obsah
-
1Masť z výronov a svalov: najlepšie prostriedky
- 1.1Zápalové väzy: traumatické znaky
- 1.2Masti s výtlakom: typy
- 1.3Masť s vyvrtnutím členku
- 1.4Diklofenakový gél
- 1.5Lyotonový gél
- 1.6Masť s vyvrtnutím kolenných kĺbov
- 1.7ibuprofen
- 1.8Gevkamon
- 1.9Masť z výtrusov na paži
- 1.10ESPOLA
- 1.11Apizatron
- 1.12Masť pri naťahovaní väzov na nohu
- 1.13Viprosal
-
2Masti na napínanie väziva, šliach a svalov: ako rozmazať nohu
- 2.1Príčiny vedú k zraneniam a ich stupňu
- 2.2Prvá pomoc pri naťahovaní
- 2.3Aké sú masti s naťahovaním (dimexid, lidokaín a iné)
- 2.4Ľudové metódy
-
3Vyberte si masť pri napínaní väzov a svalov
- 3.1Podstata sťahovania svalov
- 3.2Používame populárne masti
- 3.3Bojujeme s dislokáciami
- 3.4Strečing členku svalov
- 3.5Športové efektívne nástroje
- 3.6Riešenie silných modrín
- 3.7Problémy so svalmi chrbta
- 3.8Najlepšia masť
- 3.9Masť varené doma
- 3.10Účinné masti s vyvrtnutím väzov
- 3.11Aké opatrenia musia byť prijaté na prevenciu úrazov a modrín?
-
4Masť z výtržkov a svalov - čo znamená, že pomôže anestézii alebo zahriatie modrín alebo dislokácií
- 4.1Ako masť pôsobí z naťahovania svalov
- 4.2Chladiace masti
- 4.3Masť na otepľovanie vykurovania pre svaly
- 4.4Cena masti z napínajúcich sa väzov a svalov
- 4.5Ako si vybrať masť pri napínaní svalov a väzov
Masť z výronov a svalov: najlepšie prostriedky
Poškodenie väzy a svalov je bežnou traumou, ktorá sa dá ľahko dostať do domova alebo počas športu. V takejto situácii je veľmi dôležité začať liečbu v čase a používať masť z výtržkov, aby ste predišli komplikáciám.
Príčinou zranenia môže byť zvyčajný spád, nepozornosť, ľad na uliciach mesta alebo nadmerná fyzická aktivita počas športového tréningu.
V každom prípade je výron väzy sprevádzaný ťažkou bolesťou, opuchom, obmedzenými pohybmi a dlhodobým zhoršením kvality života.
Dnes hovoríme o tom, aké masti sa používajú na napínanie väzov, ako si ich správne vybrať a aplikovať.
Zápalové väzy: traumatické znaky
Viazacie zariadenie a šľachy sú dôležitou súčasťou muskuloskeletálneho systému. Šľachy sú prvky svalového systému vo forme prameňov pozostávajúcich z proteínových štruktúr (vlákien).
Obsahujú veľa kolagénu, takže šľachy sú veľmi silné, ťažko sa zlomia alebo deformujú.
Hlavnou úlohou šliach je zabezpečiť kĺby svalov s kosťami a prejsť ich fyzickým úsilím.
Je dobré vedieť
Zväzky sú súčasťou kĺbu, poskytujú stabilitu tým, že fixujú úlomky kostí v určitej vzdialenosti od seba. V štruktúre väzov je okrem kolagénu aj elastín, ktorý im umožňuje natiahnuť a poskytnúť potrebnú pohyblivosť.
V prípade nadmernej fyzickej námahy alebo traumatickej situácie, šľachy nie sú roztrhané, ale len z miesta pripojenia. Avšak väzy sú často napnuté alebo roztrhané.
Ak chcete zvoliť najlepšiu masť pri napínaní väzov, je potrebné porozumieť mechanizmu poškodenia, pretože konzervatívne metódy liečby môžu byť použité na drobné zranenia.
Roztrhnutie liekového materiálu ošetrené mastimi je zbytočné, v tomto prípade je potrebná operácia.
Strečing a roztrhnutie väziva sprevádza:
- bolestivý syndróm s rôznou závažnosťou (závisí od povahy poškodenia);
- opuch a opuch;
- výskyt modrín;
- obmedzenie pohyblivosti poškodeného spoja;
- praskanie alebo praskanie pri jazde.
Najtraudnejšie z hľadiska naťahovania sú veľké kĺby - členok, lak, bedra, rameno, koleno. Práve tieto časti svalovo-kostrového systému sú najviac postihnuté.
Rizikovou skupinou sú profesionálni športovci, hyperaktívne deti alebo starší ľudia.
Ale zvyšok populácie nie je imúnny voči zraneniam, pretože strečing väzov a svalov možno ľahko dosiahnuť skĺznutím na ľadovej ulici alebo mať nohu v byte.
Pri rozťahovaní väziva by ste mali vždy konzultovať s traumatológa. Ako prvú pomôcku môžete použiť oblasť poškodenia a vytiahnuť analgetickú pilulku.
Masti s výtlakom: typy
Podľa princípu pôsobenia masti, keď sa strečing svalov a väziva rozdelí do niekoľkých kategórií:
- analgetické a protizápalové;
- chladenia;
- otepľovania;
- zložitá.
Keď si napínať väzy a svaly, dochádza k ostrým bolestiam, niekedy je to tak intenzívne, že človek sa nemôže pohybovať a krok na bolavú nohu. Okrem bolesti je v oblasti poškodenia silná opuchavosť.
Liečba podvrtnutí mastí by sa mala začať s použitím protizápalových a analgetických prostriedkov.
Vyriešiť bolestivý šok a odstrániť opuch pomôže mastiam a gélam zo skupiny NPVS - Diclofenac, Nyz, Ketonal, Voltaren atď.
Odstránenie hematómu vytvoreného v oblasti poškodenia pomôže lokálnym liekom s riešením (heparínová masť, Troxevasin, Nikoflex).
Masti a gély s tepelným účinkom na báze horúceho korenia, kyseliny nikotínovej, éterických olejov, včiel alebo hada jed bude mať lokálny dráždivý účinok, pomôže odstrániť bolestivosť a bolestivý syndróm (Capsicum, Nayatoks, Apizatron, Viprosal).
Vyberte si liek by mal byť po konzultácii s traumatológa, ktorý vám povie, ktoré masti pomáhajú napínacie väzy je najlepšie a vyzdvihnú nápravu, pričom zohľadnia závažnosť a rozsah poškodenia kĺbov.
Masť s vyvrtnutím členku
Ak sú väzy poškodené, členkové kĺby najčastejšie trpia. Dostaňte sa do stredu veľmi ľahko, jednoducho sa prerazte pri chôdzi na vysokých podpätkoch alebo pri poklese na ľadovom chodníku.
Najčastejšie však trpia profesionálni športovci (futbalisti, basketbalisti, športovci), pretože rýchle a ostré pohyby sprevádzajú obrovské zaťaženie vaginálneho aparátu členok.
Členkové kĺby sa uzdravia a pomaly sa zotavia, aby sa zabezpečila ich úplná nehybnosť nie je ľahké, a preto sa zotavenie často oneskoruje.
Ak je poškodenie členku sprevádzané ostrými bolesťami, rýchlym výskytom edému a hematómu, liečba začína odstránením bolestivého syndrómu. Na tento účel sa používajú masti a gély zo skupiny NSAID.
Najpopulárnejšie a dostupné prostriedky:
Diklofenakový gél
Účinné látky gélu lepšie prenikajú do poškodených tkanív, rýchlo sa vstrebávajú a majú potrebný analgetický a protizápalový účinok.
Liečivo navyše vykazuje antiedematózny účinok, zlepšuje pohyblivosť kĺbu.
Gél by sa nemal používať dlhšie ako 14 dní, pretože vývoj nežiaducich vedľajších reakcií nie je vylúčený.
Z kontraindikácií výrobca špecifikuje individuálnu citlivosť, vek detí (do 6 rokov), tehotenstvo a laktemia, závažné lézie obličiek a pečene.
Pri aplikácii masti sa uistite, že v postihnutej oblasti nie sú žiadne poškodenia (odreniny, škrabance), inak účinné látky prenikajúce do krvi môžu vyvolať systémové vedľajšie reakcie.
Masť pri rozťahovaní členkového kĺbu by mala byť aplikovaná až na 4 denne s jemnými masážnymi pohybmi. Po použití Diklofenaku sa bolesť ustúpi niekoľko hodín, po ktorom sa má postup opakovať. Priemerná cena lieku je od 56 rubľov.
Lyotonový gél
Liečivo na báze sodnej soli heparínu sa môže používať pri rozťahovaní väzu členku, aby sa zabránilo nadýchaniu.
Heparín vykazuje výrazný antiexudatívny a protizápalový účinok resorpcia subkutánnych hematómov a účinne odstraňuje lokalizovaný edém v oblasti poškodených kĺb.
Liečivo sa odporúča používať na odstránenie účinkov úsekov svalových šliach a väziva, poškodenie muskuloskeletálneho systému.
Pri jednom postupe môžete na postihnuté miesto aplikovať pás gélu o dĺžke 3 až 7 cm a opatrne si prípravok jemne trieť, kým sa úplne nezabudne.
Množstvo aplikácie - až 3 krát denne.
Existuje len veľmi málo kontraindikácií pre túto drogu. Jedná sa o individuálnu citlivosť, poruchy koagulácie krvi a prítomnosť lézií alebo nekrotických zmien v oblasti aplikácie. Cena gélu Lyoton je od 330 rubľov.
Masť s vyvrtnutím kolenných kĺbov
Kolenný kĺb je najčastejšie traumatizovaný v situáciách s nadmerným zaťažením na vaginálnom zariadení. Napríklad počas jazdy, skákanie v dĺžke a výške, zdvíhanie závaží, vykonávanie operácií nakladania a vykladania.
Príčinou preťahovania môže byť pádu alebo silná rana do kolenného viečka. Súčasne dochádza k opuchu a tvorbe modrín v oblasti traumy, objavujú sa silné bolesti, a to aj vtedy, keď nemožno ohýbať nohu v kolene.
Poškodenie kolena po poranení je veľmi obmedzené, pri pokuse o pohyb môžete počuť charakteristickú krízu v oblasti poškodenia.
Ihneď po potvrdení diagnózy môžete použiť lieky proti bolesti, protizápalové masti, gély s chladiacim účinkom na báze mentolu.
Niekoľko dní po zranení môžete použiť miestne prostriedky s otepľujúcim účinkom.
Sú potrebné na zlepšenie krvného obehu, odstránenie opuchu a urýchlenie regenerácie tkanív.
ibuprofen
Nesteroidné protizápalové činidlo sa používa pri liečení ochorení kĺbov s napínaním svalov, väziva a iných traumatických poranení vaginálneho aparátu. Masť sa rýchlo vyrovná so zápalom, eliminuje bolestivý syndróm, podporuje pokles opuchu.
Terapeutická manipulácia sa odporúča opakovať trikrát denne, pričom trením pruh mastí 4-5 cm dlhého do zraneného kolena. U detí mladších ako 12 rokov, tehotných a dojčiacich žien sa liek môže používať až po konzultácii s lekárom.
Obmedzenia používania - precitlivenosť, poškodenie kože, prítomnosť oderu, utieranie rán v oblasti aplikácie, ťažká patológia pečene a obličiek, ulceratívne lézie gastrointestinálneho traktu. Priebeh liečby by nemal presiahnuť 14 dní.
Ibuprofén je veľmi cenovo dostupná droga. Náklady na masť sú 30 rubľov na balenie (25 g). Okrem ibuprofenu s bolesťou v kolene pomôže zvládnuť jeho analógy - Nurofen gél (150 rubľov), Naise (100 rubľov), Fastum gél (180 rubľov).
Gevkamon
Masť s anestetickým a chladiacim účinkom na báze prírodných esenciálnych olejov z eukalyptu mäty, klinčekov, gáfru a mentolu. Použitie chladiaceho prostriedku rýchlo zastaví bolesť v kolene.
Okrem analgetikum, liek poskytuje rozptýlenie, s lokálne dráždivé pôsobenie, zlepšuje krvný obeh v oblasti poškodenia. Súčasne môžu účinné látky masti spôsobiť pocit chladu v oblasti aplikácie alebo naopak pocit pálenia a brnenia.
U citlivých jedincov, Gevkamona užívanie môže vyvolať alergické reakcie.
Liek by nemal byť používaný na liečbu podvrtnutie, ak sú škrabance alebo rany v oblasti použitia, pre deti do 12 rokov v dermatologických ochorení. Masť sa nanáša v závislosti od závažnosti bolesti nanesením tenkej vrstvy na poškodené oblasti nie je väčšia ako 3 krát denne. Náklady na drogu sú od 35 rubľov.
Ďalším lacným analógom s chladiacim účinkom je mentolová masť Boromentol. Liečivo poskytuje chladiaci, analgetický, antiseptický a upokojujúci účinok. Cena masti je zo 70 rubľov.
Masť z výtrusov na paži
Naťahovacie ruky väzy - nie menej časté zranenia, ktorá sa môže stať v pracovnej alebo životné podmienky, núdzové prepravy alebo pri aktívnej športovej činnosti. Bezprostredne po úraze, je odporúčané opraviť poškodenú končatinu, zdvihnite ruku nad a aplikovať studený obklad na zníženie opuchu.
Ťažné kordy štetca, ramien alebo lakťov kĺby, je vhodné použiť masť s analgetikom, protizápalové, alebo kombinované chladiaci účinok.
Hneď prvý deň je dôležité uplatňovať protizápalové miestne médiá - Ketonal, ketoprofén, KETOPROFEN BCH gél, diklofenak a ďalšie lieky zo skupiny nesteroidných antireumatík.
Pomôcť zmierniť bolesť masť chladiaci účinok, ktorý zahŕňa mentol (Menovazin, Gevkamon).
Potom môžete použiť na ošetrenie masti a gély s ohrievacím účinkom na báze éterických olejov, korenia alebo včelieho jedu. Najpopulárnejšie otepľovacie masti pri napínaní kĺbov:
ESPOLA
Masť na báze extraktu z horúceho korenia, levandule a koriandra.
Po aplikácii má lokálny dráždivý účinok, urýchľuje krvný obeh v postihnutej oblasti, pomáha odstrániť opuch a aktivuje proces obnovy.
Vďaka rozšíreniu väziva používanie otepľujúcej masti pomáha znižovať bojový syndróm, zlepšuje pohyblivosť kĺbov a urýchľuje regeneráciu.
Najlepšie je používať takéto lieky niekoľko dní po poranení, keď sa zastaví zápalový proces lokálnymi liekmi zo skupiny NSAID.
Navyše otepľujúca masť je kontraindikovaná u detí (do 12 rokov), tehotných a dojčiacich žien so zvýšenou citlivosťou na ich zložky.
Cena Espola - zo 160 rubľov na balík.
Apizatron
Terapeutický účinok lieku je spôsobený obsahom včelieho jedu, ktorý v kombinácii s metylsalicylát má silný protizápalový, analgetický, lokálny dráždivý účinok a zahrievanie akcie.
Všetky produkty včelárstva sú prirodzené antibiotiká, nie výnimkou a včelí jed.
Použitie masti na jej základe poskytuje antibakteriálny účinok a zabraňuje penetrácii bakteriálnych činidiel malým poškodením kože.
To znamená dosť kontraindikácií, preto použite masť po konzultácii s lekárom.
Medzi obmedzeniami - alergia na včelárske výrobky, ťažké formy renálnej a hepatálnej insuficiencie, dermatologické a infekčné choroby, obdobia tehotenstva a dojčenia, mentálne porucha. Cena masti je od 270 rubľov.
Masť pri naťahovaní väzov na nohu
Spodné končatiny sú obzvlášť často zranené, vrátane rozťahovania väzov a svalov.
Ako prvú pomoc pre nohy v oblasti poškodenia by sa mal použiť fixačný obväz a poškodená osoba by mala mať odpočinok.
Potom by ste mali postupovať podľa bežného vzoru: v prvých dňoch liečby sa na boj proti bolestiam a zápalu používajú lokálne prostriedky skupiny NSAID, masti a gély s anestetickým a chladiacim účinkom.
Na radu lekára môžete použiť kombináciu liekov, napríklad gél Reparil (na báze heparínu, gaštanu konského a kyseliny salicylovej).
Takéto lieky súčasne poskytujú prostriedok proti bolesti, otepľovanie, resorpciu, protiedematóznu, lokálny dráždivý účinok, úspešne zvládnuť zápalový proces, rýchlo sa zbaviť hematómy.
V budúcnosti zrýchlenie zotavenia pomôže pri používaní otepľovacích činidiel, napríklad masti Viprosal.
Viprosal
Populárna droga založená na jedu zipsov, salicylátov, terpentínového terpentínu a gáfor pomáha zotaviť sa po vývrtoch a slzách, modrinách a iných zraneniach vaginálneho aparátu.
Liečivo má silný analgetický účinok, podporuje vazodilatáciu v dôsledku lokálneho dráždivého účinku, vykazuje antiseptické a keratolytické vlastnosti.
Aby sa dosiahol požadovaný účinok, postačí, aby sa liek aplikoval jedenkrát denne, pričom sa do postihnutej oblasti odlepila dávka 5 g.
Kontraindikácie na použitie - individuálna intolerancia zložiek, tehotenstvo, laktácia, porucha funkcie pečene a obličiek, nedostatočnosť koronárneho alebo cerebrálneho obehu. Cena masti je od 230 rubľov.
zdroj: https://glavvrach.com/maz-ot-rastyazheniya/
Masti na napínanie väziva, šliach a svalov: ako rozmazať nohu
Stretnutie svalov a šliach je najčastejším zranením. Najčastejšie trpia väzy kolena, kolena, kolena a zápästia. Keď sa roztiahnu, jednotlivé vlákna sa zlomia.
Príčiny vedú k zraneniam a ich stupňu
Ligamenty sú pevným zosilnením spojivového tkaniva, ktoré posilňuje kĺb. Keď sa vyskytujú ťažké bremená, náhle škody alebo napätie, keď kĺžete alebo spadnete nad pružné možnosti tkaniva, je to traumatizované, čo sa nazýva stretnutie svalov.
V čase stretnutia dochádza k čiastočnému alebo úplnému pretrhnutiu svalov a šliach. Značný počet týchto poranení sa vyskytuje v oblasti kotníka. To je spôsobené tým, že je to najväčšie bremeno na členku.
Takéto prejavy nie sú nezvyčajné pre športovcov. Okrem toho môžete takéto zranenie spôsobiť, keď nosíte topánky s vysokými podpätkami alebo chodíte na nerovnom povrchu.
Venujte pozornosť! Často sú výrony sprevádzané vykĺbením nohy alebo ramena. Ak človek vedie neaktívny spôsob života, väzy strácajú svoju elasticitu a v dôsledku významných zaťažení sú roztrhané.
Strečing kĺbov a kĺbov svalov môže mať rôznu mieru zložitosti. V závislosti od závažnosti traumy môžete pozorovať rôzne prejavy. Tu sa uvažuje o troch stupňoch rozťahovania.
- V miernom stupni v poškodenom priestore má pacient pocit nepohodlia, bolestivé pocity sa prejavujú iba pri motorickej aktivite. Externé symptómy buď úplne chýbajú, alebo sa pozoruje slabý edém.
- Poškodenia so strednou závažnosťou sú čiastočné pretrhnutie šliach a svalov kĺbov. Existujú bolestivé pocity trvalej povahy, opuch je viditeľný v oblasti slz. Výrazne menej často v poškodenej oblasti sa zvyšuje teplota pokožky a pozoruje sa hematóm.
- Pri silnom stupni rozťahovania sú tie isté znaky charakteristické ako priemer, iba v tomto prípade sú výraznejšie. Dokonca aj najmenší pohyb v poškodenom kĺbe spôsobuje akútnu bolesť a opuch je veľmi nápadný. Toto rozťahovanie je často sprevádzané dislokáciou a núti pacienta okamžite sa poradiť s ortopétom.
Prvá pomoc pri naťahovaní
Ak chcete maximálne uľahčiť stav traumatizovanej osoby a zabrániť vzniku komplikácií, ihneď po jej natiahnutí by mal pacient poskytnúť prvú pomoc.
- Ak trpíte členkom, musíte odstrániť topánky od pacienta a otvoriť prístup k poškodenej oblasti. Ak sa to nepodarí okamžite, silné opuchnutie môže sťažiť neskôr.
- Spoj musí byť upevnený v ohnutom stave.
- Pripojte niečo studené na miesto poranenia, čo zabezpečí zníženie toku krvi na chorú končatinu a zníži bolestivý syndróm.
- Pri sťažnostiach na akútnu bolesť a blednutie kože je naliehavo potrebné, aby sa obeť dostala do nemocnice.
Na ďalšiu účinnosť liečby je potrebné dodržiavať hlavné odporúčania.
Ihneď po poranení nemôžete mať horúci kúpeľ, toto preventívne opatrenie zabráni prehriatiu.
Je zakázané trenie a masáž - môže to spôsobiť silné opuchy. Po úvodnom vyšetrení a vyšetrení röntgenových snímok môže lekár rozhodnúť o spôsoboch liečby.
Ak dôjde k významnému pretrhnutiu svalov alebo väziva kĺbov, je možné predpísať operáciu. V iných situáciách môžu byť metódy liečenia nasledovné:
- Gél, krém a masť pri napínaní väzov, ktoré zahŕňajú dimexid. Tieto lieky obsahujú aj protizápalové zložky.
- Tablety dimexidu na liečbu zápalu pri napätí.
- Fyzioterapeutické postupy.
- Po dokončení liečby môže pacient potrebovať celý rad postupov na obnovenie motorickej funkcie svalov a väziva kĺbov.
Aké sú masti s naťahovaním (dimexid, lidokaín a iné)
Masť predpísaná na liečenie dilatácie kĺbov a na ich následnú regeneráciu zahŕňajú liek na bolenie lymfatických uzlín (dimexid), otepľovanie (rýchly gél), chladenie.
Anestetiká sú navrhnuté tak, aby eliminovali bolesť počas liečenia podvrtnutia a svalového napätia. Najpopulárnejšie v tomto ohľade masti a gély:
- Apizatron - prípravok sa vyrába na základe včelieho jedu.
- Dimexid je transparentný gél s analgetickým účinkom.
- Lidocaín - anestetický krém.
- Traumeel - liniment široko používaný pri liečbe modrín, modrín a podvrtnutí.
- Lively - krém na báze rastlinných zložiek, ktorý má vynikajúce regeneračné vlastnosti a má nevýznamný analgetický účinok.
- Diclofenac je anestetický gél.
- Fastum-gel - anestetikum, prípravok na zahriatie.
Otepľovací účinok masti je zabezpečený pridaním do jeho zloženia extraktu hada alebo včelieho jedu. Tieto látky majú vlastnosť zlepšenia priepustnosti krvných ciev, takže dôležité lieky sú rýchlo absorbované do krvného riečiska a pretekajú do orgánov a systémov.
Krém z naťahovania na báze horčice a korenia má veľmi silný otepľovací účinok, ktorý sa prejavuje vo forme horenia. Najslabšou zložkou zahrievania je metylsalicylát.
Všetky tieto masti sa používajú na liečbu kmeňov, ale môžu sa aplikovať až po určitom čase po poranení. Okrem toho sa tieto linimenty používajú na preventívne účely. Športovci zahriajú väzy pred tréningom alebo športovými súťažami.
