mlieko húb zo skupiny pozostávajúcej z baktérií a mikroorganizmov rodu Zoogloea. A vyzerá to, že biela guľa, ktoré sú schopné rásť až 6 cm. Pri pravidelnom používaní mlieka fermentovaného s jeho pomocou je možné udržať dobré zdravie a dobrý vzhľad.
Čo je to užitočné?Zloženie mlieka
huby okrem vitamínov a minerálnych látok zahŕňajú početné biologicky aktívne látky, organizmy kyselina mliečna, kvasinkami ako substancia. Zabraňujú proces hnitiu v tele potravín, zlepšiť mikroflóry zloženie.
pripravený na jej základe nápoj má pozitívny vplyv na zažívací trakt, pomáha vyrovnať sa s úrazov a zápalov. To má choleretic a protikŕčové pôsobenie, normalizuje spánok, zlepšuje pamäť a pozornosť, vyskytujúce sa v tele, urýchľuje látkovú výmenu.
Po výskume bol schopný potvrdiť, že mlieka huba úspešne vysporiadať s celým radom chorôb:
- alergií rôznych etiológiou;
- patológie tráviaceho traktu;Hypertenzia
- ;Respiračné choroby
- ;
- benígne nádory;
- narušenie fungovania kardiovaskulárneho systému;
- ochorenia kĺbov, ochorenia pečene;
- porušenie črevnej flóry.
mlieko huba zlepšuje metabolizmus soľ, posilňuje kostného tkaniva.
Podľa výskumníkov, je riziko malignít sa znižuje s každodenné použitie ½ litra jogurtu pripraveného na báze mlieka huby.
Nutričná hodnota a kalorická
100 g jogurtu pripravený fermentáciou mlieka s použitím huby, kalorický 43 kcal, že obsahuje:
Vitamíny( mg):
| Pred 0,12 | potreba pokožku, pôsobí proti rakovine a infekčné patológiou, | |
| B1 | 0,1 | Zabraňuje nervové poruchy má analgetický účinok. |
| B2 | Až 0,3 | poskytuje dobrú náladu, elán. |
| PP | 1 | Zabraňuje podráždenosť, infarkt myokardu, ochorenia krvných ciev. |
| B6 | 0,1 | zlepšuje funkciu nervového systému, pomáha lepšie stráviteľné bielkoviny. |
| B12 | 0,5 | chráni pred cievnymi chorobami. |
| kyselina listová | viac než mlieka o 20% | Oneskorenie starnutia v tele, je potreba pre produkciu protilátok, obnovenie v krvi. |
minerálne látky( mg):
| vápnika | 120 | potreba kosti, zuby, osteoporóza profylaxiu. |
| Jód | 0006 | nutné normalizovať činnosť štítnej žľazy. |
| Iron | Až 0,2 | potrebné pre kožu, nechty, vlasy, bráni ťažkosti pri učení, rozvoji depresie. Zinok |
| 0,4 | Pre syntézu proteínov stabilizáciu imunitného systému. |
nutričná hodnota( g):
| 3 | |
| Bielkoviny Tuky Sacharidy | 4,2 |
| 0 |
škodiť a kontraindikácie?
ak k dispozícii mnoho užitočných vlastností, kontraindikácie použitia mlieka huby sú:
- astma;
- neprítomnosť v tele enzýmu zodpovedného za poškodí laktózu;
- použitia inzulínu;
- užívanie liekov( za interval medzi príjmom jogurtu a liekov najmenej 3 hodiny);
- alkohol.
čerstvo pripravený jogurt má laxatívny účinok, perekisshy - upevnenie.
neodporúča piť jeden deň viac ako 1 liter jogurtu preexponované použitím nápoja by mala byť opustená.
Methods
využitie v ľudovom liečiteľstve ako prostriedok k tradičnej medicíne sa používa na liečbu mnohých chorôb:
- nadváhy;
- bolesti hlavy, chronický únavový syndróm;
- patologické stavy spojené s centrálnou a autonómnej nervovej sústavy( nespavosť, únava, depresia, mozgová obrna, psychopatické štátov neurozopodobne stav);
- autoimunitné ochorenie, nedostatok vitamínu, vaskulitída, chrípka, glomerulonefritída, záškrt, roztrúsená skleróza, odreniny, systémový lupus erythematosus;
- artérioskleróza, arytmia, varixy, mŕtvica, hypertenzia, ischémia, kardiomyopatia, tachykardia, tromboflebitída;
- bronchitída, bronchiálna astma, sinusitída, zápal pľúc, zápal pohrudnice, akútne respiračné vírusové infekcie, faryngitída, tuberkulóza, zápal mandlí;
- zápcha, duodenitída, pálenie záhy, nadúvanie, kolitída, vracanie, zápal pankreasu, žlčníka, chronický zápal žalúdka, cirhóza pečene, ulcerózna choroba;
- adnexitis, vaječníkov cysty, nefróza, nefritídy, pyelonefritídy, prostatitída, afty, enuréza;
- limfogranulomatoz, malígny lézie pažeráka a žalúdka, benígne mozgu;
- stomatitída, periodontálne ochorenia;
- artritídy, reumatizmu, osteochondróza, polyartritída.
