Horúci kúpeľ na prechladnutie

Môžem sa kúpať a umyť si hlavu za studený a tečúcim nosom

V našej krajine ľudia často trpia prechladnutím. Mnohí z nich preferujú liečbu doma.

V súvislosti s tým vzniklo veľa mýtov okolo bežného nachladnutia. Jeden z nich hovorí, že počas choroby nemôžete plávať.

Údajne, postupy vody negatívne ovplyvňujú zdravie a môžu vážne zvyšovať príznaky vírusovej choroby. Treba však poznamenať, že lekári majú na túto tému svoje vlastné názory.

Príčiny a príznaky ochladení

Studeniny u ľudí sú zvyčajne nazývané vírusové ochorenia, ktoré sprevádzajú určitý súbor symptómov. Najčastejšími a najčastejšími príčinami ochorenia boli:

1. podchladenie;
2. znížená imunitná ochrana;
3. patogénnych mikroorganizmov.

Hypotéza sama osebe nie je schopná vyvolať chladu. Ale keď je človek zmrznutý, jeho imunita oslabuje, stáva sa niekoľkokrát ľahšou vírusom napadnúť bunky tela.

Každý sa bojí vychladnúť. Nielen, že ochorenie zhoršuje pacientovu pohodu, neumožňuje mu spať a normálne dýchať, je plný nebezpečných komplikácií. Zvlášť tento problém je dôležitý pre tých ľudí, ktorí nemajú možnosť zostať doma počas obdobia ochorenia, a sú nútení "niesť" chladu na nohy.

Symptómy prechladnutia sú známe každému. Po prvé, ide o problém s kašľom a dusením v krku. Hltan bolí, zhoršuje sa, napučia. Je veľmi ťažké pre človeka hovoriť, prehltnúť jedlo a sliny. Kašeľ a nepríjemné pocity sa zvyčajne zosilňujú v noci. Okrem toho sa začína aktívne kýchanie, dochádza k hojnému vylučovaniu hlienu, k nosnej zápche.

Podšívka nosa môže byť odlišná. Ak má jeden pacient tlstosť, ktorá dáva silný opuch, neumožňuje dýchanie cez nos a používa iné:

• vazokonstriktívne kvapky;
• spreje.

Potom je iný stav tak tolerantný, že nie je potrebné používať tieto lieky.

Alokácie môžu mať aj inú povahu. Niekedy je ochorenie obmedzené iba opuchom sliznice.

Celková telesná teplota prechladnutia sa nezvyšuje vždy. A u mnohých pacientov je v rozmedzí 37-3 stupňov. Pri studenom behu bez komplikácií by po 2-3 dňoch mala teplota prechádzať. Ak sa tak nestane, teplota trvá týždeň alebo dlhšie, lekár má podozrenie na pripojenie bakteriálnej infekcie. Vyžaduje si inú liečebnú taktiku a použitie kurzu širokospektrálnych antibiotík.

Dokonca aj s chladom, ako s chrípkou, je človek mučený:

1. slabosť;
2. svalová, bolesť kĺbov;
3. únava;
4. ospalosť.

Je problematické, aby pacient reagoval rýchlo a jeho telo bolesť.

Ako sa sprchovať s prechladnutím

Takmer každá sekundu s istotou povedie, že v dobe chladu a chladom je lepšie sa vzdať vodných procedúr a sprchovať. Mnoho ľudí špekuluje o tom, či je možné stúpať nohy pri teplote, ale to nie je vždy možné. Čo o tom hovoria terapeuti?

V chlade sa pacient veľmi silne pota, v skutočnosti prijíma pocit pitia a iných látok. Pot potopí póry, telo sa stáva čoraz ťažšie odstrániť produkty životne dôležitých aktivít vírusov a nahromadených toxínov. Z tohto dôvodu sa telo musí umyť chladom! Malo by sa to však vykonať správne. Iba týmto spôsobom môžete získať najväčší úžitok z postupu.

Takže teplota vody by mala byť nízka. Optimálne, aby nebola vyššia ako teplota ľudského tela. To je dôležité pre vysoko kvalitné čistenie pórov, zabraňuje prehriatiu a zvyšuje teplo.

Umývanie je potrebné a užitočné pri teplej sprche. Takéto umývanie pomôže:

1. znížiť horúčku;
2. na uľahčenie stavu;
3. znížiť teplotu.

Po plávaní nesmiete povoliť podchladenie. Preto by ste sa mali rýchlo utrieť uterákom, nosiť teplý plášť a ponožky. Lekári trvajú na tom, že pri kúpaní stojí za to dať na sprchový kryt. Umývanie vlasov v tomto období nie je také užitočné ako čistenie tela. Vlasy, najmä dlhé, veľmi vysušujú, čo vedie k hypotermii tela.

Ak sa pacient rozhodol umyť hlavu, musí sa vysušiť sušičom vlasov alebo zabaliť do kúpeľa.

Ďalším odporúčaním je sprchovať sa v noci.

Kontraindikácie a časté chyby

Nie každý pacient bude môcť umyť lekára počas zimy. Niekedy spôsoby vody spôsobujú zhoršenie ochorenia a vznik komplikácií. Medzi hlavné kontraindikácie patrí:

1. choroby krvných ciev, srdce;
2. kŕčové žily, vysoký krvný tlak;
3. prijatie alkoholu a drog na jeho základe.

Keď osoba má v anamnéze ochorenia srdca a krvných ciev, kúpanie v horúcej vode môže spôsobiť nadmerné namáhanie týchto orgánov. Takíto pacienti je potrebné rýchlo opláchnuť.

Je zakázané kombinovať vodné postupy a liehoviny. Rada, ktorá hovorí, že pred sprchou alebo kúpeľňou je potrebné zohriať vodku, je nebezpečné. Doteraz s pomocou alkoholu nebola vyliečená žiadna choroba. Nie je to liek a navyše len oslabuje imunitnú obranyschopnosť a celé telo.

Niekedy, na zahriatie alebo zabránenie chladu, lekári odporúčajú piť teplé slané víno z chladu. To isté by sa malo robiť s chrípkou. Formulácia nápoja je však navrhnutá tak, že alkoholové výpary sa počas prípravy grilovaného vína odparujú a v nej zostávajú iba užitočné látky.

Je zakázané stúpať po pití alkoholu. To spôsobí:

1. prudké zmeny krvného tlaku;
2. zvýšené teplo v tele.

Neodporúča sa, aby sa u diabetikov umylo studeným a tečúcim nosom. To môže spôsobiť prudký pokles hladiny cukru v krvi.

Nenechajte sa uniesť horúcou sprchou počas tehotenstva. S povolením lekára môžete vychutnať chladnú sprchu, ale nie dlhšie ako 5-10 minút. Je nemožné, aby takí pacienti mohli stúpať nohy, aj keď nie sú vysoké teploty.

Vlastnosti kúpeľa

A čo kúpeľňa? Stojí za to pranie tela do kúpeľa za studena a chrípku? Indikácie pre takéto vodné postupy budú:

1. výtok z nosa;
2. syndróm bolesti v kĺboch, svaly;
3. bolesti v tele;
4. kašeľ;
5. bolesti hlavy.

Existujú dôležité obmedzenia. Rovnako ako v prípade sprchy, umývanie v kúpeľni nie je možné vykonať, ak má pacient ochorenie srdca, krvné cievy, kŕčové žily, má vysoký krvný tlak alebo horúčku.

Dokonca aj v prípade, že máte povolené plávať na studený a tečúci nos, nesmiete zabúdať na povinné dodržiavanie určitých pravidiel. Preto je veľmi dôležité monitorovať teplotu tekutiny v kúpeli. Voda by mala byť teplá, nie horúca. To platí najmä pre telesnú teplotu v podzemí. V ideálnom prípade by teplota vody mala byť:

• od 35;
• až 37 stupňov.

Ak je kúpeľ horúci, pacient bude cítiť závraty a chorý s bolesťou hlavy. Studená voda povedie k komplikácii choroby.

Nemenej naliehavá otázka - teplota vzduchu v kúpeľni počas kúpania. Maximálna hodnota je považovaná za 65% vlhkosť. Ak je toto číslo vyššie, sekrécia sliznice sa hromadí v dýchacích cestách. Znižuje účinnosť kašľa a coryza.

Ak pacient nemá možnosť skontrolovať indikátor vlhkosti, môžete sa umyť najviac 15-20 minút. Tento čas by mal stačiť na dosiahnutie terapeutického účinku postupu.

Nie je nadbytočné dodržiavať určité hodiny na plávanie. Umývanie je najlepšie v druhej polovici dňa, pred spaním. Po kúpaní za studena a chladu je možné a užitočné piť pohár teplého mlieka s medom, čaj z mäty.

Po plávaní nemôžete ísť von, najmä počas chladnej sezóny. Je potrebné, aby ste boli v teplej miestnosti. V opačnom prípade dôjde k opakovanému podchladeniu a zhoršeniu bežného nachladnutia.

Pri chlade je lepšie nechať si umyť vlasy a hlavu. Ako už bolo uvedené, ak nemôžete bez neho urobiť, mali by ste si rýchlo umyť hlavu. Po vysušení vlasov sušičom vlasov. Je nebezpečné dostať sa do ponoru s mokrou hlavou. Bude poskytnuté nové kolo chladu.

Čo pridávať do vody

Ak chcete umyť telo ešte väčším prínosom, musíte do vody pridať aromatické oleje. Ukázalo sa, že urobí nejaký druh inhalácie, čo bude mať pozitívny vplyv na pohodu pacienta. Môžete použiť byliny a oleje:

• vápno;
• šalvia;
• mint;
• eukalyptus;
• harmanček.

Navrhované rastliny sú charakterizované silným protizápalovým a imunomodelujúcim účinkom.

Okrem toho sa môžete umyť v kúpeľni pomocou špeciálnych prísad. Pomôžu čo najskôr zbaviť sa choroby. Je dobré použiť horčicový prášok. Stačí na rozpustenie 100 gramov prášku v jednom pohári teplej vody. Potom sa horný roztok pridá do kúpeľa vodou. Horčica pomôže kašľu, tonizuje telo, zmierňuje priebeh rinitídy.

V kúpeľni je vhodné pridať zmes drveného cesnaku a zázvoru. Táto liečivá hmota je schopná posilniť obranyschopnosť imunitného systému, eliminovať viaceré príznaky prechladnutia. Prípravok je jednoduchý: nakrájajte malú čiapočku cesnaku, zabaľte ho do froté alebo tenkej bavlny a vložte do kúpeľa s vodou. Zázvor je tiež mletý, varený a necháva sa stáť 20 minút. Potom sa roztok naleje do kúpeľa s vodou.

Umývanie tela a hlavy v takejto liečivej vode nesmie byť dlhšie ako 15 minút. Po ukončení procedúry neškodí vypláchnuť pod teplou sprchou a vysušiť sa uterákom. Ak chcete zlepšiť priaznivé účinky na telo nezabráni po kúpanie nápoj:

1. horúci zázvorový čaj;
2. bylinný čaj (s liečivými rastlinami);
3. mlieko s prírodným medom.

V tých prípadoch, keď sa predlžuje bežná chrípka, stojí za to, aby sa nekúpala a nevykúšala sa v sprchách. Nevykonávajte bez povinnej lekárskej pomoci. Ak sa tak nestane, môžete zabudnúť na rýchlu obnovu a návrat k plnému životu. Ak chcete pochopiť, ako byť s chladom, odporúčame vám sledovať video v tomto článku.

stopgripp.ru

Môžem si vziať horúci kúpeľ, keď som chorý? Drvený nos a trochu boľavé hrdlo. Neexistuje žiadna teplota.

odpovede:

Margarita Demina

Prvá vec na zapamätanie... liečba je účinná, ak sa používa pri prvom príznaku infekcie... mierne horúci kúpeľ s niekoľkými kvapkami antivírusového esenciálneho oleja zvyčajne spôsobuje hojné potenie sprevádzané hlbokým pokojným spánkom... tak by som vám chcel pripomenúť, že po kúpaní by ste mali okamžite ísť spať. Často to stačí na zastavenie vývoja ochorenia, ale ešte sa kúpať o ďalšie dva až tri dni! Aplikujte najlepší olej rovnakej soli a čajového stromu... Ale ak nemáte tieto oleje, môžete použiť levanduľový a eukalyptový olej (3 kvapky každý pre jednu kúpeľ). Mimochodom, s chladom, veľmi efektívny recept - kúpeľ s MORCIQUE (zvláštne, ako to znie... môžete nielen vznášať nohy). Sklenená suchá horčica sa naleje do bielizňového vaku a spadne do kúpeľa s teplotou vody 36 stupňov. Trvanie procedúry je 10 minút. A ešte... varu, l vody 4 polievkové lyžice harmančeka a nápoj naraz. Ďalší deň, okrem postupov s esenciálnymi olejmi, je potrebné vziať 1-3 kvapky eukalyptových alebo jedlových esenciálnych olejov s medom a piť citrónovú šťavu tri až štyrikrát denne. Rovnako ako všetko. Dobré zdravie pre vás!

Olya S idiotom argumentujú ...

je to možné a nevyhnutné

Alexander Shchukin

V žiadnom prípade.

Vittka

nie je žiadúce.

Evgenia Kolesnikova

žiadny

desyatochku

Nie, nemôžete v žiadnom prípade len stierať. Musím sa umyť, pretože pracujem, takže pol roka potom kašeľ nezmizne.

Himalájsky.

Myslím, že je nemožné - horúci kúpeľ zvýši krvný obeh a to prispeje k rýchlemu šíreniu infekcie v tele. Je lepšie umyť nos s morskou vodou a kloktadlo roztokom Lugolu a v najhoršom prípade brať antibiotiká)

vták

Ak nie je žiadna teplota, nebude to žiadna škoda.
Osobne akceptujem. len potom rýchlo som rýchlo utrieť, suché a ponoriť sa do teplej postele, aby sa zachytiť viac zima.

priateľ

Žiadna horúca kúpeľ, žiadny horúci čaj. Aspirinchik (prvý príjem 1 gram ďalej na 1. st. ) s vlažným mliekom a gargle s vlažnou vodou s jedlom. Nezostávajte na ulici.

Al Pankoff

za studena liečia teplo, zabraňuje teplo v antikoncepčných procesoch

ス ズ ヤ

Nie je tu žiadna teplota? Takže je to možné, ale len v teplej.

REMSTROYBERI

Nie, ale môžete ísť do kúpeľa!

Stúpanie na prechladnutie, kašeľ a kašeľ: vaňa s horčicou

Stúpať nohy chladom je veľmi efektívne, ale na to, aby tento postup priniesol maximálny terapeutický účinok, musí byť vykonaný správne.

Či je potrebné stúpať nohy alebo nohy na tussis? Ak áno, ako? Najčastejšie choroby, ktoré odporúčajú horúce kúpele s horčicou na nohy, sú chrípka a chrípka.

Je však možné zaobchádzať s liečivými kúpeľmi doma pri iných chorobách.

Ako stúpať nohy chladom a čo robí tento postup? Táto téma bude zvážená v tomto článku.

Ako funguje nočná kúpeľ a kedy ju používať

Účinok nočného kúpeľa s horčicou je základný:

1. Horúca voda ohrieva dolné končatiny.
2. Nádory nohy sa rozširujú a krv prúdi silne k nim.
3. To vedie k tomu, že krv prúdi z zapálených orgánov (hlava, hrudník, sínusy, priedušnica a priedušky).
4. Dýchanie sa stáva voľnejšie.
5. V dutinách sa zníži opuchy a zápal
6. Kašeľ ustúpi.

Môžem stúpať pri zápalovej rinitíde, v ústach? Ak je človek ochladený na autobusovej zastávke, čaká na autobus, alebo sa prepadne silným dažďom a mokrý nohami, ráno sa nevyhnutne prebudí s upchatým nosom a silným kašľom. Toto sú prvé príznaky nachladnutia.

Preto by ste nemali čakať na ich vzhľad, a keď prídete domov, mali by ste okamžite pripraviť nočný kúpeľ s prídavkom horčice. Potom si vezmite horúci nápoj s medom a citrónom, choďte do postele a správne pot. V tomto prípade nie je žiadna zima strašná.

S chladom horúci kúpeľ horčice uľahčuje dýchanie, upokojuje pocit pálenia v sliznici. Pri kašľaní bez teploty, dobre pripravený kúpeľ horčice (soľ) pomáha rozpustiť spúte a vylievať z priedušiek.

Suchý kašeľ sa zmení na vlhký a mäkký kašeľ.

Keď ešte potrebujete kúpele na nohy

Okrem toho horúci nočný kúpeľ s horčicou pomôže zmierniť únavu po náročnom pracovnom dni. Voda sa nemusí zahriať na 40-45 Ak veľmi horúca voda spôsobuje nepríjemné pocity, teplota sa môže znížiť na najpohodlnejšiu.

