Bojimo se z zaprtjem doma pri odraslih preprosto in enostavno

Pravilno delo gastrointestinalnega trakta je zagotovilo zdravja celotnega organizma. Tam je razdelitev hrane na vitamine in uporabne elemente, sklep iz organizma žlindre, toksinov. Že dva dni oseba ni šla v stranišče "v velikem obsegu"? Lahko govorite o zaprtju. V takšni situaciji bodo potrebni načini zdravljenja zaprtja doma pri odraslih.

• Kateri zdravnik zdravi
• Vzroki za zaprtje
• Priporočila splošne narave
• Zdravljenje kroničnega zaprtja
• Ni kroničnih oblik bolezni
• Zdravljenje dysbiosis
• Stek graha
• Preventivni ukrepi
• Folk sredstva za zaprtje
• Lanena semena
• Plantain
• Kefir
• Trava
• Voda z medom
• Compote
• Slive in suhe marelice
• Korenčkov sok
• Laktativni sokovi
• Kraja solnice
• Namizna pesa
• Čebula
• Seme janeža, kumine ali kopra
• Priprave za zdravljenje zaprtosti pri odraslih
• Tablete

Pomembno!S trajnim zaprtjem moramo spremeniti prehranjevalne navade. Treba je opraviti pregled telesa, da se izključi prisotnost hudih bolezni.

Zdravljenje na domu je možno samo v primerih, ko je stanje posledica atoničnih ali spastičnih bolezni. Če pride do zaprtja zaradi mehanske ovire, mora odstranitev opraviti izključno strokovnjak.

Kateri zdravnik zdravi

Če je prišlo do takega problema, potem morate obiskati specialist - gastroenterolog. To je zdravnik, ki se ukvarja z boleznimi želodca in črevesja, ki so glavni vzroki za zaprtje. To je specialist, ki ve vse o prebavnem procesu. Gastroenterolog bo lahko hitro diagnosticiral in predpisal zdravljenje posamezno za vsakega bolnika.

Vzroki za zaprtje

Število dejavnikov, ki so vplivali na pojav zaprtja, je precej veliko. Obstajata dva glavna razloga:

• subjektivni (obstoječe bolezni, ki niso nujno povezane z gastrointestinalnim traktom);
• Cilj (določen na podlagi življenjskega sloga bolnika).

Podrobni vzroki in vrste zaprtja:

• se pojavlja pri ljudeh, ki so zasedeni (računovodja, voznik), ki vodijo pasivni način življenja, pogosto za volanom - hipokinetično;
• pomanjkanje vlaken v telesu (poraba majhnih količin sadja, zelenjave, žitaric) - prehrambeno;
• alkoholno zastrupitev (no-spa, atropin), slabe navade (kajenje, žleze) - strupene;
• bolezni notranjih organov, črevesja (refleks);
• prisotnost tumorjev, brazgotine po operaciji in prenesenih boleznih, posamezne značilnosti organizma (prirojene patologije) - mehanske;
• zmanjšana funkcija pese (ščitnice, jajčniki, hipofize) - endokrine.

Priporočila splošne narave

Pri kroničnem zaprtju je najpomembnejša naloga po splošnem pregledu telesa (če se ne pokaže nobena patologija), je treba posvetiti pozornost hrani. V hrani mora biti veliko vlaknin, je treba uvesti dieto ajdovo in ovseno kašo.

Kaj je pomembno za normalizacijo prehrane:

• otrobi (vsebujejo vlakna). V primeru zaprtja je potrebno preklopiti na kruh iz otrobi in ga poskusiti dodati običajnim živilskim otrokom, ki se prodaja v lekarnah;
• zelenjava, sadje (vlaknine, vitamini). Ta živila morajo biti vsak dan prisotna v prehrani osebe;
• Rastlinska olja morajo biti prisotna v živilih v velikih količinah. Zamenjati morajo maslo, kislo smetano;
• pijte čisto vodo, ki je odgovorna za pravilno delovanje vseh telesnih sistemov. Dan je potrebno piti 10 kozarcev tekočine, ki ne vključuje zdravilnih mlatev in infuzij.

Poleg prehrane se znebite kroničnega zaprtja, dodatno se vključujejo v krepitev mišic. Dovolj je, da začnete potisniti stiskalnico in pustiti kaditi v kronični obliki opisanega stanja, da zmanjšate količino alkohola na minimum.

Zdravljenje kroničnega zaprtja

Pri kroničnih boleznih se je treba vzdržati odvajanja laksativov - vodi do zasvojenosti, telo preneha sama spopadati. Zdravljenje zahteva pravilno prehrano:

• v dieto vključite sveže paradižnike, bučke, korenje, bučo;
• Izključite gobe, česen, repo, redkev, čebulo;
• spremenite kruh na otrobi;
• tam so kašice sive, temne barve - biserni ječmen, ajda, ovsena kaša;
• še vedno pije več vode);

Prav tako je pomembno, da v svojem življenju obnovite red:

• znebiti se slabih navad (kajenje, alkohol);
• voditi aktiven življenjski slog (več je na prostem, delaš gimnastiko);
• zaščitite se pred stresom (nadzorujte svoja čustva, ne preobremenite se z duševnim delom, se naučite sprostiti);
• uporabljajte pri prekinitvah zdravila Papaverin, No-shpu, zdravilih, ki temeljijo na lubjah bukve in biskodilu.

Ni kroničnih oblik bolezni

Če se morate obvladati z zdravljenjem z zaprtostjo doma pri odraslih (glejte. video), kar ni sistemsko, je pristop drugačen. Zjutraj na prazen želodec priporočamo, da pijete dva kozarca vode, v kateri se polovica čajne žličke sode razredči (metoda se ne prilega nosečnosti).

Na prazen želodec lahko jedo dve navadni svežem jabolku z lupino. Ponoči je priporočljivo piti vrč toplo bučko na podlagi bokov. Med dnevom za preprečevanje morate jesti 2 pomaranče ali grenivke. No, če lahko v prehrani vključiš čebulo, pšenične otrobe, zelenjavno obara.

Pomembno!Če se zaprtje pojavi pri novorojenčkih, masirajte trebuh v smeri urinega kazalca. Tudi na trebuhu položite toplo plenicico.

Obstaja veliko učinkovitih načinov, vsi so namenjeni odpravljanju vzrokov za nelagodje in vrnitvi v običajen življenjski slog. Vsakdo se prvič srečuje s tem problemom in išče najuspešnejše načine za njegovo odpravo. Za to je priporočljivo naslednje zdravljenje.

1. Z nepravilno prehrano in travmi gastrointestinalnega trakta - Forlax, Mukofalk.
2. Za povečanje vsebine v črevesju lahko uporabite tudi - Bisacodyl.
3. Ne zasvoji, lahko uporabite dolgo obdobje - Guttalax.
4. Povečati aktivnost v črevesju med postoperativnim obdobjem - Motilium.

Zdravljenje dysbiosis

V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom za pravilno čiščenje. Zdravljenje poteka z odvajanjem, infuzijami zelišč (mati in mače, tansy, meta), uporablja olja, priporočamo, da se strogo držijo prehrane.
Jejte dobro kuhane kašče (razen riža, mango), zelenjave in sadnih sokov ter pire krompirja, granat, čebule, sladke paprike, rowan, koper, hren.

Stek graha

Ta vrsta defekcije se imenuje tudi "ovca". Za zdravljenje je potrebno določiti vzrok in ga odpraviti. Terapija temelji na analizah, ki jih imenuje gastroenterolog, proktolog. Vključuje:

• zdravljenje osnovne bolezni, ki je povzročila nelagodje;
• odpraviti problem premikanja črevesja, prilagoditi blato;
• čiščenje telesa.

Preventivni ukrepi

Kaj je pomembno storiti, da se izognemo zaprtju:

1. Posebna gimnastika za trebušne mišice.
2. Vsako jutro je nekaj minut želodčne masaže.
3. Enkrat tedensko ponoči, da naredite oljne ali zeliščne klice (s trajnim kronicnim zaprtjem).
4. Pijte od 1,5 litra vode na dan.
5. Črevesje večkrat mesečno sperite s kliščicami (s kroničnimi boleznimi).
6. Pijte različne zelišča, infuzije za preventivne in kurativne namene.

Folk sredstva za zaprtje

Lanena semena

Če želite hitro zapreti zaprtje doma pri odraslih, morate 10 gramov lanenih semen napolniti s strmim vrelo vodo v količini enega stekla. 30 minut segrevajte v vodni kopeli, razredčite z vrelo vodo do začetne prostornine. Vpišite uro pod pokrovom in nato vzemite 100 ml pred spanjem.

Pomembno!Če ima oseba holecistitis ali keratitis, je ta način zdravljenja na domu kontraindiciran.

Plantain

2 tbsp. l. semena kurjaka prelijemo 200 ml vode, ogenj speremo in zavrite, zaviti v odejo in pustimo, da se piva 2 uri. Vzemite sutro pred obroki za 1 žlico. l.

Kefir

V kozarcu kefirja morate razredčiti majhno žlico katerega koli rastlinskega olja. Pijte pred spanjem, olajšajte zaprtje, odpravite lakoto.

Trava

Lahko naredite tinkturo perila:

1. 2 tbsp. l. zdrobljena zelišča pour 10 žlici. l. vodka, postavite na temno mesto in pustite, da se piva 14 dni.
2. Vsak dve uri. l. razredčite v 50 ml vode pred obrokom 3-krat na dan.

Voda z medom

Zjutraj na prazen želodec pijete kozarec tople vode, ki se raztopi 1 uro. l. med naravne čebele.

Compote

Pri pripravi komposta uporabite posušena jabolka, češnje, suhe slive in suhe marelice. Vse ostale sestavine dodajte po želji.

Slive in suhe marelice

Z neprestanim zaprtjem, jagode ali suhe marelice enostavno jedo zjutraj v količinah več kosov. Če se iz suhega sadja opere s kompoto, bo učinek boljši.

Korenčkov sok

Nič ni zapleteno, samo iztisnite sok iz svežega korenja in pijte kozarec na dan.

Laktativni sokovi

Ni najprijetnejši okus krompirjevega soka ima čudovit odvajalni učinek. Enak učinek na telo naredi sok špinače, zelene, pese. Lahko se jemlje ločeno, pomešano med seboj ali s korenčkovim sokom.

Kraja solnice

Hitro pomagajte obnoviti stanje. Pomembno je, da slanica nima začimb, kumarice pa so bile vsaj mesec dni.

Namizna pesa

Da bi jedli pese v surovi obliki, dodajte še druge zelenjave in pripravite različne jedi: kurativna zdravila pri peristaltih v črevesju.

Čebula

Zelenjava pomaga hitro izprazniti črevesje. Dovolj je preprosto vključiti čebulo v dnevno prehrano.

Seme janeža, kumine ali kopra

Na osnovi semen pripravijo juhe. Na osnovi ene vrste semen pripravite brozge, za zaužitje, ali skupaj zmešajte navedene sestavine.

Priprave za zdravljenje zaprtosti pri odraslih

Da bi rešili problem, se uporabljajo zdravila z različnim spektrom delovanja:

1. Laksativ - Mitrolax, heptahidrat.
2. Prebiotiki za obnovo izboljšanja črevesne flore - Lactitol, laktuloza.
3. Priprave z dražljivim učinkom - Guttalax.
4. Sveče s sestavo glicerina - Glytelax, glicerin.
5. Sprejmi na osnovi bisakodila in senozidov - Lexatin, Laxbene, Herbion, Regulax.

Tablete

Najpogostejša in pogosto uporabljana zdravila so bisacodil. Za normalizacijo blata je treba uporabiti enkrat na noč. Defekacija se pojavi v približno 6 urah.

Prav tako je priporočljivo:

• Bisadil, laksakodil;
• Piridax, Laxatin;
• Dulcolax.

Pomembno! Vsa zdravila se jemljejo enkrat. Izjema, tudi če zdravilo ni dalo prvega učinka. Postopek lahko ponovite še 2-krat.

Ne smemo pozabiti, da je v takem primeru kot zdravljenje zaprtosti v domu pri odraslih pomembno, da imate potrpežljivost, da opazujete doslednost. Njegov prispevek je pravilna prehrana glede na režim in menjavanje različnih narodnih sredstev. Ne podcenjujte zdravega načina življenja.