Bir koca ihanet nasıl affedilir, bir aile kurtarmak için - bir psikologun tavsiyesi

Evli bir hayattaki hoş olmayan olaylar, deneyimlerinin anlarında küresel görünmektedir. Sorunların hiçbiri, eşlerden birinin aldatmacasıyla karşılaştırılamaz, çoğu zaman - kocasının ihaneti. Kadınlar sadakatsizliğe çok duyarlıdır. Erkekler de elbette, ama çoğu zaman erkekler hala değişiyor! Gündelik ev işlerine daha hoşgörülüdürler ve kadınlar ev halkının yönetimine tamamen çocuk yetiştirmektedir.

Ailemi korurken ve iç huzur ve rahatlık sağlayarak kocamın ihanetini nasıl affedebilir ve hayatta kalabilirim? Psikologların tavsiyesine yardımcı olun.

Eşin aldatma, ne yapmalı?

Yarısının sadakatsizliği deneyimi, bazı acı verici yönlerde gerçekleşir:

1. güven kaybı,
2. ihanet duygusu, aşağılama,
3. dayanılmaz ağrının atakları.

Bir insanın başına gelenlere bireysel tepki, iç egonun derecesine bağlıdır. Kıskançlık eğilimi ile, kadın acı veren iç mücadeleden musallat olur, sadık olanı sürekli kontrol etmeye çalışır. Bu birlikte hayatı normalleştirmez. Overpriced gururu ile bir kadın, inanmayanları aşağılama arzusuyla mücadele eder, onu suçluyor.

Yukarıdakilerin ailenin korunmasına katkıda bulunmayacağı unutulmamalıdır.

Üzücü bir sonuç bekler ve bir kadın sonsuz bir fedakarlığın rolünü üstlendiğinde. Ailenin tüm sorunlarına kocasıyla suçluluk duygusu yaratma teşebbüsleri, ondan ayrılmayı provoke edebilir.

Tartışmalara rağmen, ihanetten sonra kocanızla nasıl yaşayacağınızı hayal etmek zor. Ve yine de mümkündür.

İlişkileri koru, değil mi?

Aile ilişkisini korumaya değer mi, eğer inananlar bir kereden fazla değişmişse, eylemin tekrarı için bir garanti yoktur.

Bağışlama şansı şu durumlarda verilebilir:

1. Onun metresi tarafından cazip oldu ve günaha karşı koyamadı.
2. Sonuçları düşünmeden yeni bir tane denemeye karar verdim.
3. Seninle tartıştım ve bu şekilde intikam almaya karar verdim.
4. Sarhoşluk halindeyken "sola" gittim.

Bir kerelik rasgele bağlantının nedenleri bununla sınırlı değildir. Esas şey, kocanın içten tövbe içinde görülmesidir. Bu, tek seferlik bir bağlantı ile mümkündür ve yan tarafta düzenli olarak olmamalıdır.

Eğer hataya itiraz ederse, korkaklıkla yönlendirilirse, güçlü bir evlilik ilişkilerinin restorasyonu gerçekleşemez. Bu nedenle koca pişmanlıkla yaşamaya hazır değil, onlardan korkuyor. Ruhu rahatlatır ve yükü, gezindiği kişinin omuzlarına kaydırır. Daha da fazla bir kişi, bir başka kararın sorumluluğundan kurtulduğu gerçeğinden utanabilir: birlikte olmak ya da olmamak.

Bir erkeğin davranışını, aşk maceralarını dikkatlice gizlediğinde, karısını (ve kendisini) gereksiz stresden koruduğunda başka bir davranış biçimi vardır. Eşi aynı zamanda eşin sadakatsizliğini tahmin edebilir, ama hiçbir şey olmamış gibi davranabilir.

Daha sonra, bir kadının kocasının ihanetini nasıl affedeceğini düşünmesi gerekmez, çünkü bu düşünce onu rahatlık alanından çıkarır. Böyle bir örnek, 10 yıl veya daha fazla bir aile deneyimi olan çiftlerde, ailelerin erkek yarısı tarafından elde edilen, mülk ve iyi gelirli çocuklarla birlikte bulunabilir.

Peki, konuşmalar ile konuşmalar ve aldatılmış olan taraf bir karar vermelidir - geleceğe ihanet eden kişi ile paylaşmaya hazırdır. Gücünü kendin bul ve kocasının ihanetinden sonra evliliğin nasıl kurulacağını anla.

Krizden çıkış yolunun başlangıcı: Bir psikologun tavsiyesi

Affetmenin affetmesi kolay değildir. Bir rahatlama hissinin görünümü kişiye bağlı değildir. Bir kadın, suçu bırakmak için güçlü bir arzuya sahip olabilir, ancak arzunun kendisi, bağışlama sürecini etkilemeyecektir. Akıl ve duygular, istediğim büyüyle değil, yeniden inşa edilir. Kocasının ihanetinden kurtulmak için zaman alır.

İlk eylemler şunlar olabilir:

Nefesinizi. Kendinle yalnız kalmak demektir. Duyguları soğutmak için ekshalasyon gereklidir, çünkü ilk aşamalardan geçmek - şok, öfke, kızgınlık ve boşanma arzusu - bir kadın daha sonra pişmanlık duyabilecek aptalca şeyler yapabilir. Olumsuz duygular kötü yoldaştır.

Psikolog tavsiyesi: Stres anında duygulara nefes verebilir, onlara tepki verebilir, içeri giremez, çığlık atabilir, çığlık atabilirsiniz. Kardinal kararlar güçlü duygular temelinde yapılamaz.

Son kararı vermeye çalışmayınbunun için hazır olana kadar. Inzivada, hayatınız boyunca ne olacağını düşünün, size uygun olsun, tüm artıları ve eksileri yazın. Ama herşeyi nasıl unutacağına dair fikrini asmayın. İkincisi sizi kaçınmaya çalıştığınız aynı duygusal seviyeye çıkaracaktır.

Kocasıyla konuş. Konuşmaya istekli, kendiliğinden, zorla değil, kolayca gelmelidir. Sevdiğin adamın hayatının geri kalanını seninle sadakat ve uyum içinde harcama konusunda ciddi olduğundan emin olmalısın.

Konuşma sadece sizi değil, her şeyden önce ihanet eden kişiyi de ilgilendirmelidir., Sen (çocuklar hariç) ortak hedeflere sahip eğer varsa öğrenmek, birlikte "artıları" ve olası ayrılık ve gelecekteki yaşam "eksileri" listesi bir tablo birlikte yapalım dayanacak hazır olup olmadığını, sonunda, ask senin yanlışlıkla suçlamalarını kaçtı gelecekteki kavgalar. Kısaca, DOĞRU ve JOINT kararına yol açacak tüm heyecan verici detayları öğrenin.

İlgisiz "yargıç" a bakın. Bu durumda dışarıdan bir uzman görüşü ve bir psikologun tavsiyesi yardımcı olacaktır. Ailenize bir yabancıya vermeyi istemiyorsanız, bir arkadaşınıza ya da ailenizden (sır saklamayı bilenlerden) birine sorun, her iki tarafı da dinleyin. Bağımsız bir görüş, kendinizin fark etmediğiniz şeyleri size gösterecektir. Mesela, ailenin kafasının zina, kısmen ve kısmen senin hatan.

Sorunun kökü bulun. Belki de affetme yolundaki en önemli adım. Sevilen birini zinaya iten gerçek sebebi bulursanız, düşünün, kazandınız. Sonuçta, bir sonraki adım, bu sebebi ortadan kaldırmayı amaçlayan eylemleri aramak olacaktır. Asıl mesele saklanma sorumluluğunun bir kısmı size aitse saklanmaz ve inkar etmez. Belki de partner, aile hayatında almadığı bir şey arıyordu. Bir ortağın bu tanınmasını büyük bir artı olarak sayın. Sonuçta, gerçek sebebi bilmiyor olabilirsiniz, ve daha sonra tekrarlamanın olasılığı daha yüksek olacaktır.

Eşin duygularını düşün. Şimdi senin için en kötü şey olduğunu mu düşünüyorsun? Hayır değil. Ayrıca duygularla baş etmeye çalışır: suçluluk, utanç, rahatsızlık hissi. Konuşurken, saygı gösterin - hakaret etmeyin, küçük düşürmeyin, utanmayın. Evlilik bağlarının korunmasına yönelik büyük bir adım, ne olduğuyla ilgili sorumluluğun bölünmesi olacaktır.

"Şimdi" hakkında konuş.Herşeyi bir demet içine dökmeye değmez - bir yıl önce, bir buçuk olduğunu hatırlayarak. Günümüze odaklanın. İlişkilerinizi iyileştirmek ve iyileştirmek için çiftinizin burada ve şimdi neler yapabileceğini tartışın. Ve evet, gelecekte kendiniz için ciddi çalışmalara hazırlanın.

Yakınlaşma yoluyla affetme

Çift nihai kararı verdiğinde - ilişkiyi her açıdan saklamak için - bir sonraki adım yakınlaşma yollarını bulmak olmalıdır. Aile çiftlerinin, onları tam olarak neyin bir araya getirdiğini hatırlamaları gerekir;

Psikologların ortak bir geziye gitmeleri veya yeni bir balayı düzenlemeleri tavsiye edilir. Eğer sevgili sadece birlikte (çocuklar - büyükanneme!). Bu mümkün değilse, evde daha yalnız olmaya çalışın. Belki de çift, ortak bir hobiden ya da ortak ev mesleğinden esinlenecek.

Yakınlaşmaya giden yolda önemli bir adım, aile içindeki diğer alışkanlıkların ve geleneklerin geliştirilmesi olacaktır. Yeni bir aşamaya, yeni bir evlenme çağına girdiğinizi fark edin. Anlaşmazlığa yol açan eski deneyimlere yer yoktur. Çift, pozitif ve armoninin yayılacağı başka bir davranış modeli yaratmalıdır.

Kendine söz vermelisin, ilk başarısızlıktan vazgeçme. İlk kez çalışamaz. Deneyimin acılığı öncelikle ortaya çıkacak. Ve periyodik bir rut dışında bir kadını vururum, kocasına aldatma bağışla ve aileyi bir arada tutmak için nasıl bir düşünce - gerçek dışı olduğu görülecektir.

konsey: Çift, belirsizliği fark eder etmez, şimdi, evliliğin restorasyonunun önceliğinde, kimin, kimin ve neyin gerektiğini sormadığını hatırlamak gerekir.

Eğer çift şaşkın ise ve bu durumdan bir çıkış yolu bulamazsa, uzman bir psikologla görüşmeniz gerekir. Bireysel olarak yapılan özel egzersizler vardır. Onlar amaçlanmaktadır:

1. Ortaklar arasında manevi yakınlığın restorasyonu.
2. Yeni iletişim becerilerini geliştirmek.
3. Dinin ilişkisinde eski boşluklardan kurtulmak (ki bu ihanete neden oldu).
4. Eski saygı ve hayranlığı geri yükleme.
5. Dinleme ve duyma yeteneğini geliştirmek.

Egzersiz yapmayı öğrendikten sonra, problemi% 80 oranında çözeceksiniz. Kendiniz üzerinde çalışmak, eşin suçun nasıl geri çekileceğini ve affedilmenin kendi başına nasıl geleceğini fark etmeyecektir. Yeni yönlerini ortaya koyan güçlü bir yarı, suçluluk ve utanç duygularından kurtulacaktır. Karşılığında, teşekkür ve ilham gelecek. Ve bu eşin eşinden ne beklediğidir.

Güven nasıl restore edilir ve mutluluğa nasıl kavuşulur?

Güven, belki de, şu soruda belirleyici bir faktördür: Bir kocanın ihanetinden nasıl kurtulacak ve bir evliliği nasıl kurtaracağınız. Güven yoksa, yakınlaşma yoktur, yakınlaşma olmadan affetme yoktur.

Evliliğin ihanet deneyiminden sonra yeniden inşa edilmesine karar veren pek çok eş, tam olarak güvensizlik nedeniyle teslim oldu. Ve onlar kendi yollarında haklılar. Örneğin, çalışmak için eşin kalkış zamanında yüzünüzde nasıl sakinleşip gülümseyeceksiniz. Sonuçta, kafamda çok fazla düşünce var: tam olarak işe gider mi? Ve neden yeni kot pantolon giymek? Ve daireyi terk ederken mesajı kim yolladı?

Karı bu tür varsayımlardan kaynaklanmadı, çiftin mümkün olduğu kadar erkeğin ilk defa eylemleri hakkında rapor verdiğini kabul etmesi gerekiyor. Eğer aşkı tutmayı arzuluyorsa, o zaman kesinlikle tavizler verecektir: sık sık görüşmeleriniz, sorularınız, nerede ve işten döneceği zaman size sempati duyacaktır. Kendisinin aradığını ve nerede olduğunu, neden geciktiğini ve aynı zamanda işinize ilgi duyduğunu size bildirmesini istemekten çekinmeyin. Saklanacak hiçbir şeyi olmayan bir eş, sevgilisinin e-postalarını görmesine veya sosyal ağdaki sayfasından gitmesine bile izin verir.

Önemli! Neyin izin verildiğinin sınırlarını gözlemleyin, arama ve sorgulamaya güvenmeyin.

Yavaş yavaş, güven geri dönecek ve herhangi bir "şüpheli" şey hakkında endişelenmeyeceksiniz. Ve acı veren hakkında: kocanın ihanetinden sonra aileyi nasıl kurtaracaklarını ve unutmayı unutabilirsiniz. Ve bu hikayeyi daha iyi yazarsın ve bir cevabı bulmak için işe yaramaz bir şekilde acele eden kadınlarla paylaşırsın.

İlgili Videolar

Psikoloji: Bir kocanın ya da karının ihanetini nasıl affedebilirim?

"Psikoloji" video kanalında şunları öğreneceksiniz:

• 00:20 - en önemli iki karar
• 00:45 - vatana ihanet etme sinyali aldığınızda ne yapmalı,
• 01:10 - vatana ihanetle nasıl başa çıkılacağı,
• 01:50 - basit bir tavsiyeye nasıl başlanacağını, vatana nasıl geri döneceğini,
• 03:00 - seni seçtiğinde bir hakaret nasıl affedilir,
• 04:10 - neden bir adam ayağını eve taşımaz
• 05:40 - nasıl ve neden bir uzmanla bir kocaya gelmek yararlıdır.

Psikoloji hastalığın konusunu etkileyecek - ihanetten nasıl kurtulacak.

Bu kadınlar çok sert acı bir soru kız - hem Natalia Kalın dedi - - Sert onu duygularını kontrol için, burada psikoloji bir kadın olmasıdır evlilik başarılı veya kız - - Bir cadı dönüşür alanda deneyimli bir kişi, aynı psiholog çevrimiçi böylece onlar Kişiyi dürtü halinden çekin.

Sevgi, ilişkiler - her şey çöküyor, ama şimdi elinize geçip yaşamaya başlamak önemlidir - şimdi ölmemek. Bize ihanet eden bizim için öldü, ama biz değil. Değil mi? Kanal Psikolojisi ile ilgili dikkatlice ve diğer videoları izleyin ve insan ilişkilerinin farklı alanlarında okur yazar olun. En iyi sevdiğiniz yorumları yazın, anlamıyorsunuz.

Psikoloji: Kocanın değişmesi durumunda nasıl yaşanır - uzaklaşmak veya affetmek

"Psikoloji" video kanalında şunları öğreneceksiniz:

• 00:16 - vatana ihanet etmenin mümkün olup olmadığı,
• 00:25 - değişebilen erkeklerin psikolojisi,
• 02:50 - kadından erkeğe ilişki psikolojisi,
• 03:30 - bir psikolog, ayık kadın tavsiyesi,
• 05:20 - iki tür erkek ve kadın - tehlikeli ve yararlıdır
• 05:55 - Bir psikologun bir ilişkide kendini nasıl besleyeceğine dair tavsiyesi.

Psikoloji, kadınlara açık bir tehdit oluşturan erkeklerin türlerini size anlatacaktır. Bir erkek - - bir eş ve erkek - bir sevgili olsa kadınların psikolojisi farklıdır, fakat insanların Psikoloji hala Natalya Tolstaya, yetenekli bir yazar ve psikolog, açık ve iki tipe kadın ve erkeği ayırır. Aynı şekilde karısı.

Kadınlar ilişkilerin bazen psikolojisi düzgün kafasında başlangıçta yerleştirilen - Diğer kocası eve ürünlerini getirmek Kendine başka adam, iyi, en, o yapmıyor olmayacak diyelim bulamazsa. Psikoloji - onların davranış açısından erkekler için olanı - Vals Mendelssohn ve tamamen farklı bir kişi geçti - evlenmeden önce bu bir adam ve sonra evlilik gibi bir his var.

Kadın ve kızlar, kendinizi ve sağlık, kendilerini iyi talipleri gösterebilir değersiz insanlardan sinir sistemi özen, ama aslında onlar içeride farklıdır. Bir tarihte veya mahkemede davranma yeteneği - bir kişi gibi ve daha sonra - değiştirilmiş gibi.

Kanal Psikolojisi ile ilgili dikkatlice ve diğer videoları izleyin ve insan ilişkilerinin farklı alanlarında okur yazar olun. En beğendiklerinizi, neyi anlamadığınızı yazın.

Neden bir erkeğin dikkatini çekmek ve sevgiyi geri döndürmek için erkekler değişir?

Büyüleyici psikoloji - Vadim Kurkin.

Evli bir adam neden değişmeye başlıyor? Sebebi nedir? İhaneti önlemek mümkün mü? Bir kadın, kocasının yan bakma düşüncesine sahip olmaması için ne yapmalı?

Psikolog Vadim Kurkin, projedeki kızlardan "ilişkiden 100 soru" sorularını yanıtlamaya devam ediyor.

• 0:12 - Erkeklerin neden değiştiğine dair ortak bir anlayış. Gerçekten de yandaki erkekleri arıyor.
• 0:50 - Neden bir metres çok kârlı bir pozisyon değildir.
• 1:35 - Ailenin aile içindeki işlevleri nelerdir? Bir kadının kocanın değiştiğine veya başka kadınlarla ilgilendiğine dair şüpheleri varsa ne yapmalı?
• 2:18 - Rakibine nasıl davranılır. Kadınlık neden önemlidir ve nasıl kadınsı olunur? Rakibin görünüşü ne anlama geliyor ve kadın enerjisinin aile içinde niçin önemi var? Kocasının dikkatini çekmek nasıl.
• 4:15 - Hangi durumlarda kendiniz çalışmıyor. Değişmeyen erkeklerin kategorileri.

Bizim videolarımızda:

1. Gerçek kızlardan en çok yanan sorulara cevaplar,
2. Bir adamı nasıl anlayacağına dair ipuçları, onunla doğru bir davranış çizgisi oluşturmak,
3. Bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkideki ilginç durumların ve durumların analizi.
4. konularda cevaplar: "ilişkilerin psikolojisi", "Aile", "aşk", "uyum", "erkek ve kadın", "kendini geliştirme".

KİM VADIM KURKIN:

1. Sertifikalı psikolog-uygulayıcısı.
2. Kişilerarası ilişkilerde eğitici.
3. Sertifikalı koç.
4. Kişisel dönüşüm, uyumlu gelişim, duygusal travmanın ortadan kaldırılması ve bilinçaltındaki iç sınırlama yöntemleri ile mezun terapist.
5. Programları eğitimi 50.000'den fazla insanı geçti.

Yayının kaynağı: konuyla ilgili makale ve makalenin başyazısıhttps://obizmenah.ru/zhene/kak-prostit-izmenu-muzha-i-sohranit-semyu-sovety-psihologa.html