Granatäpple juice har länge ansetts vara en användbar och hälsosam dryck. Detta är en produkt med ett högt innehåll av vitaminer, därför rekommenderas vid ateroskleros, virusinfektioner, anemi, utmattning. Dess antioxidant egenskaper bidrar till föryngring av kroppen, bidrar till att upprätthålla god hälsa i många år framöver.
- Vad är det för?
- näringsvärde och kalori
- göra skada och kontraindikationer?
- Metoder för användning inom folkmedicinen
Vad är det?
Granatäpple juice har en något syrlig angenäm uppfriskande smak, är dess användbara egenskaper väl bevarad.
Färsk pomegranatefruktsaft innehåller en stor mängd av mineraler( kalium, fosfor, järn, kalcium), vitaminer. Kompositionen juice - aminosyror, vattenlösliga polyfenoler, organiska syror. Hög kaliumhalt är användbart för hjärtmuskeln, tannin, hindrar utvecklingen av sjukdomar i matsmältningssystemet pektin.
Granatäpple juice ökar blodhemoglobinnivå( därför är en oumbärlig produkt för patienter med anemi), en urindrivande effekt. Hans
näringsämnen lätt absorberas av kroppen , rekommenderas särskilt för att ta för att avlägsna radionuklider till människor som lever i områden med höga strålningsnivåer.antioxidativa egenskaper av granatäpple juice skyddar kroppen från uppkomsten av onkologiska sjukdomar, förhindra uppkomsten av virusinfektioner i de kallare årstiderna. Det används som en choleretic, antiseptisk, smärtstillande, febernedsättande. Bidrar till lägre kolesterol, stärka immunförsvaret.
Granatäpple juice används:
- för halsont, förkylning, halsfluss;
- med trötthet, för att öka aptiten;
- att påskynda återhämtningen av kroppen efter operationen och långvarig sjukdom;
- för neurasteni, depression, sömnlöshet,
- som ett förebyggande medel för diabetes mellitus;
- för att stärka hår, hud vitare( avlägsnande av fräknar).
Walnut olja: användbara egenskaper och kontraindikationer, användningssätt för hälsa och viktminskning.
Hur användbar naturlig bovete honung? Ta reda på genom att läsa artikeln på länken.
hur man behandlar en cysta tand hemma?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zuby-i-Desna / kista.html
näringsvärde och caloric
Godtagbara doser daglig konsumtion av pomegranatefruktsaft:
100 ml för barn som är 2 - 3 år, 200 ml - till 6 år, 300ml - över 7år och vuxna.
100 g pomegranatefruktsaft - 56 kcal. Näringsvärde
pomegranatefruktsaft( g):
| 14,2 | |
| Kolhydrat Fett Protein | 0,1 |
| 0,3 | |
| kostfibrer | 0,2 |
| Organic syror | 2,4 |
| Vatten | 82,5 |
| Di- monosackarider och | 14,2 |
| Ash | 0,3 |
vitaminhalten( mg):
| PP | 0,3 |
| betakaroten | 0,02 |
| B1 B2 | 0,04 |
| 0,01 | |
| C | 4 |
| E | 0,3 |
mineralinnehåll( mg):
| Kalcium Magnesium | 12 |
| 5 | |
| 4 | |
| Natrium Kalium Fosfor | 102 |
| 8 | |
| Iron | 1 |
göra skada och kontraindikationer?
Ät granatäpple juice är kontraindicerat människor med pankreatit och gastrit giperatsidnyh, en försämring av magsår. På grund av den höga koncentrationen av syror som används bör vara saften, efter utspädning med vatten eller annan juice( morot, rödbeta) i ett förhållande av 1: 1.Detta kommer att förhindra irritation av magslemhinnan och förstörelse av tänderna emalj.
Personer som lider av förstoppning, hemorrojder och gravida kvinnor bör saften konsumeras med försiktighet och endast efter utspädning. Rekommenderas inte för lågt blodtryck.
Allergiska reaktioner hos personer som lider av intolerans mot produkten är möjliga. För att förhindra färgning av tandemaljen rekommenderas juice att dricka genom röret.
Metoder för användning inom folkmedicinen
Granatäpple juice används flitigt i folkmedicinen:
| problem åtgärdas | Doserings |
| gallstenssjukdom eller njursten | Daily 2 msk.l.granatäpplejuice x 6 gånger före måltid i 20 min. Ta en 2 veckors kurs, efter en paus( inom en vecka), bör kursen upprepas. |
| Termisk bränning | Juice utspädd med vatten( 1:10) behandlas med det drabbade området. |
| Hypertension | Dagligt intag 2 msk.l.x 3 gånger. |
| Angina | Applicera sirapjuice varje dag 5 gånger. |
| Edemas | Daglig 1/3 stapel. Anemi |
| K pomegranatefruktsaft( 1 stack.) Sattes en citronsaft( 1 tim. L.), honung( 2 timmar. L.) lite vatten. De dricker ¼ kopp om dagen.x 2 gånger. | |
| Hög Temperatur | Till 1 Stack.juice tillsätt honung( 1 tsk). |
Granatäpple juice är en populär juice, som i folkmedicin används i nivå med andra läkemedel. Du kan förbereda dig själv med en juicepress. När man köper färdig juice bör man välja i en glasbehållare utan tillsatser och konserveringsmedel.
