Hypertenzia: ako a čo liečiť hypertenziu v domácnosti

vysoký tlakJe to veľmi zákerné ochorenie. Ticho sa plížia a človek to necíti až do času. O jeho ochorení v skutočnosti vie iba polovica hypertenzívnych ľudí a štvrtá časť iba podozrivých. Len málo ľudí venuje pozornosť opakujúcim sa bolestiam hlavy, palpitáciám. nával krvi do hlavy, "letí" pred očami, únava - aj príznaky hypertenzia. Nekontrolovaná hypertenzia ovplyvňuje srdce, mozog, obličky.

Tak tu budeme hovoriť o tom, ako a čo sa na liečbu vysokého krvného tlaku doma a ľudových prostriedkov. Majte však na pamäti, že liečba hypertenzie by mali byť vykonávané s vedomím lekára a pod jeho kontrolou, najmä druhú, a samozrejme do tretej etapy.

Ako zistím, či mám hypertenziu a hypertenziu?

Ochorenie sa môže stanoviť meraním krvného tlaku. Čím vyšší tlak, tým väčšie je riziko srdcového infarktu alebo cievnej mozgovej príhody. Čím nižšia - tým viac únavy, letargia.

Tlak by mal byť 120/80, po 65 rokoch možno 150/95. Radím vám, aby ste kúpili zariadenie a zmerali tlak. Prístroj by mal byť vždy po ruke: tak na dovolenke, ako aj na služobnej ceste.

Hlavná príčina hypertenzie

Hlavnou príčinou hypertenzie je ochorenie obličiek. Tiež ovplyvňujú ochorenia srdca, nadobličiek, chrbtice, štítnej žľazy.

Iné príčiny vysokého krvného tlaku - genetická predispozícia, nadváha, nadmerná námaha pri práci aj v bežnom živote, stres, neaktívny životný štýl.

Ak osoba je preťažený fyzicky veľmi nervózna, prepracovaní, zvyšuje tonus ciev, a tým aj krvný tlak. Tón cievnych stien je regulovaný nervovým systémom a látkami vstupujúcimi do krvi. U zdravých ľudí, po odstránení príčiny vzostupe tlaku, tón sa rýchlo vráti do normálu. Táhlice s funkciami nervového systému pretlak je udržiavaný.

Medzitým sa v priebehu aktívneho svalovú prácu v stand krvných látok, ktoré prispievajú k zníženiu cievneho tonusu. Z pracujúcich svalov prichádzajúcich impulzov, dobré pre funkciu mozgu, srdca, pľúc a ďalších orgánov. Mierne a dlhodobé cvičenie trénuje nervový a cievny systém. Emocionálne výbuchy sprevádzané zvýšením krvného tlaku u tých, ktorí sú naštvaní, a okrem toho, ktorému hnev smeruje. Dôsledkom konfliktných situácií je často srdcový záchvat alebo krvácanie z mozgu. Je to veľmi drahá cena za neschopnosť ovládať emócie.

Jasné príznaky choroby sú studené ruky a nohy. Je potrebné zohriať končatiny. Vytvorte horúci kúpeľ pre ruky a nohy, čo spôsobí tok krvi z mozgu.

Príčinou hypertenzie, ako hovoria psychici, môže byť energetická zápcha v chrbtici. Je potrebné robiť čerpanie.

Meranie tlaku: metóda Slotin

Rovnako ako mnohí ruskí remeselníci,Slotinmeral tlak. On zavesil ihlu na retiazke. Jeho ľavá ruka držala dlaň hore. Medzi palcom a ukazovákom vztýčiť ihly visí na vlákno. Povedal, že toto získava energiu. Potom položil ľavú ruku na stôl (dlaň hore). Položil ruku na linke - od prvého záhybu, získané pri ohybe dlaňou nahor až k lakťu. Vedená ihla (držanie vlákno) na vedenie od dlane k lakti. Pri 70 mm sa ihla začala vibrovať, pri 80 začali priečne oscilácie. Pokračovanie v jazde hore - oscilácie sa vyskytli približne 130 mm. Takže tlak bol 130/80.

Ako a ako liečiť hypertenziu: odporúčania pre hypertenziu

Minimalizujte komunikáciu s ostatnými ľuďmi, pretože počas rozhovoru sa spotrebuje veľa energie. Vyhnite sa konfliktným situáciám, obmedzujte sa.

Spať najmenej 10 hodín denne. Môžete chodiť 1,5-2 hodín denne. Pred spaním si urobte 30 minút chôdze. Nezneužívajte fyzickú aktivitu. Veľmi ľahké masáž ramien a chrbta.

Raz za týždeň hladujte (od večere až po večeru) počas pôstu piť 5-6 pohárov vody.

Odporúčam viac ako dvakrát do týždňa slabá ryba alebo hubová polievka. Viac konzumovať surovú zeleninu, ovocie, bobule. Obsahovať rybie diéty (napr., Laminaria) a potraviny bohaté na soli horčíka a draslíka, - ovos, pohánka, mrkva, šípky, orechy, hrozienka, sušené marhule, slivky, kapusta, zemiaky (pečené alebo varené "plášť" ), fenikel, cibuľa, kyslá smotana, mlieko, kefír, jogurt, želé, syr quiche, Palacinky s jablkami, polievky, vegetariánske, ryža s vareného mäsa, plnená kapusta, mrkva torty, varené ryby, sleďa namočené.

Jedzte maximálne dve vajcia týždenne. Kakao, slabý čaj nie je zakázané, ale v prítomnosti zlého spánku a nepríjemných pocitov v srdci nežiaduce. Vezmite si potravu 4 hodiny pred spaním.

Normalizovať tlak potrebný na prechádzke v lese, park 1-1.5 hodín denne, plávať v bazéne 2x týždenne.

Často tlak stúpa kvôli nespokojnosti so sebou a inými. Požiadajte o odpustenie od tých, ktorí sú v tomto živote urazení. Požiadajte Všemohúceho, aby im poslal zdravie. Požiadajte o odpustenie od ľudí, ktorých ste utrpeli v minulom živote. Požiadajte Všemohúce, aby dal svojmu duši odpočinok.

Vyhnite sa fyzickej aktivite. Neodporúčam kontakt s kovmi, vysávajú energiu (napríklad pri opravách automobilov).

Veľká hodnota pri liečbe hypertenzie, rovnako ako pri akejkoľvek inej chorobe, má sebadôveru. Samotné telo sa musí vyrovnať s ochorením. Ráno a pred spaním si nezabudnite dať nasledujúce nastavenie: "Viem, že môj krvný tlak je normálny. Moje telo funguje dobre. Všetky orgány a systémy pracujú správne. Srdce funguje perfektne. Viem, že budem uzdravený. Môj tlak zodpovedá norme. Cítim sa dobre a pokojne. Ďakujem všetkým silám dobrého, ktoré mi pomáhajú. Opravím všetku zamýšľanú prácu. Moje telo sa vyrovnáva so všetkými záležitosťami".

Lekári hovoria, že návrh ovplyvňuje tlak. Lekár povedal, že laserové zariadenie malo bezkontaktný účinok na bioaktívne body pacienta. Po druhej relácii sa stav zhoršil, po 6. zasadnutí došlo k zlepšeniu. Pacient prišiel na ďalšiu reláciu a zariadenie nefunguje. Rozpadol sa! Potom sa lekár predstieral, že má reláciu ako obvykle. Pacient sa cítil lepšie. Nameraný tlak - znížil sa!

Domáce ľudové prostriedky na reguláciu tlaku

trieťcitrónna strúhadle a nalejte 0,5 litra varenej studenej vody. Taktiež vložte 3-4 strúčiky jemne nastrúhanécesnak. Trvať 3 hodiny a uchovávať v chladničke. Piť denne na prázdny žalúdok na čajovej lyžičke neustále, celý život.

Repné šťavy, mrkvová šťava, reďkovková šťava, medmiešajte v rovnakých množstvách. Vezmite lyžicu pred jedlom 3 krát denne 2-3 mesiace. Uchovávajte na chladnom, tmavom mieste.

Ako už bolo uvedené, najťažší dôsledok nekontrolovanej hypertenzie -urážka.Výsledkom je štruktúra odporúčaná národnými liečiteľmi, ktorá prináša úder: jasnépolovica citrónaz kôry, nakrájajte, vylejte vývarihlya jednu hodinu pred jedlom alebo o hodinu neskôr. Norma - až dva citróny denne, a teda 2-3 týždne. Potom urobte prestávku po dobu jedného mesiaca a opakujte to znova. Citrón posilňuje zásobovanie bunkami kyslíkom a pozastavuje ich smrť.

Znižuje tlak a upokojuje nervyCyanóza je azúrová:Nalejte 1 polievková lyžica. lyžičku s pohárom studenej vody a priveďte do varu. Chladné, napätie. Piť pol pohára 2 krát denne.

Šťava surovárepav polovici smedPijte polievkovú lyžicu 4-5 krát denne.

Pri hypertenzii jesť čerstvéžiarovky. So sklerotickou formou si vezmite čerstvécesnak: 2-3 denticles denne.

Čuchajte tinktúrukoreň valeriánovna alkohol (iba pred spaním): inhalujte raz alebo dvakrát striedavo každú nosovú dierku. Po prvé, zoberte mierny dych. Priebeh liečby je 1-3 mesiace.

Polievková lyžicanechtové kvetytrvať na pohárivodka. Vezmite 20 kvapiek 3x denne pred jedlom.

Po tomto kurze tinktúry zmiznú bolesti hlavy, zvyšuje sa účinnosť práce a niektorí sa dokážu zbaviť nespavosti.

Jemne nakrájajte 2citrón, naplňte 1,5 okuliarmigranulovaný cukor. Trvať na týždeň. Jedzte túto časť denne.

Efekt bude silnejší, ak v tento deň nič vôbec, ale piť len vodu s citrónom. Kandizované citróny môžu byť konzumované každé tri dni. Niekedy po 3 liečebných dňoch sa tlak znižuje.

Známy lekár umiestni horúci kompres na zadnú časť hlavy a na teľatá a na čelo - studený kompres. Hovorí, že drogy znižujú tlak len v čase, keď sú v tele.

DoktorZalmanovpri tlaku 180-190 odporúča pijavice za ušami (pokiaľ nie je uvedený lieky, riedenie krvi) a nezastaví krvácanie. On nariadil dať fľašu s horúcou vodou na pečeň, urobiť sódy klystýrmi, dodržiavať stravu ovocia a zeleniny. Príčinou hypertenzie u 99% sa predpokladalo zlyhanie obličiek.

Z praxe

Nina Yakovlevna, 80 rokov.Zvyčajný tlak je 140/70, ale na jar a na jeseň sa zvýši na 180/80. Začal mať modré oko. 2 hodiny po užití tejto odvaru bol tlak znížený o 20 jednotiek. Pri predávkovaní vývinu na nasledujúci deň po príjme denného tlaku bol 110/60. Je to silný prostriedok. Neexistujú však vedľajšie účinky.

Ľadové byliny na zníženie tlaku

Č. 1

1. Hloh (kvety) 1 diel.
2. Motherwort (tráva) 1 diel.
3. Ryža čierna (listy) 1 diel.
4. Pšeničná tráva (tráva) 1 diel.

Pijte polievkovú lyžičku 3x denne.

Č. 2

1. Hloh (ovocie) 1 diel.
2. Jahody (listy) 3 kusy.
3. Ľan (osivo) 1 diel.
4. Peppermint (listy) 1 diel.
5. Pastierka (tráva) 1 diel.
6. Motherwort (tráva) 4 diely.
7. Rowan ostružina (ovocie) 1 diel.
8. Pšeničná tráva (tráva) 2 diely.
9. Koprel (ovocie) 1 diel.

Naplňte 2-3 lyžice. lyžička 2,5 šálky vriacej vody, trvať v termosku na 6-8 hodín. Vezmite všetku infúziu v troch dávkach pred jedlom. Často len jeden vývarpastierská taškaznižuje krvný tlak (keď je hypertenzia spojená s ochorením obličiek).

Č. 3

1. Valerian (koreň) 1 časť.
2. Kalendula (kvety) 1 diel.
3. Sporish (tráva) 2 diely.
4. Čistota (tráva) 2 diely.

Vezmite lyžičku bujónu 3 krát denne.

Č. 4

1. Valerian (korene) 2 diely.
2. Donnik, (tráva) 1 diel.
3. Oregano, (tráva) 4 diely.
4. Motherwort, (tráva) 4 diely.
5. Tymian, (tráva) 4 diely.

15 g zmesi nalejte pohárik studenej vody. Trvať 12 hodín. Pite 50 ml 4 krát denne.

№ 5

1. Hloh 4 diely.
2. Valeriana (koreň) 2 diely.
3. Kalendula (kvety) 2 diely.
4. Peppermint 3 diely.
5. Motherwort 3 diely.
6. Pšenica 3 diely.
7. Bearberry 2 diely.
8. Thymus 1 časť.

Zmiešajte, pripravte 1 polievková lyžica. lyžičku v 0,5 litri vriacej vody. Pijte 0,5 pohára 2 krát denne.

Môžete naliať 15 g zmesi do pohára studenej vriacej vody. Trvať 12 hodín, napätie. Vezmite 50 ml pred jedlom 4-5 krát denne

4. a 5. poplatky dať obzvlášť dobré výsledky: upokojuje nervy (motherwort, valeriána, pamajorán, sladký ďatelina, mäta, nechtík), je diuretikum (medvedice, nechtík, mäta pieporná), posilňuje srdce (hloh, nechtík, motherwort, mäta ). Uhorka podporuje pomalé zníženie tlaku. Neúplný zber (3-4 rastliny) tiež funguje dobre. Liečba je dlhá (najmenej šesť mesiacov).

Keď začnete piť kolekciu, zmerajte tlak 5 krát denne. Zaznamenajte výsledky. Najväčší krvný tlak je ráno. Ak dostanete bolesti hlavy v noci, zmerajte krvný tlak a vezmite si kolekciu bylín. Neočakávajte okamžité zníženie krvného tlaku - výsledok môže byť do jedného týždňa. V teple sa krvné cievy rozširujú a krvný tlak klesá.

Č. 6

1. Hloh 1 časť.
2. Gorisvet 1 časť.
3. Motherwort 1 časť.

1 polievková lyžica. Lyžica zmesi 1 šálky vriacej vody. Píšte 1/3 pohára 3 krát denne pred jedlom.

Kolekcia na zníženie tlaku a posilnenie srdcového svalu

1. Immortelle (kvety) 1 diel.
2. Valerian (koreň) 1 časť.
3. Kukurica (kôra) 1 časť.
4. Kukurica (stigma) 1 diel.
5. Korytnačka 1 časť.
6. Pšeničná tráva (tráva) 1 diel.

Varíme 2 šálky vriacej vody na 1/8 st. lyžice každej bylinky. Trvať 2 hodiny. Kmeň, chladný. Vezmite si pol šálky 2 krát denne počas 2 mesiacov. Potom urobte prestávku po dobu 2 mesiacov. Celkovo piť 8 mesiacov.

Zbierka pre hypertenziu a ochorenia kardiovaskulárneho a centrálneho nervového systému

1. Hloh (ovocie) 1 diel.
2. Oregano (tráva) 1 diel.
3. Levanduľa (kvety) 1 diel.
4. Spoločná lieska (listy) 1 diel.
5. Peppermint (listy) 1 diel.
6. Biela imela (tráva) 1 diel.
7. Motherwort (tráva) 1 diel.
8. Prasliak (tráva) 1 diel.
9. Hop (ovocie) 1 diel.
10. Shandra (tráva) 1 časť.

Odporúča sa na srdcové zlyhanie, neurosy sprevádzané palpitáciami, hypertenzia I a II stupeň po infarkte.

Kompozície na redukciu tlaku

Č. 1

1. Med 1 sklo.
2. Mrkvová šťava 1 sklo.
3. Šťava z jedného citróna.
4. Strouhaný kried 1 sklo.

Všetko zmiešajte s drevenou tyčou v smaltovanom obale. Nalejte do sklenenej nádoby s tesným vekom a uložte na chladnom mieste. Vezmite lyžičku 3 krát denne jednu hodinu pred jedlom alebo 2-3 hodiny po jedle. Dĺžka liečby je 2 mesiace.

Č. 2

1. Brusnica 100 g
2. Med 200 g.
3. Mrkvová šťava 200 ml.
4. Repné šťavy 200 ml.
5. Alkohol 100 ml.

Zmiešajte, vložte na tmavé miesto po dobu 3 dní. Vezmite 3 krát denne na 1 polievkovú lyžičku. lyžice.

Č. 3

1. Vodka 0,5 litra.
2. Cibuľa 1000 g.
3. Med 500 g.
4. Orechové priečky 25 ks.

Trvať na tmavom mieste 10 dní. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžička 3 krát denne.

Otázky a odpovede týkajúce sa hypertenzie u ľudí s hypertenziou

otázka:Existuje nejaký druh ľudového lieku na zmiernenie bolesti hlavy pri hypertenzii?

odpoveď:Nástroj tibetskej medicíny: musíte sa silne vyraziť na zadok. To spôsobí tok krvi z hlavy.

otázka:Mám 61 rokov. Mám intenzívnu a ťažkú ​​prácu. 2 roky nečerpali dovolenku. Vzrušuje ma vysoký krvný tlak. Analýzy ukazujú zvýšený cholesterol a protrombín. Lekár predpisuje tretí liek - tlak sa neznižuje. Čo radíte?

odpoveď:Naliehavá dovolenka, dokonca aj krátkodobá, zmeníte situáciu. Vo vašom prípade je možná aj obličková hypertenzia a oslabenie srdca. Plavidlá už nie sú tak pružné ako v mladosti. Zvýšený protrombín znamená zvýšenie zrážanlivosti krvi, tendencia tvoriť krvné zrazeniny. Je dobré podstúpiť liečbu tinktúrou gaštanu konského.

Zvýšený cholesterol znamená schopnosť vytvárať plaky na cievach.

Odporúčam jesť neustálecesnak(aspoň 1 až 2 laloky denne), uvoľnite živočíšne tuky. Urobte cvičenia pre chrbticu, skontrolujte stav nadobličky. Hlavnou vecou je odstrániť stres súvisiaci s preťažením.

Liečivé rastliny odporúčané pre hypertenziu

Zvlášť chcem zdôrazniť tieto najsilnejšie vo svojich akciových závodoch.

Kvetnúť malý(Zelenka).Hlavnou zdravotníckou vlastnosťou je znižovanie krvného tlaku. Infúzia trávy sa používa na I. a II. Stupne hypertenzie, kŕče mozgových ciev, tachykardiu, neurózy.

Pozor prosím!Zariadenie je toxické, vyžaduje starostlivé zaobchádzanie.

Príprava predloženého vynálezu:1 polievková lyžica. Rozdrvené listy naliate 200 ml vriacej vody, zohrieva sa 15 minút na vodnom kúpeli, napätie, vytlačte zostávajúce suroviny. Vezmite 3 krát denne na 1/3 šálky pred jedlom.

Dioscorea je kaukazský.Znižuje hladinu cholesterolu v krvi a depozíciu lipidov v arteriálnych cievach, pečeni, pokožke; účinne znižuje krvný tlak. Táto réva aktivuje srdce, bráni a zastaví angina pectoris, koronárna zlepšuje prietok krvi v srdci, spomalenie srdcovej frekvencie, odstrániť tachykardia, rozširuje periférne cievy. Dioscale sa používa pri ateroskleróze mozgových ciev: zmierňuje bolesti hlavy, tinitus, únavu, podráždenosť, zlepšuje pamäť. Pri použití dioskórie sú prípady zlepšenia zraku, liečba šedého zákalu. Kontraindikácie nie sú odhalené.

Tortúrny recept:120 g koreňov naliať 1 liter vodky, trvať 10 dní, odtok. Vezmite 1 hodinu. lyžičku 3 krát denne po jedle. Liečba sa uskutočňuje v 30-dňových cykloch so sedemdennými prestávkami. Takéto kurzy by mali byť 3-4.

Z praxe liečenia hypertenzív

Varvara, 66 rokov.Žila v Semipalatinsk, dostala veľkú dávku žiarenia. Nastúpil som do automobilovej nehody, ležal som v nemocnici s zlomenou paží a nohami. Bola ohrozená zdravotným postihnutím. Spracováva sa s repy. Veľa rokov sa jedia na prázdny žalúdok 1 surová repa, strúhaná na malom strúhadle a 1 večer pred spaním. Cítil sa skvelo. Tlak je podobný tlaku astronauta:

120/70, príležitostne 125/70. Vyzerá mladá, štíhla a fit, tvár je svieža, ružová. Koža je elastická, bez vrások. Nálada je optimistická.

Dúfam, 42 rokov.Struma. Potenie, slzenie. Nervy v strašnom stave. Reakcia počasia závislá od počasia - tlak 180/120.

Diagnóza.Choroby štítnej žľazy a pankreasu, srdce.

liečba:vývar pre štítnu žľazu, tinktúru na pankreas, masáž malých prstov, čerpanie č 1, bioenergetické kŕmenie srdca, strava.

výsledokza mesiac. Bolesť chrbta úplne preč. Sucho v ústach zmizlo: com, ktorý cítil pri prehĺtaní, prešiel. Bruch sa znížil, pocení zmizlo. Žiadny tlak sa nikdy nezvýšil, žiadna reakcia na počasie.

Alexander, 63 rokov.Mal adenóm prostaty. Sťažuje sa na časté močenie. V noci som vstúpil za hodinu. Starší brat mal diabetes a adenóm prostaty niekoľkokrát prevádzkovaný. Moja pacientka mala tiež hypertenziu (krvný tlak 190/110, adélfán sa odobral, klonidín - znížil na 140/100).

Diagnóza.Zlomenosť, spojenia, abnormality štítnej žľazy a pankreasu, adenóma 52) 43 mm (ultrazvuk).

Liečbu.Masáž malých prstov, vývar pre štítnu žľazu, tinktúru na pankreas, odstránenie zlomyseľnosti a spojenia. Po 2 týždňoch - imunostimulačná tinktúra.

výsledokza mesiac. "Niekedy som nikdy v noci nevstal. Tlak nikdy neklesol. Nálada je krásna. Prestal som fajčiť na vaše odporúčanie. "

Senkova recept

Sklenka nakrájaného cesnakuNalijte 0,5 l70-stupňový alkohol, trvajú na 21 dní. Vezmite 1 až 15 kvapiek, zvyšujte dávku denne. Plemeno v mlieku. Potom urobte zníženie z 15 na 1 kvapku. Potom vezmite 25 kvapiek, ktoré sa rozdávajú v mlieku (50 ml) 3 krát denne počas 30 minút pred jedlom.

Pozor prosím!Kontraindikácie - ochorenia tráviaceho traktu.

otázka:Mám hypertenziu. Som vyliečená vašimi knihami s bylinkovými odvarmi, znižujem tlak. Niekedy večer je to 150/90. Musím piť odvar z bylín, aby sa znížil tlak?

odpoveď:Je to nevyhnutne potrebné. Odvar z bylín, navrhnutý na zníženie krvného tlaku, neumožní zvýšenie krvného tlaku v noci.

otázka:Mnohí hovoria, že elektronické zariadenia na meranie tlaku sú zlé. A čo je to - nikto nepovedie.

odpoveď:Je to veľmi zaujímavá otázka. Všetky elektronické zariadenia a stroje - automaty a poloautomaty - sú vhodné na meranie tlaku len vtedy, ak srdce pracuje v normálnom rytme. Ich práca je založená na pulzoch srdca. Pri arytmii - dávajú chybu. V takom prípade použite mechanické zariadenie.

Z listov čitateľov

"Cítim mesiac na nocvaleriána lekárska. Nikdy raz nedošlo k nárastu tlaku. Jeho oči sa vyčistili. "

"Mám hypertenziu. Urobil odvar zborovice, smrekové výhonky, cibuľové šupky- všetko podľa vašej knihy. Píšte 2 týždne. Pomohlo to. "

"Môj priateľ bol mučený bolesťami hlavy a vysokým krvným tlakom. Ukázala jej čerpanie chrbtice. Odvtedy je jej krvný tlak normálny a jej hlava neublíži. " časť "Zlepšenie bioenergie", s. 433).

"Čistenie púčikov s vývarom na týždeňtekvicové semená. Edém zmizol, čo nemohlo nič odísť. Tlak trval 2-3 roky 150/100, teraz je to 135/85. Účinok je úžasný, bez nákladov. "

"Môj manžel má 67 rokov, má hypertenziu. 3 roky sa s tými knihami zaobchádza s vývarmi a bylinkovými tinktúrami. 2-krát denne meria tlak. Zvlášť pomáhavývar z hlohu. Berry sa vysychá - na batériu alebo v poloautrálnej rúre. Sušené, sú farby vínovej farby a v lekárni predávajú čierne bobule - zjavne sa sušia nesprávne. V vývaru hlohu pridámmaternáčková tinktúra, čo robím sám.

Stále pomáhaodvar z nechtíka, oregano, prasličky. Manžel si všimol, že tlak stúpa, ak je nervózny - skoky zo 160 na 200 jednotiek. Stále zvyšuje tlak sleďa. Ate - sa zvýšil z 155 na 174 a pulz sa stal častejším - od 62 do 78 úderov. Ale 30-40 gramov koňaku pred večerou znižujú tlak. A hlavné tajomstvo: vývar by mal byť opitý v noci. Každopádne chodí na toaletu v noci - pije bujón na ceste späť a potom sa ráno nezvyšuje tlak! "

Poznámka.Hawthorn znižuje horný tlak a motherwort - nižší. Keď predávkovanie hloh môže spôsobiť arytmiu (ak je srdce choré).

Opakujem, že tlak by mal byť 120/80; po 65 rokoch 150/90 je povolený pre hypertonikov. Veľký význam má aj rozdiel medzi horným a dolným ukazovateľom - musí to byť minimálne 40 jednotiek.

"Mám 54 rokov. Nedávno som často začal zvyšovať horný tlak. Norma pre mňa bola vždy 120 až 80, a teraz skoky na 150 až 95, najmä ak ste nervózni. Lekári povedali, že hypertenzia začína. Moja sestra ma naučila, ako sa s tým vyrovnať. Pred spaním a kedykoľvek inokedy, ak máte strach, musíte zobrať 25 kvapiekalkoholická tinktúra z materskej vlny. To je možné zakúpiť v lekárni alebo si sám: lyžice koreňov a bylín naliať pohár alkoholu a vylúhovať po dobu 3 týždňov v tme, a potom sa prefiltruje. A za jeden deň si sa vykúpiValericans odvar- 50 g koreňa na plný kúpeľ. "

Zdroj: Tartak A. M. Veľkou zlatou knihou je zdravie bez liekov. - Moskva: Dilya, 2007, 624 s.