Känslor är kroppens reaktioner som svar på förändrade förhållanden för interaktion med världen runt personen. Känslor har en viss cykel av deras utveckling och slutförande. Detta är framväxten, eller en känslomässig reaktions födelse, vidareutvecklingen till den maximala manifestationen, och dess upplösning och slutförande.
INNEHÅLL
Kvalitets känslor
känslor eller känslomässiga reaktioner kan klassificeras enligt kvalitet: positiv och negativ. De påverkar otroligt människans psykofysiologi.
positiv - de som ger behaglig kropp, de uppstår, utvecklas och lämnar ingen speciell prägel på själen och energin i kroppen. Därför har folk länge noterat att när du gör något bra och bra för andra, glöms det snabbt. Och tvärtom tenderar folk att minnas mycket bättre alla de dåliga sakerna som hänt med dem, vilket bäst ackumulerades i deras minne.
Varför tenderar folk att komma ihåg mer dåliga saker som hände i sina liv? Men jag vill genast notera att begreppet "bra" och "dåligt" är väldigt relativt.
händelser rankas
Vi enligt vår utbildning, på grund av vår miljö och kultur där vi föds och utvecklas, tack till alla som vi är vana vid från barndomen - bildas i sig är också sant, att det inte bara vi, utan även medParterna, i oss, utgör ett visst system av värderingar, som vi som riktmärke och utvärderar den omgivande verkligheten, inklusive oss själva. På denna grundval utvärderar vi alla händelser som "dåliga" eller "bra".
Det finns inget överraskande genom att negativa känslor kan uppstå och utvecklas hos människor, när det inte händer något dåligt för dem och inte händer. Det är bara vid bedömning av händelser som "dåligt" eller "bra", utvärderingsmekanismen är dolt mycket djupt i människans undermedvetna sfär. Därför är det väldigt svårt att bota, för det här måste vi ändra inställningen till oss själva och miljön omkring oss.
effekten av negativa känslor om den mänskliga
negativa känslomässiga reaktioner som upplevs av en person påverkar hela kroppen av människan och hennes psyke.
negativ stämning bakgrund i kombination med allmänt obehag, obehagliga tankar, tvingar tillstånd av förfall, eller tvärtom - irritabilitet, ilska, och lyft aggression riktad mot andra eller sig själv.
Kroppen är en kränkning av balansen av hormoner, kärlsammandragning, förändringar i puls och andning. Blodet blir tjockare och tar på en mörkare färg, ökad blodkoagulering, vilket naturligtvis leder till en ökning av trombotiska händelser.
Efter överträngning av andning i andningsorganen är cellulär andning och gastransport med blod upprörd.
Allt detta leder till en minskning av naturlig immunitet, personen blir mer mottagliga för olika sjukdomar och försämring av befintliga kroniska sjukdomar.
Mer än det. Den frustrerade koncentrationen av uppmärksamhet förvärrar adekvat och snabbhet hos en persons svar i vardagen. Man är ouppmärksam och oro kan vara mycket känsliga för olika typer av olyckor som kan leda till olika typer av skador, faller, blåmärken och andra katastrofer.
nödvändighet
känslomässig release Generellt gäller att om du inte ta itu med den negativa bakgrunden av känslomässiga upplevelser, är det inte förvånande att komma in i våra liv och sjukdomar och olyckor. Om ett sådant fenomen som lycka, kan du i allmänhet glömma. Det kommer att finnas motgångar i allt, oavsett vad vi gör.
Därför, om vi inte kan ändra vår inställning till oss själva och omvärlden, är det nödvändigt, åtminstone inte håller för mig själv och inte obehagligt att leva med honom. För detta är det nödvändigt att inte störa känslor för att passera och slutföra sin naturliga utvecklingscykel. Du måste hitta dina sätt att ladda emot emotionell spänning.
En person kan tillämpa fysisk belastning, prata, svära och lugna sig. Men så att dina ansvarsvägar inte lider, varken du eller folket omkring dig.
PS : Tidigare publicerades denna artikel av mig på MedVlad.rus hemsida, och nu har hon flyttat hit!
