Sciatic nervmassage

Sciatic nervmassage med klämning, akupressur, burkar

Sciatic nervmassage - En av de typer av fysioterapi metoder för behandling av neurit och neuralgi - sjukdomar i det perifera nervsystemet, vilket orsakar både brännande smärta och en kränkning av organens funktioner för vilka de ansvarig. Innan du själv bestämmer om du ska utföra denna procedur, måste du förstå arten av sjukdomar, liksom vilken typ av positiv effekt hans massage kan ge.

Vad är den sciatic nerven?

Den sciatic nerv är den största nerven i människokroppen i alla avseenden: dess diameter är vanligtvis lika med diametern hans tumme, och längden når från ryggraden till knähatten, där han delar sig i små och stora tibia nerver.

Varje person har två sådana organ i nervsystemet som passerar genom hålen i bäckenbenen från ryggraden tillsammans med de största kärlen i benen genom hålen i bäckenbenen, gluteusmusklerna ner till knä, ligger i en nära kanal från lårens utvecklade muskler och dess ligament.

Detta är en av de främsta nerverna, vilket säkerställer hela benets arbete och förgrenar sig till miljoner tunnare och korta nervfibrer, som kontrollerar muskelsammandragningar, svett, talgkörtlar, känslighet, underhåll av homeostas samt prestanda av grundläggande reflexer. Vid problem med detta organ uppträder smärtsymtom först, vars effekt är direkt proportionell mot skalan själva nerven, då kommer en förändring i känslighet från förvrängning i form av krypning, stickning etc. tills det är klart domningar. Den mest akuta formen präglas av nedsatt motorfunktion med samtidig symtom på kallt snap, blanchering, svettning, utslagning av utslag på det drabbade benet.

Varför kan han bli sjuk?

Varianter av arten av loppet av några sjukdomar som orsakar problem i nervsjukdomar är bara två: neuralgi eller neurit.

Den första är en ökad irritation av nervfibrerna med olika negativa faktorer som kan öka, men det kommer inte att bryta ner.

Neurit är en allvarligare sjukdom, oftast en följd av neuralgi, som kännetecknas av förstörelse av nerven eller dess isolerande mantel på grund av inflammation eller trauma.

Förutom neuralgi och neurit skiljer sig klassificeringen av sciatic nervsjukdomar även ischias - en sjukdom vid nivån på ryggen vid inträdet i ryggmärgen. I detta fall observeras symtom på ryggont. Hittills kallades ischias som en lumbago eller ländryggs radikulit.

Negativa effekter som orsakar neurit, kan vara av alla slag: infektion, hypotermi, trauma, brist på näringsämnen, dålig blodcirkulation, undernäring, olika tumörer eller klämmande.

Den sciatic nerv är en av de mest klyvda nerverna i kroppen, eftersom den passerar först genom en smal hål i bäckenbenen och sedan hela vägen mycket nära gränserna med olika stora muskler eller ligament.

Sällan har nerven en tendens till att hålla fast vid graviditetens tredje trimester, eller under arbetet, när fostret fångar det när det faller eller pressas mot bäckenbenen.

.

Ofta är hans nervfiber kramad av skador eller sjukdomar i ryggraden, när den kläms fast av deformerade ryggradsskivor vid nivån på fästningen på ryggmärgen.

.

Det är möjligt att klämma efter överdriven överbelastning av benmusklerna från obalanserad fysisk ansträngning eller svullnad i vävnaderna.

Mer sällan finns det en störning på grund av ärftliga enskilda egenskaper hos strukturen, när mänsklig för smal nerverkanal, hål i benet eller bara obehagligt beläget för stora muskler och ligament.

Vad används massage för?

Många uppfattar inte massage som en allvarlig behandling av sjukdomar, men anser att det är ett mer avslappnande förfarande, dock är det en separat gren av fysioterapi, vars mål är att stärka behandling av läkemedel och botemedel genom stimulering av naturliga immun- och metaboliska processer har terapeutisk massage en ganska kraftfull positiv effekt på kropp.

Varför massage är användbart

• Den viktigaste positiva effekten är stimulering av blodcirkulationen och lymfflödet, vilket gör det möjligt att hantera infektioner snabbare, för att normalisera kapillärströmmar, mättade vävnader med syre, stärka näring och syreförsörjning till celler, normalisera lokal homeostas och lindra också ödem.
• På andra plats i form av nytta är dess funktion att lindra spänning och trötthet från musklerna. Med hjälp av enkla manipuleringar kan man enkelt ta bort spasmen och släppa både de klämda kärlen och själva nerven.
• Inte mindre användbart är en typ av massage, som akupressur, en metod för behandling i samband med akupunktur, men baserad på fysiskt tryck i området av vissa punkter i kroppen, där nerven änden. Akupressur och akupunktur använder kroppens reflexreaktioner som orsakas av excitering av vissa centrala nervpunkter för att stimulera arbetet nervsystemet eller viss nerv, såväl som blodcirkulationen i det önskade området, utveckling av immunceller, borttagande av spasmer, smärtreduktion och många annan.

