Bolesť v kockyx v tehotenstve: príčiny a liečba

V očakávaní dieťaťa môže žena pocítiť nepríjemné pocity v rôznych častiach chrbta. Prečo v tehotenstve dochádza v rôznych časoch k bolestiam? Čo by ste mali urobiť v tejto situácii?

• Prečo sa počas gravidity poškodila kocky?
• Bolesť skoro
• Neskôr bolesť kokcza
• Čo robiť, ak kockyxia počas tehotenstva bolesť
• Ako zmierniť bolesť
• Gymnastika pre tehotné ženy
• Tradičné lekárstvo na pomoc

Prečo sa počas gravidity poškodila kocky?

Budúce matky opisujú bolestivý syndróm v kokyxu inak - niekto má ostrú bolesť, iní sa sťažujú na tupú bolesť, ktorá sa darí perineu, svalov stehien a zadku. Často sa nepríjemné pocity sústreďujú v oblasti konečníka.

Dôležité!Často bolesť v kokyxu je znakom tehotenstva, ktorý sa objavuje pred inými prejavmi.

Hlavné príčiny bolesti v kokyxu:

1. V počiatočných fázach šitia v kokyxu môže byť predzvesťou potratu. V tomto prípade sa výrazne prejavujú nepríjemné pocity, vyskytujú sa v dolnej časti brucha.
   instagram viewer
2. Silné bolesti v kocky vznikajú kvôli zovretiu nervových zakončení v sakrálnej oblasti.
3. Príčiny nepohodlia v dolnej časti chrbta môžu byť spôsobené nedostatkom vápnika a horčíka.
4. Bolesť, ktorá dáva kokyxu, môže byť spôsobená exacerbáciou hemoroidov, zápalových procesov vo vaječníkoch.
5. Jazvy z predchádzajúcich operácií na konečníku.

Dôležité!O príčinách bolesti v kocky v ženách sa môžete dozvedieť viac tu.

Nepohodlie v dolnej časti chrbta môže naznačovať cystitídu, ochorenie močového mechúra, depozíciu soli.

Ak je bolesť sprevádzaná vylučovaním, vysokou teplotou, šíri sa cez chrbát a žalúdok, zabraňuje bežnému procesu močenia - musíte ihneď zavolať sanitku.

Dôležité!Zistite si tu príčiny bolesti v kokyxu u mužov.

Bolesť skoro

Od okamihu počatia začína aktívna hormonálna reorganizácia v tele ženy - estrogén a elastín sa vyrábajú vo veľkom množstve. Pod vplyvom týchto látok panvové väzy strácajú svoju hustotu a pružnosť, začínajú silne expandovať.

Súčasne dochádza k neustálemu zvyšovaniu zaťaženia kosti, čo vedie k rôznym zmenám v muskuloskeletálnom systéme.

Prečo je v prvom trimestri kockyx?

• zápcha, ktorá sa často vyskytuje u starších matiek;
• bolesť v kocky a nohách môže byť spôsobená herniálnymi formáciami;
• ťažké kokyxové kontúzie pred tehotenstvom alebo priamo pri čakaní na dieťa;
• zhubné novotvary v panvových orgánoch;
• odštiepenie choriónu, čo vedie k vzniku hematómov.

Neskôr bolesť kokcza

V druhom trimestri začína plod aktívne rásť, čo vedie k posunu v ťažisku a mnohých vnútorných orgánoch. Oslabená maternica vyvíja záťaž na väzy, ktoré spájajú svalnaté a panvové kosti, čo sa stáva príčinou preťahujúcej bolesti v oblasti kokyxu.

Ako plod rastie, priemer žíl a artérií sa zvyšuje, čo vedie k zvýšeniu prietoku krvi do panvových orgánov. Rozšírenie žilovej siete spôsobuje ťažkosti a bolesť v oblasti kokusu.

V treťom trimestri sa dieťa oprie o hlavu v kocky, čo v tejto oblasti vyvoláva nepríjemné pocity. Streľba bolesti v kokyx sa vyskytuje, ak dieťa kašľa a kýchne. Bolesť v sakru sprevádza očakávanú matku s predĺženou sediacou alebo ležiacou pozíciou, najmä na tvrdom povrchu. Nepohodlie v dolnej časti chrbta vzniká na pozadí bolesti pri narodení.

Dôležité!Vyvolávať bolesť v sakru môže byť intímnou intimitou.

Ak chcete zmierniť bolesť, očakávaná matka by mala sedieť na špeciálnych vankúšoch alebo na nafukovacom krúžku - to pomôže znížiť prejav bolestivého syndrómu.

