obsah
-
1Rozšírenie chrbtice s herniou
- 1.1Účel stretnutia
- 1.2Ako to funguje
- 1.3Typy trakcie
- 1.4horizontálne
- 1.5vertikálne
- 1.6podvodné
- 1.7Výhody stretnutia
- 1.8kontraindikácie
-
2Rozšírenie chrbtice vo vode
- 2.1Aká je podstata metódy
- 2.2Indikácie a kontraindikácie postupu
- 2.3Typy podvodnej trakcie
- 2.4Vertikálna trakcia chrbtice
- 2.5Horizontálna trakcia pod vodou
- 2.6Ako sa rozťahuje
- 2.7Recenzie pacientov
-
3Stretávame chrbticu s herniou - všetko pre a proti
- 3.1Čo je to spinálna trakcia?
- 3.2Kedy je nutné pretiahnuť chrbticu kýrom?
- 3.3Všetky argumenty pre a proti
- 3.4Typy postupov
- 3.5Horizontálna trakcia chrbtice
- 3.6Vertikálna trakcia chrbtice
- 3.7Podvodná trakcia chrbtice
- 3.8Ako môžete ťahať svoju chrbticu doma?
- 3.9recenzia
-
4Aký je účinok trakcie spinálneho traktu s herniou?
- 4.1Prečo sa choroba objavuje a ako ju liečiť?
- 4.2Čo je trakcia?
- 4.3Možnosti liečby
- 4.4Prevencia ochorenia
- 4.5Kontraindikácie postupu
-
5Podvodné rozšírenie chrbtice: opis postupu, kontraindikácie, účinnosť a spätná väzba
- 5.1Podstata postupu
- 5.2Ako postup funguje?
- 5.3Účinnosť postupu
- 5.4Ak sa táto technika používa
- 5.5Kontraindikácie liečby
- 5.6Rozšírenie v horizontálnej polohe
- 5.7Stretnutie vo vertikálnej polohe
- 5.8Odporúčania v závislosti od choroby
- 5.9Zvláštnosť liečebného účinku
- 5.10Náklady na postupy
- 5.11Názor pacienta
Rozšírenie chrbtice s herniou
Rozšírenie chrbtice s herniou je nový smer medicíny, ktorý pomáha prekonať chorobu.
Trakt - rozšírenie stavcov sa začalo používať pomerne nedávno.
Rozšírenie chrbtice s herniami, ktoré sú na ňom vytvorené, sa vykonáva v dvoch smeroch - mechanicky a prirodzene (prirodzene).
Účel stretnutia
Hrdlová chrbtica je bežná a nebezpečná choroba v kategórii degeneratívnych prejavov patologického charakteru v kostných tkanivách.
Anomália je vyjadrená vydukaním vláknitého kruhu intervertebrálneho disku mikrotrhlinami. Kýla má silný tlak na konce nervových zakončení a do miechy.
Bolesť sa na začiatku nevyjadruje veľmi intenzívne, ale paralelne s tvorbou ochorenia sa postupne zvyšuje a zvyšuje.
Bolestivý radikulárny syndróm, ktorý sa tvorí s ochorením, môže byť sprevádzaný parézou alebo paralýzou svalov končatín.
Môže sa vyskytnúť porucha citlivosti, postihnutia panvových orgánov a ich funkcií.
Nedostatok vhodnej terapie zvyšuje riziko vzniku postihnutia.
Odporúčame vám, aby ste si prečítali:vyblednutá chrbtica s kýlou doma.
Zvýšenie vzdialenosti znižuje zaťaženie nervových ramien. Niekedy sa svalové vlákna napínajú, normalizuje sa krvný obeh, regeneruje sa metabolizmus. Existujú dva spôsoby vykonania postupu - suché a pod vodou.
Postup sa vykonáva až po zmiernení exacerbácie. Podvodná trakcia lekárov sa používa nielen ako hlavná liečba, ale aj na zlepšenie fyzického stavu pacientov so skoliózou, kyfoskolóziou a inými chorobami hrebeňa.
Ako to funguje
U mnohých pacientov, ktorí majú skúsenosti s chrbticou, sa ponúka stretchový postup.
Môže sa vykonávať doma, ale neodporúča sa, ak sa ochorenie nachádza v zhoršenej fáze. Je to veľmi afektívne pretiahnutie chrbtice pod vodou.
Pomáha eliminovať posuny stavcov a zastaví deformáciu stĺpca.
Jedno stanovisko za dnešný deň ešte neexistuje, keď sa ukáže a ak je výpis kontraindikovaný. Po vymenovaní lekár nevyhnutne zváži:
- Pohlavie pacienta;
- Veková kategória;
- Súčasný zdravotný stav;
- Aktívny životný štýl vedie pacienta.
Je mimoriadne nebezpečné začať nezávisle na takejto liečbe, môže to spôsobiť vznik nenapraviteľných následkov.
Riziko ich vzniku nie je vylúčené v lekárskej inštitúcii pod prísnym dohľadom lekárov.
Súhlasím s trakciou je potrebné zvážiť všetky okolnosti v prospech konania a všetko proti nemu.
Napriek tomu, že reklamné brožúry umiestňujú kapucňu ako nový smer v terapii chrbtice s herniou, má tisícročnú históriu pôvodu. Suchá metóda frakcie aktívne využíva východná medicína. Jóga poskytuje komplex asálán zameraný na riešenie problémov s hrebeňom.
- Nezabudnite si prečítať: jóga asana pre svaly chrbta a chrbtice
Typy trakcie
Existuje niekoľko spôsobov napínania stavcov: horizontálne, vertikálne suché, pod vodou.
horizontálne
Pacient je umiestnený na povrchu s kopcom hlavy, končatiny rúk a nôh sú upevnené špeciálnymi slučkami, takže necíti žiadne nepohodlie. Podstatou postupu je prirodzené rozšírenie stavcov pod vlastnou váhou.
Na dosiahnutie väčšieho účinku na pacienta môžu byť použité váhy.