Med hjälp av massage med en nypa i sciaticnerven är det möjligt att enkelt bota enkel klämning nervös vävnad orsakad av svullnad eller spasmer, och även för att avlägsna inflammation på grund av otillräcklig blodcirkulationen. Ofta hjälper massagen med genitala pincer, förutom att de ovanstående positiva effekterna accelererar en erfaren manuell terapeut, kommer även bekkenbenen att återvända i startpositionen. I händelse av en nypa som orsakas av enskilda byggegenskaper eller skador kan massagen dock vara ineffektiv. Med infektiös inflammation är det bara ett hjälpverktyg, eftersom det med hjälp är möjligt att prostituera immunitet och ta bort konsekvenserna, men det är omöjligt att förstöra patogenen.

Du kan inte använda massage med purulent inflammation i vävnaderna eller hudsjukdomarna i inflytningsområdet och med stor försiktighet gäller ryggradssjukdomar. I det senare fallet behöver endast en erfaren läkare som vet vad han gör, massera.

För att förbättra läkningseffekten utförs massage nästan alltid med antiinflammatoriska, analgetiska eller uppvärmda salvor.

Massage med klämning

Massage med en nypa i nervkärlen hjälper till att lindra spasmen och ödem i muskelvävnaden, liksom högt blodtryck i senorna, som oftast klämmer ner nervfibrerna. För behandling av klämning utförs en kurs på 14-15 procedurer av akupressur och allmän massage, som kan utföras hemma med hjälp av släktingar om det inte finns några komplikationer.

Akupressur låter dig effektivt ta bort krampen i enskilda muskler som klämmer ner nerven.

Platser för förskjutning av aktiva punkter under spotmassage kännetecknas av palpation och bestämning platser med störst smärta när man pressar - det här är den plats där nerven närmar sig yta. De viktigaste platserna för aktiva punkter ligger ofta i följande zoner när de fångas:

• Yttersula.
• Över fibula från baksidan av benet.
• Under knäet.
• I mitten av lårets baksida.
• Botten av skinkorna.

För behandling av muskelklämd massage utförs enligt följande schema:

• Ligga på ryggen och slappna av alla muskler.
• Lätt sträckande rörelser värmer upp hela inflytningsområdet från sulan till skinkorna.
• Gör en liten allmän massage med inte alltför starka rörelser i hela området, saknar en enda kvadratcentimeter.
• Det är bra att sträcka områdena i huvudpunkterna.
• Utför en grundlig allmän massage.
• Lugna musklerna med lätta sträckningsrörelser i 2-3 minuter.
• Efter slutet av massage rekommenderas inte omedelbart att gå upp utan något speciellt behov och att börja aktiva aktiviteter. För att slutföra effekten måste du ligga en stund och täcka midjan och benen med en varm filt, och därför är det bäst på morgonen och kvällen att göra självständiga förfaranden hemma.

Massage med inflammation

Massage med ischiasnerven inflammation utförs med samma metoder som vid knäppning, men det är ett hjälpförfarande.

Du kan inte behandla nervinflammation ensam genom att ignorera antiinflammatoriska läkemedel och andra recept.

Procedurens karaktär kan vara av följande typer: akupressur, akupunktur (akupunktur), knådning och vakuummassage (burkar).

Massage med ischias

I ischias är massage den huvudsakliga behandlingen vid förskjutning av ryggkotorna, muskelspasmer, stödja ryggraden och bäckenet, konvergens av ryggradsskivor och inflammatoriska processer av icke-infektiösa ursprung.

Eftersom sjukdomen befinner sig i omedelbar närhet av ryggmärgen och sorglösa effekter kan skada ryggraden, är det extremt viktigt att göra massage med en professionell massör.

I ischias är ischiasmassage hemma endast tillåtet om inflammatorisk process inte orsakas av ryggmärgsskador.

Allmän mekanism för massageeffekter

• Det är nödvändigt att ta korrekt hållning liggande på magen med en maximal avslappning av muskler, som kan förbättra en liten kudde eller kudde under magen.
• Värm upp det drabbade området med sträckningsrörelser.
• Direktmassage med kamformade och cirkulära rörelser av händer utan tryck på spasmområdet, vilket bara stärker det.
• Den lugnande färdigställandet av massagen utförs med hjälp av lättsträckande beröring.

Under massage naturligtvis även efter den första sessionen blir betydligt mindre smärta och det finns en lätthet i ryggen, men när den är igång, läkare rekommenderar ofta att undvika denna bashing och vibrerande tekniker, eftersom det inte bara kommer att ge den önskade effekten av återkomsten av smärta, men också kan orsaka en försämring av den negativa situation med ryggkotorna, om det var orsaken till sjukdom.

Akupressur eller akupressur kan lindra smärta, slappna av musklerna, öka blodcirkulationen. Som ett slags akupressur, förutom akupressur, kan en vakuummassage användas eller på ett enkelt sätt burkar.

Hur man sätter banker

• Ligga på din rygg, värm upp området av påverkan.
• Gör en ljusmassage med cirkulär strykning och knådningsrörelser, förbereda vävnaderna och lär dig samtidigt läget för huvudpunkterna.
• Ställ små glasburkar, som tidigare körde en syre med pincett med brinnande bomull indränkt med alkohol på dessa punkter, liksom den omgivande muskler. Om antalet burkar tillåter kan du installera dem längs hela fotens längd.
• Täck med en tung filt och lägg dig ett tag.
• Efter kylning på 10-20 minuter kommer bankerna inte att hålla fast och de kan tas bort.
• Efter att du har tagit bort burkarna, lugna ner och försiktigt massera exponeringsområdet och lägg dig sedan i en halvtimme under filten.

Det rekommenderas att utföra proceduren på kvällen eller före sömntiden, medan för brännbart ämne på bomullsull är det nödvändigt att använda bara naturliga material och ämnen: bomull och alkohol, så att rester av kemi inte absorberas i vävnaderna, förgiftar de redan problematiska zon. Av samma anledning är det bäst att använda klassiska burkar gjorda av glas eller en speciell medicinsk suddgummi, och inte hemskt. Några hantverkare lyckas sätta banker nästan tre liter, men det är extremt skadligt och behandlar inte, men det traumatiserar muskler och hud.

För den största effekten är det bättre att ta en massagekurs från en professionell massör eller kiropraktor, men sådana tjänster är vanligtvis dyra, så lära dig de grundläggande teknikerna för att ta bort muskelspasmer och smärtupplevelser ganska enkelt själv med hjälp av videolektioner. Innan du börjar massage, är det nödvändigt att konsultera en läkare vid eventuella dolda kontraindikationer.

Källa: http://NashiNervy.ru/perifericheskaya-nervnaya-sistema/kak-provesti-massazh-pri-vospalenii-sedalishhnogo-nerva.html

Utföra en massage hemma med en nypa av den sciatic nerven

Ofta är massage med en nypa av nervsjukdomar hemma det enda sättet att lindra smärtsyndromet före medicinsk hjälp.

När allt kommer omkring är nerven knuten i vilken situation som helst och när som helst, medan det är nödvändigt att hjälpa patienten så snart som möjligt.

För att kunna göra det på ett kompetent sätt och utan konsekvenser är det nödvändigt att föreställa sig vilken typ av sjukdom det är och hur man ska ge hjälp på ett korrekt sätt.

När klämd nerv störs inte bara arbetet i musklerna i benen, men förlorat sin känslighet, lem stel.

Med en stark klämning försvinner motorfunktionen helt, benets ben blir kall och blek, svettningen upphör och olika utslag förekommer på huden.

Allt detta åtföljs av svår smärta, vilket kan orsaka smärta och förlust av medvetande.

Orsaker till knäppning och störning av den sciatic nerven

Knippen av den sciatic nerven - ett ganska vanligt fenomen. Detta beror på att det ligger mycket nära musklerna i benet och benen i skelettet. Ibland finns det en infödd defekt i höftbenen, där hålen för nerven är för små.

Det finns en annan orsak till nervsjukdom - neurit. Neurit är en mer allvarlig form av neuralgi som inte har fått aktuell behandling.

Patologi behandlas lång och hårt, eftersom det i detta fall bryter mot nervens struktur.

Ibland tillämpas även kirurgisk behandling, under vilken det skadade området avlägsnas och nerven sys igen.

Positiv massagekvalitet

Massage med inflammation i den sciatic nerven verkar vara en ganska svag åtgärd mot bakgrunden av allvaret av sjukdomen. Men de flesta underskattar vikten av massage för kroppen som helhet och speciellt för sciatic nerven. Här är några positiva kvaliteter av massage när det fastnat:

1. Först och främst stimulerar massage blodcirkulationen, det gör att du kan leverera vävnader och organ med syre, påskynda behandling av infektion. Dessutom normaliserar den homeostas och lindrar ödem från mjuka vävnader och muskler.
2. Massage lindrar spänningstillstånd med muskler, slappna av de under förfarandet och vila, och samtidigt lindrar spasmer, nyp stort kärl eller nerv.
3. Det finns också en teknik för att påverka nervplexet med svaga punkter - akupressur. Genom att agera på vissa punkter med nervändar, kan uppnå ökad cirkulation i valda delar av kroppen eller spasmolysis muskler. Dessutom användning av denna metod avlägsnas majoriteten av smärta, eftersom effekterna utförs direkt på de nerver som överför smärtsignaler till hjärnan.
4. En erfaren läkare kan okomplicerade manipuleringar för att återföra de förskjutna benen till önskad position, samtidigt som man klämmer bort. Det är möjligt att göra detta med både ryggraden och bäckenbenen.

Hur man masserar

Akupressur med klämning kan snabbt ta bort spasmen.

Men det är inte bara behöver veta var de relevanta punkter som utförs pressning, men det är viktigt att kunna hitta dem, eftersom de befinner sig på olika sätt i olika människor. Du kan hitta dem genom att öka smärtsamma känslor när du trycker på. Oftast ligger de så här:

• på fotsonsolen;
• fotens baksida, över fibula;
• under knäet;
• hamstring, ungefär centrerad;
• den nedre delen av gluteusmuskeln.

Massage bör utföras genom att smörja händerna och patientens hud med en värmekräm. Massageordningen är som följer:

1. Patienten bör ligga och slappna av. I detta läge måste han ligga i några minuter.
2. Mjuk sträckning utförs på hela ytan av den del av kroppen som massagen utförs på. Du bör gradvis öka trycket i händerna och hastigheten att strida för att värma mjuka vävnader. Denna beredning görs inom 5-10 minuter.
3. Massageen innebär att massera på olika sätt: tweaking, squeezing, flapping och tapping. Tekniker, i detta fall en hel del, främst i syfte att sträcka ut musklerna, använda fingrarna, de fångar huden åsen, flytta den mjukt på ytan av kroppen. Du kan inte sakna en centimeter. En hel kroppsmassage tar cirka 50 minuter.
4. Efter en allmän massage, görs en liten sträckning av huden med händerna för att lugna musklerna. Stroking görs i 5-10 minuter.
5. Det är förbjudet omedelbart efter att massagen stiger upp och rör sig aktivt. Patienten bör ligga ner i 15-30 minuter under en varm filt.

Massagemassage görs bäst på morgonen och kvällen. Hela kursen sker inom 10 eller 15 dagar.

Massage med inflammation

Tekniken att utföra massage vid inflammation är nästan lika, liksom vid vanlig massage. Men det finns skillnader. Patienten måste ta antiinflammatoriska läkemedel som föreskrivs av läkaren.

Massagen i sig utförs med hjälp av antiinflammatoriska krämer och salvor. Oftast innehåller ett sådant verktyg orm eller bieträ, de har en helande och uppvärmande effekt samtidigt.

Om patienten har en allergi mot giften, kan du göra slipning honung.

Det är bäst att få behandling med massage, akupressur och banker i professionella massagestall, där proceduren utförs av en professionell. Detta kommer att bidra till att undvika obehagliga känslor och eventuella skador.

Källa: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/radikulit/massazh-na-sedalishhnyj-nerv.html

Hur man gör massage med en nypa av den sciatic nerven?

Hittills är huvuddelen av befolkningen utsatt för olika sjukdomar i ryggraden. En av de vanligaste sjukdomarna är ischiasnöring eller inflammation i den sciatic nerven.

Att stoppa smärtsamma förnimmelser och förbättra patientens tillstånd som helhet hjälper till med en speciell massage. När man knyter den sciatic nerven (ischias), är det nödvändigt att observera en viss teknik, tillgänglig för högkvalificerade massörer.

I denna artikel kommer vi att undersöka orsakerna och symtomen på ett patologiskt fenomen, liksom en mängd olika massageprocedurer som kommer att medföra lättnad.

Orsaker till sjukdom

Smärta i länd- och korsryggen, som strålar in i benet, ofta ett tecken på åsidosättande av ischiasnerven, som består av flera nerver, och är därför den längsta. Nerverna sträcker sig från midjan längs båda benen och fingertopparna.

Oftast är huvudorsaken till utvecklingen av inflammation förekomsten av patientens intervertebrala bråck.

Denna patologi kännetecknas av bristning av intervertebrala skivor med utskjutning av innehållet bortom ryggraden och störning av nervrotsarna.

.

Sjukdomen uppträder vanligtvis mot bakgrund av osteokondros - en sjukdom som är förknippad med det moderna människans felaktiga och inaktiva sätt att leva.

.

Pincering kan uppstå vid lyftning av vikter, konstant fysisk ansträngning, hypotermi och låg ryggskador. Ofta på grund av detta tillstånd lider gravida kvinnor.

symptom

Neuralgier i den sciatic nerven har en karakteristisk bild av den patologiska processens gång. Patienter noterar att vanligtvis finns det starka sömn och brännande smärtor. Sådana känslor uppstår plötsligt och försvinner.

Attacken kan utvecklas efter fysisk eller emotionell överbelastning. Även den minsta hypotermien kommer att påskynda utvecklingen av inflammation.

Det första symptomet att uppmärksamma är ångest och stickningar i benet i det område där nerven passerar.

Är det möjligt att massera med en nypa av den sciatic nerven? Manuell teknik hjälper verkligen att hantera syndromet, men det bör endast utföras av en kandidat.

Innan en sådan behandling ges till en patient, ska läkaren göra en diagnos och tilldela en serie studier: laboratorieprov, röntgenstråle, MR eller CT i ländryggen.

behandling

Eliminering av ischias är en lång process.

För att lindra symptomen ordinerar läkare för det första kraftfulla smärtstillande medel som kan eliminera inflammation (från NVPS-gruppen): Ibuprofen, Ketanov, Denebol, Diklofenak.

Spänningen av muskler främjas av läkemedel baserade på vitaminkomplex. Med mycket allvarlig smärta visas Novocain-blockader. De är gjorda uteslutande på ett sjukhus.

