Osteoporos är ett akut problem för personer som redan är över 50 år. Ofta påverkar det kvinnor - problemet är synligt i 9 av 10. Behandling av denna sjukdom i muskuloskeletala systemet innefattar en kurs av komplexa förfaranden. Det är nödvändigt att ta mediciner, observera en speciell diet, träna fysisk terapi. Mycket sällsynta fall innefattar användning av kirurgisk ingrepp, varefter rehabiliteringsperioden är ganska lång.
- Osteoporos hos äldre kvinnor
- Symptom på sjukdomen
- Orsaker till osteoporos
- Behandling med folkmedicin
- Avkok av dill och persilja
- Bonviva för behandling av osteoporos
Vi behandlar osteoporos hemma på enkla sätt Vi använder bisfosfonater för behandling av osteoporos Vi lär oss om symtomen på ryggradets osteoporos och dess behandling Symptom på artros i höftledet och dess behandling Vilken typ av läkare behandlar osteokondros?
Osteoporos hos äldre kvinnor
Förekomsten av osteoporos hos äldre kvinnor är mer sannolikt än hos män att vara förknippade med deras fysiologiska egenskaper. Som en konsekvens av menopaus, frekventa förändringar i hormonnivåer kalcium från benen börjar att aktivt lakas, innehållet i den kompakta substansen, som är en del av benet reduceras med 32% och 40% av svampen, vilket är 13% mer än den för pojkar. Med tiden leder denna sjukdom till överdriven fraglighet hos benmekanismen.
OBS!Du kan läsa i vår artikel om symtom och behandling av osteoporos.
Sådan utmattning kan leda till frekventa smärtsamma förnimmelser i motoraktivitet, frakturer. I det inledande skedet manifesterar sig inte problemet särskilt. Varje kvinna efter 50 års ålder behöver diagnosen sjukdomen, även om hans närvaro inte känns. För att bekämpa osteoporos, är det nödvändigt att förebygga att noggrant övervaka nivån av kalcium och vitamin D i kroppen för att fylla på sina näringsämnen, vitaminer, spårämnen.
Var uppmärksam!Utmärkt förebygga benskörhet hos kvinnor kan äta valnötter, jordnötter, torkade aprikoser, pumpafrön, solrosfrön, frukt och grönsaksjuicer. Tack vare dessa produkter absorberar kroppen lättare de element som är nödvändiga för att stärka benmekanismen.
Symptom på sjukdomen
Osteoporos är ett frekvent fenomen bland äldre kvinnor, vilket manifesterar sig som följer:
- uppenbar minskning av motorisk aktivitet
- allvarligheten av den minsta fysiska ansträngningen;
- återkommande ryggsmärta, livmoderhalscancer, bröstryggraden i området för brachialis, radiella ben, höfter, knän;
- snabb utmattning
- benkramper på natten
- utseendet av humps, stoop, en minskning i kroppsviktförstärkning;
- sköra naglar, för tidigt utseende grå hår, som äger rum för snabbt.
OBS!Ofta uppträder manifestationer av osteoporos i början av förkylningen. Detta fall visar att ett besök hos en läkare är en obligatorisk process som kommer att avgöra den verkliga orsaken till sjukdomen.
Orsaker till osteoporos
Orsakerna till detta problem hos kvinnor med stor ålder kan inte bara förändras när det gäller hormonell bakgrund.
- Mycket ofta är förekomsten av osteoporos associerad med ett felaktigt sätt att leva, närvaron av dåliga vanor.
- En kvinna som ofta dricker alkoholhaltiga drycker, starkt kaffe, röker, är beroende av droger och är garanterat att automatiskt falla in i riskzonen.
- Det finns också de som har spenderat hela sitt liv i inaktiv, kontorsarbete, sitter vid en dator, ett verktygsmaskiner.
OBS!Lär dig om symtomen på osteoporos och dess behandling.
Som redan nämnts tidigare, brist på kalcium, viktiga vitaminer, spårämnen påtagligt påverka benhälsa av kvinnor i hög ålder.
Utgående från detta ska livsstilen hos en kvinna som strävar efter att undvika problem med muskuloskeletala systemet struktureras enligt följande:
- Tydligt läge på dagen.
- Korrekt balanserad näring, mättad med färska grönsaker, frukt, örter, mejeriprodukter, fiskprodukter.
- Daglig, lätt fysisk aktivitet.
- Frekventa promenader i frisk luft.
- Fullständigt avslag på dåliga vanor.
Det är intressant!Kvinnan som födde fler barn har möjlighet att undvika ytterligare benskörhet och kvinnliga representanter och inte bli mödrar falla ovillkorligt i riskzonen.
Behandling med folkmedicin
Folkmekanismer i kampen mot osteoporos är inte sämre än läkemedelsbehandling av denna sjukdom.
OBS!Du kan lära dig om behandling av osteoporos hemma på enkla sätt här.
Avkok av dill och persilja
Äldre kvinnor kan för medicinska och förebyggande ändamål använda ett avkok av persilja, tagen i lika stora mängder med färsk dill. Du kan laga mat så här:
- Dill och persilja för 200 gram dill och skölj under rinnande vatten.
- Placera i en gryta, häll 500 ml dricksvatten.
- Koka, kyla, lämna i ytterligare 3 timmar.
- Stam.
Den här folkmedicinen förbrukas i en mängd av 300 milliliter dagligen. Behandlingsförloppet är sex månader.
OBS!Denna metod är endast lämplig för kvinnor som redan har upplevt klimakteriet. Annars kan användningen av ett sådant avkok orsaka problem med menstruationscykeln.
Bland de folkmedicinska läkemedlen för behandling av osteoporos hos äldre kvinnor är:
- äggskal med citronsaft;
- Fransk lök soppa;
- gnugga den sjuka zonen med rött, naturligt vin med vidare applicering av värmepuden, som appliceras efter gnidning med vin i två timmar.
En annan övning är användningen av vanlig lera i mängden 1 tsk per dag.
Bonviva för behandling av osteoporos
Ofta rekommenderar läkare att äldre kvinnor tar Bonvivas medicinering. Dess åtgärd syftar till att hämma processerna för destruktion av benvävnad, mättnad av dess väsentliga vitaminer, spårämnen och viktigast av allt kalcium.
OBS!Om hur du applicerar bisfosfonater för behandling av osteoporos kan du läsa här.
Läkemedlet är tillgängligt i form av tabletter, en lösning för injektioner. Frekvensen av användning av tabletter beror på deras vikt, en specifik dosering kan endast ordineras av en läkare. Om injektionerna är föreskrivna måste du vara förberedd för att oavsett effekt måste du slutföra hela kursen, men inte mer än 3 månader senare.
OBS!Bonviva är ett läkemedel som är strängt förbjudet att ta på egen hand.
Läkemedlet kan endast ordineras av den behandlande läkaren efter en fullständig undersökning av patienten. Det är i alla fall kontraindicerat hos gravida kvinnor som är ammande mödrar.