Če ste mučeni zaradi nespečnosti, bodo ljudska zdravila netradicionalne naravne medicine pomagala rešiti vaše težave z motnjami spanja s pomočjo preprostih, dobrih in dostopnih medicinskih formulacij. Naj vaše sanje mirno, močan in osvežujoč, izboljšati proces zaspal, bo pogoste nočne zbujajo, in zgodaj.
KAZALO
Folk recepti za nespečnost
Za boj proti motnjam v spanju ljudski zdravilci priporočajo:
Tinktura iz sanjske trave
Ta dolgotrajna rastlina ni bila brez imena. Je zelo učinkovit proti nespečnosti za različne kategorije ljudi vseh starosti. Spalna trava ima pomirjujoče in analgetične lastnosti. Tinktura spalne trave se uporablja kot zdravilo za nespečnost.
Ena porcija te folk zdravilo za nespečnost je pripravljena na naslednji način: vzemite deset svežih cvetnih brstov v rastlinah, so tla in ga damo v stekleno posodo pol litra. Nalijte 0,5 litra vodke. Vztrajati v temnem hladnem prostoru deset dni.
Za pol ure pred spanjem vzemite tinkturo dveh čajna žlička. Kot posledica sistemsko dajanje zdravila človeški centralni živčni sistem umiri in po treh do štirih tednih nespečnost postopoma širi. Spimo postane miren in močan. Ne pozabite, da ko je odmerek prekoračen, spalna trava negativno vpliva na spolno aktivnost v smeri njenega zmanjšanja.
Infuzija Valeriana
Infuzijo v baldrijan drog pripravimo takole: zdrobiti posušene korenike rastline, sprejme 1 čajno žličko surovin in prelijemo s skodelico vrele vode. Vztrajati, tesno oviti dve uri.
Zeliščna infuzija se vzame peroralno za 100 ml pred spanjem. Poleg tega, infuzija traja 2 žlice 3-krat na dan čez dan. Otrokom priporočamo, da zmanjšate odmerek na eno žlico pred spanjem in eno čajno žličko dvakrat na dan.
Terapevtski učinek se pojavi po dveh dneh rednega vpisa. In po dveh do treh tednih pri večini bolnikov prehaja motnja spanja in se odstrani živčna napetost.
Odlitje buče
Morate očistiti 250 gr. bučo, nato pa ga potresite na velikem rezilu. Nato postavite celulozo v posodo za emajl, prelijte en liter vode. Na srednji vročini se gladko pripeljemo do vrenja, odstranimo z vročine, tesno ovijemo, da se napolni eno uro.
Zdravljenje se začne z jemanjem pol kozarec juhe eno uro pred spanjem. Po prvem tednu se odmerek juhe poveča na eno polno steklo. Prvi pozitivni rezultati so vidni po treh ali štirih dneh zdravljenja. Surov lahko sladkate z medom po okusu. To ljudsko sredstvo je priporočljivo za celotno sezono, ko lahko dobite svežo bučo. Otrok je tudi zelo koristen za otroke, stare tri leta. Odmerjanje otrokom - 50 ml. na dan.
Aromatiziran čaj z eteričnimi olji
Čaj iz mešanice hmelja in dišečih zelišč z eteričnimi olji bo pomagal pri mučenju nespečnosti. Ne le pomagajo pri bolezni, temveč dobro. Za pripravo dišečega čaja potrebujete:
- 50 gramov mletega valerijskega korena,
- 40 gramov - sveži hmelj,
- 20 gramov listov meta,
- 20 g - korenasta korenina cikorije,
- 1 žlica čebeljega medu.
Ta zbirka zdravilnih zelišč izpolnite en liter vrele vode in vztrajajo, tesno zavit v 12 urah. Potem filtrirajte. Pijte čaj v obliki toplote, se segreva in dodajanjem medu za okus v višini ene stekla za eno do dve uri pred spanjem. To pijačo je zelo priporočljivo ljudem v starosti ali bolezni srca in ožilja.
Prvi pozitivni rezultati zdravljenja so opazni v enem tednu. Mesec po začetku zdravljenja poteka nespecnost, praviloma.
