Používanie a poškodenie pomarančov pre ľudské zdravie

Oranžový je takmer najproduktívnejší strom planéty, vďaka čomu sa jej irisujúce ovocie stalo najstarším symbolom plodnosti, ktorý stelesňuje lásku a rodinu.

Podľa legendy to bolo oranžové - "zlaté jablko" - podal Zeus bohyni Hera v deň ich nebeského manželstva.

Povieme vám o výhodách lahodných citrusových plodov nižšie. Obsah

článku:
  • legendy a mýty
  • ruskej histórie
  • Cesta do Európy
  • chemického zloženia
  • zdravotných výhod
  • tradičných receptúr
  • Orange olej
  • kozmetických prostriedkov
  • citrusy v kuchyni a doma
  • kontraindikácie podania

Legendy a mýty

Orange začalrásť asi 4000 rokov pred naším letopočtom.e.na územiach juhovýchodnej Ázie.

Prvá zmienka o nej sa objavila v rukopisoch skôr ako mená iných citrusových plodov.

Je známe, že šľachtici kultivovali oranžovú.

V lete, zdobenie záhrady aristokratov, stromy boli zasadené do vane.

V zime boli ukryté pred mrazom v špeciálnych budovách - oranžových stromoch( skleníky - z francúzskej oranžovej).

instagram viewer

Francúzi si vypožičali slovo od Arabov, ktorých "oranžová" znamenala "zlatú".

Jeden z pretrvávajúcich mýtov hovorí, že to bolo oranžové( nie jablko), ktoré sa stalo zakázaným ovocím, ktoré sa Eva snažila, a potom dáva Adamovi pochúťku.

Platba za pochybenia bolo vyhnanie z rajskej záhrady: Archangels hrať na trúbku, rozptyl naši predkovia biele kvety pomarančovníka.

Nič na plátnach stredovekých maliarov v úlohe zakázaného ovocia sa dlho objavuje oranžovo a oveľa neskôr - jablko.

A čo viete o liečebných vlastnostiach a kontraindikáciách kukuričných škvŕn? Aké ochorenia sa odporúčajú pri prijímaní domácich liekov, je napísané v užitočnom článku.

Na použitie rybieho oleja pre deti, prečítajte si túto stránku.

V našom jazyku sa slovo presťahovalo z nemčiny, kde sa "Apfel-sine" preložilo ako "čínske jablko".

Ruská história

Naše grandees na toto zámorské ovocie sú mimoriadne priaznivé, o čom svedčia dve známe fakty.

roku 1714 spolupracovník a dôverník Petra I. Jeho najjasnejšej princa Alexander Menshikov postavený neďaleko Petrohradu luxusného paláca, ju zdobia obrovské skleníky, kde sa pod dohľadom záhradníkov rástli pomarančovníky.

Miesto bolo nazývané Oranienbaum( z neho "oranžový strom").

V roku 1780, a to vďaka vyhláške Kataríny II dostala osada štatút mesta a získala vlastný erb, ktorý bol striekajúcej na striebornom pozadí pomarančovníka.

Druhý príbeh je spojený s menom kráľovnej.Údajne po jej smrti sa cisár Pavol I rozhodol zabrániť stavbe Odese, ktorú začala Katarína II.

Potom vládcovia prímorského mesta darovali cisárovi tri tisíce pomarančov, ktoré v tom čase v hlavnom meste považovali za veľkú zvedavosť.

ochutnať lahodné plody, Paul som založil myšlienku, že mesto, v ktorom sú dodávané po mori, má právo na život, a nezrušil edikt Catherine.

Cesta do Európy

Závod dostal na európsky kontinent vďaka portugalským námorníkom. Teraz sa oranžové záhrady nachádzajú vo všetkých krajinách Stredozemného mora.

Stromy s klíčením, ako dub, koruna, žijú dlho( 100-150 rokov) a dávajú plody hojne. V zberovej sezóne dávajú približne 38 000 ovocia.

najchutnejšie sú považované:

  • Malta,
  • Málagy,
  • Janovčanmi,
  • sicílskej( Messina), ktorý má tenkú kožu a vysokú šťavnatosť.

A viete, ako urobiť depiláciu s cukrovou pastou doma? Populárne recepty sú publikované v článku venovanom starostlivosti o pleť tela.

Čo je lepšie ako tkanie alebo vosková depilacia bikín, prečítajte si tu.

