Kúpeľ počas choroby
odpovede:
Paweł
Vaňa pomáha zbaviť sa prechladnutia
Kúpeľ pre ruskú osobu je viac než hygienickým postupom. Kúpeľ je príležitosťou na dobrý čas, relaxáciu a posilnenie zdravia. Často ruská osoba ide do kúpeľa, aby vyliečila zima. Návšteva kúpeľa počas jeho prúdu je druh ľudového lieku. Od staroveku, pred príchodom liekov na liečbu prechladnutia, sa použila kúpeľ a jej liečebná para. Predpokladá sa, že kúpeľ nie je horší ako inhalátor, ktorý pomáha vyliečiť bolesť v hrdle a kašeľ. Tento predpoklad nie je neodôvodnený, vysoké teploty, para a brezová kefa pomôžu vyrovnať sa s bežnou zimou.
Tieto komponenty kúpeľov pomáhajú vyparovať telo, čo spôsobuje, že človek sa celkom potne a potom všetko prechádza cez kožu, čo nie je dobré pre telo. Okrem toho teplo môže zvýšiť krvný obeh a to je užitočné pre všetky orgány bez výnimky. Cirkulujúca krv vám umožňuje získať viac orgánov kyslíka a živín. Keď ju však navštívite, musíte si spomenúť na nasledovné pravidlo - nie na jej návštevu, ak je ochorenie sprevádzané vysokou horúčkou, pretože v tomto prípade návšteva kúpeľa môže spôsobiť relaps. A v iných prípadoch návšteva kúpeľa pomôže vyrovnať sa s touto chorobou. Zorganizovať jej návštevu môže byť s výskytom nachladnutia alebo po tom, čo sú z nej zostatkové účinky. Okrem pary a vysokých teplôt sa môžete vyrovnať s bežnou zimou brezovej, smrekovej kefy alebo metlou z borievky.
Liečebný účinok kúpeľa sa tiež zvýši, ak sa niekoľko kvapiek infúzií z liečivých rastlín pridá do vody, ktorá sa naleje na kachle a ktorá robí saunový kúpeľ. Je dobré sa zbaviť chladu pomáha infúzi heřmánek alebo ľubovník bodkovaný. Často sa nedávno pridávajú do vody éterické oleje, ktoré tiež prispievajú k zlepšeniu tela. V tomto prípade účinok kúpeľa na stupeň nárazu na dýchaciu sústavu je podobný účinku, ktorý dáva ultrazvukový inhalátor.
Po kúpe môžete piť horúci čaj s citrónom a medom, čo tiež pomôže zabezpečiť, aby zima a chlad zanechali telo. Tak saunu naozaj pomáha vyrovnať sa s chladom, a ak sa budete chorý, potom požiadajte o pomoc z ruského kúpeľa. Pomôže to nielen zvládnuť bežnú zimu, ale aj prekonanie depresie, ktorá často vyvoláva rôzne choroby.
I ********
môžete dokonca
Tanya Kirsanova
V obciach kúpeľa sa zaobchádza s chladom.
Pashka Vartovskiy
Po celú dobu som liezol alebo liečil vo vani. Chytil som sa v kúpeľni - a kúpeľ, chrípka. Birch mäso niekoľkokrát na paru, je to lepšie ako akýkoľvek acetyls a arbidols pomáha.
Marfa Makeeva
nie je žiadúce spôsobovať teploty
Môžem sa umývať v kúpeľni na chlade? (bez teploty)
odpovede:
Svetlana Mazurina
Môžete to! a med, keď sedíte na poličke.
Veresavia
Samozrejme môžete, len potom, čo kúpeľ ihneď do postele. Nemôžete chodiť po ulici
Je t'aime
Samozrejme môžete, najmä ak dýchate hlboko s nosom, potom ústa, celkovo perfektne, v parnej miestnosti)
Posledniy_geroy
Samozrejme, že môžete - aj keď potrebujete... zahriať a už sa nedostanete chorých)
Sunny Sunny
Samozrejme môžete ...
Sergej Antonov
Babushka mi vždy povedala: "Ak sa ochladneš s chladom - choď do kúpeľa, všetko sa tam vyparí)))" - tak verím, že áno)))
ALAKEY?
Myslím, že
pavel
dokonca aj nevyhnutné. Ohrev pľúc je vždy prospešný pre telo.
Buďte zdraví!
Orobinskaya Katerina
Nedávno som mal zápal na nohách, takže som dostal lekársku pomoc lekárovi v kancelárii častejšie, ale až potom nemôžete ísť von a piť, zvlášť chladno!
a je ešte lepšie ísť tam s oreganom a medom)
netvor
Môžete to urobiť. (len v snehu po parnej miestnosti neskočiť, nepiť alkohol), a po kúpeli nemôže byť na ulici.
Mhlu
Môžete tu, tu je ďalší. 1) Aby sme sa rýchlo zbavili akútnych respiračných infekcií, chrípky, je potrebné stimulovať kýchanie, to je jednoduchý a múdry reflex nášho tela, ktorý stimuluje antivírusovú imunitu a zbavuje sa akéhokoľvek vírusu. U ľudí s prechladnutím na stimuláciu kýchania používajte šťavu zo šťavy Kalanchoe alebo aloe. Čerstvá šťava z týchto rastlín, keď je pochovaná v nose, dráždi sliznicu nosa, spôsobuje viac kýchacích (z piatich na dvadsať občerstvenia na instiláciu). Na kýchanie pipety je 3-4 kvapky šťavy z týchto rastlín pochované 3-4 krát denne. Kvety Kalanchoe, ktorá spôsobuje kýchanie, sa nazývajú "chirurg bez noža". Táto kvetina nekvasená a má veľa detí. Stimulácia kýchania je žiaduca pred epidémiou a ešte viac počas epidémie a ochorenia za studena. Kýchanie môže byť spôsobené dráždením nazálnej sliznice bežnou ušnou tyčinkou. Ak je epidémia, potom kýchne raz 5-10, ak chcete byť veľmi silný, kýchne raz alebo dvakrát. V dávnych časoch ľudia používali šňupací tabak na posilnenie svojho zdravia kýchaním. Mimochodom, šnupavý tabak bol vždy prvým prostriedkom liečenia tela, prvým prostriedkom prevencie prechladnutia. 2) Nie je to zvláštne, ale ukázalo sa, že existujú potraviny, ktoré sú tiež silnými stimulantmi antivírusovej imunity. Patria sem chren a horčica, ich éterické oleje silne dráždiace s ich zápachom sliznice nasopharynx a paranazálne dutiny silne stimulujú antivírusovú imunitu. Tieto koreniny sa prednostne používajú častejšie v predvečer epidémie a ešte viac počas epidémie na prevenciu choroby a ARVI, chrípky, na ľahké a rýchle zotavenie. Keď ich používate s jedlom, musíte dosiahnuť pocit "otriasania sa do mozgu aby molekuly éterického oleja dosiahli paranazálne dutiny a pľúca. Stačí, keď použijete jeden alebo dva z týchto korení denne počas epidémie chrípky alebo v prípade choroby na silné posilnenie antivírusovej imunity. 3) Na posilnenie imunity je možné použiť akupresúru na špecifické miesta antivírusovej imunity. Ide predovšetkým o oblasť temporomandibulárneho kĺbu, horný vnútorný roh obežnej dráhy oka, bolestivé škvrny na čele, whisky a okcipitálne kopčeky. Ak nájdete na týchto miestach bolesť, masáž sa vykonáva každý deň, až kým nezmizne bolesť pod prstom. Čím častejšie počas dňa masíte tieto body, tým silnejší je tlak na ne počas masáže, tým rýchlejšia bude posilnenie imunity, tým rýchlejšie sa zotavíte. Mnohí si všimnú bežnú zimu pri výskyte bolesti v oku, v očiach, takže musíte manipulovať ukazovák s bolesťou oka cez očné viečko. Po stlačení sa prst držal v tomto stave 3 sekundy a posunul sa. 4) Dôležitým miestom pri posilňovaní imunity je obsadenie poklepaním na hlavu s vačkovou alebo pololitrovou plastovou fľašou naplnenou vodou bez vzduchových bublín. Odber sa vykonáva po celom povrchu hlavy s povinným poklepaním pozdĺž lícnych kostí a bradu na pravej a ľavej strane 3-8-10 krát v deň odo dňa, kým sa zbavíte bolesti, ktorá sa objaví v hlave pri poklepaní, alebo z bolesti hlavy, ktorá vás neustále udržiava Bál som sa. Trvanie jediného odpočúvania je od 1 do 3 minút. Sila, trvanie, frekvencia expozície vo všeobecnosti závisí od stavu tela, ale existujú určité pokyny: čím väčší dopad, tým rýchlejšie sa stanete zdravým.
5) A tu je najsilnejší spôsob stimulácie antimikrobiálnej imunity pre rôzne bakteriálne infekcie genitourinárnej sféry, respiračný trakt, tonzilitída, sinusitída, bolesť kĺbov, pri zvýšenej teplote, astenickými stavmi - je to rúcanie rúk a nôh dno dlane 1-2 minúty na končatine ráno a večer a so silným poklesom imunity, pri vysokých teplotách, rozdrviť až 5-8 krát za deň. Z takého brúsenia teplota už klesne na 3, po 20-30,
Môžem ísť do sauny za studena?
Katarálne ochorenia sú pohromou zimno-jarného a jesenno-zimného obdobia. V tejto dobe je ľahké prechladnúť a ochladiť. Ľudské spôsoby boja proti prechladnutiu hovoria, že nie je nič lepšie ako sauna alebo kúpeľ na prevenciu prechladnutia. Ale stojí za to sa pozrieť do sauny, keď chlad už získala silu?
Sauna posilňuje telo
Množstvo odborníkov sa domnieva, že časté kúpele a sauny sú choré oveľa menej často ako tí, ktorí nie sú vtiahnutí do sauny. Pozitívne vlastnosti kúpeľa na vytvrdzovanie tela a posilnenie imunity sú neoceniteľné. Treba poznamenať, že saunu alebo saunu je vynikajúce pre chlad, ak máte čas chytiť chvíľku, kedy sa práve začína. Mierny tečúci nos, slabosť alebo nepríjemné pocity v krku sú alarmujúce zvony, ktoré hovoria, že musíte ísť do sauny. Ak teplota stúpa, pobyt v saune alebo kúpeľ môže vážne poškodiť telo, v tomto prípade je lepšie vidieť lekára, piť kurz predpísaných liekov.
Je veľmi dôležité správne pripraviť telo na vystavenie vysokej teplote, aby bol efekt maximálny. Aby ste to urobili, urobte teplú sprchu bez použitia gélu alebo mydla, hlavu by nemala byť navlhčená. Predtým, než pôjdete do kúpeľa, urobte horúci kúpeľ pre vaše nohy. Je dobré pridať do vody vodu a sedmokrásky.
V saune alebo v kúpeli, ak je taká príležitosť, trochu si posaďte pri ohni, zahrejte nos a tvár. Dýchajte hlboko a zmeraným spôsobom.
Bojujte s bežnou zimou
Vysoká teplota zabíja významnú časť patogénov. Na zvýšenie efektu je potrebné použiť špeciálne riešenie esenciálnych olejov alebo odvar z jalovca, mäty, nechtíka a eukalyptu. Tieto bylinky čistia horné dýchacie cesty a uvoľňujú vás z kašľa a chladu. Takéto riešenie by malo byť v malom množstve na rozstrekovanie sporákov. V dobrej saune a vane sú pre tento prípad hotové zmesi.
Aby ste sa vyrovnali so začiatkom nachladnutia, je dôležité dosiahnuť silné potenie. Ak chcete to urobiť, zahrejte a ukráňte svoje telo. V kúpeli je tento proces sprevádzaný metlou, čo zvyšuje účinnosť pary. Okrem toho kúpeľné kosti prispievajú k masáži dôležitých orgánov. Ak sa začne len zima, je veľmi dôležité ukradnúť oblasť hrudníka, ako aj nohy. Pravidelné zhromaždenia v saunách alebo kúpeľoch zlepšujú telo.
Parou aktivuje krvný obeh, umožňuje nasýtenie dôležitých orgánov kyslíkom, zlepšuje metabolický proces. Počas napaľovania telo produkuje dvadsať percent viac leukocytov ako obvykle, ktoré bojujú proti mikróbom. Zlepšená cirkulácia krvi využíva väčšinu kapilár, odstraňuje kyselinu mliečnu zo svalov, vyživuje kĺby, odstraňuje bolestivú slabosť.
KakProsto.ru
Je možné ísť do kúpeľa s chladom?
odpovede:
Daria Dyurteyeva
Ak nie je žiadny vysoký tlak, hlava neublíži, preto nie je žiadna teplota, je dokonca nevyhnutná a žiadúca s jedlovým olejom, pomáha pri studenej a očisťuje priedušky!!! S ľahkou parou!
Dmitrij Vorobiev
hľadá to, čo je zima, a pozerať sa, čo kúpeľa a ako ju používať!
******
Pravdepodobne dokonca aj to je potrebné) A to s metlou brech otkhajdokali stále.
Gennady Komisarenko
Vo parnej miestnosti, ale bez TEPLOTY!
John S
Mono ...
Roman Korneyev
Myslím, že tak, len keď nie je žiadna teplota!
$ olinka $ & amp; agadka &
je možné, ak nie je žiadna teplota
Lyudmila Sergeeva
Môžete po parnej miestnosti, dokonca aj v bazéne, studený skok - to stimuluje imunitný systém.
NATALIA
Iba bez teploty. Na pokraji oživenia. Ak je slabosť v tele v kúpeli nie je recomenduetsya
A.
Iba nie v počiatočnej fáze, a už pri príchode, je to skvelé pomôcť dokončiť zimu)))
Lisa Astakhova
samozrejme, dobré parenie, a potom viac a vodka roll, studený ako ručný zdvih
Môžem ísť do sauny na zimu?
odpovede:
epinrt
ak nie je žiadna teplota!!! a ďalšie kontraindikácie pre zdravie a bez chladu, potom už bežať beh, s medom, a čaj na tráve s citrónom päť litrov. ovocie, najlepšie citrusy, nateraevtes obyčajnú soľ po prvom potu, po druhom mede. po trení jeho citrón so školákom piť dobrý nápoj po celú dobu. na konci procedúry znovu s medom a potom je dôležité dobre obliecť, pretože nebudete cítiť chladné pocity a chlad je, ..
dobré zdravie... ach teraz chodím do sauny a celý deň... áno nie je žiadna možnosť... byť zdravý!
Kassandra
Nie!
SANCHEZPUZO
lepšie nepotrebujete
V. A.
na ulici to nie je v lete.
nie je žiadúce
Galina Wasp
Áno, myslím, že môžete! Zahrejte, pot - mikroorganizmy zomrú a toxíny odídu.
paparazzi
ak nie je teplota, sauna je užitočná
Budeme sa zaobchádzať?
Kedysi som raz bežal na solárium pri prvom znamení chladu. Dúfal som, že to zabráni pred koreňom. Vo večerných hodinách bola celá pravá polovica tela posypaná oplodím, takže som si nemohla spomenúť na stotinu takejto veci - päť dní plného pekla namiesto obyčajného chladu ...
klbko
ale ako, potom ísť von na ulicu... chytiť ešte viac... nie
Gayane Caprielants
žiadny
Nastion Samoilova
Ak nie je žiadna teplota, môžete ísť a nie len povedať, že nohy stúpajú, a cez pot, všetky bacily vychádzajú.
Houba úst
NO. Keď navštívite saunu, zvyšuje sa cirkulácia a infekcie s vyššou rýchlosťou šírenia nielen cez vaše telo, ale aj v celej saune, čím sa infikujete ostatným.
