Hipotansiyon: hipotansiyonun nedenleri, semptomları ve tedavisi

hipotansiyon- bunuDüşük tansiyonyaş normu ile ilgili. Belirtinin belirli nedenleri ve semptomları vardır. İç veya dış kanama ile bilinç kaybı, çok yüksek vücut ısısı ile akut kan kaybı ile ortaya çıkabilir.

kalp yetmezliği, anemi (kansızlık) ve ton organ dokuları indirilir düşük kan basıncı ile karakterizedir. Hipotansiyon her şeyden oluşur: kadınlarda ve erkeklerde, çocuklarda. Damarlarda kan basıncında keskin bir düşüşle evde ilk yardım ve tedavi sağlanabilmelidir.

Makalede, hipotansiyonun nedenleri, semptomları ve tedavisini, medikal preparatlar ve düşük tansiyonun halk tedavisi ile ele alacağız.

Nedenleri ve Belirtileri

Hipotansiyonun ana belirtileri:

1. baş ağrısı;
2. genel halsizlik ile baş dönmesi;
3. bazen - gözlerde karartma, kulaklarda gürültü, bilinç kaybı;
4. parlak ışığa artan hassasiyet;
5. terleme;
6. kalpte ağrı;
7. uykusuzluk;
8. uyuşukluk ve sinirlilik.

Hipotansiyonun ana belirtisinin düşük kan basıncı - 120/80 mm Hg altın değerlerinin altında olduğu açıktır. Mad. Hipotansiyondaki basınç 70-60'da 100-90'dan bile daha düşük olabilir.

Hipotansiyon iki tipe ayrılır - fizyolojik ve patolojik.

Fizyolojik hipotansiyonherhangi bir hastalığın belirtisi değildir ve kalıtım, önemli fiziksel zorlama (profesyonel spor, yükleyici olarak iş) nedeniyle oluşur.

Patolojik hipotansiyonBu dolayı endokrin sistem kalp yetmezliği ve anemi, akut enfeksiyonlar, hem de hastalıklar (örnek olarak, hormon eksikliği) olabilir. Patolojik hipotansiyon, bilinç kaybına, bayılma ve şoka yol açabilir.

Dikkat lütfen!Kan basıncı 80/50 mm Hg'den düşük ise. sanat, ambulans çağır! Basıncın daha da düşürülmesi ile akut böbrek yetmezliği gelişebilir ve bu da yaşamı tehdit eder.

Hipotansiyon genellikle, nöropsiki aşırılık ya da zihinsel travma sonucu bulaşıcı hastalıklar sonrasında gelişir.

Düşük kan basıncı olan kişiler, genellikle kötü banyosunda soğuk, kötü bir his daha sıcak hava, (senkop kadar) bazen deneyim bilinç kaybına tahammül yataydan dikeye ani geçiş, özellikle oruç ne zaman olacağı.

Arteriyel hipotansiyon tedavisi ve önleme

Hipotansiyon tedavisi ve kan basıncını normale döndürmeye yönelik önlemler almadan önce, azaltılmasının nedenini belirlemek gerekir. hipotansiyon sinir sisteminin organik lezyonları ya da somatik bir patoloji ile ilişkili ise, komplikasyon riski daha ancak altta yatan hastalığın aktif tedavisi ile mümkündür.

Basınçta keskin bir düşüşle acil yardım

Bir kişi aniden soluk açmışsa, kafası eğirme, karartılmış gözleri, o zaman hemen aşağıdaki önlemleri almalıdır (hipotansif hastalarda maalesef bu bazen kalabalık bir metro arabada, güneşte, özellikle havasız bir odada, olur) hareketlerin koordinasyonu bozulur.

Mümkünse, yerleştirilecek kişi, yatay pozisyonda olduğu için beynin kan beslemesi gelişir. Serebral damarlardaki kan dolaşımının ihlalidir ve baş dönmesine yol açar, gözlerde kararır. Baş mümkün olduğunca alçak yerleştirilmelidir, altına hiçbir şey koymayın.

Kişiyi yerleştirme olasılığı yoksa, o zaman başın dizler arasında kalması ve indirilmesi için onu dikmek gerekir.

Subkutan olarak% 20'lik bir kafein-benzoat sodyum çözeltisine 2 ml girebilir veya bir fincan sert kahve veya çay verebilirsiniz. Bu içecekler, damarların tonunu artıran ve hafifçe kan basıncını arttıran kafein içerir.

