Amaranth Unu: Kompozisyon, nasıl alınır, ekmek ve ekmeklerin faydaları ve zararları

.

Eski Yunanlılar "ölümsüzlük çiçeği" belirtildi. Güney Amerika yaşadığı

İnkalar ve Aztekler, bitki olarak sadece denirdi "tanrıların bir hediyesi."

diyetlerine, bu arada, amaranth ana yerlerden biri işgal etti. Daha onlar mısır hariç tükettiler daha.

Herşey Amerika'da Avrupalıların gelmesiyle değişti.

kanla yoğrulmuş horozibiği un, onlar botanik kültürünü açıkladı ve şeytanın iniş yok etmeye başladı ettiği bir ritüel görmek.

O zamandan beri horoz ibiği un yemekleri sadece Rusya'da masada kalır.

Özellikle bunun dışında pişmiş ekmek ödüllü.Şaşırtıcı bir şekilde, ancak, bu bitkiyi yetiştirmek ve Peter 1.

Tarihçiler hala böyle bir karar alarak hükümdar güdümlü anlamıyorum yasakladı dan pişirmeye.

Ve ne horoz ibiği yağı yararları ve zararları hakkında ne biliyorsun?yararlı bir makalesinde bu konuda okuyun.

Pro tabanlı kırmızı biber ilaçlar bu sayfada yazılı.

Ancak cesaret edemedi kral itaatsizlik ve horoz ibiği Rus alanlardan kayboldu.

azaldı ve Rusya'da ortalama yaşam süresi daha sonra söyledi.300 yıla kadar hayatta önce söylentilere göre, büyükleri. ..

Günümüzde horoz ibiği un bir kez daha popüler hale geliyor.

zaten mağazalarda olabilir amaranth un satın. Ancak, buğday ya da çavdar daha iken zamanlarda daha değerlidir.horoz ibiği un

popülerlik

kimyasal bileşimi eşsiz bileşimi kaynaklanmaktadır.

diğer türlerle karşılaştırıldığında, avantajı onun tarafında olacaktır. Eser elementler, vitaminler ve diğer besinlerin

un eşsiz iyileştirici özelliklere sahiptirler. Amaranth Un

Eğer şifa özellikleri ve kontrendikasyonlar ardıç meyvesi hakkında ne biliyoruz?linke fiili makale, "tıklama" okuyun.keten tohumu hamur yararlı özellikleri üzerinde

burada yazılır.

//netlekarstvam.com/krasota/ maski-dlya-litsa / abrikosovoe-maslo.html kayısı kozmetik yüz yağı hakkında yazılı.amaranth un

karakteristik özelliği, - bir yüksek kaliteli bitkisel protein: özel yapısı

• sayesinde daha iyi vücut tarafından emilmektedir.

nedenle, horoz ibiği un tavsiye edilir diyet dahil:

• çocuklar,
• hamile ve emziren kadınlar,
• ciddi bir hastalık uğramış olanlar,
• vejetaryenlik bağlı olanlar.

Ayrıca, amaranth unu vitamin açısından zengindir. Kalsiyum , örneğin sütten üç kat daha fazla içerir.

Aynı zamanda, bu madde aynı zamanda vücutta kalsiyumu emmeye yardımcı olan lysine olarak içerir.

fasulye amarant Ne kalori amaranth un olmamasına rağmen% 15 yağ( % 50 olan bir poli-doymamış yağ asidi omega-6 telafi edilir)

için( gerekli amino asitler% 30 daha fazla oluşur)% 16 protein kadar içerirdiğer türlerden çok daha düşük ondan daha zor iyileşir.

Gerçek şu ki, buğdaydan 3 kat daha fazla karmaşık fiber içerir.

Hızlı ve kalıcı bir tokluk hissi verir ve sindirimi sırasında vücut çok fazla enerji harcar.

Bu durumda, lif cürufu ve diğer kalıntıları çıkararak vücutta "temizlik" ve "temizleme" yapar.

Kimler için yararlı olduğu

Amaranthus, iyi bir nedenden ötürü ölümsüzlük çiçeği olarak lakaplandı.Tanelerinin bileşimi, en korkunç hastalıkları bile tedavi edebilen maddeleri içerir.

Squalene - kanser için bir tedavi

Squalene benzersiz bir maddedir. En güçlü immünomodülatördür, insan vücudunun dokularını oksijen ile doyurur, her hücreyi daha güçlü ve daha aktif hale getirir.

Ama skualen ile bir toplantıda habis tümörler kötü dışarı dönmedi: onlara ezici etkisi veren hastalarla uğraşmak sağlıklı hücrelere yardımcı olur.

Birkaç yıl önce bir köpek balığı karaciğeri köpek balığı karaciğer olarak kabul edildi.

Kanser tedavisi için ilaçlar hazırlamaya başladı.

Amaranth'ın bu maddenin 4 katını içerdiği keşfedildiğinde bilim adamlarının şaşırması neydi!