Uvažovaný spôsob rozťahovania hrebeňa umožňuje zvýšiť alebo znížiť stupeň napínania, vychádzajúc zo zdravotného stavu a pohody pacienta.
vertikálne
Vertikálna extrakcia chrbtice s herniou sa používa v počiatočných fázach vývoja ochorenia.
Ako základná liečba - suché strečovanie lekárov chrbtice sa považuje za neúčinné, pretože to nemôže byť kontrolované.
Výhodou tejto techniky je schopnosť vykonať procedúru doma. Používajte ako základ obyčajnú horizontálnu lištu.
podvodné
Podvodné rozšírenie chrbtice s herniou sa vykonáva výlučne na klinikách.
Táto technika sa považuje za najšetrnejšiu, procedúra sa vykonáva v bazéne a je vybavená špeciálnym doplnkovým vybavením: štíty, zábradlia atď.
Voda zjemňuje postup, pomáha znižovať stres v tele a nervových zakončeních, takže proces rozťahovania sa zlepšuje.
Vodná metóda trakcie znižuje nepohodlie, ktorú má stavba, takže sa môže použiť s exacerbáciami a prítomnosťou bolestivého syndrómu. Pre väčší účinok je podvodný výfukový systém kombinovaný s inými vodnými procedúrami, ktoré sú užitočné pre chrbticu s herniami alebo bez nich.
Výhody stretnutia
Neexistuje žiadny konsenzus o výhodách alebo poškodení liečby tým, že dnes pretrváva, napriek tomu, že pozitívna spätná väzba od pacientov existuje veľa na všetkých druhoch fór a lokalít. Niektorí lekári sa domnievajú, že tento smer umožňuje:
- Vyhnite sa chirurgickým zásahom a liečbe drogami;
- Dosiahnuť rýchlu úľavu od fyzického utrpenia pacienta;
- Znížte patologické napätie v svalovom tkanive;
- Znížte napätie vo vnútri chrbtice;
- Znížte tok a dekompresiu v koreňoch nervov.
Ďalšia časť zdravotníckych pracovníkov verí, že táto technika je neúčinná, pretože:
- Existuje šanca na relaps;
- Mikrotrauma sa môže vyskytovať v susedných oblastiach;
- Edém sa zvýši;
- Zápalové procesy sa zintenzívnia.
kontraindikácie
Extrakcia stavcov s kýrom, ktorá je na ňom prítomná, by sa mala vykonávať s mimoriadnou opatrnosťou. Akcie sa musia okamžite zastaviť, ak:
- Zvýšenie intenzity bolesti po ukončení procedúry;
- Zvýšená bolesť na schôdzach;
- Absencia pozitívnej dynamiky po minimálne 5 reláciách.
Je možné vykonať postup sami - odpoveď je jednoznačná - nie!Na všetkých zasadnutiach v blízkosti pacienta musí byť vždy inštruktor alebo zdravotná sestra.
Ich úlohou je monitorovať pohodu pacienta a individuálny výber záťaže na chrbtici.
Liečba stavca metódou kreslenia by mala byť dôveryhodná odborníkmi, keďže existujú prípady, kedy sa pacienti so samou medikáciou zhoršili.
zdroj: https://pozvonochnik.guru/gryzha/vytyazhenie-pozvonochnika-pri-gryzhe.html
Rozšírenie chrbtice vo vode
Podvodná spinálna trakcia je relatívne nová technika na liečbu a prevenciu ochorení chrbtice ktorý sa v posledných rokoch stáva čoraz populárnejším z dôvodu jeho jednoduchosti a vysokej hodnoty efektivitu.
Úspešnosť trakcie vody spočíva v tom, že pod vplyvom teplej vody a malou záťažou na chrbticu je kompletný uvoľňuje svaly, zvyšuje vzdialenosť medzi susednými stavcami, zlepšuje krvný obeh a trofické procesy v medzistavci pohony.
Spinálna trakcia môže byť suchá, ktorá sa vykonáva pod vplyvom telesnej hmotnosti osoby ležiacej na naklonenej rovine a pod vodou, keď je extrakt vo vode.
Druhá metóda je jemnejšia a bezpečnejšia, navyše spája pozitívny účinok teplej obyčajnej alebo minerálnej vody.
Pozrime sa podrobnejšie na to, ako sa vyskytuje podmorské rozšírenie chrbtice a čo je schopné.
Predĺženie chrbtice je predpísané iba lekárom
Aká je podstata metódy
Najčastejšie sa na liečbu alebo prevenciu intervertebrálnej hernie používa spinálna trakcia vo vode.
Táto chyba vzniká v dôsledku vývoja degeneratívnych dystrofických zmien vnútri chrupavkového tkaniva diskov.
Významným prínosom k ich rozvoju je kritické napätie vlákien spojivového tkaniva kapsuly disku, ktoré sa vyvíjajú v dôsledku zvýšeného tlaku susedných stavcov na disku.
Vo vývoji tohto fenoménu je hlavnou úlohou prudké zníženie medzistavcových a hlbokých svalov chrbta. Tento mechanizmus sa vyvíja ako ochranná reakcia na zvýšenú mobilitu a nestabilitu stavcov pri osteochondróze.
Svaly sa zúžia, tiahnu spolu a stabilizujú poškodený segment chrbtice, ale tiež vyvíjajú príliš veľa veľký tlak na disk, ktorého kapsula nezostáva a vyvíja kýlový výčnelok so všetkými odchádzajúcimi dôsledky.
Dokázalo sa, že je nemožné odstrániť tento funkčný svalový blok bez použitia špeciálnych metód mechanického pôsobenia na chrbtové svaly. To nie je možné pre lieky. Ale s touto úlohou, podvodné naťahovanie chrbtice je veľmi dobré.
Pri rozťahovaní sa vzdialenosť medzi stavcami zvyšuje a tlak na poškodený medzistavcový disk klesá
Počas trakcie sú napnuté hlboké vertebné väzy a svaly. Toto vytvára negatívny tlak a podporuje dekompresiu disku. Okrem toho teplá voda veľmi napomáha procesu relaxácie svalových vlákien, takže extrakcia prebieha bez veľkého úsilia a v "bezpečnom režime".
