Artrozo kolenskega sklepa zdravimo na preprost način

Artroza kolen je proces uničenja sklepnega hrustanca. Teče precej boleče in neprijetno. Če ne gre pravočasno v zdravstveno ustanovo, potem je polna izguba sposobnosti sprehoda.

• Zdravljenje artroze kolenskega sklepa z zdravili
• Tablete iz artroze
• Zdravljenje folklornih metod artroze
• Želatina
• Uporaba regrat
• Burdock
• Sabelnik in cattail - zeliščna tinktura
• Priporočljivo je jesti jastoga
• Uporaba rastlinskega olja
• Jabolčni kis
• Skupno zelje
• Tinktura deževnikov
• Artrozo lahko zdravimo z jodom
• Hren stisniti
• Konzervativno zdravljenje artroze
• Terapevtska gimnastika
• Bodite pozorni na svojo hrano

Če se obrnemo na zdravnike, mnogi postavljajo vprašanje: "Ali je mogoče zdraviti artrozo kolenskega sklepa doma?". Izkušen travmatolog bo odgovoril, da je brez celovitega pristopa k zdravljenju nepogrešljiv. Kaj je vključeno v kompleks je zdravljenje, ki ga predpiše zdravnik, konzervativna in uporaba ljudskih pravnih sredstev.

Pozor, prosim!V obdobju poslabšanja artroze je strogo prepovedano uporabljati termične postopke! Na primer, obisk kopalnic, savn, vročih kopeli.

Zdravljenje artroze kolenskega sklepa z zdravili

Preden začnete zdraviti ali ljudsko zdravljenje bolezni kolena, je vredno ugotoviti stopnjo artroze. V začetni fazi, ko kosti preveč poraste zaradi uničenja hrustanca, (imenovanega deformirajoča artroza), lahko uporabite tablete in tradicionalno medicino. Na kasnejših stopnjah je nemogoče narediti brez pomoči zdravnika. Ne začnite zdraviti bolezni, ker lahko povzroči invalidnost.

Tablete iz artroze

Zdravilo za artrozo je razdeljeno na več skupin. Zdravljenje se praviloma začne z nesteroidnimi tabletami, ki olajšujejo vnetje: Ibuprofen, Anflutop, Etodolac, Aceclofenac in drugi. Nato predpisujejo zdravila za lajšanje bolečin: ketoprofen, diklofenak, indometacin.

Z diagnozo artroze kolenskega sklepa so predpisani 2-3 stopinja zdravila Teraflex - to je najboljše zdravilo za artrozo. Pred uporabo preberite navodila za uporabo:

• je predpisan za odrasle in otroke od 15 let z artrozo kolenskega sklepa;
• Vzemite 1 kapsulo trikrat na dan - 21 dni;
• nato 1 kapsulo dvakrat na dan - 3-4 mesece.

Zdravljenje se lahko ponovi 2-3 krat na leto v preventivne namene.

Zdravljenje folklornih metod artroze

Želatina

Najbolj priljubljen način za zdravljenje artroze kolena je želatina. Vzemite 1 žlico žlica. l. želatina in vlijemo hladno vodo 1/4 skodelice. Pusti do jutra, želatina bo nabrekla. Vzemite zjutraj na prazen želodec, lahko z dodatkom sladkorja. 150 g želatine je potrebno za zdravljenje artroze. Kontraindikacija je povečana koagulabilnost krvi, ker jo želatina povečuje.

Preberite!V našem članku najdete simptome artroze ramenskega sklepa, kako ga zdraviti.

Uporaba regrat

Raztrgajte cvetje svežega regrata in dobro sperite s kuhano vodo, nato pa jih žvečite do gladke. Priporočamo dnevno do 5 kosov cvetja. To je zelo učinkovito v primerih artroze.

V maju lahko pripravite veliko količino trave. Zbirajte listje regruma, da jih lahko zacnete pozimi.

• posušeno zelišče (0,50 g) vlijemo kozarec vrele vode in namakamo;
• dnevno žvečite listje kljub svojemu grenku okusu.

Ljudski zdravniki pravijo, da če boste skozi intenzivno žvečenje v 3000 korakih, rezultat ne bo trajal dolgo.

Dober učinek je dosežen iz tinkture regrat, ki trne obolel kolena za en mesec. Bolečina poteka hitro, vendar nadaljujete postopek. Zberite čim več možganov glave, jih napolnite s steklenico in jo napolnite s trojno kolonjsko ali alkoholno. Tinktura bo pripravljena za uporabo v enem mesecu. Obvladajte in ga uporabite takoj, ko pride do bolečine v kolenskem sklepu.

Burdock

Najpogostejše sredstvo za zdravljenje vsakega sklepa je uporaba repinca. Osteoartritis kolena ni bil izjema, tako da so tukaj našteti nekateri recepti.

Preberite!O simptomih artroze kolčnega sklepa in njegovem zdravljenju, se boste naučili v našem članku.

1. Vzemite 6-7 listov svežega vrča in jih zložite z žametno stranjo navzdol.
2. Na nastalem kupu namažite vročo vodo in pustite, da se ohladi.
3. Koleno namažite s kakšnim rastlinskim oljem.
4. Dajte nastale kupe na bolečino - žametno stran kolena - zaviti s polietilenom in ga zaviti z brisačo.

Ta postopek je priporočljivo izvajati vsak dan pred spanjem, dokler ni popolno okrevanje.

Druga metoda zdravljenja s repom

Metoda se razlikuje od prejšnje. Potrebujete novo listo repice, ki mora biti dobro gneteno do videza sokov. Očistite ga s kolonjskim oljem in jo pritrdite na bolecino koleno. Obesite brisačo ali topli šal in pustite čez noč. Naslednje noči, naredite enako stiskanje, le list olja in medenega kolonjska voda. Tretji večer - repa mavca česen paste, in četrti - mazilo Vishnevsky. Priporočljivo je, da se ta potek zdravljenja izvede v dveh mesecih, ne da bi se spremenil prednostni vrstni red.

Sabelnik in cattail - zeliščna tinktura

Ta zdravilo deluje dobro za artrozo. Lahko jih kupite v lekarni po dostopni ceni.

• vzemite suhe korenine sablja in korenine bombažnega lesa (2: 1), napolnite jih z vodko;
• Morate vztrajati vsaj 20 dni, potem pa se lahko prijavite;
• pripravite tinkturo v notranjosti za 1 žlico. l. pred jedjo. Zdravljenje traja en mesec, nato pa vzemite odmor.

Pripravljene tinkture je priporočljivo, da se vse bolečine vstanejo, vključno s kolenskim sklepom.

Ta zelišča učinkovito lajšajo bolečino z artrozo, otekanjem kolen, povečanjem gibljivosti sklepa in krči izginejo. Sesanje tinkture pomaga telesu hitro odstraniti soli, ki uničujejo hrustanec. Preprečevanje bolezni se lahko izvaja skozi celo leto: en mesec, ki ga je treba zdraviti, drugi mesec, da se odmori.

Na domu lahko uporabite številne postopke zdravljenja, ki popolnoma izboljšajo bolečine in ustavijo proces uničenja tkiva hrustanca.

Priporočljivo je jesti jastoga

Ta rastlina izboljša metabolizem in obnovi krvni obtok. Pripravite tinkture:

• v steklenici dodamo suho travo, koliko jih bo prišlo in napolniti steklenico vodke (0,5 litra);
• Preostali prostor napolnite s kuhano hladno vodo;
• Pokrov tesno zaprite in steklenico dobro pretresite.

Vlečite travo 7-10 dni, nato pa lahko vzamete 1 žlico. l. pred jedjo.

Uporaba rastlinskega olja

Pri zdravljenju artroze kolena lahko uporabite sončnično olje. Preden gredo v posteljo, segrejte 0,50 ml olja in pregrinjate v sklep. Prvi učinek se pokaže po 4-5 postopkih: bolečina bo izginila, nabreklost se bo začela.

Jabolčni kis

Produkt intenzivno odstrani soli iz telesa, zato ga lahko uporabljamo za artrozo. V kozarec z vodo nalijte 20 g jabolčnega kis in pijte. Ponovite postopek trikrat na dan.

Skupno zelje

Listje zelja se lahko uporabljajo za obloge na sklepih. Mazite list z medom, pritrdite na koleno in pritrdite z zavojem. Nadaljujte ta tečaj za en mesec.

Nasvet!Jejte limono za hrano, po možnosti ga pojedo skupaj z lupino. To je nepogrešljiv izdelek za artrozo.

Tinktura deževnikov

Malo ljudi ve, da lahko skupni deževniki pomagajo pri artrozi kolenskega sklepa. Toda naše babice so to učinkovito uporabljale!

1. Zbirajte črve v čisti posodi in jih postavite v toplo sobo.
2. Kmalu se bodo spremenili v tekočo kremo, v katero dodamo medicinski alkohol v razmerju 1: 1 in premešamo.

Nastala mešanica se uporablja za drgnjenje v sklep s hudimi bolečinami.

Artrozo lahko zdravimo z jodom

Naredite mešanico: 5% joda, 10% amoniaka, medu, glicerina, medicinskega žolča - vse v enakih deležih. Vztrajati dva tedna in lahko na sklepih naredite losjone.

Hren stisniti

Zdravilo dobro razbremeni bolečine v kolenskem sklepu. Grundirajte 200 g korenov hrenovega grata in kuhajte na nizki stopnji toplote, ne pustite, da voda vre. Pripravljena krompirka je položena na gazo in zaviti koleno. Postopek ponavljamo vsak dan do končnega okrevanja. V zimskem času lahko izkoristite posušene korenike hareja.

Konzervativno zdravljenje artroze

Konzervativno zdravljenje vključuje celoten seznam ukrepov, ki so priporočljivi za zdravljenje artroze doma.

Po statističnih podatkih, najbolj pogosto trpijo zaradi artroze kolena, so ženske nagnjene k debelosti. Toda moški niso izjema s tega seznama. Zaradi prekomerne teže je nastal spoj, ki uničuje njegovo funkcijo. Za učinkovito zdravljenje artroze priporočamo, da izgubite težo. To bo pripomoglo k kompleksu terapevtske telesne vzgoje. Pod nadzorom izkušenega trenerja, ki bo pripravil pravi vaj, lahko hitro dosežete želeni rezultat. Bodite prepričani, da uporabite hojo za skupni razvoj.

Pri dnevnem hodu je priporočljivo, da se sklep okrepi z mehkim pritrdilnim kolenom in tudi z ortopedskimi vložki. So dobra pomoč pri zmanjševanju bremena.

Pozor, prosim!Za artrozo je strogo prepovedano razviti sklep z uporabo sile, vključno s krčenjem, skakanjem, klečenjem itd.

Terapevtska gimnastika

Tukaj je nekaj vaj, ki bodo pomagale pri artrozi kolenskega sklepa:

• sedite na visokem stolu ali mizi, tako da so vaše noge proste. Začnite preprosto zibanje;
• postanite bolnik s koleno na tleh, najprej počivajte z rokami, ne pritiskajte trdo na koleno;
• ko lahko izvedete drugo vajo, začnite paziti na tleh na vseh štirih (prekrita s preprogo);
• poskušajte narediti sit-up, vendar ne povzročajo bolečih občutkov.

Bodite pozorni na svojo hrano

Vaša prehrana mora vključevati živila, bogata s kalcijem, vitaminom B in s sadjem. Kalcij v telesu dopolni:

• trdi siri;
• fermentirani mlečni izdelki;
• sezamovo seme.

Kruh, izdelan iz celih zrn, je bogat z vitaminom B.

Pomembno!Ni priporočljivo, da zlorabljate sol, maščobo, alkohol.

Jejte kuhanih svinjskih nog, golenice, ki vsebujejo veliko količino želatine, potrebne hrustanec. Očistite jih, kuhajte za 5-7 ur na nizki temperaturi. Kuhano bučo lahko vzamete 1 steklo 3-krat na dan.

Na domu lahko uporabljate prenosne naprave za fizioterapijo kolenskih sklepov. UHF, magneti, parafinski obkladki - vse to učinkovito deluje pri kompleksnem zdravljenju artroze.