Zapustite kajenje: najučinkovitejši način za prenehanje kajenja

Obstaja veliko najučinkovitejših načinov in metod za opustitev kajenja. Poleg tradicionalnih metod medicine je pravica do obstoja in metode medicine nekonvencionalna. In, čeprav ljudje zapustijo spornih in včasih celo nasprotujoče si ocene o različnih metod in načinov, vendar pa je za nekega razloga, da ne delajo sami, ni nujno, da vam pomagamo osebno? In, nasprotno.

Kajenje človek, ki se odloči, da dejansko prenehati s kajenjem, je, da eksperimentirate do jasnega pozitivnega rezultata - popolna odpoved tobaka za kajenje. Morda bo treba na različne načine, tehnologije, možnosti opraviti vrsto poskusov o prenehanju kajenja.

KAZALO

Metode tradicionalne medicine

Sodobne uradne medicinske izkušnje v zvezi z opustitvijo kajenja so pogojno razdeljene (zakaj pogojno, ker se te metode uporabljajo v glavnem v kombinaciji z drugimi):

  1. čiščenje telesa strupenih snovi nikotina in kurilne proizvodov tobačnih listov za sindrom namen odtegnitveni uvlek;
  2. aktivna uporaba antidepresivov in pomirjevalnih zdravil in zdravil;
  3. uporaba nadomestkov nikotina, da se zmehča in gladi akutna faza razkroja nikotina.

Tako je v narkologiji ponujena medicinska različica raztopine izkrivljene konstantne uporabe nikotina, kemičnih reakcij organizma.

Alternativna medicina - metodologija

Drugačna medicina, ki se razlikuje od zgoraj opisanih metod odvajanja kajenja, uporablja notranje sposobnosti telesa in nekatere fizioterapevtske postopke:

  1. Zeliščna obdelava - fitoterapija;
  2. akupunktura, zdravljenje Zhen-Chiu (moxibustion biotochek), akupunktura, akupresura, masaža;
  3. možnost homeopatskega zdravljenja;
  4. hipnotični učinek;
  5. magnetna terapija;
  6. psihoterapevtske tehnike in tako naprej.

Še vedno obstajajo možnosti za učinkovito prenehanje kajenja, ki ni opisano v tem članku. In vse je nemogoče opisati. Potrebno je poskusiti. Toda poskus, da se opustite kajenja, ne bi smel biti omejen na banalno zbiranje metod za opustitev kajenja. Glavni, odločilen trenutek v preboju do zdravega življenjskega sloga je človekova želja, podprta z osebno voljo in odločnostjo za delovanje. In najboljši način za prenehanje kajenja je tisti, s katerim je bila slaba navada končana.

Antidepresivi in ​​alternativa nikotinom

Če ne tobak oseba kajenje samo grize s svojimi ustnicami v krvi, otekle in odpadejo ušesa, vendar je opustili kajenje tudi zelo zaželeno, kot so cigarete, je mogoče uporabiti metodo, prenehati s kajenjem, v nekoliko drugačni obliki vnosa nikotina. Tukaj se uporabljajo elektronske cigarete, nikotinske žvečilne gume in obliži.

Glavna stvar je, da se vsakdo, ki želi prenehati s kajenjem, ne obtiči pri uporabi zgoraj navedenih metod z uporabo nikotina v nekoliko drugačni obliki. V nasprotnem primeru nikotinske odvisnosti ne bo mogoče premagati. In želja po kajenju se bo nadaljevala.

Vendar se v vseh zdravilih proti kajenju ne uporablja samo en nikotin. Obstajajo analogi nikotina. Na primer tablete Tabecs vsebujejo snov "citisin". V ozadju vzamejo te tablete, kajenje postane zelo neprivlačno, tudi pred pojavom slabosti in bruhanja.

Pri zdravljenju odvisnosti od tobaka moramo biti pozorni na stanje psihe pacienta. Sprejem antidepresivov bo pomembno pripomogel k razvoju dodatnih endorfinov - naravnih opiatov, ki povečujejo razpoloženje, vitalnost, imajo analgetični učinek. Tako bo oseba preživela sindrom odtegnitve nikotina v mehko obliko. Med drogami te vrste je "Ziban". Zdravilo se izda v lekarnah po receptu.

Učinek magnetnega polja in akupunkture

Eden od mnogih vrst zdravljenja z magnetnim poljem je vpliv na biološko aktivne točke (BAT). Te točke imenujemo tudi akupunktura. Na splošno so akupunkturne točke masirane, cauterizirane (chen-tszyu terapija), zaljubljene so s posebnimi iglami (akupunktura). Glavni cilj vseh teh vplivov je spodbuditi pretok energije CHI vzdolž energetskih meridianov na površini človeškega telesa.

Vpliv na biološko aktivne točke kot način za prenehanje kajenja še ni bil uradno priznan, vendar je priljubljen. Pravoslavna medicina ne pripravlja takšnih strokovnjakov - mojstrov izpostavljenosti biokotentom v telesu. Ker koncept uradne medicine ni bioenergetski, ampak čisto materialističen. Toda na Kitajskem je več kot tisočletno znanje o točkah in energiji, ki so teče skozi njih, prešlo od učitelja do učenca. Prezreti to metodo in smer za prenehanje kajenja - ne morete. Če ima učinek na biotochki pravi magister akupunkture in zhen-tszyu terapije - učinek bo.

Stimulacija energijskih kanalov s spodbudnimi točkami čisti telo, spodbuja vitalnost in imuniteto, zavaruje pred morebitnimi boleznimi in zdravi obstoječe bolezni. Psihološko stanje bo napolnjeno z občutkom za udobje, pomanjkanjem tesnobe, živčnostjo in telo bo enostavno.

Mojster lahko zdravi celo zasvojenost z opiti, če... seveda - je mojster.

Psihoterapevtske smeri in tehnike

Izkušeni terapevt bo najprimernejši način za prenehanje kajenja. Razviti program bo vključeval krepitev motivacije in prepričanja, da bi popravil način življenja za izboljšanje. Naučili se boste samozadovoljno usposabljanje, sprostitvene spretnosti in zadovoljstvo. Doma boste doma sledili vsem navodilom in se hitro znebili želje po nikotinu.

Resnično zdravljenje tukaj bo več v vaših rokah, ker to ni zdravilo, temveč učenje in učenje, pridobivanje spretnosti za boj proti tesnobi in tesnobi, samodisciplini.

Hitri rezultat v obliki popolnega prenehanja kajenja ni pričakovati. Potrpljenje. Rezultat bo še vedno. Tudi če je zelo težko prenehati s kajenjem, se vsaj strinjate s tem, da na primer ne boste kadili eno do dva meseca.

Dovženkova metoda in hipnoza

Nekateri verjamejo, da je hipnoza najbolj radikalen način za prenehanje kajenja. V stanju hipnoze se pacientu pouči, da je videz, vonj in proces kajenja neprijeten in odvraten. Res je, da niso vsi primerni za hipnozo.

Sprememba hipnoterapije je Dovženkovo ​​metodo. Dovženko A. R. dodana psihoterapija do hipnoze. Tu je hipnotični trans plit. Pacient se zaveda, kaj se dogaja. Hipnolog predlaga idejo o zavrnitvi kajenja.

Minus, ali pomanjkanje hipnoze - je pasivnost bolnika. Druga volja ne bo nadomestila lastne. Potem, s programi za prenehanje kajenja, lahko pacient vnese nekaj, kar ni zaželeno, na primer, če je oseba, ki vodi sejo, bolna ali v nestabilnem pozitivnem čustvenem stanju.

Homeopatija in fitoterapija

Lahko prenehate s kajenjem, s pomočjo fitoterapevtov in homeopatskih zdravil. Učinki drog se postopno razvijajo, potrebujete čas. Toda potrebujete in močno se želite vzdržati kajenja tobaka!

Sredstva homeopatije in fitoterapije delujejo tako:

  1. Odstranite učinke zastrupitve z odstranjevanjem strupov iz telesa.
  2. Nižja želja po nikotinu in tobaku.
  3. Umirite in olajšajte notranjo živčno-duševno napetost.
  4. Sprostite vaskularne stene, izboljša se metabolizem v telesu.

Ne pozabite, da lahko pride do alergijskih reakcij iz telesa pri uporabi zdravilnih, ljudskih in homeopatskih zdravil.

Izbira najboljšega načina prenehanja je vedno težavna. Ali pa boste morda izumili svoj način odstranjevanja zasvojenosti z nikotinom?

Prijavite Se Na Naš Newsletter

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Moški