Na stránke: http: //netlekarstvam.com/krasota/ udrie-za-kozhej / potlivost.html napísané, ako sa zbaviť nadmerného potenia v podpazuší.

oranžový výroba v priemyselnom meradle sa zaoberá:

  • USA( Kalifornia a Florida),
  • Brazílii,
  • Pakistanu, Indie,
  • Egypte, Mexiku,
  • Číne, Iráne,
  • Turecku a vo väčšine krajín Stredozemia.

mierne nižšia merná hmotnosť pestovanie pomarančov má v juhoafrickej ekonomiky, Španielsku a Grécku. Chemické zloženie

Odstránený v stromovej ovocie je nízkokalorické( 47 kalórií na 100 g), a skladá sa z vody ─ takmer 87 g vlákniny ─ 2,4g a anorganické prvky ─ 0,44 g

monosacharidy, ktoré sú vo takmer oranžovej ─12 g, 9,35 g ─ sacharidy, proteíny ─ niečo menej gramov a tuky 0,12 g ─

Ľudstvo oceňuje pomaranča, a to predovšetkým pre ich zvýšenú koncentráciu kyseliny askorbovej.

Tento prírodný antioxidant zodpovedný za:

  • regeneráciu tkanív a produkciu kolagénu,
  • zvyšuje odolnosť voči infekcii( vývoj aloe odolnosti tu písomné),
  • odstráni ťažké kovy z tela,
  • podporuje absorpciu vápnika a železa. Spolu s

askorbinki v šťavnaté oranžovej vlákniny obsahuje vitamíny A, E a skupiny B, rovnako ako mastné kyseliny a stopové minerály.

horčík, vo zväzku s vitamínom C, podporuje srdce a pomáha telu vyrovnať sa s fyzickou a nervové napätie.

fosfor vápnik zlepšuje štruktúru vlasu( užitočné rasca olej, čítajte na tejto stránke) a kosti, cievy a omladzuje pokožku.

Zdravie Výhody Daily

jesť pomaranče užitočné v akomkoľvek veku ─ a pre správnu tvorbu tela dieťaťa, a na podporu slabnúcej silu v pokročilých rokoch.

Orange korunovaný majster vavríny so stresom, nedostatkom vitamínov, únava a depresie.

Dužina čistí krv, "viazanie" toxíny a deportovať je z čriev. Aktívne látky môžu zabíjať baktérie a vírusy. Pri pravidelnom používaní

oranžové ovocie znižuje množstvo "zlého" cholesterolu a normálneho tlaku( o príčinách a liečbe nízkych ľudových prostriedkov zapísaných v tomto článku).

veril, že toto ovocie chránia pred epileptickými záchvatmi a je použiteľný ako protijed.

Pomaranče sa ukázali ako účinné pri liečbe gastrointestinálnych ochorení.Aktívne zložky ovocia pomáhajú:

  • vyvolávať chuť do jedla;
  • stimuluje sekréciu žlče( ako vytvoriť pečeňový tuf);
  • na trávenie tučných potravín;
  • eliminuje zápchu a odstraňuje trosku;
  • zabraňuje hnilobe;
  • na urýchlenie metabolizmu;
  • na obnovenie peristaltiky.

Nie je to tak dávno, schopnosť pomarančov udržať zdravie močovej sústavy.

počať zdravé dieťa ( asi psyllium semien pre počatie prečítať tu), otec budúcnosti musí zahrnúť do jedálnička pomarančov:

  • ich podpora kyselina listová spermie a chráni dieťa pred vrodené vady.
Rovnaký úlohu plní a kyseliny listovej pre tehotné ženy, ktoré nemajú vzdať slnečné ovocia, a to najmä v počiatočných fázach. Takže budete mať istotu, že dieťa nie je ohrozené vrodenými chybami.

ovocie zaznamenali ďalšie výhody:

  • oni obnoviť štítnej žľazy práce( recenzia používanie bloodroot bielej root);
  • znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení;
  • pôsobí proti obezite( vlastnosti Garcinia kambodžianky);
  • má antikarcinogénne vlastnosti;
  • chráni proti chorobám ústnej dutiny.

Tradičné recepty

čo najpríjemnejší a rýchly spôsob, ako získať náboj živosti pomaranča ─ vytlačiť šťavu a piť jeden alebo dva ovocie na lačný žalúdok( po tom, čo vzal pohár vody).

Čerstvá šťava pomáha normalizovať tepovú frekvenciu, kľud nervy, vyrovnať sa s kŕčmi a hystéria.

na rovnaký účel, variť čaj s plátkami pomaranča alebo si odvar z pomarančovej kôry.