Počas trakcie sa zvyšuje vzdialenosť medzi stavcami, stlačením nervových koreňov a ciev, ich edém sa znižuje av dôsledku toho aj symptómy patológie (bolesť, neurologické prejavy). Počas procesu rozťahovania sa tiež zvyšuje schopnosť medzistavcového disku udržiavať vodu, čo pomáha obnoviť jeho normálnu výšku.
Je dôležité vedieť o ďalšom mechanizme terapeutického pôsobenia trakcie chrbtice.
Keď sú susedné stavce napnuté v oblasti medzistavcového disku, vytvára sa vákuový efekt, ktorý podľa fyzikálnych zákonov uľahčuje odtiahnutie herniálneho výstupku do disku. To pomáha znižovať veľkosť medzistavcovej kýrie po priebehu strečingu.
Indikácie a kontraindikácie postupu
Vodný extrakt chrbtice je uvedený v týchto prípadoch:
- intervertebrálna kýla ktorejkoľvek časti chrbtice (najlepšia liečba je náchylná na výhonky v oblasti kývania, lokalizované v bedrovej oblasti);
- lumbulgia a lumbago;
- skolióza a iné deformity chrbtice;
- radikulitída a iné radikulárne syndrómy;
- osteochondróza a spondylartróza;
- deformujúca sa spondylóza;
- počiatočné štádiá ankylozujúcej spondylitídy.
Kontraindikácie podkožnej trakcie chrbtice:
Odporúčame vám, aby ste si prečítali:Neoperačná liečba vertebrálnej hernie
- exacerbácia patológie chrbtice s akútnym bolestivým syndrómom;
- syndróm chvosta koní;
- rozvoj sekvestrácie hernín (oddelenie jej časti);
- výrazná nestabilita chrbtice;
- stlačenie miechy a porušenie jej krvného zásobovania;
- zranenia chrbtice;
- individuálna intolerancia konania;
- operácia chrbtice v histórii;
- osteoporóza;
- vek nad 60 rokov;
- obezita (hmotnosť viac ako 100 kg);
- nádorové lézie chrbtice;
- tuberkulóza kostí;
- posledný stupeň srdcovej a pľúcnej insuficiencie;
- tendencia k zvýšenému krvácaniu;
- niektoré dermatologické ochorenia;
- akútny infekčný proces v tele.
Typy podvodnej trakcie
Existujú 2 hlavné spôsoby vodnej trakcie chrbtice:
- vertikálne,
- vo vodorovnej polohe.
Vertikálna trakcia chrbtice
Vykonáva sa v špeciálnych bazénoch 2- m, hĺbka. V tomto prípade je pacient pripojený k špeciálnemu stojanu popruhmi ponorený do krku pozdĺž krku. V niektorých prípadoch môže byť k nohám pripevnený ďalší náklad. Táto metóda sa nazýva "podľa Moll".
Vertikálna trakcia chrbtice
Horizontálna trakcia pod vodou
Existuje niekoľko možností pre tento výkres: podľa Lisunov, Oliferenko, Kiselev.
Takéto trakcie sa vykonávajú v plytkých umývadlách alebo kúpeľoch na špeciálnom štíte, ktorý je umiestnený v nádobe s vodou pod určitým uhlom (čím väčší je uhol, tým väčšie je zaťaženie).
Zároveň je hlava upevnená popruhmi na hlavný koniec štítu a nohy zostávajú voľné.
Taktiež môže dôjsť k rozťahovaniu v bežnej sladkej vode alebo v špeciálnej minerálnej vode. Druhý variant trakcie spravidla ponúka spravidla špecializované sanatóriá. Napríklad dodatočný terapeutický účinok poskytuje radónové, chlorid-sodné, terpentínové, hydrosulfurické kúpele.
Postup horizontálneho rozťahovania vody
Za zmienku stojí trakčný režim. Existujú dva:
- Priebežné, keď počas celej relácie na chrbtici ovplyvňuje silu trakcie.
- Variabilné, keď je rozšírenie pravidelne nahradené relaxáciou podľa daného programu.
Druhá možnosť sa považuje za účinnejšiu.
Ako sa rozťahuje
Teplota vody v nádrži dosahuje 32-35 ° C. Na začiatku zasadnutia pacient jednoducho musí zostať vo vode po dobu 5-7 minút, aby relaxoval a uvoľnil svaly.
Potom je upevnený na štít alebo lemovaný na špeciálnom ráme. Prvé 2-3 procedúry sa uskutočňujú bez použitia prídavného nákladu, vyčerpanie sa vyskytuje vďaka hmotnosti jeho vlastného tela.
Čas relácie je 5-6 minút.
S dobrou prenosnosťou pri každom nasledujúcom postupe sa zaťaženie zvyšuje o 1-2 kg a čas strávený v bazéne je 1 minúta.
Maximálne zaťaženie u žien je 8-10 kilogramov a pre mužov - až 15-18, čas zasadnutia - až 10-12 minút.
Keď sa tieto indikátory dosiahnu v strede kurzu, zaťaženie a čas sa znížia v opačnom poradí.
Pre úplný priebeh liečby sa vyžaduje 10-12 sedení v intervaloch jedného dňa.
Po natiahnutí by mal pacient zostať vo vode počas 5-6 minút. Ďalej hladký výstup z bazénu sa uskutočňuje počas štyroch minút na horizontálnej úrovni.
Aby ste dosiahli pozitívny výsledok, musíte dokončiť plný priebeh trakcie vody
Dlhšia osoba by mala ležať na pevnom povrchu počas jednej hodiny, po ktorej je možný prechod do vertikálnej polohy. Bez zlyhania je chrbtica upevnená pružným pásom alebo korzetom.
Cena kurzu podvodnej trakcie závisí od použitého zariadenia a od klinickej ordinácie, kde sa postup vykonáva. V priemere sa pohybuje medzi 1300 a 2500 rubľov.
Recenzie pacientov
Marina, 24: "Pravidelne absolvujem kurz podvodnej horizontálnej chrbticovej trakcie už 4 roky. Nemám žiadne osobitné svedectvo o tomto postupe, ani o kontraindikáciách. Chcel som len zlepšiť svoju pozíciu.
