Dlhé hrubé vlasy sú nielen krásou a príťažlivosťou! Brilantná luxusná hlava vlasov - ukazovateľ excelentného zdravia! Niektorí ľudia dokonca tvrdia, že optimálna dĺžka vlasov je druh antény, efektívne komunikovať s informačnými poliami vesmíru.
Predpokladá sa, že vlas plietol okolo nití držal tlačidlo na oblečenie milovaného človeka, vždy nám pripomína svojej druhej polovice, chráni pred poškodením.
populárno známy spôsob, ako vlasy husté a dlhé - v ranom detstve nie je potrebné ani znížiť dieťa do jedného roka.Čoskoro znížiť, podľa niektorých ľudí môže zabrániť budúcej šok vlasov, aby sa stal dlhšia a hustejšia.
Preto budeme hovoriť v tomto článku o, ako urobiť ich vlastné vlasy sú dlhšie a hustejšie doma podmienok.
OBSAH
vlasy dlhé a husté prúdiť
normálne vlasové folikuly životného cyklu, musíte mať vyváženú stravu ( dostatok vitamínov a minerálov). veľmi škodlivé pre vlasy nedostatkom vitamínov skupina B, C, E, F .Potom, 90% vlasov obsahujú proteín , takže potraviny by mali byť dostatočne proteín.
Aby ich srsť dlhšia a hustejšia, budete potrebovať veľké množstvo stopových prvkov medi a zinku .Keď meď je dostatok pohlavné hormóny sú produkované v plnej výške, kože a vlasy sú plné sily a zdravia, telo štíhle a pružné.Meď
obaja stráviteľné stopové prvky obsiahnuté v žĺtku hydiny, vajec, uhorky, orechy, bravčová pečeň, syr, čokoláda, infúznych boky.
zinok denná dávka je od 5 do 20 miligramov. Zinok je súčasťou bunkových membrán, hojí a omladzuje pokožku, podporuje rýchly rast vlasov. Zinok by mal prísť s jedlom. To je veľmi užitočné, aby kombinovať použitie produktov, ktoré obsahujú zinok, spolu s vitamínom A. Vitamín potom preniesť do každej bunky je efektívnejšie.
dostatočné množstvo zinku v pšeničných klíčkov, ktoré možno ľahko urobiť doma, a ďalších obilnín, rovnako ako jahody, orechy, hovädzia pečeň.Avšak, majte na pamäti, že dlhodobé užívanie medi a zinku v prostriedku vitamínových komplexov môže spôsobiť nedostatok niektorého z nich, pretože sú antagonistické k sebe navzájom. Prijímanie medi a zinku by preto malo byť alternatívne. V podstate, keď nepoužívate farmaceutická aditíva a lieky a prostriedky prirodzenej potravy problému nemôže starať.
Teraz chápete, že moderné kozmetické ošetrenie zamerané na snaží, aby vlasy dlhé a silné, aby im dobre upravený vzhľad a lesk nie je vždy prospešná pre zdravie vlasov! Menej umelé prostriedky v tejto veci - tým lepšie.
Bohužiaľ, farbenie vlasov, perm, sušič vlasov k aplikácii sušenie vlasov narušiť rast dlhé husté vlasy.
Ako sa zachovať a zvyšovať hustotu vlasov
umyť si vlasy teplou vodou s mäkkým .Bude umyť dobre a zdravšie vlasy, odstráni nečistoty a tuhosť vlasov. Frekvencia vlasov premývanie bude závisieť od stupňa zagryaznyaemosti hlavy. Samozrejme, ak je naša práce spojené s prachom, znečistenie ovzdušia, rovnako ako v prípade, že koža je mastná - treba umyť vlasy častejšie.
Ak chcete očistiť hlavu, použite výrobok starostlivosti, ktorý je vybraný vzhľadom na typ vlasov. Nepoužívajte šampóny s kondicionérnymi prísadami, pretože kondicionér a šampón sú antagonistami.
Samozrejme, že výrobcovia prišli s takým spôsobom, aby sa ubezpečil, že klimatizačná jednotka začne pracovať, keď je potrebné zmyť penu, ktorá urýchľuje proces umývania vlasov, koncentrácia látky v týchto prostriedkoch je nižšia ako v odborných médiách.