Acupressure uzmanları, "ilk yardım" noktalarını etkilemek için gözlerde kararırken, baş dönmesini öneriyorlar.

Nokta 1 - parmak parmağının yanındaki küçük parmağın tırnak yatağının tabanında yer alır; nokta 2 - işaret parmağının tırnak yatağının tabanında, orta parmaktan; 3. nokta - üst dudağın üstündeki foveada (bastırarak bilinçsiz kişiyi bile bilincine getirebilir). Başparmağın ucuyla aşağı doğru 10-15 saniye basın. Ayrıca, kulak memelerine masaj yapmaya da yardımcı olur (yoğun bir şekilde basın ve masaj yapın).

Kritik bir durumda, birkaç esansiyel yağlar rahatlar. Biberiye ve kafur ya da nane uçucu yağ elde edilen uçucu yağların bir karışımı ile burun için flakon getirmek için yeterli. Normal sağlığa kavuşmak için genellikle birkaç nefes alırsınız. Mendile birkaç damla koyabilirsiniz ve periyodik olarak burnunuza getirebilirsiniz.

Hipotansiyon tedavisinde kullanılan ilaçlar

Sinir sisteminin baskısını ve uyarılmasını arttırmak için kullanılan en popüler araçlardan biri -kafein. Kural olarak, tabletlerin bileşiminde reçete -citramone, pyramine, cofetamine, ascocene.

tsitramonçeşitli ağrılarla (kafa, diş, adet, eklem) alın. Baş ağrısının, azalmış tonu nedeniyle beyin damarlarındaki venöz kanın çıkışının bozulmuş olması durumlarında etkilidir. Sitramonun bileşimi ayrıca asetilsalisilik asit, fenasetin ve sitrik asit içerir. Asetilsalisilik asit nedeniyle antienflamatuar, antipiretik ve analjezik etkiye sahiptir. Fenacetin ayrıca antipiretik ve analjezik bir maddedir.

Dikkat lütfen!Tsitramon hiç gastrointestinal kanaması olanlar, hem de özellikle akut safhasında, mide ülseri ve duodenum ülseri muzdarip insanlar için kullanılmamalıdır. Bunun nedeni, asetilsalisilik asidin mide ve bağırsak mukozası üzerindeki tahriş edici etkisidir. Karaciğer ve böbreklerin yanı sıra hemorajik diyatezi ihlali ile tsitramon kullanmayın. Bu ilaç ve gut hastası insanlar için dikkatli olunmalıdır. Bronşiyal astım ile asetilsalisilik asit almak boğulma krizini tetikleyebilir.

Regultonanksiyete, korku, yanı sıra zihinsel aşırı yüklenme, uykusuzluk, baş dönmesi ile birlikte hipotansiyon ile almak. İlaç, gebeliğin ilk üç ayında olduğu gibi, tirotoksikoz, komplike glokomda kontrendikedir.

SaparalBu aynı zamanda zihinsel ve fiziksel yorgunluk önlenmesi ve tedavisi için, astenik ve depresif durumlar nevrasteni, hipotansiyon bir tonik olarak kullanılır. Epilepside kontrendikedir ve uyarılabilirliğin artması, akşam saatlerinde alınması önerilmez.

Hafıza bozuklukları ve dikkat yoğunluğunun azalması durumunda, vasküler hastalıklar, travma sonrası, beyin hasarı ile ilgili duygudurum değişiklikleri, ilaçlarnootropik seriler. Bu grupta 30'dan fazla uyuşturucu var.nootropil, aminalon, fenibut, picamilon, vinpocetine, cavinton, niceroglin, ksantin nikotinat.Bu ilaçlar beyindeki uyarma ve inhibisyon süreçleri arasındaki dengeyi yeniden kurar, hücrelerde metabolizma ve enerji süreçlerini aktive eder, serebral damarların spazmı giderir. düşük kan basıncı, nootropik ilaç böylece serebral eksikliği olan direnci, artan oksijen talebi hücrelerin sayısını azaltmak oluşur beyin hücreleri yetersiz kan temini ile, hücrelerin yaşam için gerekli proteinler ve diğer maddelerin sentezini uyarır.

Nootropil (piracetam)beyin hücrelerindeki enerji süreçlerini uyarır, serebral kan akışını iyileştirir. Kan dolaşımının normalleşmesi, baş dönmesi, dikkat bozukluğu ortadan kalktığı için, zihinsel ve duygusal süreçler dengelenir.

