obsah
-
1Cervicalgia - čo to je? Cervikalgia: príznaky, liečba
- 1.1príčiny
- 1.2typy
- 1.3osteochondrosis
- 1.4Hernia a výčnelok
- 1.5spondylóza
- 1.6spondylolisthesis
- 1.7osteomyelitída
- 1.8Ankylozujúca spondylitída
- 1.9Chronická bolesť
- 1.10Onkologická choroba
- 1.11Cervikálna glióza so syndrómom svalovej tonózy
- 1.12Liečebné udalosti
- 1.13Preventívne opatrenia
-
2Cervicalgia: čo to je, dôvody, ako sa liečiť
- 2.1Typy, symptómy a liečba cervikálie
- 2.2Vertebrogenická a nevertebrálna cervikálna gastropatia
- 2.3Spondylogénna a diskogénna vertebrogenická cervikália
- 2.4Symptómy a príznaky cervikálie
- 2.5Príznaky cervikálie v hernií
- 2.6diagnostika
- 2.7Konzervatívna a chirurgická liečba cervikálie
- 2.8Typy operácií pre cervikulózu
-
3Cervicalgia: čo to je, príznaky a liečba doma
- 3.1Príčiny ochorenia a rizikové faktory
- 3.2Variety cervikálie
- 3.3Symptómy ochorenia
- 3.4Diagnóza ochorenia
- 3.5Liečba patológie
- 3.6Liečba vertebrogennej krčnej chrbtice doma
- 3.7Masáž s teplou fľašou
- 3.8Komplex terapeutických cvičení
- 3.9Liečba spondylogénnej cervikálie doma
- 3.10Vyhrievané kompresie
- 3.11trenie
-
4Liečba syndrómu cervikálie
- 4.1dôvody
- 4.2príznaky
- 4.3liečba
- 4.4Tipy
- 4.5Vertebrogenická krčka maternice
- 4.6Masáž s teplou fľašou
- 4.7cvičenie
- 4.8Prostriedky na posilnenie kostí a kĺbov
- 4.9Spondylogénna cervikálna glióza
- 4.10Vyhrievané kompresie
- 4.11trenie
- 4.12Borovicový olej
Cervicalgia - čo to je? Cervikalgia: príznaky, liečba
Bolesť v krku - dnes pre mnohých z nás bežné podnikanie. Dôvody sú rozdielne: nedostatok pohybu, sedavá práca, zanedbávanie fyzických cvičení a oveľa viac.
Nepríjemná bolesť, lokalizovaná v krku, sa nazýva "cervikália". Čo to je, aké sú príčiny a spôsoby liečenia tejto choroby? Pozrime sa na tieto otázky v článku.
príčiny
Prečo sú bolesti na krku? Príčiny krvácania sú rozmanité. Môžu to byť rôzne reumatologické, traumatologické, neurologické a iné ochorenia.
Najčastejšie cervikália, ktorej liečenie bude opísané nižšie, sa vyvíja v dôsledku nasledujúcich degeneratívnych ochorení:
- spondylóza;
- bolesť dolnej časti chrbta;
- kýla, výčnelok medzistavcového disku;
- artróza fazetových kĺbov;
- dysfunkcia oblúkových spojov;
- myofasciálny syndróm a ďalšie.
Cervikálna oblasť je často ovplyvnená reumatologickými ochoreniami, napríklad ankylozujúcou spondylitídou (Bekterovej choroba).
Zranenia krčnej chrbtice (zlomeniny, dislokácie, vyvrtnutia) môžu tiež spôsobiť bolesť v krku.
Príčiny menej častých sú osteomyelitída a onkologické ochorenia.
Prokurujúce faktory vzniku bolestivých pocitov môžu byť:
- sedavý, "pohovka" životný štýl;
- nesprávna poloha tela počas spánku;
- nadmerná fyzická aktivita;
- zdvíhanie;
- podchladenie;
- porušenie držania tela;
- nesprávna strava;
- obezita, metabolické poruchy;
- zlé návyky;
- duševné poruchy;
- častý stres.
Často sa tento jav rozvíja na pozadí choroby, ako je osteochondróza. Cervikalgia v tomto prípade spôsobuje nadmerné napätie svalov na krku.
Výsledkom je výrazne znížená mobilita tejto časti tela.
Cervikalgický syndróm sprevádza aj autonómna dysfunkcia, závraty, rozmazané videnie.
typy
Táto choroba je dvoch typov:
- Vertebrogenná (alebo vertebrálna) cervikalgia. To nastane v dôsledku ochorenia krčnej chrbtice, ako je medzistavcové prietrže, spondylóza, reumatoidnej artritídy, osteoporózy a iných.
- Nevertebrogénna krčka maternice. Čo je to? Táto forma syndrómu bolesti sa rozvíja v dôsledku preťahovania svalov a väzy, myozitídy, fibromyalgie, neuralgie. Okrem toho, táto podmienka môže nastať ako výsledok epidurálnej absces, meningitída, trombózy, subarachnoidálne krvácanie, retrofaryngeálnych absces, a podobne.
Cervikálna chrbtica je rozdelená na spondylogickú a diskogénnu. Symptómy závisia od ochorenia, čo je hlavná príčina. O nich budeme hovoriť ďalej.
osteochondrosis
Cervikálna osteochondróza sa vyznačuje nudnou, často konštantnou bolesťou na krku, vyzařujúcou do ramena, ramena, krku.
V dôsledku degeneratívneho procesu môže byť vertebrálna artéria komprimovaná, čo vedie k vývoju syndrómu stavcov chrbtice.
V tomto prípade dôjde k hluku v hlave, závraty, blikanie "muchov niekedy sa môžu objaviť silné bolesti hlavy.
Pri nepríjemnom pohybe krku dochádza k bolesti, ktorá zvyšuje pohyb hlavy. Svaly sa stávajú "drevenou s palpáciou je ostrý bolestivosť. Niekedy proces môže ísť do ruky, potom rameno-scapular periarthritis vyvíja.
Hernia a výčnelok
V dôsledku degeneratívneho procesu v chrupavkovom tkanive dochádza k čiastočnej alebo úplnej deštrukcii elastickej membrány vláknitého kruhu.
Čiastočné zničenie, vyznačujúci sa tým, posunutie útlmu jadra zo stredovej polohy smerom von, nazvaný výstupok, a úplné zničenie, v ktorom jadro vyjde - herniated disk.
A v jednom prípade a v druhom prípade je potrebná okamžitá liečba.
spondylóza
Toto je ďalšia choroba, ktorej dôsledkom je cervikalgia.
Symptómy vznikajú v dôsledku toho, že osteogenéza (tvorba kostných buniek) je narušená a osteofyty (rasty) rastú pozdĺž obratlok.
Pri pohybe počujete krk v oblasti krčka maternice. Pri stláčaní stavcov s osteofytmi sa objavujú závraty a nezmyselná bolesť hlavy.
spondylolisthesis
Posunutie nadradeného stavca vzhľadom na spodnú stavbu sa vyvíja v dôsledku výraznej deštrukcie chrupavkového tkaniva.
V dôsledku premiestnenia sa objavuje určitá nestabilita chrbtice. S nepríjemným pohybom vzniká cervikágo (kŕče krčných svalov).
Aj často v horných končatinách dochádza k porušeniu citlivosti (parestézie).
osteomyelitída
Táto patológia je zriedkavá v krčnej oblasti. V zásade infekcia preniká do kostného tkaniva hematogénnym spôsobom (prietok krvi). Okrem bolestivých pocitov sa telesná teplota zvyšuje nad 38 ° C.
Bolesť v tomto prípade má pulzujúcu povahu, podráždenie a bolestivosť okolitých tkanív. V niektorých prípadoch sa osteomyelitída vyvíja nepostrádateľne a jediným trvalým znakom bude cervikálna degenerácia.
Symptómy intoxikácie môžu chýbať.
Ankylozujúca spondylitída
Bechterewova choroba je najčastejšou reumatologickou patológiou postihujúcou chrbticu.
Je to druh artritídy, ktorá sa vyznačuje porážkou malých medzistavcových kĺbov. Ochorenie sa prejavuje bolesťou a stuhnutím pri pohybe.
S ďalšou zničenie odolnej tkaniny vytvorený blok pohybu v postihnutých kĺboch, je úplne chýba.
Chronická bolesť
Po zranení v chronický zápal spojivového tkaniva vyvinie chronickej bolesti, ktorá je skôr nepríjemné pocity v oblasti krku, vyskytujúce sa v pokoji a pohybe. V tomto prípade je napätie a bolesť svalu. Po ostrých svahoch hlavy sa manifesty zintenzívňujú.
Onkologická choroba
Prideliť hryascheobrazuyuschie a chrbtice kostnej tvoriť nádory. Môžu byť zhubné aj benígne. Rast nádoru je ovplyvnený jeho výskytom.
V počiatočnej fáze nádoru sa prejavuje nestabilnou lokalizované alebo rozšírené bolesti. Syndróm cervikálie sa rozvíja po niekoľkých rokoch.
Cervikálna glióza so syndrómom svalovej tonózy
Pre muskulo-tonikum syndróm charakterizovaný výskytu bolesti krčnej chrbtice. Tiež, tam je obmedzenie pohyblivosti krku, bolesť a kŕč krčných svalov.
V niektorých prípadoch to môže byť poruchy videnia a závraty. Toto ochorenie sa rozvíja najčastejšie naraz. Sú náchylnejší k týmto patológie dospelým v syndróm detstve je vzácny.
Charakteristickým príznakom stavu bolí bolesť, ktorá môže šíriť do rozsiahlych oblastí tela pacienta.
Vertebrogénne cervicalgia s muskulo-tonikum syndróm môže spôsobiť tvorbu glenohumerální periarthrosis. Pri tejto podmienke sú postihnuté tkanivá, ktoré obklopujú ramenný kĺb.
Liečebné udalosti
Vyššie bolo vysvetlené, prečo cervicalgia, čo to je a aké sú príznaky. Teraz poďme analyzovať princípy liečby choroby.
Po prvé, je potrebné stanoviť skutočné príčiny tohto stavu. Na diagnostiku sa používa počítačové a magnetické rezonančné zobrazovanie. Okrem toho dnes vo všetkých zdravotníckych zariadeniach majú zariadenia na röntgenové.
Cervicalgia Liečba osteochondróze skladá z dvoch fáz. Prvým z nich je úľava od bolesti, druhá - samoliečba.
Akútna obdobie Cervicalgia vyžaduje podávanie liekov, ktorá zahŕňa užívanie nesteroidných liečiv, ktoré majú protizápalový účinok.
Účelovo príjem lieky vo forme tabliet (napríklad, "Aertal ') zahŕňajú prostriedky (napr. Naiz gél "), injekcie (napr. Instenon").
Okrem toho, špecialista predpíše kortikosteroidy, ktorá by mala byť prijaté v súvislosti s anestetikom.
Eliminovať chrbtice miofikatsii pomocou reflexnej. Tieto procedúry sú doplnené o wellness masáž a fyzioterapiu.
Takáto liečba sa vykonáva po ochorení.
Na remisii pomáhajú odstrániť bolestivý syndróm manipulácia, spinálnej trakciu, fyzikálnej terapie a ďalších metód bez drog.
Cervicalgia najčastejšie sa vyvíja na pozadí osteochondróza, takže liečenie bude trvať, ako sa zbaviť bolesti v krku. Samozrejme, že v prípade, že liečba je neustále odkladať, bolesť bude len silnejší a chrbtica bude postupne rozpadať.
Ak progresívne stavce ochorenie môže splynúť, strácajú svoju mobilitu a flexibilitu. V tomto prípade bude liečba oveľa zložitejšia. Preto je výskyt prvých príznakov - je to príležitosť k špecialistovi.
Po preverení a konzultácie budú vykonávať cvičenia odporúčaných liečebnú gymnastiku.
Preventívne opatrenia
Prevencia cervikálie znamená pravidelné cvičenie, masáže, plávanie. Že je potrebné zabezpečiť dobrú pohyblivosť chrbtice a svalov uskutočniteľné zaťaženie. Vyhnite sa zraneniam a akejkoľvek podchladeniu.
Práca v sede, je odporúčané, aby si pohodlnú pozíciu a robte pravidelné prestávky. Spať používať nízku mäkký vankúš - vankúš pod šiju.
Dodržujte vyššie uvedené odporúčania a nenarazíte na bolestivé pocity na krku.
Z tohto článku ste sa dozvedeli viac o tomto patologickom stave, ako je napríklad cervikália: čo to je, aké sú príznaky a metódy liečby. Dúfame, že vám tieto informácie pomôžu.
zdroj: http://.ru/article/162554/tservikalgiyachto-eto-takoe-tservikalgiya-simptomyi-lechenie
Cervicalgia: čo to je, dôvody, ako sa liečiť
Ak vás lekár diagnostikoval ako "cervikálnu gitúru príčinou vašej liečby na klinike pravdepodobne budú problémy s cervikálnym oddelením. Nenechajte sa zastrašiť zložitým slovom - hľadaním do slovníka lekárskych výrazov a viazaním dvoch latinských slov, získame dekódovanie jeho významu:
Krk (krk) + algos (bolesť) = bolesť v krku
Takže termín je podobný významu ako bolesť zadnej chrbtice.
Liečba cervikálie by mala byť založená na východiskovom bode - čo bolo jej príčinou.
Je zrejmé, že bolestivé prejavy na krku môžu byť odrazom dorzopatie v oblasti krčka maternice - celý rad ochorení, ktoré postihujú obratle aj mäkké, tesne blízke vertebrálne tkanivá.
Typy, symptómy a liečba cervikálie
Vertebrogenická a nevertebrálna cervikálna gastropatia
Príkladmi môžu byť také bežné spondylopatie:
- Osteochondróza, kýla
- spondylolisthesis
- Spondyloartróza kĺbov fasety a artrózy
- Zranenia stavcov (zlomeniny, dislokácie a subluxácie)
- Systémové, infekčné, onkologické procesy:
- Bechterewova choroba
- osteomyelitída
- reumatoidná artritída
- nádory vertebrálnych teliesok
- spondylóza
- osteoporóza
Jeho dôvody môžu byť spojené s jednoduchými, neškodnými vecami a veľmi vážnymi:
- myositis
- Nádory miechy
- Epidurálny absces
- meningitída
- Subarachnoidné krvácanie
- clottage
- Stratifikácia karotickej alebo vertebrálnej artérie
Najčastejšou príčinou všetkých týchto ochorení je samozrejme myozitída.
Najčastejšie sa ľudia prebúdzajú s bolesťou na krku, pretože:
- Svaly sa stali znecitlivené a "stuhnuté" cez noc kvôli nie veľmi komfortnému alebo, ako sa hovorí, fyziologicky nesprávne držanie tela
- Taktiež neustále nepohodlie súvisí s neaktívnymi a nepohodlnými pózami počas práce, ktorá je najčastejšie viazaná na počítač
- Posilnenie tréningu s predchádzajúcim dňom s nevyváženým zaťažením môže tiež viesť k preťahovaniu svalov a myalgií
- Zvyčajný návrh je tiež zdrojom krčnej chrípky
Spondylogénna a diskogénna vertebrogenická cervikália
Na druhej strane je vertebrogénna krčná glióza rozdelená na:
- Spondylogénna, spojená s poškodením kostrových štruktúr stavcov:
- osteomyelitída
- Osteoklastoblastoma
- osteómu
- Deformácia artrózy, atď.
- Diskogénny, ktorý vznikol v dôsledku degeneratívneho procesu v medzistavcových diskoch:
V obidvoch prípadoch je cervikália neurologická:
- V spondylogénnej odrode je bolesť spôsobená tlakom kostnej proliferácie na spinálnom nervu
- Keď je diskogénny - radikulárny syndróm spôsobený deformáciami disku, výsledkom ktorého je:
- postupné premiestňovanie pulpného jadra od stredu k okraju disku
- vydutie jadra mimo disk
- prielom vláknitého krúžku a výstupu jadra smerom von: ak k tomu dôjde v zadnom smere, nervový koreň môže byť vystavený stlačeniu, čo spôsobí, že sa zapáli a príznaky akútnej bolesti
Symptómy a príznaky cervikálie
Príznaky cervikálie sa veľmi líšia podľa stupnice bolesti
- od drobného primárneho nepohodlia
- na akútnu bolesť (cervicago), v ktorej je ťažké nakloniť a otočiť hlavu: každý pohyb sa dáva s veľkými ťažkosťami
- s prechodom na pretrvávajúcu chronickú bolesť, čiastočne ustupuje až k miernemu krvácaniu, potom znova zhoršuje krčný obeh
Symptómy bolesti sa podriaďujú zadnej časti hlavy, rúk, ramena, lopatky. Sú odlišné v odtieňoch a rozptýlené inými pocitmi:
- Na pozadí neustále bolestivých bolesti sa môžu objaviť pálivé alebo pulzujúce zábery
- Bolesť môže byť nahradená zvláštnou znecitlivenosťou v rukách, na zadnej strane krku, tvárovej alebo okcipitálnej oblasti
- Existuje pocit, že sa niečo plazi po tele, korene bolesti vlasov
- Pred mojimi očami letí muchy a plávajú niektoré predmety
- V ušiach zvonenie alebo nepochopiteľný šum
- Okrem toho, závraty, tlakové skoky, poruchy termoregulácie
Príznaky cervikálie v hernií
- Známka poruchy nervového koreňa v krčnej oblasti v diskogénnej cervikálii spôsobenej bočnou (laterálnou) herniou môže byť príznakom Spurling:
- Tlak na hlave, keď je krk naklonený na bolavú stranu alebo jeho predĺženie je bolestivé
- Existujú tiež parizia horných končatín a oslabenie reflexov
- S dorzálnymi strednými kývami existuje ešte väčšia hrozba stlačenia miechy alebo dokonca priečneho prerušenia mozgu.
Symptómy vznikajú:- Zmiznutie bolesti a citlivosti
- Centrálna spastická paréza
- Genitourinárne poruchy
diagnostika
Diagnóza cervikálie sa vykonáva pomocou takýchto typov vyšetrenia:
- CT alebo MRI
- myelografia
- electroneurogram
Konzervatívna a chirurgická liečba cervikálie
Po zistení príčiny krvácania môžete začať liečbu, ktorá sa často vedie konzervatívnym spôsobom.
- Toto je opakovaná štandardná liečba vertebrogennej bolesti v akútnom období:
- Použitie protizápalových liekov NSAID (nesteroidných) a CPVC (kortikosteroidov). Nezabudnite na veľké škody, najmä pre GI trakt, takéto liečenie, takže sa musíte vyhnúť dlhému kurzu, používať chrániče a vziať do úvahy všetky individuálne kontraindikácie
- Prípravky na relaxáciu svalových kŕčov (svalových relaxancií)
- Vedenie lokálnej anestézie v prípade silnej bolesti vo forme blokových injekcií s liečivami skupiny novokainov
- Existuje tiež účinná ne-chirurgická metóda zmierňovania tlaku na nerv, ktorý využíva zariadenia na roztiahnutie krčnej chrbtice.
- Takýto postup by sa však mal vykonať veľmi opatrne, najmä s krčnými herniami
- Výsledok po trakcii má byť upevnený golierom Shants
- Krčné korzety môžu byť tiež nosené pri silnej bolesti, zlomeninách, myelopatickom syndróme
Zneužívanie korzetu (nosiť ju príliš dlho alebo pri najmenšom nepohodlie) je nemožné, pretože to vedie k oslabeniu vlastných svalových zdrojov krku - Mnoho sporov vzniká v súvislosti s liečbou cervikálie s manuálnou terapiou:
Ortopédiom sa často neodporúča, aby riskovali taký hodnotný a zraniteľný orgán ako krk, ale je to skôr otázka špecializovanej odbornosti a diferencovaného prístupu k určitej chorobe:- Negramotnému alebo nezkušenému terapeutovi nemožno dôverovať nielen krkom
- Subluxácie a dislokácie krčných stavcov sú najlepšie eliminované manuálnou terapiou
- Súčasne odporúča tento typ liečby dorzálnymi herniami určite nestojí za to
- Keď cervikago odporúčal statické cvičenia - postisometrická relaxácia
- Potom, keď bolesť ustúpi, môžete postupne prejsť na bežné motorické cvičenia
- Dobré v cervikálii v subakútnom období, masáž, fyzioterapia a niektoré metódy ľudovej liečby:
- bahno terapia
- elektroforéza
- Laserová terapia
- liečby rázovou vlnou
- Použitie kompresií
- Hirudoterapia a iné metódy
Chirurgická liečba sa odporúča vo výnimočných prípadoch:
- Pri poraneniach, kompresii alebo nádoroch miechy
- So strednou parézou, spojenou s poruchami citlivosti a dysfunkciou panvových orgánov
- So zvyšujúcou sa parézou a hrozbou nekrózy spinálneho nervu
Typy operácií pre cervikulózu
Používajú sa rôzne chirurgické metódy:
- Laminktómia zadného prístupu
- Discektómia so spondylóziou
- Endoskopia otvorením foramenom (foraminotómia) atď.
Keď sa cervikália odporúča spať na ortopedickom vankúši.
zdroj: https://ZaSpiny.ru/dorsopatiya/lechenie-cervikalgii.html
Cervicalgia: čo to je, príznaky a liečba doma
Keď lekári diagnostikujú cervikalgiu, pacienti sa zaujímajú o to, aké ochorenie, aké sú jeho príznaky a liečba a aké príčiny vedú k patológii.
V lekárskej praxi je známe tzv. Ochorenie krku, ktoré sprevádzajú neustále alebo zriedkavo vznikajúce bolestivé pocity.
A cervikália môže spôsobiť rôzne dôvody - od dedičnej predispozície k porušovaniu princípov zdravého životného štýlu.
Príčiny ochorenia a rizikové faktory
Ak doslovne prekladáte slovo "cervicalgia môžete povedať, že to znamená "bolesť v krku". Zaujímavé je, že takéto ochorenie je pomerne bežné - u rôznych vekových skupín pacientov sa bolestivé pocity na krku pozorujú v 10%.
Dôvody tejto prevalencie sú anatomické znaky krku. Táto časť chrbtice je chránená v menšej miere ako všetky ostatné.
V tomto prípade je na krku statické statické zaťaženie udržiavania hlavy v jednej polohe, ako aj dynamické zaťaženie spojené s otáčkami.
K dispozícii je cervikálne oddelenie 7 stavcov, zatiaľ čo medzi každým priľahlými stavcami prechádzajú intervertebrálne disky. Ak sa stretnú s neustálym tlakom, začnú sa rozpadávať kvôli tomu, čo tlačí na nervové vlákna miechy - preto sú bolestivé pocity.
Zvyčajne je cervikália výsledkom iných ochorení alebo zranení.
Medzi najčastejšie príčiny patológie patria:
- Osteochondróza krčnej chrbtice je ochorenie, ktoré sprevádza predĺžená porucha kostného tkaniva. V dôsledku toho sú medzistavcové disky zničené, posunutie chrbtice, čo spôsobuje bolesť a iné príznaky.
