Ovos doma: ako dobre variť a piť?

click fraud protection

Oves - jeden z populárnych obilnín, sa už dlho používa v ľudovej medicíne. Má univerzálne vlastnosti: je schopný liečiť mnohé choroby. Jeho zloženie, ktorý obsahuje cukor, minerálne soli, tuky, škrob, bielkoviny, vybrané takým spôsobom, že nie je rovný počtu terapeutických a prospešné vlastnosti.

Obsah články:
  • Užitočné vlastnosti
  • škodiť a kontraindikácie?
  • Ako používať v ľudovej medicíne?liečba
  • pečene
  • pankreasu
  • Ovos v ochorenie žalúdka

užitočných vlastností

Oats - nutričného produktu, posilňuje kosti a zuby, nervového systému( obzvlášť užitočné v prípade poruchy antidepresíva a anxiolytiká).Obsiahnuté v šupky zrna a stonky rastlín alkaloidov mať stimulačný účinok, výrazný najmä vo vzťahu k spojivového tkaniva a kože.

Oats pri pravidelnom používaní normalizuje nervový a tráviaci systém, udržiava pružnosť pokožky, urýchľuje rast vlasov a nechtov, má omladzujúci účinok.

Liečivé vlastnosti ovsa znižujú hladinu cukru v krvi, odstraňujú nadbytočné tekutiny a toxické látky z tela.

instagram viewer
Je užitočné používať ovos ľuďom, ktorí užívali lieky dlho.

Ovos má antipyretickými a potenie akcie, má osviežujúci účinok na tele v dôsledku obsahu organických látok a enzýmov.

Obzvlášť užitočný naklíčený ovos. Hodnotné látky obsiahnuté v nej majú zdravý účinok na telo, sú zdrojom mikroelementov. Naklíčené ovos obsahuje esenciálne aminokyseliny, ktoré sú užitočné najmä pre tehotné ženy a ľudí trpiacich patológií kardiovaskulárneho systému.

Ovos má regeneračný účinok na žalúdočnú sliznicu, sa používa pri liečbe:

  • ulceróznej kolitídy;
  • duodenálny vred;Gastritída
  • ;
  • patológia žlčových ciest;
  • obezita;
  • pankreasu;Urolitiáza
  • .

Ovos kvass skôr veľký úspech: je dobré smädu, dodáva silu. Teraz ľudia na to zabudli, aj keď ľudia, ktorí sú pozorní na ich zdravie, ho stále používajú.

V Kvas obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálov, aktívne enzýmy( najmä užitočné pre zápcha, poruchy funkcie tráviaceho systému, struma).

ovsené vločky mať priaznivý vplyv na organizmus, najmä užitočné pre pankreasu, pečene, žlčníka. Pri cystitíde je užitočné piť ovsený vývar s prídavkom malého množstva medu. Oves, varený na mlieku, pomáha s bronchitídou, kašľom, bronchiálnou astmou. Oves( zelená) spolu s špičkami sa používajú denne na inhalácie na prechladnutie.ovos odvar z nechtíka pomáha zbaviť sa závislosti( alkohol a nikotín), za predpokladu, že osoba, sám ju chce.

Existujú nejaké škody a kontraindikácie?

Ľudia, ktorí označili výstrednosť a trpí patológiami žlčník, cholecystitída a vážne obličkové patológiou ovos Pred použitím sa odporúča konzultovať s lekárom.

si všimol, že ovos ovplyvňuje vstrebávanie vápnika v čreve, takže nie je vhodný pre ľudí s poruchami pohybového aparátu.

Ako používať v ľudovej medicíne?

Pred použitím sa uistite, že zrná neobsahujú žiadne chemikálie. Preto sa ovsie nalieva vodou, povrchové zrná sa musia zlikvidovať.Ak v priebehu jedného dňa nevyklíčia, neodporúča sa jesť.

Olej sa získava z nízkoteplotnej extrakcie z ovsených semien. Obsahuje vitamíny E, A, biologicky aktívne látky, mastné kyseliny. Používa sa s vredmi, eróziou.

Retinoly obsiahnuté v oleji pomáhajú zlepšiť videnie. Aplikujte ju zvonku a dovnútra ako výživný, zmäkčujúci, upokojujúci opaľovací krém.

Liečba ochorení pečene

Na liečbu hepatitídy, cirhózy pečene doma, sa úspešne používa ovos. Normalizuje metabolické procesy v tele, pomáha eliminovať toxíny. Ako pripraviť ovsené ochorenie

pečene: surový ovos( 300 g), bola pridaná voda( 3 litre), vyhrievaný na panvici bez veka, varí sa po dobu 20 minút. Výsledný vývar ochladí a piť denne ½ litra s lyžičkou medu x 2 krát. Kurz 2 mesiace, prestávka 1 mesiac, opakujte znova.

Pankreas

Pri pankreatitíde ovos blokuje agresívne enzýmy, ktoré produkujú pankreasu. Zápalové procesy, ktoré sa v ňom vyskytujú, sa odstraňujú pomocou aminokyselín obsiahnutých v obilninách. O národnej liečbe pankreatitídy si môžete prečítať v tomto článku.

V závislosti na fáze prípravy odvary pankreatitídu ovos pre rôzne recepty:

  • v počiatočnej fáze: . naliať pozemné ovsa( . 1 čajová lyžička) vriacej vody Cup po dobu 30 minút, aby sa zahrial.na pomalý požiar. Piť teplý na prázdny žalúdok;
  • aktívnej fázy: naliať mletý ovos( 1 polievková lyžica. .) varu vody( 1 šálka), varí sa po dobu 2 minút, ponechá jednu hodinu. Pite teplé pred jedlom;
  • pri príchode zlepšenie: naliať, vopred ovos( 3 šálky), vodou( 3 litre), varí sa 3 hodiny. Kmeň, miesto na uskladnenie v chladničke. Pred jedlom piť, pred jedlom 100 g. Ovos

na choroby žalúdka pri liečení zápalu žalúdočnej sliznice, žalúdočný vred ľudovom lekárstve odporúča použiť odvar z tejto obilniny: naliať umyť ovos( 1 šálka) z vody o teplote miestnosti( 1 liter), vylúhovať po dobu 12 hodín. Potom sa zahrejte na varenie a varte 30 minút pod vekom. Ak chcete zabaliť deku, udržať 12 hodín, filtrovať.Piť denne ½ šálky x 3 krát pred jedlom.

jednoducho variť vývar v termoske: premyje a vysuší ovos by mlieť v mlynčeku na kávu, uložených v nádobe s vekom. Získaná ovsená múka múka( 2 lyžice) Nalijte do termosky, nalejte vriacou vodou, trvať 5 hodín. Piť denne ½ šálky x 3 krát.

Osušok sa používa v kozmeteológii: je súčasťou prostriedkov určených na starostlivosť o telo a pokožku hlavy. Posilňuje vlasy, zvyšuje elasticitu pokožky. V ľudovom liečiteľstve používa pre liečenie dermatitídy, urtikárie, svrbenie, psoriáza:? Šálka ​​ovsené vločky varené v 1 litri vody, kým sa polovica kvapaliny neodparí.Kmeň, navlhčená obrúska, ktorá sa aplikuje na postihnuté miesto.

V neprítomnosti kontraindikácií sa odporúča použiť odvar z ovsa, je kaša a jedlá pripravené z ovsených vločiek. Nie je vhodné kombinovať príjem ovsených vývaru s použitím akýchkoľvek alkoholických nápojov( vrátane alkoholických).To môže spôsobiť zhoršenie zdravia, vznik bolesti hlavy.