Flattning: konsekvenser för kroppen

De mer farliga vuxna flatfötterna och dess konsekvenser för kroppen

En hälsosam fot är den rätta naturliga förbindelsen hos de rörliga benen som utgör de två valarna. På grund av den här funktionen utför vajningarna en dämpfunktion under en persons rörelser, bidrar till lättnad av belastningar på benen.

Det händer att foten blir platt och nästan helt berör golvytan som en följd av verkan av några faktorer eller på grund av medfödda missbildningar. Enligt statistik, bland den vuxna befolkningen, hos kvinnor, finns platt fötter 4 gånger oftare än män.

Forskare tror att orsaken till detta är svagare muskler och ligament i foten, vilket läggs till kvinnors kärlek för obekväma skor med höga klackar.

Det bör noteras att plana fötter är fyllda med sådana sjukdomar: osteokondros, krökning i ryggen i olika grad, artrit, migrän. Allt detta är konsekvenserna av plana fötter.

Förstöring av livet

Sjukdoms manifestationen är fylld av känslor av smärta och obehag under promenader och i vila.

Eftersom sjukdomen ignoreras, leder en person till det sista steget när effektiv behandling blir nästan omöjlig.

I de sista etapperna börjar en person att omedelbart klaga på mycket obehagliga känslor och till och med hela fel i kroppen:

1. Konstant känsla av trötthet och tyngd i benen, omöjlighet att gå långa avstånd. Detta villkor förhindrar dig att spendera tid på promenader, delta i danser, skridskor, spela fotboll, springa och öva dina vanliga aktiviteter. Dessutom är plattfotar fyllda med att komplicera den dagliga rutinen hos vuxna. Eventuell påkänning på benen under professionellt eller hemligt arbete leder till snabb trötthet och smärta i foten.
2. Omöjlighet att bära vanliga skor. Vanliga skor kan användas endast i de tidiga stadierna av flatfoot-utveckling. I mer avancerade skeden blir det vanligt att ha på sig vanliga skor. Därför är det svårt för patienter med diagnos av plana fötter att välja bekväma och snygga skor, eftersom det direkt påverkar välbefinnandet. Som regel visas endast ortopediska skor i de sista etapperna. Ändå bärs alla använda skor på insidan, vilket gör sitt utseende oestetiskt och vidare slitage är omöjligt.
3. Korsning av ryggraden. Ojämn belastning på benen orsakar krökning i ryggraden, vilket leder till fult hållning och gång. Fysiska brister i kroppen provocera psykologiska förändringar hos en person: människor blir mer stängda, de förlorar självkänsla och självförtroende.

orsaker till

De främsta orsakerna till utvecklingen av plana fötter hos barn och vuxna är följande:

• Förhöjd fotspänning. Detta beror på överdriven fysisk aktivitet, konstant sport, brist på full fysisk vila. Höga arbetsbelastningar kan orsakas av yrkesverksamhet (bär tunga laster, behovet att ständigt vara på fötterna). Överdriven arbetsbelastning observeras också hos gravida kvinnor och hos personer som är överviktiga.
• Försvagade muskler och ligament i foten. Som en följd av svagheten hos dessa element, som foten hålls i rätt läge, utvecklas flattningen av foten. Försvagningen av ledband kan leda till ett inaktivt sätt att leva, "stillasittande" arbete, särskilt de som försvagas av muskler i åldern 50 år eller yngre.
• Skada. Skador som leder till flatfoot utveckling kan inte bara misslyckas faller och blåmärken, men också medvetna felaktiga handlingar: ha på sig obekväma smala skor med höga klackar, felaktig gång och andra.
• Kroniska sjukdomar. Sjukdomar som kan orsaka flatfoot utveckling inkluderar: diabetes mellitus, arbetsproblem mag-tarmkanalen, bensjukdom (hos barn är särskilt farliga rickets), endokrina sjukdomar systemet. Om du inte uppmärksammar effekten av kroniska sjukdomar kan det finnas andra sjukdomar som orsakas av försvagning av immunsystemet, musklerna och andra fungerande komponenter i kroppen.

Farliga konsekvenser

Platta fötter kan orsaka mycket allvarliga problem, förutom känslor av smärta, obehag och oförmåga att bära dina favoritskor. I synnerhet orsakar en platt fot ofta utseendet av andra farligare sjukdomar:

• Knäleds artros. I närvaro av denna sjukdom noteras slitage på det broskiga lagret, vilket leder till friktion av lederna mot varandra. Konsekvensen är outhärdlig smärta, för vilken det är omöjligt att inte bara gå, utan också vila. Arthrosis framträder på grund av utplåning av fotens bågar, vars funktion är att avskriva rörelser. Efter utplattning överförs denna "plikt" till fotledet, vilket för detta ändamål inte är avsedd och slits ut snabbt.
• Korsning av ryggraden. Kurvatur är det allmänna namnet på ett tillstånd som kan provocera en mängd olika sjukdomar: skolios, kyphos och andra. Vid första anblicken kör sjukdomen obemärkt, men om du inte ger den nödvändiga behandlingen i tid, kan du ha en puckel på ryggen. Behandlingen inkluderar terapeutisk gymnastik, massage, simning och andra nyttolaster. Ryggens krökning påverkar arbetet hos alla organ och system, så det är viktigt att övervaka hållning och rygg. Det är nödvändigt att utveckla rätt gång och hållning från barndomen.
• Utseende av calcaneal spore. En obehaglig sjukdom kan uppstå som ett resultat av längsgående plana fötter, som kännetecknas av benets tillväxt nära hälen. Sjukdomen leder till akut smärta, som uppträder under tryck på hälen, i sådana fall är det omöjligt att gå på det drabbade området, med tiden går gången förvrängd.
• Ingrown tånagel. Detta är en av de vanligaste konsekvenserna av någon form av plattfot. Den ingrown nageln skadar friska mjukvävnader runt nagelplattan, förvärrar benets utseende, kan orsaka bakteriell eller infektiös infektion. Om infektionen inte är aktuell och inte leder till behandling kan konsekvenserna bli katastrofala, upp till ett dödligt utfall.
• Brott mot andra organers arbete. Det är känt att på sulan finns det många viktiga punkter som är ansvariga för det etablerade arbetet med syn, hörsel, mag-tarmkanalen och andra system. Deras otillbörliga funktion, på grund av plattfotens inflytande, kan leda till minskad hörsel och syn, nedsatt tarmfunktion. Om oändlig upptäckt av orsakerna till sjukdomen och analfabeter behandling, uppkomsten av ett funktionshinder.
• Utseendet på ett specifikt "ben" på storågen. Denna sjukdom är en följd av en plattfotad tvärgående typ som deformerar tummen på foten. Utseendet på benet medför mycket besvär - obehag och svår smärta, särskilt när man går i slutna skor.

Metoder för behandling

Plattning av något slag är väl behandlingsbar om den utförs i de tidiga stadierna av sjukdomsutvecklingen. De mest effektiva behandlingsmetoderna är:

• Övningsterapi. Komplexet av terapeutisk och profylaktisk kroppsutbildning innefattar: massage, fotfimnastik, utveckling av rätt gång, korrigering av fotens form och så vidare.
• Minskning av laster. En av de viktigaste förutsättningarna är den obligatoriska minskningen av belastningar på benen. En läkare kan utfärda ett intyg till barn och elever i skolåldern, såväl som vuxna, vars arbete innebär fortsatt fysisk aktivitet. Det är viktigt att handla uteslutande med möjliga laster för att eliminera plana fötter.
• Elektrisk stimulering. Proceduren för stimulering utförs med hjälp av specialutrustning som stimulerar blodcirkulationen i benen med ström, spolar salt från senorna. Tack vare elektrostimuleringen återupptas det fysiska arbetet i fotens ligament, vilket hjälper till att läka plattfot och återgå till den gamla livsformen. Förfarandet har emellertid kontraindikationer, som patienten måste bekanta sig med av läkaren.
• Kinezioteypirovanie. Denna metod är relativt ny i medicinsk praxis och reduceras till pålägg av speciella elastiska band på vävnaderna som omger fotens fog. Tape kännetecknas av en limbas, på grund av vilken de är väl fastsatta på benet. Tack vare tillförlitlig fixering ger banden en dämpningsfunktion som minskar fogens friktion och återställer den korrekta positionen av fotens ligament. Metoden kan användas för att behandla både längsgående och tvärgående planfot.
• Drogterapi. Denna metod är i regel inte riktad mot direkt behandling av patologi, men för att minska smärtsymptom och obehagsmakningar under promenader och vila.

Källa: https://NogoStop.ru/stopa/svod/chem-opasno-ploskostopie.html

Tvärgående och längsgående plana fötter - symtom, orsaker och diagnostik

Som det alltid händer, lever en person, bedrar inte, och plötsligt, utan någon uppenbar anledning, börjar han ont. Det spelar ingen roll vad. Detta kan vara ryggrad, mage eller leder.

Läkare behandlar patienten dricker tabletter, men det är ingen mening, sjukdomen passerar inte. Detta beror på att ofta konsekvenserna och symtomen behandlas, men inte orsaken, vilket kan vara mycket svårt att bestämma.

Och orsaken till dessa och många andra sjukdomar blir ofta en vanlig platypodi.

Låt oss studera "experimentella" mer detaljerat och ta reda på hur man behandlar flatfoot och hur det påverkar människokroppen

Effekt av plana fötter på människokroppen

Flat-footedness är en mycket smittsam sjukdom. Det visar knappt sig tills det är för sent. Vanligtvis är vår fots profil en båge, både i tvärsnittet (vid fingrets botten) och i längsgående sektionen (fotens inre sida).

Vid utveckling av plana fötter sjunker foten och fotens båge nedåt. Om bågen är rakt längs foten, då talar man om längsgående planfot, och om den är tvärgående, så kallas en sådan platt fot tvärgående.

Det skulle se, ja det var rakt ut och det är bra, mer stadigt ska jag stå, men är inte närvarande, ganska tvärtom.

Huvudsyftet med foten i vår kropp är att släcka och avskriva chockbelastningar som uppstår vid gång eller körning. Foten kan jämföras med stötdämparna i bilen.

Vad händer om fordonet har drabbats av stötdämpare? Alla stötar på vägen börjar påverka bilens inre och exponera den för avsevärd slitage, bilens hantering blir sämre, den skakar på vägen, metallet bryts, muttrarna hälls ...

En normalt fungerande fot släcker cirka 2/3 av de chockbelastningar som en person får när han går eller kör.

I människokroppen tvingas de dämpande funktionerna hos de "icke-arbetande" fötterna att ta på ryggraden och alla leder i benen.

