Aké sú populárne lieky na zápchu u starších ľudí?

Zápcha je najčastejšie postihnutá ženami a staršími. Viac ako polovica ľudí starších ako 60 rokov trpí ťažkosťami s pohybom čriev. Môže ísť o nezávislú funkčnú poruchu, ako aj o fenomén, ktorý sprevádza ďalšiu závažnú chorobu.

• Príčina
• Charakteristické príznaky
• Všeobecné odporúčania
• Ako liečiť ľudí znamená?
• Čo sa neodporúča?
• Preventívne opatrenia

Možné príčiny

V každom veku vzniká zápcha z rôznych dôvodov. U starších pacientov je:

• Zhoršenie existujúcich chorôb ( roztrúsená skleróza, hypotyreózy, cukrovka, divertikulózy, depresie, aterosklerózy, Parkinsonova choroba).Domová
• podmienky ( nízka telesná aktivita, nedostatok pohybu, malé množstvo diétnej vlákniny v potrave v dôsledku zníženia ich schopnosti žuť, pokles príjmu potravy a tekutín).
• Hormonálne poruchy ( hyperkalcémia, hypotyreóza, menopauza).Príjem
• lieky spôsobujúce zápchu ( blokátory kalciových kanálov, antipsychotiká, antidepresíva, diuretiká, prípravky obsahujúce iónov železa, vápnika, hliníka, zneužitia preháňadiel).
instagram viewer
• Vek vybavený ( zníženie syntézy peptidov, zhoršuje citlivosť nervových zakončení zodpovedných za motility gastrointestinálneho traktu, zníženie opravy - rýchlosť hasenie buniek rôznymi poškodenie DNA).

Akékoľvek príčiny zápchy sú citované, dve vždy zostávajú hlavné: nedostatočná fyzická aktivita a nevyvážená výživa. V starobe, ľudia sú oveľa menej cvičenia: bolesti kĺbov, zabraňuje dýchavičnosť, závraty a časté zhoršenie koordinácie, slabosť, tlakovým rázom.

Výsledkom je zníženie prietoku krvi v malom povodí , čím sa menej dodáva s krvou kyslíka. Z dôvodu hypoxie dochádza k narušeniu oprave tkaniva a rýchlemu rozvoju slabosti svalov panvového dna.

často u starších pacientov príčinu zápchy sa znižuje tonus a aktivitu hrubého čreva, spomalenie tranzit jeho potravy, zníženie citlivosti na sfinktera( kruhového svalu) v konečníku a nedostatok z dôvodu, že nutkanie na stolicu.

Charakteristické symptómy

Zápcha - klinický syndróm, ktorý zahŕňa:

• kalenie aspoň 3 krát týždenne;
• aj v prípade, že sa defekácia podarí, existuje pocit, že v čreve je veľa obsahu;
• ťažkosti s embóliou;
• tvrdá, nešťastná stolica;
• vylučovanie výkalov menej ako 35 gramov denne.

Príčiny vredov v ústach a liečba doma.

Ako sa vysporiadať s kocovinou pomocou ľudových prostriedkov? Naučte sa z tohto článku.

Všeobecné odporúčania Pri

začnú staršie osoby na liečbu zápchy, je potrebné usilovať o dosiahnutie dvoch cieľov:

• normalizujú konzistenciu stolice.
• Na dosiahnutie pravidelného vyprázdňovania čreva.

by malo začať so zmenami životného štýlu a stravy: musí najprv pokúsiť o zvýšenie pohybovej aktivity, sledovať množstvo tekutiny na pitie v priebehu dňa a vstúpiť do svojej každodennej strave vlákniny. Hoci pohybovej aktivity

pre seniorov realizovať pomerne ťažké vzhľadom na vek vlastnosti, najmä potom osoby, ktoré sú v posteli zo zdravotných dôvodov( tzv lôžkových pacientov).

V tomto prípade môžete použiť ľahkú masáž brušnej oblasti, stimulujúcu peristaltiku, fyzioterapeutické procedúry, dávkovanú gymnastiku.

Pretože starší ľudia jedia väčšinou mäkké potraviny( obilniny, zemiaky, cestoviny), je ťažké zaviesť do stravy čerstvé ovocie a zeleninu. V prípade problémov sa zuby môžu byť použité doplnky stravy, ktoré obsahujú pektín, otruby a iné potravinové doplnky, ktorý sa skladá z nerozpustné a rozpustnej diétne vlákniny, ktoré sú dobre stimulujú peristaltiku.

vlákien dobré "pracovný" deň piť aspoň 1,5 litra kvapaliny, alebo sa môže zhoršiť stav, pretože vlákno začne absorbovať tekutinu z čreva. Takéto menovania by mal vykonávať iba ošetrujúci lekár, pretože u niektorých ochorení sú kontraindikované veľké denné objemy tekutín.

Ak je príčinou zápchy je choroba, zápcha pretrváva, kým odstráneným ochorenia .V tomto prípade zlyhania hlavného spôsobu odstránenia zápchy, sa uchyľovať k ľudových prostriedkov alebo mierne preháňadlo, robí ich pravidelný príjem do čreva konečne vyliala.

Všetky finančné prostriedky, ktoré majú laxatívny účinok, možno rozdeliť do troch kategórií:

• zjemňujú fekálnej vklady v čreve( takmer nepoužívajú).
• Intenzifikácia črevnej sekrécie a zníženie absorpcie tekutiny tkanivami.
• Stimuluje peristaltiku a zvyšuje množstvo výkalov obsiahnutých v čreve.

Ako liečiť ľudové lieky?

V boji proti zápche sú iba silné lieky všeobecne bezohľadné voči všetkým bez rozdielu. Ak chcete nájsť mäkko neškodné preháňadlo, možno budete musieť vyskúšať veľa peňazí skôr, ako nájdete ten správny.

• Ráno na prázdny žalúdok pije lyžicu olivového alebo ľanového oleja.
• Dobre stimulovaná intestinálna peristaltika s varenou repu. Stačí stačiť a naplniť ho malým množstvom rastlinného oleja. Pravidelne používaná repa normalizuje vyprázdňovanie čriev. Keď
• črevnej atónie predstavujú zbierku koreňa sladkého drievka a marshmallow, ľanového semena a plodu feniklu, prijaté v hmotnostných pomeroch 1: 2: 2: 1.Pol hodiny vo vodnom kúpeli varte 10 g zberu do pohára vody, vychladnúť, vypustiť, objem, aby originál, s pridaním vriacej vody. Po večeri piť polovicu pohára.
• Ak sa okrem kvality zápcha života koristi aj hemoroidy, príprava zber, pozostávajúce z ľanového semena a dubovej kôry( 30 g), harmanček( 40 g).Polievková lyžica zmesi sa varí vo vodnom kúpeli. Odporúčania sú rovnaké ako v predchádzajúcom receptúre.
• Pšeničné otruby poskytujú ľahký laxatívny účinok. Večer môžete vypiť pohár jogurtu zmiešaný s 2 lyžičkami.otruby.
• Účinným laxatívom je tráva sena( Alexandrijský list), ktorá posilňuje črevnú stenu. Na prípravu infúzie 1 polievková lyžica.l.byliny na noc, nalejte pohárik studenej vriacej vody ráno, napätie a pitie na prázdny žalúdok. Náprava je silná a pôsobí na všetkých rôznymi spôsobmi. Začnite denne piť lepšie s 1/3 šálkou a postupne zvyšujte dávku.
• Folk liečiteľa vynašiel liek na zápchu u starších pacientov, ktorá sa skladá z kombinovaného 1 sklenené apple džemu, varené pšeničné otruby a vodu. Dobre premiešajte, pridajte 1/4 šálky slivkovej šťavy, znova premiešajte a vložte do nádoby s pevným viečkom. Uchovávajte v chladničke. Používajte denne ráno na 4 polievkové lyžice.l.

Čo sa neodporúča?

Nepoužívajte laxatívne liečivá bez predpisovania lekára.

Nezúčastnite sa samoliečby v prípade chorôb - problém sa musí najprv prekonzultovať s ošetrujúcim lekárom.

Problém nie je možné vyriešiť použitím klipov.

Nemôžete nechať tento problém bežať, pretože črevné vklady otrávia telo, ktoré by sa malo pravidelne likvidovať.

Možné príčiny apnoe a liečba doma.

Je možné vyliečiť keratóm pomocou ľudových prostriedkov? Prečítajte si v tomto článku.

Ako môžem pomôcť svojmu dieťaťu s kolikou? Tradičné metódy - http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /zhkt/ kolík-u-novorozhdennyh.html

Preventívne opatrenia

prevencia zápchy je väčšinou v určitej životný štýl a výživnú stravu. Chôdza, masáž a gymnastika uľahčujú vyprázdňovanie čriev.

Pravidelné prechádzky dobre obnovenie črevnú peristaltiku, a súčasne majú priaznivý vplyv na srdce a ciev, pohybového aparátu.

sa robí ráno bez toho, aby sa dostala z postele. Väčší účinok na posilnenie motorickej aktivity čreva zabezpečujú také cvičenia ako "bicykel", "nožnice" a iné, ktoré postihujú svaly tlače.

Po gymnastike, stále ležiacej, sa samo-masáž vykonáva:

• Pravá ruka od spodku hore na pravej strane brucha až po rebrá je hladký pohyb stroku so strednou prítlačnou silou.
• Pri dosahovaní rebier sa ruka začína pohybovať sprava doľava.
• Pohyb na ľavej strane brucha je podobný originál, ale zhora nadol.

Celkovo urobte 4 cykly, potom vyjdite z postele a prejdite niekoľko minút, potom choďte na toaletu a pokúste sa vyprázdniť črevá bez námahy. Dokonca aj vtedy, keď je účinok prvýkrát neviditeľný, začne sa črevo postupne premeniť na prácu, jednoducho musíte každý deň opakovať masáž.

Zápcha je vážny problém v každom veku, a najmä u starších ľudí.Veľa starých ľudí sa pohybuje málo, jesť iracionálne, má kyticu chorôb. Ale sa zbaviť usadenín a čriev je potrebný, pretože to je odpad, ktorý jedom telo .

Preto je potrebné navštíviť miestneho lekára, aby ste sa poradili a vypracovali stratégiu na odstránenie tohto problému. V niektorých prípadoch stačí zvýšiť aktivitu, zapojiť sa do ľahkej gymnastiky a samo-masáže.

Ak účinok nie je, len potom môžete skúsiť používať laxatíva tradičného lieku alebo liečiv. Najdôležitejšou vecou je nezabudnúť, že predchádzanie zápche v starobe je lepšie začať s mládežou.