Encephabol (pyriditol)onun terapötik etkisi için nootropil benzer. Sinir sisteminde metabolik süreçleri harekete geçirir, beyin için ana enerji tedarikçisi olan glikozun beyin hücrelerine daha iyi nüfuz eder. Bu ilaç, inhibisyon, yanı sıra asteni ile birlikte migren, serebrovasküler bozukluklar, depresyon için reçete edilir. Epilepside kontrendike, motor ve mental uyarılma.

sınnarızınSerebral dolaşımını arttırmak için kullanılır. Beynin damarlarında sadece kan dolaşımını değil, aynı zamanda kalp kasında ve diğer organlarda ve dokularda normalleşir. Baş ağrısı ve kulaklarda gürültü eşlik eden serebral dolaşım bozuklukları için kullanılır.

tanakanazaltılmış basınç altında kullanılan bitkisel preparatları ifade eder. Beynin damarlarında kan dolaşım bozuklukları (yaşlılarda yaralanma, inme, sonuç) için kullanılır. İlaç ödem oluşumunu önler, kanın özelliklerini iyileştirir, özellikle beyin damarlarında kan akışını normalleştirir; Asteni, depresyon, yanı sıra baş dönmesi, hafıza ve dikkat bozuklukları, uyku bozukluğu için etkilidir.

Düşük tansiyon koşullarında beynin çalışmasını kolaylaştırmak için,amino asitler.

Glisin -nörotransmiterlerden biri olan bir amino asit. Beyin dokularındaki metabolik süreçleri iyileştirmek için kullanılır, bu da depresyonda bir azalmaya ve irritabilitenin artmasına, uyku normalleşmesine yol açar.

Serebrolizin -Beyin fonksiyonu için gerekli olan amino asitleri ve proteinleri içeren kompleks preparat. Hipotonik tipte otonomik distoni için, sinir sistemi bozukluğu (travma, kanama ve beynin enflamatuvar süreçlerinden sonra) ile birlikte olan hastalıklarla birlikte kullanılır;kontrendikeHamilelikte, böbreklerin çalışma bozuklukları dile getirdi.

Citrulline -metabolizmayı normalize etmeye yardımcı olan ve vücudun savunmasını harekete geçiren amino asit. Sporcularda fiziksel zorlama ile, yorgunluk, letarji, düşük performans, asteni, yanı sıra yaralanmalar, operasyonlar, şiddetli enfeksiyonlar sonrası iyileşme döneminde belirtileri uygulayın.

Vücudun normal işleyişini korumak için, düşük basınç altında,vitaminlerHem ayrı ayrı hem de karmaşık preparatların bir parçası olarak.

enerion- sentetik bir ilaç, B1 vitamini (tiamin) yapıya yakın. Eneryon gastrointestinal kanalda hızla emilir ve birikebileceği beyin hücrelerine kolayca nüfuz eder. Zayıflık, azalmış ton, etkinlik ve dikkat eşlik eden asteni için reçete edilir. Hipo ve avitaminozis, uzun süreli hastalıklar, gerçekleştirilen operasyonlardan sonra iyileşme süresi olabilir. Gebelik ve emzirme döneminde kontrendike, çocuklar için reçete değil.

Şimdi eczanelerde yaygın olarak vitaminler ile birlikte çeşitli karmaşık ürünler, temsil edilmektedirmikro elementler. İçerdiği vitaminler ve eser elementlerin kombinasyonu, bu maddelerin içindeki organizmanın günlük ihtiyaçlarını sağlayacak şekilde seçilir.

Fizyolojik hipotansiyon ile ne yapılmalı?

Düşük tansiyonunuz sürekli arkadaşınızsa, yaşam tarzınızı, beslenme ve diğer hayati faktörleri düşünmeye değer.

zaman zaman baş ağrısı, uyuşukluk muzdarip, hızlı, en etkili aracı yorgun alırsınız - Günün bağlılık, optimal beslenme ve fiziksel aktivitenin yapıdır.

Günlük sabah egzersizleri yapın (aşağıda bir dizi terapötik jimnastik "Damar eğitimi" sunulmaktadır).

Sabahları kontrast duş alın, ardından vücudu yumuşak bir keten havluyla ovun.