Efter försämring av smärtan rekommenderas massage.

När du knyter den sciatic nerven, detta kommer att förbättra blodflödet i fokus av inflammation, eliminera muskelspasmer.

Manipulation ska endast utföras av en erfaren specialist. Försummelse av denna regel leder vanligen till utvecklingen av svåra komplikationer.

Om den inflammatoriska processen har uppstått mot bakgrund av ryggradssjukdomar eller i närvaro av hernierade intervertebrala skivor, kan kirurgisk ingrepp rekommenderas. Syftet med operationen i detta fall är att eliminera orsakerna som ledde till utvecklingen av patologi.

Terapeutisk massage för nypa i nervsystemet

Ischias reducerar signifikant fysisk aktivitet och påverkar livskvaliteten generellt negativt. För att återställa normal rörlighet och eliminera smärtssyndrom behöver du korrekt närma sig problemet.

Manuell terapi är kontraindicerad under perioden för förvärring av sjukdomen. Detta kan leda till dålig hälsa.

.

Därför, för att utföra massage när du klämmer ihop, är den rörliga nerven möjlig efter starten av eftergivningsperioden och läkemedelsbehandlingstiden.

.

Kursen av terapeutisk massage - 12-15 sessioner. Efter tillämpning av massageprocedurer observeras följande förändringar i patientens tillstånd:

• passera symptomen på spasmen
• det finns lättnad på grund av ökad cirkulation i klämområdet;
• Smärtsamma känslor stoppas
• normal nervaktivitet återställs.

Med alla funktionerna i massagetekniken kommer en lång eftergift.

Typer av massage

Med nervceller i nervkroppen kan flera typer av massage användas. Enligt recensioner är den mest uttalade terapeutiska effekten akupressur.

Han liknar något av proceduren för akupunktur, men i stället för nålar använder specialisten sina egna armbågar. Det är således möjligt att påverka punkterna som är ansvariga för vissa organ.

Akupressur (akupunktur) massage med nypa i nervkärlen gör det möjligt att aktivera mekanismer för reparation av muskler och ryggrad, förbättra metaboliska processer.

Skinnet i detta område smörjs med massageolja eller babykräm. En liten pinne introduceras i burken, i ena änden av vilken en bomullsull sår och antänds.

Efter brinnande syre placeras burken på baksidan.

Den huvudsakliga lokaliseringen av burkar - nära fokus av smärta. Med tiden utförs manipuleringen i 20 minuter. Betydande lättnad patienten kommer att känna efter det första förfarandet. För att fixa resultatet är det nödvändigt att göra en burk med massage i 5-7 dagar.

Rätt teknik: hur man gör en massage?

När du knyter den sciatic nerven, utförs massage manipuleringar enligt ett visst mönster. I början bör patienten ligga (i mage) på en särskild soffa.

Kroppen ska vara helt avslappnad, armarna är jämnt sträckta längs stammen. Därefter börjar specialisten strida sitt ben från skinkan till hälen, uppnå muskelavspänning och lyft tonen.

För att göra detta kan du också använda massageolja.

Man bör komma ihåg att spasmiska muskler som utsätts för manipulation inte rekommenderas. Uppmärksamhet bör ges till omgivningen. Stroking ska vara mjuk och slät. Skarpa rörelser leder bara till ökad smärta.

Egenskaper av massage med ischias

Du bör noga massera dina fötter.

När du knyter skiatsnerven, görs massagesträngningar från den mest smärtsamma punkten, som passerar till sacrum och gluteusmuskeln.

Därefter sjunka längs benet och sluta med hälområdet. Om rörelserna är smärtsamma, ska massagen avbrytas omedelbart.

Patientrecensioner

Vanligtvis återkommer smärtan efter de första sessionerna. Vissa patienter tränar massage (med en nypa i nervkärlen) hemma.

Det använder också värmande salvor för att mala din egen förberedelse.

Dock varnar läkare att sådana metoder kan förvärra tillståndet på grund av kontraindikationer.

.

Att ta bort spasmer och etablera metaboliska processer i ischias kommer att hjälpa terapeutisk träning. Liksom massage, utförs den bara under eftergivningsperioden. Under de första dagarna får man göra övningar i liggande läge utan att använda vikter. Lika effektivt är övningar från yoga att sträcka musklerna.

.

Källa: http://.ru/article/317429/kak-delat-massaj-pri-zaschemlenii-sedalischnogo-nerva

Behandling av en nypad näsa med massage

Ett av de vanligaste problemen i samband med ryggen är knäppningen på den sciatic nerven. Detta kan hända med alla även efter att ha på sig en tung väska.

Men manuell eller akupressur med en nypa i nervcellen kan återställa normal hälsa.

På hur man gör, massage och behandla osteokondros hemma, kommer vi att förstå ytterligare.