Bude však správne umiestniť nádobu s horúcou vodou blízko vás a kvapalina sa ochladí v kúpeli, zvýši teplotu nalievaním vody.

V prípade nespavosti by ste nemali robiť príliš veľa na nohy. V tomto prípade môže byť teplota postupne zvyšovaná, takže nohy nie sú nepríjemné. Tento postup bude správne vykonaný v noci.

Pomocou horúcej nočnej kúpeľa môžete odstrániť starý kalus z nohy. Naparená pleť je oveľa jednoduchšia na ošetrenie. Po takejto manipulácii bude správne mazať nohy so smotanou, dať na nich celofánové vrecká, na top ponožky a dať končatiny odpočinok.

Kontraindikácie pre nočné kúpele

Ukazuje sa, že v niektorých prípadoch je ohrievanie nôh kúpeľmi nebezpečné.

Tento postup nemôžete vykonať:

• pri zvýšenej teplote;
• počas tehotenstva môže byť voda ohriata len do mierneho stavu;
• s hypertenziou a inými ochoreniami kardiovaskulárneho systému, nohy sa môžu pohybovať len vtedy, ak lekár dala "dobré".

Medzitým, dokonca aj s hypertenznou krízou, horúce nohy procedúry sa používajú na odčerpanie krvi z hlavy. Takto sa môžete chrániť pred mŕtvicou, to znamená, že použijete metódu ako núdzové opatrenie na zníženie tlaku v hlave.

Tento postup však vedie k zvýšeniu srdcovej frekvencie, čo je dodatočné zaťaženie srdca. Z tohto dôvodu neexistuje žiadna jednoznačná odpoveď v tejto veci. Ak chcete ohriať nohy hypertenziou alebo nie - rozhodnutie zostáva ošetrujúcemu lekárovi.

S mimoriadnou starostlivosťou je potrebné pre deti stúpať s horčicou. Ak dieťa nie je hyperaktívne a disciplinované, tepelné postupy pre dolné končatiny sa môžu začať od veku 5 rokov.

Nepoužívajte príliš horúcu vodu. Mimochodom, čitateľ bude mať záujem o to, či je možné sa kúpať v chlade za studenou, pretože sme sa dotýkali témy kúpeľov.

Postup by nemal spôsobovať nepohodlie a telesné utrpenie dieťaťu. Po zasadnutí ho musíte poslať do postele, kde by mal dieťa správne pot.

Ako stúpať nohy

No, ak voda počas procedúry prichádza rovno na kolená. Preto, aby sa kúpeľ na nohy, je lepšie použiť širokú vedro alebo dokonca veľký kúpeľ. Najprv musíte všetko variť, potom nie s mokrými a dusenými nohami, aby ste mohli bežať na studenej podlahe.

1. Vedľa nádrže na vodu je potrebné vložiť vedierko alebo džbán vriacej vody.
2. V rozumnej vzdialenosti by mal dať uterák, krém na nohy, teplé ponožky.
3. Počiatočná teplota v panve by mala byť 38
4. Po namočení nožičiek do kontajnera musíte počkať pár minút, po ktorom môžete z džbáňa vylejeť trochu vriacej vody.
5. Po 2-3 minútach to urobte znova.

Tak sa nohy zvyknú postupne na horúcu vodu a človek nemá pocit pálenia. Trvanie procedúry by malo byť 15-20 minút. Potom musíte osušiť nohy dobre uterákom, namazať nohy krémom a nosiť teplé ponožky.

Po užití nožného kúpeľa by ste mali ísť do postele a poteť správne. Z blížiacej sa chladu nebude žiadna stopa.

Ak je stav pacienta uspokojivý, po kúpaní sa dá urobiť pedikúru, koža na podrážkach v parených a keratinizovaných miestach sa ľahko odstráni.

Ale s chladom, aby sa to nedoporučuje. V tomto prípade hlavným cieľom nie je krása - ale maximálne zachovanie tepla.

Čo pridávať do vody

Ak chcete zlepšiť liečivý účinok, musíte použiť nielen jednoduchú vodu, ale aj všetky druhy prísad.

Najpopulárnejším a najpoužívanejším prostriedkom je horčica. Suchý prášok sa naleje do teplej vody a ponorí sa do nohy. S chladom je tento postup veľmi účinný, ale potom musí človek zahrať, ľahnúť a potiť.

Táto metóda môže byť kombinovaná s horčicovými omietkami. Horčica, ktorá dráždi kožné receptory, spôsobuje prítok do povrchového epitelu krvi, čím stimuluje imunitu.

Dávka prášku je nasledovná: pre 1000 ml vody je potrebné vziať jednu polievkovú lyžicu produktu.

Na odstránenie zápalových javov a rýchle vyliečenie vredov, malých rán a trhlín používa roztok mangánu. Voda pre postup musí mať jasnú ružovú farbu. Nebojte sa, keď koža na vašich nohách po takom kúpe bude tmavšia. Tento jav je dočasný a dosť normálny. Po 2-3 dňoch koža nadobudne svoj prirodzený odtieň.

Výborným doplnkom pre nočné kúpele sú éterické oleje. Výsledkom je, že sa oleje absorbujú cez kožu, čo je druh liečby. Súčasne sa parou vychádzajúcou z nádoby s vodou stúpa a preniká do dýchacieho traktu, čo uľahčuje oddelenie hrubého spúta.

Najčastejšie na tieto účely používajte éterické oleje:

• eukalyptus;
• céder;
• jedľa.

Bylinné odtučnené látky pridávané do horúcej vody tiež poskytujú inhaláciu. V tomto prípade môžete použiť tie liečivé rastliny, ktoré sa používajú na kašeľ:

1. nechtík;
2. Ľubovník bodkovaný;
3. harmanček;
4. šalvia.

V skutočnosti existuje veľa prísad a všetky z nich sú zamerané na posilnenie imunity a boj proti prvým príznakom ochladenia. Ale ako správne hover nohy a ďalšie "bunky" pre nohy kúpele - vo videu v tomto článku.

stopgripp.ru

Môžem sa kúpať pri teplote. Poradenstvo odborníkov

Môžem vziať horúci kúpeľ pri teplote? Táto otázka je položená mnohými ľuďmi, najmä v období jeseň-zima, keď začína studená epidémia. Samozrejme, každý z nás vie, že kúpanie má priaznivý vplyv na telo. Čo robiť, ak človek ochorie? Môžem sa kúpať alebo sprchovať s chladom? Podľa väčšiny lekárov by ste sa mali dokonca kúpať v takom stave. A niektorí Aesculapes sa čudujú odkiaľ prišli opačné názory. Po otázke, či je možné umývanie pri teplote, nevieme, ako dlho trvá bolestivý stav. Ale osobná hygiena ešte nebola zrušená. Navyše, s chladom, človek sa poteší viac ako zvyčajne a kúpeľ alebo sprcha umožní potu umyť a umožniť pokožke dýchať. Navyše, aj rutinné denné pranie sa môže zmeniť na ošetrenie fytoterapie.

Kúpte pri teplote: môžete alebo nie

Ako sa ukázalo, stále môžete plaviť pri teplote. Aby ste však zabezpečili, že postup nepoškodí, budete musieť dodržiavať niekoľko podmienok.

1. Nemôžete kombinovať kúpeľ a alkohol. Dokonca aj bežné varené víno, ktoré podľa niektorých liečiteľov odstraňuje známky chladu, by sa nemalo konzumovať v kúpeľni. A vo všeobecnosti je lepšie liečiť nie alkoholom, ale s bylinkovými odvarmi alebo teplým mliekom s medom (ak nie je žiadna alergia na včelárske výrobky).
2. Môžem vziať horúci kúpeľ pri teplote? To je otázka, ktorú všetci lekári odpovedajú rovnakým spôsobom: nie. Ide o to, že horúce kúpele dávajú silné napätie na srdce a celé telo. A v tomto prípade je potrebné mobilizovať všetky sily na boj proti tejto chorobe. Najlepšie je, ak teplota vody v kúpeli je 34-37 ° C.
3. Pýtať na otázku, či je možné prať pri teplote, je potrebné si uvedomiť, že trvanie by mala byť obmedzená na postupy. Koniec koncov, v kúpeľni, je spravidla vysoká vlhkosť, a to bude mať negatívny vplyv na oslabené telo. Vzhľadom na dlhodobý pobyt vo vlhkom priestore zvyšuje množstvo hlienu v nose a hrdle, a tým zhoršuje kašeľ a nádcha.
4. Väčšina ľudí sa pýta, či je možné vyprať pri teplote o niečo zlé klásť otázky. Bude správnejšie zistiť, kedy sa má kúpať. Žiaduce vykonať postup tesne pred spaním, aby bezprostredne po zákroku ísť do postele a podchladené. Po vodných procedúrach sa odporúča piť teplé mlieko s čajom alebo harmančekom.

Kedy plávať nežiaduce

Ako viete, je otázka, či je možné sa vykúpať pri teplote, lekári dať kladnú odpoveď. Avšak, v niektorých prípadoch, úprava vody vhodné naďalej byť odložené až do lepších časov. Takže kúpanie je nežiaduce, ak temperaturyaschih história vysoký krvný tlak, zlý krvný obeh, cievne ochorenia.

Ohrievací kúpeľ

Môžem sa kúpať pri teplote? Žiaľ, kúrenie kúpele sú v tomto prípade kontraindikované, pretože prehriatie môže spôsobiť ešte vyšší nárast teploty. V iných prípadoch budú takéto postupy veľmi užitočné. Na oteplenie kúpeľa 4-5, strúčiky cesnaku stlačte lisom, 70 g zázvorovej koreniny na strúhadle. Ak nie je čerstvý koreň, je nahradený suchým mletým zázvorom, predávaným v každom supermarkete v oddelení korenín. Rozomleté ​​hmoty sa naleje 250 ml vriacej vody, kryt a tlačí krycia polhodinu po dekantuje cez sito. Drvený cesnak dať tenká a kravatu v uzle. Vlažný vodnom kúpeli naleje zázvor tinktúru a dať gázu s cesnakom. Trvanie postupu je 20-30 minút. Hlavná vec - aby sa ubezpečil, že voda nechladí moc.

Studená kúpeľ s éterickými olejmi

Recept ochutené kašeľ zloženie je relevantný pre tých, ktorí majú záujem, môžem vykúpať pri teplote. Takže v miske nalejte 30 ml olivového oleja a pridajte k nemu 5-6 kvapiek esenciálnych olejov z pomaranča, šalvie a čajového stromu. Taktiež sa tu pridá 10-12 kvapiek škoricového oleja. Zmes sa mieša a pridá sa pohárik morskej soli. Výsledná hmota sa naleje do kúpeľa pri plnení. Liečebný postup tohto druhu sa môže uskutočniť maximálne 20 minút.

Protichladný kúpeľ s infúziou liečivých rastlín

Taký kúpeľ v dôsledku odchádzajúcich liečivých párov pôsobí okrem iného aj vdýchnutie. Rovnako ako predchádzajúca je vhodná pre ľudí, ktorí majú záujem o otázku, či je možné kúpať sa pri teplote. V skloviny hrniec zmieša s 10 g šalvie, harmančeka, lipového kvetu, Hypericum a mäty. Výsledná zbierka sa varí s litrom vriacej vody a nechá sa variť niekoľko minút. Potom, čo sú zabalené v uteráku a trvali na ďalšiu pol hodinu. Medzitým sa kúria. Po chvíli sa pripravená infúzia naleje do vody určenej na kúpanie. Ak nie sú žiadne kontraindikácie, môžete do kúpeľa pridať 7-10 kvapiek silice borovice.

Anti-studená kúpeľ pre ľudí s kŕčovými žilami

Horúce kúpele pre ľudí trpiacich kŕčovými žilami sa majú užívať s opatrnosťou. A väčšina procedúr pre nich je kontraindikovaná. Nasledujúci recept je navrhnutý s prihliadnutím na povahu ochorenia a odporúča sa pre pacientov s kŕčovými žilami. Takže pripravujú harmanček, vŕbovú kôru, ľubovník bodkovaný a dubovú kôru. Všetko v rovnakom množstve. Ďalej meria 6-7 Art. l. miešajte a varte s vriacou vodou. Nechajte stáť 40 minút, potom nalejte do pripravenej vody na umývanie. Kúpať by mala byť 20-30 minút, uistite sa, že voda nevychladne. Ak chcete, aby bol postup príjemnejší a podajte účinok vdýchnutia, môžete pridať 10 kvapiek eukalyptového oleja.

fb.ru

Súvisiace články