Šampóny s prírodnými hydratujúcimi proteínmi sú veľmi užitočné, napríklad z lososa. Vlasy dostávajú objem, vlasové váhy sa posilňujú, hlava sluchu prestáva byť zmätená.
Umyte hlavu v teplej vode, nie horúcou vodou. Koniec koncov, horúca voda stimuluje prácu mazových žliaz.Šampón opláchnite studenou vodou. Neotrite si hlavu tak, aby sa mast nevylučoval.
Nepoužívajte dlhý turban, uzatvárajte čiapky, pokúste sa o čo najjemnejšie osušiť hlavu, potom sa vaše vlasy zosvetlia.
Practice masírujte vlasovú pokožku hlavové k zlepšeniu prekrvenia pokožky hlavy, čo zvyšuje chlpatý oblasti hlavy metabolizmu. Masáž je veľmi jednoduchá:
- Vemte dlani pred pocitom tepla.
- Uchopte ruky za posilnenie energetického metabolizmu v prstoch a dlaňach.
- Roztiahnite mierne prsty - od ukazováka po malý prst.
- Držte svoje otvorené dlane pred tvárou.
- Začnite si vlasy prečistiť prstami, začínajúc od čela až po krk.
- prejdením prsta po rovnakej trase, ale zároveň vykonáva kruhový masírovať, pohyb trenie prstov.
- Urobte to mnohokrát - od jednej minúty po desať.
- Masáž zadnej časti krku, oblasti za ušami.
- Na konci procedúry ľahko zdvihnite hlavu a vlasy prstami pozdĺž rovnakých trás.
Hlavným cieľom je presunúť pokožku hlavy, posunúť pokožku hlavy a podkožnú tkaninu vzhľadom na kosti lebky."Spiace" vlasové folikuly sa prebudia, vlasy budú rásť rýchlejšie a lepšie, stanú sa lepšie, prirodzený lesk a pevnosť sa k nim vrátia.
Ako rýchlo rastú silné dlhé vlasy
Samozrejme, počet vlasových folikulov možno určiť geneticky. Ale napriek tomu, niekedy s dobrými génmi a vlasy stávajú krehkými a tenké vlasy tenšie von, takže budete musieť hľadať spôsoby, ako vaše vlasy silnejšie.
Čo môžem urobiť?Používajte v domácich ľudových prostriedkoch, prírodných maskách na vlasy.
Onion maska bez zápachu na zvýšenie dĺžky vlasov
sám, cibuľa šťava pomáha, ako urobiť vlasy silnejšie a dlhšie, a zastaviť proces vypadávania vlasov. Po 2-3 mesiacoch pravidelnej aplikácie masky sa prirodzená hustota vlasov úplne obnoví.
Pomocou mlynčeka môžete rýchlo uvariť cibuľovú šťavu. Prejdite nožmi dvoma veľkými žiarovkami, zabaľte cibuľovú dužinu do gázy a stlačte šťavu lyžičkou alebo prstami.
Cibuľová maska (džús) pre hustotu a rast vlasov jednoducho trenie do koreňov. Zakryte hlavu plastovým vreckom alebo uterákom. Po pár hodinách sa cibuľová šťava umyje šampónom, hlava sa prirodzene suší.Toto jednoduché opatrenie účinne odstraňuje cibuľový zápach.
Ako medu masku
hustoty vlasov Chicken vaječnom žĺtku zmiešané s lyžičkou medu, 1 lyžičku brandy a lyžice jednu polievkovú lyžicu oleja lopúcha. Všetko je dobre premiešané a vtierané do vlasových koreňov. Hlava je zabalená filmom a uterákom na jeden a pol a dva, potom sa maska umyje šampónom.
Folkové recepty vytvárajú vlasy dlhšie a silnejšie
Rastle obyčajné .Vezmite 15-20 gr.korene alebo 1 polievková lyžica.lyžicu listov lopúcha, nalejte pohár vriacej vody, namočiť vo vodnom kúpeli na 15-30 minút, odtok, chlad. Vyliečte vývar do pokožky hlavy, po 30 minútach ju môžete umyť.
Bylinná kolekcia .Pripravte odvar z bylín, pričom jednu čajovú lyžičku okvetných lístkov ruže, mäty piepornej, šalvie. Nalejte zmes s pohárom vriacej vody, naplňte 2 hodiny zabalené, filtrovať, vychladnúť.
