Zaprtje v zgodnji nosečnosti

Zaprtje v zgodnjih fazah nosečnosti je tako pogosto, da nekatere ženske menijo, da je obvezna komponenta obdobja brejosti. Približno petdeset odstotkov nosečnic trpi za zadrževanje blata. Kljub razširjenosti tega pojava je napačno obravnavati zaprtost kot normo.

Vsaka oseba ima svoje gibanje črevesja. Nekdo obišče toalet večkrat na dan, in nekoga drugega vsak drugi dan. Za nosečnice je norma ena praznjenje na dan. Razlogi za zaprtje so lahko zelo različni in ženska mora vedeti o njih. Kako nevaren je ta težava, kako se z njo rešiti brez uporabe sintetičnih drog? Govorimo o tem in številnih drugih stvareh v tem članku.

Vzroki

Preden jemljete odvajala, je treba razumeti, zakaj je ta težava nastala. Poleg tega je veliko zdravil kontraindicirano v prvem trimesečju - obdobje, ko je polaganje vitalnih organov in sistemov. V mnogih primerih lahko storite brez zdravil. Popraviti stanje bo pripomoglo k spremembi načina življenja, zlasti prehrane.

Zaprtje med nosečnostjo v zgodnjih fazah je lahko posledica takšnih dejavnikov:

• hormonsko prestrukturiranje. Progesteron, hormon, odgovoren za vzdrževanje nosečnosti, povzroči sprostitev črevesja in oslabitev njegove funkcionalne aktivnosti. To vodi k dejstvu, da se hrana počasi premika po prebavnem traktu;
• sedimentni način življenja;
• jemanja zdravil z železom in kalcijem ter diuretike, sedativov in antispazmodikov;
• poslabšanje hemoroidov ali analnih razpok;
• dilatacija krvnih žil;
• prirojene abnormalnosti črevesja;
• strašen odnos do psihološkega napora;
• podhranjenost (zloraba sladkarij), nizek vnos tekočine;
• tesnoba in čustva.

Hormonski progesteron upočasni delovanje motorja v črevesju

Simptomi

Kaj so zaprtost? Strokovnjaki ločijo dve osnovni obliki tega problema - atonični in spastični. Najprej se pogovorimo o prvi vrsti blata. Povezan je z zmanjšanim tonusom mišičja v črevesju. Najpogosteje se črevesni aton razvija na ozadju hormonskih sprememb in napak v prehrani. Obstaja kršitev v obliki takih simptomov:

• bolečine v trebuhu in vlečenju v spodnjem delu trebuha;
• občutek polnosti črevesja;
• napihnjenost;
• napenjanje;
• počasno stanje, depresija, apatija;
• slabost;
• gostih fekalnih mas, v katerih je mogoče zaznati nečistoče sluznice sluznice in krvi.

Z spastičnim zaprtjem se ton ne zniža, ampak zaradi zožitve črevesja, je peristalzija oslabljena. Najpogosteje je ta vrsta kršitve povezana s psihološkimi vzroki. Obstaja spastični zaprtje v obliki takih simptomov:

• napadi bolečine na levi strani trebuha z obsevanjem v dimeljsko cono;
• poslabšanje apetita;
• okrepljeno izpiranje;
• slabost;
• utrujenost, živčnost;
• nepopolno praznjenje črevesja;
• Odkrivanje v obliki razdrobljenih gostih komolcev.

Kaj pomeni zaprtje?

Ne podcenjujte tveganja, povezanega s težavami prebavil pri nosečnicah. Zdravje črevesja je neposredno povezano z razvojem ploda. Izpostavili bomo glavne nevarnosti, povezane z zadrževanjem blata med fetalno gestacijo:

• zaprtje je pogost vzrok za dysbiosis. Kršitev mikroflore je polna, da bodo patogeni začeli priti v reproduktivni sistem in povzročiti vnetne reakcije;
• hrana hrana je hranilni medij za aktivno razvijanje mikroorganizmov. Stagni pojavi lahko povzročijo vnetje sigmoidnega črevesja in dodatka;
• trdi iztrebki so preobremenjeni z razvojem proktitisa in analnih razpok;
• kronični zaprtje lahko povzroči kolpitis, kar ogroža pojav okužbe krvi po porodu in endometritisu;
• če je ozadje zadrževanja stolov v materi še vedno razvilo dysbiosis, pri prehodu skozi rojstni kanal pa bo dojenček dobil patogeno mikrofloro in od prvih dni življenja, zaradi česa bo motil kolik;
• upočasnitev motorične aktivnosti črevesja vodi v razvoj gnusnih procesov. Posledično se absorbirajo strupene snovi v cirkulacijski sistem, zastrupljajo celotno telo. Preobčutljivost vpliva na žensko telo in na razvoj ploda;
• nelagodje in bolečine v trebuhu vplivajo na čustveno stanje ženske. Izkušnje v zvezi s tem zaostrujejo splošno stanje in vplivajo na razvoj otroka;
• slabo praznjenje črevesja povzroča napihnjenost, povečano proizvodnjo plina. V zgodnjih fazah lahko to povzroči spontano splavitev in v kasnejših pogojih - do prezgodnjega poroda. Tukaj preberite več o vzrokih in zdravljenju zaprtja;
• pojav hemoroidov;
• V zgodnjih fazah ni mogoče sprejeti veliko sintetičnih drog in celo ljudskega zdravilstva. Torej, če ženska uporablja seno pri zdravljenju zaprtja, lahko to povzroči malformacije pri dojenčku.

Driska lahko povzroči dysbiosis

Kaj naj storim?

Vprašanje zdravljenja zaprtja med nosečnostjo zahteva kompetenten pristop. Po eni strani bolezen ni mogoče prezreti, na drugi strani pa je prepovedano veliko zdravil v tem obdobju. Z veliko skrbjo je treba uporabljati celo ljudsko medicino!

Govorimo o učinkovitih metodah, ki se uporabljajo za odlaganje blata in ugotovite, ali jih lahko uporabljajo noseče ženske:

• klistir. To je običajno zdravilo za zaprtje, ki ga v obdobju brejosti ni mogoče uporabiti. Eksplozivno odstranjevanje lahko povzroči krčenje maternice in splava;
• ricinovo in petrolatumovo olje. Za razliko od klistirja imajo ti odvajalci blag vpliv, vendar zaradi njihove visoke vsebnosti maščobe niso priporočljivi za nosečnice;
• lubja bučo, rabarbara, senna povzročajo črevesne krče. Aktivna peristaltacija in bolečina lahko povzroči splav.

Terapija z zdravili

Da bi se popolnoma znebili težav z gibanjem črevesja, so potrebni zapleteni ukrepi, vključno s prehransko prehrano, povečano motorno aktivnost, boj proti diskakteriozi, pa tudi zdravljenje sočasnih patologij. Toda v primeru nosečnic obstaja nekaj odtenkov.

Na primer s šibkim materničnim vratom je lahko dejavnost motorja škodljiva. Tudi umik mamil z železom lahko povzroči anemijo. Zato je zdravljenje zaprtja v zgodnjih fazah nosečnosti bolj simptomatično z blagim odpravljanjem simptomov.

Govorimo o varnih sredstvih, ki jih lahko uporabimo za nosečnice:

• pripravki na osnovi laktuloze, npr. Dufalac. Sirup je dovoljen kot dolgoročna uporaba. Sestava Dufalacije vključuje prebiotik, snov, ki spodbuja rast koristnih bakterij. Proizvod mehča fekalne mase, povečuje količino in spodbuja blag odvajalni učinek. Dufalac spodbuja normalizacijo črevesne mikroflore. Sirup je odobren za uporabo pri nosečnicah s kroničnim zaprtjem;
• glicerinske supozitorije. Zdravilo je odobreno za uporabo tudi pri zdravljenju dojenčkov. Izdelek nežno draži rektum in zmehča deformacijo. Aktivna sestavina se ne absorbira v cirkulacijski sistem in ne vpliva na ton maternice;
• Mikrolaks je zdravilo, ki se uporablja v obliki mikrokristalov. Približno deset minut kasneje obstaja potreba po odstranitvi.

Dietna hrana

Pravilna prehrana je osnova za zdravljenje zaprtja. Vsa prizadevanja so lahko zaman, če ne sledite nasvetom strokovnjakov glede prehrane. Razmislite o seznamu izdelkov, ki bodo pomagali izboljšati gibljivost črevesja:

• kruh z otrobi;
• fermentirani mlečni izdelki;
• korenje, pesa, squash, kumare, buče;
• kaša: ajda, ovsena kaša, proso;
• suho sadje;
• jabolka, marelice;
• svetlobne juhe;
• sadni sokovi.

Da bi povzročili težave pri prebavi, so lahko takšni proizvodi:

• manga, olupljen riž;
• prekajeni izdelki;
• pečenje;
• sladkarije;
• kissels;
• močan čaj in kava.

Kisli mlečni izdelki bodo pripomogli k hitrejši obvladovanju z zaprtjem med nosečnostjo

Folk recepti

Z veliko oskrbo med nosečnostjo uporabite receptorsko fitoterapijo. Za začetek si oglejmo seznam prepovedanih zdravilnih rastlin:

• aloe;
• listi Senne in rabarbara;
• pelin;
• rožmarin;
• koprive;
• bukovo lubje;
• lanena semena;
• ricinusovo olje;
• plodovi gostitelja.

Vse zgoraj omenjene zelišča spodbujajo motorično aktivnost črevesja in vplivajo na gladko mišičevje maternice. Ta proces lahko povzroči prezgodnje krčenje genitalnega organa. Zdaj pa govorimo o dovoljenih rastlinah, ki imajo antispazmodični, analgetični in odvajalni učinek:

• ingver;
• motherwort;
• borec;
• listi ribeza in borovnic;
• jagode pasje vrtnice;
• meta;
• barva lipe;
• koper.

V prvem trimesečju nosečnosti je treba z zdravnikom dogovoriti tudi sprejem odlomkov zdravilnih zelišč. Kot je bilo že omenjeno, je zaprtje atonično in spastično. Obravnava vsake oblike je lahko nekoliko drugačna. Za začetek, upoštevajte uporabne recepte ljudske medicine za črevesni aton:

• mešati sadove janeža, kumine in komarčka. Žlico suhe surovine prelijemo kozarec vrele vode in jo napolnimo eno uro. Zdravilo je treba filtrirati, po katerem se za pol ure porabi 100 ml pred obroki;
• za ta recept potrebujete jagode gorskega pepela, komarčka, listov robida in koprive trave. Suhe sestavine so napolnjene z vrelo vodo. Po eni uri in polu se produkt filtrira. Trikrat na dan vzemite trikrat na dan;
• po bujenju pijte sveže stisnjeni sok korenja;
• Spoon žlico pšeničnih otrobov z dvema kozarcema vročega mleka. Zdravilo bi moralo stati 40 minut. Filtrirana infuzija je pijana zjutraj.

Spastični zaprtje lahko odstranimo s pomočjo krompirjevega soka, razredčenega v enakih razmerjih z vodo. Piti ga morate trikrat dnevno, preden jedo četrtino stekla. Prav tako lahko pripravite preprosto orodje, ki temelji na figah.

Morate hladiti zmrzal z vročim mlekom in vztrajati, dokler se tekočina ne ohladi. Naj bo žlica trikrat dnevno. Narodniki tudi svetujejo, da v kozarcu toplega mleka raztopijo majhno količino medu. Uporabite tekočino pred spanjem na tretji del stekla.

Spopadanje z atonijo črevesja bo pomagalo korenčkov sok

Postopek odstranitve je mogoče izboljšati s pitjem praznega kozarca hladne vode po budnosti in dvajset minut pred zajtrkom. Dodate lahko nekaj kapljic limoninega soka in malo medu. V vročem čaju je mogoče dodati tudi posušena jabolka, kar bo prispevalo tudi k odvajanju. Slatkovice izboljšujejo tudi postopek pecljanja. Uporablja se lahko v kombinaciji z drugimi izdelki, pa tudi ločeno v surovi, namočeni ali kuhani obliki.

Še en učinkovito sredstvo za normalizacijo dela črevesja je cvetlična juha. Če želite to narediti, morate vzeti sto gramov pese, suhe slive in ovsena kaša. Peko je treba olupljen in naribati na finem rezilu. Suhe slive je treba izpirati pod tekočo vodo.

Vse sestavine so nameščene v posodo in napolnjene z dvema litroma vode. Tekočino kuhamo eno uro. Filtriran izdelek shranjujemo v hladilniku. Za pijačo sladkorno juho je treba pred sanje na enem steklu. Populisti priporočajo tudi pripravo mešanice medu. Zajemal bo suhe slive, suhe marelice in rozine.

Vso suho sadje je treba oprati, posušiti in dati skozi mesno mletje. Dodajte čebelji nektar in premešajte. Vzemi to drogo bi moralo biti dve čajni žlički pred spanjem, dovoljeno piti vodo. Istočasno mešana mešanica normalizira delo črevesja in nasitje telesa noseče ženske s vitamini. Če ste zasvojeni z alergijami, tega recepta ne morete uporabiti.

Tudi noseča, lahko pijete kozarec svežega kefira brez maščobe pred spanjem z žlico oljčnega olja. Izjemno pomembno je, da je kisli mlečni proizvod svež, saj v nasprotnem primeru bo imel zavezujoč učinek. Prav tako bo koristno pripraviti naravne bonbone iz fig in suhe slive z dodatkom ščepec koriandra. Suho sadje je treba sesekljati in zlepljati iz njih kroglice.

Preprečevanje

Zaprtje je lažje preprečiti kot zdraviti. Specialisti so pripravili priporočila, ki bodo v tem primeru pomagala:

• pogosti obroki v majhnih deležih;
• jedo hrano, ki vsebuje vlakna: kruh z otrobi, surova zelenjava, ovsena kaša, muesli;
• prehrana mora biti uravnotežena s številom vitaminov in elementov v sledeh;
• Meni mora vključevati kisle mlečne izdelke, suho sadje, nesladkano sadje, rastlinska olja;
• iz prehrambenih izdelkov, ki imajo plinaste in vezivne lastnosti, je pomembno izključiti: beli kruh, sveže pecivo, močno kavo in čaj, stročnice, zelje, maščobe in ocvrte;
• prednost je treba dati posodi tekoče in poltekočne konsistence;
• zadostno porabo naravne vode;
• hojo po svežem zraku, zmerno fizično aktivnost.

Torej, zaprtje v zgodnjih fazah nosečnosti je pogost pojav, s katerim se lahko in se mora boriti. Postopek zdravljenja je v veliki meri odvisen od vzroka, ki je povzročil njen videz. V nekaterih primerih je dovolj preprosto spremeniti prehrano. Z veliko skrbjo, morate zdravljenje z zdravili in ljudskimi recepti.

V prvem trimesečju nosečnosti so mnogi med njimi prepovedani. Bolje je, da se posvetujete z zdravnikom o varnosti tega ali tega zdravila. Zdravljenje zaprtosti je kompleksen ukrep, ki vključuje spremembo načina življenja. Pravilna prehrana, ustrezen vnos tekočine, zmerna fizična aktivnost - vse to bo pripomoglo k preprečevanju razvoja kroničnega zaprtja.