Sår hals en röst har satt sig ner

Varför röst satte sig ner och hur man behandlar problemet

Om röst har satt sig, hur man behandlar detta tillstånd? Osiplost-röst kan vara en manifestation som en självständig sjukdom och följa en annan patologi. Om det finns en anledning, bör du ta bort den och rösten returnerar tidigare sonoritet. Ändringar i röst kan vara fysiologiska i naturen (i tonåren, "bryta" av rösten i pojkar).

Orsaker till heshet

Den vanligaste orsaken är en infektionssjukdom. Det kan vara ARVI, influensa, parainfluensa, adenovirusinfektion. Ofta är detta en laryngit. Infektionen kan också vara bakteriell, orsakad av pneumokocker, hemofil stång, stafylokocker eller andra patogener.

Förgiftning med farliga flyktiga ämnen som klor, fluor, ammoniak - detta kan också orsaka hesliga röster. I det här fallet finns förutom heshet andra symtom som lakrimation, yrsel, andningssvårigheter, medvetslöshet är möjlig. Samma symptom kan utvecklas med långvarigt arbete med kemisk produktion med hög yrkesrisk.

Heshet kan vara ett symptom på Quinckes ödem, en farlig allergisk reaktion som kräver brådskande behandling. Reaktionen kan börja med heshet av röst och resultera i stenos i struphuvudet och stoppa andningen. Det utvecklas som en omedelbar typ av överkänslighet. En liten mängd allergen stimulerar en enorm frigöring av mediatorn av inflammation och svullnad i struphuvudet med astmahämning.

Orsaken till hesröst kan också vara en tumör lokaliserad i struphuvudet, nära vokalband eller direkt på dem. I tumörprocesser kvarstår heshet länge och är dåligt mottaglig för terapi. Det finns smärta i halsen, det finns en ökning i kroppstemperaturen, försämring av patientens allmänna tillstånd.

Ändringar i röst observeras med hormonella störningar. När hypotyroidism uppstår ödem av ledband, vätskeretention i struphuvudet. När androgena störningar hos kvinnor blir rösten lägre och grov kan heshet förekomma.

Förgiftning med nikotin, etanol, leder till en gradvis utveckling av röstens heshet. Bundlar i sådana fall återställs extremt långa, och oftare återställs inte alls. Rösten blir rökig, drenched. Osiplost i detta fall är helt felet hos personen med fel livsstil. Tyvärr har kvinnor med låg, rökig röst under de senaste åren haft en ökande frekvens.

Professionella sångare, högtalare, lärare kan förlora röst, på grund av en tung belastning på vokalband. För att förhindra aphonia följer de ett antal regler och behåller sin röst.

Till och med ett barn kan ha sittande röst. Hos barn kan detta tillstånd orsakas av intag av en främmande kropp i struphuvudet. Det kan också vara ett laryngealt ödem som kräver brådskande ingrepp. Barn med nervsystemet kan skrika högt och högt, ibland gråta så länge att de riva av rösten, och ett tag kan inte tala alls.

I en vuxen kan förändringar i röst associeras med en övergång till en ärade ålder. Människor över 70 år har en rattlande röst, det här förknippas med åldersrelaterade förändringar i vokalband, de blir mindre elastiska, tunnare och längre.

Därför är det nödvändigt att fastställa orsaken till dessa symptom för att behandla röstens heshet korrekt. Som ni kan se finns det många anledningar. Symptom på förlust av röst är alltid lika:

1. Rösten blir tystare.
2. Visas heshet.
3. Talet blir mindre förståeligt.
4. Jag pratar inte bra.
5. Med en kraftig ström framträder - aphonia - en fullständig förlust av röst.
6. Hosta kan vara närvarande.

Behandling av heshet

Den första rekommendationen av läkare är att förskriva en patients röststöd. Patienten bör vara tyst under större delen av dagen, tala endast när det är absolut nödvändigt. Drick endast varma drinkar. Ytterligare behandling syftar till att eliminera den underliggande sjukdomen.

Om orsaken är i akut respiratorisk virusinfektion eller influensa, antivirala läkemedel tas och symptomatiska för att lindra patientens tillstånd. Efter försvinnandet av symtomen på den underliggande sjukdomen blir rösten densamma. Om det finns en bakteriell infektion, måste du ta antibiotika. I närvaro av svampinfektioner ordineras svampdödande läkemedel.

Om svullnaden av vokalbandet uttrycks, bör antihistaminer tas.Det är bättre att använda droger 2-3 generationer, eftersom de har färre biverkningar. Barn benämns oftast "Loratadin." Om laryngeal stenos utvecklas är brådskande behandling nödvändig, ibland krävs trakyostomi.

I närvaro av onkologiska processer inom vokalbandet utförs operationer, kemoterapi. Med hypothyroidism föreskriver jag hormonbehandling. Det finns ett antal droger som underlättar dysfonaltillståndet. Dessa är spray för halsen: Ingalipt, Geksoral, Miramistin. Tabletter för resorption: "Adjicept "Septotelette "Strepsils olika lösningar för sköljning. Men inte bara traditionell medicin kämpar med denna sjukdom, det finns recept av herbalister och folkläkare.

Behandling av röstförlust genom folkmekanismer

Att behandla problemet med folkmedicin är mycket effektivt. Recept kan användas som förebyggande åtgärd. Detta är särskilt viktigt för personer som ofta påkallar sina vokalband.

Receptet på sköljning.

För att förbereda detta avkok behöver du kamille torkade blommablommor, guldblommor blommor, några eukalyptusblad. Varje komponent ska vara 3-4 gram. Du kan köpa färdiga örter i apoteket. De ska placeras i emaljvaror och häll 350 ml kokande vatten. Sedan, i ett vattenbad, laga mat i en halvtimme. Avlägsna från badet, rör om buljongen i 10-15 minuter, därefter påfrestning. Kall till rumstemperatur. Gråt morgon och kväll. För varje sköljning använd 150 ml avkokning. Behandlingsförloppet är 28-30 dagar. Denna metod för behandling kommer att tillåta att dina ligamenter blir mer elastiska, fasta. Det finns mindre sannolikhet att utveckla halssjukdomar. Buljongen kan lagras i högst 16 timmar.

Läkning av potatis

Potatisjuice har astringent egenskaper, en liten antibakteriell effekt, tar bort svullnad. Vid dysfoni är det nödvändigt att gurgla med en potatisjuice 3-4 gånger om dagen. För att göra juice behöver du 1 medelstor potatis. Det måste rengöras och krossas. Sedan pressa saften från vattnet. Det blir lite, men det räcker för en sköljning. Behandlingsförloppet är 10-14 dagar.

Andra recept för behandling av heshet

Om det finns en uttalad heshet, måste du använda följande recept. Ta äggulorna från två ägg och lite socker, gnugga det ordentligt. Tillsätt en tesked smör. Ta mellan måltiderna.

.

http://www.youtube.com/watc? = U8EDvuPheGw

En av de beprövade metoderna för laryngit är uppträdandet av inandningar. De kan göras i en fysisk skåp eller hemma om det finns en inhalator. För att göra detta använd alkaliskt mineralvatten och extrakt av medicinska växter. Effektivare är eukalyptus, timjan, mynta.

Om du har en hög röst kan behandling utföras med en blandning av varm mjölk och alkaliskt mineralvatten.

Drycken ska vara full i små sippor hela dagen. Blandningen ska vara varm, men inte varm.

Begravning av persikolja i näsan är nödvändig vid frekvent spänning av ledband. Det har en mjukgörande effekt, ligamenten blir mer elastiska. Det är särskilt viktigt att göra detta om du känner att rösten snart kommer att försvinna. Grävning kan göras 3-4 gånger om dagen. Använd 1-2 droppar. En liknande effekt är besad av havtornsolja. Kom ihåg att oljorna måste vara naturliga, syntetiska oljor kan inte användas inomhus.

.

http://www.youtube.com/watc? = HBwcUOhvdKY

Om du har förlorat din röst på grund av inandning av giftiga ämnen, skölj sedan din mun, näsa med natronösning. Vid allvarlig förgiftning är gastrisk lavage och berusningsbehandling nödvändig. Om förgiftningen inte är stark kan du ta mjölk med honung var 3-4 timmar för ett halvt glas. Tugg propolis i munhålan i 10-15 minuter underlättar symtomen på röstförlust. Kom ihåg att långvarig tuggning av propolis rekommenderas inte, eftersom man kan få en förbränning av munnhinnan i munnen.

lor03.ru

Än att behandla halsen om de ska föda på två veckor? Rösten satte sig, min hals gör ont, sväljer Pts. smärtsamt (((

svar:

WAIS

Laryngit är en inflammation i struphuvudet som uppträder oftast med akut respiratorisk virusinfektion, influensa och andra infektionssjukdomar, liksom som ett resultat av överuttryck av röst.
Symtom: Ändra rösten från mild heshet till total förlust, hosta, torrhet, ont i halsen. Ibland en liten feber, huvudvärk.
Traditionella behandlingsmetoder: Hemläge, tystnad, uppvärmning komprimera på nacken, expectorantmedicin. Undvik för kall, varm och kryddig mat.
Okonventionella och folkliga metoder för behandling:
1) morotsjuice blandad med honung i förhållandet:. Ta 1 matsked 4-5 gånger om dagen. Riven morötter, kokta i mjölk, ta på, -1 glas 3 gånger om dagen.
2) I heshet rekommenderas att äta så mycket som möjligt kokt vitlök för ett par.
3) Häll 5-6 krossade vitlöksklyftor 1 kopp mjölk, koka, kyla och spänna. Ta 1 matsked flera gånger om dagen.
4) Ta 3 teskedar hackad lökskal, häll, l. vatten, låt koka och insistera i 4 timmar, dränera sedan och använd för att skölja halsen.
5) Medelstor glödlampa till skalning, skär, tillsätt 2 tsk socker och häll 5 glas vatten. Koka blandningen tills det är ömt. Blandningen bör tjockna samtidigt. Blanda denna blandning med honung i förhållandet:. Ta 1 matsked 3-4 gånger om dagen i 30 minuter innan du äter.
6) Goda resultat erhålls genom att skölja halsen med färsk potatisjuice, som regelbundet utförs 3-4 gånger om dagen.
7) Gröda rödbetor på en liten rivare och pressa ut ett glas juice. Häll i 1 matsked vinäger. Gurgla 3-4 gånger om dagen, medan du dricker 1 smuts av denna åtgärd.
8) Mala 2 äggulor av ett rått ägg med vitsocker, tillsätt smör och ta mellan måltiderna. Hjälper med heshet.
9) Koka 2 matskedar torkade vita druvor i 1 glas vatten. Tillsätt 1 matsked lökjuice. Ta ett glas, 3 gånger om dagen, i varm form, du kan med honung. Hjälper med heshet.
10) Infusion av blad av plantain stor blandad med en lika stor mängd honung och laga mat i 20 minuter. Ta 1 matsked 2-3 gånger om dagen.
11) Ta 10gr. bark av viburnum och ekbark. Samla 1 pint kallt vatten och koka i 20 minuter. Insistera 1 timme. Gör inandning och gurgla.
12) Inandning med eteriska oljor av mynta, timjan, eukalyptus.

Helen

Endast honung och varm mjölk, inte på något sätt en medicin, kan smörjas av Lugol

Natalya Polyudova

Bara utan panik!!! Älskling, och bara älskling! Vid mig i 2 veckor före sorter eller arbeten var en stomatit och konjuktivit. Samtidigt. Varken äta eller se. Hon blev rädd av älskling. Det är sant att jag fortfarande inte kan äta den.

Seva

Du kanske tror att halsen föder upp.

Olesya Udalova

Skölj vatten + salt + läsk eller i ett glas varmt vatten 3..4 droppar tinktur av eukalyptus - skölj också.

Julia Anatolievna

rädisa med honung, mintinfusion (brygg mintbladen med kokande vatten), riven socker ...

sova

Jag tror att den traditionella sköljningen av salt-soda-jod i en liten koncentration inte skadar, och med regelbunden användning är det mycket effektivt.

Svetik

skölj med eukalyptus tinktur.. och ju oftare desto bättre... du kan fråga på apoteket... som är lämplig för gravida kvinnor än ...

Paul

sköljning med en lösning av furacilin... 5 tabletter per liter kokt vatten... Det har en antiseptisk, en utmärkt antiinflammatorisk... smeka ju oftare desto bättre, men minst 5 gånger om dagen... nästa dag kommer det att bli bra ...

Natasha Vitova

Skölj varje halvtimme. RÄCK varje halvtimme, helst en svag lösning av kaliumpermanganatblandning och svälj inte i munnen lösning av väteperoxid 1 tablett från ett apotek till ett glas vatten), kommer en reaktion att ske med utsläpp av atomärt syre, det kommer alla behandlar
om det inte finns 2x av dessa lösningar-furatsilinom
hela fokuset på antalet sköljningar-var halvtimme-precis på klockan - och efter att ha ätit, till och med förutom att skölja ut alla patogenerna
sedan 2 månader 3 gånger om dagen med ekbark och glömmer i allmänhet angina

OlgaC10

Cornices Iodinol (om det inte finns någon allergi mot jod), kostar det ett öre, men det hjälper väl och snabbt. Att skölja är nödvändigt 3 gånger om dagen, för 2-3 dagar passerar

Larisa Belinskaya

Ät först med angina (kycklingbuljong är bra att dricka).
För det andra, tinktur av propolis (i apoteket): 1 msk. l. På ett glas varmt vatten kan du skölja varje timme (gurgla på den slita, så att lösningen kan tvätta ont i halsen). Också väl hjälper väte Perk (i farmaci 3%), köper jag tre injektionsflaskor, späddes med vatten 1/1 (hela flaskan hälldes i en bägare och tillsätt vatten) - långsamt skölj (ingen rädsla när handen klippa själv eftersom Losh peroxid inte späda vad som händer - att döda alla bakterier, ingen brännande, bara försiktigt - behöver inte svälja), kan du även skölja - ofta inte vara lat, bara 5 dag. Krya

KOPika

Ta inte bort med honung och dess komponenter - det kan provocera allergi hos barnet. Skölj väl med betsjuice. Det är fortfarande möjligt att skära en citron och pressa saften direkt i halsen. Lugol kan också användas. Men allt är bra i måttlighet. Lycka till!!! :)

Irina Alekseeva

Endast folkets hjälp och hur du kan nstoychivee: Skölj cherezkazhdy timmars inandning av eukalyptusolja, linda runt halsen uppvärmningen, ja, honung, propolis kan vara en bit under tungan. för ett barn är någon infektion hos moderen farlig, även i livmodern.

Jag är Nastya)

Bioparox är en halsspray med ett antibiotikum, det enda säkra under graviditeten, eftersom det inte absorberas endast lokalt och påverkar inte baby, och kommer att hjälpa till för en dag, och honung och andra bara hjälpmedel, men då förbjuder Gud angina eller bronkit att börja, sedan mer abrupt att behandlas att ha.

Vad händer om min röst är borta och min hals gör ont?

Sår hals och röstförlust - dessa symtom är vanligast för laryngit. Detta kan leda till torrhet, svett i halsen, det är svårt för en person att prata. Ibland uppstår en ont i halsen och röstförlust på grund av att en person överstiger ledband, missbrukar kall, varm mat, drycker som förgiftas med gaser, rök.

Vilka åtgärder ska du vidta med ont i halsen och röstförlust?

Omedelbart behöver du rådgöra med den ansvariga läkaren, för ett tag måste du ge upp prata, du kan inte påtrycka inflammatoriska ledband. Om du perenervnichali, och du har tappat rösten, behöver du koppla av, ta en lugnande. Du kan inte prata med en viskning när du förlorar en röst, det kan till och med påkänna din hals ännu mer.

När sjukdomen måste hålla sig till kosten, äta mat i en varm form, drick en kall, hett, kategoriskt förbjudet, du kan inte äta kryddig mat, dricka kolsyrade drycker, kaffe, alkohol.

Läkemedel för ont i halsen och förlust av röst

1. Expectorant mediciner, förutom att du har förlorat din röst, har du en stark hals, det finns en torr hosta, du måste omedelbart dricka ett läkemedel - buljong, infusion, sirap. Så du kan ta bort irritation från slemhinnan.

2. Antiseptiska sköljningar i halsen, "Givalex" är effektiv, du kan lösa upp en Furacilin tablett i ett glas vatten och skölj halsen. Sedan antiken har lösningen, som innehåller havsalt, jod, soda, varit populärt.

3. Homeopathic remedies hjälper till att återställa röst, huskiness eliminerar "Homeovox."

4. En viktig roll spelas av fysioterapeutiska förfaranden, nebulisator, laser och elektrofores är effektiva.

Återhämtning av röst för förkylning

1. Så mycket som möjligt att dricka varmt, så att du kan bli av med torrhet i halsen. Det rekommenderas att använda fruktdrycker, fruktbaserad frukt, te på örter, juice. Det rekommenderas att dricka mjölk med alkaliskt mineralvatten, så att du kan minska svettningen.

2. Om sputum inte går bort, en stark torrhosta bekymmer, vilket är ännu mer irriterande mot halsen, måste du ta Bromhexin, ACC, Mukaltin. Dessa lösningar hjälper torr hosta att bli produktiv.

3. Komprimerar som appliceras på nacken.

4. I svåra fall krävs behandling med Lugol, jodinol, vegetabiliska oljor - havtorn, persika, majs.

5. Intag av antivirala läkemedel - Influcid, Arbidol, Aflubin.

6. Returnera rösten hjälper inandning, du kan använda soda, buljonger av örter, de använder kamomill, lind, salvia.

7. Kom ihåg om ytterligare förebyggande, gör allt så att det i framtiden inte försvinner.

8. Drick det mineraliska medicinska vattnet - Essentuki, Borjomi, tillsätt varm mjölk till den. Det rekommenderas också att dricka compote från torkade frukter, te med citron och honung. Infusion av örter har en diuretisk effekt, för det är det nödvändigt att använda fälthästar, bärbär, tranbär.

9. Att endast använda lätt mat - grönsaker, mejeriprodukter, att vägra fett, stekt, sur, akut och andra livsmedel som kan irritera slemhinnan.

10. Applicera lokala antiseptiska läkemedel - Sprayer Geksoral, Ingalipt, Chlorophyllipt, Angelex, medan gurgling med olika växtbaserade dekoktioner.

11. Om du har ont i halsen och förlorade sin röst på grund av en allergisk reaktion, bör tas bort från svullnad i struphuvudet, för denna användning antihistamin droger - Aerius, Flyuditek, Tavegil. När en person börjar kväva, måste du ta glukokortikoider - det här är hormonella droger, du kan inte använda dem för självmedicinering, bara efter att läkaren har utsett.

12. Om kroppens normala temperatur, för att ta bort puffiness från struphuvudet, är det möjligt med hjälp av heta fotbad, när blodcirkulationen ökar i benen, inflammation och svullnad i halspasset. Dessa behandlingar är förbjudna vid hög kroppstemperatur.

13. Inandningar med läsk och salt. För detta utarbetas en lösning, sedan hälls den i vattenkokaren, ett rör sätts in i tekannautloppet, tillverkat av papper, efter inandning av munnen. Utandning måste ske med näsan. Förfarandet sker i upp till 15 minuter.

Behandling av hals och heshet vid kronisk laryngit

När struphuvudet ständigt ökar, förlorar en person sin röst, detta talar om en kronisk form av laryngit. Oftast är det typiskt för en infektionssjukdom, även för personer i vissa yrken. Konstnärer, talare, lärare, sångare förlorar sin röst.

Halsen gör också ont och det finns problem med rösten, om en person missbrukar rökning, andas inandas damm, skadliga gaser, ångor som kan starkt irritera luftvägarna. Röstförlusten är karakteristisk för dem som dricker starka andar.

Sjukdomen är förknippad med gastroesofageal refluxsjukdom, när magsyra går in i matstrupen, därför bildas ett stort antal sår i den. Särskilt obehagligt, när magsyra är i struphuvudet, som ett resultat av en kronisk inflammatorisk process.

Med kronisk laryngit, förutom förlust av röst, finns hosta och pershit i halsen. Sjukdomen är svår att behandla, i den här situationen är det nödvändigt att följa sådana rekommendationer:

1. Ta hand om rösten.

2. Bota förkylningen.

3. Ständigt stärka immunförsvaret, om nödvändigt ta vitaminer, du kan dessutom behöva immunmodulera droger - Bronchomunal.

4. Drick alkaliskt mineralvatten, vägra från sura, skarpa, salta matar, de kan starkt irritera halsens slemhinnor.

5. Om sjukdomen förvärras måste du ta antibiotika - Bioparox.

6. När förutom ont i halsen, förlust av röst, störd hosta, behöver du ta speciella mediciner - Ambroxol, Sinekod.

Så, för att återställa röst, förutom behandling, måste du följa en sparsam behandling, vila, inte påkänna, detta kan ytterligare förvärra sjukdomen.

medportal.su

Hur man behandlas om halsen gör ont och rösten sätter sig ner?

svar:

Dmitry Borisov

Hur man behandlar ont i halsen?

* Rikligt varmt (inte varmt! ) Dricker.
* Vägran att röka och andas in tobaksrök.
* Avslag från användning av alkohol.
* Neka att dricka kryddig, kall eller överdriven varm mat.
* I strid med det allmänna tillståndet (svaghet) - sängstöd.

Oksana Smirnova

varm mjölk med honung, sköljning och från apoteket med ont i halsen anastetikom - rassasyvat, tandum verde med analgetisk effekt, bioparox - lokal antibiotikum åtgärder. men det är bättre att rekommenderas av en läkare

Doll Nevvalashka

Råägg blandat med citronsaft och honung och äter inuti.

En röst satte sig hemskt... = (Throat gör inte ont, förtränger lite... Jag verkade inte skrika... Och en rinnande näsa dök upp... Vad ska jag göra?

svar:

Evgeny Denisov

Genom ovanstående, jag ville tillägga att mildra halsen har god honung och för snabb borttagning av spasmer och smärta i halsen - Strepsils, men inte sugtabletter och vätska, med bryzgalku. Kontrollerad - mycket bra hjälp. Tja, och glöm inte att ta ett antibiotikum... Lycka till och en snabb återhämtning!

Igor Kirillov

Mikrober, så att de är så... Det är nödvändigt att rengöra och behandla tarmarna (lymfatisk dränering kommer att hjälpa) - det finns många sätt. Försök återhämta. Jag rekommenderar att du dricker parafin (i sig, i måttliga doser finns applikationsanvisningar på Internet).

utgår

angina börjar... skölj halsen ..

Galina Samolova

Att se doktorn - Laura.

Astra

gör ett bad för halsen. och ännu bättre gå till badhuset.

Maria Zheludeva

Tidigare behandlade angina sly sätt. Kerosin (förmodligen sköljd eller smörjd) och med hjälp av en groda - en självmordsbomber. Hon hölls vid tassarna och tog sig till sin öppna mun. Andas på det en stund och släppa. Hennes hjärta slog snabbare, slutade flytta och dog. Angina passerade. Detta är för dig från znacharian recept.
Du har svullnad på grund av något. (!) Detta måste du självklart göra.
Det finns ett klassiskt antibiotikum 200r, kallat GLEVO, pr. - Serbien. Organismen rensar åt höger och vänster.
Kanske - det här är kroppens reaktion, en allergi - här i allmänhet är fältet inte plöjt. Var noga med att gå till doktorn eller ringa en ambulans och fråga en läkares råd (!!!)

Mihail Allenov

Ja du måste behandlas! Nedstigning eller gå till en ENT för läkaren. Han har mer erfarenhet ...))) Var snäll!

nataliya panina

Svala med salt och läsk, dricka te med hallon och, viktigast av allt, håll käften helt i några dagar.

ja nej klickauhi

månad av ljud var inte hos läkaren frågar Cho han säger nej cho eller vad som inte tog

Vanilla_Blond

furatsilinom sköljning... eller inandning (Bioparox är en bra inhalator)

Ray White

Arbidol
massage under örat.

Alex Brave

Det finns en läkare, en halshalssnos! Detta beror på att allt detta är kopplat! Särskilt sedan du blev förkyld. Vid dig blev infektionen försedd i halsen, klockor - snart blir det sjuk och halsen. Jag tror att jag behöver behandla min hals. Köpa på apoteket Stopangin, stänk behöver 3-4 gånger om dagen i 2 injektioner injiceras, och inte andas i 1-2 sekunder, låt dem sluka, värmer halsen, kommer det att göra ont, är det obehagligt, men det kommer att ta 2-4 dagar! Var inte sjuk.

är intresserade av

skölj med fotogen.. flera gånger.

Leska

Nåväl, det bästa sättet att få pharyngocept, du borde se en läkare

Svetlanka Svetlichnaya

Geksoral

Salomon Salmonello

För att bli behandlad... Vad mer!

Alla Borisova

Läs här:
[länk blockeras av projektadministrationens beslut]
(tecken = ta bort, och länken får inte infoga)
[länk blockeras av projektadministrationens beslut]

Katerina Loit

Lugn, det är bättre att inte prata alls!! Och till doktorn !!

Marknadsföring 2011

Drick mjölk, strö inhalatorn med en spray, skölj med saltvatten

Relaterade artiklar