| problém vyriešiť | Dávkovanie |
| bolesť reumatizmu | NamaÏte teplý jogurt zapareninám každodenne až 8 krát. |
| hlavy | vlhkou handričkou kefír, sa aplikuje na čelo až do vymiznutia bolesti( až 6 krát za sebou). |
| boláky, varí, modriny, čierne bodky, pľuzgiere, akné, herpes | aplikovaný na postihnutú oblasť gázy namočené huby jogurtu. Opakujte denne až 8 krát. |
| Kašeľ | Mix ½ stack.srvátka z mlieka huby sódy( uštipnutie).Piť dvakrát denne. Nadváha |
| pitie jogurt z mlieka huby po jedle po 30 minútach. V noci vypiť pol hodiny pred spaním na lačný žalúdok( po jedle 3 hodiny).Odporúča sa obmedziť toto obdobie používania cukrárskych a pekárskych výrobkov. | |
| Pigmentové škvrny, akné | Kefír Mlieko huba má bieliaci účinok, eliminuje akné.Naneste na tvár, krk 10 min., So premyje vodou. |
na prípravu nápoja sa naleje do nádoby 1 litra mlieka a 2 lyžice.l.mlieko húb. Prikryla obrúskom z tkaniny, ktoré na teplom mieste po dobu jedného dňa. Výsledný jogurt je potrebné filter, a ďalšia časť huby naliať mlieko.
Kapusta Rukola: užitočné vlastnosti a kontraindikácie, spôsoby využitia v ľudovom liečiteľstve.
Ako užitočné bobule moruška pre zdravie tela, nájdete v tomto článku.
o výhodách a rizikách na prípravu čaju Hibiscus - http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / chaj-karkade.html
Revízia mlieko huba
Tatiana mám pred niekoľkými mesiacmi začala rudnout kože, lúpanie sa objavili na vlasové.Lekári nemohli naozaj vysvetliť seborrhea alebo neurodermatitída. To narúša svrbí a vyzeralo to nevzhľadné.
odporúča namazať kožu jogurt, pripravené na báze mlieka huby. Vzal som radu skeptický, ale ešte skúsiť.
začal piť ešte také kefír. Po 3 dňoch zčervenanie zmizlo a za týždeň prešiel alebo došlo k záchvatu, koža sa stala čistou alebo čistou. Teraz už pijem kefír už na profylaxiu, najmä preto, že má toľko užitočných vlastností.
Victoria
som sa snaží nájsť mlieka huby, ale nefungovalo to. A potom som si ju kúpil a potom, čo to začal používať so svojím manželom, bolo jasné, že môj manžel mal alergiu.
najprv zastavila kýchanie útoky v čase upratovanie domu, a potom tam bol prechladnutie na jar( zvyčajne v tejto dobe musel byť z dôvodu choroby a pobyt v byte s vetracie otvory uzavreté).
alergia nezmizla vôbec, ale v lete sa objavila v miernom stave a rýchlo prešla. Po 4 mesiacoch užívania bola prínos hmatateľná.Mimochodom, počas tejto doby som sa dokázal zbaviť drozdov.
Natalia
Bol som "nútený" kolegom z mliečnej huby. Dlho som odmietol, ale potom som to vzal. Videli 8 mesiacov v noci. Zbaviť sa nadúvanie, zápcha, že dostal lepší spánok, lepší stav pokožky( teraz viac hladký a svetlý).Vyrábaný alebo vyrobený pre tvár a vlasy masky. Vlasy sú teraz lesklé, jemné a hladké.
Jediným problémom je to, že huby sa musia denne omyť, aby nedochádzalo k peroxidom. Napadlo ma, a po 8 mesiacoch som to nemohol vydržať, dal som svojmu susedovi mliečne huby. Trvalo takmer pol roka, chcem ju zase vzal: Koniec koncov, výhody jeho použitia viac ako nepríjemnosti starostlivosti o neho.
Ďalej vám ponúkame užitočné video na tému článku:
