Vegetosovaskulär dystoni (VSD eller neurosirkulationsdystoni) är ett mycket vanligt problem som en modern person måste möta. Denna kombination av känslomässiga och psykiska störningar med vegetativa sjukdomar (från hjärt-kärlsjukdomar, andningsorgan, matsmältningssystem, urogenitala system). Behandling VSD - processen är komplex, vilket kräver individuellt tillvägagångssätt och konstant korrigering. Moderna behandlingsmetoder inkluderar livsstilsmodifiering, förändring av tillvägagångssätt för professionella aktivitet, korrigering av psyko-emotionella störningar, användning av mediciner i enlighet med utvecklade syndromer. För att genomföra hela behandlingskomplexet kan en neurolog, en terapeut, en psykolog (psykiater) behövas.
innehåll
- 1De huvudsakliga behandlingsmetoderna
- 2Korrigering av den psyko-emotionella sfären
- 3Hälsosam livsstil
- 4Ändring av arbetsverksamhet
- 5Sjukgymnastikmetoder
- 6Sanatoriumbehandling
- 7Drogterapi
De huvudsakliga behandlingsmetoderna
Först av allt, före behandlingens början är det nödvändigt att utesluta andra sjukdomar i olika organ och system, vilket kan ge symtom som är identiska med dem i VSD. Först efter en pålitlig etablerad diagnos kan börja behandla.
Den moderna syn på eliminering av VSD-syndromet består i samtidig användning av ett komplex av medicinska och icke-medicinska effekter, varvid den senare är ledande roll. Metoder för behandling inkluderar:
- korrigering av den psyko-emotionella sfären;
- upprätthålla en hälsosam livsstil;
- modifiering av arbetsaktivitet
- fysioterapi metoder;
- sanatoriumbehandling;
- drogterapi.
Korrigering av den psyko-emotionella sfären
"Alla sjukdomar - från nerver - detta uttalande kan inte vara mer exakt anpassat till vegetarisk dystoni. I de flesta fall är VSD "att skylla" för någon psykologisk faktor, vilket bidrar till återhämtning. När man klargör sjukdomshistorien indikerar nästan alltid patienter självständigt, med vad "allting började". Överarbete på jobbet, konflikter med anställda eller hemma, personliga problem, kronisk stress - något av ovanstående är nödvändigtvis närvarande i patientens livsdag. Men inte alltid förstår patienten vikten av att eliminera den psykologiska orsaken, vanligtvis finns det helt enkelt ett faktum och ingenting mer. Det är viktigt att ta till patienten behovet av en annan syn på problemet. En person bör inse att hans reaktion på stressiga influenser skapar förutsättningar för Förekomsten av patologiska symtom (manifestationer av VSD) att det är nödvändigt att ompröva sin inställning till av situationen. Om konflikten inte löser sig självständigt, eller om patienten inte lyckas ändra sin inställning till vad som händer, krävs hjälp av terapeuten. Metoder för psykoterapi som kan hjälpa en patient med VSD, många: metoder för förslag och automatisk träning, psykoanalyselement med genomföra en "dagbok för hälsa konstterapi, gestaltterapi, kognitiv terapi, beteendeterapi, undervisningsmetoder avkoppling. Vad som är mest effektivt bestäms individuellt i varje enskilt fall.
Patienten behöver veta att alla symtom på VSD inte bär en omedelbar fara för livet, att hans liv inte hotar någonting. Ibland bidrar medvetenheten om "harmlessness" av symptom för att klara av rädslan som åtföljer VSD.
Om möjligt är det nödvändigt att skapa en positiv miljö runt patienten. Detta underlättas av rationell vila, resor till naturen (i skogen för svamp, för fiske, bara promenader i parken, etc.). Att ha en hobby kommer bara att hjälpa till att normalisera det psyko-emotionella tillståndet. Det är önskvärt att delta i sport.
Hälsosam livsstil
Först och främst behöver du optimera dagens regim. Högkvalitativ och högkvalitativ sömn (pension vid samma tid, sömntid 7-8 timmar, etc.), matintag i en och samma tid är uppehåll i fri luft alla små men viktiga faktorer för en lyckad behandlingsprocess VVD.
Det är önskvärt att avvisa dåliga vanor. Tobak och speciellt missbruk av alkohol förvärrar bara de existerande sjukdomarna. Försök att ändra sin inställning till situationen genom att ta stora doser alkohol är också ett felaktigt sätt.
I närvaro av kroniska infektionsinfektioner indikeras deras sanering (behandling av kronisk tonsillit, karies, etc.). Naturligtvis kräver förekomsten av någon somatisk patologi behandling av en lämplig specialist.
Dieten är också föremål för korrigering. Eftersom det alltid finns en störning i vaskulär ton i VSD visar en sådan patient produkter som främjar förstärkning av blodkärl och hjärtan, rik på salter av kalium, magnesium och kalcium: bovete, havregryn, nötter, solrosfrön, aprikoser, bananer, russin, torkade aprikoser, katrinplommon, nypon, bönor, fermenterade mjölkprodukter, ost, örter, grönt te, honung. Vid tillagning är det önskvärt att använda oraffinerade olivolja och solrosoljor. Användbara juice och kompott, på grund av det stora innehållet av vitaminer och biologiskt aktiva substanser. Förbrukningen av vätska i kroppen är optimal på en nivå av -2 liter per dag. Normalisering av kost och kost bidrar också till viktminskning.
Måttlig fysisk ansträngning visas, men med en positiv attityd, d.v.s. Det är nödvändigt att engagera sig i "favorit" sport (med hänsyn till kontraindikationer). Rekommenderar oftast simning, yoga, jogging, d.v.s. relativt tysta sporter. Måttlig motion har en positiv "Train" effekt på hjärt-kärlsystemet, främjar normalisering av kärltonus, förbättrar blodflödet i organ och vävnader.
Ändring av arbetsverksamhet
Övervakning av arbetshygien är nödvändig för patienten med VSD som ingen annan. Avbrotten som lagts under arbetsdagen måste användas för det avsedda ändamålet. Det ska inte finnas övertidsarbete. Om möjligt bör arbetet utföras på dagtid. Vid "stillasittande" arbete på halvtid för att göra uppvärmningen, och när man arbetar vid datorn distraherad varje 45 minuter för att se i fjärran ut genom fönstret och ge möjlighet att koppla av ögonen. Beroende på symtomatologin hos VSD, om kontraindikationer identifieras är en överföring till ett annat jobb nödvändigt.
Sjukgymnastikmetoder
Bland andra läkemedelseffekter är denna grupp av åtgärder en av de mest effektiva. Fysioterapeutiska procedurer används framgångsrikt inte bara vid behandling av patienter med VSD i kliniker eller på sjukhus utan även i spabehandlingar. Den vanligaste elektroforesen med olika farmakologiska medel (kalcium, koffein, mezaton, euphyllin, papaverin, magnesium, bromid, novokain), elektroslip, vatten procedurer (Charcot's dusch eller cirkulär, undervattensdränsmassage, kontrastbad), natriumkloridbad, vanlig radon, vätesulfid, jodidbrombad, transkranial elektroanalgesi, sinusformade modulerade strömmar, galvanisering, magnetoterapi, aeroionoterapi, infraröd laserterapi, UHF, termiska förfaranden (paraffin och ozocerit), lera behandling. Visad akupunktur och massage. Kursanvändningen av fysioterapimetoder gör det möjligt att eliminera många symptom på IRR, ibland även utan ytterligare medicinering.
Sanatoriumbehandling
Det visas vid rehabiliteringsstadiet till alla patienter med VSD. Mineralvatten (balneoterapi), klimatbehandling, badning i havsvatten i kombination med fysioterapi tekniker, massage, akupunktur, terapeutisk träning, rationell och balanserad näring, konsolidera effekten som uppnåtts vid behandling av VSD under förhållanden polikliniker och sjukhus. Inte minst spelas rollen genom att ändra situationen för patienten.
Drogterapi
Det farmakologiska spektrumet av de läkemedel som används i VSD är stort på grund av de olika symptomen på sjukdomen. Samtidig administrering av ett stort antal droger kan skada en patient, så för varje patient, ett program för att ta mediciner skapas i en viss sekvens, vilket korrigeras i processen behandling.
Läkemedel som används för att behandla VSD kan delas in i följande grupper:
- lugnande - helst plantemedicin (valerian, motherwort) och deras kombination (dormiplant, ny passit, notte, phytosed, persen, sedaphyton, nervflöde, etc.). Kombinationer av örtberedningar med barbiturater är möjliga (särskilt med åtföljande sömnstörningar): barbovol, valokordin, corvalol, corvaltab, etc .;
- lugnande medel - används i mer allvarliga sjukdomar i känslomässan, tillsammans med en känsla av ångest och spänning. Bland dem är populära gidazepam, grandaxin (tofizopam), buspiron, mebikar (adaptol), afobazol. Vid ännu mer uttalade manifestationer visas diazepam (sibazon), fenazepam;
- Neuroleptika - används för att minska känslor av nervositet, aggressivitet, irritabilitet och snabbt humör, ångest och rädsla, normalisering av vaskulär ton och blodtryck. Applicera ridazin (sonapaks, thioril), euglon (sulpirid), risperidon (neurispin, rispolept). Och lugnande medel och antipsykotika ska endast ordineras av en läkare och tillämpas strikt enligt indikationerna under en viss tidsperiod.
- hypnotika - en normaliserande effekt på sömnen har också planterade lugnande medel och lugnande medel och vissa neuroleptika. Bland de direkt hypnotiska drogerna är zolpidem (ivadal), zopiklon (sonnat, somnol), zaleplon (andante), dormicum, radedorm, donormil, melatonin. Denna grupp av läkemedel ordineras under en kort tidsperiod (vanligtvis 7-14 dagar) om det är absolut nödvändigt.
- antidepressiva medel - används för patienter med nedsatt motivation, asteni och depression. De förbättrar humör, reducerar melankoli, indirekt normaliserar sömn. Dessa läkemedel är sidnofen, koaxil, fluoxetin (prozac), sertralin (zoloft, stimuloton), paroxetin (paxil), amitriptylin, lyudomil, simbalta;
- nootropics är droger som "matar" hjärnan.De hjälper till att klara av generell svaghet, kränkningar av uppmärksamhet och minne, huvudvärk och yrsel, buller i öronen. Denna grupp innefattar pyracetam (nootropil), noofen (fenibut), glycin (glycid), pantogam, pantocalcin. Med samma syfte är det möjligt att använda neurometaboliter: actovegin (solkoseryl), cerebrolysin;
- droger som förbättrar blodcirkulationen - cavinton (vinpocetin), oxybral, stugeron, pentoxifyllin (trental);
- droger som minskar blodtrycket (hypotensiva), - bisoprolol (concor), atenolol, metoprolol, anaprilin. Från växtmedicinen används valeriska preparat, johannesört, hagtorn, peony-tinktur, oregano, melissa, Kalina och andra för detta ändamål.
- droger som ökar blodtrycket - koffein, mezaton, de flesta plantan adaptogener (tinktur av magnolia vinstockar, rhodiola rosea, ginseng);
- droger som påverkar metabolismen i hjärtat, används för att minska smärta och obehag i hjärtat: mildronat, riboxin, hagtorns tinktur. Vid rytmstörningar (ökning i hjärtfrekvensen) visas asparker, panangin, konkor, barboval, corvaldin;
- med ökat intrakraniellt tryck - diacarb, lasix (furosemid), beredningar av persilja, enbär, nässla, diuretiska örter;
- vegetotropa läkemedel - bellaspon, bellataminal. De har en kombinerad effekt, påverkar det psyko-emotionella tillståndet och smärtssyndromet och svettning, lindra symtomen både från den sympatiska sidan och från sidan av det parasympatiska nervsystemet. Platifillin kan också användas som ett vegetotrofiskt läkemedel;
- antioxidanter - mexidol, kratum, vitrum-antioxidant, bärnstenssyra;
- vitaminer - visas som multivitaminkomplex med förtärande syfte och isolerat intag av vitaminerna E, A, C, grupp B (neurovitan, milgamma, neurobex, neurorubin);
- adaptogens - en grupp droger som ökar kroppens stressmotstånd. De har en anti-astenisk effekt, kan öka blodtrycket och vaskulär ton, öka ospecifik immunitet: ginseng, rhodiola rosea, citrongräs, eleutherococcus, zamaniha, aralia, leuzea carthamoides. Drogerna som innehåller spirulina, fennikel, timjan och laminaria har en allmän toningåtgärd.
Således används ett mångsidigt arsenal av läkemedel för att behandla olika symtom på VSD. Många droger påverkar samtidigt flera symtom (till exempel, hagtorns tinktur har en lugnande effekt, minskar smärta i hjärtat och sänker blodtrycket). Det bör komma ihåg att endast den behandlande läkaren kan välja rätt kombination av mediciner.
Med VSD beror återvinningsprocessen i stor utsträckning, om inte nästan 100%, på patienten själv, hans positiva attityd och hans önskan att övervinna sjukdomen. Vänster obevakad VSD kan omvandlas till en svårare och svårare sjukdom (till exempel arteriell hypertension). Därför bör patienter med tecken på VSD alltid rådfråga en läkare för att återfå ett helt liv och skydda kroppen mot nya sjukdomar.
TV-kanal "Union programmet "Låt oss vara friska" på temat "Vegetabilisk dystoni: en sjukdom i ett känsligt hjärta"
Titta på den här videon på YouTube
DobruTV, pratshow "Utan recept" på "Vegeta-vaskulär dystoni
Titta på den här videon på YouTube