Saçın erkeklerde düşmesi - hiç kimse haber değil, bir olaydır. Bırakın ve düşün. Ama eğer saç kadına düşerse - bu sadece düz bir korku!
Bir kadın için saç, tıpkı yüzün kendisi gibi, pratikte eşit derecede önemli bir görünüş öğesidir! Bu onun kadınlıklarının ilk işaretlerinden biridir.
Fakat, alas, doğa herkese cömertçe hediye vermez. Doğumu kuru, ince, ebediyen bölünmüş ve nadir ya da seyrek saçları olan bir kişide, kadınlardan biri saçlarından güçlü bir şekilde düşmekten muzdariptir. Ve eğer ilk seçenekle başa çıkmak imkansızsa, ikinci durumda bu süreci durdurmak oldukça mümkündür. Bunu yapmak için, kafadaki yoğun saç kaybına neyin sebep olduğunu öğrenin.
Ne zaman endişelenmeliyim?
Alarmı çalmak için acele etmeyin, önce tarakta ya da uykudan sonra yastığın üzerinde çok fazla kayıp saç bulabilirsiniz. büyüyen yeni tüyler güçlü ve sağlıklı olacak, bir süre dikkat etmeli ve anormal saç dökülmesini ortadan kaldırmalısınız - alopesi.
Ancak,bu gibi durumlarda endişelenmeli:
- Ölü saç sayısı, dermatologlara göre 50-100 adet olan normu aşıyor. günlük İnsan kafasında 100-150 bin kıl büyür ve saçlarınız için yüzlerce gün kaybı yaşanmaz, özellikle de yenileri hala yerlerinde büyür.
- Saçın ucunda kalınlaşma olmaz. Bu nedenle, düşmezler, ancak parçalanırlar. Bu arada, saçın kırılganlığının nedeni endişe kaynağıdır;
- Düşen tüylerin kökleri beyaz değil, koyu renklidir. Bu durumda, hemen bir doktora danışmalısınız.
Ayrıca endişe kaynağı, saç kaybını tespit eden bir testin endişe verici sonuçlarıdır. Bu kontrol basit: 4 gün boyunca, başınızı yıkamaktan kaçınmalısınız ve beşinci sırada, saçlarınızı tapınaklarınıza ve taçlarınıza doğru çekin. Daha sonra her elinize kalan saçı sayın. Her bir avuç içinde 5'ten fazla kıl varsa, endişelenmeye başlama zamanı.
Kadınlarda alopesi
Kadınlarda alopesi sınıflandırması:
- Şerit tipine göre yaygın saç kaybı. Kadınlarda bu tür kellik, başın fronto-parietal ve temporal kısmında eş zamanlı olarak "I" harfi şeklinde tek bir şerit şeklinde görünmeye başlar.
- Yuva türüne göre yaygın saç kaybıyoğun kurs ve foliküllerin daha hızlı solması ile farklıdır. Birincisi, saç bir şerit gibi dökülür ve sonra genişler ve eliptik bir yuva oluşur.
- Androjenik alopesi. Erkek cinsiyet hormonu testosteronunun vücutta fazlalığı veya saçın androjenlere karşı artan hassasiyeti, saçın daha ince olmasına ve başın her tarafına eşit şekilde düşmeye başlamasına neden olur. Hemen her zaman, androjenik alopesi yağlı sebore veya akne eşlik eder.
- Ayrıca alopesi yuvalama, toplam, subtotal, evrensel, marjinal, makaslamadır.
Kellik nedenini ortaya koymak için bir trikolog danışması gerekli olacak ve bir endokrinolog, terapist, dermatolog danışılması da gerekli olabilir. Herhangi bir hastalığın varlığını dışlayacak veya onaylayacak ve gerekirse bir tedaviyi reçete edecektir. Yeterli sabrınız var - saç stilinin eski yoğunluğunu geri kazanmak biraz zaman alacak. Herhangi bir terapi, saçları "bu şekilde hayata döndüren" rejimin ve alışkanlıkların düzeltilmesiyle başlamalıdır.
Kadınlarda saç dökülmesinin nedenleri
Saç her zaman dışarı düşer. Bu konuda normu anlamak önemlidir. Bir günde bir kadın yüz kıllara kadar kaybedebilir. Ve eğer bu sayı önemli ölçüde artarsa, o zaman bir problem vardır. Kadınlarda saç dökülmesinin nedenleri farklıdır:
- Hormonal arka planın ihlali. 16-19 yaş arası kızlarda aktif hormon üretiminin başlaması ile birlikte, doğum kontrol haplarının kaldırılmasından sonra, doğumdan sonraki ilk aylarda veya emzirme döneminde, genellikle saç dökülmesi meydana gelir. Bu durumlarda kellikten korkmak gerekli değildir - iyileşme bir problemin ortaya çıkmasından 2-12 ay sonra gelir.
- Kan dolaşım bozukluğu. Tüm besinler kanla birlikte saça aktarılır ve eğer kılcal damarlar daraltılır ve kırılırsa kan, sonra buna göre, saç için en yararlı ürünleri yerseniz bile, aç gidecek Saç. Bu kafa derisi masajı, günlük penye ve egzersiz veya yoga yardımı ile düzeltilebilir.
- Kronik hastalıklar. Güçlü ve uzun süreli bir saç dökülmesi varsa, bunun bedeni vücudun içinde aranmalıdır. Alopesi, hepatit, artrit, sedef hastalığı, lupus eritematozus ve diğer bazı hastalıklara yol açabilir.
- Tiroid bezi hastalıkları. Tiroid bezi ile ilgili sorunlarda yaygın saç dökülmesi görülebilir. Yaygın saç dökülmesi, bir kural olarak başının her yerinde kendini gösterir. Saçlar incelir, tükenir ve sonra açılır. Çoğu zaman, bu, önemli besin maddelerine sahip saç köklerinin yetersiz tedarikinden kaynaklanır.
- Stres ve psikotansiyel stres. Kadınlarda, güçlü saç dökülmesi stresle tetiklenir, böylece sinirlerde kellik oluşursa, sakinleştirici almaya başlamak ve sinir kaynağını tamamen ortadan kaldırmak için gerekli overexertion.
- Yetersiz beslenme, vitamin eksikliği. Kötü beslenme nedeniyle, az sayıda gerekli eleman vücuda girer. Özellikle akut saçlar demir, bakır, çinko, A, C, E, B grubu vitaminlere tepki gösterir.
- Kafa derisi hastalıkları. Saç dökülmesi dermatit ve sebore gibi bulaşıcı hastalıklara ve alerjilere neden olabilir.
- Vücudun hastalıkları. Örneğin, kadınlık hormonlarının üretimindeki azalmaya ve erkeklerde (testosteron), saç kaybına neden olan artan üretimine neden olan yumurtalık hastalıkları. Burada anemi, zührevi hastalıklar, pnömoni, tiroid hastalığı vb.
- İlaçların uzun süreli kullanımı. Genellikle alopesi, bazı ilaçların bir yan ürünüdür (antikonvülsan ilaçlar, nöroleptikler, sitostatikler, antidepresanlar, β-adrenerjik blokerler). Bir başka kellik nedeni radyasyon ve zehirlenme (ağır metaller, bel).
- Kafa derisi hastalıkları, mantar enfeksiyonları. Kepek, pul pul, sebore (kuru veya yağlı), ringworm, egzama, sedef hastalığı, furunküloz ve diğerleri olabilir. Ana şey kendi kendine ilaç vermek değil, durumu kötüleştirecek bir uzmanla iletişime geçmek.
- Saçlarının agresif tedavisi. Bu ve standart altı boyalar ve sık curling, yanı sıra curling ütüler, "ütü saç kurutma makinesi ve benzeri. Çoğunlukla, aynı zamanda şiddetli kepek ve saç dökülmesi var.
- Kadınlarda güçlü saç dökülmesi dikte edilebilirdoğum dönemi. Hamilelik sırasında, fizyolojik olarak, saç daha önce olduğundan daha az düşer. Fakat doğumdan sonra tüm tüyler dökülmeli, daha önce düşmüş olmalı.
Uzmanların yardımı olmadan alopesi nedenini kendiniz belirlemeye çalışmak zordur, çünkü sadece dışsal işaret değil, sadece dışsal göstergeler (beslenme, egzersiz vb.), aynı zamanda içsel durumunuz, iç organlarınızın durumu ve ahlaki durumu.
tanılama
Görsel bir incelemeden sonra, üç bilimcianaliz için gönderecek:
- Genel kan testi;
- Tiroid hormonlarının içeriği;
- Cinsel östrojenlerin ve androjenlerin içeriği;
- Trichogram (video kamera ile saç yoğunluğu ve durumunun incelenmesi);
- Biyokimyasal kan testi (eser elementlerin içeriği, karaciğer fonksiyon belirteçleri ve diğer organlar).
Bir hastalığı diğer ilaç alanlarından şüpheliyorsanız, uygun uzmanlara başvurun.
Kadınlarda saç dökülmesinin tedavisi
Saç dökülmesini nasıl durdurabilirim? Saç dökülmesinin nedeni ilaç tedavisi veya bir hastalığın varlığı ise, o zaman kadınlarda saç dökülmesinin tedavisi bir uzman gözetiminde gerçekleşmelidir. Bu iyileştirme vakalarında, tespit edilen ilacın alınması veya saptanan hastalığın tedavisine başlanmasının sağlanması mümkündür.
Bu semptomun nedeninin hormonal dengesizlik veya bağırsakta bozulma, iç organlarda iltihaplanma, zayıf bağışıklık sistemi olabileceğini hatırlamaya değer. Bu nedenle, kesin nedeni belirlemek için, tam bir sınav geçirmeniz gerekir.
Yaşam tarzınızı değiştirirseniz, doğal olarak yiyin rafine edilmemiş ürünler, karmaşık özel vitamin ve mineralleri almak, seviyesini azaltmak stresi. Aynı zamanda, onları güçlendirmek, alopesi sürecini düzeltmek ve durdurmak için yardım etmek için kilitlere daha dikkatli bakılması gerekecektir.
İlkbaharda saç dökülmesi başlarsa, en belirgin neden mevsimsel vitamin eksikliğidir. Bu durumda, saç dökülmesinden vitaminlerin alınması tavsiye edilir, ayrıca, relaps olasılığını dışlamak için tüm vitamin kursunu içmek için kesinlikle gereklidir.
masaj
Belki baş masajı yapması tavsiye edilir. Gerçekten, bu prosedür kendini iyi kanıtlamıştır. Masaj kan akışını teşvik eder, kan dolaşımını ve saçların beslenmesini artırır.
Başınızı yıkadıktan ve yıkandıktan hemen sonra masaj yapması tavsiye edilir. Prosedür haftada en az 2-3 kez olmalı ve genelde daha sık, daha iyi.
Bir fırça ile masaj yapın
Bu tip bir masajı yapmak için doğal malzemelerden yapılmış bir fırça (ahşap, ebonit, kıl) uygundur. Prosedür tapınaktan taçya, alnına ve başın arkasına doğru dairesel hareketlerle başlar. Aynı sırayla, zikzak hareketleri yapmak gereklidir.
Aroma masajı
Bu prosedür, kafa derisine (susam, biberiye veya karabiber yağı) birkaç damla uçucu yağın tatbik edilmesini içerir. İlk başta başın üst kısmından dairesel hareketler sürülmeli ve sonra kafatasının boyun ile alnına bağlanma noktasından yapılmalıdır.
Kadınlarda saç dökülmesinden vitaminlerin değerlendirilmesi
Eğer saçınızın aniden inceltilmiş olduğunu ve saçların tarak üzerinde kaldığını fark ederseniz, bu vitamin eksikliğini gösterir. Saç dökülmesi ile güçlendirme ve mücadele için gerekli vitaminler arasında en etkili olanlar şunlardır:
- C vitamini. İronik olarak, Ruslar için C vitamininin ana kaynağı patatestir. İkinci şeref yeri, bu ürünleri siyah frenk üzümü, lahana, dogrose gibi ürünlerle paylaşabilir. Fakat turunçgillerde çok fazla değil.
- çinko. Fındık, tahıl ve muzda bulunabilir.
- kalsiyum. Süt ürünleri, fındık, yumurta sarısı, lahana bakımından zengindirler.
- E ve F Vitaminleri. Büyük miktarlarda bitkisel yağlar, tahıllar, yumurtalar ve hayvansal yağlar bulunur.
- demir. Bu element sığır, pirinç, karaciğer, karabuğday, siyah frenk üzümü içinde bulunur.
- Beta-karotenbir kabak, fındık, havuç içerdi.
Vücudun yukarıdaki tüm vitaminlerden yoksun olmasını sağlamaya çalışın, saç dökülmesini durdurmaya yardımcı olur. Ancak içeriğinin normal olması gerektiğini ve bir eksiklik veya fazlalığın işitme duyunun zayıflamasına yol açacağını unutmayın.
Kadınlarda Saç Dökülmesi için Halk İlaçları
Geleneksel tıp, çeşitli sağlık sorunlarını çözmek için çok sayıda yol içerir, ciddi saç dökülmesi istisna değildir. Evde, her tür saç kadınına uygun farklı tarifleri deneyebilirsiniz: hassas kafa derisi için ince ve kırılgan, kuru ve yağlı.
Saç dökülmesini durdurmak için tasarlanan ev ilaçları, çeşitli maskeler, soğuma ve kompreslerle temsil edilir:
- Soğan maskesisaç dökülmesinden en basit ve popüler olarak kabul edilir. Hazırlanması için, soğan ince bir rende rendeleyin ve zeytinyağı (1 yemek kaşığı) kullanarak öğütün. Karışım saçın köklerine 15 dakika sürülür, kafa derisi parmak uçları ile saç derisine masaj yapılır. Bir filmle saçı kapatın ve havludan bir ısınma şapkası yapın. 30 dakika bekletin. Sonra başını iyi bir şampuanla yıkayınız. Maske 3 günde bir uygulanır.
- Patatesler saç köklerini güçlendirir. Bir patatesi bir rende ile temizlemek ve gazlı bezle sıkmak için yeterlidir. Aloe suyu ve tatlı kaşığı bal ile karıştırılır. Karışımı ovuştururken, dairesel hareketlere masaj yapın. Gitmek için iki saat gereklidir. Başı şampuanla yıkayınız.
- Sorunu çözmek için çok uygunmaydanoz ezmesi. Bunu yapmak için, bitkinin köklerini ince bir şekilde doğramak, daha sonra gazlı bez bandajını ıslatması gereken suyu sıkmak gerekir. Sıkıştırma, kafanın üzerine uygulanır, ısıyı örtmek için bir film ve bir havlu ile örtülür. Pansuman bir saat içinde çıkarılır, daha sonra baş iyice yıkanmalıdır. Gazlı Bez Peçete sabah ve akşam uygulanır.
- 2 yaprak aloe eziyet(çalılıkların altını alın). Bitki en az 3 yaşında olmalıdır. Yapraklarından suyu sıkın, ardından gazlı bezin içine batırın. Kafasına tutturmak ve bir termal etki yaratmak için sıkıştırın. Aloe suyunun göze çarpmayacağından emin olmak önemlidir! Yarım saat sonra kompresi çıkarın ve başınızı hoş bir sıcaklıkta suyla durulayın. Prosedür günde iki kez yapılır.
- Durulama için çok yararlıısırganın kaynatma, en etkili genç ısırganların bir kaynatmadır. Kaynamalı, 40 derece soğumaya bırakılmalı ve yıkandıktan sonra saçları durulamalı.
- Dulavratotu (hint yağı) maskesi: 1 saat. l. bal, tereyağı, bir ampul ve şampuan suyu, porselen kapta karıştırın, kuru saça uygulayın. Maskeyi 2 saat boyunca tutun, asitli su ile durulayın. Daha fazla etki için soğan suyunu aloe suyuyla değiştirin. Dulavratotu yağı, kadınlarda saçların yoğun olarak döküldüğü durumlarda, kendi kendine etkili bir araç olarak kullanılabilir. Haftada 3-4 kez saçın köklerine sürün.
Halk ilaçlarını kullanmaya ek olarak, güçlendirici prosedürleri daha etkili hale getirmeye yardımcı olacak bazı kurallara uymak gerekir:
- Saçlara bazen bir başörtüsü takmaktan vazgeçmek, onlara iyi bakmanız ve kendinizi seçmeniz tavsiye edilir. Dışarıdan gelen tüm değişiklikleri daha iyi takip edebilen iyi bir kalıcı kuaför Saç.
- Tarama sırasında, cilde bir fırça uygulayarak zarar vermemelisiniz.
- Ayrıca aşırı derecede ağır saçlardan da kaçınmalısınız.
Şimdi saç dökülmesinde ne yapacağını biliyorsun. Bu hoş olmayan hastalık için en uygun ve keyifli tedavi seçeneğini seçin. Saçın güzelliği size hızlı ve farkedilir bir şekilde geri dönecektir!
Bağırsak için probiyotikler nasıl seçilir: ilaçların listesi.
Çocuklar ve yetişkinler için etkili ve ucuz öksürük şurupları.
Modern steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar.
Yeni neslin artan baskısından tabletlerin gözden geçirilmesi.
Antiviral ilaçlar ucuz ve etkilidir.