Vmasírujte hlavu obyčajnou teplou vodou a jemné masážne pohyby rozotrite rozbité vajce do pokožky hlavy. Zostaňte s maskou po dobu 5-10-15 minút, potom opláchnite teplou vodou s prídavkom vareného infúzneho vajíčka. Nechajte hlavu sucho prirodzene.
Ak chcete zrýchliť rast vlasov a zvýšiť ich hustotu, po umývaní a sušení vlasov, efektívne ich opláchnite pomocou bylinných odvarov. Pre
tmavý súlož , predpokladá sa, že je vhodnejšie dubová kôra, žihľava, ľubovníka, chmeľové hlávky. A pre svetlých vlasov - harmanček harmanček, korene aira.
špeciálne recepty - celkom, bez ohľadu na druh tráv a rastlín: dve polievkové lyžice vybraných bylín alebo rastlín( drvený materiál) naplnené tri šálky vriacej vody, infúziu po dobu dvoch hodín( wrap), filtruje sa, chladné.
Ako urobiť vlasy silnejšie doma
Najprv pripravte bylinný alebo zeleninový odvar vhodný pre farbu vlasov.
Ďalej musíme vziať jednu polievkovú lyžicu vzniknutého vývaru, 1 žĺtok 1 lyžica pekárskeho droždia - to všetko mix, dal na teplom mieste po dobu jednej hodiny.
Pred aplikáciou masky, aby sa vlasy stávali silnejšími, pridajte k vyššie uvedenej kompozícii jednu lyžicu lopúcha. Celú kompozíciu trijeme do vlasovej pokožky a trením vlasových žiaroviek. Zakryte hlavu polyetylénom a obalte uterákom, po 30 minútach ju môžete umývať.Tento účinný ľudový prostriedok sa aplikuje dvakrát týždenne po dobu jedného mesiaca, potom sa uskutoční dvojmesačná prestávka.
ľanové semená - jednoduché prostriedky pre efektívnu hustota vlasy
prípravky z ľanových semien, ľanový olej a 50% sa skladá z polynenasýtených mastných kyselín: omega-3, 6 a 9. Denná potreba omega-3 pre ženy je 1,1 c., pre muzhin - 1,6 gr. V jednej polievkovej lyžici je asi 1,8 gr.ľanového oleja. To znamená, že žena musí vziať jednu neúplnú lyžicu vnútri.
Príjem ľanového oleja alebo ľanového semienka v dostatočnom množstve, je dobrá prevencia ochorenia kardiovaskulárneho systému, znižuje hladinu cholesterolu, normalizácie merania krvného tlaku.
Prírodný ľanový olej sa rýchlo oxiduje, nedrží sa na ňom, pretože keď sa zahrieva, oxidácia sa ešte urýchli. V semenách rastlín sú užitočné Omega kyseliny udržované v stabilnom stave. S metódou, aby sa vlasy silné s príjmom tohto oleja vo vnútri vyžaduje opatrnosť, v prítomnosti kameňov v žlčníku. Jednoducho povedané, je potrebné mať na pamäti, ako je pitie veľkého množstva oleja vedie k svalovej kontrakcie žlčníka, čo môže viesť k pečeňovej koliky.
Ako si masku na hustotu vlasov na báze ľanového oleja
Za účelom zlepšenia vzhľadu srsti a štátne hlavu vlasov je vhodné aplikovať masku ľanového oleja. Vezmite 1 polievkovú lyžicu ľanového oleja, zmiešajte 2 lyžice prírodného medu a 4 žĺtky kuracieho vajca. Maska sa nanáša po celej dĺžke vlasov hlavy vlasov, hlava je pokrytá filmom a uterákom na štyridsať minút.
Použite masku 2 krát týždenne po dobu 1 mesiaca.
Súvisiace videá
Ako rastú husté a dlhé vlasy?
Každý vie, že hrubé vlasy sú krásne! Dnes( Rika) vás nahradím, ako vytvoriť silné vlasy na video kanáli Škola krásy!
Zostaňte zdravý!
Zdroj: vydanie strán sieť Internet http: //www.silazdorovya.ru/ kak-oznámi-Volos-gustymi /