Keď dna a urátov diatéza

1/3 šálky šťavy pridajte lyžicu medu.

Tento nástroj tiež pomôže s letargickou intestinálnou peristaltikou.

Ak zápcha

Vezmite pohár čerstvej šťavy na lačný žalúdok ráno alebo pred spaním.

Toto opatrenie bude prínosom pre tých, ktorí netrpia zvýšenej kyslosti žalúdka.

Ateroskleróza

nádobka s teplou vodou, pridáme citrónovú šťavu a oranžové( rovným dielom).

Pite pred raňajkami. Keď

urolitiáza

kombinované v rovnakom množstve, citrónovej šťavy a pomarančového džúsu pridaním reďkovky( užitočné vlastnosti a kontraindikácie), a prípadne, medu.

Tento nápoj sa odporúča na liečbu žlčníka.

Vďaka silné menštruačné bolesti

drvenej pomarančovej kôry ponorené do vriacej vody( 200 ml) a nechá sa zahriať na asi hodinu.

Bujón je filtrovaný a ochladený.Pijte 50 ml 3-4 krát denne.

pri nachladnutí a zápale priedušiek

Pripravte si vývar cez strúhanej kôry a oranžové listy( ak môžete nájsť).Nad liečebnou parou dýchajte najmenej 30 minút.

Na rán a preležanín

v tomto recepte zahŕňa antimikrobiálne vlastnosti ovocia a jeho volatilné.Bandáž( gáza) zmáča v šťave a opatrne aplikovaný na vredy, vredy alebo preležaniny. Keď príznaky kocoviny

z vysadenia( ako je pitná Riga Black Balsam) odstrániť šťavu, ktorá je rozvedená čerstvý vaječný žĺtok.

Orange olej

Získava stlačením kôru pomarančov zo svojho oleja vezme na sladkú citrusovou vôňou, ktorá je tak rád perfumers a kozmetičiek.

Z týchto odborníkov nie sú pozadu lekárskej priradenie aromaterapia adrese:

  • nespavosť,
  • hystéria,
  • depresie, vysoký krvný tlak,
  • epileptických záchvatov,
  • zotaviť.

Esenciálny olej sa ošetruje malými poškodeniami gumy a perorálnymi infekciami. Antibakteriálna sila oleja sa používa na utiahnutie rán na telo.

kozmetických prostriedkov

extrakt z pomarančov, často sa stáva základným prvkom parfumových zložiek a sú zahrnuté v kozmetických prípravkoch, vrátane šampóny, kondicionéry, gély a kroviny.

šampóny, ktoré obsahujú prístreškov alebo oranžový olej, vyživujú pokožku a vlasy, eliminuje vysušenie a zabraňuje tvorbe lupín.

Masky s účinnými látkami oranžovej hydratuje epidermis, saturáciu to s vitamínmi.

citrusy v kuchyni a domáce

mnohých výhod nájdené v týchto citrusových plodov a varenie, pridávať do šalátov mäso, marinovanie mäsa v šťave, kôru aromatiziruya kulinárskych výrobkov a pečiva.

Cooks vedia, že v kombinácii s pomarančovou marmeládou, mäso získať pikantnú chuť.

Orange ─ vzácny výrobok, ktorého užitočné vlastnosti neodparuje počas tepelnej úpravy: oranžová marmeláda uložený po celé roky.

sušená pomarančová kôra hodil do ohňa, aby sa rýchlo obsadená plameň, a miestnosť bola plná s charakteristickým ovocnou arómou.

vôňa ovocia odpudzuje hmyz: komáre, muchy a mravce. Kontraindikácie

prejedanie pomaranča, so všetkou rozmanitosť svojich zásluh, nemali by sme: dráždi sliznicu oslabené gastrointestinálneho traktu. Citrusové plody sú kontraindikované:

  • v žalúdočných a črevných patologických zmien( správna výživa pre črevnú disbióze u dospelých);
  • kolitída a hepatitída;
  • diabetes mellitus( kvôli vysokému obsahu cukru);
  • zvýšila citlivosť zubov, pretože vyvolala kaz.
Nezabudnite, že citrusové plody sú silná potravinové alergény, a starostlivo spracovaná tak, aby plod deti a osoby s alergiami.

Ponúkame sledovať video programu "žiť zdravo!", Oddaný použitie pomarančov na človeka.

Zaregistrujte Sa Do Nášho Bulletinu

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecénovci