Peta kost je največja kost noge. Pri hoji peta opravlja amortizacijsko funkcijo, ob previsoki obremenitvi. Prekomerno delo lahko povzroči takšne neprijetne posledice kot bolečina v peti.
Pojav bolečine v peti ne povzroča le neprijetnih občutkov pri hoji in poslabšuje kakovosti življenja, temveč lahko kaže tudi na nastanek hujših bolezni v telesu.
Če vaša peta začne poškodovati in niste boleli, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom. Izvedel bo raziskavo in pokazal, zakaj peta boli. Za to bolečino obstaja veliko razlogov, vsi pa pričajo o razvoju patoloških procesov v telesu.
O najpogostejših boleznih, ki lahko povzročijo bolečino v peti in kako ravnati z njimi, se pogovorimo v članku.
Vsebina
- 1Vzroki za bolečino v peti
- 2Sprehod v neudobnih čevljih
- 3Poškodbe: ruptura spreda ali ligamenta, modrica, zlom
- 4Revmatoidni artritis
- 5Bursitis
- 6Peta potisne
- 7Nalezljive bolezni
Vzroki za bolečino v peti
Vsi možni vzroki se lahko razdelijo v dve skupini:
- Poškodbe na nogi: podaljšano bivanje v neprijetnih čevljih, modrica, dislokacija, poškodbe sklepov ali ligamentov, zlom ali zlom kosti.
- Razvoj bolezni: artritis, peta bursitis, plodni fasciitis, protin, osteoporoza, tuberkuloza kosti itd.
Sprehod v neudobnih čevljih
Dolge sprehode v neudobnih čevljih pogosto povzročajo bolečine v peti.Ozki in neudobni čevlji s previsoki peti ali brez pete lahko povzročijo preobremenitev pete med hojo in posledično vnetjem. S ploščatimi nogami se edini čevelj lahko pretirano obrabijo. To prispeva k napačnemu položaju stopala, ki lahko povzroči bolečine v peti.
Za odpravo tega razloga je priporočljivo dati čevlje z majhno peto 4-5 cm. Izogibajte se obutev na visokih petah in čevlje na ravnih podplatih.Čevlji morajo biti narejeni iz kakovostnih materialov, ki ne stisnejo stopala med hojo in imajo podstavek.Preprečevanje nožnih bolezni bo nosilo ortopedske vložke, ki pritrjujejo nogo v pravilen položaj.
Poškodbe: ruptura spreda ali ligamenta, modrica, zlom
Poškodbe v nogo pogosto povzročajo bolečino v peti.Najpogosteje so poškodbe stopala pridobljene v športu (premik stopal med vožnjo, raztezanje vezi med neuspešno pristajanje po skoku) in doma (spuščanje težkega predmeta na nogo, udarjanje v kot okna pohištva in itd.).
Simptomi z različnimi vrstami poškodb so zelo podobni: prvič, peta prebije akutno, pekočo bolečino, potem se lahko pojavi mesto poškodb nabrekanja, podplutb ali modric.Poškodovano osebo je težko premikati in boleče je stopiti na poškodovano stopalo. Ko poskušate postati travmatiziran ud, se lahko bolečina poveča.
S takšnimi poškodbami mora bolnik zagotoviti prvo pomoč, katere glavna dejavnost je imobilizacija poškodovanega okončina. Da bi zmanjšali oteklino, uporabite led na otečenem območju. S hudo bolečino lahko daste bolnikovo bolečino, na primer,IbuprofenaliNyz.
Po prejemu prve pomoči morate nemudoma kontaktirati zdravstveno ustanovo. Zdravnik bo predpisal smer za rentgensko slikanje, na podlagi katerih bo dal točno diagnozo in predpisal ustrezno zdravljenje.
Revmatoidni artritis
To je skupna bolezen, za katero so značilni poslabšanja delovanja imunskega sistema.V odsotnosti zdravljenja se lahko bolezen razvije v kronično obliko in povzroči resne zaplete.
Pogosti vzroki za artritis so genetska nagnjenost, okužba bolezni (ošpice, hepatitis, itd.), izpostavljenost atmosferskim sevanjem, podaljšana hipotermija, močan stres.V skupino za tveganja so ženske srednjih let in starejše ženske srednjih let.
Glavni simptomi bolezni so bolečina, oteklina in togost gibov. V začetnih fazah bolečih občutkov povzročajo težave pri osebah le pri sprejemanju, toda ko se bolezen napreduje, prizadeti udi boleče in v mirnem stanju. Poleg tega bolnik čuti stalno šibkost, hitro utrujenost, poslabšanje spanja in apetit.
Terapija mora biti usmerjena v odstranjevanje vnetja in sindroma bolečine. Za to so nesteroidna protivnetna zdravila, kot nprDiklofenak, Depiofen, Nimid.Določite tudi glukokortikoide -Decortin, Prednizolonin tako naprej.
Bursitis
Bursitis je vnetni proces v skupni vrečki, ki se razvije zaradi čezmernih bremen, poškodb ali okužb.Vzroki bolezni lahko razdelimo v dve skupini: mehanskimi vplivi (neprijetno čevlje, odrgnine Poškodba ali raztrgani vezi), in okužb (Staphylococcus aureus, tuberkulozo, itd).
Značilen simptom je bolečina v sredini in hrbtu pete, ki se ojačuje z gibanjem.Zadnji del pete nabrekne, se dotika, povzroča bolečino, lokalna temperatura se dvigne.
Da bi diagnosticirali to bolezen, se bolniku prikaže rentgenska fotografija in dobava ustreznih analiz. Zdravljenje poteka pod strogim zdravniškim nadzorom. Običajno predpisana fizioterapija, masaža in zdravilna protivnetna zdravila, med katerimiMeloksikam, Volteren, Analgin, Movalisin drugi.
Peta potisne
Vnetje veznega tkiva (ploščatih ploščic) s težkimi obremenitvami na nogi ali ob neprijetnih čevljih lahko povzroči, da se peta sproži.Petni ostroge je majhen kostni izrastek (3-12 mm), ki pritiska med hojo na mehkih tkiv povzroča bolečine in peto.
Boleče občutke močneje počutijo zjutraj, ko oseba postane samo noge po spanju. Čez dan se lahko bolečina nekoliko pomahne, vendar kljub temu povzroča neugodje pri hoji.
Diagnoza bolezni s pomočjo zunanjega pregleda bolnika in rentgenske fotografije.
Zdravljenje odvisnosti od pete pri speljevanju pete vključuje uporabo protivnetnih in analgetičnih zdravil, kot je nprIbuprofen, fleksen, indometacinin drugi.
Poleg tega lahko zdravnik predpiše terapijo na udarce valov, radioterapijo, masaža, nošenje ortopedskih vložkov z vdolbino na pete in posebnimi obliži za zdravljenje pete ostrog.
Nalezljive bolezni
Vzrok bolečine pete je lahko infekcijam (vključno Spolne) bolezni, kot je klamidija, sifilis, griže, gonoreje, salmonele, kostno tuberkulozo.Te bolezni povzročajo nastanek reaktivnega artritisa, pri katerem so pete z notranjimi in zunaj noge, pa tudi na sredini, ne glede na to, ali oseba hodi ali je notri stanje počitka.
Poleg bolečine v petah se bolečina pojavlja tudi v drugih sklepih, genitalijah in neprijetnem srbenju v očesnem območju. Bolnik občutek šibkosti po telesu, hitro utrujenost, zmanjšan apetit in težo. Pogosto se telesna temperatura dvigne.
Če sumite na nalezljivo bolezen, je treba bolnika nemudoma hospitalizirati.Po opravljenem pregledu in opravljanju ustreznih testov bo zdravnik postavil diagnozo in predpisal zdravljenje za boj proti okužbi, ki je povzročila bolečine v peti. Ponavadi se antibiotiki in zdravila uporabljajo za izboljšanje imunosti.
Bolečina v peti je zelo neprijeten pojav, zaradi česar je pri hoji neprijetno. Bolečine v peti so lahko znak razvoja v telesu bolj resnih bolezni, tako Potrebno je posvetovati z zdravnikom z najmanjšimi simptomi, da lahko imenuje ustreznega posameznika zdravljenje.
Da ne bi ozdravil bolečine v peti, lahko poskusite preprečiti njen videz. Za to vedno nosite udobne čevlje z ortopedskim vložkom, ne dovolite, da se pojavi prekomerna teža, se izognete prekomernim obremenitvam na nogah in opravljate dnevno gimnastiko.