Süt mantar grubudur. Ve 6 cm'ye kadar yetişebilir beyaz topları gibi görünüyor. Onun yardımıyla fermente süt düzenli kullanım ile, sağlıklı ve görünümünü muhafaza etmek mümkündür.
halk hekimliği
mantar bileşimi çok sayıda biyolojik olarak aktif ajanlar, laktik asit organizmalar, maya benzeri bir madde bulunmaktadır. Bu mikroflora kompozisyonu geliştirmek, gıda vücutta bozulma işlemi engellenir.
içki yaralanma ve iltihaplanma ile başa çıkmak için yardımcı sindirim sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır onun temelinde hazırlanmış.Bu choleretic ve antispazmodik etkiye sahiptir uyku normalleştirir, vücutta meydana gelen metabolizmayı hızlandırır, bellek ve dikkat geliştirir.
araştırmadan sonra başarıyla bu süt mantar onaylamak birtakım hastalıklara başa başardı: Çeşitli nedenlere bağlı
- alerji;sindirim sistemi
- patoloji;
- hipertansiyonu;
- solunum hastalıkları;
- benign neoplazm;Kardiyovasküler sistemin işleyişine
- rahatsızlık;
- eklem hastalığı, karaciğer hastalığı;Bağırsak florasının
- ihlalleri.
Süt mantar kemik dokusu güçlendirir, tuz metabolizması geliştirir.
araştırmacılara göre, kanserlerin riski süt mantarı dayalı hazırlanan yoğurt ½ litre günlük kullanım ile azalır.
besin değeri ve mantar kullanımı ile sütün mayalanması ile hazırlanabilir yoğurt kalori
100 g, kalori 43 kcal, bu içerir:
Vitaminler( mg): cilt
| bir | Önceki 0,12 | ihtiyacı, kanser ve bulaşıcı patolojileri önler. | ||
| B1 | 0,1 | analjezik etkiye sahiptir sinir rahatsızlıkları önler. | ||
| B2 | 0,3 | iyi ruh hali, dinçlik sağlar kadar. | ||
| PP | 1 | sinirlilik, miyokardiyal enfarktüs, kan damarlarının hastalıkları önler. | ||
| B6 | 0,1 | iyi protein sindirimi için yardımcı olur, sinir sistemi işlevini artırır. | ||
| B12 | 0,5 | damar hastalıklarına karşı korur.vücuttaki faaliyetleri yaşlanma% 20 | gecikmeler ile süt daha | fazla |
| folik asit, antikor üretimi, kan yenilenmesi için gereklidir. |
mineral maddeler( mg):
| Kalsiyum | 120 | kemik, diş, kemik erimesi profilaksisi için gereklidir. |
| İyot | 0006 | tiroid bezi aktivitesini normalleştirmek gerekiyor. |
| Demir | cilt için gerekli olan 0,2 | , tırnaklar, saç, öğrenme, depresyon gelişiminde zorluklar önlemek kadar.Çinko |
| proteinlerinin sentezi için 0,4 | bağışıklık sistemini stabilize eder. |
besin değeri( g):
| 3 | |
| Proteinler Yağlar Karbonhidratlar | 4,2 |
| 0 |
Do zarar ve kontrendikasyonlar?
mevcut birçok yararlı özellikleri, süt mantar kullanımı için kontrendikasyon olduğunda:
- astım;laktoz parçalamaktan sorumlu enzim gövdesinde
- olmaması;insülin
- kullanımı;ilaçların
- kullanımı( yoğurt alımı ve ilaçlar en az 3 saat arasında olması gereken aralık);
- alkol. Sabitleme -
taze hazırlanmış yoğurt laksatif etkisi, perekisshy sahiptir.
bir gün içmek kullanımıyla aşırı pozlanmış yoğurt fazla 1 litre tamamen terk edilmelidir içmek önerilmez. Geleneksel tıbbın bir araç birçok hastalığın tedavisi için kullanılan olarak
Yöntemleri
halk hekimliğinde kullanın: kilolu
- ;
- baş ağrısı, kronik yorgunluk sendromu;merkezi ve otonomik sinir sisteminin( uykusuzluk, yorgunluk, depresyon, beyin felci, psychopathic ülkelerin neurozopodobne durumu) ile bağlantılı
- patolojiler;
- otoimmün hastalıklar, vitamin eksikliği, vaskülit, grip, glomerülonefrit, difteri, çoklu skleroz, sıyrıklar, sistemik lupus eritematozus;
- arterioskleroz, aritmi, varis, felç, hipertansiyon, iskemi, kardiyomiyopati, taşikardi, tromboflebit;
- bronşit, bronşiyal astım, sinüzit, pnömoni, plörezi, akut solunum yolu viral enfeksiyonları, farenjit, tüberküloz, bademcik iltihabı;
- kabızlık, duodenit, mide yanması, şişkinlik, kolit, kusma, pankreatit, kolesistit, kronik gastrit, karaciğer sirozu, ülser hastalığı;
- adneksit, yumurtalık kistleri, nefroz, nefrit, piyelonefrit, prostat, mantarı, idrarını tutamama;
- limfogranulomatoz, yemek borusu ve mide, iyi huylu beyin malign lezyonlar;
- stomatit, periodontal hastalık;
- artrit, romatizma, osteokondroz, poliartrit.
| problemi 8 kata kadar günlük olarak | Dozlama |
| ağrısı romatizma | yağlayın ılık yoğurt boğaz noktalar çözülecek. |
| Baş ağrısı | nemli bir bezle kefir,( en fazla 6 kez arka arkaya) ağrı yok olana kadar alın uygulanır. |
| yaralar, çürükler, siyah nokta, püstül, akne, uçuk | etkilenen bölge gazlı bez batırılmış mantar yoğurt uygulanan kaynar.8 kez kadar her gün tekrarlayın. |
| Mix Öksürük ½ yığını.Soda( tutam) ile süt mantar gelen peynir altı suyu. Günde iki kez içiniz. Kilolu | |
| 30 dakika sonra yedikten sonra süt mantar yoğurdu iç.Geceleri( 3 saat yedikten sonra) aç karnına yatmadan yarım saat önce içilir.Şekerleme ve unlu ürünlerin kullanımının bu süreyi sınırlamak için tavsiye edilir. | |
| pigment noktalar, akne | Kefir Süt mantar, bir ağartma etkisi vardır akne ortadan kaldırır. Yüzünüze uygulayın, boyun 10 dk., suyla yıkanır.içecek hazırlamak için |
süt ve 2 çorba kaşığı bir kavanoz 1 litre içine boşaltılır.l.süt mantarı.Bir gün sıcak bir yerde yerleştirilen kumaşından yapılmış bir peçete ile kaplı.Elde edilen yoğurt filtre için gerekli olan ve bir sonraki kısmı mantar süt dökün.
Lahana Roka: kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonlar, halk tıbbında kullanım yöntemleri.
yararlı dut cloudberry vücudun sağlığı için bu makaleye bakın nasıl.
yararları ve tehlikeleri çay Hibiscus hakkında - http: Süt mantar
Tatiana //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / chaj-karkade.html
Yorumlar Birkaç ay önce saç çizgisi belirdi peeling cildi kızarmasına başladı var. Doktorlar gerçekten o pullanmaların veya nörodermatit açıklamak olabilir. Bu bir kaşıntı rahatsız ve çirkin görünüyordu.
süt mantar temelinde hazırlanan yoğurt ile cildi, karalamaya tavsiye etti. Ben şüpheci tavsiye aldı, ama yine de deneyin.
Hala böyle bir kefir içmeye başladı.3 gün sonra kızarıklık ortadan kalktı ve bir hafta içinde bir ekdiziye geçti ya da gerçekleşti, cilt saf ya da temiz oldu.Şimdi profilaksi için kefir içerim, özellikle de çok yararlı nitelikleri olduğu için.
Victoria
Uzun zamandır süt mantarı bulmaya çalıştım ama mümkün değildi. Sonra aldım ve kocamla kullanmaya başladıktan sonra kocamın alerjisi olduğu anlaşıldı.
Evde temizlik sırasında ilk hapşırma saldırılarında, ilkbaharda rinit yoktu( genellikle bu sırada hastalık izninde olmalı ve kapalı pencereli bir dairede oturmak zorundaydı).
Alerji hiç yok olmadı, ancak yaz sonunda geç ve yumuşak bir şekilde geçti.4 aylık kullanımdan sonra fayda palpe edilebilirdi. Bu arada, bu süre zarfında pamukçuktan kurtulmayı başardım.
Natalia
Bir süt mantarı meslektaşı tarafından "zorlandım".Uzun bir süre reddettim ama sonra aldım. Geceleri 8 ay gördüm.Şişlik, kabızlıktan kurtuldu, uykuya daha iyi geldi, cilt durumu düzeldi( şimdi daha düzgün ve hafif).Bir maskenin yüzü ve saçı için yapılmış veya yapılmış.Saç şimdi parlak, yumuşak ve pürüzsüz.
Tek sorun, mantarın günlük olarak yıkanması ve peroksit olmamasıdır. Zorlandı ve 8 ay sonra dayanamadım, süt mantarını komşuma verdim. Neredeyse yarım yıl geçti, tekrar almak istiyorum: Sonuç olarak, kullanımının yararı, onun bakımıyla ilgili rahatsızlıklardan daha büyüktür.
Ayrıca, makalenin konusu hakkında faydalı bir video izlemenizi de teklif ediyoruz: