Po rojstvu bolečine v ledvenem predelu in trebuhu

Bolečino boli po porodu

Sedem žensk od desetih po izkušnjah z rojstvom: težave z vlečenjem ali ostre bolečine v spodnjem delu hrbta matere. Kateri so vzroki za te neprijetne dogodke in ali je to olajšanje? In kaj storiti kot odgovor na napad bolečine? Razmislite o problemih in rešitvah.

Pogosto neprijetne občutke v ledvenem in sakralnem delu hrbtenice gredo sami.

Če spodnja hrbta boli po porodu, vzrok ni jasen, sindrom bolečine ne izgine v treh dneh, se okrepi ali spremljajo se simptomi: zvišana telesna temperatura, žganje z uriniranjem in druge pojave - takoj poiskati zdravniško pomoč pomoč.

Spodnji del hrbta po rojstvu: vzroki

Najprej je treba omeniti, da je najpogostejši vzrok bolečine v hrbtenici po porodu posledice nosečnosti in poroda.

Drugi razlog za pojav žensk - zdravstveni problemi, povezani z genitourinarno sfero.

In tretje - kronične bolezni drugih organov: žolčnika, gastrointestinalnega trakta itd. Razmislite o njih v redu.

Žrelo boli po rojstvu: vzrok je nosečnost in težko rojstvo

Nosečnost pusti žig na ženskah: prekomerna teža in sprememba lokacije notranjih organov vodita v dejstvo, da telo začne odštevanje v prejšnje stanje. Najprej se premika težišče hrbtenice, kar je glavni vzrok bolečine v hrbtu po porodu.

Tudi kraj se vrne: mehur, želodec, črevesje in ledvice. Na primer, vrnitev v ledvice lahko spremlja dolgočasna in bolečina v spodnjem delu hrbta, ki daje v nogo.

Mnoge matere skrbijo bolečine v hrbtu po porodu, kar je posledica raztezanja mišičnega tkiva trebuha in hrbta zaradi hitrega pridobivanja telesne mase.

Da bi preprečili ta neprijeten simptom, morate opraviti posebno gimnastiko.

Vrnitev na mesto medeničnih kosti po porodu je pogost pojav. To še posebej velja za tiste matere, ki so ob rojstvu preživele travmo.

Hitro rojstvo ali velika velikost plodov prispeva k dejstvu, da pri delu ne morejo trpeti samo genitalije, temveč tudi medenične kosti.

Ti vključujejo kokcijo in križnico.

Težko porodno obolenje lahko privede tudi do stisnjenega živca v hrbteničnem stolpcu, od kod pride bolečina.

Z poškodbo živca v hrbtenici bolečine v spodnjem delu hrbta spremljajo tudi otrplost in mravljinčenje, pogosto sindrom bolečine se razširi na noge, ženska je težko hoditi in vzpenjati. S podaljšanim sedenjem ali stanjem, kihanjem, kašljanjem in drugimi dejanji se bolečina okrepi.

Bolečine v hrbtu so lahko posledice carskega reza pod lokalno anestezijo. Številne adhezije se občutijo ne samo v trebuhu, temveč tudi v ledvenem območju.

Presežna teža povečuje obremenitev na telo in povzroči nastanek bolečine v spodnjem delu hrbta po porodu. To še posebej velja za tiste ženske, ki so v nosečnosti zelo hitro pridobivale težo.

Presežni kilogrami se nanašajo na debelost tretje stopnje, negativno vplivajo na hrbtenico. Zaradi take visoke teže se lahko razvije tudi štrlenje diskov in začetno stopnjo osteohondroze.

Bolečine boli po rojstvu: vzrok je akutna in kronična bolezen

Vzroki hude bolečine v ledvenem delu:

1. Kronične in akutne bolezni nekaterih organov (ledvice, žolčnik, tanko črevo itd.)

2. Vnetje hrbtnih mišic, ti miozitis. Bolezen se hitro razvija, dovolj je, da prekomerno okužijo ali ulovijo kakršno koli okužbo (virusno ali bakterijsko). Pri hudi bolečini v hrbtu se telesna temperatura dvigne.

Pogosto, po porodu, ženska razvije intimne bolezni. Vnetje maternice in njenih dodatkov, cistitis, uretritis je daleč od popolnega seznama bolezni, ki povzročajo bolečine v hrbtu.

V tem sindromu se mezenterični ligament, ki podpira ledvico, podaljša. Kot rezultat, v spodnjem delu hrbta so bolečine z nagibi, zavoji.

Poleg tega ima ženska težave pri uriniranju.

S osteohondrozo se sindrom bolečine poveča in ne traja dolgo.

Pri vnetju prsi so značilne enostranske ali dvostranske bolečine v spodnjem delu hrbta, ki jih spremljajo bolečine v trebuhu.

Appendicitis, holecistitis tudi vplivajo na pojav refleksne bolečine v spodnjem delu hrbta. V povezavi s simptomi, ki so značilni za te bolezni, slabost, sindrom bolečine na desni strani ledvice itd. Narava bolečine je nejasna, dolgočasna bolečina.

Pri pankreatitisu bolečine širijo, poleg tega pa obstaja zaprtje in slabost.

Pas poškoduje vrsto ali trud - kaj storiti ali narediti?

Če pride do bolečine v spodnjem delu hrbta, je treba storiti naslednje:

- Če se je prvič pojavila bolečina v spodnjem hrbtu in ne veste razloga, je najbolje, da pokličete zdravnika.

Medtem ko je terapevt na poti, določi simptome: ali je mravljinčenje in otrplost, ali kakšne bolečine? Skodle ali lokalne? Daje v nogi ali ne in druge simptome.

Ne pozabite izmeriti temperature. Preverite jezik za plaketo na jeziku.

- Če poznaš vzrok bolečine, na primer raztegneš mišice, potem vzameš enkratno bolečino, ne-steroidno zdravilo, na primer Ibuphen ali Ketoprofen.

Pozor, prosim! Ta metoda se uporablja previdno, opazovanje stanja otroka.

Z bolečino v ledvicah vzemite diuretik enkrat, bo pomagal odstraniti otekanje in odstraniti vse toksine iz telesa. Najboljše za to je Kanefron-N.

Postavite podporni steznik ali objemite hrbet. To bo pomagalo pritrditi mišice v enem položaju.

Opravite sestanek z zdravnikom.

! Če pride do pomika vretenc, se obrnemo na specialist, opravimo potrebne preglede (MRI, itd.) In šele po tem pojdimo na ročnega terapevta, da popravimo vretenca.

Močno boli hrbet po rojstvu otroka, kaj ni mogoče storiti? Prepovedano:

• Razvlažiti mazila za segrevanje pri bolečini neznanega znaka ali za segrevanje žrela z drugo metodo.
• Vertebrae brez imenovanja zdravnika;
• Vzemite zdravila proti bolečinam s stalno bolečino neznanega znaka.

Zdravilne vaje za bolečine v hrbtu

Rešitev in premagovanje bolečine v spodnjem hrbtu bo pripomogla k terapevtski gimnastiki. Ta kompleks predvideva dejstvo, da se bo mišica sprostila pri izdihu in napetosti - na navdihu.

Prva vaja.Stojimo s hrbtom do stene in naslonjamo na njo, dvignemo nogo v koleno. Dvignemo za 20 sekund. Sprostitev traja tudi 20 sekund. Število ponovitev je 15-krat.

Druga vaja.Če desna stran boli, se zavijemo levo, če je na desni strani to obratno. Nagibi na strani omogočajo sprostitev mišice in lajšanje spazma. Sklonejo se na stran in držijo položaj 20 sekund, prelom je enak. Ponavljamo 15-krat.

Tretja vaja.Če pride do bolečine, ko nagnete naprej, morate stati pokonci. Palce smo postavili na trn. Zavihamo hrbet in istočasno pritisnemo na to točko. Vdihujemo 9-10 sekund.

Sproščamo hrbet in z naravnim gibom se upogibamo čim dlje, medtem ko prsti ne pritisnejo na trnu, ampak ležijo tiho. Mišice so prav tako sproščene. Čas izvedbe je 6-8 sekund. Ko se sprostite, se skušajte vrniti, kolikor je mogoče.

Ponovite vadbo 3-6 krat.

Preprečevanje

Kako preprečiti nastanek bolečine v hrbtenici po dobavi, kaj naj storim?Zdravniki dajejo takšna priporočila:

1. Izogibajte se uteži pol ure po dobavi, saj so mišice in vezi zelo šibke. Lahko se enostavno raztrgate.

2. Ne prejedite, prekomerna teža bo poslabšala problem bolečin v hrbtu.

3. Pravilno vstati s stola ali postelje. Ne strmite se navzgor. Najbolje je, če roke uporabite, da se ustavite, začnete vstati s položaja na vaši strani, potegnite noge iz postelje in pazite na hrbtenico.

4. Naredite vsakodnevne vaje, medicinske vaje.

5. Ujemite pravilno držo, ki leži na vaši strani ali na drug primeren način.

7. Otroka nosite v vrvi ali kenguru, čim pogosteje dvignite otroka.

8. Prostor za spanje mora biti čim bolj udoben za hrbtenico, po možnosti, če gre za ortopedski žimnico.

9. Ne pretiravajte, če imate bolečine, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.

Skrb za hrbtenico in hrbet vam hvala!

Vir: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/bolit-poiasnitsa-posle-rodov-prichiny-chto-delat-esli-bolit-poiasnitsa-posle-rodov-kak-sniat-bol/

Bolečina po porodu

In potem je prišel najsrečnejši trenutek, ki ga je ženska čakala na devet mesecev - rojen je bil otrok.

Vsi testi, skozi katere je mama prenašala med porodom, se zdijo nepomembni v primerjavi z veseljem rojstva otroka.

Zdi se, da je vse najhujše konec in zdaj je še vedno užitek novih vtisov, prinaša čudovita čustva iz stika z najbolj domorodnim in tako prijaznim malim človekom otroka.

Vendar pa lahko veselje, ki napolni ženo, zasenčiti postnatalna bolečina. Kakšne bolečine po porodu mati žensko ob rojstvu otroka, kakšna je njihova vzrok, in kako dolgo lahko trajajo?

Po rojstvu otroka praviloma po mlajši materi moti bolečine v spodnjem delu trebuha, hrbtu, pasu, perineumu in tudi v sklepih nog in rok.

V trebuhu

Postnatalna bolečina v spodnjem delu trebuha je precej značilen pojav. V tem obdobju se v obdobju 5-10 dni maternica močno skrči in se vrne v prejšnje stanje.

Po rojstvu bolečine v trebuhu imajo vlečenje ali krči.

V času dojenja se intenzivirajo, kar je razloženo z intenzivnim razvojem v tem času hormonskega oksitocina, ki spodbuja krčenje maternice.

Za zmanjšanje bolečih občutkov je potrebno opraviti posebne telesne vaje po porodu. Če bolečine v spodnjem delu trebuha postanejo nestrpne, se posvetujte s svojim zdravnikom in ugotovite, kakšne bolečine lahko jemljete med dojenjem.

V hrbet

V obdobju po porodu 50% žensk doživi bolečine v hrbtu. Sindrom bolečine povzroča trpljenje v puerperah, omejuje njihovo aktivnost in povzroča hitro utrujenost.

Za to je veliko razlogov, strokovnjak pa naj izvede natančno diagnozo. Čim prej se zdravnica obrne na zdravnika, bolj učinkovito in hitreje bo postopek okrevanja. Po rojstvu bolečine v hrbtu lahko trajajo od nekaj tednov do enega leta.

Glavni dejavniki, ki vodijo k pojavu bolečine v hrbtenici:

• Skolioza ali osteohondroza hrbtenice v prenatalnem obdobju;
• V času brejosti se težišče premakne naprej, pri čemer ima hrbet težek tovor;
• V celotnem obdobju brejosti se znatno podaljša trebušna mišica in skrajša hrbtna mišica;
• Premestitev kolčnih sklepov in sakralnih ledvenih vretenc med delovno aktivnostjo;
• Uporaba hrbtenice ali epiduralne anestezije pri delu;
• Bolezni ledvic (glomerulonefritis, pielonefritis, preoblikovanje ledvice v hidronefrozo);
• Močna telesna dejavnost v obdobju po porodu, povezana z oskrbo novorojenčka.

Poleg tega je vzrok bolečine lahko hormonske spremembe v telesu ženske in po porodu.

Na psihoemotionalni obremenitvi nekaterih puerperov se lahko odzove njihovo telo, ne samo, da povzroči bolečino po rojstvu v spodnjem hrbtu, temveč tudi splošno motnjo pri delu organov in sistemov. Ta proces se imenuje psihosomatski.

Ko se mlada mati spoprime z občutkom stalne tesnobe, tesnobe, depresije in prilagajanja v novem življenju, bolečine v spodnjem delu hrbta in na celotnem hrbtu bodo oslabljene in sčasoma izginile.

Po ugotovitvi narave bolečine je ženska predpisana terapevtska metoda zdravljenja.

Hkrati lahko z lahkoto ublaži njeno stanje, opazuje varčen režim in opravlja fizične vaje za krepitev mišic hrbta.

Usposabljanje je treba začeti postopoma, ker so mišice trebuha in hrbta zelo ranljive tudi po petih mesecih po rojstvu.

Spoštovanje preprostih pravil bo pripomoglo k zmanjšanju stanja ali popolnoma preprečilo bolečino po zadnjem odmerku:

• Dvignite težo, ne upognite se, ampak squat - zato se glavna obremenitev ne razporedi na hrbtu, temveč na noge;
• Prilagodite višino spremenljive mize, posteljice in pladenj za lastno rast - to bo pomagalo razbremeniti napetosti iz hrbta;
• Omejite čas dojenčka na rokah. Get "kangaroo" ali baby zanko, ki podpira hrbtne mišice;
• Na otroku hranite prijeten položaj za hrbet, položite pod njim blazino;
• Redno trenirajte mišice hrbta. Najenostavnejše vaje se lahko izvajajo že drugi dan po porodu;
• Normalizirajte svojo telesno težo - presežni kilogram povečuje bolečine po porodu v spodnjem hrbtu in hrbtenici.

V nogah

Postopek obvladovanja otrok vpliva na skoraj vse organe in sisteme ženske. Mišično-skeletni sistem ni nobena izjema. Veliko žensk se pritožuje, da so noge po rojstvu poškodovale. Za to je veliko razlogov. Toda v bistvu se pojavijo boleče občutke:

• Raztegnite mišice medeničnega dna in hrbtenice, ligamente stegnenice. Na začetku se bolečina pojavi v spodnjem delu hrbta, nato pa gre na noge. Obenem se ženska počuti oslabelost in bolečine v njenih nogah;
• Varicne vene. Povečana količina krvi med nosečnostjo in pritisk naraščajoče maternice vplivajo na žile, jih širijo in podaljšujejo. Vaskularni ventili nimajo dovolj časa za obvladovanje povratnega izliva krvi, kar vodi do upočasnjenega krvnega pretoka in stagnacije krvi v nogah;
• Obremenitve na nogah med nosečnostjo in po porodu;
• Presežek teže, ki jo je ženska vtipkala in nosila otroka.

Da bi ublažili bolezen, se nikoli ne bi smeli ukvarjati s samozdravljenjem. Samo zdravnik bo natančno določil, zakaj so noge bolne po porodu. S pomočjo medicinske in fizioterapevtske obravnave vam bo pomagal rešiti problem.

V sklepih

Med nosečnostjo se hormonski relaksin, sproščujoči hrustanec, ki veže medenične kosti, aktivno sprosti v organizmu bodoče matere. Nemogoče je preceniti lastnosti relaksina - zaradi tega je proces rojstva precej lažji.

Toda na žalost hormon ne vpliva samo na kosti in ligamente v medeničnem predelu. Med obnašanjem otroka se raven relaksina dvigne za faktor 10, medtem ko vpliva na vse kosti, vezice in sklepe.

Zato večina žensk trpi zaradi bolečine v sklepih po porodu.

V obdobju po porodu lahko mlada mati tudi po kolenu doživi bolečino. Ponavadi je to posledica prekomerne teže, kar zagotavlja izjemno obremenitev nog.

Včasih najnovejše ženske na delovnem mestu poročajo o bolečih simptomih v sklepih rok. Za tako postnatalno bolečino je značilna otopelost prstov (sindrom tunela). To je posledica stiskanja medianih živčnih okolij.

Kakor koli bolezen, bolečine v sklepih zahtevajo pozornost specialista. Če imate po porodu bolečine v sklepih, bo zdravnik pomagal odstraniti neprijetne občutke in obnoviti gibljivost sklepov.

Vir: http://lady7.net/boli-posle-rodov.html

Bolečina po rojstvu v hrbtu in trebuhu: možni vzroki za bolezen

Ženske pogosto pogosto po rojstvu v hrbtu in trebuhu bolečine.

Lahko so komaj zaznavne in se manifestirajo samo zaradi fizične napetosti in prinašajo precej močan nelagodje, kar otežuje življenje in veselo komunikacijo z otrokom.

Vsekakor se morajo takšne pritožbe posvetovati s specialistom, ker so vzroki in viri teh bolečin veliko.

Vzroki

Če želite izvedeti vzrok bolečine pri ženskah, ki so pred kratkim rodile otroka, lahko po analizi postopka dela in sami sebe bolje preverite pri ustreznem strokovnjaku. Na najpogostejše in pogoste vzroke takšnih bolečin vplivajo številni dejavniki.

Razširitev tkiva tkiva

Med nosečnostjo se zaradi postopne rasti ploda mišice, kostno tkivo in maternica raztezajo.

Obstaja gibanje notranjih organov in napetost vezi, ki jih držijo.

Zaradi dejstva, da je večina vezi povezana z vretenci, ženske v postnatalnem obdobju počutijo bolečine po rojstvu v hrbtenici, ki jih povzročajo ti procesi.

V obdobju gestacije se trebušne mišice močno raztezajo, kar vodi k skrajšanju mišic pasu.

In po porodu, so napeti za kratek čas.

Zato so na pobočjih ali čučeh zaradi njihove še večje napetosti mnogi mumiji počutili bolečine v spodnjem delu hrbta.

Bolečina po porodu lahko v zadnjem času povzroči tudi prekomerno telesno težo, ki je bila zaposlena med nosečnostjo.

Notranji organi v napačnem položaju

Včasih med nosečnostjo notranji organi v napačnem položaju, na primer ledvice lahko razkrijejo ali padajo pod njo.

Seveda potrebujejo čas po rojstvu, da si opomorejo, to pomeni, da sprejmejo svojo prejšnjo lokacijo.

Postopek njihovega aktivnega premikanja po porodu razkriva bolečino v spodnjem hrbtu hrupnega znaka, ki ga lahko damo mednožju ali nogi. Zakaj postanejo bolečine po porodu vedno močnejše? Izgovarjali bomo nekaj manj pogostih razlogov.

Kriza

Obstaja določen odstotek verjetnosti, da bi po rojstvu lahko ženska lahko poslabšala medvretenčna kila.

Pred porodom se kokica vrne nazaj, stegna kosti in boki se razširijo, tako da se otrok ne poškoduje med prehodom skozi rojstni kanal. In v času okrevanja, ki lahko vsaka drugače traja, ima ženska hrbtenico.

Prav tako ne pozabite, da ni vedno mogoče izogniti rojstni poškodbi (na primer, skupni premik), kar lahko povzroči bolečine v hrbtu.

Druge težave s hrbtom

Med nosečnostjo neizogibno spremenite držo, katere obnova bo trajala približno 1-2 meseca. In ta proces lahko spremlja tudi bolečina po porodu.

Srebro-sakralni oddelek mlade mame po rojstvu otroka doživlja precejšnja obremenitev med krmo, nosi novorojenčka na rokah, kopanje, preoblačenje in drugo trdo fizično delo, kar lahko poslabša stanje z bolečimi občutki v hrbet.

Pogosto mlade matere, ki so pred kratkim rodile otroka, imajo težave z želodcem ali pljuči (vnetja, prehladi, bronhitis), ki lahko povzročijo tudi bolečino na območju lopatice.

Torej, če bi ženska po rojstvu doživljala bolečino, ga v nobenem primeru ne more tolerirati. Nujno je treba takoj ugotoviti naravo njihovega izvora in začeti zdraviti.

Kaj, če mi hrbet hrbtu po rojstvu?

En teden po tem, ko je ženska rodila, je treba obiskati žensko posvetovanje.

Če ona kasneje doživi hude bolečine v hrbtu, mora zagotovo obvestiti specialist, ki je glede na izvor in naravo bolečine, zdravljenje.

Poleg tega bi moral zmanjšati breme nelagodja, ki povzroča neugodje, omejuje telesno vadbo in dela po hiši.

Zdravljenje bolečin v hrbtu

• Če bolečine v hrbtenici povzročajo neskladja, preprosta masaža morda ni samo neuporabna, v nekaterih primerih celo škodljiva. V tem primeru je potrebno usposobljeno ročno zdravljenje.
• Če nova mati nima resnih poškodb in poškodb, ji je predpisana fizioterapija.
• Ženske, ki imajo po rojstvu bolečine v spodnjem hrbtu ali drugem delu hrbta, bodo imele koristi od preprostega, razvitega tečaja LFK.

Pogosto skupaj s hrbtom boli želodec po vrsti. To je še neprijetnejše.

Home metode terapije

• Če ima novorojenka ostro in dolgotrajno bolečino v hrbtu, jo lahko fizično predpisuje le zdravnik. In na splošno je bolje, da se jim izognete v šestih mesecih, saj so mišice v tem obdobju zelo občutljive, če pa so tudi ranjene, lahko težave s hrbtenico in hrbtom ostanejo v življenju.
• Samo z dovoljenjem zdravnika lahko naredite gimnastiko, da obnovite mišice po porodu, postopoma povečate obremenitev.
• Če je mati zelo poškodovana po porodu, potem skrb za otroka ne sme prenašati prekomernega stresa. Vse potrebne predmete in stvari je treba postaviti tako, da vam ni treba preveč upogniti. Treba je poučevati, da nosijo uteži in celo otroka do sorodnikov. Če to ni mogoče, mora mlada mati vsekakor uporabiti zanko.
• Tudi če hrbtenica ali bolečine v spodnjem delu hrbta po dobavi, se morate izogibati pobočjem. Lahko jih nadomestimo s počasi preprostimi sedeži, med katerimi je treba hrbet držati naravnost, tako da se breme prenaša na stopala.

Če bo ženska po odkritju razlogov za bolečino v spodnjem delu hrbta in imenovanje zdravljenja pazljiva s fizičnim naporom, potem bo na koncu bolečina izginila. To bo trajalo nekaj časa: od enega tedna do šestih mesecev. Vendar pa po porodu še druge bolečine. Spodnji trebuh pogosto potegne. Kaj to pomeni?

Bolečina v trebuhu

Zdaj upoštevajte bolečino, ki se je pojavila v trebuhu po porodu, tako zastrašujoče mlade matere. Če so ta čustva precej strpna in kratkotrajna, potem veljajo za normo.

Zamislite si, kako trpelo je telo, njene mišice in notranji organi. Ampak, če ženskam prinesejo dovolj nelagodja in ne hodijo dlje časa, potem tega ne morete nositi.

Najprej morate razumeti vzroke za te neprijetne bolečine v trebuhu.

Vzroki za bolečine v trebuhu po porodu

Pojav bolečih občutkov pri ženski, ki je pred kratkim rodila, lahko povzročijo fiziološki in patološki vzroki. Najpogostejši so tisti, ki so navedeni spodaj.

Eden od glavnih razlogov za vlečenje ali krči bolečine v spodnjem delu trebuha pri ženskah, je pred kratkim rodila more biti aktiven razvoj hormona oksitocina. On je tisti, ki povzroča krčenje mišic. Materica v tem obdobju je v tonusu, ker se telo ponavadi vrne v svoje prejšnje velikosti in oblike.

Med dojenjem so bradavice mlade mame razdražene, kar povzroča povečano proizvodnjo oksitocin v povezavi s tem poslabšanjem maternice, kar povzroči precej neprijeten občutek v spodnjem delu trebuha.

Zapleti

Če je mesec od rojstva minil in se bolečine v trebuhu ne ustavijo, lahko ogrozi resne posledice za življenje in zdravje mlade mame.

Eden od vzrokov za te bolečine je ostanek posteljice v maternici. Če po porodu ni popolnoma odstranjen, delci, ki se držijo stene maternice, povzročijo gnojno vnetje.

Kaj še povzroča bolečino po porodu? Šivi po carskem rezu, na primer, lahko srbijo in celo spali.

Naslednji vzrok, ki povzroča bolečine v trebuhu, je lahko vnetni proces, ki se razvije na notranji sluznici maternice (endometrij).

Najpogosteje je diagnosticirana pri ženskah, ki niso rodile otroka na naravni način, temveč s kirurškim posegom. Med operacijo je maternica zlahka prišla v mikrobi, kar je v prihodnosti povzročilo razvoj okužbe.

To bolezen lahko spremljajo krvav izcedek, zvišana telesna temperatura in bolečine v spodnjem delu trebuha. V tem primeru je potrebno resno zdravljenje.

Peritonitis je vnetje peritoneuma, kar povzroča neznosno bolečino v trebuhu in jo spremlja zvišana telesna temperatura. Če ga imate, potrebujete takojšnjo zdravljenje.

Premik vretenc

Med fizičnim treningom ali med dolgotrajno hojo na hrbtenici je težka obremenitev, v zvezi s tem lahko pokažejo posledice travmatične travme - premikanje vretenc. V tem primeru bolečina v spodnjem delu trebuha in spodnjem delu hrbta lahko moti celo šest mesecev po rojstvu otroka.

Včasih je lahko vzrok bolečih občutkov v spodnjem delu trebuha moteno delo gastrointestinalnega trakta, kar se večinoma zgodi zaradi primanjkljaja v prehrani ženskih vlaken in mlečnih izdelkov.

Če v prvih 3-4 dneh po dobavi neprijetne bolečine v spodnjem delu trebuha spremljajo pekoč občutek, potem to je posledica procesa izpraznitve mehurja, ki sčasoma ne bo dosegla nelagodje.

Zato imajo ženske hude bolečine po rojstvu v trebuhu, kot med menstruacijo.

Če so kratke, potem panike in skrbi ni vredno, če pa trajajo več kot en teden od teh Ker se je ženska rodila, se je treba posvetovati s strokovnjakom in verjetno, da bi se udeležili tečaja zdravljenje.

Zdravljenje bolečine v trebuhu po porodu

Glede na posebnosti napak v telesu ženske, ki se je zgodila po rojstvu, bo zdravnik predpisal zdravljenje, če se bolečina v spodnjem delu trebuha ne šteje za normo.

Če postnatalno bolečino v spodnjem delu trebuha povzročijo ostanki v maternici placente, se ta problem reši s kirurškim posegom. Po operaciji je predpisana antibakterijska terapija.

Če se vzrok bolečine v trebuhu razvije endometritis, je zapleteno zdravljenje potrebno. Vključuje antibakterijsko, detoksikacijo, infuzijo, desenzibilizacijo, sedativno in splošno restavrativno terapijo ter ustrezno prehrano.

Če bolečina v trebuhu daje v hrbtenico in ne mine niti po 3-4 mesecih, se morate posvetovati s specialistom. Preveril bo, ali so se vretenci premaknili med delovno silo. V tem primeru je s potrditvijo diagnoze predpisana ročna terapija.

Če ugotovimo težave pri delovanju prebavnega trakta, zdravniki predpisujejo posebno prehrano.

Torej, potem ko se seznanijo z razlogi, ki so povzročili tako neprijetne bolečine pri ženskah, ki so pred kratkim rodile otroka, lahko specialist izbere ustrezno zdravljenje.

Vir: https://www.syl.ru/article/346663/boli-posle-rodov-v-spine-i-jivote-vozmojnyie-prichinyi-silnyie-boli-posle-rodov

Bolečino boli po porodu

Pritožbe o bolečinah v hrbtu in hrbtu se pogosto slišijo od nosečnic in novorojenčkov. Takšne bolečine izhajajo iz številnih vzrokov.

Pogosto so povezani s fiziološkimi značilnostmi in preobremenitvami.

Ugotovimo, zakaj bolecina boli po rojstvu, in kaj je mogoče storiti glede tega?

Vzroki za bolečino

Danes se lahko malo pohvali, da jih ne moti bolečina v hrbtu.

Sedentarni sedimentni način življenja, minimalna telesna aktivnost privede do dejstva, da večina mladih trpi zaradi skolioze in osteohondroze.

Te težave je mogoče poslabšati zaradi povečanega fizičnega napora, travme in pri ženskah - med nosečnostjo in po porodu.

Zdravniki opozarjajo, da lahko številni dejavniki povzročijo bolečine v hrbtu po porodu. Eden od glavnih razlogov je prekomerna teža.

Ženska med nosečnostjo praviloma dobi 10-15 dodatnih kilogramov in, kot je znano, prekomerna telesna masa povečuje obremenitev mišično-skeletnega sistema.

Takoj po porodu se vsi dodatni kilogrami ne morejo hitro odgneti, zato ostane breme.

Poleg tega mora ženska v času poroda močno potiskati in vsi ne vedo, kako pravilno delati. Zato pogosto ženska, ki rodi, preprosto "raztrga hrbet" ali, v medicini, razteza hrbet. Zato bolečine v spodnjem delu hrbta.

Poleg tega, tik pred rojstvom otroka in v procesu poroda, obstaja fiziološka neskladnost med hrbtenico in medenico, tako da se lahko otrok rodi.

Prav tako povzroča hude bolečine v hrbtu.

Nekaj ​​dni po rojstvu se telo začne vrniti v svojo prejšnjo obliko, medenične kosti pa tudi, iz katerih je lahko tudi bolečina.

Koga naj kontaktiram za pomoč?

Če ima ženska po porodu hudo bolečino v hrbtu, se mora obrniti na zdravnika-vertebrologista - strokovnjaku, ki se ukvarja z obravnavo težav, povezanih z oporno-impellentom naprave.

Izvedel bo preizkus, dodelil teste, potrebne študije strojne opreme. To bo nato določilo, kaj povzroča bolečino. Včasih lahko specialist določi MRI, ultrazvok ali radiografijo, da potrdi ali izključi prisotnost medvretenčnih kilnov.

Takšna diagnoza praviloma praviloma potrjuje le redko.

Zdravnik predpisuje potrebna zdravila, pri tem pa upošteva, ali ženska dojiva otroka in izbere tudi potreben rehabilitacijski tečaj. Pogosto vključuje masažo, postopke rehabilitacije, magnetno terapijo ter druge metode obdelave strojne opreme.

Magnetno-laserska terapija se je izkazala kot zelo koristna. Zaradi pravilne simbioze vpliva na bolniških področjih magnetnega polja in laserske z nizko intenziteto je mogoče v več sejah narediti manj bolečine.

To področje fizioterapije je razširjeno, saj ima brez protivnetnih in analgetskih lastnosti brez uporabe kakršnih koli zdravil. Mimogrede, nekatere matere so opozorile, da po takih sejah niso imele le bolečin, ampak tudi povečale količino materinega mleka.

To je posledica nevidne pozitivne stimulacije dela telesa.

Druga metoda zdravljenja brez zdravil je izvajanje terapije. Pravilno izvajanje vaj, lahko ženska aktivira mišice, v njih odstrani napetost - in s tem se bolečina občasno zmanjša.

Vsi ti postopki v kombinaciji z zdravljenjem bodo ženskam znebili bolečine in se vrnili v normalno življenje. Tudi specialist lahko svetuje, da nosi poseben medicinski pas.

Za nakup takšnega povojca ginekologom pogosto priporočajo ženske v zadnjem času nosečnosti.

Če je pravilno uporabljen, ne more narediti škode na drobtini v trebuhu, ampak samo, nasprotno, pomaga razbremeniti napetosti v pasu, preprečuje nastanek strij na trebuhu.

Včasih obstajajo situacije, ko mlada mati nima časa, da bi poiskala pomoč od specialista. V takih primerih lahko uporabite priljubljene metode.

Eden od najučinkovitejših in cenovno dostopnih načinov za znebiti bolečine v hrbtu je plavanje. Če je bil vaš otrok rojen poleti, potem lahko brez težav priteknete do reke.

Če postanete mati v hladni sezoni, lahko kupite naročnino na bazenu in se dogovorite z bližnjimi za delo "medicinske sestre" za dve ali tri ure. Ta čas bo dovolj za plavanje.

In ko je otrok star 3 mesece, lahko plavate skupaj pod nadzorom trenerja.

Takšne lekcije so danes zelo priljubljene, saj pomagajo otrokom okrepiti imuniteto, razviti vse mišice in preprečiti razvoj številnih bolezni.

Prav tako je mogoče prenesti medenico z medom v noč, da se izognemo ledvičnemu območju. Ta postopek je varen, ogreje raztegnjene mišice in izboljša splošno stanje.

Iz medu in aloe lahko pripravite zdravilno mazilo. Če želite to narediti, morate narediti 50 gramov lupine iz več listov aloja in dodati 100 gramov medu in enako količino vodke. Dobro je mešati in mazati bolečino, nato ga zvijati z volnenim šalom.

Recept lahko uporabite na podlagi kostanja. Več kosov je treba grundirati v prašek, dodati čajno žličko raztopljene maščobe in enako količino camphor olja.

Strokovnjaki priporočajo, da se po porodu ne prezrejo bolečin v hrbtenici in ne smejo sodelovati pri samozdravljenju. Najboljša možnost je, da opravite preizkus, ugotovite vzrok in se ozdravite. Ne pozabite, da otroka, ki potrebuje nego in skrb, potrebuje zdravo mamo.

Vir: http://beremennost.net/bolit-poyasnitsa-posle-rodov

Hrbet hrbtu po vrstah ali trupih, kaj storiti ali narediti v tem primeru, da zmanjšate bolečine

Spremembe, ki se pojavijo v mišično-skeletna ženska med nosečnostjo, po porodu lahko povzročijo zaplete, ki se kaže v obliki bolečih občutkov v hrbtu in medenici, in celo postane razlog za omejitev motorja funkcije. Da bi se temu izognili, bi morali bolje razumeti mehanizem teh sprememb in sprejeti potrebne ukrepe za zmanjšanje tveganja zapletov.

Glavni vzroki bolečine

Povečanje telesne mase in volumna, oslabitev mišičnega tona, preveč stresa na hrbtenici čas usposabljanja ali dvigovanje uteži so glavni dejavniki, ki povzročajo destruktivne spremembe v hrbtenica.

Drug pomemben dejavnik je nosečnost: bolečine v hrbtu po porodu niso tako redke pri ženskah katere koli starosti, ne glede na stopnjo telesne pripravljenosti.

Druga stvar je, kako hitro te bolečine minejo ali se vsaj zmanjšajo.

Mehanizem fizioloških sprememb v telesu ženske se začne od prvih dni nosečnosti: razvoj in povečuje se velikost, plod začne pritisniti notranje organe ne samo v majhno medenico, temveč tudi v druge oddelke peritoneum. Ob istem času se raztezajo trebušne mišice (zaradi tega se njegova širina povečuje) - in s tem tudi skrajšanje mišic ledvene regije.

Kot rezultat, običajna drža, ki omogoča telesu, da drži navpični položaj, se spremeni: telo je veliko stabilnost, upogibanje hrbtenice v ledvenem predelu postane močnejše in prsni predel odstopa nekoliko nazaj. Kot odstopanja telesa od navpičnega položaja se poveča skupaj z obdobjem nosečnosti, pa tudi težo in volumen ploda.

Če upoštevamo spremembe, ki se odvijajo hkrati v strukturi hrustančnih tkiv (med katerimi so medvretenčne diske), potem je izvor bolečina v ozadju po porodu postane bolj razumljiva, kar pomeni, da bodo ukrepi za zmanjšanje intenzivnosti bolečih občutkov bolj učinkoviti. Uspeh zdravljenja je praviloma v veliki meri odvisen od poznavanja osnovnega vzroka bolezni.

Vendar obstaja še več razlogov za nastanek bolečin v hrbtu, vsi pa zahtevajo takojšnjo pritožbo na strokovnjake:

• Glupo, "vlečenje" bolečine v spodnjem delu hrbta po porodu, včasih dajemo perinealni regiji, je lahko posledica začetka vnetni proces v ledvicah, pa tudi njihov premik med nosečnostjo, enim ali obema ledvice;
• Bolečina na območju trebušne slinavke lahko povzroči težave s pljučnimi ali želodčnimi težavami;
• Premikanje vretenc sakro-lumbalne regije ali stegnenice, ki jih povzročajo nepravilni poskusi pri delu ali hitro poroda - se nanaša na poškodbe zaradi poškodb in lahko povzroči hude bolečine v hrbtu, ker je motnja živčnega končnice.

Treba je opozoriti, da je treba v primeru bolečih občutkov (in ne le na hrbtni strani) takoj posvetovati s specialistom - samozdravljenje v tem primeru je zelo nevarno, ker je bolečina lahko periferna (to pomeni, da se bolečina sploh ne počuti, kjer je vir), ali nujno kirurško motnje.

Vendar pa zato ni nujno panike, verjetno, boleče občutke na področju hrbta spremljajo proces obnove kostnih modelov. Novo spremenjeno uravnavanje telesa in nenadne spremembe telesne mase zahtevajo, da telo vrne parametre, ki so pred nosečnostjo.

Razpršeni zaradi nosu ploda in rodov kosti stegnenice, bokov in kokcixa, imajo prednost pred njihovim rojstvom, in celo hrbtenica postopoma prevzame prvotno konfiguracijo.

Naravno je, da v tem primeru pride do bolečih občutkov: telo se počasi prilagaja nosu ploda, postopoma se prilagaja po njenih parametrih in nenadna sprememba teže ali volumna ne morejo najbolje vplivati ​​na telo - če mu ne pomaga pri obvladovanju problem.

Razumnost delovanja, samokontrola in občutek sorazmernosti

Ob prisotnosti bolečih občutkov v ozadju je treba zapomniti: nesposobni in neprofesionalni ukrepi lahko poslabšajo problem, zato je mogoče vse fizične vaje in celo postnatalno gimnastiko opraviti šele po posvetovanju z zdravnik.

Najprej, z bolečino v hrbtu in stegnih je treba izključiti bolezni notranjih organov, premikanje vretenc in prisotnost medvretenčna kila (na žalost se pogosto zgodi) - v teh primerih bo potrebna posebna obravnava in jo je mogoče predpisati le specialist.

Obstajajo nekatera pravila, ki jih je treba upoštevati v celotnem obdobju predelave:

• Izogibajte se pretiranemu fizičnemu naporu v prvih 6 mesecih po porodu;
• Potrebno je nadzorovati telesno težo - prekomerna telesna teža povečuje breme celotnega mišično-skeletnega sistema;
• Dolgotrajno stoji na nogah ali v sedečem položaju, je zelo škodljivo za hrbtenico in medenične kosti, tako da boste morali več počivati ​​v mišicah hrbta;
• Med skrbjo za otroka je potrebno nadzorovati pravilen položaj telesa: swaddling, kopanje, namestitev v posteljico itd. Ukrepi ne smejo povzročati prekomerne napetosti mišic v ledvenem in sakralnem delu hrbta - dolgo če je v nagnjenem stanju lahko poslabša bolečine in celo povzroči motenje živčnih končičev hrbtenica;
• Pri nošenju dojenčka naj uporabite vrvico in pri opravljanju domačih nalog ne zanemarjajte povoj ali steznika (če ni nobenih kontraindikacij);
• Morate se naučiti, kako se premakniti pravilno: fiziologija človeškega telesa prevzame gladke gibe in enotno porazdelitev obremenitve hrbtenice, torej pri vrtenju in pobočja telesa naj bi se izognili nenadnim premikom in prekomernim obremenitvam - na primer pri dvigovanju uteži je bolje, da se ne upogibate, ampak čučka (potem bo glavna obremenitev padla na mišice nog in zadnjice);
• Pravi položaj telesa med nočnim spanjem ali dnevnim počitkom je eden od ključnih trenutkov boja z bolečino v hrbtu: žimnico mora biti precej toga, njegova površina - tudi, blazina - ni visoka.

Vir: http://yaposlerodov.ru/zdorove/bolit-spina.html

Bolečine v hrbtu po porodu

Ko se na svetu pojavi nov majhen človek, in mlada mati prvič vidi svojega otroka - v ženskem življenju je veliko stvari, ki so ji bile pred kratkim povsem nedoločne. V tem članku bomo govorili o takšnem pojavu kot bolečine v hrbtu po porodu, zakaj in kako se zdi, kako se je mogoče izogniti ali ozdraviti.

Vzroki za videz

Da bi pravilno zdravili bolezen, morate vedeti razloge, ki ga povzročajo. V zvezi s tem so bolečine v hrbtenici najpogosteje posledica petih glavnih dejavnikov, ki spremljajo žensko skozi nosečnost:

1. Težave s hrbtenico pred nosečnostjo(ukrivljenost hrbtenice (skolioza, prekomerna lordoza in kifoza), osteohondroza, intervertebralna kila itd.). V tem primeru bolečina v hrbtu verjetno moti mlado mater pred nosečnostjo in narašča, postaja vedno pogostejša v tem obdobju in po porodu;
2. Različne bolezni mišic in živčnih končičev(razlog je najmanj verjeten, vendar zahteva pravočasno odkrivanje in zdravljenje), kot tudi prekoračitev trebuha in nazaj pri otroku;
3. Ostra sprememba telesne teže ženske(med nosečnostjo mlada mama lahko dobi do 12 kg norme in če je noseča z dvojčki ali trikrat, se ne drži strogo v prehrani - to je veliko več), na katerega aparat za kostni ligament ni pripravljen. Ta "nenavadna" teža še posebej pogosto povzroča bolečino v križanju, močno povečana pa je bolečina v spodnjem delu hrbta po rojstvu;
4. Sprememba v težišču celotnega telesa(v noseči ženi se premika naprej in navzdol, zaradi česar spremeni svojo držo, odstopa naprej in nazaj - torej »korak-in-pomembno« noj nosečnic). To povzroča preobremenjenost mišic materničnega vratu, prsnega koša in ledvene hrbtenice, spremembe obremenitve kolenskih in kolčnih sklepov;
5. Hormonske spremembe v telesu. Ta dejavnik vodi k dejstvu, da poseben ženski spolni hormon - progesteron - "zmehča" vezi, sklepe in hrustanec ženskega okostja, kar vam omogoča prilagajanje vsem spremembam v telesu. To pogosto vodi do dejstva, da imajo vretenci nekoliko "sag ki stisne živčne korenine.

Z drugimi besedami, obstaja veliko razlogov za nastanek bolečine med nosečnostjo.

Vendar je vredno razmisliti, da se po rojstvu vsi ti procesi začnejo obrniti - telo se je ponovno navajalo na novo težo (rodil se je otrok), spremenil center gravitacije in obnoviti moč mišičnega steznika, zmanjšati raven progesterona (in posledično zmanjšati fleksibilnost in elastičnost vezi in hrustanca okostje). Torej. vse vzroke bolečine med nosečnostjo povzroči dejstvo, da hrbet boli po rojstvu.

informacijeTreba je dodati, da je tudi sam rojstvo pomemben dejavnik pri teh bolečinah.

Med njimi se spremeni razmerje med kostmi ženinega medenina v vesolju: zobje se razkrojijo, kokica se nagne nazaj, kolčni sklepi so ločeni.

Te spremembe v samem procesu rojstva so nekoliko anestezirane zaradi naravnih hormonskih snovi v telesu - endorfinov, ki se v tem trenutku aktivno proizvajajo. Toda mlada ženska ostane s temi bolečinami ena na ena.

Koža še posebej boli po porodu, v predelih kolčnih sklepov pa se lahko pojavijo tudi stegna.

Zelo težko je hoditi, sedeti, upogniti, nositi uteži.

Približno vse, kar mora ženska po porodu roditi! Otrok je treba nositi, se upogniti za zajezitev in hranjenje, sedeti za počitek itd.

Zdravljenje bolečin v hrbtu

Zdravljenje bolečine v spodnjem hrbtu (in na splošno v celotnem hrbtu) po porodu ima nekaj njegovih lastnosti:

• zdravljenje poteka izključno brez zdravilnih učinkovin (to pomeni, da lahko pozabite na zdravila, razen če prenehate z dojenjem). Velika večina zdravil, ki učinkovito in hitro pomagajo lajšati bolečin v hrbtenici rojstvo lahko tudi prodre v materino mleko v krhko telo dojenčka, kar povzroča nezaželeno posledice;
• je mogoče uporabiti protivnetna mazila (lokalno) z majhnim potekom (kratek čas);
• glavne metode zdravljenja - terapevtska gimnastika, akupunktura, fizioterapija.

dodatnoIzbira načina zdravljenja in trajanje zdravljenja izbere le zdravnik po potrebnem pregledu (kot je navedeno zgoraj, Vzroki za takšno bolečino so lahko resne bolezni mišic in živcev, hrbtenica, ki se je pojavila šele po njem nosečnost). Z drugimi besedami, ne bodite presenečeni, če po prihodu na zdravnika z enostavno pritožbo npr. »Bolecina boli po rojstvu«, zdravnik priporoča, da po pregledu opravite MRI hrbtenice.

Preprečevanje nelagodja

Bolečine v hrbtu so učinkovitejše in lažje preprečevati kot zdraviti. Spodaj so priporočila, ki ne izčrpajo celotnega seznama možnih metod in metod preprečevanja bolečin, ampak so glavna. Pojasnite in izberite bolj uravnoteženo shemo lahko s pomočjo zdravnika.

1. Po pol leta po porodu, če je mogočeIzogibajte se trdemu delu, težkemu dvigovanju. Zaradi nepravočasnega začetka takšne aktivnosti pride do dejstva, da mišice hrbta in trebuha nimajo časa za okrevanje;
2. Pazi na svojo težone samo med nosečnostjo, ampak tudi po porodu. Extra kilogrami bo samo okrepil bolečino v hrbtu in počasi okrevanje telesa;
3. Naredite gimnastiko (o tej temi se posvetujte z zdravnikom). Najpomembnejša točka je konstantnost in pravilnost razredov, ne pa njihova intenzivnost in resnost. Gimnastiko lahko naredite zjutraj;
4. Vstajanje iz postelje,ne strmoglavi- mirno obrnite svojo stran, upognite kolena, spustite roke na posteljo in sedite na robu;
5. Ko začnete hraniti otrokaNauči se, da se za vas in otroka pokaže udobno: udobno sedite v naslanjaču, postavite svoje noge na dais (lahko postavite osmoško), vrnite se nazaj. Večina mater tudi ugotavlja, da je najbolj priročno in preprosto, če učite otroka, da krmijo leži na njegovi strani;
6. Pri izbiri postelje, dajati prednostpostelja s trdo žimnico, kar je zelo koristno za hrbtenico. Včasih je priporočljivo, da med spanjem postavite majhen blazino ali blazino pod kolena;
7. Poskrbite za sebe:prilagodite višino mize, mize za swaddling, jaslice, kopeli za kopanje glede na njihovo višino. Po potrebi uporabite stojalo. Če boste morali nekaj dvigniti od tal - klečite navzdol ali dvignite, hrbet držite naravnost;
8. Izogibajte se neposrednim pobočjem- ne pozabite, da je pravica dvigniti uteži z nogami in z ravnim hrbtom (samo malo sedite), ne da bi se upognili ali zasukali hrbet na straneh. To pravilo je uporabno in pri čiščenju stanovanja - s sesalnikom počivajte z eno roko v nogi, da raztovorite hrbtenico;
9. Prosimvečji poudarek na izbiri vozičkain / ali dojenčka, ki jo boste uporabljali. Ne zaupajte temu svojemu sorodniku ali svojemu možu - poskusite nanj, nosite malo, da se prepričate, da vam ustreza. Hkrati je treba oklepajočo preprosto postaviti, ne omejevati gibanja in glavo otroka - biti na ravni prsnega koša. Pri izbiri vozička je edina zahteva za izogibanje prekomerni obremenitvi na hrbtni strani raven ravni: mora biti nad pasom;
10. In spet - poskrbi zase!Vprašajte družinoin ljudje, ki so blizu tebipomoč po hišiin poskrbi za otroka.

Vir: http://baby-calendar.ru/rody/posle-rodov/bolit-spina/