Čo robiť, ak kockyxia počas tehotenstva bolesť

Prijatie mnohých liekov proti bolesti a protizápalových liekov je počas tehotenstva zakázané, takže žena potrebuje vedieť o bezpečných metódach na odstránenie bolesti.

Ako zabrániť bolesti:

• snažte sa chodiť dlho, často vstávať, keď sedíte, alebo pravidelne sedieť pri stoji;
• Zdvihnite spadnutý predmet, aby ste sa zobrali dole - svahy môžu zhoršiť nepríjemné pocity v dolnej časti chrbta;
• topánky s podpätkom by sa mali nahradiť stabilnejšími modelmi;
• používajte viac potravín s vláknom, aby ste zabránili zápche;
• Podporná obväz pomôže výrazne znížiť zaťaženie chrbtice.

Dôležité!Čo robiť s bolesťou v koksáku pri sedení? v našom článku sa môžete dozvedieť o príčinách a liečbe takého symptómu.

Ako zmierniť bolesť

Konvenčné konzervatívne metódy liečby nie sú vhodné pre tehotnú ženu - masáž, manuálna terapia, fyzikálna terapia a terapeutická gymnastika môžu zhoršiť stav budúcej matky a negatívne ovplyvniť stav plodu.

Niektoré lieky sú povolené počas tehotenstva, ale iba v prvom trimestri:

1. Paracetamol je účinný prostriedok proti bolesti a zápalu, môže sa užívať trikrát denne počas 5 dní.
2. Ibuprofén (tablety) - môžete užívať tri tablety denne na 1 tabletu týždenne.
3. Ibuprofen a diklofenak (gél) - aplikujte na boľavé miesto 4 krát denne. Trvanie liečby je 14 dní.
4. Diklofenak (čapíky) - používajte 2 čapíky denne počas jedného týždňa.

Gymnastika pre tehotné ženy

Dôležité!Špeciálna gymnastika pre tehotné ženy a cvičenia na fitball výrazne znižujú bolesť v kocky. Pred začatím výcviku sa však vždy poraďte s gynekológom. Môžete začať tréning iba v prípade, že nedošlo k toxikóze.

Komplexné cvičenia na fitball:

1. Je výhodné sedieť na lopte, odpočívať na rukách. V tejto polohe môžete urobiť ľubovoľný pohyb - posúvať sa dopredu a dozadu, urobiť kruhové pohyby.
2. Posaďte sa na zem, stlačte športovú loptičku medzi kolenami, ľahko ju stlačte. Toto cvičenie pomáha posilniť svaly chrbta a nohy, ktoré pomôžu predchádzať slzám počas tehotenstva.
3. Sadnite si na loptičku, nohy sa šíria široko, sklopte boky. Zároveň by mala ruka dosiahnuť čo najviac členku.
4. Pri silnej bolesti chrbta potrebujete sedieť na figuríne a rotovať s ním v kruhu.

Tradičné lekárstvo na pomoc

Metódy alternatívnej medicíny môžu pomôcť žene počas tehotenstva. Ak bolesť v kokyxu nie je zápalová, môže byť ošetrená suchým teplom - soľ, obilniny, varené zemiaky a vajcia.

Dôležité!Parry a horúce kúpele tehotné ženy kategoricky kontraindikované.

Ako pripraviť anestetickú medovú masť:

1. Predhrievajte 30 ml medu.
2. Stlačte 30 ml šťavy z reďkovky.
3. Spojte dve zložky a pridajte 30 ml vodky.
4. Naneste tenkú vrstvu na spodnú časť chrbta, ktorá je pokrytá sterilným obväzom.

Po 20 minútach opláchnite teplou vodou. Ak chcete vykonať terapiu v priebehu 7 dní.

Dôležité!Bolesť v kocky: ako sa ho zbaviť doma. Prečítajte si tu.

Levanduľový olej

Levanduľový olej utíši, uvoľňuje svaly, eliminuje bolesť. Zmiešajte 50 g levanduľového kvetenstva s 200 ml predhriateho rastlinného oleja. Zmes odstráňte 14 dní na tmavom mieste. Vtlačte do zapálenej oblasti chrbta po dobu 7 dní.

Kompresia pelargónie

Kompresia z geranium bujónu účinne eliminuje bolestivý syndróm. Nalijeme 1 liter vriacej vody 12 g rozdrvených listov. Zložte zmes na nízkych teplotách, pite 5 minút. V teplom roztoku navlhčite kúsok tenkého prírodného tkaniva, vložte ho do koksov.

Bolesť v kockyx počas tehotenstva je považovaná mnohými lekármi za normu. Ale budúca matka si musí pamätať na základné pravidlo mierneho tehotenstva - dokonca aj malé zmeny v zdravotnom stave by mali byť hlásené lekárovi.