Lär dig om symptomen och behandlingen av tvärgående platta

Varannan person på jorden lider av plana fötter. Detta problem är inte åldersrelaterat, det förvärvas ofta i barndomen. Den mest obehagliga karaktären är tvärgående planfot. Om symptomen och behandlingen av denna sjukdom kommer vi att prata i artikeln.

• Den tvärgående platypodia som detta
• Symptom på sjukdomen
• Orsaker till flatfoot
• Grader av tvärgående platta
• Behandling med folkmedicin
• jod
• Behandling med paraffin
• malört
• Hembehandling
• Hur man lindrar smärta
• brickor
• Behandling med lera
• Behandling med salvor
• Innersula för behandling
• övningar
• förebyggande

Den tvärgående platypodia som detta

Plattring i sig är en process av deformation av foten. Det beror på överdriven stretchning av senan, förlust av tonus i muskelbasen. Den tvärgående planfoten manifesterar sig genom att ändra senans läge. På grund av sin sträckning lider metatarsala ben, de är för divergerande, eftersom det inte finns någon tät ram som håller rätt position.

Sådana deformationer hjälper till att klämma ut tummen, vilket sker i etapper, hindrar att gå och bära skor. Senen förändrar gradvis riktning, vilket skapar besvär när en person rör sig. Det metatarsala benet är så deformerat att en klar bult utvecklas, som så småningom blir övervuxen med en broskig vävnad och knackar.

Var uppmärksam!I de tidiga utvecklingsstadierna är det svårt att känna igen tvärgående planfot. Ställ en planerad resa till doktorn, ytterligare diagnostik kommer aldrig att bli överflödig, även om det är säkert att allt är i ordning.
Du kan ta reda på i vår artikel hur du bestämmer plana fötter hemma.

Symptom på sjukdomen

Varje typ av denna sjukdom har sina egna speciella egenskaper. Den tvärgående platta kan identifieras om följande faktorer beaktas:

1. Utseendet av gnidning, platsen för lokalisering, som är tummen i tummen.
2. Obehag när man går i skor.
3. Explicit utbulning av benet utåt, bildandet av en bult.
4. Smärta i knäleden, fötterna.
5. Hyppig förekomst av anfall.
6. Känsla av obehag vid den minsta motoriska aktiviteten.

Dessutom brinner det i samband med lokaliseringen av problemet, kan en ryggradskolv i ryggen skada en person. Symtom som förvärvar en uttalad karaktär kan bli drabbade i den andra, mindre ofta den tredje fasen av utvecklingen av denna typ av plattfot.

OBS!Om det inte upptäcks tvärgående planfot i de första stadierna är det hög sannolikhet att behandlingen måste utföras med metoden för kirurgisk ingrepp. Med förbening av utskjutande hump är behandling med konservativa metoder omöjlig.

Orsaker till flatfoot

Den tvärgående platta utvecklas ofta hos kvinnor - män är mer stabila för denna art. Oftast uppstår problemet från en ärftlig faktor, en förutsättning för en sjukdom, kan manifestera sig både i den tidiga och i en mer mogen ålder av en person.

1. Det kan uppstå om en person har sjuka, inflammerade leder, normalt blodutflöde störs.
2. Överdriven fysisk aktivitet, konstant arbete på benen är direkt provokatörer, vägen till denna sjukdom.
3. Inte mindre viktigt roll spelas av mänskliga skor, för om det är obekvämt, smal, har för hög uppstigning, fot deformation, kommer överdriven stretching av senan att komma förr eller senare.

Antalet orsaker kan komplettera en sådan faktor som dålig blodcirkulation. Den tvärgående plattfoten uppstår aldrig av sig själv, så du måste hålla ett tydligt öga på din livsstil, dess dagliga kvalitet.

Var uppmärksam!Förebyggande är det bästa sättet att undvika problem i framtiden. Särskilt allvarligt är behovet att behandla människor som har en genetisk predisposition till problemet.

Grader av tvärgående platta

Representanter för modern medicin har delat omfattningen av detta problem i tre huvudtyper.

1. Den första graden är svagt uttryckt. Med sin närvaro deformeras tummen i en vinkel som inte är mer än 20 grader. Ett sådant problem är knappt märkbart, det ger minimal obehag för en person när han går, kräver ingen kirurgisk ingrepp.
2. Den andra graden av tvärgående platta är måttligt uttalad. Dess närvaro antyder att fingeravbildningsvinkeln bör ligga mellan 20 och 35 grader. En sådan avvikelse är märkbar vid första anblicken, vilken typ av behandling bestäms av läkaren.
3. Den tredje graden är den mest komplexa, den är utan tvekan behandlad kirurgiskt - det är en uttalad tvärgående planfot. Dess närvaro bestäms om tummen deformeras i en vinkel som är större än 35 grader. Här är förebyggande åtgärder redan värdelösa.

Varje grad har samma symtomatiska manifestationer, desto allvarligare situationen är, ju mer märkbar de känner sig, känns obehaget en konstant följeslagare för människan.

OBS!Det är inte möjligt att visuellt bestämma omfattningen av sjukdomen. Det är nödvändigt att söka hjälp av en kvalificerad läkare.

Behandling med folkmedicin

Folkliga behandlingsmetoder är effektiva vid det första utvecklingsstadiet av flatfot av denna typ, medför delvis lindring i närvaro av sjukdoms andra etapp.

OBS!Lär dig hur du blir av med platt fötter hemma genom arbetsmetoder.

jod

En av de populära metoderna för att bekämpa symptomen är konsekvenserna av sjukdomen massage med jod. Applicera på det drabbade området endast 3% procentig lösning, medan det drabbas av det drabbade området.

Detsamma kan göras med ättiksyra, men gör det mycket noga för att undvika brännskador.

Inte mindre effektiv metod för människors förebyggande - att gå på små stenar, småsten, sand, stockar. Man tror att sådana förfaranden kan återföra foten till rätt position.

Behandling med paraffin

1. Smält paraffin, kyla lite.
2. Applicera ett enhetligt lager på problemområdet.
3. Wrap ditt ben väl.
4. Lämna det över natten.
5. På morgonen avlägsna lätt paraffinen, massage.

malört

Att bli av med plana fötter med hjälp av malurt utförs enligt följande:

1. Färsk, överjordisk del av gräset för att fästa på problemområdet.
2. Tja, tätt bandage foten.
3. Sitta i flera timmar på en varm plats.
4. Avlägsna, smörj med fotkräm.

Man tror att denna ört bidrar till att öka blodflödet, vilket kommer att ge tonen till musklerna, kommer att vara den första drivkraften för återkomsten av sin normala position.

OBS!Dessa metoder är endast effektiva vid det inledande skedet av problemutvecklingen. Deras uppträdande bör vara regelbundet, i tid.

Hembehandling

Hur man lindrar smärta

För att lindra de obehagliga känslorna kan smärtan i det drabbade området användas följande recept:

• ta 3% jodlösning, citronsaft i lika delar
• Blanda tills enhetlig
• tillsätt två krossade tabletter av acetylsalicylsyra - aspirin;
• Applicera på hela fotzonen;
• tätt sår matfilm, sedan ullduk;
• utför proceduren i tre på varandra följande dagar, gör sedan en veckolång paus.

brickor

Det rekommenderas att göra fotbad med användning av växtbaserade dekoktioner, havsalt, kontrastbad. För att förbereda buljongen bark av en ek, ett salvia gräs, en pepparmyntsblomma, kommer falska blommor att närma sig. Du kan gnugga dina fötter med tinkturer av samma örter, bara på alkohol.

Var uppmärksam! Bestäm de lämpligaste förfarandena hjälper en kvalificerad specialist. Alla krav på genomförandet bör observeras tydligt, utan avvikelser från schemat.

Behandling med lera

För att eliminera symtomen på tvärgående platta, minska den befintliga avvikelsen som användes i läderslammet. Sådana förfaranden kan göras hemma. Lämplig smuts kan köpas på apoteket. De används för inslagning, gnugga ömma fläcken.

Viktigt!Den positiva effekten blir synlig efter en månad med intensiv användning.

När det gäller applikationen finns inga kontraindikationer. Varaktigheten av behandlingen bestäms av den behandlande läkaren. Mudbehandling är effektivare om den kombineras med andra typer av terapeutiska, förebyggande förfaranden.

Behandling med salvor

Salvor för behandling av tvärgående plattfot produceras på basis av medicinalväxter. De kan lagas i hemmet, förvaras i kylskåpet. Använd det behövs flera gånger om dagen, kombinera med intensiv gnidning, massagebevegelser som kan göras av en specialist eller självständigt hemma. Behandling med salvor bör vara komplex, det är inte nödvändigt vid procedurens gång att helt överge motoraktiviteten.

Var uppmärksam!Korrekt utvald salva kan snabbt eliminera problemet vid det första utvecklingsstadiet. Valet av ett sådant botemedel ska göras enligt den tillhörande läkarens rekommendationer.

Innersula för behandling

En av de förebyggande åtgärderna har ortopediska skor. Följaktligen är benets storlek utvald ortopediska sulor. Denna metod hjälper till att hålla foten i rätt position hela tiden, vilket hjälper till att återställa stoppet på rätt form. Ortopediska sulor bör väljas med hänsyn till alla funktioner hos en persons fot, så en läkare ska vara engagerad i ett sådant val.

övningar

Ett antal speciellt utformade övningar, applicerade tillsammans med andra metoder för att bli av med plana fötter, har en underbar positiv effekt. Ett exempel på sådana övningar kan vara följande:

1. Klämning, frigöring fötterna i en ganska snabb takt.
2. Höj tennisbollen med fötterna.
3. Lyft fingrarna med små föremål.
4. Hoppa på ett ben, sedan på två.

förebyggande

Bland de förebyggande åtgärderna av tvärgående platta kan man tillskriva frekvent gångbar barfota, aktiv motoraktivitet, minimera slitage på obekväma skor, styra fysisk ansträngning - för att undvika överdriven stress. Gymnastikens roll för fötterna är också bra i detta avseende. Om du följer dessa rekommendationer, kan du för alltid glömma inte bara om tvärgående planfot, men om alla dess typer.