Prechádzať trakciu raz za rok na 10 sedení každý druhý deň. V mojom meste je vybavenie iba v jednom polyklinickom zariadení, takže je dlhá fronta. Po zasadnutí vždy "rásť" o 1-2 cm a cítim sa ako balerína.
Okrem toho je to veľmi príjemný postup, aj keď zo strany vyzerá ako stredoveké mučenie. Odporúčam to každému. "
Antonina, 37 rokov: "Vyskúšala som tento spôsob liečby v sanatóriu. Diagnóza na mňa - intervertebrálna hernia na úrovni 3-4 bedrového stavca. Neustále trpí bolesťou chrbta.
Kapota bola vyrobená horizontálne, ale na základe odporúčania ošetrujúceho lekára, to znamená bez prídavného nákladu. Okrem toho bola voda minerálna (sanatórium s radónovými kúpeľmi).
Po každom zasadnutí sa zdá, že nechodím, ale je nad zemou parou. Mimochodom, je to šialene pekné a trochu neublíži. Odporúčam tento druh liečby všetkým, ak je to možné.
Môj chrbát po sanatóriu ma neobťažoval takmer 2 roky. "
zdroj: http://MoyaSpina.ru/lechenie/vytyazhenie-pozvonochnika-vode
Stretávame chrbticu s herniou - všetko pre a proti
Prietrže - časté ochorenie, ktoré vzniká v dôsledku osteoartritídy alebo iných ochorení chrbtice.
Keď dôjde k prietrž získa medzistavcovej platničky jadro prostredníctvom prstenca - škrupiny.
Príznaky herniated disk sú bolesť v nohe (s porážkou bedrovej chrbtice), ťahaním bolesť v srdci, v ruke (hernia medzi hrudnej chrbtice).
Diagnóza herniated disk je v inšpekčným neurológom, ortopedické a vykonať röntgen alebo počítačovej tomografie.
Existuje niekoľko možností liečby tejto choroby, možno aj chirurgickej liečby intervertebrálnej hernie.
K nemu sa uchýlil len zriedka ako výsledok operácie nemusí vždy naplniť očakávania: možnému relapsu.
Medzistavcová hernia sa podáva pretrvávajúcej konzervatívnej terapii. Rozsiahlou ortopedickou metódou liečby choroby je spinálna trakcia.
Čo je to spinálna trakcia?
Spôsob spinálnej trakcie je zvýšiť meziobratlového priestoru roztiahnutím väzy a svaly chrbtice
Predĺžená alebo trakčná terapia spočíva v postupnom rozšírení prístroja väzivového svalstva okolo chrbtice.
V závislosti od typu liečby sa trakcia vyskytuje pomocou prídavných zariadení alebo pod vlastnou hmotnosťou pacienta.
Po ukončení trakcie sa môžu väzby predĺžiť na 4 milimetre.
Vďaka tomu sa medzistavcové priestory rozširujú, tlak na medzistavcový disk klesá, príznaky poklesu medzistavcovej hernie, výskyt hernie v inom oddelení stavcov stĺpec.
Po začatí terapie trakčné čoskoro zlepšiť pacient dobre pozorovaný - zmizne prietrže tlak na nervové korene - bolesť zmizne.
Keď sa pretiahnuť svaly a väzy doplňované ďalšie krv, zlepšuje bunkovú výživu, zmizne anoxiu.
To vedie k zlepšeniu stavu, spomaľuje vývoj ochorenia.
Kedy je nutné pretiahnuť chrbticu kýrom?
Na snímke sú dve chrbtice: jedna ako zdravá osoba a druhá s medzistavcovými kýlami
spinálnej trakcie s herniated disky dokáže eliminovať bolesť, posilnenie svalov a väzov chrbtice.
Lekári odporúčajú vykonávať trakčnú liečbu, keď:
- syndróm stredne závažnej bolesti;
- Radiologicky dokázané zakrivenie chrbtice;
- sa pozoruje kompresia krvných ciev medzistavcovej hernie;
- Zhoršuje sa slabosť svalového korzetu, ale sú vylúčené kŕče.
Všetky argumenty pre a proti
Moderný ortopedické svet bol rozdelený do dvoch táborov: zástancovia a odporcovia spinálnej trakcie s medzistavcové prietrže. Každý z táborov pracuje s rôznymi údajmi, čo vedie k presvedčivým dôvodom ich správnosti.
Pred začiatkom trakčné liečba je lepšie konzultovať rad odborníkov, ktoré sa skladá trojrozmerný obraz toho, čo sa deje a rozhodnúť o taktike liečby herniated diskov.
Pre väčšie pohodlie, tabuľka, ktorá uvádza hlavné klady a zápory trakčné terapie založené na názore odborníkov.
1. Extrakcia zmierňuje tlak na chrbtové nervy a krvné cievy, čo uľahčuje stav pacienta | Fyzické účinky na chrbticu sú kontraindikované pri syndróme silnej bolesti |
2. Keď trakčné zvýšiť vzdialenosť medzi stavcami, zabránenie ďalšiemu výstupu prolapsu medzistavcovej priestoru | Existujú dôkazy o tom, že zvýšenie trakcie spôsobil herniated disk a urýchlený vývoj osteochondróze |
3. Existuje posilnenie svalového korzetu chrbtice, čo vytvára dodatočnú ochranu postihnutých oblastí | Výsledok trakčnej liečby nemôže byť opravený |
4. Výživa a metabolizmus v štruktúrach chrbtice | Rozšírenie chrbtice má niekoľko kontraindikácií, niekedy v rozpore s indikáciami |
5. Chrbát sa vráti do svojej prirodzenej polohy | Rozšírenie je nekonvenčná metóda liečby |
Typy postupov
Rozšírenie chrbtice má niekoľko možností na vykonanie. Každý špecialista má svoje vlastné preferencie založené na osobných skúsenostiach. Každá metóda má svoje výhody a nevýhody.
Typ trakčnej terapie je vybraný individuálne.
Hlavné typy liečby sú tri:
- Horizontálna trakcia
- vertikálne
- Podvodná trakcia
Horizontálna trakcia chrbtice
Vyskytuje sa na horizontálnej tabuľke pre trakčnú liečbu. Predtým sa svaly na chrbte zohrejú masážou a teplejším, po ktorom sa pacient postaví na stôl, ramená a nohy sú pevne fixované.
Pod vplyvom nákladu s hmotnosťou do 10 kg dochádza k natiahnutiu chrbtice a zvýšeniu medzistavcových priestorov.
Po zasadnutí by mal pacient chodiť v špecializovanom korzetu, určenom na udržanie polohy chrbtice.
Vertikálna trakcia chrbtice
Základom vertikálnej trakcie je vlastná váha osoby. Klasiky vertikálnej metódy terapie sú na horizontálnej tyči, príležitostne k nohám je pripevnená ďalšia menšia váha.
Podvodná trakcia chrbtice
Na rozdiel od suchých metód, keď je potrebná iba skriňa a stôl pre postup, podvodná trakcia vyžaduje závažnejšie zariadenie - vaňu alebo bazén.
Pacient je upevnený na trakčnom stole a ponorený do vody na krk. Je možné meniť uhol sklonu - z takmer horizontálneho na vertikálny. Teplota vody sa udržuje na úrovni 37 stupňov - fyziologická pre ľudí.
Zasadnutie trvá od niekoľkých minút až niekoľko hodín, hmotnosť zaveseného bremena určuje ošetrujúci lekár. Priebeh terapie intervertebrálnej hernie zahŕňa 14-20 sedení.
Ako môžete ťahať svoju chrbticu doma?
Rozšírenie chrbtice doma ukazuje dobré výsledky, najmä pri ochoreniach bedrovej chrbtice.
Pred začatím nezávislej trakčnej liečby je potrebné konzultovať s odborníkom na určenie zdravotného stavu, komplexu cvičení a trvania relácie.
Je žiaduce zavesiť bar doma, na ktorom by ste mohli zavesiť na 1-5 minút denne.
Gymnastický komplex určený na zvýšenie vzdialenosti medzi stavcami a výronu chrbtice:
- Ležať na zemi, ruky pozdĺž kufra. Uskutočnite alternatívne utiahnutie kolená na bradu. Každá noha potrebuje 7-10 pohybov.
- Ležať na podlahe čo najviac ohýbať kolená, čo nohy čo najbližšie k zadku. Sklonil hlavu dopredu, zaťal si kolená a upevnil sa v tejto polohe. Najmenej 3 opakovania.
- Staňte sa na rovnom povrchu, nohy ramennej šírky. Zdvihnite ruky nahor, striedavo s jednou rukou vytiahnite druhú tak vysoko, ako je to možné. 10 opakovaní na jednu ruku.
Počas gymnastiky by nemala byť žiadna bolesť. Nepresahujte počet opakovaní každého cvičenia.
Robte to každý deň, vyhýbajte sa školeniu po jedle. Účinok terapie sa očakáva v priebehu 2-3 týždňov pravidelnej telesnej výchovy.
recenzia
Алексей, 37 rokov: Ako komplikácia osteochondrózy vo veku 30 rokov sa objavila hernia v bedrovej oblasti.
Na súkromnej klinike boli vykonané postupy na pretiahnutie chrbtice, povedal lekár.
Prešiel som 21 zasadnutí začiatkom začal cítiť lepšie, ale potom pokračoval. Na röntgenových snímkach neboli zaznamenané žiadne zmeny.
Марина, 41 rokov: Bol som liečený na začatú bedrovú osteochondrózu a herniu. Tam boli tabletky, masti, obklady, cvičenie doma, strava, vitamíny.
Keď bol preč prietrž, pre prevenciu a konsolidovať výsledky doma odporúča, aby zavesiť na bare a robiť gymnastiku pre natiahnutie chrbtice. Robil som 2 týždne, každý deň chodím do baru.
Podmienka je uspokojivá.
Petr, 40 rokovKeď som bol diagnostikovaný s medzistavcové prietrže, prišiel som k lekárovi so žiadosťou o poskytnutie smer chrbticového ťahu.
Lekár odmietol s tým, že tento postup bude len zhoršiť stav a robiť úplné uzdravenie nemožné.
Povedal, že mnohokrát bol vedený k reklame a výsledky sú zlé.
zdroj: http://OsteohondrozInfo.com/lechenie/vytyazhenie-pozvonochnika
Aký je účinok trakcie spinálneho traktu s herniou?
Choroby spojené s pohybového aparátu, patrí medzi najzávažnejšie. V posledných rokoch sa tieto choroby oveľa mladšie, oni sú teraz tiež ovplyvnené mladých ľudí.
Artritída, osteochondróza a medzistavcové prietrže komplikovať pohyb život strmene a neumožňujú naplno si vychutnať príjemné chvíle. A prietrže chrbticu - najčastejšie a závažné prejavy zmien v kostnom tkanive.
Hoci moderná medicína vyvinula rad spôsobov liečby ochorení chrbta, chrbtice trakčné prietrž - najúčinnejší z nich.
Spočiatku, po objavení prietrže ľudí cíti mierne bolesti, ale postupom času zvyšuje, stáva neznesiteľným.
Ak je zovretie nervových koreňov môže dôjsť k ochrnutiu svalov horných a dolných končatín, poruchy panvových orgánov funkcie, zníženie citlivosti.
Choroba vyžaduje včasnú liečbu. Inak kýla môže viesť k invalidite.
Prečo sa choroba objavuje a ako ju liečiť?
Existuje niekoľko dôvodov, ktoré spôsobujú rozvoj intervertebrálnej hernie:
- utrpenie;
- bolesť dolnej časti chrbta;
- nadmerná fyzická námaha;
- preťaženie chrbtice;
- zápal spojivového tkaniva;
- metabolická porucha;
- zakrivenie chrbtice;
- dedičnosť.
Liečba hernie je dlhý a zložitý proces. Po prvé, že pacient je priradený k získaniu protizápalové a analgetické lieky.
Pri pozorovaní odpočinku v posteli bude pacient pocítiť úľavu za pár týždňov. Avšak po niekoľko mesiacov je pacient kontraindikovaný v nadmernom pôsobení.
Približne 20% pacientov s touto diagnózou je predpísaná chirurgická intervencia.
doplnkové terapie sa tiež používajú ako masáže, akupunktúra, hydroterapia, fyzioterapia, manuálna terapiou. Metóda trakcie alebo naťahovania chrbtice sa začala používať pomerne nedávno.
Čo je trakcia?
Extrakcia chrbtice je lekársky postup zameraný na zväčšenie vzdialenosti medzi stavcami.
Počas tohto procesu sa miecha a svalové vlákna napínajú, čím sa znižujú tlak v disku, normalizovaný krvný obeh a metabolizmus, intenzita klesá bolesť.
Pri naťahovaní sa svaly okolo chrbtice stretávajú a uvoľňujú sa. To vedie k ich posilňovaniu, čo je pre pacientov s ochorením pohybového aparátu veľmi dôležité.
Neexistuje konsenzus o výhodách alebo poškodení tejto metódy. Jeho stúpenci tvrdia svoj názor s nasledujúcimi argumentmi:
- rýchle zlepšenie stavu pacienta;
- možnosť vyhnúť sa užívaniu liekov;
- relaxácia svalov bezstavovcov;
- odstránenie napätia v medzistavcových diskoch;
- zníženie otoku.
Avšak, tam je názor, že kapota chrbtice prietrže môže zhoršiť iba stav pacienta.
Po zákroku, každý stavec neberie svoju prirodzenú polohu, a tak môžu mať mikrotrhlín.
Vzhľadom na faktory, ktoré zaisťujú polohu chrbtice po predĺžení, nie, najskôr sa vráti do pôvodného stavu.
Aj podľa niektorých lekárov, trakcia môže spôsobiť zvýšenie veľkosti prietrže. To povedie k šíreniu zápalu a opuchu, čo komplikuje ďalšiu liečbu. V Aby sa tomu zabránilo, musí pacient striktne dodržiavať všetky odporúčania fyzioterapeuta.
Možnosti liečby
Moderná medicína zahŕňa použitie niekoľkých metód naťahovania chrbtice. Patria medzi ne: suché a vodné. A druhý z nich sa považuje za najúčinnejší.
Potvrdením je pozitívna spätná väzba od pacientov. Suchý zadný kryt môže byť horizontálny alebo vertikálny.
V tomto prípade sa pacient nachádza na špeciálnom trakčnom stole s miernou nadmorskou výškou pod hlavou.
Na zníženie nepríjemných pocitov v priebehu procedúry sú jeho ruky fixované slučkami. Rozšírenie sa vyskytuje pod telesnou hmotnosťou pacienta alebo pomocou váhových činidiel.
Vykonávanie suchého úseku umožňuje doktorovi riadiť proces a meniť jeho intenzitu. Ak chcete dosiahnuť správny účinok, pacient musí prejsť okolo 15 procedúr.
Po jeho dokončení sa odporúča nosiť korzet alebo obväz. To pomôže určiť výsledok, upevnenie správnej polohy chrbtice po dobu niekoľkých mesiacov.
Na rozdiel od suchého, podvodná trakcia celého chrbtice s herniou sa vykonáva jemne a hladko. Keď sa pacient ponorí do vody, jeho svaly sa úplne uvoľnia, takže pri rozťahovaní necíti žiadne nepríjemné pocity.
Pacient je položený na šikmý povrch, upevňuje telo špeciálnymi pásikmi a ponorí sa do vody.
Potom sú pásy natiahnuté a ťahajú chrbticu pacienta opačným smerom.
Výsledkom je, že bolesť je menej nápadná v dôsledku zníženia zaťaženia medzistavcových diskov.
Prevencia ochorenia
Na to, aby ste nemuseli chodiť na fyzioterapeuta, podstupujete procedúru kreslenia, odporúča sa prijať preventívne opatrenia. To by sa malo robiť s prvými príznakmi bolesti v chrbtici. Medzi hlavné spôsoby prevencie nástupu hernie patrí:
- Aktívny spôsob života. Ranné cvičenia, plávanie, pilates alebo jóga majú priaznivý vplyv na stav chrbta. Pravidelné cvičenie posilní svalový rámec;
masáž. - Prijatie kurzu multivitamínov.
- Konzumácia potravín obsahujúcich vápnik.
- Posilnenie imunitného systému organizmu.
- Včasná liečba infekčných ochorení.
- Zabránenie podchladeniu.
- Absencia stresu.
Pri prítomnosti kývania chrbtice je tiež užitočné vykonať špeciálny súbor cvičení zameraných na jeho predĺženie.
Samozrejme, vykonávanie takejto gymnastiky je nevyhnutné len pod dohľadom lekára, ktorý bude brať do úvahy všetky kontraindikácie.
Napríklad môžete ležať na chrbte, vytiahnuť ponožky na seba a stlačiť bradu na hruď.
Kontraindikácie postupu
Rovnako ako akýkoľvek iný spôsob liečby, stretnutie chrbtice má svoje kontraindikácie. Musia ich brať do úvahy nielen odborníci, ale aj pacienti, ktorí často tento postup vykonávajú doma.
Medzi hlavné kontraindikácie patrí:
- onkológia miechy;
- silná bolesť chrbtice;
- zápal kostného tkaniva kostry alebo kostrových svalov;
- bolesť dolnej časti chrbta;
- ochorenia kardiovaskulárneho systému;
- narušenie funkcie obličiek a pečene;
- trauma alebo zlomeniny chrbtice.
Okrem toho sa neodporúča prechod pacientov s nadváhou a chorými v starobe. Rozšírenie chrbtice v tomto prípade môže viesť k vzniku trhlín na stavcoch a deformácii chrbtice.
Alternatívne sa na liečbu chrbtice môže použiť špeciálna gymnastika. Obsahuje súbor cvičení zameraných na posilnenie svalovej štruktúry chrbta. Výsledkom je zníženie intenzity bolesti a normalizácia fungovania chrbtice.
