Hitro dvignite impulz hiše - preprosta priporočila

Hitrost pulza se giblje med 60-100 utripov na minuto. V medicini se najpogosteje pojavlja koncept tahikardije, povečan impulz. Kaj pa, če se impulz spusti? Kaj naj storim v tej situaciji? O tem bomo govorili v našem članku.

• Vzroki za zmanjšan srčni utrip
• Kako povečati impulz, če je prišlo do bradikardije
• Kako povečati impulz
• Pri visokem tlaku
• Brez povečanja tlaka
• Kava, čaj
• Sredstva za toniranje
• konfekcije
• Vadba fizično
• Kopalnice
• Gorčična pakiranja
• Zdravila
• Masaža
• Tinktura orehov
• Začinjena hrana
• Kako pomagati z zelišči
• Kako povečati srčni utrip pri starejših osebah

Vzroki za zmanjšan srčni utrip

Srce je najpomembnejši organ v našem telesu. Naše življenje in zdravje sta odvisna od dolgoživosti in normalnega delovanja. Zato je zelo pomembno, da se z zdravljenjem takoj po pojavu morebitnih odstopanj. Toda najprej morate razumeti vzroke zmanjšanega srčnega utripa (bradikardija).

Razlogi za zmanjšanje srčnega utripa so številni. Najpogostejši - nizek krvni tlak, bolezni endokrinega sistema, živčni bolezni sistema, zastrupitev organizma, prisotnost nalezljivih bolezni, zvišan intrakranialni tlak, fiziološke funkcije, motnje v srčnem sistemu prevodni, prevelikega odmerka zdravila.

Kako povečati impulz, če je prišlo do bradikardije

Prva stvar, ki jo je treba narediti, je preverjanje srčnega utripa, da določite pravilno indikacijo. Nato izmerite krvni tlak, tako kot pri močnem padcu pulza, lahko tlak pade tudi. Če tak položaj, je priporočljivo askofen, kofein (zdravila, ki jih mora sprejeti zdravnik). Lahko jeste čokolado, pijete čaj ali kavo.

Ljudska zdravila bodo pripomogla k večjemu utripu korenin ginsenga.

1. Za treba pripravo infuzij traja 25 g posušenega zdrobljenega korenine vlijemo 1 liter vodke in pustimo stati 20 dni.
2. Zdravljenje traja 2 meseca. Vzemite 15 kapljic pred obroki 20 minut.

Kako povečati impulz

Pri visokem tlaku

Pojav nizkega impulza in visokega tlaka - ni nujno, da se vežejo. Morda na to vplivajo povsem drugačni razlogi. Hipertenzijo z nizkim impulzom predpisujejo zaviralci in diuretiki. Ne pulzirajte s kavo in vadbo.

Če pride do visokega tlaka, se odrežejo izdelki, ki vsebujejo kofein. Ne sami zdraviti, najboljša možnost je, da se posvetujete z zdravnikom za nasvet.

Brez povečanja tlaka

Moraš se zaščititi pred stresnimi situacijami, manj živčnimi in se naučiti ostati miren. Ne pijte kave in omejite telesne aktivnosti, kar povečuje pritisk z impulzom. Odpravite pripravke, kot sta bisoprosol in propranol. Lahko pijete diuretik in vzamete droge iz serije zaviralcev ACE, ki naj določijo zdravnika.

Obstaja veliko metod za povečanje srčnega utripa doma. O njih govorijo še naprej.

Kava, čaj

Če je srčni utrip zmanjšal za 40-50 utripov na minuto, nato pa v tem primeru lahko uporabimo energijske pijače, s čimer so: črne in zelene čaje, močne kave vroče. Ta zdravila imajo kofein v svoji sestavi, kar lahko poveča krčenje srčne mišice.

Če pogosto zaskrbljeni podoben problem, dan po spanju, popijte skodelico vroče pijače, tako da skozi dan, da se počutijo dobro duhove in energije.

Sredstva za toniranje

Da bi povečali svoj srčni utrip, lahko uporabite droge Eleutherococcus, ginseng, radiograme roza, limonske trave in Belladonna. Ta sredstva se prodajajo v katerikoli lekarni po dostopnih cenah. Vzamejo jih trikrat na dan 20 minut pred obroki. Dovolj je 20-30 kapljic za en sprejem, ki v nekaj sekundah poveča tlak in hitrost pulza.

Ne pozabite:ljudi, ki trpijo zaradi prirojene bolezni srca, visok krvni tlak, Raynaudov bolezen, bolezni srca in ožilja in drugih kroničnih bolezni srca, so ta zdravila kontraindicirana.

konfekcije

Čokolada povečuje pritisk in lahko hitro reši ta problem.

Ne pozabite:Uporaba v hrani z nižjim srčnim utripom je bolj primerna le črna naravna čokolada. On je sposoben zvišati krvni tlak in povečati srčni utrip.

Vadba fizično

Kako povečati nizek impulz? Ja, zelo preprosto. Če je srčni utrip padel na meje 50-55 utripov na minuto, potem lahko poskusite narediti več telesnih vaj. V tem primeru je najbolj optimalna možnost. Kot je znano, pod vplivom telesne aktivnosti srčni utrip močno narašča.

Če ne morete teči, poskusite opraviti nekaj preprostih fizičnih vaj.

1. Dvignite roke navzgor, jih držite v tem položaju nekaj sekund in močno spustite navzdol.
2. Sprejmi položaj lažnega. Izvedite vadbo "kolo", "škarje" z nogami 20 krat enosmerno in isto - v drugi.
3. V istem položaju upognite kolena in jih primite z rokami. Poskusite najbolje, da odprete roke s kolenskimi koleni.
4. Naredite trde in tršne premike leve roke. To ne bo samo povečalo srčni utrip, ampak tudi utišalo bolečino.
5. Izvedite gladke premike glave levo in desno.

Kopalnice

Povečanje frekvence srca bo omogočilo vročo kopel. Ne bo slabo, če dodate nekaj kapljic eteričnega olja. V ta namen se uporabljajo vinske trte magnolije, ginsenga, celandina.

Gorčična pakiranja

Z gorčico obkladki na zadnji strani glave bo za refleksno in segrevanja učinek, hkrati pa povečuje pretok krvi v srčno mišico. Če želite to narediti, večkrat na dan rumeno karto dodajte v ogrlico. Zadostuje 10-15 minut.

Zdravila

Katere zdravila lahko uporabite za povečanje pritiska? Med glavnimi zdravili za povečanje pulza uporabljamo kofein in askofen.

Ne pozabite:ta sredstva ne uporabljajo ljudje, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka.

Vzemite jih 1-2 krat na dan na tableto.

Know:Prepovedano je piti kofein in askofen po 18-00, da ne povzroči nespečnosti.

Nič manj učinkovite pri bradikardiji so kapljice Zelenina. Pred začetkom jemanja 15 kapljic jih je treba jemati 2-krat na dan 15 minut.

Zdravila, ki dvignejo srčni utrip, "alupenta", "Kogitum", "Doppelgerts", "Belloidum", "Kordaron" in "Eufillin" se uporablja tudi pri nizki srčni utrip.

Ne pozabite:Prepovedano je vzeti tablete, ki zvišujejo impulz brez imenovanja zdravnika zaradi velikega števila neželenih učinkov.

Masaža

Izvajate masažo, lahko dosežete tudi povečanje srčnega utripa. Ta postopek se izvaja z bolečino v srcu. Torej masirajte ušes za nekaj minut.

Tinktura orehov

Kaj hitro zvišuje pulz? Tinktura orehov. Za pripravo te učinkovita pomeni, da moramo sezamovo olje - 250 ml, orehi - 500 g sladkorja - 20 g limone - 4 kos, Voda -. 1 str. V ločeni skledi postavite 4 drobno sesekljano limono in jih napolnite z enim litrom vrele vode. Nastalo mešanico vmešamo v mešane orehe, sladkorni prah in sezamovo olje. Zdravilo vzemite 3-krat na dan za 1 žlico. l.

Začinjena hrana

Pikantna hrana prispeva k povečanju srčnega utripa. Na primer, vsa znana rdeča paprika lahko izboljša pretok krvi, jo pojejte, če morate nujno povečati svoj impulz.

Ne pozabite:jemanje začinjene hrane ni zdravilo za bradikardijo, ampak le prispeva k srčni stimulaciji. Ljudje z želodčnimi težavami ne morejo uporabiti tega zdravila.

Kako pomagati z zelišči

Če je srčni utrip zmanjšal, potem kupiti lekarna Hypericum (1 del), glog (1,5 delov), boki (2 dela), koreninski radiograme roza (2 dela). Vse dajte v emajl ali stekleno posodo in prelijte 400 ml vrele vode. Vztrajati 1 uro. Pijte pol kozarec 3-krat na dan.

Ne pozabite:če se je pulz zmanjšal na 30 utripov na minuto, je bolje videti zdravnika, da izključi hude srčne bolezni.

Kako povečati srčni utrip pri starejših osebah

V primeru nizkega pulza na starejše osebe, je treba dati na rumeni karton za približno 5 minut, malo bolj desno od srca. Pijače in čaje lahko pijete na osnovi ginsenga. Ne sedite na enem mestu, poskušajte hoditi po dvorišču, okrog hiše, ne zadržujte se svežega zraka. Lahko pijete vroči čaj ali kavo.