Hypertoni: hur och vad att bota hypertension: folkmekanismer

hypertoni- Det här är en mycket vanlig och komplex sjukdom, och nyligen observerades det inte bara hos äldre, utan även hos medelålders och till och med unga. Både män och kvinnor är sjuka, men få människor uppmärksammar manifestationerna och symtomen på högt blodtryck på grund av olika orsaker, till exempel en gång för att ta hand om sin egen hälsa. Och det finns människor som inte ens känner att de har högt blodtryck. Högt blodtryck i blodbanan påverkar emellertid oundvikligen kärlen i målorganen: hjärnan, hjärtat, njurarna.

Därför kommer vi att överväga,hur och vad kan du bota hypertensionanvänder enkla och effektivafolkmekanismer, hemma med hjälp av rekommendationer och råd från den berömda folkhälsaren Valentin Kara.

Hur botar hypertension: allmänna rekommendationer

1. Begränsa intaget av salt och animaliska fetter;
2. ät grönsaker, frukter, mejeriprodukter, särskilt stuga ost;
3. dagligen drick 4 koppar juice eller ät en motsvarande mängd frukt;
4. ta honung 2 timmar före måltiden: på morgonen - 30 g, på eftermiddagen - 40 g, på kvällen - 30 g;
5. vitlök: Ät 2-3 kryddnejlika en dag;
6. hagtorn: äta i rå form 40-50 bär per dag;
7. ät bakade potatis med en skal med färska lök och vitlök;
8. att använda kanel med honung eller yoghurt;
9. ät råa blommor av vit akacia eller dricka te som ett avkok av blommor;
10. Viburnum: Ät 3-5 bär 3 gånger om dagen (utan socker);
11. Applicera en trasa fuktad med äppelcidervinäger till klackarna;
12. juice av betor, aronia, morötter, tranbär - 50 ml vardera; Drick på morgonen och på kvällen (1-1,5 månader);
13. dricka avkok av potatisskal utan begränsningar;
14. kaprifol blå: det finns färska bär för 40-50 st. per dag;
15. juice av röda betor, honung - i lika delar: ta 1 msk. sked 4-5 gånger om dagen;
16. chokeberry, socker - i lika delar: ta 1 h. sked före måltider morgon och kväll.

Vad att bota högt blodtryck: folkmedicin och recept

Hagtorn blodröd. 1. Tinktur: 1 glas frukt per 200 ml alkohol, insistera .21 dagar, dränera. Drick i 1 timme. sked, utspätt med vatten, innan du äter på natten. 2. Buljong: 20 g bär häll 1 glas vatten, lämna i 30 minuter, koka i 5 minuter på en lugn eld. Drick innan du äter på natten.

Clover äng. Infusion: 1 msk. Sked råvara häll 1 kopp kokande vatten, insistera 30 minuter, dränera. Drick en tredjedel av ett glas 3 gånger om dagen.

tranbär- 1/2 kopp, blomma honung - ett halvt glas. Ta 1 timme. sked 3 gånger om dagen. Kurs: 2-3 veckor.

mumien. Drick 0,2 g på morgonen innan du äter. Kurs: 10 dagar, efter 5 dagar att upprepa, endast 3-4 kurser.

grobladstor. 1. Infusion: 1 msk. Sked löv med 1 kopp kokande vatten, lämna i 10 minuter, dränera. Drick allt i golv i en timme, dränera. 2. Plantain juice - 100 ml, honung - 100 g. Avkok: Blandningen koka i 20 minuter, dränera. Ta 1 msk. sked före måltider 3 gånger om dagen.

Malurt malurt. Infusion: 1 h. sked finhackad malurt häll 400 ml kokande vatten, lämna i 20 minuter, dränera. Drick hälften av glaset och tillsätt honung till smak, 30 minuter innan du äter 3 gånger om dagen.

Njurar och nålartall. Avkok: 20 g råmaterial häll 200 ml vatten och koka i 3-5 minuter, dränera. Drick 2 matskedar. sked 3 gånger om dagen. Samma buljong att lägga till badet.

Hjärthjärta. Infusion: 1 msk. Sked råvara häll 1 kopp kokande vatten, lämna i 25 minuter, dränera. Drick 2 matskedar. skedar 3-5 gånger om dagen.

Samling av örter 1: Hagtornsblommor, horsetailfält, periwinkle leaf - 1 del, yarrow ört - 2 delar. Buljong: 1 msk. Skedblandning häll 1 glas kallt vatten, tillsätt i 3 timmar, koka i 5 minuter, insistera på 15 minuter, dränera. Drick under dagen innan du äter.

Samling av örter 2: Blommor violett trefärg, blommor arnica - 1 del, St John's wort - 4 delar, yarrow - 5 delar. Buljong: 1 msk. Skedblandning häll 1 kopp kallt vatten, tillsätt i 3 timmar, koka. 5 minuter, insistera 15 minuter, dränera. Att dricka under dagen.

Samling av örter 3: Ta cuminfrukten, vinca-bladet - 2 delar, valerianrot, citronmelé - 3 delar, hagtorn - 4 stycken, misteltevita - 6 stycken. Infusion: 1 msk. Sked en blandning av häll 1 kopp kokande vatten, lämna i 2 timmar, dränera. Drick 2 glas om dagen.

Samla örter 4: Lily of the valley blommor - 1 del, citronmelé - 2 delar, gås gås gräs - 3 delar, gräs rue - 3 delar. Buljong: 1 msk. Skedblandning häll 1 glas kallt vatten, tillsätt i 3 timmar, koka sedan i 5 minuter, insistera på 15 minuter, dränera. Att dricka under dagen.

Morotfrön. Buljong: slipa 100 gram frön, koka dem i 0,5 liter mjölk. Drick 1 glas om dagen. Kurs: 3-4 veckor.

juiceKalanchoe, honung- i lika delar. Rör och ta 1 msk. sked före måltider 3 gånger om dagen, dricksvatten.

Sammansättning 1: Honung, rödbeta juice, morotsjuice, 1 citronsaft - 1 msk. sked, 1 glas pepparrot (insistera gnidad pepparrot 36 timmar). Rör om allting. Ta 1 msk. sked 1 timme före måltid 2 gånger om dagen. Kurs: 1,5 månader.

Sammansättning 2. Melissa, första bokstaven, Veronica för 10 gram, jordgubb buskar - 30 g, hagtorn frukt - 40 g. Gör infusion på kokande vatten: 1 msk. sked samling häll 1 kopp kokande vatten. Brew. Drick som te.

Sammansättning 3: Kamille, St John's wort, immortelle, björkpinnar tar var och en av 100 gram. Blanda allt, passera genom köttkvarn, fyll i en burk, stäng den med lock. Infusion: 1 msk. sked samling häll 0,5 liter kokande vatten, lämna i 20 minuter, spänning och pressa. I 1 glas är det nödvändigt att späda 1 h. sked av honung och dryck innan du lägger dig. På morgonen värm resten, lägg till honung och drick 20 minuter innan du äter. Kurs: Till slutet av samlingen.

Sammansättning 4: Mistelten vit - 1 del, vit pionrot och periwinkle liten - 2 delar, adonis, gurka, mint, hagtornsblovar - 3 delar vardera. Infusion: 3 msk. Skedblandning häll 3 koppar kokande vatten, insistera 1 natt, dränera. Drick 150 ml före måltid 3 gånger om dagen.

Sammansättning 5: Riven citron, tranbärsbär, blommig honung - 1 glas, torkade rosa höfter - 1 msk. sked, tillsätt 3 dagar. Ta 1 msk. sked innan du äter morgon och kväll.

Sammansättning 6: Färsklök, honung - i lika delar. Rör om och ta i 1 timme. sked 3-4 gånger om dagen; finhackade lök fyllda med socker i ett keramik, kommer lökan att ge juice. Ta 1 timme. en sked juice innan måltider 3 gånger om dagen.

Sophora Japanska. Infusion: 10 g frukt häll 1 kopp kokande vatten, insistera på en termos 1 natt, dränera. Drick 2 matskedar. sked i 20 minuter innan du äter. Kurs: 3-4 månader.

Timmar krypande(Timjan). Infusion: 10 g gräs, häll 1 liter kokande vatten, insistera 40 minuter, stam. Drick 1 msk. sked före måltid 3 gånger om dagen varannan dag.

Finhackadlökoch somna till detsockeri keramik, tills det ger juice. Ta 1 timme. sked före måltider 3 gånger om dagen.

Dill doftande. Infusion: 1 msk. Sked frön med 1 kopp kokande vatten, lämna i 10 minuter, dränera. Drick en tredjedel av ett glas 3 gånger om dagen.

Vanlig pepparrot. Infusion: 800 gram pepparrot placeras i en 2-liters termos, häll kokande vatten, insistera 1 natt, dränera. På morgonstammen och tillsätt 100 ml vodka. Drick 1 msk. sked 3 gånger om dagen.

Cikoria gemensam. Buljong: 1 msk. Sked råvaran till häll 1,5 liter kallt vatten, koka i 5 minuter på en lugn eld, insistera 4 timmar, dränera. Drick en liten smuts av en eller en halv kopp hela dagen.

Svart vinbär. Buljong: 2 msk. Sked björnen häll 1 glas vatten, koka 10 minuter, smutsa i 1 timme. Drick ett halvglas 4 gånger om dagen.

Hypertoni utan hjärtsvikt

Sammansättning 7: Ledum - 2 delar, gurka - 3 delar, motherwort - 9 delar, njurtea - 1 del. Buljong: 1 msk. sked samling häll 300 ml kokande vatten, koka i 5 minuter, insistera 4 timmar, dränera. Drick en varm buljong för ett halvt glas innan du äter 3 gånger om dagen.

Hypertoni med hjärtsvikt

Sammansättning 8: Adonis, hagtornblommor, björkblad, hästfält - 1 del, herbage motherwort, örtsvin, 2 delar. Infusion: 2 msk. sked hämtning häll 0,5 liter kokande vatten, insistera. 6 timmar, dränera. Drick ett halvt glas varm infusion före måltiden 3 gånger om dagen.

Hypertoni med fetma

Sammansättning 9: Fälthästslag, hagtornsbark - 1 del, Ledum - 2 delar, modervård, sheatweed, drunknade - 3 delar vardera. Buljong: 2 msk. sked samling häll 0,5 liter kokande vatten, koka i 10 minuter, insistera 30 minuter, dränera. Drick hälften av glaset efter måltider 3 gånger om dagen.

Symptomatisk hypertoni med angina

1. kunglig gelé: ta under tungan på 20-30 ml 3 gånger om dagen;
2. bipollen med honung i lika delar: ta 50 ml 3 gånger om dagen;
3. juice tranbär: drick 50 ml före måltid 3 gånger om dagen;
4. avkok av hallon: dricka som te;
5. juice av maskros löv: ta 50-100 ml per dag;
6. juice: morötter - 300 gram, spenat (sallad) - 170 gram, rödbetor - 95 gram, gurkor - 95 gram, selleri - 120 gram, persilja - 60 gram. Drick i olika kombinationer hela dagen.

Samling 10: Adonis, hagtorn, mint, modervort, varp, njurtea, ta i lika delar. 2 msk. Skedblandningen häller 0,5 liter kokande vatten, koka i 10 minuter, insistera på 30 minuter, dränera. Drick 1/3 kopp efter måltider 3 gånger om dagen.

Smågrön liten. Buljong: 1 timme Sked bladen med 1 kopp kokande vatten, simma på låg värme i 20 minuter, dränera. Drick 1 msk. sked 3 gånger om dagen.

Valerian officinalis. Avkok: 10 g rötter häll 200 ml vatten, koka i 30 minuter, insistera 2 timmar, dränera. Drick 1 msk. sked 3-4 gånger om dagen.

nejlika. Buljong: 40 knoppar av en nejlikål häll 4 glas vatten, koka på en lugn eld, tills den återstår 500 ml, smälta i en flaska. Drick 1 msk. sked före måltider 3 gånger om dagen. Kurs: 1-2 år.

St John's wort perforerad. Avkok: 10 gram råvaror häll 1 glas vatten, koka 3-5 minuter, cool, spänning. Drick 1/2 kopp 3 gånger om dagen.

Sur vitlök. Tinktur: 1 kopp hackad vitlöksklyftor per 0,5 liter vodka, insistera 7 dagar, dränera. Drick 1 msk. sked innan du äter Zraz en dag.

Källa: Kara Valentin Profirovich. Hem rättsmedel. 3000 unika recept. - Moskva: Förlag av CJSC "COMPANY" AST-PRESS ", 2005.