Amaranth tohumlarını işlerken - kurutma, öğütme ve sonraki termal etki, skualen kaybolmaz ve özelliklerini kaybetmez.

nedenle, horoz ibiği un masasına göndermek için tavsiye edilir ciddi bir hastalık ve bağışıklık sistemi zayıf olan insanları uğramış herkese yanı sıra, kanser tümörleri ile mücadele edenler.

Amaranth'ın sayısındaki iyi büyüme için

«güneş vitamini" D vitamini

doktorlar eylül ve nisan ayları arasında alınan üç yaşın altındaki çocuklar için reçete birini içerir.

amaranth un bu vitamini bitki raşitizm tedavisi için de kullanılabilir, böylece konsantrasyonu yeterince yüksek olup, burada kolay anlaşılır bir biçimde, temsil edilmektedir.

Bu arada, ilk kez bir tesisin mülkiyeti SSCB'de tahmin edildi. Amaranth, tarımda kullanmak için reçete edildi. Eğer o yılların

hayvancılık dergilerini kaydırdığınızda, "ölümsüzlük çiçeği" raşitik tavukların vasıtasıyla hemşirelik üzerinde çok not bulabilirsiniz.

Ve aynı zamanda, bir zamanlar bir amaranth denedikten sonra, başka bir yemeği reddeden, bir katkı maddesi talep eden, daha önce görülmemiş bir şekilde domuzların büyümesi hakkında. Uygun

akıllı ve horoz ibiği un toplanan Vitamin ve mineral sinir

«Buket", insan beyninde üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir.

güçlendirme kan damarları ve sinir uçları , bu hafıza geliştirir ve uzun süreler için konsantre yeteneğini arttırır. Aynı zamanda yorgunluk hissi daha yavaş gelir.

Aynı zamanda huzursuzluk ve heyecan bırakma, sonuçta kişi daha sakinleşir, uykusuzluk ortadan kalkar.

Bu nedenle, öğrencileri, öğrencileri oturumları sırasında ve zor ve sıkı çalışmak zorunda olan insanlar desteklemek için ekmek ve rulo ekmek ama yararlıdır.

gençlik ve güzellik verir

Antik çağlardan beri, amaranth'ın mülkiyetinin yaşlanmayı yavaşlattığı bilinmektedir. Bu, ürünü oluşturan besin grubundan kaynaklanmaktadır.
Vitamin B6 sağlıklı bir cilt durumunu korur.

Epidermisin hücrelerinde kollajen üretiminden sorumludur.

Bu, cildin elastikiyetinden sorumlu, kırışıklıkların ve sarkıklığın oluşumunu engelleyen maddedir.

Kollajen yaşı ile bu süreci düzeltmek için daha az geliştirilmekte, amaranth un tarafından sağlanacak ek stimülasyona ihtiyacımız var.

Kompleks lif, vücudun temizlenmesinden sorumludur ve bu da epidermiste ve saçta bir iyileşmeye yol açar. Kalsiyum dişleri ve tırnakları güçlendirir. Ayrıca iskeletin tüm kemikleri, gururlu bir duruşu sürdürmeye yardım ediyor.

Şeker seviyesini normalleştirir

Bu gerçeği doğrulayan bilimsel testler henüz bitmedi. Ancak, bilim adamları zaten diyabetle yenebilecekleri( burada yazılanlar) araştırmaya adanmış araştırmalarının bazı sonuçlarını yayınladılar.

Unun diyet kısmındaki yerini almayanlara bırakan gönüllülerin kan şekerini düşürdüğünü fark ettiler.

Diyabetik sıçanlar üzerindeki deneyler, amaranth unun düzenli tüketiminin, lipitlerin ve glikozun metabolizmasını hızlandırdığını göstermiştir.

Ne pişirirsiniz

Amaranth un farklı yemekler hazırlamak için kullanılır. Süt ya da et suyu ile ya da yulaf lapası gibi yenir.

Temelde, et ürünleri de dahil olmak üzere, soslar ve soslar hazırlanır.

En iyi seçenek pişirmektir.

Buğday unu içeren her tarif için yemek pişirmek mümkündür.

1: 1 oranında değiştirin.

Bu durumda, unun% 10'unu değiştirseniz bile, pişirme daha lezzetli olacaktır.

Amaranth unu, gevrek ve hafif bir besin aroması verir.

Kozmetolojide Uygulama

Amaranth unun en zengin bileşimi kayıtsız güzellik uzmanlarını bırakmadı.Bu ürünü kullanmak için sadece içeride değil, aynı zamanda harici olarak da önerilir.

Kullanmanın en kolay yolu, unu suya ekşi krema haline getirmek ve iyi temizlenmiş bir cilt üzerinde uygulamaktır.

15-20 dakika sonra soğuk su ile durulayın.

Bu maskeyi haftada 1-2 kez yaparsanız, bu etki sizi bekletmeyecektir: cilt pürüzsüzleşecek ve sıkılaşacak ve kırışıklıklar ortadan kalkacaktır.

İstenirse, bu temel tarife aromatik yağlar, bal ve yumurta ekleyebilirsiniz.

Her şey yeni unutulmuş yaşlı.diyette amaranth un

İnsan vücudu için amaranth un faydası için videoya bakın.