Prehrana za kronični holecistitis

Video na proces prebave je zelo zapleten. Odvisno je ne le od normalnega delovanja trebušne slinavke, želodca in črevesja. Eden od najpomembnejših elementov prebave je žolč, ki sodeluje pri razgradnji maščob. Proizvaja se v jetrih, vendar se kopiči v žolčniku. Odvisno od količine in vrste prejetega živila vleče določen odmerek žolča v dvanajstniku. Z različnimi patologijami žolčnika je ta proces kršen. Najpogosteje se to zgodi pri holecistitisu - vnetni bolezni tega organa. Nepotrebno izmet žolča ne moti samo prebave, ampak tudi poslabša težave z žolčnikom. Zato je s to patologijo zelo pomembno, da jeste dobro.

Splošni opis

Vnetje žolčnika se lahko pojavi v akutni ali kronični obliki. Zdravljenje v vsakem primeru mora spremljati posebna prehrana. Le s poslabšanjem je hujša, nežna in med odstranjevanjem je dovoljena uporaba več izdelkov. Poleg tega morajo bolniki s kroničnim holecistitisom dolgo časa slediti prehrani, pogosto - v življenju.

calculary holecistitis zlasti slabo prenaša, kjer je vnetje spremlja tvorbo žolčnika kamnov. Hkrati se povečuje pomen diete, saj se pogosto pojavijo zapleti, ko se motijo. Nobena zdravila ne bodo pomagali zdraviti bolezni, če se vzroki ne odpravijo. Dejavnik, ki povzroča poslabšanje holecistitisa, je določena živila.

Poleg tega ne morete izbrati svoje prehrane. Po zdravniškem pregledu lahko le zdravnik določi, katera dieta je bolj primerna v vsakem primeru. Navsezadnje je nujno, da prehrana ne samo olajša delo žolčnika, temveč tudi telesu zagotovi vse potrebne hranilne snovi. Znanstveniki so razvili posebno prehrano s temi dejavniki v mislih. Zato je najbolje, da uporabite dieto 5.

Prehrana pri kroničnem vnetju naj bi preprečila stagnacijo žolča, bo to pomagalo izogniti obteževalno

To je poseben sistem oskrbe z električno energijo, ob upoštevanju nekaterih pravil v holecistitis. To upošteva ne samo prehrano, temveč tudi način priprave jedi, število obrokov in njeno temperaturo. Zelo pomembno je, da dnevno porabimo določeno število beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. To je precej težko izračunati vse, kar je samostojno, zato je bolje uporabiti pripravljen meni, ki ga izdelujejo strokovnjaki. To bo pripomoglo k raznolikosti in okusnosti hrane ter ohranjanju prave količine hranil.

Pomembnost diete

Bile se začne razvijati, ko hrana vstopi v želodec. Nastane v žolčniku, ki draži svoje stene. Zato je v prisotnosti vnetnega procesa, še posebej pri poslabšanju, zaželeno, da ne dovolimo njegove močne koncentracije. Nekatera živila povzročajo povečano sproščanje žolča, kar lahko povzroči koliko, povečanje vnetja.

Zato je glavni namen prehrani pri kroničnem vnetju - zagotovitev miru žolčnika in olajša delo trakta prebavil. Po kršitvi postopka izlivanja žolča povzroči poslabšanje prebave, še posebej upočasnjuje absorpcija maščob. Poleg tega lahko kopičenje v žolčniku poveča vnetje in povzroči nastanek kamnov. S pomočjo prehrane je zaželeno doseči normalizacijo proizvodnje žolčevine, zmanjšati njegovo koncentracijo in tudi preprečiti njeno stagnacijo.

Ta prehrana pomaga pri lajšanju simptomov holecistitisa, zmanjšuje vnetje in preprečuje poslabšanje. Zelo pomembno je, da uporabljena živila vsebujejo čim manj holesterola in živalskih maščob, kar vodi v zgoščanje žolča. Poleg tega je prehrana №5 izboljšuje delovanje celotnega prebavnega trakta, spodbuja izgubo teže, krepijo imunski sistem in normalizacijo črevesne mikroflore.

koristno hrano gastritis, pankreatitis, pogosto zaprtje, nenormalno jeter delo. Izvajanje vseh priporočil in upoštevati vsa pravila, pomaga, da se znebite bolečine, slabost, napenjanje, in tudi prispeva k preprečevanju zapletov.

Pri tej dieti je zelo pomembno, ne samo za izbiro izdelkov, ampak tudi metode za njihovo pripravo

v kronični holecistitis moč Pravila

hrano, mora biti nežna, a poln in uravnotežen. Zagotoviti bi bilo treba vse potrebe telesa, ne da bi povečali obremenitev žolčnika. Za to je pomembno, da ne izbere le določenih izdelkov, temveč tudi upoštevati pravila za njihovo uporabo.

najbolj pomembno pri kroničnem vnetju - preprečitev poslabšanja. Da bi to naredili, nežno spodbuditi izločanje žolča in preprečiti stagnacijo žolča. To dosežemo z delno hrano, majhnimi deleži hrane in odsotnostjo dolgih odmorov v hrani. Jejte po možnosti vsaj 5 krat na dan, naj bi zadnji obrok lahko pred spanjem v žolču iz žolčnika je bil izpuščen iz. In da ne bi preobremenitve prebavila, bi bilo sestavljeno iz kislega mleka pijače. Zaželeno je, da prenese približno enake intervale med obroki, ki normalizirajo proizvodnjo žolča.

Hrana mora biti sveže pripravljena, da je nesprejemljivo, da uporabite polizdelkov ali v pločevinkah, da se ogreje včerajšnji hrano. Prav tako je pomembno upoštevati temperaturni režim, tako da je hrana topla. Zaželeno je, da ne dodate v hrano veliko soli, saj povzroča zadrževanje tekočine, zato žolčnih zgosti. Iz tega razloga je treba piti veliko vode, zeliščni Prevretek, kompot, sok. Količina tekočine mora biti najmanj 2,5 litra.

Prav tako je treba upoštevati posebna pravila kuhanja. Prepovedano je, da ga žgamo ali pečemo v maslu, dokler se ne šokira. Lahko jeste kuhano, parjeno ali zamrznjeno hrano. Olje je treba dodati pripravljenim obrokom. In začimbe in začimbe so popolnoma izključeni iz prehrane. Prepovedani izdelki

hrane v kroničnem vnetju bi morala zmanjšati breme na žolčniku, da se prepreči žolča odebelitev ali večjo moč.Zato je popolnoma izključiti iz prehrane za vse alkoholne pijače, vročih začimb, ocvrte hrane in vsa živila, spodbuja izločanje žolča. To so močne juhe, kislo sadje, maščobo in ribe, konzervirane hrane.

holecistitis prepovedano uživati ​​hitro hrano, svež kruh, pecivo in slaščice

Vsak bolnik mora vedeti, katera hrana ne morete jesti tudi v času stabilne remisije:

• čebulo, česen, redkev, hren, špinača;
• kis, začinjene omake, ketchup, začimbe;
• prekajeno meso, marinade, kumarice, konzervirane hrane;
• vse stročnice, gobe;
• svinjina, jagnjetina, drobovina, mastne ribe;Maščoba
• , margarina, kulinarična maščoba, majoneza;
• svež kruh, pečeno pecivo;
• slaščice, patties, pecivo;Mlečni mlečni izdelki
• ;
• sladoled, čokolada, kakav;
• hitra prehrana;
• kava, gazirane pijače.

Odobreni izdelki

izdelkov, ki jih lahko jedo pri kroničnem vnetju, precej velik. Od njih lahko raznolike in uravnotežene prehrane, kar je najpomembneje, ne veš, kdaj se ustaviti in ne preveč jesti. Namen prehrane pri tej bolezni ni le oskrbuje telo z vsemi potrebnimi hranili, ampak tudi zmanjšati breme žolčnika.

Za to je pomembno vedeti, da lahko jeste s kronično holecistitis:

• je glavni del prehrane zelenjadnica, zelenica in ne-kislo sadje;
• sorte mesa in rib z nizko vsebnostjo maščob, še posebej - teletina, kunec, belo perutninsko meso;
• žita, od katerih so še posebej koristne ajde, ovsena kaša, riž, proso, testenine;Jajca
• lahko jedo samo kuhano ali v obliki beljakovinske omele;
• kruh je boljši od žita, posušen;
• piškoti iz suhih piškotov;
• naravni skuto, jogurt, kefir z nizko vsebnostjo maščob in brez sadnih dodatkov;
• rastlinsko olje, kremno lahko porabimo največ 30 gramov na dan;
• iz sladkarij lahko jedo marshmallows, marmelade, pastile in marmelade, med;
• pijete za pijačo divje vrtnice, mineralno vodo, ne-kisle kompote in kisele, šibek čaj, pijačo iz cikorije.

Za holecistitis je zelo koristno uporabljati hruške, saj prispevajo k utrujanju žolča. Enako delovanje ima kurkuma, zato jo je treba dnevno dodati pripravljeni hrani. Da bi preprečili napade, je priporočljivo piti dvakrat na dan za pol kozarec sladkorne pese. Prav tako je koristno zjutraj na prazen želodec piti kozarec tople vode z razpršeno čajno žličko medu.

Kako narediti meni

Procesi digestije so odvisni od razpoloženja osebe. Posebno močno psihološko stanje vpliva na proizvodnjo žolča. Zato je pri kroničnem holecistitisu pomembno jesti dobro, hrana mora biti okusna, si ne morete prisiliti, da jeste, kar vam ni všeč.Seznam dovoljenih izdelkov za to bolezen je precej velik, zato lahko naredite meni, tako da je hrana zabavna.

Iz izdelkov, ki jih lahko uporabite za holecistitis, lahko naredite raznolike in okusne menije

. To lahko storite sami ali pa uporabite že pripravljeno dieto. Takšen meni je običajno več dni pripravljen za diverzifikacijo hrane. Vsebovati mora tri glavne jedi: zajtrk, kosilo in večerjo ter 2-3 prigrizki. Potrebni so za preprečevanje lakote in stagnacije žolča.

Vzorec menija za holecistitis za en teden je na voljo pri zdravniku. Upošteval bo vse posamezne značilnosti telesa. Ampak lahko uporabite meni, ki je na voljo v dieti številka 5.

• Zajtrk je priporočljiv ob približno 8 uri. Izberete lahko eno izmed možnosti: obrišite skuto, syrniki ali leni vareniki, ajdovo, ovseno kašo ali riževo kašo na mleko ali z marmelado. Pijač je lahko pijača cikorije, čaja, juhe iz vrtnic. Poleg tega lahko jeste suhi piškoti.
• Po 3 urah je potreben drugi zajtrk. Preprečila bo stagnacijo žolča in preprečila lakoto. V tem času je bolje jesti sadje ali zelenjavo: banana, pečeno ali naribano jabolko, solato ali puding, pečen bučo, squash kaviar s kosom suhega kruha. Pijte najboljši kompot iz suhega sadja ali zeliščne lupine.
• Kosilo je tudi najbolje po 3 urah. Lahko vsebuje 2 jedi, vendar morajo biti deli majhni. Priporočljivo je jesti zelenjavno ali žitno juho. Na drugi strani lahko naredite kašo ali pa zelenjavo, pa tudi ribe ali meso v obliki parojev, soufflé.Lahko tudi jedo pilaf, polnjene paprike, kuhane piščančje prsi. Na kosilo je sprejemljivo vključiti malo solate. Lahko pijete žele, kompote iz suhega sadja, juhe divje vrtnice.
• Po nekaj urah priporočamo prigrizek. Za popoldansko prigrizno solato, sadje, skuto, piškote s čajem se bodo približali.
• Za večerjo je bolje, da jeste sveže zelenjavo, kuhano ribe, omet parove beljakovine. Lahko naredite sadni pilaf ali mlečno kašo. Pijte boljši ne-kisli kompot ali žele.
• Med večerjo je treba opraviti najkasneje 19 ur, pred spanjem pa je priporočljivo piti kozarec kefirja z nizko vsebnostjo maščob, ryazhenko ali jesti naravni jogurt. To bo pomagalo preprečiti stagnacijo žolča ponoči in normalizira delo črevesja.

Dietna prehrana za kronični holecistitis je ena od glavnih načinov zdravljenja. Samo z njeno pomočjo je mogoče doseči stabilno remisijo in preprečiti zaplete.