- Zranenia - krk je dostatočne zraniteľný na ostrý traumatizujúci účinok, takže je zvlášť potrebné chrániť túto časť chrbtice. Konkrétne sa to týka športovcov, ako aj vodičov, pracovníkov v nebezpečných odvetviach.
- Zápalové procesy - napríklad reumatoidná artritída, ktorá ničí cervikálne väzy. Je charakteristické, že toto ochorenie sa vyskytuje najčastejšie v krčnej chrbtici, čo vedie k cervikálii. V niektorých prípadoch bolesť vyvoláva rozvíjajúcu sa meningitídu - t.j. priamo s krkom môže byť a nie je spojený.
- Dedičnosť - niekedy môže mať pacient genetickú predispozíciu k osteochondróze v dôsledku nekompletnej asimilácie vápnika kostným tkanivom. Niektorí pacienti navyše majú vrodené abnormality v štruktúre a relatívnej pozícii chrbticových kostí.
Samostatne by sme mali brať do úvahy rizikové faktory, ktoré nie sú nezávislé príčiny, ale napriek tomu môžu výrazne urýchliť vývoj cervikálie:
- Nesprávne držanie tela a polohy tela počas celého dňa. Platí to najmä pre ľudí, ktorí sú neaktívni, sedaví. To môže zahŕňať taký faktor, akým je dlhé používanie starých matracov a nevhodných vankúšov, čo vedie k tomu, že človek nielen znecitli krk, ale často sú bolesti hlavy.
- Nadmerné namáhanie na krku - najmä pre športovcov, ako aj pracovníkov, ktorých aktivity súvisia s zdvíhaním závažia.
- Vekový faktor je objektívny dôvod, pretože krehkosť kostí rastie s vekom a procesy deštrukcie kostného tkaniva, vrátane krčnej oblasti, sa môžu zvýšiť.
- Fajčenie, obezita, nevyvážená strava spôsobuje aj cervikalgiu, pretože tieto faktory postupne vedú k degeneratívnej deštrukcii stavcov kvôli zlej absorpcii vápnika.
- Dlhodobé podchladenie negatívne ovplyvňuje metabolické procesy, ktoré tiež spôsobujú krvácavú chorobu.
Cervikália môže byť teda spojená s veľkým počtom faktorov alebo ich kombináciou. Je dôležité si uvedomiť, že toto je choroba, ktorej diagnóza a liečba nie je možná bez lekárskeho vyšetrenia. Preto je v tomto prípade povinný odkaz na lekára.
Variety cervikálie
Keďže choroba je spojená s takým veľkým súborom faktorov, rozvinula sa klasifikácia jej odrôd:
- Vertebrogénne - t.j. choroba je spojená s rôznymi léziami kostného tkaniva (artróza, artritída, osteoporóza, spondylóza).
- Nevertebrogennaya, ktorá je spojená s rôznymi poranenia krčných svalov, a ďalšie faktory, ktoré nemajú skutočné stavcov krčnej chrbtice. Môžu to byť stretnutia, rovnako ako zápalové procesy, poruchy spôsobené trombózou (zhrubnutie krvi s tvorba trombov); v zriedkavých prípadoch súvisí s subarachnoidálnym krvácaním (v mozgu), absces.
Vertebrogenová odroda je tiež rozdelená do dvoch typov:
- Spondylogénna cervikalgia - vzniká v dôsledku poškodenia a zápalu nervových koreňov. Vzhľadom k tomu bolesť sa prejavuje ostrý, pálenie (často to patológie vyvíja na pozadí osteomyelitídy, radiculopthia).
- Diskogenická - je spoločný názov patologických javov v chrupavke krčnej chrbtice, čo malo za následok zrútenie medzistavcovej platničky.
Hlavné nebezpečenstvo pre pacientov s dlhodobým rozvojom bolesťou v krku - je riziko trvalé formy ochorenia nazývanej chronická cervicalgia. Preto je potrebné liečiť čo najskôr a z toho vyplýva, že účinnosť terapie závisí predovšetkým.
POZNÁMKA - V prípade, že bolesť sa neobjaví iba v krku, ale tiež dať ruku, volajte cervicobrachialgia patológie. V závislosti na raste patogénnych procesov izolované hornej (1-4 krčnej chrbtice), mediálne (35) a dolný (5-8).
Symptómy ochorenia
Cervikalgia je vždy spojená s bolestivými pocitmi na krku. Ale v závislosti od konkrétnej príčiny tieto bolesti môžu mať odlišný charakter a môžu byť sprevádzané aj inými príznakmi - napríklad slabosťou v rukách, bolesťami hlavy a inými.
Vo všeobecnosti sa táto patológia prejavuje nasledovne:
- Bolesť v krku, ktorá má za následok pohyblivosť, je čiastočne obmedzená - s nádychom zvratu môže byť zosilnená.
- Často sú bolesti podávané (ožiarené) v ramenách (jedno alebo oboje) alebo v oblasti medzi ramenami, ako aj v hlave; v týchto prípadoch sú ostré a docela horiace. Ak je patológia sprevádzaná bolesťami hlavy, nazýva sa to cervicotsefalgia. A v prípade intenzívnych, rozsiahlych (ako hovoria lekári, vyliata) bolesti hlavy sa choroba nazýva kraniokervikália.
- Cíťte, že svaly krku sa zdajú nezvyčajne ťažké - sú veľmi napäté; dokonca aj z miernej depresie sa pocity zhoršujú.
- Slabosť, letargia v rukách a ramenách, neschopnosť vykonávať ťažkú fyzickú prácu, s ktorou sa pacient bežne stará bez ťažkostí.
- Takzvané torticollis - niekedy so silnou bolesťou je pacient nútený ohýbať hlavu na jedno rameno a zostať v tejto pozícii.
- Príznaky horenia v prstoch oboch rúk sú často pozorované.
Často krčnej chrbtice krčnej chrbtice sprevádzajú také príznaky, ktoré jasne naznačujú špecifickú chorobu, ktorá bola primárnou príčinou. Najčastejšie patológie a ich príznaky sú uvedené v tabuľke.
Možná príčina | príznaky |
meningitída | horúčka, neschopnosť nakloniť krk dopredu, nepríjemné pocity v silnom svetle, bolesti hlavy sú veľmi závažné, zvracanie a nevoľnosť |
výčnelku alebo herniáciu medzistavcového disku | ťažké bolesti hlavy, bolesť a tlak v očiach, rôzne poruchy chuti, sluchu, zraku, vestibulárneho aparátu, oslabenie rúk, letargiu |
spondylóza | silné bolesti hlavy, závraty, letargia, krčie pri ohýbaní a nakláňaní krku |
spondylolisthesis | individuálne poruchy citlivosti v rukách, necitlivosť, pocit pálenia |
osteomyelitída | vysoká teplota (viac ako 3, оС), edém krku, citlivosť s tlakom, ostrý pocit, vznik cyklicky |
onkologické patológie | bolesť sa rozvíja pomaly a nesystematicky - môže sa objaviť náhle a dlho zmiznúť |
Diagnóza ochorenia
Samodiagnostika a samoliečba v tomto prípade môže byť celkom nebezpečná - pretože pacient nie môže stanoviť presnú príčinu patológie bez diagnostických postupov a preto predpísať správnu liečbu. Preto je lekárska návšteva povinná.
Cervikálna degenerácia krčnej chrbtice je diagnostikovaná na základe komplexnej analýzy - vyšetrenia, zberu sťažností pacientov a inštrumentálnych metód:
- Röntgenové lúče;
- MRI;
- počítačová tomografia;
- elektromielografiya.
Pre presnejšiu diagnózu je dôležité detailne popísať všetky podrobnosti o vašom stave, špecifikovať povahu bolesti, ako dlho sa objavuje, či je sprevádzaná inými príznakmi, a preto sa zvyšuje, atď.
Liečba patológie
Špecifický priebeh liečby závisí od príčiny ochorenia, veku pacienta, pohlavia a fyziologických charakteristík organizmu.
Spravidla sa vykonáva konzervatívna liečba, ktorá zahŕňa:
- Používanie analgetík a protizápalových liekov (ibuprofén, paracetamol, nimesulid, novokaín).
- Fyzioterapeutické postupy.
- Masáže a bahenné kúpele.
- Nosenie golier krku (korzet).
- Terapeutické cvičenia.
V obzvlášť zanedbaných prípadoch sa uskutočňuje chirurgický zákrok (akútne ochorenie krčka maternice, paralýza a citlivosť s hrozbou zmierňovania miechových nervových vlákien).
Prečítajte si to isté: Symptómia a liečba radikulárneho cervikálneho syndrómu
Liečba vertebrogennej krčnej chrbtice doma
V súlade s predpisom a so súhlasom lekára sa v niektorých prípadoch môže proces zotavenia urýchliť. Liečba doma závisí od typu ochorenia. V prípade vertebrogennej formy sa používa niekoľko jednoduchých metód.
Masáž s teplou fľašou
V bežnej plastovej fľaši sa zhromažďuje teplá voda (orientovaná na pohodlný pocit na krku). Naplňte ju hore, aby bol povrch pružný.
Položte chrbát na tvrdý povrch (na podlahe alebo na tvrdú matrac) a položte fľašu pod krk. Hladko ho posúvajte a pohybujte krkom v rôznych smeroch. Postup by sa mal uskutočňovať v uvoľnenom stave.
Táto metóda vám umožňuje zlepšiť zásobovanie krvou a funguje veľmi dobre ako anestetikum.
Komplex terapeutických cvičení
Všetky cvičenia sa opakujú 5-7 krát, zatiaľ čo je dôležité zamerať sa na svoje vlastné pocity - mali by byť pohodlné.
- Ležiaci na chrbte sa jeho hlavu otočí vpravo a vľavo a drží sa v tejto pozícii po dobu 5 sekúnd.
- Keď ležia na chrbte, uchopia zadnú časť hlavy a zdvihnú ich iba za krk.
- V sede poznačujú hlavu dopredu a používajú len svaly na krku.
- Leží na vašej strane na malom elastickom vankúši, zhlboka sa nadýchnite, držte dych na 10 sekúnd a stlačte krk na vankúš a potom vydychujte. Potom to isté na druhej strane.
- V sediacej polohe zatvárajú hlavu pravou rukou (zadná časť hlavy) a naklonujú čo najviac pravého ramena. Potom to isté na ľavej strane.
Liečba spondylogénnej cervikálie doma
V tomto prípade je tiež možné aplikovať terapeutické cvičenia, ale osobitná pozornosť sa venuje ľudovým metódam ohrevu krku pomocou obkladov a trenie.
Vyhrievané kompresie
V týchto prípadoch si horčicu, žlčové kompresie, ktoré sa predávajú v lekárni, ako aj z chrenu alebo cesnaku (môžete sa miešať s medom).
Vo všetkých prípadoch je liek rozmazaný s veľkou vrstvou a držaný nie dlhšie ako 2 hodiny, ale na druhej strane by sa nemalo dovoliť prehriatie a pamätajte si, že pokožka krku je veľmi citlivá.
trenie
Raziraniya trávia dlhými rukami.
Ak to chcete urobiť, použite niekoľko možností:
- vodka;
- zeleninové tinktúry na alkohole (chren, červená paprika, živé, sabelník);
- "Hviezdička
- riešenie rovnakého množstva medu a alkoholu;
- Borovicový olej: borovicové šištičky v rúre v rastlinnom oleji klesnú, kým sa zmes nestane červenou; Používa sa na brúsenie a stláčanie iba v teplej, mierne zahriatej forme.
Je dôležité si uvedomiť, že krvácanie je patológia, ktorá sa vyvíja veľmi dlho, takže je celkom realistické rozpoznať a začať s liečbou v najskorších štádiách. Ak sa poradíte s lekárom včas, šanca na zotavenie je takmer zaručená.
vyberte prosím text a stlačte Ctrl + Enter.
zdroj: https://spinous.ru/diseases/cervikalgiya-chto-eto-takoe.html
Liečba syndrómu cervikálie
Cervicalgia je spoločný termín, čo znamená bolesť v krku (krčná chrbtica alebo sval v oblasti). Bohužiaľ tento syndróm nie je nezvyčajný.
Ľudia trávia veľa času na počítači, preťažovanie svaly krku, sú dopravné zápchy v tejto oblasti, tam je degenerácia krčnej kĺbov.
Avšak práca s počítačom nie je jedinou príčinou bolesti, hovoríme o tom trochu neskôr.
Cervicalgia je dvoch typov - vertebrogenická a spondylogénna.
Vertebrogenná cervikálna gitáza je spojená s ochoreniami krčnej chrbtice, spondylogika - s poškodením svalov, väziva a iných tkanív alebo s inými príčinami (napríklad s psychogénnym faktorom). Existuje aj cervikothorakológia - súčasná bolesť krku a hrudníka.
Choroba môže byť liečená doma s cvičením, masážami a ľudovými prostriedkami, ktoré eliminujú symptómy bolesti.
dôvody
Takže sme sa rozhodli pre koncepciu krčnej chrípky a vieme, čo to je. Teraz je čas dozvedieť sa viac o príčinách, ktoré môžu viesť k spondylogénnej alebo vertebrogénnej patológii:
- hypotermia (svaly alebo nervy sa môžu zapáliť);
- nesprávna voľba matraca alebo vankúša;
- práca spojená s dlhodobým pobytom v jednej pozícii (zubári, učitelia, pracovníci v kancelárii atď.);
- fyzické zaťaženie, ktoré vedie k preťaženiu svalov na krku;
- zranenie krku;
- zápal v tkanivách alebo chrbtici;
- nádoru v tejto zóne.
príznaky
Cervikalgia prináša takéto príznaky:
- bolesť na krku, ktorá môže byť bolestivá, akútna, pulzujúca, dočasná alebo trvalá (chronická krčka maternice);
- strata zraku, ktorá nie je spojená s ochoreniami očí;
- obmedzená pohyblivosť krku;
- závrat, bolesť hlavy;
- hluk v ušiach;
- necitlivosť tváre, rúk, týl.
Choroba je často sprevádzaná tonickým syndrómom, tj dlhotrvajúcim a pretrvávajúcim kmeňom svalov krčnej oblasti. Aj pri muskulo-tonickom syndróme sa vytvárajú kondenzácie a pri dotyku dochádza k silnej bolesti.
liečba
Cervikalgický syndróm je pomerne ľahko liečiteľný. K tomu musíte odstrániť príčiny, zmeniť niektoré zvyky a starať sa o svoje zdravie. Prečítajte si, ako prekonať túto chorobu doma.
Tipy
- Prijmite správnu polohu tela počas sedavých prác. Kreslo by malo byť s podrúčkami, v pravom vzpriamenej polohe, kolená a boky ohnuté pod uhlom 90 stupňov, pod nohami musíte dať malé stoličku, pod pásom - vankúš. To vám umožní udržať zdravú polohu hrudnej a krčnej chrbtice.
- Nastavte monitor počítača na správnu výšku a vzdialenosť. Mala by byť na úrovni očí, takže sa nemusíte nakláňať alebo hádzať späť do hlavy.
- Pri dlhšom sedení pred monitorom urobte prestávku. V tejto chvíli môžete mierne posunúť hlavu a ramená alebo masírovať oblasť krčka maternice.
- Na cestovanie použite špeciálny vankúš na krk (vo forme polmesiaca). To ochráni krk.
- Kúpte dobrý vankúš na spánok s ortopedickým účinkom.
- Správne sedieť pri čítaní - kniha by mala byť umiestnená pod takým uhlom, aby ste nadmerne neohýbali krk.
Vertebrogenická krčka maternice
Liečba vertebrogennej formy by sa mala uskutočňovať na dvoch "frontoch". Prvým sú cvičenia, masáže a ďalšie procedúry, ktoré dávajú krčné stavce na miesto. Druhým je posilnenie svalovo-kostrového systému a celého tela.
Masáž s teplou fľašou
Čo je teplá masáž fľaše? Toto je postup, ktorý sa deje nasledovne: vložte teplú vodu do plastovej fľaše a zatvorte veko.
Položte si chrbát na podlahu alebo iný plochý a tvrdý povrch a nasaďte fľašu pod krk. Teraz hladko a veľmi pomaly hodiť fľašu na podlahu, čím si natiahnete krk.
Pokúste sa relaxovať.
Tento postup uvoľní svaly krku, pomôže obnoviť stavce v správnej polohe, zlepší miestne krvácanie a okamžite zmierni bolesť.
cvičenie
Ak máte vertebrogénnu cervikgiu, uistite sa aspoň raz denne cvičenie pre cervikálne oddelenie.
- Cvičenie 1. Zopakujte túto činnosť 5 krát: ležať na chrbte alebo sedieť na tvrdom povrchu, pomaly otáčať hlavou vľavo a potom na pravú stranu. Na poslednom mieste musíte zostať na 3 sekundy.
- Cvičenie 2. Ležať na chrbte, zabaľte prsty okolo oboch rúk hlavou zozadu a odtrhnite ju od zeme. Potom, keď sa snažíte prekonať odpor rúk, naklápajte hlavu späť. Cvičenie by sa malo opakovať 5 krát.
- Cvičenie 3. Toto cvičenie na chrbtici by sa malo vykonávať v sede. Nadvihnite mierne hlavu a potiahnite ju dopredu a nechajte ramená a kmeň nehybne. Podržte túto pozíciu na 5 sekúnd a potom sa vráťte do východiskovej pozície. Opakujte 5 krát.
- Cvičenie 4. Cvičenie sa môže vykonávať v dvoch polohách - ležiacich na chrbte alebo na vašej strane. V prvom prípade posilňujete svaly zodpovedné za ohnutie krku, v druhom - svaly zodpovedné za udržiavanie krku v priamom postavení. To zase je užitočné pre stavce. Tak, ležiace na jednej strane, položte malý vankúš tak, aby bola hlava a krk rovní. Nakreslite vzduch do pľúc, držte si dych, stlačte hlavu na vankúš a zostaňte v tejto polohe na 7 sekúnd, potom sa oddýchnite. Opakujte 5 krát na každej strane. Potom urobte to isté v polohe na ľavej strane.
- Cvičenie 5. Toto cvičenie na posilnenie chrbtice by sa malo opakovať 3-5 krát v každom smere. Sadnite si, zatvorte pravú ruku, hlavu, dlaň by mala byť na úrovni ľavého chrámu. Potom jemne nakláňajte hlavu na pravé rameno, zhlboka sa nadýchnite a zadržte si dych. Teraz tlačte hlavu hore a prekonajte odpor ruky. Cvičenie by malo trvať 7 sekúnd. Vydychujte, trochu odpočívajte a opakujte to isté na druhej strane.
- Cvičenie 6. Musí sa tiež vykonať 3-5 krát. Posaďte sa rovno a posúvajte bradu doľava k bolesti. Potom položil pravú ruku za hlavu a svoju ľavú ruku pod bradu. Potom sa zhlboka nadýchnite, otočte hlavu doprava a snažte sa prekonať odpor rúk. Na konci vydychujte trochu odpočívajte a zopakujte cvičenie, ale na druhej strane.
Tieto cvičenia je možné vykonávať kdekoľvek, a to aj počas pracovnej prestávky. Môžu znížiť bolesť krčnej chrbtice a posilniť svaly na krku. Osobitne odporúčané je také nabíjanie pre ľudí, ktorí vedú sedavý životný štýl.
Prostriedky na posilnenie kostí a kĺbov
Ak máte cervikógiu, musíte liečiť všetky kosti vo všeobecnosti, najmä ak máte reumatizmus alebo iné ochorenia svalového a kostrového systému. Ak chcete urobiť, pripravte zázračný liek. Umyte a vysušte škrupinu z 100 vajec, potom ich utrite na prášok.
Pridajte med a šťavu z aloe (všetky zložky treba odobrať v rovnakých pomeroch), dôkladne premiešajte, vložte do chladničky. Trikrát denne potrebujete tento nápoj: zmiešajte čajovú lyžičku zmesi do pohára s vodou a pridajte čajovú lyžičku citrónovej šťavy.
Prípravok, samozrejme, nie je veľmi chutný, ale robí dobrú prácu.
Spondylogénna cervikálna glióza
Pri spondylogénnej cervikálii je potrebná liečba na obnovenie zdravia svalového tkaniva, väziva a nervov.
Vo väčšine prípadov pomáhajú termické procedúry a cervikálna masáž. Masáž môžete vykonať teplou fľašou, o ktorej sme napísali v časti "vertebrálna krčka".
Saunu alebo saunu pomáha. Používajte aj ľudové náplasti popísané nižšie.
Vyhrievané kompresie
Nič tak neodstraňuje svalovú bolesť ako otepľovanie. Tradičná medicína ich používa dlho a nahromadila veľa vynikajúcich receptov.
- Horčica. Najobľúbenejšia metóda vykurovania. Len buďte opatrní, pretože koža krku je veľmi citlivá. Preto pred horčicovými omietkami ju namažte silnou vrstvou detského krému.
- Kompresia medicínskej žlče. Tento nástroj pomôže aj pri veľmi silnej bolesti svalov alebo nervov. Vezmite 250 ml lekárskej žlče, pridajte 2-3 drvené korenie a 100 ml kafrového oleja, trvajú na týždeň, pravidelne sa trepú. Potom môžete urobiť kompresie. Tkaninu navlhčite a pripevnite k zadnej časti krku a použite látkovú handričku a vreckovku. Udržujte kompresiu aspoň 2 hodiny, môžete aj dlhšie. Po niekoľkých procedúrach to bude jednoduchšie.
- Stlačte cesnak alebo chren. Kričte chren alebo cesnak na jemnom strúhadle a premiešajte s maslom. Aplikujte na boľavý krk, položte na vrchol plátno a použite šál. Udržujte kompresiu tak dlho, ako môžete.
Tiež môžete vyhľadávať na našich stránkach recepty iných kompresií - z medu, čierneho korenia, masti bischofitu atď. A môžete postihnutú oblasť jednoducho namazať balzamom "Asterisk".
trenie
Je tiež užitočné triať choré svaly 2-3 krát denne. Ak to chcete urobiť, použite nasledujúce nástroje:
- vodka;
- alkoholická tinktúra šabry, červenej papriky, chrenu, živého, gaštanu konského;
- purifikovaný petrolej;
- zmes medu a alkoholu alebo reďkovky a alkoholovej šťavy (zložky sa odoberajú v rovnakých častiach);
- balzam "Asterisk".
Po treníte ho pokryte teplou prikrývkou a pôjdete pol hodiny. Potom sa pokožka môže umyť teplou vodou a mydlom.
Borovicový olej
Pri spondylitíde cervicalgia používajte borovicový olej. K tomu budete potrebovať mladé borovicové šišky a nejakú zeleninu len málo. Naplňte kužele do hrnca, úplne nalejte do oleja a vložte do rúry.
Zmes zrieďte pri nízkej teplote, kým sa olej nestane červeným. Strach to. Zariadenie namažte krkom a ramenami niekoľkokrát denne.
Len pred použitím sa odporúča, aby bol olej zahriaty na teplotu približne 40-45 ° C.
zdroj: http://nmed.org/lechenie-sindroma-cervikalgii.html