Terapeutisk massage för nypa i nervsystemet

Om du känner dig akut, periodisk smärta i benet, nedre delen av ryggen och sårbenet, kan det vara ett tecken på intrång i sciatic nerven. Eftersom nerven är den längsta i hela kroppen påverkar smärtsyndromet ibland även fingrarna i handen eller anklerna i benen.

De främsta orsakerna till överträdelsen:

1. Intervertebral bråck.
2. Irritation av nervrötter.
3. Osteokondros, artrosi.
4. Hypotermi.
5. Skador och tung fysisk ansträngning.
6. En stillasittande livsstil.
7. Graviditetstillståndet.
8. Stress.

Fotogalleri:

Intervertebral bråck Irritation av nervrotor Osteokondros Artros av skiatisk nerv Stress

Påverkan av stress på kroppen:

Början av behandlingen av en fastnat nervmassagedet kan finnas sådana symptom:

• kammarei lemmarna.
• domningaroch sy i benet.
• huvudvärkoch förlust av medvetande.

Så snart du märker de första manifestationerna av en nypa i nervkärlen, ska du genast gå till sjukhuset och ta prov. Först då kommer det att avgöras om det är möjligt att utföra manuell massage för nerver eller bara använda mediciner.

om ämnet:

till innehållet ↑

Gynnsam effekt av massage i klämning

Det är möjligt att behandla ischias (knäppning av nerver och inflammation) hemma, men inte i det ögonblick som förvärras av den underliggande sjukdomen.

Sedan kommer det, tillsammans med användningen av salvor eller injektioner, att vara möjligt att uppnå en sådan effekt:

1. Eliminering av smärta.
2. Förnyelse av blodcirkulationen.
3. Återtagande av spasmer och ödem.
4. Avlägsnande av tryck i det drabbade området.
5. Återupptagande av motorisk aktivitet.

En sådan effekt kan uppnås först efter samråd med en läkare, efter ett gemensamt val av behandlingsförloppet, genomförandet av alla regler och med professionell massage av specialisten. Till innehållet ↑

Korrekt prestanda när du klämmer ner nerven

För att åstadkomma den önskade effekten vid behandling av nässkärmens nypa,följa sådana regler:

• Anslut proceduren endast till en professionell.
• Det är viktigt att använda olja eller geler.
• Det är bättre att välja salvor med uppvärmningseffekt.
• Patienten är placerad i magen och benen placeras längs kroppen.
• Börja proceduren med uppvärmning av rörelser, använd sedan cirkulär, men rör inte det sjuka området. Slutförandet är genom att sträcka bomullen.
• Vibrationer och beating rörelser är bäst att inte appliceras, annars kommer det att bli ännu mer skada på nerverna.
• Besök Bättreminst 12 sessioner i 40-60 minuter.
• Det är också tillåtet att massera låret med värmande salvor hemma om den nervösa nerven var fasthållen.

Det kommer att vara användbart att visa:

till innehållet ↑

Varianter och egenskaper

Om patienten har hittat ischias i ländryggen eller klämmer ner nerven, kan du inte bara använda standardmetoderna för massage, utan också peka, honung eller vakuum (konserverad).

till innehållet ↑

prickade

Exakt kan det sägas att den punktliknande massagen med en nypa i ryggen är den enklaste, mest effektiva och mindre traumatiska.

Med dess användning kan du inte bara bli av med smärtan, men också uppnå en antiinflammatorisk effekt.

Kärnan i förfarandet är att agera på aktiva punkter, som eliminerar möjligheten att använda läkemedel, aktiverar regenereringsprocessen, lindrar smärta.

Även akupressurmassage tillåter:

1. Återgå motorns aktivitet genom två procedurer.
2. Helst lindra smärta och obehag när nerven är pressad.
3. Förhindra återfall, spridning av sjukdomen och progression till ischias.

till innehållet ↑

Kan massera

Huvudsyftet med burken (vakuum) massage är att avlägsna stagnation i lymfkörtlarna, återställa blodcirkulationen och starta regenerering i nerverna.

Kärnan i förfarandet- Applicera en speciell salva med efterföljande installation av uppvärmda burkar till huden.

Före och efter vakuummassage

Kananens teknik kan massera med att knyta nerverna:

• Tändning av en bomullspinne i alkohol.
• Introduktionen av pinnen i burken.
• Uppvärmning genom förbränning av syre.
• Etablering på huden.
• Innan den slutliga installationen kan du göra flera cirkelrörelser.

Förloppet av sådan behandling med en massage kan vara mindre än en punkt, ca 8 sessioner. Men det är viktigt varje gång efter att du har tagit bort burkarna, täck patienten med en varm handduk eller ullduk, undvik dragningar. Till innehållet ↑

honeyed

Omedelbart märker vi att honungsmassage vid en nypa i nervkärlen är bättre för att utföra hemma. Eftersom patienten i slutet av proceduren borde ligga stilla i ungefär en och en halv och täckt med en filt. Därför kallar många många massörer hemma.

Utför proceduren du behöver så:

1. Sprid en tesked varm honung på din bakre del.
2. Gnugga honung i huden med cirkulära rörelser.
3. Knä sedan tillbaka din rygg tills ett vitt skum uppträder.
4. Rengör skummet med en ren handduk.
5. Vik sedan patienten i en filt i en och en halv timme.

Rekommenderas för visning:

Inte alla kommer att komma överens om honungsmassage med problem med nervsjukdomar, eftersom förfarandet är ganska smärtsamt och obehagligt. Och vid tiden för förvärrad osteokondros eller inflammation av gamla skador kan det inte alls tillgripas.

till innehållet ↑

Allmän massage

När du inte vill använda en burk eller plats, bör du tillgripa en allmän massage:

• För den här patientensätta buken på en hård yta, och händer på varje sida.
• Allt börjar med en uppvärmning följt av cirkulära rörelser,men utan tryck.
• På baksidan kan duApplicera vibrationsrörelser, men inte på patientens ländryggsregion.
• Glöm inte skinkans massage, som måste pressas med ett finger och sedan sträckas.
• Processen avslutas med en massage av de inre låren och sträcker ryggen.

Med en allmän massage är det också bättre att använda en gel eller olja, upprepa sessioner minst 10 gånger. Då kan du ta bort smärtan, klämma och bli av med inflammation i nerves.k innehåll ↑

Vilken typ av manipulering när man klämmer ner en nerv i ryggen ska väljas?

Om du väljer mellan olika typer av massage för problem i ryggen, rekommenderar du några:

Namn Funktioner

Allmän eller kurativ	Rekommendera inte att göra vid tiden för förvärrad ischias. Används för att bli av med den framtida inflammationen i nerverna.
avkopplande	Gör även vid tidpunkten för försämring av ischias och med akut smärta. Du kan använda vibrationer och klämma. Det är möjligt att bli av med spasmer, förbättra blodcirkulationen och lindra inflammation.
prickade	Det används både för profylax och i den akuta fasen av flödet av ischias. Den mest säkra och enkla aktiverar kroppens skyddande och återställande funktioner.

När det gäller honung eller kan massera med problem med överträdelse, är de inte lämpliga för alla patienter, de kan orsaka ännu större skada. Men utan att misslyckas innan man väljer typ av manipulation är det bättre att få råd från en läkare och en massageterapeut.

till innehållet ↑

Massage regler

Det finns flera regler som måste observeras när man utför en massage för behandling av länden, inflammerade nerver:

1. Förhett alltid en öm punkt.
2. Om det finns obehag och ännu mer smärta i processen, måste du sluta proceduren och gå till läkaren.
3. Självmassage bör inte vara längre än 10 minuter.
4. Hör alltid med en neurolog, en massageterapeut.
5. Behöver du görainte mindre än 10 sessioner.
6. Det är nödvändigt att undvika hypotermi och utkast efter sessionen.

:

Kom också ihåg om sådana förebyggande regler mellan massage sessioner för behandling av nerver i ryggen:

• Försök att kontrollera din hållning.
• Använd dessutom krämer, oljor och salvor.
• Byt position varje halvtimme i vardagen.
• Använd inte vikter.
• Köp en ortopedisk madrass och kudde.
• Titta på mat.

Glöm inte massageens frekvens och alla rekommendationer från läkaren. Då kommer smärtan att kunna bli av med sig snabbt och obemärkt, och en enkel knäppning av nerven kommer inte att utvecklas till en kronisk ischias.

till innehållet ↑

recensioner

Petr, 45 år gammal: "Bara med en massage när jag fångas och jag är rädd. Även om jag också kommer ihåg om uppvärmning av salvor och förebyggande åtgärder.

För mig är den mest akupresserade punktmassagen, som han snabbt lägger på sina fötter, ofarlig och uppfriskar hela kroppen.

Jag går bara till en professionell, eftersom en lekman inte kan klicka på den punkten och då blir det värre. "

Artem, 38 år gammal: "Även i min barndom, med ryggskador, gjorde jag en burk med massage (sedan jag var 6 år i sport).

Ett par gånger lade banken sin fru, men bosatte sig fortfarande på den klassiska versionen. Jag går till massage sessioner och utan smärta i ryggen, men för att upprätthålla ett bra hälsotillstånd.

Jag rekommenderar också att köpa ortopediska underkläder. "

Victoria, 31 år gammal: "Jag försökte olika typer av manipuleringar: avslappnande, punkt, klassisk och till och med honung. Alla är effektiva, därför är frågan individuell.

Men nypa en massage kan inte bota, du behöver fortfarande salvor, ibland injektioner och zoneterapi. "

Källa: http://OsteohondrozInfo.com/drugoe/massazh-pri-zashhemlenii-sedalishhnogo-nerva

Utföra en massage med en nypa av nervsjukdomar

Klämning av nervsjukdomar kan uppstå med komprimering av nervfibrer som kommer från ryggraden, under påverkan av tunga fysiska belastningar, med förflyttning av ryggkotorna i förhållande till varandra, långvarig hypotermi, neoplasmer, fetma eller .

Vid förekomsten är det nödvändigt att kontakta läkaren så snart som möjligt för att påbörja behandlingen. Endast en specialist kan ordinera en effektiv komplex terapi.

Komplexet av terapeutiska åtgärder kan innefatta massage när man klämmer fast i nervsystemet. Det är viktigt att veta att om det finns tecken på akut patologi, utförs sådana förfaranden inte.

Detta beror på det faktum att någon sådan inverkan endast kan förvärra inte bara sjukdomsförloppet utan även en persons allmänna tillstånd. En sådan terapeutisk effekt på det drabbade området rekommenderas efter att symptomen på den akuta kursen sänkts.

Vid utförande av massageprocedurer noteras följande effekter:

• eliminering av manifestationer
• förbättring av blodflödet och lymfcirkulationen i det drabbade området;
• avlägsnande av muskelspasmer
• lindrande tryck i det drabbade området;
• retur av motoraktivitet.

Därför, innan du börjar massage, rekommenderas att du besöker en läkare.

Det korrekta genomförandet av detta behandlingsförfarande möjliggör inte bara att lindra patientens tillstånd utan också skapa gynnsamma förhållanden för processerna för återvinning av den drabbade delen av ryggraden och saktar ned den primära progressionen patologi.

Detta är möjligt med en kurs bestämd av den behandlande läkaren i kombination med massering .

Korrekt utförande

Kunskap om rätt massageteknik besitter endast av en erfaren massör.

Vid genomförandet av denna behandling är det obligatoriskt att använda ett specialverktyg - olja eller grädde.

Företräde bör ges till medel med uppvärmningseffekt. I det här fallet ska patienten ligga på buken, händerna ligger längs kroppen.

Effekten börjar med uppvärmningsrörelser på baksidans yta, fortsätt sedan till cirkulära och kamliknande rörelser, med undantag för lesionsområdet. Proceduren avslutas med lugnande sträckningsrörelser. Du kan också massera dina fötter.

.

Det är förbjudet att använda vibrerande och effleurage effekter på grund av risken för att skada det drabbade området i ryggraden.

.

För en uthållig terapeutisk effekt är en fullständig kurs på 15 sessioner nödvändig. Efter att ha uppnått en stabil remission kan denna procedur utföras för förebyggande ändamål.

Med doktors tillåtelse kan patienten självmassage medan man knyter näsbenen i benet hemma med hjälp av uppvärmning. Enkla trimningsrörelser används här.

arter

Med ischias behandling används inte bara med klassisk ryggmassage, men också med punkt, vakuum och honungsmassage.

Aktiva poäng

Akupressur med nypa i nervkärlen hänvisar till de mest säkra och effektiva exponeringsmetoderna. Det utför inte bara bedövningsmedel, men också antiinflammatorisk effekt på patientens kropp.

Påverkan gör det möjligt att aktivera reservkapaciteten hos den mänskliga kroppen, vilket gör att du kan minska mängden mediciner som tas. Samtidigt påbörjas processerna för återställande av ryggraden som skadas av den patologiska processen.

Genomförandet möjliggör:

• förbättra rörligheten,
• eliminera manifestationer av smärt syndrom,
• förhindra utvecklingen av sjukdomen som ledde till utveckling.

vakuum

Vakuummassage syftar huvudsakligen till att eliminera stagnation av lymf i ryggraden. För att utföra denna typ av behandling längs ryggraden appliceras en speciell olja på huden, och en speciell uppvärmd bank appliceras på lesionsområdet.

För att göra detta måste du fuktar bomullsullen som är insvept i alkohol och tänd den och sedan sätta den i burken. Sålunda brinner allt syre ut, vilket möjliggör vakuum vid applicering av burken på huden.

Under förfarandet kan specialisten använda spiral raka och S-formade rörelser, varaktigheten varar i 5-15 minuter. Vid uppsägning av patienten viks om nödvändigt. Behandlingskurs, antalet sessioner bestäms av den behandlande läkaren.

honung

Honungsmassage görs bäst hemma, för i slutet av patienten några timmar att ligga i ett avslappnat tillstånd. En specialist kan gå till huset, vilket är mycket bekvämt.

Att utföra en tesked varm honung, som appliceras på ländrygans hud. Sedan, med försiktiga värmebehandlingar, är det nödvändigt att gnugga honung i huden i flera minuter.

Efter att ha använt handflatorna börjar massagen omedelbart och fortsätter tills vit skum uppträder. Det är värt att notera att detta är ett ganska smärtsamt förfarande. Skummet rengörs försiktigt med en trasa som blötläggs i varmt vatten, patienten lindas och lämnar vila.

disclaimer

Informationen i artiklarna är endast avsedd för allmänläsning och bör inte användas för självdiagnos av hälsoproblem eller terapeutiska ändamål.

Denna artikel är inte en ersättning för medicinsk rådgivning från en läkare (neurolog, terapeut).

Kontakta din läkare först för att få veta den exakta orsaken till ditt hälsoproblem.

Källa: http://osteohondrosy.net/vypolnenie-massazha-pri-zashhemlenii-sedalishhnogo-nerva.html