Akşam, aşağıdaki prosedürü uygulayın: küveti soğuk su 1/3 (su sıcaklığı 10-18 ° C) ile doldurun ve su üzerinde 1-3 dakika yürüyün. Ardından ayaklarınızı kurulayın, yünlü çorapları takın ve ayaklarınız ısınana kadar kuvvetlice hareket edin.

Küçük porsiyonlar, günde 4-5 kez olmalı. sinir ve kalp-damar sistemleri üzerinde olumlu bir etkiye sahip vitaminler bakımından zengin ürünler (özellikle A, C ve F), tercih vermek. Vitaminlerin kaynaklar sadece meyve, çilek ve sebze olmayan (özellikle siyah frenk üzümü, limon, kalça, kuzukulağı, deniz dikeni, havuç gül), ancak sığır karaciğeri, tereyağı, yumurta, Kets ve mersin balığı havyarı. Menüyü dengeli tutmaya çalışın. karaciğer, buğday, ıspanak, elma, ceviz ve nar: demir açısından zengin bir diyet gıdalar dahil et. Çok ekşi sütlü ürünler özellikle yoğurt olmak üzere çok faydalıdır. Mükemmel kan basıncı üzüm suyunu stabilize eder.

İyi tonda gemiler doğal uyarıcılar: limon, levzeya, rhodiola rosea, ginseng. Herhangi bir adlandırılmış bitkiden günde 2 kez (kahvaltı veya öğle yemeğinden 30 dakika önce) 20 damla kadar tenteyi alın ve 1/4 fincan su ile seyreltin. 2-3 hafta boyunca bir tedavi kursu yapın, ardından 1 ay ara verin ve daha sonra kursu tekrarlayın.

yerine uyuşukluk olur beklenen gelgit kuvvetleri, yani ters bir etkiye sahip olabilir kafein (günde fazla kahve üç fincan) aşırı tüketimi: - Güçlü çay ve siyah kahve geleneksel yollarla canlandırıcı, ancak bu içecek kötüye kullanmayın. Bu arada, bir fincan çayın tonik etkisi daha uzun süre devam eder ve taşikardiye neden olmaz.

Dinlenmek için zaman bulmaya çalışın - yorgunluğa izin vermeyin.

Mümkün olduğunca sık açık havaya çıkıp mümkün olduğunca yürüyün.

Yüzmeyi, koşmayı, bisiklete binmeyi öğren ve kış aylarında kayak yapmayı unutma.

Günde en az 8-9 saat uyuyun. Uyku ve uyanıklığın biyolojik ritimlerini bozmamak için yatmaya ve aynı anda kalkmaya tavsiye edilir. Eğer uykusuzluk muzdarip, geceleri yemem sıcak bir banyo almak, temiz havada yatmadan yürüyüş öncesi akşam yapmaya çalışacağım. Özellikle yumuşak, bitkisel kökenli, yatıştırıcıların seçimi hakkında doktorunuza danışın.

Sağlık durumunu iyileştirmek ve kavak piramidal ve leylak kan basıncı phytoncides normalleşmesini teşvik. Bu bitkileri banliyö bölgesinde ekerek, kendiniz için uygun bir mikroiklim oluşturabilirsiniz.

Fransızların şakaları var: "Şarap alkolizm hariç tüm hastalıkları tedavi eder." Yani: hipotansiyon için, örneğin akşam yemeği veya bir bardak konyaktan oluşan bir bardak kuru kırmızı şarap, kan damarlarını genişletip kan akışını güçlendirdiği için bir zarara neden olmaz. Asıl mesele önlemi bilmek. Yemekten önce bir bardak kızılcık ya da yabanmersini tentürü içmek de yararlıdır (2 bardak taze meyveleri votkana dökün, 1 bardak şeker ekleyin ve 3 hafta boyunca serin ve serin bir yerde ısrar edin).

Gemi eğitimi: Düşük tansiyon egzersizleri

1. Başlangıç ​​pozisyonu (PI) - sırtta yatarken, kollar başın arkasında gerilmiş, bacakları birlikte. Streç, dizlerinizi, ayaklarınızı ve ellerinizi kuvvetli bir şekilde zorlayarak gevşeyin. 2-3 kez tekrarlayın.
2. IP - oturma, dizlerinin üzerinde eller. Dirseklerinizi gerginlikle bükün ve dönüşümlü olarak yukarı kaldırın. O zaman kollarını rahatla ve indir. 2-4 kez tekrarlayın. Egzersiz sırasında esnemek istiyorsan, yawn. Bu, akciğerlerin daha yoğun çalışmaya ve oksijenle kan sağlamaya başladığı anlamına gelir.
3. IP aynıdır. Omuz eklemlerinde maksimum genlikli dairesel hareketlerle gerçekleştirin. Ortalama bir hızda, 5-7 dönme hareketi ileri ve aynı sayı - geri yapın. Sırtını dik tut.
4. PI aynıdır, bacaklar omuz genişliğindedir. Ekshalasyonda, her iki elinizle sağ bacağın dizini kavrayın ve yavaşça, tüm vücudu gererek, göğsünüze çekin. İlham al, ve geri dön. n. Sol dizini elinizle tutarak aynı egzersizi yapın. 2-4 kez tekrarlayın.
5. FE - ayakta, bacaklar omuz genişliği ayrı, kollar indirdi. Sakinleşin, sonra karın kaslarını, kalçaları gerginleştirin, omuzlarınızı açın, başınızı kaldırın. 7-10 saniye bu konumda kalın, sonra tekrar rahatlayın. 3-5 kez tekrarlayın. Egzersiz odaya müzikle taşınarak yapılabilir.
6. IP aynıdır. Solunduğunda, sağ ayağın uzatılmış burnunu ayırın, sol elinizi kaldırın, sağ kolunuzu öne doğru çekin, hafifçe bükün. Ekshalasyonda FE'ye geri dönün. Egzersizi uygulayın, sol bacağınızı bir kenara koyun ve geriye doğru kolunuzu kaldırın. Yumuşak hareketler için izleyin. 4-6 kez tekrarlayın.
7. PI - aynı, kemer üzerinde eller. Solunduğunda, omuzları düzeltin, yavaşça kaldırın ve sol bacağını yana doğru alın. Ekshalasyonda FE'ye geri dönün. Sırtını dik tut. 4-6 kez tekrarlayın.
8. PI - aynı, eller ihmal edilir. Solunduğunda, vücudunuzu döndürürken sağa doğru kollarınızı yukarı kaldırın. Ekshalasyonda, FE'ye sorunsuz bir şekilde geri dönün. Aynı egzersizi sola çevirerek yapın. Kalça ve ayakların sabit kaldığından emin olun. Her yönde 3-5 kez tekrarlayın.
9. PI - aynı, kemer üzerinde eller. Ağızlarını, dizlerinizi kenarlara yayarak yapın. Sırtını dik tut. Destek için elinizi tutabilirsiniz. 4-8 kez tekrarlayın.

Hipotansiyon tedavisinde fitoterapi

Hipotansiyon, tıbbi bitkiler reçete, restoratif, vazopressör etkisi göz önüne alındığında. Düşük tansiyon için önerilen ücretler aralia, aloe, aira kökü, ginseng, St. John's wort, Çin manolya asma, tansy, tartar, civanperçemi, adaçayı, köpek gülü içerir. Ancak, fitoterapi dahil herhangi bir tedavinin kullanımının bir doktor tavsiyesi gerektirdiğini unutmamalıyız.

Aralia yüksek veya Mançurya'dır.1 yemek kaşığı yer kökünü 5 yemek kaşığı% 70 alkolle doldurun. Karanlık bir yerde 7 gün ısrar edin, boşaltın. 30-40 damla yemeklerden önce yarım saat boyunca günde 3 kez alın. Tedavi süresi 1-2 aydır.

Dikkat lütfen!Artan sinirsel uyarılabilirlik ve uykusuzluk ile kontrendikedir.

Ginseng.1 çay kaşığı öğütülmüş kök 0,5 litre alkol dökün. 10-12 gün boyunca karanlık bir yerde infüze edin, boşaltın. Aç karnına 1 tatlı kaşığı alın. Bir hafta sonra, dozu 2-3 çay kaşığı kadar artırın. İyileşmeyi hissettiğiniz anda, tentürü almayı bırakmalısınız.

Leuzea aspir (maral kökü).1 çorba kaşığı doğranmış kök 0,5 litre votka dökün. 2-3 hafta boyunca karanlık bir yerde infüzyon yapın, sonra boşaltın. 20-30 damla yemeklerden önce yarım saat boyunca günde 3 kez alın. Tedavi süresi 2 haftadır.

Schisandra çince.1 yemek kaşığı doğranmış meyve veya 2 yemek kaşığı tohum 100 ml alkol dökün ve karanlık bir yerde 10-15 gün ısrar edin, boşaltın. Günde 2-3 kez 20-30 damla alın. Tedavi süresi 2 haftadır.

Radyo pembe veya altın köküdür.2 yemek kaşığı ham 1/2 bardak votka dökün ve 10 gün ısrar edin. 5-10 damla yemeklerden önce yarım saat için günde 2-3 kez alın. Tedavi süresi 2-3 haftadır.

Aziz John'un karısı.1 yemek kaşığı kuru ot 1 yemek kaşığı su dökün, 1 saat bekletin, süzün. Yemeklerden önce günde 1/4 bardak iç.

Arnica dağı.1 saat süzmeden sonra 1 çorba kaşığı kaynar su 1 çorba kaşığı dökün. Gün boyunca içecek infüzyon.

Tartar dikenli.1 yemek kaşığı kuru ve ezilmiş çiçek dökün ve 1 bardak kaynar su, 4 saat, süzün. Günde 1/2 bardak 2-3 kez alın.

Tansy sıradan.1 çorba kaşığı çiçek 2 bardak soğuk kaynamış su dökün, kapalı bir kapta 4 saat demlendirin, sonra süzün. Yemeklerden önce 20-30 dakika boyunca günde 1/2 bardak 2-3 kez soğuk infüzyon.

Dikkat lütfen!Gebelikte kontrendikedir. Uzun süreli kullanım (2 haftadan fazla) kabul edilemez çünkü tansy zehirli bitkilere işaret eder.

Biberiye officinalis.1 çorba kaşığı kuru hammadde 1 çorba kaşığı kaynar su dökün. 30 dakika demleyin, sonra süzün ve sıkın. Yemeklerden yarım saat önce günde 3 defa 1/3 fincan alın.

Limon.200 ml votka ile 1 çorba kaşığı kuru kıyılmış hammadde dökün ve 2 hafta boyunca basın. Yemeklerden önce 30 dakika boyunca günde 3 kez 20-25 damla alın.

Çin manolya meyvesi suyu.Bir bardak çay için 1 çay kaşığı günde 2-3 kez alın, tat vermek için şeker veya bal ekleyin.

Alıç Eczane tentürü.20-30 damla yemeklerden önce yarım saat boyunca günde 3 kez alın.

Eleutherococcus Eczane tentürü.20-30 damla yemeklerden önce yarım saat boyunca günde 3 kez alın.

Hipotansiyonun önlenmesi

Hipotansiyonun önlenmesi sağlıklı bir yaşam tarzı, makul bir iş ve dinlenme, tam uyku ve açık hava aktivitesi, orta düzeyde egzersiz, çeşitli su prosedürleri, özellikle önemli - vitamin ve mineraller açısından zengin, tam teşekküllü bir diyettir. Güneşte kalmak en aza indirilmelidir. Kontrendikasyon yokluğunda, kan basıncını yükseltmek için güçlü kan ve çay içebilirsiniz.

Uykudan sonra ayağa kalkması tavsiye edilmez. Uyandığınız zaman, önce birkaç egzersiz yapmalısınız - uzatın, ellerinizi kaldırın, farklı yönlerde birkaç kafa eğimini yapın, sonra yavaşça oturun, bir dakika oturun ve ancak o zaman kalkın. Yürürken ve spor yaparken, hipotansiyon iyi hissetme eğilimindedir.

Hipotonik bir krizi önlemek için baskıyı periyodik olarak ölçmek gerekir. Hipotoni bir doktorun gözetiminde tedavi edilir, bu nedenle hastalığın ilk şüphesinde bir terapiste danışmalısınız.

İlgili Videolar

Düşük tansiyon: hipotansiyon tedavisi

"Düşük tansiyona" sahip olduklarından emin olan çoğu kişi yanlıştır! Bu sonuca, "Sağlıklı Yaşam İçin!" Programının uzmanları tarafından ulaşıldı. Stüdyodaki seyirci kitlesindeki arteriyel baskı indeksleri kontrol edildi. Sizin için hangi basıncın normal olduğunu nasıl belirleyebiliriz ve bu hipotansiyonun sağlık riskleri nelerdir?

Kaynak: "Ev tıbbi ansiklopedisi. En sık görülen hastalıkların belirtileri ve tedavisi »: AST, Owl; Moskova, St. Petersburg; 2010 (bildiri sayfası)