Vsebina
-
1Bolečine v sklepnem sklepu - vzroki in zdravljenje
- 1.1Vzroki
- 1.2Simptomi
- 1.3Poškodbe
- 1.4De Cervanova bolezen
- 1.5Sindrom karpalnega kanala
- 1.6Artritis
- 1.7Osteoartritis
- 1.8Diagnostika
- 1.9Zdravljenje
- 1.10Zdravila
- 1.11Fizioterapija
- 1.12Masaža in telovadba
- 1.13Delovanje
-
2Bolečina v zapestju desne in leve roke: vzroki in zdravljenje zapestnega sklepa
- 2.1Zakaj boli v zapestju?
- 2.2Bolečine v roki z revmatoidnim artritisom
- 2.3Napetost ligamentov
- 2.4Poklicne bolezni
- 2.5Bolečine v roki z drugimi patologijami
-
3Zakaj lahko poškoduje roko v zapestju
- 3.1Simptomi
- 3.2Diagnostika
- 3.3Folk metode
-
4Bolečina v levem zapestju: možnosti zdravljenja in vzroki za zdravljenje
- 4.1Zakaj mi boli roka?
- 4.2Poškodbe zapestja
- 4.3Sindrom karpov v tunelu
- 4.4Težave s sklepi
- 4.5Bolezni kite
- 4.6Bolečine v zapestju z protino
- 4.7Bolečina v levem in desnem zapestju med otrokom
- 4.8Preventivni ukrepi
- 4.9Kaj storiti z bolečino v levem zapestju?
- 4.10Kirurško zdravljenje bolečin v levem zapestju
- 4.11Tradicionalne metode zdravljenja
Bolečine v sklepnem sklepu - vzroki in zdravljenje
Brush je izredno pomembna v vsakdanjem življenju in poklicni dejavnosti osebe. Težko si je predstavljati katero koli dejavnost brez ustrezne motorne funkcije roke. Visoka mobilnost in plastičnost čopiča zagotavljata zapestni sklep.
V svoji strukturi je spoj kompleksen sklep, v katerem se udeleži več kosti: radialna, ulnarna in karpalna (poluolarna, navikularna, trikotna).
Glede na aktivno vključevanje krtač na vseh področjih človeškega življenja so posebna skrb vsa odstopanja v delovanju zapestnega sklepa.
Najpogosteje se morate ukvarjati z bolečino na tem področju.
Praviloma je to znak patoloških sprememb v samem sklepu ali okoliških tkivih.
Pojav bolečine je znak okvare v telesu. Ta simptom ne morete zanemariti, pri tem boste ustrezno pozorni, lahko se zaščitite pred številnimi zapleti.
Vzroki
Bolečina v zapestju ima drugačen izvor - lahko jo povzročijo travme, vnetje, stiskanje živčnih vlaken, degenerativni procesi. Vse je odvisno od patologije, ki je povzročila ta simptom. Takšne bolezni vključujejo:
- Poškodbe sklepnega sklepa (modrice, dislokacije, prsti, zlomi).
- Tendovaginitis (de Carvenova bolezen), peritendinitis, snovitis, stioliditis.
- Tunneling sindromi.
- Artritis.
- Osteoartritis.
Poleg tega ima lahko bolečina v roki odražen značaj - z boleznimi vratne hrbtenice, komolca in ramenskega sklepa. V tem primeru se patološki impulzi iz primarnega ostrine razširijo vzdolž živčnih vlaken, kar ustvarja vtis o spremembah sklepnega sklepa.
Patologija sklepnega sklepa se pogosto pojavi pri ljudeh, ki se ukvarjajo z enobarvnim ročnim delom, športniki in tudi v rednih gospodinjskih razmerah niso nenavadni. Poleg tega lahko nekatere bolezni splošne narave, ki nastanejo s porazom mišično-skeletnega sistema, povzročijo te spremembe.
Različni vzroki bolečine v sklepih roke povzročajo nekatere težave pri diagnosticiranju bolezni. Vendar pa izkušeni specialist, ki je seznanjen z značilnostmi vsake bolezni, ne bo nobenega dvoma o pravilnosti diagnoze.
Simptomi
Bolečina v sklepu je le simptom, ki kaže na možnost razvoja številnih bolezni.
Da bi ugotovili, katera patologija je povzročila pojav takega znaka, je treba posvetiti pozornost drugim manifestacijam, ki so značilne za različne bolezni.
Podroben pregled podobnosti in razlik v simptomatologiji bo omogočil natančno diagnozo in določitev potrebne terapevtske taktike.
Poškodbe
Manifestacije poškodb zglobnega sklepa so odvisne od vključenih struktur in obsega škode.
Kršitev celovitosti ligamentov, mišic in kosti bodo spremljali podobni znaki.
Nekatere od njih je mogoče opazovati ne samo s travmo, ampak tudi z vnetjem, zato je potrebna nadaljnja opredelitev vrste patologije. Takšni simptomi vključujejo:
- Bolečina v mestu poškodbe (lahko se razširi na sosednja območja).
- Oteklina mehkih tkiv.
- Hematoma (s poškodbo krvnih žil).
- Omejitev gibov udov.
- Deformacija sklepa.
- Slinavost pri palpaciji roke.
Zlomi pogosto vplivajo na kosti zapestja in so značilni z blagim potekom. Njihove manifestacije se pogosto skrivajo za vnetjem vezi, zato se lahko diagnoza zamuja, kar ustvarja pogoje za nadaljnji razvoj togosti.
Če pride do zloma polmera, simptomatologija postane bolj izrazita, pozitivni vzorci z aksialno obremenitvijo, med palpacijo lahko slišite krepitev (krčenje) kostnih fragmentov.
V takih primerih je vidna oteklina, premiki v roki so omejeni zaradi bolečine. V vsakodnevnem življenju pride do poškodbe desne roke, ki je v večini ljudi funkcionalno bolj aktivna.
Pri akutnih poškodbah ne morete čakati na razvoj vseh simptomov - takoj se posvetujte z zdravnikom, da preprečite morebitne zaplete.
De Cervanova bolezen
Vnetje navadne vagine pentlje (vodilne mišice in kratki extensor) vodi do nastanka specifičnega tendovaginitisa - de Cervinove bolezni. Istočasno se v območju stirolskega procesa polmera tvori vezivno tkivo, kar povzroči brazgotinjenje in zožitev sinovialnega kanala.
Za de Quervainovo bolezen so značilni znaki, ki ga ločujejo od drugih tendovaginitisov:
- Z odstranitvijo ščetke pride do bolečine v predelu stirolskega procesa, ki lahko prinese konico palca ali komolca.
- Nežnost pri pritisku na točko v območju skupne reže 1 cm od stirolskega postopka.
- Razširitev palca ne povzroča bolečine.
Patologija se razvija s konstantno obremenitvijo palca z nenavadnimi gibi (na primer pri pianistih ali krojah).
Sindrom karpalnega kanala
Če živce prehajajo v kanale kosti ali tetive, jih lahko prizadenejo tunelski sindromi. Vzrok patologije je lahko otekanje tkiv ali nastanek gostih rastlin. Pri podobnih boleznih nosi sindrom karpalnega kanala.
Manifestacije sindroma tunela se pojavijo postopoma. Pogosteje je prizadeta desna roka, ki deluje z računalniško miško. Za to je značilna stalna bolečina v zapestju in palmarni površini roke. Morda je otrplost v koži in zmanjšanje mišične moči.
Če bolečine v sklepih bolečine, je treba izključiti poklicni značaj patologije, saj bolezen brez sledi odpravi vzrok za tunelski sindrom.
Artritis
Pogosti bolečine v zapestju so artritis. Vnetje skupne kapsule lahko posredujejo različni dejavniki - infekcijski, imunski, alergični, metabolični.
Zobni sklep lahko sodeluje v patološkem procesu z revmatoidnim artritisom, protin, revmatizem, sistemski eritematozni lupus, reaktivni artritis (z brucelozo, iersiniozo, tuberkuloza).
V primeru sistemskih bolezni bo prišlo do pojava drugih organov in ne le skupnih lezij. Poleg tega bodo nekateri posebni znaki, ki bodo dopustili, da sumijo na patologijo. Te vključujejo:
- Jutranja togost, poraz majhnih sklepov roke, značilne deformacije pri revmatoidnem artritisu.
- Poškodbe srca, revmatične nodule, migrena narava poškodb sklepov pri revmatikah.
- Pordenje kože v obliki "metulja poraz ledvic, pleura v sistemskem lupus eritematozusu.
- Tofusi na koži (odlaganje kristalov sečne kisline), urolitiaza z protinom.
Poleg bolečine v artritisu obstajajo tudi drugi lokalni znaki vnetnega procesa: oteklina, povečana temperatura kože, rdečina, disfunkcija sklepa. Kronični tok bolezni povzroči precejšnje deformacije.
Osteoartritis
Pritožbe o bolečinah v sklepih pogosto opravljajo starejši bolniki, ki razvijejo degenerativne degenerativne procese v hrbteničnem tkivu. Diagnozo osteoartritisa se lahko opravi na podlagi takih kliničnih podatkov:
- Bolečina ima "začetni" značaj, ki nastane na začetku bremena, pri določenih premikih in nato v mirovanju.
- Občutek krče in trenja v območju sklepnega sklepa.
- Omejitev mobilnosti.
- Deformacija sklepa.
- Slinavost v palpaciji na območju skupnega prostora.
Pogosto se pojavijo spremembe artroze po poškodbah sklepnega sklepa, še posebej pri intra-artikularnih zlomih.
Čeprav je osteoartritis starajoči spremljevalec, se njegovi zgodnji znaki lahko pojavijo celo v mladosti.
Diagnostika
Vsaka bolezen, ki jo spremlja bolečina v sklepih, ima značilne laboratorijske ali instrumentalne znake, ki vam omogočajo točno diagnozo.
Nekateri klinični znaki v večini primerov niso dovolj. Raziskava poteka v skladu s sprejetimi standardi in kliničnimi priporočili.
Kompleks dodatnih metod za bolečino v zapestnem sklepu lahko vključuje:
- Klinična, biokemična, imunološka analiza krvi.
- Klinična analiza urina.
- Radiografija.
- Diagnostična punkcija sklepa.
- Slikanje z magnetno resonanco.
- Ultrazvok sklepa.
- Računalniška tomografija.
- Arthroscopy.
Za določitev vzroka simptomov je pogosto potrebno uporabiti več metod. Upoštevati je treba le potrjene podatke, saj je natančna diagnoza skoraj polovica zdravljenja.
Zdravljenje
Za zdravljenje najprej potrebujete bolezen, ki je povzročila bolečino v čopiču. Praviloma je simptomatsko zdravljenje nemogoče.
Zato je celovit pristop k problemu pomemben - celovit vpliv na patološki proces, ob upoštevanju njegove stopnje in značilnosti bolnikovega telesa.
Z združevanjem znanih tradicionalnih metod zdravljenja z bolečino v zapestju lahko uporabite:
- Imobilizacija z zavojem ali ometom.
- Zdravljenje z zdravili.
- Fizioterapija.
- Masaža in telovadba.
- Operativno zdravljenje.
Vsaka metoda ima določene značilnosti pri različnih boleznih, zato je potrebna jasna diferenciacija patologije.
Zdravila
Obstaja širok arzenal zdravil, ki se lahko uporabljajo pri boleznih zapestnega sklepa.
Mnogi od njih so specifična zdravila, ki se uporabljajo samo za določeno patologijo. Zato lahko po celovitem pregledu bolnika imenujejo le zdravnika.
Kot splošno zdravljenje se lahko takšna zdravila predpisujejo:
- Painkillers.
- Protivnetno.
- Antiedematous.
- Vitamini.
Z de Kervinovo boleznijo imajo lokalni blokadi s hormoni (Dirospahn, Kenolog) dober učinek. Za artrozo je potrebno imenovati kondrotitre (hondroitin sulfat). Če se bolniku diagnosticira revmatizem ali infekcijski artritis, je treba uporabiti antibiotike.
Sistemske bolezni vezivnega tkiva zahtevajo uporabo citostatikov in glukokortikoidov. Zdravila se uporabljajo v skladu z zdravniškimi priporočili. Samozdravljenje je nesprejemljivo.
Fizioterapija
Fizioterapija bo dober dodatek k zdravljenju poškodb sklepov, sindromov tunela, de Cervinove bolezni in osteoartritisa. V tem primeru lahko priporočite potek tečajev:
- Elektroforeza.
- UHF terapija.
- Magnetoterapija.
- Parafinski in blato.
- Laserska terapija.
Pri revmatoidnem artritisu in sistemskem lupus eritematozu je kontraindiciran, ker lahko poslabša proces. Samo fizioterapevt lahko izbere optimalne postopke za vsakega bolnika.
Masaža in telovadba
Terapevtsko fizično usposabljanje in masaža sta nepogrešljiva sestavina rehabilitacije po travmih, zdravljenje osteoartritisa in tunelskih sindromov. Če je bila izvedena imobilizacija okončine, se veliko pozornost posveča zgodnjemu motoričnemu delovanju.
Priporočljivo je, da držite gimnastiko in artritis, vendar le med remisiji. Masaža in vadbena terapija lahko povrnejo funkcijo sklepa, se izogibajo razvoju kontrakture in izboljšajo splošno stanje bolnika.
Delovanje
Kirurški poseg je indiciran v primeru hudih poškodb (zlomi, ligamentne rupture, intraartikularne poškodbe). Praviloma uporabljajo miniinvazivne tehnike, ki omogočajo izvajanje operacije s pomočjo artroskopa in z zlomi - z odprtim dostopom.
Pri hudih zlomih je morda potrebna osteosinteza s kovinskimi vijaki, da se določijo kostni delci.
Če bolečine v zapestju boli, tega ni mogoče zanemariti - pravočasno se je treba posvetovati z zdravnikom. To bo odkrilo bolezen v zgodnji fazi in ustrezno ravnalo.
Vir: http://MedOtvet.com/drugie-bolezni-sustavov/bol-v-luchezapyastnom-sustave-prichiny-i-lechenie.html
Bolečina v zapestju desne in leve roke: vzroki in zdravljenje zapestnega sklepa
Danes so patologije kostnega in mišičnega sistema precej pogoste. Navsezadnje je vsaka oseba vsaj enkrat v življenju počutila bolečino na območju zapestja ali na območju njegove leve ali desne roke.
V večini primerov bolezni mišično-skeletnega sistema spremljajo boleče občutke, ki imajo drugačen značaj.
Pacienti, ki pridejo k zdravniku, zelo pogosto pritožujejo zaradi bolečine v območju sklepnega sklepa.
Ti simptomi se lahko pojavijo z različnimi boleznimi (osteoartritis, nekrotični leziji kostnega tkiva in podobno).
Zobni sklep je zelo pomemben za udoben obstoj vsake osebe. Konec koncev je ta sklep odgovoren za gibanje krtače. Če se v kosti na zapestju počutite nelagodje, je treba poiskati zdravniško pomoč, da izključite prisotnost resne bolezni.
Zakaj boli v zapestju?
Omeniti velja, da bolečina ne kaže vedno prisotnosti nobenega degenerativnega procesa.
Dogaja se, da so njegovi vzroki v določenih fizioloških pogojih, na primer noseča ženska pogosto doživi nelagodje v zapestnem sklepu.
V tem primeru se posebnega zdravljenja ne sme izvesti.
Vendar najpogostejši vzroki povzročajo bolečine:
- giti artritis;
- genetska nagnjenost;
- tumor v območju zapestnega sklepa;
- Poškodbe rok;
- poraz živcev;
- stomatske bolezni (bruceloza, sifilis);
- vnetje kosti v roki (artritis).
Hkrati pa levi zapestje pogosto omahne ali tingles. Pogosto je zapestje obeh rok poškodovanih zaradi močne fizične obremenitve. V tem primeru se na prizadetem območju pojavi huda bolečina.
Če se druge bolezni zdravijo z določenimi zdravili, lahko prizadene tudi sklepni sklep.
Drug razlog za bolečino lahko pokrijemo z artrozo ali Peyroniejevo boleznijo.
Poleg tega, če je zapestje boleče, potem najverjetneje, oseba trpi zaradi kardiovaskularne patologije, vključno s srčnim infarktom.
Zakaj se med nosečnostjo pojavi boleči sindrom v zapestju?
Pogosto pogosto sindrom bolečine spremlja ženska med otrokom. V medicini obstaja koncept - sindrom karpalnega kanala. Tretje trimesečje nosečnosti velja za najbolj kritično.
Praviloma se sindrom bolečine pojavlja zaradi poškodbe medianega živca, ki se nahaja na roki. Glavni razlogi za njeno pojavnost pa so zbiranje telesne mase in nastanek podhlapnosti, ki pogosto preganjata ženske v položaju.
Vendar pa vse nosečnice trpijo zaradi bolečin v zapestju. Toda če se pojavi, ga pogosto spremlja moteč občutek in pekoč občutek v roki.
Včasih je nered. Intenzivnost bolečine se ponoči poveča. V tem neudobnem občutku ves čas preganjata ženo.
Specifičnost bolečih manifestacij z okvaro živca je, da so lokalizirani na zunanji strani dlani, kjer se nahajajo prvi 4 prsti. Občasno se v malem prstu kopičijo neprijetne občutke. Najverjetneje, da tak simptom kaže na prisotnost druge patologije.
Dodatni znaki tega pojava so:
- otekanje;
- mišična oslabelost v zgornjem delu telesa;
- slabo počutje;
- poslabšanje splošne blaginje.
Študija tega stanja je sestavljena iz zunanjega pregleda, učinkovitosti testov z pasivno fleksijo in podaljšanjem roke. Tudi zdravnik včasih drži tolkala leve ali desne roke. Ta tehnika vam omogoča, da ugotovite, na kateri točki živca se koncentracija bolečine.
Elektromiografija se uporablja kot dodatno diagnostiko. V zvezi s terapevtskimi metodami v tem primeru posebna obravnava ni uporabljena.
.Zdravstvena priporočila se nanašajo na dejstvo, da morajo nosečnice poskušati, da ne napnejo svojih mišic v roko, to je, da opustijo delo, povezano s finimi motoričnimi spretnostmi prstov.
.Med obdobjem spanja ne smete položiti roke pod blazino, kar prispeva k povečani stiskanju živcev. Prav tako je koristno voditi posebno gimnastiko, namenjeno izboljšanju dela prstov leve in desne roke.
Bolečine v roki z revmatoidnim artritisom
V več primerih lahko bolečina v zapestju kaže prisotnost revmatoidnega artritisa.
Ta bolezen je sistemska patologija vezivnega tkiva.
Če artritis udari v roko, bo zapestje nujno povzročilo bolečino, kar je daleč od edinega izražanja te bolezni.
Poleg dejstva, da vpliva na sklep, lahko pride tudi na druge organe - pljuča, koža, srce.
Na žalost, če se vnetje razvije v sklepnem sklepu, se lahko ta patološki proces hitro premakne v druge sklepe.
Boleče občutke, ki spremljajo revmatoidni artritis, so trajne, saj so takšne bolezni kronične.
Praviloma se pri ljudeh, starih 25-55 let, pojavi revmatoidni artritis prstov. Ampak včasih se simptomi te bolezni pojavijo pri otrocih. V tem primeru bolezen poteka v akutni obliki.
Poleg tega otroci ne morejo imeti le takih znakov kot bolečine v zapestju, ampak tudi neprijetne občutke so koncentrirane v cervikalni hrbtenici. Na kasnejših stopnjah artritisa je sklepni del deformiran.
Če zdravljenje ni bilo pravočasno, lahko deformacija sklepa povzroči dislokacije in podubluxacije.
Napetost ligamentov
Sindrom bolečine v levem ali desnem zgornjem kraku se lahko kaže tudi s raztezanjem ligamentne naprave. Ta pojav vpliva na otroke in profesionalne športnike.
Paketi so elastična, gosta tkiva, katerih glavna funkcija je vezava kostnih struktur zapestja in pritrditev na zadnje mišično tkivo.
Pogosto se ta patologija pojavlja pri boksarjih in ljudeh, ki se ukvarjajo z ročnim delom.
Po neuspelih aktivnostih v baru se lahko spenjala raztegne tudi.
.Če je bolečina v roki lokalizirana, je morda zapestje poškodovalo doma. Poškodbe gospodinjstev pogosto povzročajo razvoj patologij mišično-skeletnega sistema.
.Neudobje v roki je pogosto posledica padca. V tem primeru se napetost združuje z dislokacijo. Poškodba na vezni aparat pomeni razpoka veznih elastičnih vlaken, lahko pa tudi poškoduje posode in živce.
Obstajajo trije fazi resnosti prereza:
- Prva stopnja - bolečine v zapestju so nepomembne.
- Drugi - vrzel ne presega 50% celotnega števila vlaken, vse skupaj z zmerno bolečino in majhno oteklino.
- Za tretjo osebo je značilno otekanje in močan sindrom bolečine, zato je tudi človeku težko narediti gibanje krtač.
Diagnoza temelji na zunanjih preiskavah, anamnezi in rentgenskih rezultatih, kar izključi zlom. Prva stvar, ki jo je treba opraviti pri raztezanju naprave za ligament, je, da se sklep poveže z uporabo pnevmatike ali povoj. Prav tako morate ohladiti roko in jemati analgetik.
Poklicne bolezni
Ko pride do bolečine v zapestju, potem so verjetno razlogi za njeno pojavljanje v poklicnih boleznih. Konec koncev, v skoraj vsakem poklicu obstajajo negativne strani.
Neudobje v roki izhaja iz stalnega dela na računalniku, saj pri sistematičnem tiskanju morate s čopičem narediti majhne premike, zato mišice nenehno napnejo.
Takšno delo spodbuja otekanje in hitro obrabo kite in vezij. Občasno se lahko živec vname. V bistvu bolečina centrira v desno roko, razen leve roke.
Simptomi poklicne bolezni so naslednji:
- neprijetne občutke v roki;
- videz šibkosti, če človek poskuša zgrabiti predmet s svojo roko;
- bolečine;
- odrevenelost dlani.
V tem primeru je pomembno izvajati preventivno zdravljenje, ki vključuje:
- ogrevanje ali ročna masaža;
- pravilno organizacijo delovnega mesta;
- premori med delom;
- pravilno osvetlitev;
- udobna drža med delom s podporo komolcev in podlakti.
Bolečine v krtačenju se pojavljajo tudi pri mizarjih, telefonistih, ključavničarjih, ljudeh, katerih delo je povezano s jackhammerjem, krojačem in glasbeniki. Napredovanje te patologije vodi v izgubo sposobnosti za delo.
V večini primerov boleči simptomi kažejo na avaskularno nekrozo kostnega tkiva zapestja ali tendovaginitisa. V tem primeru se pojavijo nekroze pri ključavničarjih, upravljavcih žerjavov in tesarjih. Glavni dejavnik njegovega razvoja je sistematično poškodovanje roke.
Načelo napredovanja bolečega sindroma je povezano z uničenjem kostnih tkiv v roki zaradi krvavitve krvi. Intenzivnost bolečine se povečuje med delom.
Zdravljenje obsega imobilizacijo poškodovane roke, jemanje analgetikov, nanašanje odlitka in izvajanje fizioterapevtskih postopkov.
Bolečine v roki z drugimi patologijami
V nekaterih primerih bolečina v območju zapestja kaže na prisotnost protiničnega artritisa. Za to bolezen je značilna metabolična motnja in odlaganje uratov (soli).
Praviloma se protin kaže na stopalih, včasih pa vpliva na zapestje sklepov. Glavni simptomi bolezni so:
- otekanje;
- nastanek tofusa;
- povišanje temperature;
- bolečine v prizadetem sklepu;
- povečana koncentracija sečne kisline v krvi;
- hiperemija;
- omejeno gibanje.
Zdravljenje darila je treba začeti s pomočjo dietetike. Torej, iz prehrane je zaželeno odstraniti kavo, ribe, zelje, špinačo, kislino in fižol. Dolgotrajno zdravljenje pomeni tudi počivanje pacientovega skupnega, fizioterapije, jemanja antipodalnih zdravil in nesteroidnih protivnetnih zdravil.
Poleg tega, če zapestje boli, lahko to kaže na prisotnost osteoartritisa. Ta bolezen se napreduje po operaciji, travmi, vnetju, v ozadju displazije, tuberkuloze, sifilisa ali gonoreje.
Osteoartritis vpliva na mišična in hrustanca tkiva, včasih pa osteofite lahko tvorijo kostne rastline.
Iz zgoraj navedenega sledi, da če zapestje boli, se lahko ta simptom pojavijo zaradi različnih bolezni.
Zaradi tega je za uspešno zdravljenje zelo pomembno, da se diagnoza pravilno vzpostavi.
Vir: http://sustav.info/bolezni/drugie/bolit-zapyaste.html
Zakaj lahko poškoduje roko v zapestju
S pomočjo bolečih občutkov telo signalizira osebo o začetku patološkega procesa.
Bolečino spremljajo vnetne bolezni in mehanske poškodbe.
Kaj storiti, če zapestje desne roke boli? Kateri dejavniki lahko povzročijo takšno stanje in se lahko sami zaščitite vnaprej?
Da bi podrobneje razumeli vzroke bolečine, bi morali na splošno razumeti, kaj lahko prizadene zapestje. Boleče občutke lahko povzroči patološki proces v:
- karpalne kosti;
- mišično tkivo;
- živčni končiči;
- plovila;
- ligamenti ali kite.
Za določitev natančnega vzroka bolečine zdravnik izvaja anketo in upošteva naravo pritožb: kako pogosto se pojavlja bolečina, kako dolgo traja, ali je zaradi stresa itd.
Po določitvi, katera struktura je poškodovana, zdravnik določi vzrok, ki je povzročil škodo, na primer:
Sinovij | Artritis, sinovitis, posledica travme. |
Paketi | Raztezanje, pretrganje zaradi pretiranih obremenitev. |
Kosti | Dislokacije, zlomi, degenerativne spremembe, presnovne motnje. |
Plovila | Žilne bolezni, motnje v periferni cirkulaciji. |
Živci | Kršitev živčnega prevoda, vnetja v hrbtenici, dajanje v roko. |
Bolečine v zapestju imajo lahko akutno in kronično potek.
Zlomi, dislokacije, nenadne izcedeki ligamentov in kite, povzročajo akutno vnetje in bolečino. Praviloma v takšnih primerih oseba natančno razume, zakaj je zapestje boli. Zdravljenje takšnih bolezni je pogosto omejeno na lokalno terapijo.
Kronične bolečine pogosteje povzročajo sistemski patološki procesi - artritis, osteoporoza, skleroderma in drugi.
Takšna bolečina dolgotrajno moti človeka in se ne spreminja od načina življenja ali položaja telesa.
Da bi se znebili bolečine, bo morala oseba opraviti celovito zdravljenje.
Najpogostejše bolečine v zapestju so posledica naslednjih patologij:
Simptomi
Pri bolečinah v desnem zapestju se bolniki pritožujejo veliko bolj pogosto. To je posledica večje funkcionalne aktivnosti sklepov in povečane obremenitve vodilne roke. Zlasti prednapeti na bolečine v zapestju desne roke so ljudje naslednjih poklicev:
- mehanike;
- masažni terapevti;
- umetniki;
- slikarji;
- nakladalniki;
- pisatelji.
Poleg bolečine lahko pacienti opazijo tudi na območju zapestja:
- pordelost;
- otekanje;
- srbenje, mravljinčenje (s karpalnim sindromom);
- omejeno gibanje;
- nestabilnost zapestnega sklepa (z napetostjo ali zlom ligamentov);
- nenaraven položaj roke in deformacija sklepov (z dislokacijo, prelomom).
Odvisno od vzroka in resnosti patološkega procesa se lahko pojavijo sistemske reakcije:
Takšni pogoji zahtevajo obvezno obravnavo. Praviloma traja precej dolgotrajno do popolne obnove poškodovanega tkiva.
Diagnostika
Naslednji strokovnjaki lahko pomagajo ugotoviti vzrok bolečine v roki v območju zapestja:
- terapevt;
- Travmatolog;
- ortopedija;
- revmatolog;
- nevrolog.
Praviloma prvi pregled opravi splošni zdravnik ali splošni zdravnik. Predhodno postavlja diagnozo in pošlje bolniku referenco za posvet s strokovnjakom. Nadaljnja natančna diagnoza problema temelji na:
- klinični simptomi in anamneza;
- pregled in ocena funkcionalnosti sklepa;
- laboratorijski rezultati krvi, urina, sinovialne tekočine;
- podatki iz instrumentalnih študij - MRI, CT ali ultrazvok.
Zdravljenje bolečin v desnem zapestju vključuje odpravljanje vzroka patološkega procesa in bolnikovega neugodja. Poškodbo in poškodbo kirurg popravi, je treba čim prej stopiti v stik z njim.
Patološki procesi kroničnega sevanja nastanejo kot posledica okvare pri delu endokrinega ali imunskega sistema. Pacientu je podan celovit pregled za določitev natančnega vzroka.
Za zdravljenje različnih stanj, ki povzročajo bolečine v desnem zapestju, se lahko uporabijo naslednje skupine zdravil:
- NPV.Preparaty protivnetno nehormonsko delovanje. Pomoč pri zmanjševanju bolečine in odstranjevanju vnetja.
- Hormonski pripravki. Imajo močnejši protivnetni učinek, vendar niso primerni za dolgotrajno uporabo. Hormonska zdravila so dobra za otekanje in upočasnjujejo uničenje sklepov.
- Sredstva proti protinu. Odpravite bolečine v sklepih, ki jih povzroči Protin, spodbujajo razpadanje uratnih kamnov, vplivajo na točno vzrok bolezni.
- Antibiotiki. Navedeni so za uporabo v bolečini v zapestju desne in leve roke nalezljive etiologije.
- Chondroprotectors. Upočasni uničenje sklepov, obnoviti krvno tkivo, odpraviti sindrom bolečine.
Drog se kardinalno razlikuje po učinku, zato je samozdravljenje nesprejemljivo. Zdravljenje se mora začeti v skladu z zdravniškim pričanjem šele po natančni ugotovitvi vzroka.
Zdravila lahko uporabljate bodisi kot zunanja sredstva, peroralno ali injektivno. Oblika uporabljenih zdravil zdravnik izbere glede na resnost patološkega procesa.
Po terapiji s terapijo lahko priporočamo terapevtske vaje za težavo sklepov roke, da bi pospešili njegovo ozdravitev.
Folk metode
Številne zdravilne učinkovine so bile izolirane iz rastlin, zato ni vredno spraševati o učinkovitosti ljudskih metod. Da bi zmanjšali bolečino v zapestju, so priljubljeni naslednji recepti:
- Zunanja uporaba cvetov lila pomaga odstraniti bolečino. Za pripravo, sveže cvetje so vzeti. Postavite jih v steklenico temnega stekla, pour vodka. Tekočina se vztraja pri 2 tednih, občasno tresenja.
Za več informacij o izdelavi in uporabi tinktur iz cvetov lila, si oglejte videoposnetek.
- Infuzija stebla viburnuma je učinkovita tudi pri bolečinah v zapestju. Tanke vejice v posodo z vrelo vodo, tesno zaprte in vztrajale približno 15 minut. Prejeto tekočino je treba dati čez dan.
- Zmešajte enako količino medu in vodke. Nastala tekočina se omoči s prtiči in stisne pacientovo zapestje. Na vrhu prtičkov, prekritih s polietilenom in ogreto s katerimkoli volnenim materialom (lahko uporabljate palčnike). Obkladek ostane čez noč. Pomaga odpraviti bolečine, zmanjšati otekline in vnetje.
- Orehove lupine so priljubljeno zdravilo za bolečine v sklepih. Razrezane lupine iz 15 matice, nameščene v posodo ali steklenico z zmogljivostjo, l, pour vodka. Shranjujte 2 tedna v temnem prostoru, vsak dan tresite.
- Dober učinek je uporaba korenike burke. Uporabite ga lahko kot sveže iztisnjeni sok ter pripravite infuzije ali ekstrakte. Na primer, da dobimo žlico zdrobljenih surovin, vlijemo vrelo vodo in vztrajamo 2 uri. Vzemite do 5 krat na dan za 2 žlici.
Od nesreče nihče ni imun. Vendar pa se lahko poskusite izogibati pogostim boleznim, pri katerih se zapestja leve ali desne roke bole.
Preventivni ukrepi vključujejo:
- Zmerna fizična aktivnost. Priporočljivo je redno trenirati zapestne mišice, da jih okrepimo.
- Če je bolečina ali nelagodje, morate zmanjšati obremenitev na sklep in mu zagotoviti mir.
- Priporočljivo je, da vse predmete s celotno krtačo, ne samo s prsti.
- Če morate v vašem delu uporabljati vibrirajoče orodje, morate uporabiti posebne blazinice, ki absorbirajo vibracije in zaščitijo zapestje pred poškodbami.
- Ljudem, ki delajo dolge ure v računalniku, se priporoča, da se ustavijo približno vsako uro spremenite položaj hrbtenice in si po tem, ko trdo delate, podarite potreben počitek tipkovnico.
- Pri športnih ali tekmovalnih tekmovanjih je priporočljivo, da se zapestje desne in leve roke določi z uporabo posebnih varnostnih naprav.
Za zdrave sklepe, vroče kopeli in savno so prikazani, kar izboljša krvni obtok in prehranjevanje zapestja in prstov.
Za ogrevanje za roke velja, da je koristno, kar vključuje:
- stiskanje in razkroj gumijasta kroglica;
- vrtenje rok v različnih smereh, stiskanje prstov v pest;
- Palec se izmenično povezuje z ostalimi v občutek upora.
Pazite na svoje zdravje, ne nosite težkih predmetov. Vsak tovor je bolje razdeljen na več manjših in ga večkrat prevažati.
Bolečine v desnem zapestju je treba skrbno ravnati. Telo signalizira nekaj težav. Glede na to, da desna roka večine ljudi deluje, so lahko posledice nezdravljenih vnetnih procesov zelo neprijetne.
Poleg tega bi morali ljudje upoštevati posebnosti njihovega načina življenja, da bi poskušali preprečiti morebitne težave. To je lahko narava dela, genetska nagnjenost, sočasne metabolne motnje, profesionalni športi.
Vir: http://pomogispine.com/bolit-v/konechnosti/zapyaste-pravoj-ruki.html
Bolečina v levem zapestju: možnosti zdravljenja in vzroki za zdravljenje
Običajno je zajeti zapestni del roke med podlaketom in metakarpalnimi kostmi, ki ga sestavljajo osem kosti.
Ta del okončine je izpostavljen rednim obremenitvam, saj se nahaja v najbolj mobilni coni roke.
.Zato se veliko ljudi srečuje z bolečino v zapestju.
.S takimi težavami je treba zdravnika čimprej čimprej, saj ignoriranje bolečine v zapestju in samozdravljenje pogosto povzroči nepopravljive posledice.
Zakaj mi boli roka?
Če želite izvedeti, kakšen je vzrok za pojav neprijetnih občutkov v radiokarpalnem sklepu, dobimo šele po pregledu s strani strokovnjaka.
Ampak, če ni možnosti, da obiščete kliniko, in zapestje boli slabo in ne mine, potem lahko poskusite sami določiti vzrok bolezni in sprejeti potrebne preventivne ukrepe.
Poškodbe zapestja
Poškodbe tega dela okončin je mogoče pripisatiprsti, zlomi in zvini.
Poleg tega imajo takšne lezije drugačno težo, zato jih spremljajo različne bolečine.
Na primer, obstajajo primeri, ko zlom ne povzroča neprijetnih občutkov, ki potekajo v mirni obliki, in manjša modrica, nasprotno, moti hude bolečine.
V mnogih primerih po poškodbah zgornji okonek nabrekne in boli, kar vodi k omejevanju gibanja. Z nepravilnim zdravljenjem lahko celo izgubite mobilnost svojih rok.
Najpogosteje je bolečina v levem zapestju posledica izliva. Z blago obliko poškodbe niso preveč močni, ni otekline, mobilnost okončine je ohranjena.
Vendar pa pri upogibanju ali podaljšanju roke pride do bolečih občutkov. Če raztezanje tega dela telesa ima povprečno stopnjo resnosti, se diagnosticira zlom ligamentov.
V tem primeru nabrekne zapestje, obstaja hematom, bolečine so mučne tudi v stanju počitka. Za vse druge stvari okončina izgubi mobilnost.
S hudo napetostjo,popolnoma raztrgan ligamentin celovitost sklepnega sklepa je slabša. Ročica je zelo otekla, je ni mogoče premikati in bolečina s takimi travmi je akutna.
Sindrom karpov v tunelu
Pogosto roka boli v zapestju ljudi, ki ves čas tipkanje na računalniku. Takšno delo vodi do obrabe tetive, ligamentne naprave ali vnetja živčnih korenin. Vendar se občutki bolečine v tunelskem sindromu večinoma pojavijo v desnem zapestju okončin.
Simptomi poklicne bolezni vključujejo:
- Odsotnost dlani;
- Bolečine v zapestju;
- Slaba mišica med ujetjem predmetov z roko.
Sindrom tunela se pogosto pojavi zaradi poškodbe hrbtenice, zlasti s kili ali osteohondrozo.
Težave s sklepi
V zapestju je veliko majhnih posod, zato je ranljivo za različne sklepne patologije. Osteoartritis in artritis se najpogosteje pojavljata pri ljudeh, ki morajo trdo delati z mrazi ali v ledeni vodi: kmetje, gradbeniki in tako naprej.
Ko se pri artritisu pojavi vnetje artritisa, na območju zapestja pride do otekanja in rdečice kože roke.
.Poleg tega je ta bolezenskupaj z akutno bolečino, ko se premika nazaj v komolec in dlan.
.Ampak artroza je sistemska bolezen, v kateri nastane sklepna deformacija, zaradi česar je krtačam prikrajšana mobilnost in fleksibilnost.
Bolezni kite
S porazom kite, v rokah se lahko najprej pojavi nelagodje in šele potem bolečina. Takšne travme je potrebnose prepričajte, da vidite strokovnjakada bi se izognili popolni ali delni izgubi mobilnosti. Obstaja veliko bolezni, ki vodijo do podobnih posledic:
- Tendovaginitis praviloma povzroči nastanek neprijetnih občutkov med upogibanjem palca. Bolezen je lokalizirana v kite, ki zagotavljajo njihovo mobilnost.
- Tendevit - vnetje tetiv, ki zagotavljajo upogibanje roke, poleg tega pa povezujejo zapestje z metakarpalnimi kostmi. Ta patologija vpliva predvsem na graditelje ali športnike, saj morajo opraviti veliko monotonih gibov roke pod bremenom.
- Peritendinitis. Vnetni proces se pojavi v kite, ki podaljšuje zapestje in roko. S takšno boleznijo roka v zapestju močno boleče in pride do izgube gibljivosti indeksa in palca.
Bolečine v zapestju z protino
Ta bolezen se pojaviodlaganje soli v majhnih sklepih, kar pogosto vodi v oslabljeno gibljivost roke in močne bolečine v območju zapestja.
Podoben problem se pojavlja zaradi presnovne motnje, za katero je značilno povečanje krvi soli sečne kisline.
Akumulirajo se v sklepih, kar vodi do akutne bolečine in vnetja.
Spoji osebe s to patologijo so deformirani, kožni pokrovi so vnetljivi in vroči na dotik. Po zaužitju velike količine mesa in maščobnih živil lahko pride do zapleta z protinom.
Bolečina v levem in desnem zapestju med otrokom
V zanimivem položaju lahko spremljate neprijetne občutke v radiokarpalnem sklepu pri ženskah. V tem primeru govorimoo sindromu karpalnega kanala.
Druga polovica nosečnosti velja za najbolj nevarno. Boleče občutke v levem zapestju se pojavijo zaradi poraza sredinskega živca, ki je na roki.
Glavni vzrok za nastanek takega sindroma je povečanje telesne mase v obdobju brejosti in razvoj edema.
Vendar to vedno ne povzroča bolečine v zapestnem sklepu, lahko ga spremlja pikanje ali pekoč občutek v roki. Včasih sindrom sproža tresenje bodoče mame. Poleg tega se lahko bolečina v stanju počitka, še posebej ponoči, intenzivira.
Posebnost takšne bolečine v porazu živca je, da je tolokaliziran na površini dlanina območju prvih štirih prstov. In te neprijetne občutke se nikoli ne pojavijo v malem prstu, sicer je drugačna bolezen.
Dodatni znaki tega sindroma - šibkost, otekanje roke, poslabšanje splošne blaginje. Po rojstvu otroka bolečine v sklepnem sklepu izginejo brez sledi. Seveda, nekatere ženske še vedno mučijo nekaj časa.
Preventivni ukrepi
Vsakdo mora imeti informacije o tem, kako se znebiti bolečine v levem zapestju, vendar je še vedno pomembno, da poznate načine, ki jim bodo preprečili pojavljanje.
Da bi se izognili poškodbam zapestnega sklepa, morate redno delativaje za krepitev mišic. Videz celo majhnega neugodja, ko se izvaja v levem zapestju, mora biti signal za spreminjanje fizične obremenitve.
Če držite oprijem, morate uporabljati ne le prste, temveč tudi krtačo, da ne poškodujete zapestja.
.Vsak dan se priporoča, da ljudje s podobnimi težavami izvajajo 45-60 minut. Fizične vaje bodo povečale krvni obtok v tkivih in izboljšali prezračevanje pljuč, spodbujali rast mišic in kosti.
.Ljudje, katerih poklicne dejavnosti so povezane z uporabo vibracijskih instrumentov, je potrebnozaščititi roke s posebnimi rokavicami, ki bo pomagal vzdrževati krtačo, pa tudi distančnike, ki absorbirajo vibracije. Tudi pri zapiranju mobilnih športov je treba zaščititi zapestja.
Pri vnašanju v računalnik se mora oseba nekaj minut urinirati vsako uro.
V tem času se lahko roke roke, s tem pa raztegne prste in naredi približno 10 sedežev.
Poleg tega je treba plačati pozornost na čevlje, mora biti na stabilni platformi in udobno. Tako se lahko izognete padcu in poškodovanju vaše roke.
Bodite prepričani, da sledite prehrani, ki bo pripomogla k ohranjanju zapestij v odlični obliki.
V prehrani je treba dodati živila, bogata z vitaminom D in kalcijem, na primer jogurt, zelje, mleko in brokoli.
.Nič manj pomembnegaomega-3 maščobne kisline, ki jih najdemo v ribah in oreških.
.Da bi preprečili bolečine v zapestju, obvladajte svojo telesno težo in se izogibajte oteklinam pri otrocih. Pravi način pitja bo pomagal preprečiti ta problem.
Kaj storiti z bolečino v levem zapestju?
Prva stvar, ki jo potrebujete za zmanjšanje obremenitve zgornjega dela - poskusite premakniti roko manj, ne naslanjajte se na prizadeto zapestje.
Če je bolečina v sklepnem sklepu preveč močna, poskušajte popraviti roko v položaju, ki ne povzroča neugodja.
Za take namene je bolje uporabiti elastičen ali običajen povoj.
Zmanjšajte otekanje v zapestjupomagajte pri hladnem stiskanju. V embalažo postavite led, ga zavite z brisačo in jo pritrdite na prizadeto območje. Toda v vsakem primeru ne ogrevajte zapestja, ne poznate natančnega vzroka neprijetnih občutkov, ker toplota lahko okrepi vnetni proces.
Da bi zmanjšali bolečino v zapestju, uporabite protivnetna zdravila, na primer troxevasin, ibuprofen in diklofenak.
Priporočamo, da brez posvetovanja z zdravnikom uporabite sredstva za segrevanje pred kremo ali čebelim strupom, ekstrakt rdečega popra, zlasti s poškodbami zapestja.
Poleg tega ne pozabite, da je treba lajšanje bolečin uporabljati le kot začasno sredstvo za lajšanje bolečin.
Ko roka na območju zapestja boli,zdravljenje mora vsebovati več pristopov:
- Pnevmatika ali tetovaža ščiti obolel ud zaradi nepotrebnih gibov;
- Nesteroidna in steroidna protivnetna zdravila bodo pripomogla k odpravi bolečine in vnetja;
- Pri nekaterih patologijah je priporočljivo uporabiti posebne pripravke za krepitev hrbteničnega tkiva;
- Po odstranitvi neprijetnih občutkov v zapestju je mogoče preiti na fizioterapevtske vaje in fizioterapijo;
- Če oseba trpi zaradi gonoreje ali bruceloznega artritisa, se najprej opravi potek zdravljenja osnovne bolezni.
V nekaterih primerih je zelo uspešno združiti zdravljenje z ljudskimi zdravili. Ampak ne pozabite, samozdravljenje lahko poslabša vaše zdravje, tako najprejse pogovorite s svojim zdravnikom.
Kirurško zdravljenje bolečin v levem zapestju
Če zdravljenje z zdravili v šestih mesecih ne prinese rezultatov, se zateče k operaciji dekompresije kanala karpalnega kanala.
Sama procedura ni preveč zapletena, zato se izvaja v večini primerov zunaj bolnika.
Čeprav je vse odvisno od specifične situacije, saj obstajaveč kot 30 oblik patoloških patologij.
.Ta operacija implicira, na primer, razsek ligamenta karpalnega tunela, stiskanje karpalnega tunela. Ta intervencija lahko zmanjša pritisk na sredinski živec. V drugih primerih je morda treba fizično odstraniti majhne kosti, ki so padle v kanal.
.Kirurgija se izvaja s tradicionalno ali endoskopsko operacijo skozi rez. Slednja vrsta operacije omogoča hitrejšo rehabilitacijo, poleg tega je endoskopija manj travmatična.
Tradicionalne metode zdravljenja
Ko levi zapestje boli, lahko uporabite ingver stiskanje. V takšnih razmerah je zelo učinkovit, saj pomaga pospešiti postopek okrevanja inznebiti toksinov.
Koruzni ingver z vročo vodo, malo zavrite in pustite, da se piva. Vzemite frotirno brisačo in jo potopite v nastalo raztopino.
Nato pritrdite tkivo na pacientov zapestni sklep in držite vsaj 15 minut.
Pred spanjem je vredno zaviti zapestje z listi repov. Lahko jih drobimo in hranimo na soncu v stekleni kozli 2-3 dni pred zobno mešanico. Ta prizadeta žuželka je treba uporabiti na prizadetem območju, boleče občutke bodo izgubljene po prvi uporabi.
Popolnoma odstranjuje neprijetne občutke v tem delu ročne stiskanja krede in jogurta. Te sestavine je treba zmešati, dokler ne dobimo debele mešanice, ki jo je treba nanesti na prizadeto območje in prekriti s folijo iz polietilena in od zgorajvolneni šal.
Zdravljenje bolečine v zapestju z ljudskimi metodami pomaga pri lajšanju bolečine, otekline in drugih zunanjih pojavov, vendar je bolje kombinirati s tradicionalnim zdravljenjem, da bi dobili najboljši učinek.
Vir: http://artrit.guru/nediagnostirovannye-boli/boli-v-rukah/bol-v-levom-zapyaste-ruki-osnovnye-prichiny-i-metody-lecheniya.html