Depresija - stanje melanholije, depresivno razpoloženje, in slabo telesno zdravje. Pri zdravih ljudeh s razočaranja in izgube smisla v življenju, in, najbolj pogosto, kot spremljevalne bolezni živčnega in duševnega zdravja simptom. Izguba smislu obstoja, lahko stanje frustracije potisnite depresivno osebo, samomorilnimi nagnjenji.
V tem članku bomo razpravljali nasvete psihologov in tradicionalnih zdravilcev o tem, kaj storiti, kako priti ven iz svojih depresivnih žensk in moških v domu s pomočjo folk pravna sredstva in enostavne postopke znebiti tesnobe in mračno razpoloženje. V ljudskem zdravilstvu depresije v prvi vrsti, uporabi, krepi živčni sistem.
VSEBINA
Nasveti za samostojno dostop
depresije je treba vedeti, da je depresija pogosto otežuje neprekinjene uporabe močnih pomirjeval. Droge so nenehno kopičijo v telesu, se odlagajo v tkivih.
Z napredovanjem bolezni bolnik je pitna njihovo vedno velik in vedno bolj iščejo močnih zdravil. Nekateri od njih, deponirana v telesnih tkivih nenehno sprosti in absorbira v kri, ki kroži na novo sprejetih izdelkov. Odmerek sedativov bistveno povečala, depresija se ne odstrani, ampak samo povečuje. Ta začarani krog se lahko v katerem bolnik mogoče premagati le z čiščenje telesa, postopno zmanjševanje odmerka drog in hkrati povečuje delež zdravila rastlinskega izvora. Hkrati prepotrebno čiščenje vode.
Čiščenje se lahko izvede s katero od tehnik, ki so predstavljena v številnih knjig o zeliščni medicini. Lahko ostanejo v postopku M. Semenova, ki jih lahko uporabite na tešče( ne več kot 12 dni), pod nadzorom zdravnika( po vaši presoji -. Pribl strani avtorja).
depresivni bolniki morajo iti na vegetarijansko prehrano vsaj 2-3 mesecev( po vaši presoji -. Pribl strani avtorja).
Ne smemo pozabiti, da je na dnu koli živali pred smrtjo, je izšla v krvi velikega števila hormonov strahu, groze, in ti hormoni imajo čas, da se v tkivo. Uživanje mesa, vzamemo teh hormonov v končni obliki, kot zdravila, in se poslabša depresijo.
Aktivni prosti čas, šport in vaje, to je kot, včasih popolna sprememba scene blagodejno vpliva na bolnike, ki trpijo zaradi depresije."Nova izbriše staro" - starodavni dejal.
Folk sredstva v
domu za izhod iz depresije doma, tradicionalna medicina priporoča recepte in preprostih domača sredstva. Pripravimo
zeliščna mešanica :
- origano - 1 TSP; ..
- šentjanževka - 1 čajna žlička;
- baldrijana koren suho - 1 TSP.;
- paket indijski čaj - 50 g;
- timijan. - 1 čajno žličko.
Vse mix in pivo kot čaj. Dodajte po okusu sladkor ali med.
Astra daisy. Infuzijo cvetja : 1 žlico posušenih cvetov( ali 2 žlici svežega) nalijemo 200 ml vrele vode, 1 uro pri sobni temperaturi. Strain. Vzemite 1-2 žlice 3-4 krat na dan, kot tonik.
Sporish ( gorska ptičja ptica). 3 žlice zelišče pour kozarec vrele vode, na toplem 1 uro, sev. Vzemite 1-2 žlici 3-krat na dan. Uporablja se s šibkostjo živčnega sistema in izčrpanosti.
"Železna voda" - voda, v kateri ugasne železo. Vzemi tretjino stekla 3-4 krat na dan. Infuzija
korenike angelike ( Bear žarek). 1 žlička zdrobljene korenine izpolnite skodelico vrele vode. Vztrajajo 4-5 ur. Strain. Piti pol stekla 3-krat na dan kot restavrator za živčno izčrpanost. Infuzija
ginseng korenine ( korenine pivo 01:10 pijače, kot so čaj), tinkture ginseng( farmacevtskega pripravka) traja 25 kapljic 3-krat dnevno.
Infuzija listov topolov ( uporablja se za kopeli).
Infuzija ovsene slame ( uporablja se za kopeli).
Peppermint. listi brozge: 1 žlica listov pour skodelico vrelo vodo, pustimo 1 uro pri sobni temperaturi, sev. Vzemi pol stekla zjutraj in zvečer.
Čebulice in cvetovi bele lilije. uporablja v obliki infuzije in tinkture, če se ne počutite dobro, živčne bolezni, kot pomirjevalo. Infuzijo
: 1 žlica cvetov in čebulice( ali ločeno) pour skodelico vrele vode. Vztrajati 1 uro na toplem mestu. Strain. Pijte eno tretjino stekla 3-4 krat na dan.
tinktura : 1 žlica surovin zapolni 200 ml vodka ali 40 stopinj alkohola in pustimo stati 7 dni na toplem. Strain. Vzemite 30 kapljic 3-4 krat na dan.
boraga ( boraga) - trava, "gladdening srce", "Get bolečino" z besedami starih zdravnikov.1 žlica z zelišči prelijemo kozarec vrele vode, tesno zaviti in vztrajamo na toplem mestu za 2 uri. Strain. Vzemite pol stekla trikrat na dan pred obroki. Infuzija borage trave je eno izmed najboljših ljudskih zdravil za depresivno stanje.
Pomladni primro - uporablja se infuzija korenin in listov.
1 žlica sesekljanega surovega pour skodelico vrele vode in pustimo na toplem 8 ur. Strain. Vzemite 2 žlice 3-krat na dan. Lahko preprosto pivo v obliki čaja( 1 žlička na kozarec vrele vode).
Pri zdravljenju depresije ni vsak bolnik hospitaliziran. Včasih je dovolj za enega ali dveh mesecev zdraviti v psihiatrični posvetovanja, čeprav so časi, ko je potrebno stalno jemati zdravila.
ven iz depresije lahko pomaga
načine v uradni medicini pri zdravljenju depresije, antidepresivi in psihoterapijo se najpogosteje uporabljajo. Antidepresivi Antidepresivi
kompleksne kemično sestavo in delujejo drugače. Oslabijo občutek strahu, vendar ne spreminjajo hitrosti reakcije( ko jih uporabljate, lahko na primer vozite z avtomobilom).Izjemno priljubljen Prozac preprečuje izgubo serotonina. On, kot druga zdravila nove generacije, ima izrazito tonirajoč učinek na telo. Rezultati zdravljenja se praviloma pojavijo po 2-6 tednih. Drog in doziranje za vsakega bolnika posebej določi glede na uporabo in navodili človeškega stanja( lajšanje depresije v domu je mogoče brez antidepresivi -. Pribl strani avtorja).
Psihoterapija
nič manj učinkovita kot antidepresivi, kognitivna terapija - ena od smeri sodobne psihoterapije, ki temelji na stališču odločilno vlogo kognitivnih procesov( in predvsem razmišljanje) v pojavu različnih vrst psihološkimi težavami in duševnimi motnjami.
primerjavi z antidepresivi pri uporabi kognitivne terapije pri pacientih z depresijo je manj verjetno, da relapsa in motnje Zaznali odpornost na triptofan izčrpanosti - prekurzor( predhodnik) serotonina.
Fizične vaje
Običajne vaje fizične kulture, ki se samostojno uporabljajo ločeno od drugih metod, učinkovito zmanjšujejo depresijo. Po nekaterih poročilih, lahko telesna vadba pri zdravljenju depresije je veliko bolj učinkovito kot antidepresivi, in še bolj učinkovita uporaba teh dveh metod skupaj. Druge metode
Depresija je zdraviti tudi z tinkture Hypericum, akupunkture, hipnoterapijo, glasbena terapija, meditacije, magnetnega polja na bolnikovo možganih. Praviloma gre za čisto pomožne ukrepe. Seveda niti tablete niti terapevti ne bodo rešili bolnikovih življenjskih problemov, ampak bodo vrnili energijo in vero v svoje sposobnosti.
fototerapija
Poleg tega je učinkovita pri zdravljenju vseh vrst depresije je fototerapija - terapevtsko in rehabilitacijsko uporaba fotografije rešiti psihološke težave, kot tudi razvoj in usklajenost posameznika. Lahko prevzame tako delo z dokončnimi fotografijami kot tudi ustvarjanje izvirnih avtorskih fotografij.
glavna vsebina fototerapijo, zato je ustvarjanje in / ali zaznavanje slike strank, ki ga dopolnjuje razpravo in različne vrste ustvarjalnih dejavnosti. To je lahko zgodovina dela, uporaba dodatnih vizualnih metod in tehnik( risanje, kolaž, Namestitev končnih slik v vesolju), proizvodnja fotografij številk in sledite igro z njimi, slikovit pogled in delo s kostumi in make-up, gibanje in ples, umetnost opisa int. e.
ECT
V primerih hude depresije so ponavadi dolge in odporni, se uporablja Elektrokonvulzivna terapija( PES).Njeno bistvo je, da povzroči nadzorovane konvulzije, skozi električni tok skozi možgani pa 1-2 sekunde. Zaradi kemičnih sprememb v možganih se sproščajo snovi, ki povečujejo razpoloženje. Ta postopek se izvaja z uporabo anestezije. Poleg tega, da bi se izognili poškodbam, pacient prejme sredstva, sprošča mišice. Običajno določite 6-10 sej. Negativni učinki ECT so začasna izguba spomina in orientacije. Po obstoječih ocenah je učinkovitost ECT 90%, zdravil pa 65-85%.
pomoč za izhod iz depresije bo
Priprave
Zamaniha - tinkture korenine in korenike. Pripravljen je na 70% alkohola v razmerju 1:10.Vztrajati na toplem mestu za 10 dni, sev. Vzemite 30 kapljic 3-krat na dan.
Aralia Manchurian - tinktura korenin. Priprava in uporaba - kot v prejšnjem receptu.
Eleutherococcus ( listi, tanke veje).Uporablja se v obliki infuzij in bujonov. Pivo in pijačo kot čaj( 1 žlica na skodelico vrele vode) 2-3-krat dnevno z utrujenosti in živčnega sistema depresivnih stanj.
Klorpromazin 0025 z 1 tabletnih 2-3 roki z 2 ml akutnih depresivnih stanj dnevno ali 2,5 %.
B vitamini B posebno uporabne vitaminov B6 in B9( folna kislina).Postopki
One zdravljenja brez drog za nekatere vrste depresije( predvsem z elementi apatije) je spanja ( pomanjkanje ali popolno odsotnost potrebe po zadovoljstva spanja, z drugimi besedami - pomanjkanje spanja).Lahko se pojavi kot posledica motenj spanja, zavestne izbire ali prisilnega zdravljenja depresivnih stanj.
Pri zdravljenju depresije so vodni postopki zelo pomembni. Ti vključujejo brisanja zjutraj in zvečer s hladno vodo( z dodatkom soli) ali lije, hoja skozi rosišča poleti in pozimi na snegu( hoja čas povečuje postopoma od 2-3 sekund do 5 minut).Vsak dan se lahko čas za hojo poveča za 1-2 sekunde. Po hoji bos na snegu in hojo na rosi, je vedno dobro, da nogo noge z volneno krpo.
Ribiški je radikalno zdravilo za zdravljenje depresivnih stanj.
savna dobro pomaga dvakrat na teden in kopeli z zdravilnimi zelišči. Čas kopanja je 15 minut, temperatura vode je 37-38 ° C.Zdravljenje naj traja vsaj 15 kopel vsak drugi dan.
Sorodni videoposnetki
Kako priti ven iz depresije sami: video
11 načinov, kako hitro iziti iz depresije in se znebiti tega
Kaj morate vedeti o depresiji? Zdravljenje depresije, kako priti ven in se znebiti depresije? Obstajajo obdobja v življenju, ko vse okoli postane brezbarven. Ni razpoloženja, padca rok, ne želijo nič storiti. To so znaki depresije.
In še vedno obstajajo nekateri simptomi, vzroki skrite depresije. Treba je najti vzrok depresije. Takšni razlogi so lahko ta banalni stres, utrujenost itd. Najpogosteje se depresija razvije v ozadju stresa ali dolgotrajne travmatične situacije.
Pogosto so depresivne motnje skrite pod krinko slabega razpoloženja, značilnosti. Da bi se izognili resnim posledicam, je pomembno razumeti, kako in zakaj se pojavi depresija. Ali je treba pri depresiji obravnavati pomoč psihologu, psihoterapevtu, psihiatru? O vsem tem in ne samo, poglej in poslušaj več v videoposnetku!
Vir: Allega G.N. Uradna in tradicionalna medicina. Najbolj podrobna enciklopedija.- Moskva: Izd-vo Eksmo, 2012.
