Mjölk svamp grupp som består av bakterier och mikroorganismer av släktet Zoogloea. Och det ser ut som vita bollar som kan växa upp till 6 cm. Med regelbunden användning av mjölk fermenterad med dess hjälp är det möjligt att upprätthålla god hälsa och utseende.
- vad som är nyttigt?
- näringsvärde och kalori
- göra skada och kontraindikationer?
- metoder för användning inom folkmedicinen
- Recensioner mjölk svamp
vad som är nyttigt? Mjölkens sammansättning
svampen utom vitaminer och mineraler inkluderar talrika biologiskt aktiva medel, mjölksyra organismer, jäst-liknande substans. De förhindrar förruttnelse processen i kroppen av mat, förbättra mikrofloran sammansättning.
beredd på sin grund drycken har en positiv effekt på mag-tarmkanalen, vilket bidrar till att hantera skador och inflammation. Det har choleretic och kramplösande åtgärder, normaliserar sömn, förbättrar minne och uppmärksamhet, som förekommer i kroppen accelererar ämnesomsättningen.
Efter forskningen kunde bekräfta att mjölk svamp framgångsrikt klara ett antal sjukdomar:
- allergier av olika etiologier;
- patologi av matsmältningskanalen;
- hypertoni;
- respiratoriska sjukdomar;
- benigna tumörer;
- störning funktion av det kardiovaskulära systemet;
- ledsjukdom, leversjukdomar;
- kränkningar av tarmfloran.
Mjölk svamp förbättrar salt metabolism, stärker benvävnad.
Enligt forskare, risken för maligniteter minskar med daglig användning av ½ liter yoghurt beredd baserat på mjölk svamp.
näringsvärde och kalori
100 g av yoghurt framställd genom fermentering av mjölk med användning av svampen, caloric 43 kcal, den innehåller:
Vitaminer( mg):
| A | Prior 0,12 | behov av huden, förhindrar cancer och infektiösa patologier. |
| B1 | 0,1 | Förhindrar nervösa besvär har smärtstillande effekt. |
| B2 | Fram 0,3 | Ger gott humör, vigör. |
| PP | 1 | Förhindrar irritabilitet, hjärtinfarkt, sjukdomar i blodkärlen. |
| B6 | 0,1 | förbättrar nervsystemets funktion, hjälper till att bättre smälta protein. |
| B12 | 0,5 | skyddar mot vaskulära sjukdomar. |
| folsyra | Mer än mjölk med 20% | Fördröjningar åldringsprocesser i kroppen, behövs för produktion av antikroppar, förnyelse blod. |
mineralämnen( mg):
| Kalcium | 120 | behov av ben, tänder, osteoporosprofylax. |
| Jod | 0006 | behöver normalisera aktivitet i sköldkörteln. |
| Iron | Fram 0,2 | krävs för hud, naglar, hår, förebygga svårigheter i lärande, utveckling av depression. Zink |
| 0,4 | För syntes av proteiner stabilisera immunsystemet. |
näringsvärde( g):
| 3 | |
| Proteiner Fetter Kolhydrater | 4,2 |
| 0 |
göra skada och kontraindikationer?
När tillgängliga många användbara egenskaper, kontraindikationer för användning av mjölk svamp är:
- astma;
- frånvaro i kroppen av det enzym som ansvarar för att bryta ner laktos;
- användning av insulin;
- användning av läkemedel( krävs intervall mellan mottagning av yoghurt och mediciner minst 3 timmar);
- alkohol.
nyberedd yoghurt har en laxerande effekt, perekisshy - fixering.
rekommenderas inte att dricka en dag mer än en liter yoghurt, överexponerade med hjälp av drycken bör överges helt och hållet.
Metoder
användning i folkmedicinen som ett medel för traditionell medicin används för att behandla många sjukdomar:
- övervikt;
- huvudvärk, kroniskt trötthetssyndrom;
- patologier associerade med den centrala och autonoma nervsystemet( sömnlöshet, trötthet, depression, cerebral pares, psykopat stater neurozopodobne tillstånd);
- autoimmuna sjukdomar, vitaminbrist, vaskulit, influensa, glomerulonefrit, difteri, multipel skleros, skrubbsår, systemisk lupus erythematosus;
- arterioskleros, arytmi, varicer, stroke, högt blodtryck, ischemi, kardiomyopati, takykardi, tromboflebit;
- bronkit, bronkial astma, sinusit, lunginflammation, lungsäcksinflammation, akut respiratorisk virusinfektion, faryngit, tuberkulos, tonsillit;
- förstoppning, duodenit, halsbränna, väderspänning, kolit, emes, pankreatit, kolecystit, kronisk gastrit, levercirros, ulcerös sjukdom;
- adnexit, äggstockscysta, nefros, nefrit, pyelonefrit, prostatit, trast, enures;
- limfogranulomatoz, maligna skador i matstrupe och magsäck, godartad hjärnan;
- stomatit, tandlossning;
- artrit, reumatism, osteokondros, polyartrit.
| problem som ska lösas | Doserings |
| smärta reumatism | Smörj varm yoghurt ömma fläckar på en daglig basis upp till 8 gånger. |
| Huvudvärk | fuktig trasa kefir, appliceras på pannan tills försvinnandet av smärta( upp till 6 gånger i rad). |
| sår, bölder, blåmärken, pormaskar, finnar, akne, herpes | appliceras på det drabbade området gasväv indränkt svamp yoghurt. Upprepa dagligen tills 8 gånger. |
| Hosta | Mix ½ stack.vassla från mjölk svamp med soda( nypa).Drick två gånger dagligen.Övervikt |
| Drink yoghurt från mjölk svamp efter att ha ätit efter 30 min. På natten dricka en halvtimme före sänggåendet på fastande mage( efter att ha ätit 3 timmar).Det rekommenderas att begränsa denna period av användning av konfektyr och bageriprodukter. | |
| Pigmentfläckar har acne | Kefir mjölk svamp en blekande effekt, eliminerar acne. Tillämpas på ansikte, hals 10 min., Tvättades med vatten. |
För framställning av drycken hälls i en burk 1 liter mjölk och 2 msk.l.mjölk svamp. Täckte den med en servett gjord av tyg, placeras i en varm plats för en dag. Den resulterande yoghurt är nödvändigt att filtrera, och nästa del svamp pour mjölk.
Kål Arugula: användbara egenskaper och kontraindikationer, metoder för användning i folkmedicinen.
Hur användbar bär hjortron för hälsan hos kroppen, se den här artikeln.
om fördelarna och farorna med te Hibiscus - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / chaj-karkade.html
Recensioner mjölk svamp
Tatiana Jag har några månader sedan började rodna huden, peeling uppträdde vid hårfästet. Läkarna kunde inte riktigt förklara det seborré eller neurodermatit. Det stör en klåda och det såg ful.
uppmanas att smeta huden med yoghurt, beredd på grundval av mjölk svamp. Jag tog råd av skeptiska, men ändå försöka.
Har börjat dricka fortfarande sådana kefir. Efter 3 dagar har försvinnandet försvunnit, och i en vecka har gått eller skett en ekdöd blev huden ren eller ren. Nu dricker jag kefir redan för profylax, särskilt eftersom han har så mycket användbara egenskaper.
Victoria
Jag försökte hitta en mjölksvamp under lång tid, men det var inte möjligt. Och då köpte jag det och efter att det började använda det med min man blev det klart att min man hade allergi.
Vid första nysningar vid tidpunkten för städning i huset var det ingen rinit på våren( vanligtvis vid denna tidpunkt var han sjukledig och satt i en lägenhet med stängda fönster).
Allergin försvann inte alls, men det visade sig sent på sommaren i mild form och gick snabbt fram. Efter 4 månaders användning var förmånen palpabel. Förresten, under denna tid lyckades jag bli av med tröst.
Natalia
Jag var "tvingad" av en mjölksvampkollega. Jag vägrade länge, men då tog jag det. Såg i 8 månader på natten. Har blivit av med svullnad, förstoppning, det blev bättre att sova, hudförhållandena förbättras( nu är det mer slät och lätt).Gjorde eller gjorde för ansiktet och håret i en mask. Håret är nu glänsande, mjukt och smidigt.
Det enda besväret är att svampen ska tvättas dagligen så att den inte gör peroxid. Det ansträngde sig, och efter 8 månader kunde jag inte stå, jag gav mjölksvampen till min granne. Nästan ett halvt år har gått, jag vill ta det igen: Fördelen med användningen är trots allt större än de olägenheter som är förknippade med att ta hand om det.
Vi erbjuder även dig att titta på en användbar video om ämnet i artikeln:
