Prsty ruky osoby sú hlavným pracovným nástrojom, pomocou ktorého sa vykonávajú fyzické úlohy.Ak sú nohy určené na pohyb, prsty slúžia na vykonávanie akýchkoľvek funkcií, vrátane tých najlepších operácií, ktorých realizácia je bez nich bezmála. Počas prevádzky sa čím viac nástroj používa, tým rýchlejšie zlyhá, ak nie je riadna starostlivosť.
Mnohí z nás sa často sťažujú, že niekedy po pracovnom dni sú kĺby prstov vážne zranené, alebo a na všetkých prstoch úplne zmätený počas spánku, ale veľmi málo ľudí venuje túto pozornosť a márne. Ak príznaky nie sú včas rozpoznané, príčiny neúspešnej liečby, zanedbané ochorenie môže viesť k závažnejším následkom.
V tomto článku budeme podrobne zvážiť, prečo bolesť kĺbov prstov, pomenujeme bežné príčiny a súčasné metódy liečby bolesti v kĺboch.
Príčiny bolesti v kĺboch prstov
. Prečo je bolesť v kĺboch prstov a ako sa s týmto problémom zaobchádzať? Lekári - reumatológovia rozdeľujú všetky bolesti kĺbov na dve veľké kategórie: mechanické a zápalové.- Bolesť zápalovej povahySú charakteristické pretrvávajúcou tuhosťou ráno, ktorá môže trvať hodinu alebo viac. Bolesť klesá pri pohybe. Okrem toho pacienti so zápalovými bolesťami, pacientmi atď. Symptómy: začervenanie kĺbov, edém, zníženie objemu vykonaných pohybov, porušenie flexibility.
- Mechanická bolesťmôžu byť sprevádzané známkami lokálneho zápalu. Ale tieto sú spravidla bezvýznamné a slabo vyjadrené. Pacienti ich často ani nevšimnú.
Pozrime sa podrobnejšie na to, prečo sú kĺby prstov bolestivé a aké choroby sú spôsoby, ako tento príznak vyvolať.
- Reumatoidná artritída. Chronické autoimunitné zápalové systémové ochorenie, ktoré postihuje najmä malé kĺby tela, ale je možné, že veľké kĺby a vnútorné orgánov. Pre bolesť, ktorá je spojená s reumatoidnou artritídou, je pridelených 5 až 7% všetkých prípadov. Zápal metakarpofalangeálnych kĺbov indexu a stredných prstov. Kĺbové články sa zväčšujú, červené, pokožka nad nimi sa stáva horúcou na dotyk. Kĺby sú veľmi bolestivé, človek nemôže ani strhnúť ruku do pästi. Porážka je často symetrická na oboch rukách. Charakteristickým rysom je, že zapálené kĺby ubúdajú ráno alebo v druhej polovici noci, to je sprevádzané tuhosťou pohybov v rukách. Vo večerných hodinách prejdú bolestivé pocity.
- Psoriatická artritída. Vyskytuje sa na povrchu vonkajšieho krytu - pokožky. Bolesť v kĺboch prstov sa vyskytuje v distálnej falanxe. To je opuchnuté na stupeň získavania prstov tvaru párky, ktoré majú červenú farbu s ľahkou kyanózou. Symptómy psoriázy sa vyznačujú ťažkosťami rozšírenia rúk a palcov.
- Infekčná artritída. Systémové príznaky pri rozvoji tejto choroby môžu úplne chýbať. Vývoj ochorenia sa vyznačuje akútnou bolesťou, ktorá môže trvať niekoľko hodín až niekoľko dní. Ovplyvnené spojenie na dotyk - horúce. V niektorých prípadoch môžete pozorovať horúčku a tiež zimnicu.
- Dna je pomerne bežná choroba, ktorej ľudia sú vo všeobecnosti starší ako 50 rokov. Príčinou dny je porušenie metabolizmu kyseliny močovej - táto látka sa z tela zle vylučuje a ukladá sa do kĺbov a chrupavky a zasahuje do ich normálnej funkcie. Charakteristickým znakom dny je intenzívna horiaca bolesť.
- osteoartritída- nezápalová deformácia kĺbov, charakterizovaná ich zhrubnutím a obmedzením pohybu. Táto choroba úzko súvisí s estrogénnym pozadím, a preto je charakteristická pre staršie ženy. Medzi príčiny osteoartritídy patria: dedičná predispozícia, metabolické poruchy v tele, pracovné záťaže a iné. Hlavným príznakom ochorenia okrem bolesti v kĺboch ruky je tvorba subkutánnych uzlín a edémov. Prispievajú k vzniku charakteristickej deformácie prstov: zhrubnutie v strede a celkový pohľad na vreteno.
- Stenózna ligamentitída. Patológia je podobná dvom chorobám - artritíde a artróze. Ak chcete zistiť skutočnú príčinu je možné len röntgen. Klinika ochorenia je celkom typická. Bolí to ohýbať a odobrať kefa. Niekedy môže byť stlačená dlaň zaklinená. Po rozšírení sú kliknutia počuteľné.
- Ak je bolesť v palcovom kĺbe znepokojujúca, najpravdepodobnejšou príčinou môže byťrizartroz. Jeho vzhľad je spojený s výrazným preťažením kĺbu, ktorý trpí infekciou, intoxikáciou a traumou. Dokonca aj pri vyšetrení je diagnóza nespochybniteľná: špecifický bod bolesti, zvýšená bolesť s charakteristickou záťažou - otáčanie kľúča, otvorenie viečok, otáčanie kľučiek dverí. V počiatočnom štádiu ochorenia sa palce bolesť na paží len po zaťažení, ako sa vyvíja choroba, bolesť sa tiež objaví v pokoji. Postupne sa kĺb deformuje, aktívne činnosti sa stávajú nemožné.
- Veľmi nepríjemné náhle ostré bolesti sú známereumatická horúčka. Táto ostrosť prejavov priniesla do kĺbov prstov, ktoré sprevádzali celý proces so sčervenaním, opuchom a porušovaním slobody pohybu. Pridajte k tomu možnú vyrážku a zvýšenie telesnej teploty a získajte kompletný obraz o ochorení, ktorého liečba je už možná len s pomocou lekára.
- K bolestivým pocitom v kĺbe ukazováka, tzvtunelového syndrómu, najčastejšie diagnostikované u mladých ľudí. Vyzerá to s dlhou prácou na počítači. Takmer všetci špecialisti, ktorých činnosť súvisí s takýmto povolaním, sa môžu skôr alebo neskôr vyskytnúť podobné príznaky.
Rizikové faktory
Faktory ovplyvňujúce vývoj rôznych ochorení kĺbov prstov:
- hormonálne zmeny;
- patológia imunitného systému;
- rôzne dedičné faktory;
- infekcie (často chronické);
- metabolické poruchy;
- vplyv rôznych škodlivých faktorov, ako sú: časté studené ruky (dlhý čas) atď.
- mikrotrauma, ktoré vznikajú v dôsledku traumy rúk (najčastejšie u športovcov alebo u otroka vyžadujúceho špeciálnu fyzickú námahu).
Určiť, či má pacient špecifickú chorobu spôsobujúcu bolesť v kĺboch prstov, rovnako ako určiť správnu liečbu bude len traumatický lekár alebo reumatológ.
Bolesť pri ohýbaní a rozťahovaní prstov
Bolesť počas ohybu môže indikovať prítomnosť nasledujúcich ochorení:
- zachytené chrbtové nervy;
- stenózna ligamentitis;
- artróza kĺbov;
- tunelový syndróm;
- osteoartritída;
- tenosynovitída.
príznaky
Známky závažných ochorení kĺbov prstov sú nasledovné príznaky:
- Vzhľad uzlových tvarov v kĺboch;
- Vŕzanie prstov;
- Bolestivý tlak;
- Akútne piercing bolesti;
- Odfarbenie kože (začervenanie);
- Obtiažnosť jemných motorových zručností;
- Zvýšenie t ° C tela;
- Transformácia kĺbov;
- Tesnenia v mieste sklopenia prsta;
- Obtiažnosť stláčania prsta;
- Vývoj zápalu a nádorových ochorení okolo kĺbov;
- Vlhké bolesti (nepríjemné pocity sa zosilňujú v noci a skoro zmiznú počas dňa).
Nájsť spôsob, ako liečiť a prijať preventívne opatrenia vám pomôže poznať príčiny, ktoré spôsobujú bolestivé kĺby.
diagnostika
Skôr než zistíte, ako liečiť bolesť kĺbov prstov, musíte správne diagnostikovať. Preto sa u ľudí, ktorí majú bolesť kĺbov a extrémne nepohodlie pri ohýbaní horných končatín, odporúča nasledovná diagnóza:
- biochémia krvi;
- Röntgenové lúče;
- počítačová tomografia
- krvný test (všeobecne), moč;
- zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie
- krvný test na prítomnosť reumatoidného faktora, puríny, proti streptokokové protilátky.
Vzhľad nepríjemných pocitov pri ohýbaní prstov by nemal zostať bez pozornosti. Ignorovanie problému môže mať za následok vážne následky. Často dochádza k strate aktívnych pohybov. A potom na prvý pohľad taký nevýznamný problém ako neschopnosť ohýbať prst môže viesť k postihnutiu.
Čo mám robiť, ak mám bolesť v kĺboch prstov?
Zavolajte odborného chirurga, ak:
- Ťažká bolesť v kĺboch nezmizne ani po použití liekov na bolesť;
- Bolesť v kĺbe je sprevádzaná zvýšenou celkovou telesnou teplotou alebo inými patologickými príznakmi (konjunktivitída, kožná vyrážka atď.);
- Bolesť kĺbov sa objavila po traume a je sprevádzaná ťažkým edémom a deformáciami kontúr spoja;
- Bolesť v kĺboch prstov nezmizne po celý týždeň.
liečba
Ak je bolesť v kĺboch prstov rúk, liečba musí byť najprv zameraná na odstránenie základnej choroby. Ak sa bolesť kĺbov prstov vyskytne v dôsledku zápalového procesu, predpisujú sa antibiotiká, hormóny a nesteroidné protizápalové lieky.
V prípade dystrofického poškodenia je potrebné obnoviť poškodené kĺbové chrupavky najprv pomocou chondroprotektorov a pomocných opatrení: masáž, manuálna terapia, fyzioterapia.
liečenie
Pri zápalových procesoch pacient predpísané analgetiká rýchlosť a nesteroidné protizápalové lieky (indometacín, ibuprofén, piroxikam, Voltaren a mnoho ďalších).
Pri silnej bolesti sa používajú hormonálne kortikosteroidy, ktoré sa môžu vstrekovať do kĺbovej dutiny. Pri osteoartritíde sú dlhodobými kurzami predpísané chondroprotektory, ktoré vyživujú chrupavku a pomáhajú zastaviť jej zničenie.
fyzioterapia
Bolesť v kĺboch prstov indikuje poruchu alebo nejaký druh poruchy. Po prvé, je nevyhnutné odstrániť fyzickú námahu.
Fyzioterapeutické metódy sú dôležité a účinné v boji proti patogénom kĺbov prstov. Takéto metódy zahŕňajú: elektroforézu s novokaínom (elektrickým prúdom), rezonančné terapie a elektroslep.
Počas remisie sa terapeutický účinok na prsty vykonáva masážou, bláznivým povlakom, manuálna terapia a terapeutická gymnastika. Odporúča sa tiež navštíviť sírovodík, radón, zdroje bahna v podmienkach sanatória a rezortu. Liečba v sanatóriu sa vykonáva mimo exacerbácie artrózy a je predpísaná až po dôkladnom vyšetrení špecialistom.
.diéta
Produkty, ktoré pomáhajú pri bolestiach kĺbov:
- Ryby a iné morské plody. Vápnik, železo a fosfor obsiahnuté v nich prispievajú k normalizácii minerálneho metabolizmu;
- Ľanový olej alebo rybí olej. Zahrnuté do týchto produktov sú omega-3 mastné kyseliny zlepšujú stav ciev a pomáhajú obnoviť metabolizmus tukov;
- Jablkový jačmeňpodporuje proces alkalizácie krvi a odstraňovanie solí.
Okrem toho pridajte do svojej stravy:
- šalát;
- reďkev;
- vaječné žĺtky;
- ríbezle;
- orechy;
- šťava z ovocia a granátového jablka;
- Na obr;
- karfiol;
- olivový olej;
- zázvor;
- prírodné syry s nízkym obsahom tuku.
Mala by byť obmedzená alebo úplne vylúčená: mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku, sladkosti, pečivo, pikantné alebo slané potraviny, majonéza, údené produkty, silný čaj a káva, ako aj výrobky, ktoré obsahujú kyselinu šťaveľovú (špenát, rebarbora).
Ľudové opravné prostriedky
Doma si môžete vyskúšať niektoré ľudové lieky, ktoré môžu dopĺňať základnú liečbu a zmierniť bolesť kĺbov prstov.
- Vavrínové listy a ihličia je rozdrvené a potom pridané k maslu. Denne sa ruky majú masťovať pomocou získanej masti.
- Kompresia z nasekanej kriedy a fermentovaného mliečneho produktu (kefír, ryazhenka) by sa mala aplikovať v noci. Varené ovsené vločky môžu byť použité podobným spôsobom.
- Vo vnútri môžete brať břízy. Je zdrojom mnohých vitamínov, živín, ktoré pozitívne ovplyvňujú nielen kĺby, ale aj celý organizmus.
- Polievková lyžica olivového oleja zmiešaná s niekoľkými kvapkami čerstvej cesnakovej šťavy by mala byť opitá ráno pred prvým jedlom. Preto je možné uvoľniť zápal v prípade exacerbácie bolesti v kĺboch rúk.
Nezabudnite na iné nefarmakologické liečebné metódy: fyzioterapia, liečba bahnom, masáž, parafínová terapia a ultrazvuk.
cvičenie
Pomáhajú udržiavať muskuloskeletálny systém v dobrom stave, dostatočne jednoduché a nevyžadujú veľa času. Niekoľko minút denne vám môže poskytnúť vek bez choroby.
Pamätajte si: odpoveď na otázku, prečo kĺby prstov alebo prstov ublížia a čo s tým robiť, by sa malo na prvom mieste obávať. Dôverujte lekárovi, ale aj udržujte situáciu pod kontrolou. Ako liečiť kĺby, akým spôsobom - rozhodujete len sami.
Ako si vybrať probiotiká pre črevo: zoznam liekov.
Efektívne a lacné sirupy proti kašľu pre deti a dospelých.
Moderné nesteroidné protizápalové lieky.
Preskúmanie tabliet zo zvýšeného tlaku novej generácie.
Antivírusové lieky sú lacné a účinné.