Samozrejme, cvičenie terapia nezaručuje rýchle výsledky, ale nemá žiadne kontraindikácie a negatívne dôsledky, takže môže byť použitý v každom veku.
Pri prvých bolestiach na chrbte je dôležité ihneď sa obrátiť na odborníka. To ochráni pred rozvojom ochorení muskuloskeletálneho systému, ako aj komplikácií existujúcich ochorení.
zdroj: https://spina.help/gryzha/vytyazhenie-pozvonochnika-pri-gryzhe-pozvonochnika.html
Podvodné rozšírenie chrbtice: opis postupu, kontraindikácie, účinnosť a spätná väzba
Dnes je mnoho ľudí vystavených ochoreniam chrbtice. Dokonale vedia, aké nepríjemné a bolestivé sú tieto patológie.
Na boj s takými ochoreniami sa používa veľa metód, z ktorých jedna je trakcia alebo vedecky trakčná.
Existujú nezvratné skutočnosti, ktoré naznačujú, že takéto postupy boli vykonávané viac ako dvesto rokov. Poskytujú vynikajúci výsledok. Avšak spolu s takými faktami existujú aj ďalšie údaje.
Svedčia o tom, že takéto liečenie nie vždy prináša pozitívny výsledok. Vyskytli sa prípady, keď boli trakcie vykonané bez riadneho zapojenia odborníkov a výsledky boli veľmi smutné.
Zvážte podvodné rozšírenie chrbtice. Aká je podstata metódy, za akých chorôb prinesie maximálny účinok. Okrem toho budeme rozoberať, na aké ochorenia je potrebné odmietnuť predĺženie.
Podstata postupu
Podvodná trakcia chrbtice je preťahovanie stavcov pod vlastnou hmotnosťou pacienta. Niekedy pre lepšiu trakciu používame aj ďalšie zaťaženie. V prípade potreby môže postup zahŕňať manuálny zásah.
Existuje niekoľko spôsobov stretnutia. Trajektóriou môže byť:
- suché alebo pod vodou;
- horizontálne alebo vertikálne;
- s vibráciami alebo so zahrievaním.
Ale napriek rôznorodosti metód je podstatou postupu rovnaká: napínanie miechy. To vám umožní odstrániť spazmus vo svaloch, znížiť bolesť a vrátiť disky na miesto.
Ako postup funguje?
Podvodná spinálna trakcia sa uskutočňuje nasledovne:
- Pacient je bezpečne upevnený pomocou špeciálnych spojovacích prostriedkov (popruhov) na stojane vo forme plošiny.
- Potom sa osoba s celou štruktúrou spustí do bazénu naplneného vodou alebo do hlbokej kúpeľa.
- Pásy sa začínajú rozťahovať. V dôsledku toho sa objaví naťahovanie.
- Tlak na medzistavcových diskoch je výrazne znížený. V tomto bode chrbtica vyzerá ako priama pružina.
Podvodné chrbtica trakcie sa používa na liečbu mnohých rôznych patologických stavov spojených nejakým spôsobom s ľudskými kosťami (zlomenín, prietrže, dolnej časti chrbta, reumatoidná artritída).
Účinnosť postupu
Avšak v medicíne táto metóda liečby spôsobuje mnoho protichodných názorov. Viac ako jedna generácia vedcov a lekárov sa zaoberá touto otázkou.
Niektorí lekári sú istí, že proces rozťahovania chrbtice poskytuje nervovú kompresiu, zmierňuje bolesť. Ďalší lekári tvrdia, že trakcia nie je schopná odstrániť príčinu patológie.
Koniec koncov, trakcia nemôže zmeniť ničivé procesy, ktoré prebiehajú v kostnom systéme.
Okrem toho lekári zdôrazňujú, že podvodná spinálna trakcia niekedy vedie k pomerne závažným komplikáciám:
- intervertebrálna hernia;
- mikrofraktúry svalov;
- lumbago.
Podľa počtu negatívnych dôsledkov sa táto metóda liečby rovná manuálnej terapii. Vzniká otázka: je tento postup účinný alebo škodlivý?
Nezáleží na tom, koľko sporov v tejto súvislosti nemožno nesúhlasiť s pozitívnymi účinkami trakcie na telo. Postup zabezpečujúci naťahovanie chrbtice poskytuje svaly chrbta s pružnosťou. Celý chrbticový stĺp sa preto stáva silnejším.
Na dosiahnutie pozitívnych výsledkov z tejto terapie je potrebné vyvinúť veľa úsilia. A mali by ste začať nájsť dobrého špecialistu.
Je veľmi dôležité, aby sa trakcia uskutočnila pod dohľadom príslušného lekára. Je to ten, kto starostlivo preštuduje vašu patológiu a zvolí vhodnú metódu liečby.
Účinnosť tohto postupu závisí od toho.
Ak sa táto technika používa
Spočiatku treba mať na pamäti, že lekár môže predpísať tieto opatrenia len po starostlivom skúmaní vyšetrení.
Najčastejšie sa pri nasledujúcich ochoreniach odporúča podkožná chrbticová trakcia:
- s kýlou;
- osteochondrosis;
- spondylóza deformujúcich sa druhov;
- lumbalgie;
- radikulárna kompresia;
- kyfoskoliózy;
- počiatočné štádiá Bekteroveovej choroby;
- lumboschialgia, ktorá spôsobila obmedzený pohyb a zhoršenie flexibility;
- kompresnej radikulopatie.
Kontraindikácie liečby
Rovnako ako akýkoľvek lekársky postup, chrbticová trakcia má niekoľko obmedzení.
Ak tak neurobíte alebo ich ignorujete, môže vážne poškodiť telo a niekedy dokonca viesť k postihnutiu.
Preto je potrebné opäť pripomenúť, že na začiatku konzultujte so skúseným lekárom a až po jeho schválení zvážte ponorovú trakciu chrbtice.
Kontraindikácie tohto postupu:
- poruchy cerebrospinálneho obehu;
- osteoporóza;
- nestabilita chrbtice u pacienta;
- oddelené hernia;
- spinálne zápalové syndrómy (epiderma cicatricial alebo arachnoiditis);
- patológia v akútnej forme sprevádzaná silnou bolesťou;
- zlomeniny chrbtice;
- nadváha (nad 100 kg) a starší vek (viac ako 60 rokov);
- zlá tolerancia trakcie (postup vedie k zvýšeniu bolesti);
- rehabilitácia po laminektómii;
- zákazy balneoterapie a hydroterapie (s tuberkulóznou spondylitídou, kardiopulmonárnou chorobou dekompenzácia, nádory chrbtice alebo miechy, predispozícia krvácania, koža ochorenia).
Podvodná trakcia môže nastať dvomi spôsobmi:
- v horizontálnej polohe;
- vo vertikálnej polohe.
Pozrime sa na obidve možnosti.
Rozšírenie v horizontálnej polohe
Táto metóda je odporúčaná mnohými odborníkmi. Koniec koncov vám umožňuje dosiahnuť vynikajúce výsledky zmenou zaťaženia. Podvodná horizontálna chrbtica je na rozdiel od iných metód najbezpečnejšia procedúra.
Ak chcete použiť túto terapiu, pacienti sú položení na platformu v kúpeľni, ktorá sa pohybuje. Horná časť tela je upevnená popruhmi a váha je zavesená na bedrovej oblasti. Potom sa spodná časť plošiny mierne spustí (pod uhlom 15-30 stupňov).
Stretnutie vo vertikálnej polohe
Táto metóda nie je vhodná pre všetkých pacientov. Podvodná vertikálna chrbtica je intenzívnejší postup.
Prebieha vo veľkých bazénoch. Okrem toho pacient už nevie, ale je vo vzpriamenej polohe.
Tento postup fixuje iba hornú časť tela. Hlava je tiež upevnená pomocou spoľahlivého držiaka hlavy.
Nohy s vertikálnym rozšírením by sa nemali dotýkať dna bazéna.
V páse a bedrovej oblasti sa nosia špeciálne pásy, na ktorých sú umiestnené zaťaženia. Hmotnosť váhy sa vyberá lekár a môže sa pohybovať od 2 kg do 20.
Táto metóda je dobrá, pretože vám umožňuje ťahať celú chrbticu. Počas 20-40 minút, zatiaľ čo postup trvá, pacient sa nemôže pohybovať.
Koniec koncov, spoľahlivé prídavné zariadenia držia akýkoľvek pohyb.
Táto metóda sa takmer nikdy nepoužíva v praxi. Koniec koncov, je založený na hrubom výbere nákladu. Okrem toho je s touto metódou dosť ťažké presne ovplyvniť oblasť, ktorá potrebuje takéto rozšírenie.
Odporúčania v závislosti od choroby
Okrem vertikálnej a horizontálnej trakcie môže byť postup intenzívny alebo jemný. Výber závisí od toho, ako silná je bolesť, v akom štádiu je choroba. Správna diagnóza je tu veľmi dôležitá.
Výrazné vlastnosti:
- Jemná metóda. Je to úsek, ktorý sa vyskytuje pri pôsobení vlastnej telesnej hmotnosti. Ďalšie zaťaženia v tejto metóde sa neuplatňujú.
- Intenzívna metóda. Ak potrebujete silnejší ťah, postup zahŕňa zaťaženie (z, kg). Hmotnosť záťaže závisí od hmotnosti pacienta. To zvyšuje čas relácie - až 40 minút.
Ak sa vyskytujú súčasné ochorenia, ako je porušenie žilovej cirkulácie, potom doktor môžu označiť špeciálny komplex podkožnej chrbticovej trakcie doplnený o kúpele s chlorid sodný. Ak sa odporúčajú radikulopatia, používajte sirovodík alebo terpentín. A ak trpíte akútnou bolesťou, potom s radosťou určíte kúpeľ.
Na zlepšenie účinnosti metódy sa často kombinuje s hydromasážou. To výrazne zlepšuje terapeutický účinok.
Zvláštnosť liečebného účinku
Aká je podstata terapeutického účinku tohto postupu? Celé tajomstvo spočíva vo vode, alebo skôr v určitej teplote. Je veľmi dôležité, aby bol 36-37 ° C. Pri tejto teplote môžete dosiahnuť potrebný účinok, ktorý pomôže v boji proti tejto chorobe.
Kúpeľ podstenového rozšírenia chrbtice, voda, v ktorej dosahuje vyššie uvedené ukazovatele, poskytuje takéto účinky:
- znižuje svalový tonus;
- znižuje citlivosť nervových zakončení v chrbtici;
- medzery medzi diskami sa zväčšujú;
- rozširuje otvory, cez ktoré prechádzajú nervové zakončenia miechy;
- uvoľňuje svaly, kvôli tomu dochádza k bolesti;
- eliminuje kŕče.
Tak postupne dôjde k požadovaný pomer zotavenie medzi stavcami, je disk uvoľnený, zníži sa tlak a samozrejme uvoľní chrbtice chrbticu.
Náklady na postupy
Bohužiaľ, nie je to lacný postup podvodnej trakcie chrbtice. Priemerná cena sa pohybuje od 1200 do 1600 rubľov. Postup môže vyžadovať 10-12.
Názor pacienta
Napriek dlhoročné debaty o efektivite liečebných postupov, väčšina pacientov hlási výrazné zlepšenie po podmorský chrbát preťahovanie bola vykonaná. Z prieskumov vyplýva, že táto technika pomáha s kýlou, skoliózou, spondylózou.
Ľudia si všimnú, že bolestivé ťažkosti sa po 3 postupoch výrazne znižujú. Režim 5 umožňuje voľný pohyb.
Nezabúdajte však, že výber je vždy u lekára. Koniec koncov, len lekár môže zhodnotiť indikácie, kontraindikácie zvážiť a rozhodnúť, koľko je potrebné a dôležité postupe naťahovanie chrbtice pacienta.
zdroj: http://.ru/article/254989/podvodnoe-vyityajenie-pozvonochnika-opisanie-protseduryi-protivopokazaniya-effektivnost-i-otzyivyi