İnsan vücudunun sınırsız imkanı yoktur. Yılda birkaç kez, herkesin faaliyetlerinin süreçlerini normalleştirmek için vücudun tam bir temizlenmesine ihtiyacı vardır. Bunun için, farklı yöntemler kullanılır, çok sık bağırsaklar evde halk ilaçları kullanılarak temizlenir. Toksik maddelerden kurtulmak için birçok ucuz ve ekonomik yol vardır, ancak bir araç yeterli değildir. Bir kişi sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmeye başlamalı, aktif motor egzersizlerini günlük uygulamasına sokmalı, zararlı içecek ve yiyecek kullanımını en aza indirmeye çalışmalıdır. Sadece böyle bir temizlik verimli, yüksek kaliteli, sadece kişinin kendisi değil, onu çevreleyen herkese görünür olacaktır.
- Neden bir kişinin bağırsakları temizlemesi gerekiyor?
- Geleneksel tıp tarifleri
- Ballı lavman ile derin temizlik
- İçecekler, yiyecekler ve otlar ile temizlik
Hint yağı ile bağırsakların temizlenmesi, yorumlar Bağırsakları temizlemek için sorbentler: türleri ve uygulamaları Bağırsaklar keten tohumu ile nasıl temizlenir? Keten tohumu ile bağırsak nasıl temizlenir, yorumlar Toksinlerin bağırsakları nasıl temizlenir?
Neden bir kişinin bağırsakları temizlemesi gerekiyor?
Her kişi kendisine biraz zararlı yiyecekler, içecekler, her zaman normal bir gıda alımı planına sahip olmamakta, düzgün bir şekilde diyet yapabilmektedir. Bunun insan sağlığı üzerinde önemli bir etkisi vardır. Bu nedenle bağırsakların evde temizlenmesi, her insanın yaşamının ayrılmaz bir parçası haline gelmiştir.
İnsan bağırsağında sürekli olarak ağır ve zararlı yiyecekler kullanılıyorsa, bu, aşağıdaki karakterin sonuçlarına yol açar:
- toksinlerin, cürufların, karsinojenlerin ve diğer zararlı maddelerin birikimi;
- Sağlıklı bir mikrofloranın patojenik mikroflora ile değiştirilmesi;
- azalmış bağışıklık, hemoglobin;
- görünüşte belirgin bozulma - ince, kırılgan saçlar, zayıf tırnaklar, donuk, kuru ciltler;
- Vücudun genel tükenmesi - canlılık yoktur, sabah kalkmak zordur, motor aktivitesi vermek çok zordur.
Dikkat lütfen!Sağlığa zararlı mikrofloranın bağırsakta oluşması, bir kişinin başka ciddi problemlere sahip olabileceğinin bir göstergesi olarak kabul edilir. Bu durumla mücadele etmek için, sadece bedeni temizlemek için değil, daha aktif bir yaşam yolunu sürmek için doğru şekilde yemeye başlamak için araçların kullanılması gerekir.
30 yıl sonra, bir kişi için bağırsak temizliği zorunlu prosedürlerin sayısına katılmalıdır. Kişi, zararlı maddelerin insanlara, tıbbi maddelere veya özel işlemlere maruz kalması gerekir.
Geleneksel tıp tarifleri
Halk ilaçları ile bağırsakların temizlenmesi herkes için uygun, fazlalık kurtulmak için ucuz bir yoldur. Bu doğanın prosedürlerini üretmek için otlar, diyetler, lavman için farklı seçenekler kullanılır. Bir kişinin bağımsız olarak tüm organizmayı derinlemesine temizleyebildiği birçok üretken yol vardır.
Ballı lavman ile derin temizlik
Hastanelerde, insan vücudunu hayati aktivitesinden hızlı bir şekilde temizlemek gerekiyorsa, özel çözümler içeren lavmanlar kullanılır. Halk uygulamasında, bu teknik de çok popüler. Bu amaçla bal veya bitkisel lavman kullanılır. Bal suyu kullanarak işlem yapmak için gerekli olan:
- rahat bir sıcaklık rejimine bir litre su ısıtın;
- bal 2-3 yemek kaşığı ekleyin ve tamamen eriyene kadar karıştırın;
- prosedür için hazırlamak, bir tarafta yalan;
- 30 dakikadan fazla dayanmayacak şekilde amaçlanan amaç için temizleme yöntemini kullanın.
Dikkat edin!Bal lavabosu sadece vücudu gereksiz yere temizlemez, aynı zamanda yararlı maddelerle besler. Bu temizleme yöntemi çok popülerdir, çünkü bunun etkisi mükemmeldir. Ancak bunu ayda bir defadan fazla kullanmanız gerekmediğini unutmayın.
otlar
Mide ve bağırsakları temizlemek için iyi bir halk yöntemi otlar kullanımı ile bir lavmandır. Bu prosedürü yapmak için bir kişinin ihtiyacı var:
- Papatya çiçeği, adaçayı, St John's wort'un eşit parçalarından hazırlanmış bir koleksiyon alın;
- bir litre kaynar suya iki çorba kaşığı kuru ot ekleyiniz;
- infüzyon için 30 dakika bekletin;
- Yarım saat dayanarak, olağan şekilde kullanın.
Halk ilaçları ile bağırsakları temizleyen insanlar, sorunu çözmek için tek yoldur, her zaman lavmanların yardımıyla sorunlardan kurtulma arzusuna sahip değildirler. Bu yüzden tercihleri ve özellikleriyle her kişiye uygun birçok yemek tarifi toplanmıştır.
İçecekler, yiyecekler ve otlar ile temizlik
Lavman içermeyen bir kişinin bağırsaklarını temizlemeye yardımcı olan halk hekimliğinde kullanılan yöntemler oldukça fazladır. Bu fonların bileşimi, çeşitli bileşenler, otlar ile karıştırılmış belirli gıdalar, meyve suları, su içerir.
pancar
Zararlı maddelerin vücuttan uzaklaştırılmasında etkili halk ilaçları pancardır. Aşağıdaki formda kullanılabilir:
- meyve suyu olarak;
- taze salata olarak;
- pancar kvası olarak;
- diğer yararlı ürünlerle pişirilir.
Pancar salatası veya suyu yapmak en kolay olanıdır. Bu maddeyi diyetinize dahil edin, bir kişi birkaç ay boyunca aşağıdaki kurallara bağlı kalacaktır:
- Hazırlanmasından hemen sonra pancardan yemek yemek;
- Büyük veya çok küçük porsiyonlar yapmayın;
- fiziksel aktivite ile birleştirin.
Bu ürünü kullandıktan sonra, sindirim sisteminin verimli çalışması başlar, zararlı maddeler açığa çıkar, görünüm ve sağlığın durumu iyileşir.
Dikkat edin!Sürekli olarak büyük miktarlarda pancar yiyemeyen insanlar var. Bundan dolayı, belirli bir yöntemi uygulamadan önce, bir kişi sağlık durumunu kontrol etmeli, dar bir profil uzmanına danışmalıdır.
soda
Tamamen sıradan, kabartma tozu yardımcı olacak bağırsakları getirmek. Bu ucuz ürünün kullanımı uzun süredir uygulanmaktadır, ancak doktorlar bu yöntemin destekleyicileri değildir, çünkü kabartma tozu sindirim organlarının duvarlarını tahrip etmektedir. Bu yöntemin taraftarları, kilo kaybı için temizlik yapmak için kullanmaya hazırlarsa, aşağıdaki kurallara uymalıdır:
- Su bardağına birden fazla çay kaşığı soda ekleyin;
- sabahları sıvı içmek;
- ilacı yarım saat daha aldıktan sonra;
- kullanmadan önce, ülser, diğer problemler olmadığından emin olun.
Aynı zamanda soda, su ve bal kullanımını içeren tarifler vardır. Bu yöntemin taraftarları, arzu edilen temizlemeye ek olarak, bir kişinin gerekli elementlerin, eser elementlerin stokunu yenileyebileceğini savunmaktadır.
Otlar topluluğu
Bağırsaklar parazitlerden arındırılırsa, bir kişi istenen etkiyi elde etmek için otlar kullanmalıdır. Böyle bir süreç için, St. John's wort, tansy, pelin mükemmeldir. Bir kişi ham maddeleri eşit miktarlarda karıştırırsa, bu şekilde kullanabilir:
- bir cam kavanozda bir otlar karışımı bir kaşık almak;
- bir bardak dik kaynar su dökün, biraz ısrar edin;
- süzme, yemeden önce al.
Bir yetişkin bir kişinin günde üç kez bir bardak ilaç üç aylık kullanmak için yeterlidir.
Kuru kayısı, kuru erik, kuru üzüm
Bir erkek ya da kadın müshil bir ilaç arıyorsa, bu tarifi dikkate almalısınız:
- kuru erik, kuru kayısı, kuru üzümleri eşit miktarlarda karıştırın;
- bir kıyma makinesinden geçmek için;
- yulaf ezmesi veya pirinç lapası ekleyin.
Bu yöntem, kolonun hızlı bir şekilde biriktiği toksinleri temizlemek için kullanılır.
Dikkat edin!Herhangi bir temizlik karmaşık olmalıdır. Bu sürekli programlarında Dr. Malakhov diyor. Tekniği ayrı, kesirli bir diyet, fiziksel aktivitenin üretken bir biçimi, manevi, psikolojik arınmayı içerir.
İnce bağırsağın, mide, karaciğerin, bir bütün olarak vücudun temizlenmesi - iyi olma hali, çekici bir görünüm. Halk teknikleri, çok fazla zaman harcamadan paradan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Toksinleri vücuttan uzaklaştırmanın bu yöntemleri yararlı, lezzetli, basit olacaktır. Bir kişinin derin bir temizlemeye ihtiyacı varsa. Bunun için lavları bal ve otlar ile kullanmalı. Her tekniğin kendine özgü özellikleri vardır, böylece her şey iyi gider, bir kişi belirli kuralları kullanmalıdır. Sadece bundan dolayı, uzun bir süre devam eden iyi göstergeler elde edilir. Vücudu temizlemek sorumlu bir süreçtir, bir kişi onu tüm ciddiyetle tedavi etmelidir.