Därför börjar lederna slita ut, bli sjuka och vi får artros, artros och bäckensjukdomar och ryggraden, kompenserar för ökad belastning och okarakteristiska belastningar, försöker från De sista krafterna för att rädda hjärnan från onödiga traumatiska effekter börjar böja, vilket leder till skolios, osteokondros, utvecklar radikulit och intervertebral bråck. Alla delar av vår kropp är mycket nära relaterade till vår ryggrad, och eventuella störningar som orsakas av plana fötter börjar oundvikligen påverkar arbetet hos alla inre organ, vilket innebär att det finns sjukdomar som vid första anblicken inte är relaterade till stödmotor apparat.

Plana fötter blir orsaken till olika kränkningar av samordning av rörelser och balans, så småningom utvecklas lameness och allt detta förvärras ytterligare av stagnation av blod i benen, vilket leder till en sådan hemsk sjukdom som åderbråck. På grund av problem med blodflödet i benen börjar kardiovaskulärsystemet misslyckas. Och detta är fortfarande långt ifrån en komplett lista över alla konsekvenser av den utvecklade longitudinella eller tvärgående platypodien.

Här visar sig det, orsakseffektkedjan. Det verkar som att en liten defekt i ett organ innebär ett misslyckande i arbetet med alla andra delar av kroppen.

Och det mest obehagliga i allt detta är att en person bara tänker på problemet när ryggraden och lederna börjar värma och därmed längsgående, tvärgående eller till och med en kombination av dem, vilket är den så kallade längsgående tvärgående planfoten, har redan utvecklats och fungerar inte av naturen fotens funktion.

Jag hoppas att jag övertygade dig om att platta fötter, det här är en väldigt allvarlig sjukdom och det är extremt viktigt att den är snabb.

Innan jag lär dig att diagnostisera denna sjukdom i din kropp, låt oss försöka förstå orsakerna till dess utseende.

Orsaker till flatfoot

I grund och botten är platta fötter förvärvade, och av olika skäl, och sjukdomen kan utvecklas i alla åldrar. Medfödd flatfoot är en sällsynt förekomst, och det finns inget att göra åt det, tyvärr är det omöjligt att förhindra det, till skillnad från vad som förvärvats.

Förvärvad platypodia är av tre slag

• paralytisk
• traumatisk
• rakitisk

Paralytiska plana fötter uppstår från förlamningen av fotmusklerna, vilket är orsaken till poliomyelit.

Minskad styrka av ben som härrör från rickets leder till raka plana fötter.

Men fortfarande är den främsta orsaken till utseendet på platta fötter vår ohälsosamma livsstil: låg fysisk aktivitet, vilket leder till en försvagning av muskler som stöder foten, fetma, skor med klackar, arbete i samband med långa stående.

Symtom och diagnos av Flatfoot

Hur bestämmer du de platta fötterna? Följande tecken och symtom på flatfoot ger inte möjlighet att entydigt diagnostisera förekomsten av denna sjukdom i dig, men är ett tillfälle att kontakta läkare.

1. Börja med att bara ta dina skor och se hur sulan bärs på den. Om det bärs från insidan och hålets botten är inskjutet, har jag inte mycket goda nyheter för dig, det här är en av tecknen på platta fötter
2. Detta symptom är mer av ett vackert sex. Symptomen på plana fötter är närvaron av ömhet i fötterna om du bär skor med höga klackar.
3. Nästa symptom är förtjockningen av foten. I det här fallet måste du köpa skor med stora storlekar, eftersom gamla skor har blivit små för dig.
4. Dina anklar sväller
5. Du är ofta orolig för en ingrown nagel
6. Du klamrar när du går
7. Du engagerar dig inte i specialsporter, men har en utvecklad (och omvänd underutvecklad) benmuskulatur
8. Du är orolig för hälspassan. En ganska smärtsam sak i samband med växtnerven.
9. Det blev svårt för dig att gå eller stå länge
10. På kvällen har du ont i dina ben, åtföljd ibland av kramper
11. Stå upp med en våt barfot på golvet. Med plattfot kommer spåret kvar att se ut som en innersula från skor. Om du är okej, ska fotens inre sida inte röra golvet

Den mest exakta metoden hittills är en röntgenstudie.

Jag har själv gått i god tid, eftersom jag är den "glada" ägaren av denna sjukdom. När studien tar några skott (stopp under belastning och utan) och resultaten, gör läkaren en diagnos och bestämmer graden av plattfot.

Grader av längsgående plana fötter

Det är svåra att bestämma den första graden av plattfot, på grund av det faktum att det inte finns några externa förändringar ännu och fotens fot är ännu inte utplattad.

Källa: http://vnormu.ru/prodolnoe-poperechnoe-ploskostopie-prichiny-simptomy-stepeni-ploskostopija-armija.html

Hur påverkar flatfoot människors hälsa?

I vår tid är frågan om hur platt fot påverkar hälsan väldigt relevant. Smärta, svullnad, ligamentskador och en ful gang är ett minimum av problem som garanteras av plana fötter. Flatfoot skadar bensystemet.

Detta medför utseende av ödem, vilket i sin tur skadar kärl och nervfibrer. Om alla dessa symptom kommer att utvecklas, hotas personen med immobilisering.

Fotens dämpningsfunktion störs på grund av plana fötter.

För att eliminera den extrema belastningen på fötterna fördelas vikten till andra delar av kroppen. På grund av detta böjer personen sig framåt när han går. Med tiden drabbas allt fler kroppsdelar av plana fötter.

För barn är denna sjukdom också farlig, eftersom deras bensystem ännu inte bildats. Med en platt fot hos barn uppstår deformation av ben.

Därför är det nödvändigt att starta behandlingen i tid för att inte starta sjukdomen.

Orsaker, grader och symtom

Med tvärgående platta divergerar benen och tummen avviker. Denna flatfoot avslöjas på cirka 40 år. Med längsgående plana fötter ökar foten i längd och börjar helt röra golvet.

Detta kan påverkas av ett överskott av kroppsvikt. Upptäck det på ungefär 20 år. Plattring kan vara medfödd. Men på grund av det faktum att nästan alla barn under 6 år har tecken på flatfoot är det mycket svårt att upptäcka det.

Traumatiska plana fötter kan orsakas av trauma på fot eller ben. Och efter poliomyelit kan paralytiska plana fötter utvecklas.

Den har detta namn eftersom det kan omvandlas till förlamning av fotmusklerna under progression.

Orsaken till den platta foten kan tjäna som en sjukdom, som rickets, som förstör mänskliga ben. Detta beror på bräckligheten och sårbarheten hos benen.

De vanligaste statiska plattfötterna. Det härrör från fotens svaga muskler och ben. Frånvaron av nödvändiga fysiska övningar eller stående arbete är förutsättningar för utseendet på denna typ av plattfot.

Flatfootgrader:

• svagt uttryckt - 1 grad;
• kombinerad - 2 grader;
• uttalad - 3 grader.

För att påbörja utvecklingen av plattfot smärta är typisk, vilket kan orsakas av långa promenader och en hård arbetsdag. För att stoppa smärtan, lägg dig ner med benen uppåt.

Den första graden kännetecknas av: trötthet, svullnad och smärta med fysiska effekter på fötterna. Den andra graden: foten blir äntligen platt, svår smärta, svårighet att gå.

Tredje graden: Mycket svår smärta och svullnad, huvudvärk och ryggsmärta, nedsatt arbetsförmåga, svår att gå, användning av ortopediska skor, korn och deformiteter. Symtom på plana fötter:

• slitage på skor
• svullnad;
• omöjlighet av långa promenader;
• svår rörelse på häl
• öka storleken på skor;
• onaturlig gång och hållning;
• utseende av ingrown nagel.

En av de vanliga missuppfattningarna om fotens plan är att det är en barndomssjukdom. Det framgår av det faktum att det är svårt för barn att ta reda på om de har denna sjukdom eller ej. Detta beror på att barnens ben inte är helt formade.

Detta är inte sant, eftersom platta fötter ofta är en sjukdom som förvärvas, snarare än medfödd. Felaktig och omvänd godkännande, den platta foten är en uteslutande ärftlig sjukdom, som inte kan undvikas.

Om det finns plana fötter hos äldre släktingar, måste du noggrant övervaka tillståndet för barnets ben.

Flat-footedness är en sjukdom av extremt fullständiga människor. Faktum är att övervikt är en vanlig orsak till flatfoot-utveckling, men det kan inte sägas att det bara utvecklas hos feta människor. Tunna människor har också platta fötter.

Ofta utvecklas det som ett resultat av att ha obehagliga skor.De platta fötterna som utvecklats under graviditeten är ett tillfälligt problem. En platt fot kan dyka upp under graviditeten, men i sig går det inte.

Om sjukdomen har uppstått måste den behandlas.

Flat-footedness är inte en fruktansvärd sjukdom utan konsekvenser. I inget fall bör du starta denna sjukdom. Om den platta foten inte behandlas, kan allvarliga konsekvenser uppstå.

Osteokondros, åderbråck och många andra sjukdomar i muskuloskeletala systemet kan utvecklas. Också felaktigt är uttalandet, då de platta fötterna inte kan påverka andra delar av kroppen.

Progressionen av den platta foten kan orsaka helkroppssjukdom.

Många tror att du inte kan gå in för sport när du är sjuk. Naturligtvis är det med kontra sjukdom i tredje graden kontraindicerad. Men med sjukdomen i de första etapperna kan sporten till och med vara användbar.

Det viktigaste är att välja rätt uppsättning övningar. Running är förebyggande av fotsjukdomar. I detta uttalande finns det ett "sanningskorn". Hela hitch är att välja rätt skor.

Om sportskor hämtas felaktigt kommer det inte att ge något bra, då körning i följd. Endast smala skor kan tjäna som en källa till bensjukdom. Breda skor kan också skada foten.

När du går, ska skor passa bekvämt i benet och låt det inte hänga från sida till sida.

För barn är den här studien bäst att inte använda, eftersom den påverkar hela kroppen för mycket. Platta fötter påverkar starkt lederna och ryggraden. Med tung belastning på sålarna utövar kroppens totala vikt ett ökat tryck på knä och höfter.

Detta sker för att kompensera motstånd och leda till artros.

Fötternas sjukdom påverkar allmän hälsa hos en person och särskilt på ryggraden. Överdriven tryck som utövas på baksidan kan leda till en hernial utskjutning.

Och det leder i sin tur till smärta i skinkorna, benen och ryggen. Samtidigt hotar platta fötter utvecklingen av osteokondros, skolios och spondylos. Dessa sjukdomar förekommer i gruppen.

De bildas efter uppbyggnaden på benen, muskelinflammation och blodtillförselstörningar.

Utseendet av osteochondrosis hotar utvecklingen av radikulit i framtiden. Radikulit är en välkänd "glädje". Vid den minsta rörelsen finns det stor smärta, som begränsar rörelsen. Och i komplexa former kan en person inte flytta alls.

När det kombineras med plana fötter och dålig näring kan frekvent svullnad inträffa före slutet av dagen. Detta beror på att muskelstyrkan försvagas på grund av brist på protein och aktiv rörlighet. Flatfodrade kvinnor står inför omöjligheten att gå på sina klackar.

Med en platt fot är det svårt att stadigt hålla fast vid höga skor. Även litet trauma leder till svullnad och svår smärta. Valet av fel sko med plana fötter kan orsaka allvarlig smärta i benen och ryggen, krumningen i ryggraden och hållarens brott.

Vid plana fötter finns ofta brok, artros och artrit.

Vuxna människor har ofta njursvikt som en följd av plana fötter.

Detta beror på det faktum att förändringar i benen leder till åderbråck, och detta i sin tur leder till stagnation av blod och extra börda på njurarna. Så, platta fötter har en mycket dålig effekt på hälsan i allmänhet.

För det första leder det till dysfunktion av inre organ. För det andra är det en förutsättning för utvecklingen av andra allvarligare sjukdomar.

Källa: http://ZdorovyeStopy.ru/deformaciya/ploskostopie/kak-ploskostopie-vliyaet-na-zdorove.html

Symptom och konsekvenser av flatfoot

Platta fötter är en sjukdom i foten, där den plattar och förlorar dess dämpningsegenskaper. När man går, ligger hela människans vikt på foten. Tack vare dess ledband och senor mättar foten belastningen, vilket minskar påverkan på benen och ryggraden.

Normalt har foten två bågar -längsgående och tvärgående.

De längsgående passagerna längs fotens inre kant, som vanligen bildar en märkbar fördjupning och en tvärgående i fingersområdet.

Följaktligen kan den platta vara längsgående (utjämning längsgående valvet), tvärgående (tvärgående båge utjämning) och blandas (när båda uppsättningarna av jämnas).

Vid foten platt fot inte kan absorbera belastningen på gång och löpning, och detta arbete omfördelas på benlederna (fotled, knä, höft) och ryggrad. Ytterligare stress på dessa områden leder till deras större slitage, och som ett resultat till sjukdomar.

Vid dess tillfälle kan platta fötter vara medfödda eller förvärvade. Medfödda platta fötter är förknippade med olika störningar i intrauterin utveckling, svaghet i bindväv (senor, ligament) eller skinnets muskler.

Förvärvade plana fötter kan utvecklas i alla åldrar och kan vara förknippade med sådana orsaker:

• Statisk muskelspänning på foten. Med en lång stående på plats utan rörelse i fotens muskler uppstår överdriven spänning, och då utvecklas muskelsvaghet. Denna orsak till förvärvad flatfoot är den vanligaste och står för cirka 80% av alla orsaker.
• Skada. Trauma på foten, shin kan vara ensteg eller permanent. Till exempel, om en lång tid att bära obehagliga skor med fel sko, kommer det förr eller senare att uppstå en strukturell överträdelse i foten.
• Rakitis. Denna sjukdom är förknippad med otillräcklig produktion av vitamin D i kroppen. Efter att ha lidit rakitis ben för livet förlorar sin styrka och elasticitet, och gradvis deformeras under sin egen vikt person.

Det finns också många anledningar som kan bidra till utseendet på plana fötter. Bland dem:

• Övervikt, övervikt
• graviditet;
• Genetiskt bestämd svaghet hos ligamentapparaten;
• Otillräckligt utvecklade muskler och ligament i foten på grund av otillräcklig fysisk utveckling;
• Obehagliga skor. När bär skor avgränsa blodcirkulation i foten, i högklackade sko kroppsvikt fördelas inte likformigt över hela foten, och överförs till tån på foten som orsakar en deformation. I motsats till den vanliga missuppfattningen är lösa skor också skadliga, eftersom det inte fixar foten tillräckligt och stöder sina valv.
• Lång last på benen, obekväm arbetsställning.

Med tanke på det normala livets normer och rytm är nästan varje person utsatt för en eller flera riskfaktorer för flatfoot, och var och en upplevde de första symptomen på detta sjukdom.

Vilka tecken kan indikera sjukdomsuppkomsten?

• Först och främst är det smärta och en känsla av fötternas tyngd, det förekommer oftare senare på kvällen och passerar på morgonen.
• Snabba trötthet i benen under arbetet (oftast stående) eller strax efter att ha gått.
• Svullnad i benen i anklarna, ibland benen.
• Liten avvikelse från tummen på foten utåt, trampa på den.
• Känsla av obehag när man går på häl.
• Det kan märkas att skosolen började slita från insidan.
• Tidigare blev normalstorleksskor små i bredd.

Självklart kan dessa symtom uppstå med andra benproblem, men du kan mycket enkelt kontrollera själv om du bryter mot fotens båge. För att göra detta måste du bara bli våt eller smedd med några feta fötter på ett rent pappersark.

Normalt bör förbli ett spår av hälen, tån, finger och en tunn linje på den yttre kanten, och platsen på insidan av foten måste förbli ren plats. Om det finns ett avtryck från hela foten eller det mesta, bör du rådfråga en läkare.

Det är mycket viktigt att misstänka och erkänna plana fötter i de tidiga utvecklingsstadierna, eftersom detta väsentligt påverkar volymen och effektiviteten av efterföljande behandling.

I detta skede är sjukdomen bäst lämplig för korrigering och fullständigt reversibel.

I nästa etapp läggs ödem, gallrets mjukhet minskar, fotens valv smälter gradvis. Då är knäleden involverade, och sedan hela benet, ryggraden.

Symtomen på åderbråck i nedre extremiteterna går samman: ödem, smärta, brännande känsla, tyngd, klåda, visuellt utskjutande, blå vener och ryggsmärta, särskilt i ländryggsregionen.

Foten är märkbart deformerad, tummen är avsevärt avböjd utåt.

Vid dessa skeden är sjukdomen redan obotlig, det är bara möjligt att minska symtomen.

Dessutom, om plattflödet redan har börjat, kommer det att utvecklas tillräckligt snabbt, och effektiviteten av behandlingen och patientens livskvalitet beror på den aktuella diagnosen.

Om du har några misstankar om plana fötter, bör du konsultera en läkare - en ortopedist.

Under samrådet undersöker läkaren den anatomiska strukturen på foten, dess funktionella tillstånd, tonen och elasticiteten i det muskuloskeletala systemet. Fotfotens strålning kommer att bedöma tillståndet hos foten.

På grundval av de erhållna uppgifterna kan diagnosen platta fötter, sjukdomsstadiet och taktiken för efterföljande behandling fastställas.

Behandling av plana fötter

Komplett återhämtning från flatfoot är endast möjlig i barndomen, eftersom alla vävnader i kroppen vid denna ålder är tillräckligt elastiska och väl återställda.

Från 13 till 14 år är frekvensen av återfall (återupptagande av sjukdomen efter återhämtning) signifikant ökad, därför bör förebyggande av exacerbationer kontinuerligt genomföras, även efter behandlingens slut.

Behandling av plana fötter bör vara omfattande, som syftar till att eliminera orsaken till sjukdomen, eliminera symtom och förbättra patientens livskvalitet.

Vid basen av behandlingen av flatfoot ligger en terapeutisk korrigering, gymnastik, vars syfte är att stärka musklerna och ligamenten i fotens båg för att korrigera dess form, position och bildandet av höger gång. Det är viktigt att övningarna korrekthet följs en tid av läkaren och korrigerade fel i tid.

Den nödvändiga delen av behandlingen är eliminering av brott i hela ryggraden. I svåra fall av sjukdomen, med allvarliga deformiteter av fingrarna, svår smärta, visas patienter kirurgisk behandling av platta fötter.

Källa: https://spine5.com/lechenie/ploskostopie/lechenie/

Ju mer farliga de vuxna och barnens plana fötter, dess konsekvenser

Att svara på frågan, vad är farligt flatfot, det är svårt att beskriva alla komplikationer som denna patologi orsakar i kroppen. Låt oss bara bo på de vanligaste av dem.

De främsta klagomålen hos vuxna med en utplattad fot i de första stadierna är smärtsyndrom och svullnad. Smärta orsakas av skador på ledband, muskler och bensystem.

Mot den här bakgrunden är det svullnad som klämmer på andra anatomiska strukturer på fötterna (kärl och nervfibrer).

Tillväxten av dessa förändringar hotar personen med en begränsning av rörligheten.

De ovan beskrivna symtomen är dock minimala, eftersom platt fot är hotad, eftersom patologins progression ökar "intresse" för andra organ i kompensationspatologin.

För barn är en platt fot inte mindre farlig. Inom ett årtionde bildas barnets bensystem. Att det inte fanns någon deformation av ben, det är nödvändigt att avslöja förändringar i tiden.

Upp till 6 år är det fortfarande möjligt att effektivt korrigera patologin, men om det upptäcks vid en senare ålder kan man bara förstärka ledband och muskler så att de kan stödja bågen i ett normalt läge.

De viktigaste komplikationerna och konsekvenserna av flatfoot

När dina ben blir trött snabbt, är det första du behöver göra för en person att leta efter en platt båge. För detta ändamål kan en röntgen användas hos vuxna.

Med hjälp kan du beräkna vinkeln på bågen, som bildas mellan hälen och kil-navikeln på fotens främre del. Om den är förstorad, diagnostiserar läkaren en platta i en viss grad.

Hos barn under 12 år är radiografi bäst att inte användas på grund av dess dåliga effekt på kroppen.

Konsekvenserna av plana fötter påverkar först och främst lederna och ryggraden.

I det första fallet, på grund av överdriven belastning med ökande tryck på nedre extremiteterna, fördelas kroppsvikten till knä och lår för att kompensera för stabiliteten.

Om detta tillstånd fortsätter under en lång tid, är inte reservkapaciteten hos lederna tillräckligt.

Hos barn kan patologi erkännas redan innan uppenbara symptom uppstår, om båda föräldrarna har sjukdomen. I denna situation kan dess utveckling programmeras (ärvt), men sannolikheten för genetisk bestämdhet är liten (ca 3%).

Flatfot och patologi i ryggraden

Platypodia påverkar hela kroppen och hotar ryggradens krumning

Flattbildning leder till problem med ryggraden på grund av behovet av att upprätthålla den senare avskrivningsfunktionen.

Först upplever de intervertebrala skivorna alltför stort tryck. Detta är farligt eftersom deras broskiga struktur kan bryta och bilda en hernial utskjutning.

Det klämmer ner nervändarna, så personen kommer att uppleva smärta i glutealområdet, nedre extremiteterna, och även i ryggen.

Denna grupp av sjukdomar är en gemensam och bildad efter kränkningen av blodtillförseln, inflammatoriska förändringar i muskuloskeletala systemet, bentillväxten.

• Osteochondrosis (en minskning av skivans höjd mellan ryggkotorna) hotar överdriven tryck på de nedre delarna. De viktigaste konsekvenserna av denna process är farliga av utvecklingen av förändringar i ryggraden.

Vid det minsta försöket att räta upp eller lyfta vikten finns det radikulit eller "kammare".

Vad hotar ischias, vet de flesta - med vårdslös vridning av kotkroppen "clinit så det finns en skarp smärta som inte tillåter dig att röra sig.

Vid en patologi "stiffar personen" i den tvingade posen. Naturligtvis är radikulit problemet med vuxna. Han förekommer sällan hos barn.

• Skolios - Förskjutning av ryggraden i sidplanet. Det bildas oftare i skolbarn. Inte bara platta fötter leder till dess utveckling. Hos barn uppstår sjukdomen på grund av felaktig landning vid skolborgen eller bär av en tung portfölj.

Kombinationen av en platt fot med skolios orsakar en förändring i bildandet av hela kroppens muskuloskeletala system. Mot denna bakgrund är plötsliga attacker av förlust av medvetande vanliga på grund av brist på syre i hjärnan.

• Syndrom i ryggradsartären, som uppträder med spondylos av livmoderhalsen, leder till kramper i nacksmusklerna och komprimering av ryggradsartären, som passerar i ryggkotorets tvärprocesser hals. Till följd av hjärnvävnad finns inte tillräckligt med syre, vilket orsakar yrsel, inte bara hos vuxna, men även hos barn.

Dåligt inflytande på förekomsten av flatfoot konsekvenser av dålig kvalitet diet. Hos barn leder aktiv rörlighet i kombination med brist på protein till en försvagning av muskelstyrkan. Det är inte förvånande att barnet sväller runt i slutet av dagen.

Än det är farligt platypodia hos vuxna

Med en platt fot kommer en kvinna aldrig att kunna gå på höga klackar. På grund av patologin flyttar hälstödet till den horisontella ytan.

Hjälbenet ligger på sidan av sulan, så en kvinna kan inte gå stadigt i höga skor.

I detta fall orsakar även en liten skada svår smärta och ökad svullnad.

Felaktigt urval av skor hotar och andra komplikationer. Överträdelse av avskrivningsfunktionen påverkar ryggradens utseende, posturala störningar, smärta i ben och rygg. Därför diagnostiserar läkare ofta bråck, artrit och artros med en platt fot hos vuxna.

I ett litet barn med en utplattad fot fungerar det ligamentapparaten inte bra, men tar en stor del av chockbelastningen på självhypodermisk fettvävnad, som de förhindrar skador på fotens anatomiska strukturer, tills barnet lär sig gå.

Om barn har dåligt utvecklad ligamentapparat efter 2 år kan det vara problem med valet av skor. I sådana fall kommer läkare att ordinera ortopediska sulor.

En av de viktigaste konsekvenserna av patologi hos barn är överträdelsen av överfyllningen. När barnet går, kommer barnet att förlita sig på häldelen, vilket kommer att orsaka ytterligare progression av patologin. "Sharking gait" blir en pålitlig bekräftelse av sjukdomen.

Medfödda och förvärvade plana fötter har således en dålig effekt på fotbildning hos barn och vuxna. I det första fallet utvecklas bruttoförändringar i de inre organen och i det andra fallet skapas en grund för utveckling av andra sjukdomar över tiden.

Barnets böjning blir en naturlig följd av den platta bågens långa existens. Kom ihåg: i en ung ålder kan platt fötter förebyggas, men det är nästan omöjligt att fullständigt bota sjukdomen hos vuxna.

Källa: http://legsgo.ru/ortopediya/ploskie-stopy/chem-opasno-ploskostopie.html

Vad är farligt flatfoot?

Störningen av fotens dämpningsförmåga, eller, för att helt enkelt säga de platta fötterna, uppfattas omedvetet som en barnsjukdom. Och i viss utsträckning är det sant. När det gäller förebyggande av pediatriska platta fötter, säger läkare mycket, och de flesta föräldrar är oroliga över denna fråga.

Men i vuxen ålder är denna sjukdom inte mindre vanligt, det är bara att det lockar mindre uppmärksamhet. Även utseendet av smärtsamma känslor i fötterna, svullna vristerna och bildandet av benkallor ("kottar") tvingar inte alltid en person att söka medicinsk hjälp.

Många brukar avskriva allt detta för trötthet och åldersförändringar, utan att ens försöka förbättra sitt tillstånd på något sätt.

Människans fot är en väldigt komplicerad bioengineeringsanordning.

Hennes ben är sammankopplade med särskilt starka ledband på ett sådant sätt att ett välvt stöd bildas, vilket mjukar tremor i att gå (depreciates), tillåter oss utan tvekan att hålla balansen i upprätt position (saldon) och flytta med olika hastigheter (jogging funktion). Men allt detta är bara möjligt om fotdesignen inte ändras, och 2 längsgående (längs de yttre och inre kanterna) och ett kors (mellan fingrarna) är bågar kvar. Fotens form stöds inte bara av ben, utan även av ligament och muskler.

Tyvärr finns inte helt friska (korrekta) slutar alls, tk. det finns många faktorer som orsakar utplåning av sina bågar.