Chladiace prípravky vrátane dimexidu obsahujú vo svojom zložení zložky, ktoré vytvárajú zodpovedajúci účinok. Také masti, keď sú natiahnuté, majú analgetický a upokojujúci účinok. Sú zvlášť dôležité pre miestne zvýšenie teploty.
Dimexid-gel obsahuje analgetické i chladiace zložky. Liečivo je dobre absorbované a rýchlo postihuje. Okrem toho má dimexid silný antiseptický účinok a môže sa považovať za prvú pomoc pri vyvrtnutí.
Ľudové metódy
Ak je použitie určitých liekov nevhodné pre pacienta, existuje obrovské množstvo ľudových spôsobov liečenia strečingov. Ale mali by ste vždy dodržiavať jedno pravidlo - akákoľvek liečba by mala byť schválená ošetrujúcim lekárom!
- Populárnym liekom na napínanie väziva sú surové zemiaky. Surový lúpaný výrobok musí byť strúhaný a nanesený na postihnuté miesto po celú noc. Tento postup urýchli proces opravy tkaniva, zabezpečí rýchlu resorpciu edému a modrín.
- Pravidelná cibuľová cibuľka je rozomletá pomocou mixéra alebo mlynčeka na mäso, pridajte sem lyžicu soli. Cibuľa má protizápalový účinok a jedlá soľ odoberá vodu z opuchu. Ale táto zmes nemôže byť aplikovaná na otvorenú pokožku, inak sa môžete spáliť. Medzi kožou a kašou musíte vložiť gázu.
- Výborný regeneračný účinok má šťava listov aloe. Aby ste to urobili, listy rastliny sa rozdrvia a zlisujú. Keď sa výrobok zohreje, je potrebné ho zmeniť.
- Ďalším dobrým spôsobom, ako liečiť strečing, je huba. Táto rastlina sa voľne predáva v lekárni. Telo musí byť namočené vo vode, zriedené na konzistenciu kôry a opatrne vtierané do poškodenej oblasti. Táto metóda dokonale odstraňuje opuch v oblasti naťahovania a stimuluje rýchle hojenie traumy.
zdroj: http://sustav.info/lechim/medikamenty/maz-ot-rastyazheniya-svyazok-i-myshc.html
Vyberte si masť pri napínaní väzov a svalov
Pri drobných poraneniach sa lekár obvykle nelieči, ale používa masť pri napínaní väzov a svalov alebo pomocou iných prostriedkov. Nikto nie je imúnny voči rôznym zraneniam, každý z jeho života aspoň raz vykĺbil nohu, vytiahol chrbát alebo natiahol svaly na rukách a nohách.
Podstata sťahovania svalov
Ak chcete vybrať účinnú masť, musíte pochopiť, aké sú zúženie svalov a aké sú väzby. Stretnutie svalov je dôsledkom pretrhnutia vlákien svalového tkaniva pri ťažkých zaťaženiach.
Zvyčajne svalové napínanie je ovplyvnené športovcami alebo ľuďmi, ktorých telo nie je pripravené na ťažké bremená.
Strečing sprevádza:
- bolesť;
- opuch poškodenej oblasti;
- opuch.
Ak sú väzy takto nepoškodené, môžete spravovať dvojdňový odpočinok v posteli alebo jednoducho obmedziť zaťaženie a masť na zmiernenie nepríjemných symptómov.
Zväzky sú vlákna, ktoré spájajú svaly a kĺby. Ostré pohyby a nadmerné zaťaženie vedú k napínaniu veľkých vlákien a niekedy aj k pretrhnutiu väzov.
Prasknutie sa prejavuje silnou bolesťou a stratou pohyblivosti kĺbov, tu nie je možné bez pomoci špecialistov a chirurgických zákrokov. Normálne naťahovanie sa môže tiež vyliečiť mastimi a odstrániť nepríjemné príznaky.
Používame populárne masti
Moderný život robí človeka v neustálom pohybe a dokonca aj v prípade nešportového človeka, je ľahké dostať na jeho nohy úsek väzov a svalov.
Aký druh mastí, ktorý si v tomto prípade zvolíte, nemôže byť jednoznačne uvedený. Všetko závisí od jednotlivých charakteristík, povahy zranenia.
V zásade všetky masti majú takmer totožné zloženie, sú oddelené mechanizmom účinku.
Na masti pri rozťahovaní svalov, pri odstraňovaní opuchy z postihnutého krytu, patria prípravky, ktoré stabilizujú cievy:
- troksevazin;
- Nikodan;
- Masť heparínu.
Relaxácia a zahriatie, ako aj zlepšenie krvného zásobenia vám pomôžu:
- Brufen;
- Kapsoderm;
- Nikofleks.
Ak chcete zlepšiť ich činnosť, sú kombinované s bylinnými baleniami:
- nechtík;
- skorocel;
- mäta.
Odstráňte bolesť a opuch, hlavnú úlohu anestetikovej masti, a tým aj masti založené na nesteroidných protizápalových liečivách s chladiacim účinkom:
- Miauton;
- Neftalgin;
- KETOPROFEN BCH gél;
- Hlboký reliéf.
Bojujeme s dislokáciami
Pri rozťahovaní a dislokácii dochádza k traumatizácii periartikulárnych tkanív a na účinné liečenie je nevyhnutné, aby liek vstúpil priamo do tkaniva. Na liečbu tohto typu poranenia sa odporúča používať gély, rýchlejšie a lepšie prenikajú poškodené tkanivá.
Je tiež potrebné určiť hlavnú príčinu obáv:
- Ak sa okrem bolesti objaví modrina, dochádza k hematómu a výskyt končatiny sa upravuje, súčasne sa používa niekoľko druhov liekov.
- Odstráňte edém a znižuje bolestivý šok pomôže nesteroidným protizápalovým liekom.
- S hematómom a edémom pomôžete liečiť resorbanty heparínom.
- Ak chcete odstrániť nadýchanlivosť a mať rušivý účinok na bolestivý syndróm, zahrievanie masti pomôže.
Ak existujú všetky vyslovené príznaky, striedajte celé spektrum liečivých mastí.
Strečing členku svalov
Ak sú väzy na nohách poškodené, členkový kĺb a chodidlo často trpia. Dokonca aj nesprávne formovanie nohy pri chôdzi alebo nerovnom povrchu môže spôsobiť zranenie.
Navyše v tejto časti nohy je hojenie tkanív a regenerácia vlákien pomalé a proces hojenia sa predlžuje.
Liečba poranenia členku začína odstránením bolesti a opuchu. Pri naťahovaní v tejto oblasti môže dôjsť k nahromadeniu krvi v periarticulárnom vaku, bohužiaľ nie je možné bez intervencie špecialistu.
Pri absencii komplikácií pri rozťahovaní väzu na nohu môže masť odstrániť nepríjemné symptómy a zmierniť stav.
V domácom a ambulantnom ošetrení sa používajú masti na otepľovanie. Aby sa zabránilo zápalovému procesu, ak je mäkké tkanivo poškodené, používajú sa protizápalové lieky.
Odstránenie bolesti je spôsobené odstránením zápalu v postihnutej oblasti. S touto úlohou sú nesteroidné lieky vynikajúce.
Najvýhodnejšie a najpopulárnejšie masti protizápalového účinku zahŕňajú:
- ibuprofen;
- ketoprofén;
- Voltaren Gél;
- diclofenac;
- Indometacín.
Športové efektívne nástroje
Vykonávanie športu je jednou z hlavných príčin zranení. Dokonca aj odborníci nie sú imitovaní z týchto problémov. V tejto súvislosti zostavili športoví lekári zoznam najpopulárnejších a najpôsobivejších mastí a gélov na zmiernenie príznakov traumy a pomoc pri liečbe.
Tento zoznam mastí z napínacích väzov a svalov zahŕňa:
- Badyaga;
- indovazin;
- troksevazin;
- Lioton;
- Traumel C;
- Iruksol.
Všetci majú zložitý vplyv na poškodenú oblasť - zmierňujú bolesť, odstraňujú opuch a zabraňujú prenikaniu infekcií.
Riešenie silných modrín
Medzi veľkým sortimentom v lekárňach je ťažké vybrať najlepší masť z modriny. Všetko závisí od ceny, formy výstupu a kompozície. Komplexné prostriedky sú menej prístupné, ale majú širšie spektrum činností.
Najdostupnejšie a najpopulárnejšie prostriedky s modrínami sú DIP a Fastum-gel.
Sú účinné a prístupné každému bez výnimky.
Závažné modriny sú sprevádzané poškodením krvných ciev a na mieste mŕtvice sa objaví hematóm. Krv stagnuje, zásoba krvi v mieste nárazu sa zastaví a vzniká zápal.
So všetkými príznakmi prípravok zeleniny Okopnik alebo Badyaga dokáže vynikajúcu prácu. Masty by sa mali používať po studených obkladoch. Chladiace masti, na rozdiel od prípravkov na ohrievanie, blokujú signály z nervových zakončení a bolesť prechádza takmer okamžite.
Po treťom alebo štvrtom dni je potrebné zmeniť smer liečby a použiť liečivá na otepľovanie, aby sa obnovila dodávka krvi a urýchlila regenerácia tkaniva v mieste poškodenia.
Je ťažké vybrať si najlepšiu masť z výtrusov, ale najpopulárnejšie a najpoužívanejšie sú kombinované prípravky, ktoré majú komplexný vplyv na poškodené vlákna. Protizápalové lieky sa kombinujú s analgetikami a anestetikami.
Mali by sa prideliť viaczložkové lieky:
- Nikofleks. Odstraňuje zápal, odstraňuje opuch a vytvára rozlišovací účinok, odstraňuje hematóm.
- Dolobene. Odstraňuje zápal, zráža krvné zrazeniny, podporuje regeneráciu poškodených väzov.
Problémy so svalmi chrbta
Chrbát je vystavený fyzickému namáhaniu aspoň raz denne, najmä v pracovných profesiách spojených s pravidelným zdvíhaním váhy.
Po traumách tejto povahy by sa fyzické stresy mali zabudnúť na neurčitý čas a symptómy svalového napätia by sa mali odstrániť pomocou účinných mastí, ktoré sú dostupné v akejkoľvek lekárni.
Pri ťažkých léziách sa vykoná súbor opatrení a lokálna liečba masťami je sprevádzaná intramuskulárnymi injekciami a perorálnym podaním.
Anestetizácia a zmiernenie zápalu z postihnutých svalov a väzien pomôže:
- diclofenac;
- Voltaren Gél;
- Ibuprofen.
Ak príznaky nezmiznú po použití komprimátov a masti, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste predišli komplikáciám a iným ochoreniam.
Najlepšia masť
Včasnosť prvej pomoci počas strečovania závisí od toho, ako rýchlo sa pacient obnoví. Preto je medzi najrôznejšími prostriedkami dôležité vybrať na tomto druhu zranenia najúčinnejšie.
Moderná medicína ponúka niekoľko typov mastí, ktorých účelom je:
- anestézia;
- chladenia;
- otepľovanie.
Účinok masti z napínania väziva a svalov je zameraný na anestetizáciu, zníženie opuchu, pocity bolesti.
Použitie masti pomáha znižovať podráždenie a zápal.
Ich činnosť sa zameriava na zlepšenie zásobovania poškodenými tkanivami krvou a v dôsledku toho na zmiernenie stavu pacienta a urýchlenie jeho regenerácie.
Najlepšie masti na zníženie zápalu sú lieky, ktoré obsahujú diklofenak a ibuprofén. Na zlepšenie účinku často v masti používajte esenciálne oleje, extrakt z konského gaštanu alebo arniky.
Účinok masti, ktorý zahŕňa heparín, je zameraný na obnovu stien poškodených krvných ciev a prietok krvi pozdĺž nich. Účinná látka tiež významne zmierňuje opuchy po traume.
Pri silnej bolesti odporúčajú lekári používať masti s analgetickým účinkom. Tieto liečivá zahŕňajú analgetiká a chladiace esenciálne oleje, ako je mentol. Nebudú len znižovať bolesť, ale tiež odstránia opuchy a podliatiny.
Masť varené doma
Na uvoľnenie stavu človeka pri napínaní väzy a svalov môžu byť masti uvarené doma. Hlavnou výhodou je jednoduchosť varenia a prísady, ktoré sú v každom dome.
Masť s účinkom ochladzovania dokonale nahradí ľudový prostriedok na báze cibule, zemiakov a kapusty. Všetka zelenina musí byť rozdrvená na kožu a priklasť na boľavom mieste. Tento liek pomôže zmierniť opuch a tvoriť modriny namiesto naťahovania.
Osvedčená masť, ktorá zahŕňa:
- mydlo na pranie;
- vaječný žĺtok slepačieho vajca;
- malé množstvo vody.
Pri príprave masti sa použije jedna polievková lyžica brúseného mydla na pranie. Mieša sa v dvoch polievkach čistej vody. Do výslednej zmesi sa pridá šľahaný žĺtok.
Hotová masť sa aplikuje na tkanivo alebo rez obväzu a aplikuje sa na poškodený sval alebo väzivo.
Takto pripravená masť má analgetický a protizápalový účinok a podporuje rýchle obnovenie funkcií poškodeného orgánu.
Pri rozťahovaní pomáha zmes listov aloe a medu. Na jej prípravu sa odoberú listy stredne veľkej rastliny a dve lyžice akéhokoľvek medu. Listy sú mleté v mlynčeku na mäso a zmiešané s medom. Výsledná zmes sa aplikuje na bod naťahovania.
Známe pre svoje liečivé vlastnosti sú modré hliny. Proti strečink pomáha masť z hliny a odvar z listov plantain. Zmes peny sa aplikuje na kĺb alebo sval, zhora je pokrytá gázou alebo rezom tkaniva. Pre lepšiu akciu sa nad tkaninou aplikuje ohrevný obväz.
Zníženie bolesti pomáha nasledujúcemu nástroju. Bude to mať pohár pšeničnej múky, pohára soli a vody. Všetky zložky sa zmiešajú až do získania testu. Je umiestnený na boľavé miesto a držaný, až kým sa vytvrdne. Po niekoľkých aplikáciách by bolesť mala zmiznúť.
Zbavte sa opuchu a modrín pomáha telu. Táto bylina sa dá kúpiť v každej lekárni. Na získanie produktu sa 2 lyžice liečivých bylín zriedia 100 gramami vody. Zmes sa aplikuje na miesto hematómu a fixuje sa 30 minút.
Účinné masti s vyvrtnutím väzov
Výskyt väzu je najčastejším zranením.
Po takomto prípade musíte vykonať nasledujúce kroky:
- Dajte pacientovi pohodlnú pozíciu.
- Zabezpečte nehybnosť zranenej končatiny.
- Použitím chladiaceho kompresora na poškodenú časť končatiny.
- Ak chcete znížiť opuch, zdvihnite ruku čo najvyššie.
Pri rozťahovaní väziva ruky lekári odporúčajú používať masti, ktorých pôsobenie je zamerané na chladenie, zlepšuje krvný obeh, znižuje zápal a opuch.
Bezprostredne po poranení sa odporúča používať ochladzovacie masti, ako je Efkamon alebo Menovazín. Tieto prostriedky pomôžu znížiť bolesť hneď po poranení.
Ak chcete zlepšiť prívod krvi poškodenej oblasti ruky, znížiť tvorbu modrín a odstrániť zápal, môžete použiť nasledujúce masti:
- Apizartron;
- Viprosal;
- troksevazin;
- Troxerutín.
Po niekoľkých dňoch môžete použiť otepľujúce masti, ako napríklad Finalgon alebo Espol.
Na začiatku je dôležité zabezpečiť úplný odpočinok poškodenej končatiny a úplne odstrániť všetky namáhania. V niektorých prípadoch sa odporúča použiť fixačný obväz.
Môžete obnoviť motorickú aktivitu ruky jednoduchými cvičeniami. Môžu sa už vykonať po znížení bolesti a znížení opuchu. Postupy, ktoré zlepšia dodávanie krvi do končatín, výživu tkanív a ich obnovenie pomôžu. V takýchto prípadoch pomôže masáž a fyzioterapia.
Aké opatrenia musia byť prijaté na prevenciu úrazov a modrín?
Napriek tomu, že napínanie väzy a svalov vážne neškodí ľudskému zdraviu, je to zranenie, ktoré môže chvíľu obmedziť motorickú aktivitu.
Preto, aby sa zabránilo takémuto javu, odporúčajú sa nasledujúce preventívne opatrenia:
- Buďte opatrní pri chôdzi. Cesty nie sú vždy ideálne, čo znamená, že akékoľvek nerovnosti alebo jamy zvyšujú riziko zranenia. Je lepšie obísť všetky jamy a výmoly, aj keď to predlžuje cestu.
- Nedovoľte náboru ďalších kíl, pretože vytvárajú ďalšie zaťaženie kĺbov.
- Nosenie topánok s podpätkom zvyšuje tón svaloviny a posilňuje ho. Ale stojí za to vyberať topánky s pätou nepresahujúcou 5-6 centimetrov.
- Výber kvalitnej obuvi na zimu na protišmykových podrážkach, pretože väčšina zranení sa vyskytuje v zime, keď je ľad.
- Robiť šport. Jednoduché cvičenia môžu posilniť svaly a tým znížiť riziko preťahovania. Stojí za zmienku, že pre šport je potrebné vybrať ľahkú a pohodlnú obuv a oblečenie. Pred začiatkom vyučovania stojí za to roztiahnuť a zahriať svaly, aby sa vylúčilo ich rozťahovanie.
Pri rozťahovaní väzov je potrebné prejsť na profilového lekára.
To pomôže prideliť správnu kombináciu liekov, ktorých aplikácia povedie k rýchlej obnove mobility poškodenej časti tela. Včasná liečba a implementácia preventívnych opatrení pomôžu mať vždy tvar.
zdroj: http://FeedMed.ru/fitoterapiya/mazi/rastjazhenija-svjazok.html
Masť z výtržkov a svalov - čo znamená, že pomôže anestézii alebo zahriatie modrín alebo dislokácií
V živote s traumou, ktorej čelí každý človek: predovšetkým sú to deti a športovci, ale aj doma je ľahké spadnúť, alebo nedokážu zakopnúť, pretože si zarobili strečing alebo dislokáciu. Je dôležité vykonať včasnú liečbu tak, aby po zranení neboli žiadne komplikácie. To sa dá dosiahnuť pomocou externých liekov, čím sa obnoví pohyblivosť kĺbov.
Ako masť pôsobí z naťahovania svalov
Gély, krémy alebo masti, ktoré sa používajú na tvorbu modrín alebo výronov, sa ťažko absorbujú do krvi, takže zriedkavo spôsobujú vedľajšie účinky. Hlavná účinná látka lieku preniká pod kožu s nasledujúcimi reakciami:
- zabraňuje vzniku zápalových procesov;
- obnovuje pohyblivosť svalov a väziva;
- znižuje opuch;
- zmierňuje bolesť.
Masť je liek vytvorený na báze tuku, ktorého úlohou je parafín, bravčový tuk, glycerín, vazelína, rastlinné oleje.
Hlavná aktívna zložka je vždy látka, ktorá sa môže rozpustiť v tuku: nesteroidné protizápalové lieky (indometacín, diklofenak), steroidné hormóny (prednizolón, hydrokortizón), chladiace činidlá (mentol), antikoagulanciá, ktoré zlepšujú krvný obeh (Heparin).
Všetky miestne prípravky na traumu kĺbov sú zoskupené podľa terapeutického účinku alebo mechanizmu účinku.
Niektoré masti z napínacích väzov a svalov majú kombinovaný účinok, to znamená, že môžu zabezpečiť zahriatie miesta poranenia a odstrániť bolesť po športovej traume.
Lieky tejto akcie sú rozdelené do troch skupín:
- Protizápalové, určené na zmiernenie bolesti a opuchu;
- anestetiká (chladenie), ktoré sa používajú ihneď po poranení;
- vykurovanie, ktoré sa aplikujú niekoľko dní po zranení, pretože pomáhajú pri hojení.
Takéto lieky sú veľmi dôležité, najmä ak je bolesť a opuch po traume, prasknutí šliach alebo dislokácii. Rýchlo eliminujú zaostrenie zápalu, odstraňujú bolestivé syndrómy.
Najčastejšie sa pri používaní protizápalových liekov považuje za diklofenak, dimexid.
Ak sa po svalovom poškodení vyskytne modrina, odporúča sa použiť prípravky s resorbantmi v kompozícii, napríklad Troxerutin, ktorej cena nebude vyššia.
Chladiace masti
Tieto lieky vytvárajú pocit chladu na pokožke, jemne anestetizujú. Majú mentolové esenciálne oleje, analgetiká a koagulanty, ktoré zabraňujú bolesti, zmierňujú opuchy.
Zvyčajne je gél ochladzovaný z napínania väzu a svalov, pretože sa rýchlo absorbuje bez dráždenia pokožky.
Najpopulárnejšou a najlacnejšou cenou za anestetickú masť z podvrtnutí a svalov je heparín.
Masť na otepľovanie vykurovania pre svaly
Tieto lieky sa považujú za "druhú líniu pretože sú predpísané niekoľko dní po dislokácii alebo rozťahovaní počas obdobia regenerácie.
Vytvárajú otepľovací účinok kvôli prítomnosti zložiek, ako je včelí alebo hadí jed, extrakt červenej papriky alebo horčica. Liečivo zvyšuje hyperemiu kostného tkaniva, zlepšuje prenos tepla, rozširuje krvné cievy.
Účinok ohrievacích činidiel sa prejavuje ako mierne pálenie na mieste aplikácie. Medzi účinné lieky tejto skupiny patria Apizartron, Kapsikam, Viprosal.
Cena masti z napínajúcich sa väzov a svalov
Proti zápalové, otepľovacie a liečebné bolesti s lokálnymi účinkami sa ľahko zakúpia v lekárni siete akéhokoľvek mesta.
Tiež je možné ich zakúpiť v internetovom obchode, vopred objednať katalóg správneho lieku, ak sa nenašiel v neďalekej lekárni.
Cena liekov závisí od výrobcu, objemu a cenovej politiky odbytu. Priemerná cena populárnych liekov v tejto kategórii:
- Indometacin - 40 rubľov;
- Diklak - od 500 rubľov;
- Fastum gél - z 215 rubľov;
- Voltaren - od 350 rubľov;
- Športový gél 42 - z 325 rubľov.
Ako si vybrať masť pri napínaní svalov a väzov
Pri zraneniach dochádza k zmene periartikulárneho tkaniva, pri ktorom je potrebná liečba, ktorá sa okamžite dostane hlboko do svalu.
Pre prvú pomoc obeť potrebuje protizápalové gély, ktoré preniknú dovnútra rýchlejšie ako lieky s hustším zložením.
Potom musíte určiť príčinu chorobného stavu a potom aplikovať liek.
Ak sa vyskytne hematóm, musíte použiť NSAID na zmiernenie opuchu a je žiaduce dodatočne použiť určitý resorbant na báze heparínu.
Ak chcete odvolať osobu od syndrómu bolesti, môžete použiť chladiacu medikáciu.
Neskôr, keď lekár predpísal liečbu, doma môžete navyše používať otepľovacie činidlá, ktoré stimulujú regeneráciu tkanív.
zdroj: http://sovets.net/7412-maz-ot-rastyajeniya-svyazok-i-myishts.html