Beroende på orsakerna till utvecklingen är det vanligt att skilja mellan olika typer av plattfötter:

• medfödd - en följd av intrauterina utvecklingsstörningar (det är sällsynt;);
• traumatisk - med sprickor i benens ben och fotled, skador på fotens ligament och muskler;
• paralytisk - efter poliomyelit, spastisk förlamning, ryggradssjukdomar;
• rachitic - efter svåra former av rickets;
• Den förvärvade statiska - den vanligaste varianten, uppträder när foten är överbelastad: när fetma, konstant bär av obekväma skor, hypodynami, långvarig vistelse i vertikal position.

Oavsett orsaken till flatfoot är mekanismen för dess utveckling nästan densamma.

Vid långvarig överbelastning är fotens bågar ständigt överspända och gradvis börja försvaga (sjunka), eftersom hjärnan omedelbart tar emot en signal från det perifera receptorer.

Svaret på detta är kompensationsspänningen hos fotmusklerna, som försöker hålla strukturen i önskad position, men under lång tid är muskelarbetet inte tillräckligt och all belastning faller på ligamenten.

Om verkan av deformationsbelastningen fortsätter, sträcker ligamenten också gradvis, och benens ben kvarblir utan stöd, i. E. oåterkalleliga förändringar utvecklas.

Foten förlorar sin dämpningsförmåga, men detta leder inte till utveckling av plana fötter. Över tid, på platser med störst tryck bildas benutväxt ("spurs "ben" etc.) och oundvikliga Vid ryckning görs försök att kompensera för fotled, knä och höftled (och även ryggraden).

Eftersom de inte är anpassade till detta blir de snabbt skadade, och förutom plana fötter utvecklar en person all slags artrit, osteoartros och osteokondros.

Manifestationer och steg av flatfoot

Plattformighet, som många andra sjukdomar, för en stund uppenbarar sig nästan inte.

De första symptomen som en person kan märka är snabb trötthet när man går och arbetar på benen, fuktighet i fötterna och anklarna på kvällarna, smärta och en känsla av tyngd efter en arbetsdag, en raderad inre kant vid skoens eller hälens sula, en ökning av fotens bredd, obehag när man bär skor på högt häl.

Beroende på svårighetsgraden och svårighetsgraden av symtom skiljer sig flera steg av flatfoot:

• Jag stadium - ökad trötthet när man går, känner sig trött på kvällen;
• II stadium - vid slutet av dagen finns det ont i fötterna, det kan finnas en kortvarig svullnad och muskelspasmer, förändringar i fotled och knäleder, mikrocirkulation och venös utflöde från det nedre lemmar;
• III-scenen - benen blir snabbt trött även med en liten belastning, smärtan i fötterna blir konstant, du kan märka minskning i fotens bågar, benens ben börjar deformeras (calcaneal och navicular), förändras gångart;
• IV-scenen - bågarna är skarpt platta, promenader åtföljs av smärta i fotledregionen, musklerna i shin och fot är spasmodiska, tumörens fogar deformeras, rörligheten är markant begränsad;
• V-scenen - smärtan kvarstår även i viloläge, foten är märkbart deformerad och är i position inställd på insidan (innerytan är trampad).

Platta fötter hos barn

När det gäller plattfötter hos barn finns det flera bestående missuppfattningar.

Så, till exempel, menas att ett barn upp till 5-6 år med platta fötter inte kan diagnostiseras och behandlas, och Upp till 3 år av en sådan sjukdom kan i allmänhet inte vara, och alla tillgängliga förändringar är normala och med ålder kommer att passera.

Detta är ett ganska farligt misstag som provocerar föräldrar att passivt vänta. Som ett resultat av detta misslyckas ofta den mest optimala perioden, då det skulle vara relativt enkelt att korrigera deformationen och upprätthålla stödet hos det bärande motorsystemet.

Det är fram till 5-6 år, tills barnets ben fortsätter att växa aktivt och utvecklas, och punkterna av förbening är inte stängda, och särskild uppmärksamhet bör ägnas åt barnets fötter.

Konsultation av en läkare är också nödvändig om barnet snabbt blir trött på att gå och börjar fråga händer, springer in i kanten av skon, och barnets häl är lite "dumpad" till sidan när han värt det.

Behandling och förebyggande av plana fötter

Grunden för flatfoot terapi är en speciell terapeutisk gymnastik, som patienten dagligen ska utföra självständigt hemma. Gymnastikkomplexa utser endast den behandlande läkaren med hänsyn till fotens form och position, de viktigaste symtomen på sjukdomen och patientens ålder.

För att upprätthålla muskelton och återställa blodcirkulationen är fot- och shankmassage, fotbad och fysioterapi (elektrofores och fonophores) mycket användbara.

En viktig roll i förebyggande och behandling av plana fötter är användningen av ortopediska sulor.

De kan utföra dämpningsfunktioner, lossa de smärtsamma områdena på foten, återföra den till rätt position och i de första stadierna av sjukdomen för att korrigera de deformationer som uppstått.

Med försummade former av flatfoot, och även för att behandla sjukdomen hos barn i de första åren av livet, används den speciellt ortopediskt skor - speciella skor med hög snörning, fastsåg och sidostöd foten.

Om alla dessa metoder inte ger det önskade resultatet, och patienten fortsätter att klaga på allvarlig smärta när man går eller en signifikant deformation av lederna av tummen, kirurgisk behandling. Men även i detta fall, efter operationen, är patienten ordinerad en kurs av underhållsbehandling, eftersom Platypodia är en kronisk sjukdom.

Källa: https://szmedia.ru/archive/Chem-opasno-ploskostopie.html