Bolesť chrbta bolí: liečba

Príčiny bolesti v dolnej časti chrbta

Keď niekto z vašich blízkych má bolesť v dolnej časti chrbta, každý chce niečo poradiť: babička - vyhrievaný tehál a brúsenie, tety - naliehavo zložiť test moču. A čo môže v skutočnosti spôsobiť bolesť v tejto oblasti tela, s akými príčinami súvisia?

Charakteristika syndrómu bolesti

Keď sa o pacientoch hovorí o "spodnej časti chrbta musíte zadať, v akej zóne to znamená. Zvyčajne to je všetko, čo leží pod oblúk rebrové (bedier a kostrčovej) pozdĺž chrbtice, rovnako ako doprava a doľava od neho.

Bolesti v dolnej časti chrbta majú rôznu intenzitu, trvanie, ožiarenie a nerovnakú polohu. Pacienti často spájajú maximálny prejav bolesti s:

• ostré pohyby;
• otáčanie tela;
• naklonenie chrbtice dopredu;
• zdvíhanie nohy.

Bolestná bolesť môže byť stále narušená, zosilnená v noci. Náhla ostrá bolesť doslova "podvodník" človeka, sprevádzaný bledosť, búšenie srdca, u pacientov s hypertenziou - vzostup tlaku.

Možné ožiarenia na nohy, ramená, triesla, brucho, alebo miestne nehy na pohmat bedrový, s odbočkami.

Patogenéza bolesti

Prečo vzniká bolesť? Odpoveď je jednoduchá: "Takže ten človek cíti bolesť receptory hyperirrigation (zakončenia nervových vlákien) v tkanivách alebo v priebehu pohybe impulzov."

Nervové zakončenia sú umiestnené v kapsuliach všetkých orgánov (obličky, pankreas, črevná stena). Preto akýkoľvek patologický proces v nich môže spôsobiť bolestivú reakciu. Najčastejšie sa kapsula rozťahuje v dôsledku zápalu a opuchu vnútorných orgánov.

Čo je schopné stláčať prechádzajúci neurálny kmeň?

Korene sa pohybujú od miechy podľa segmentov. Môžu byť stlačené a zranené v prípade neúspešných stavcov (nárast kostných tŕňov pri osteochondróza, prolaps disku s herniou, zakrivenie v skolióze, deštrukcia kĺbov povrchy).

Ďalej odporúčame čítať:Čo ak to bolí v dolnej časti chrbta?

Zranenia bedrovej a krížovej kosti sú sprevádzané:

• poranenie;
• zlomeniny dolných rebier a panvových kostí;
• opuch mäkkých tkanív;
• tvorba hematómov (koagulované krvácanie).

Tiež negatívne ovplyvňujú blízke nervové kmene.

Benígne alebo zhubné nádory vnútorných orgánov alebo chrbtice môžu spôsobiť deštrukciu kostí, mechanický tlak na nervové zakončenia. Rovnaký proces sa vyskytuje so špecifickou tuberkulóznou léziou stavcov.

Ak je príčina v chrbtici

Akékoľvek zvýšené napätie na chrbtici môže spôsobiť bolesť. Patria medzi ne:

• zdvíhanie gravitácie (najmä trhanie) zhora;
• porušenie držania tela pri práci pri stole;
• dlho nehybná póza v aute.

Nesprávna výška stola a stoličky na pracovisku môže spôsobiť bolesť svalov

Nepohodlná pozícia tela postupne vedie k trvalej bolesti chrbta v dôsledku svalového napätia. Je dôležité prijať opatrenia na normalizáciu pracoviska, kontrolu nad svojou pozíciou, organizovanie aktívnych prestávok s naťahovacími cvičeniami. Môžete sa zbaviť takýchto bolesti sami.

Ostrou bolesť v spodnej časti chrbta vľavo alebo vpravo nastáva pri zdvihnutí hmotnosti jednou rukou. Existuje ostrý kompenzačný ohyb chrbtice v opačnom smere.

Osteochondróza vedie k deštrukcii chrbtice a rastu procesov. Výsledkom je vážna radikulitída (radikulárne) bolesti. Podľa ich ožarovania neurológovia posudzujú lokalizáciu lézie na dne chrbtice. Rovnaké príznaky kompresie dávajú disk herniation.

V tabuľke je uvedený hlavný smer ožiarenia bolesti

Miesto kompresie chrbtice (číslo stavca)	Šírenie bolesti
lumbálny 3-4	na zadnom povrchu hýždi a stehien dole k päte, vpredu k patele
Lumbálne 4-5	na posterolaterálnej strane hýždia a stehna až po stopku
bedrová 5-1 sakrálna	z hýždia za stehno, nohu, nohu, ide na stranu nohy a holenia

Okrem toho, neurológovia objavovať charakteristické znecitlivenie kože s osteochondróza bedrovej na bokoch nadol späť doľava alebo doprava v závislosti na strane porážky. Pri ovplyvňovaní horných bedrových stavcov sa nachádza porucha citlivosti v teľacom svale a bočnom povrchu chodidla.

S dlhým priebehom ochorenia je slabosť svalov v stehne a noha. Meranie objemu na úrovni bedier ukazuje pokles na strane pacienta. Je to spôsobené svalovou atrofiou.

Auto-alergický zápal stavcov s Bechterewovou chorobou, psoriáza spôsobuje stuhnutie a pohybové poruchy.

Odporúča sa prenášať hmotnosť v oboch rukách a rovnomerne rozložiť hmotnosť

Aké ochorenia spôsobujú bolesť v dolnej časti chrbta

Ochorenie obličiek sa vyskytuje so syndrómom bolesti. Je charakterizovaná:

• bolesť v bedrovej oblasti s palpáciou obličiek a poklepaním;
• zvýšená telesná teplota;
• narušené močenie (rei, rýchle túžby);
• ožarovanie do slabín;
• zmeny v analýze moču (výskyt červených krviniek, proteín, leukocytóza).

Zápalové ochorenia obličiek sú sprevádzané silnou trvalou bolesťou. Pre urolitiázu sú typické paroxysmálne akútne bolesti v dolnej časti chrbta s ožiarením v kokyxu a slabinách. V tomto prípade sa útok prejavuje vždy, keď sa kameň pohybuje.

Pankreas je pripevnený k chrbtici chvostovou časťou. Preto jeho zápal (pankreatitída) spôsobuje ťažké šindle dlhotrvajúcej bolesti. Zvyčajne sú spojené s porušením diéty (prejedanie mastných jedál, pitie alkoholu). Sprievodné zvracanie, studený pot.

Ochorenia hrubého čreva (ulcerózna kolitída, nádory, hemoroidy, paraproktitída) sú príčinou bolesti v dolnej časti brucha a na chrbte. Doprevádzané porušením stolice, krvácaním z vnútorností, úbytkom hmotnosti.

Často sa vyskytuje nízka bolesť chrbta u tehotných žien v dôsledku zmien v sacrum, tlak v maternici

Bolesť funkčných porúch

Známe bolestivé pocity, ktoré sa vyskytujú u dievčat a žien pred menštruáciou a počas nej. V tomto prípade môžu byť prirodzene bolestivé alebo veľmi silné kŕče.

Lokalizácia je zvyčajne zo zadnej strany v ľavej a pravej dolnej časti spodnej časti brucha. Gynekológovia sa domnievajú, že sú spôsobené hormonálnym zlyhaním, porušením pomeru estrogénov a androgénov.

Zároveň ženy cítia nevoľnosť, slzenie, slabosť.

Osobitná dôležitosť je spojená s bolesťou chrbta počas tehotenstva. Môžu signalizovať zvýšený tón maternice a spôsobiť potrat. Preto nie je možné tolerovať a zvládať s takými bolesťami nezávisle. Zavolajte sanitku.

Bolesť u benignych fibroidov maternice je sprevádzaná krvácaním.

Skúsený lekár predpíše liečbu bolestivého syndrómu až po vyšetrení a zistení dôvodov. Je prísne zakázané zahriať si chrbát na seba, rozotrieť sa mastmi a prijať fyzioterapeutické postupy. Len odborník môže určiť správnu liečbu v konkrétnom prípade.

zdroj: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/prichiny-boli-vnizu-spiny

Príčiny nízkej bolesti chrbta u žien

Rôzne bolesti pod bedrámi u žien môžu byť znakom mnohých chorôb: od malých po smrteľné. Niekedy majú ženy pocit bolesti v dolnej časti chrbta s náhlymi pohybmi. Bežný jav-bolesť dolnej časti chrbta s menštruáciou.

Takéto príznaky sú zvyčajne krátkodobej povahy. Ale chronická bolesť v bedrovej chrbtici už hovorí o nejakej zjavnej chorobe.

Je dôležité identifikovať charakteristické symptómy nebezpečných chorôb alebo neškodné a v akejkoľvek nepochopiteľnej situácii navštívte okresného terapeuta.

dôvody

Aké sú príčiny bolesti v dolnej časti chrbta žien? Existuje mnoho rôznych ochorení. Konštantná bolesť v bedrovej oblasti žien je zlé znamenie. Koniec koncov, bedrové bolesti tohto typu zvyčajne nevedia dobre.

Zvýšené zaťaženie

Víno niektorých bolesti v zátylku v dolnej časti chrbta žien je nezvyčajná fyzická aktivita.

Ak by bola dievčina skoro neznáma so športovými disciplínami a na jej chrbte sa prudko zvýšila záťaž - existuje veľká šanca, že si svaly pretiahnu.

Ak bolesť bolesti v dolnej časti chrbta nezastaví po dobu 3-4 dní, musíte navštíviť lekára. Nakoniec môže zaťaženie poškodiť nielen svaly, ale aj medzistavcové disky, a to je vážny dôvod.

• Odporúčame vám, aby ste si prečítali, čo robiť, ak som odtrhol chrbát

Osteochondróza a medzistavcová kýla

Príčinou bolesti na dne chrbta u žien môže byť osteochondróza. S touto patológiou sa mení štruktúra medzistavcových diskov, tkanivo chrupavky sa zničí. Neskôr sa elastický kotúč stáva tuhý, stratí jeho tlmiace vlastnosti.

• Uistite sa, že ste si prečítali: bedra po zvedení závažia bolí

Ďalším štádiom patologických zmien je kompresia medzistavcových diskov, pri ktorých dochádza k ich výčnelku. Kvôli tomu, čo sú stlačené spinálne nervy, narušuje krvný obeh a koordináciu pohybov, bolesť sa zintenzívňuje.

Konečná fáza osteochondrózy je výskyt medzistavcových kýcií. Táto patológia je ďalším dôvodom, prečo bolest u žien bolí.

V tomto stave môže chrbticová klapka v takmer akejkoľvek polohe tela (s výnimkou ležania).

Choroby gynekológie

Gynekologické ochorenia veľmi často spôsobujú bolesti dolných chrbtov u žien. Môže zaspať spodnú časť chrbta a bočné oblasti.

Existujú takéto ochorenia:

• Nádorové formácie (cysty) vo vaječníkoch;
• Patológie maternice;
• Varikozita orgánov obklopujúcich panvové dno;
• Benígna formácia vo vnútornej stene maternice;
• Roztrhnutie tkaniva vaječníkov.

Z týchto dôvodov ženy často tiahnu spodnú časť chrbta.Existujú nepríjemné pocity, strata sily, podráždenosť a iné príznaky.Môžu sa však vyskytnúť mnohé skutočne nebezpečné dôsledky: problémy s narodením detí, narušenie cyklov menštruácie.

Ochorenia obličiek

Ak je bolesť v dolnej časti chrbta vpravo alebo vľavo, alebo dokonca okolo dolnej časti chrbta, existuje vysoká pravdepodobnosť obličkových patológií, z ktorých jedna je pyelonefritída.

Keď sa infekcia zhorší, dôjde k zápalu obličiek (jeden alebo dva). Bolesť v dolnej časti chrbta vpravo nie je jediným príznakom v tejto patológii.

Človek cíti rad negatívnych prejavov:

• Zvýšená telesná teplota;
• Zvýšené potenie;
• migréna;
• Porušenie funkcií močového systému;
• Strata chuti do jedla;
• Exudatívne vypúšťanie.

Mnoho žien, ktoré sa rozhodli mať deti a otehotnieť, majú často bolesť v dolnej časti chrbta.V súvislosti s fyziologickými zmenami v štruktúre bedrového pásu je bolesť v dolnej časti chrbta absolútne normálna a nevyžaduje liečbu.

Bolesť bolesti v dolnej časti chrbta vzniká v dôsledku prudkého zvýšenia telesnej hmotnosti a lokalizácie plodu v bedrovej oblasti. V posledných mesiacoch tehotenstva môžu byť bolesť spodnej časti chrbta aj spodnej časti brucha.

Takéto príznaky nie sú nezvyčajné, ale ak chcete, môžete o probléme diskutovať so svojím lekárom.

endometrióza

Ďalšia príčina bolesti v dolnej časti chrbta žien - nadmerné pokrytie epitelu. S touto chorobou pokrýva horná kožná vrstva maternice prebytočnú oblasť panvových orgánov.

Endometrióza nielen vyvoláva bolesť v dolnej časti chrbta, patológia môže viesť k vážnym následkom. Pri predčasnej liečbe, ignorovaní ochorenia, je narušená reprodukčná funkcia.

A bolesť chrbta pod pásom môže mať za následok neplodnosť.

menštruácia

Ak žena zhorí chrbát, môže to byť začiatok kritických dní. Tento fenomén sa pravidelne opakuje, takže dievčatá vedia, čo očakávať.

Bolesť chrbta vpravo, bolesť v dolnej časti chrbta a spodnej časti brucha sa vyskytujú v dôsledku kontrakcií maternice a prudkého zvýšenia telesnej hmotnosti pri stagnácii vody v tele.

Veľkosť prsníka

Niektoré dievčatá s veľkosťou 4-5 prsníkov môžu mať bolesť v dolnej časti chrbta.

Nielen, že je zaťaženie hrudníka sa zvyšuje a môže sa objaviť osteochondróza hrudnej, tak stále viac a zaťaženie na dolnej časti chrbta pochádza z neprirodzenému ohybu chrbtice.

V takejto situácii sa bolesť chrbta, hlavne kvôli nesprávnemu držaniu tela, skloní. Robí cvičenie na posilnenie svalov - extenzorov pozdĺž chrbtice a vedie mobilný spôsob života, takže sa dá vyhnúť takej bolesti chrbta.

topánky

Ďalším dôvodom, prečo je pás bolestný pre ženy, je dlhodobé nosenie topánok na príliš vysokom päte. Pri chôdzi v panve trochu stúpa a nezvyčajné ohyb sa objaví v spodnej časti chrbta. Zaťaženie stúpa a bolesť v dolnej časti chrbta je bolestivá.

klimakterický

Niektoré bolesti chrbta vpravo sú spojené s určitým obdobím života každej ženy.

Počas menopauzy dochádza k hormonálnemu zlyhaniu a krvný obeh okolo panvy je narušený.V dôsledku toho chrbtica nedostane správne množstvo živín.

A priamo, príčiny bolesti - komplikácie z nedostatku vitamínov (osteoporóza, atď.).

nadváha

Ženské telo obsahuje viac tukových tkanív ako mužské telo. V starobe, dámy, predisponované k tuku, môžu získať veľa nadváhy. V takejto situácii chrbtica prežíva silné konštantné zaťaženie.

Choroby onkológie

Nádory akéhokoľvek druhu, ktoré dosahujú určitú veľkosť, začínajú vytvárať tlak na nervové zakončenia.

Výsledkom môže byť bolesť pod dolným chrbtom vľavo alebo vpravo, v závislosti od miesta nádoru.

Benígna alebo malígna patologická forma, je však potrebné ihneď začať liečbu.Akékoľvek nádory sa môžu skôr alebo neskôr stať smrteľnými.

podchladenie

Prečo existuje bolesť v dolnej časti chrbta alebo brucha? Ak sa nemáte oblečené na počasie, sedieť na studených plochách - môže sa objaviť hypotermia.

Bolesť pod pásom vpravo sa objaví, ak dievča ochladí orgány okolo panvového dna. Môžete však podľahnúť chrbtici a bedrovej - sakrálnej chrbtici.

Akútna bolesť v dolnej časti chrbta vpravo od žien môže byť príčinou tohto druhu hypotermie.

Aká je bolesť?

Rôzne príčiny u žien môžu spôsobiť bolestivý syndróm. Povaha bolesti môže byť odlišná. S cieľom pomôcť lekárovi pri stanovení správnej diagnózy je potrebné určiť vlastnosti bolesti.

Tu sú hlavné typy:

• Veľmi výrazná bolesť, ktorá sa objaví náhle, sa lokalizuje v určitom bode. Napríklad bolesť v dolnej časti chrbta vľavo.
• Kreslenie bolesti v dolnej časti chrbta, ktoré vznikajú počas monotónnych procesov v nepohodlnej polohe tela. Vzhľad takéhoto symptómu odpovedá na otázku, prečo tiahne spodnú časť chrbta.
• Ožarujúca bolesť. Nie sú charakterizované miestnymi prejavmi. Bolesť z dolnej časti chrbta, s rozšírením aj na nohách a triesla, hovorí medzistavcové prietrže bedrovej - sakrálne chrbtice.

Lokalizovaná akútna bolesť bolesti v spodnej časti chrbta vľavo alebo vpravo - zvyčajne nenesú vážne nebezpečenstvo, ale je stále potrebné vidieť lekára. Existujú niektoré ochorenia s rozmazanými príznakmi, v tomto prípade sa diagnostika vykonáva.

Jedným z najnebezpečnejších prípadov je bolesť spodnej chrbtice vľavo alebo vpravo, ktorá nezastaví ani v pohodlnej polohe tela (ležať). Veľmi často sa takto vynárajú nádorové nádory.

diagnostika

S bolesťami v dolnej časti chrbta vpravo, vľavo alebo iným, najpravdepodobnejším rozhodnutím bude odvolanie na miestneho lekára-terapeuta.

Po osobnej prehliadke, určení doručenia testov a niektorých procedúr, lekár určí potrebu spojiť ďalších odborníkov.

Ak je choroba vážna, terapeut volí konzultáciu a neurológ, gynekológ, nefrolog, onkológ. Po vykonaní nevyhnutných vyšetrení lekári urobia záver a určia chorobu.

liečba

Akákoľvek bolesť v dolnej časti chrbta žien má príčiny a liečbu. Je dôležité správne diagnostikovať a určiť príčinu. Niektoré choroby sa ťažko liečia, niektoré sa môžu vyliečiť za niekoľko týždňov.

Samozrejme, každá choroba má svoje vlastné spôsoby liečby a komplexná terapia sa často používa.

Ale s miernymi ochoreniami alebo dokonca jednoduchými komplikáciami (s menštruáciou alebo tehotenstvom) môžete použiť ľudové lieky.

.

Po úplnej diagnóze, keď lekár povolí, môžete použiť niektoré analgetiká tradičného lieku. Takéto lieky sa používajú na bolesť na pravej strane pasu, na ľavej strane. Slovo, lokalizácia nie je dôležitá.

.

Niektoré recepty na boj proti syndrómu bolesti, aby sa pokojne pozrel na okolitý svet:

• Tinktúra na koreni elekampanu je účinná proti bolestiam dolných chrbtov u žien. Je potrebné vziať asi 5 g koreňa a vložiť do pohára s vriacou vodou. Môžete použiť niekoľkokrát denne na lyžicu.
• Tinktura založená na prasliakoch poľa má analgetické prostriedky. Je potrebné vložiť približne 20 g koreňov do objemu vriacej vody, ktorá sa rovná dvom okuliarom. Môžete užívať 50 ml raz za hodinu.
• Tinktura založená na koreňoch celeru má aj analgetický účinok. Vezmite koreň celeru (35 g) a vložte do pohára obyčajnej vody. Tinktura je pripravená na niekoľko hodín. Potom si môžete niekoľkokrát denne doručiť malé sklo (70 g).
• Tinktura založená na suchých malinových listoch. Je potrebné odobrať 2 šálky vriacej vody a nalejte 70 g sušených malinových listov. Môžete užívať dvakrát za hodinu niekoľko dní.

zdroj: https://pozvonochnik.guru/boli-v-poyasnitse/bolit-poyasnitsa-u-zhenshhin.html

Bolesť chrbta bolí: liečba

Možno, že neexistuje žiadna osoba, ktorá by aspoň raz nemala bolesť v chrbte. Tento problém je pre ľudí najnaliehavejších po 60 rokoch, ale u mladých ľudí sú podobné situácie.

Je známe, že obmedzenie fyzickej aktivity v produktívnom veku je najčastejšie spôsobené bolesťou v dolnej časti chrbta. Prečo sa to stane a čo robiť, keď sa objaví, povedal lekár.

A pacient potrebuje iba konzultáciu špecialistov.

dôvody

Akákoľvek bolesť je signálom o určitých poruchách v tele. Ich lokalizácia zvyčajne indikuje zdroj problému.

Pokiaľ ide o chrbát, väčšina ľudí bude spravodlivo premýšľať o patológii chrbtice.

Je pravda, že axiálne skeletálne poranenia sú najčastejšou príčinou bolesti v lumbosakrálnej oblasti. Takéto podmienky zahŕňajú:

• Osteochondróza.
• Spondylarthrosis.
• Intervertebrálna kýla.
• Poranenie.
• Spondylóza.
• Bechterewova choroba.
• Spondylolistéza.
• Osteoporóza.
• Stenóza miechového kanála.
• Nádory.

V tomto prípade môžu byť ovplyvnené všetky štruktúry axiálneho skeletu: stavce, disky, kĺby, väzy, šľachy a svaly. Patologický proces má často degeneratívny-dystrofický, zápalový alebo traumatický charakter.

To je uľahčené nedostatkom mobility, sedavou prácou, zdvíhaním a inými druhmi stresu na chrbtici.

Dôležitú úlohu zohrávajú vnútorné faktory spojené s výmennými metabolickými, imunitnými a vekom súvisiacimi zmenami v tele.

Ale bolesť v dolnej časti chrbta je znakom nielen chorôb chrbtice. A všetci lekári o tom vedia. Pri takomto príznaku môžu byť maskované pomerne bežné choroby vnútorných orgánov u žien a mužov. Preto je potrebné nájsť príčiny bolesti medzi týmito podmienkami:

• Gynekologické problémy.
• Choroby obličiek a močového mechúra.
• Urologická patológia.
• Choroby čreva.

Navyše, chrbát môže počas gravidity poškodiť, keď sa zaťaženie dolnej časti chrbta zvyšuje v dôsledku premiestnenia ťažiska tela a vnútorné väzy malého panva sú natiahnuté.

Prečo existovali bolesti z dolnej časti chrbta, môžete sa zistiť po lekárskej prehliadke a ďalšej diagnóze.

príznaky

Keď pacient hľadá lekára, chce získať vyčerpávajúce informácie o vzniku nepríjemných pocitov a ďalších taktiek.

A kvôli tomu musíte prejsť prieskumom.

A primárnym štádiom je klinické vyšetrenie, počas ktorého sú objasnené subjek- tívne a objektívne príznaky patológie.

Ak hovoríme o sťažnostiach, najväčším problémom u pacientov je bolesť. Môžu mať rôzne farby, ale častejšie sú charakterizované týmito vlastnosťami:

• Akútne alebo chronické.
• Streľba, bolesť, pulzovanie, ťahanie, šitie.
• Intenzita: od slabej po silnú.
• Lokalizujte v lumbosakrálnej oblasti.
• Dajte do dolných končatín, inguinálnu zónu, žalúdok.
• Zvýšenie pri pohybe tela, sedenie, chôdza.

Bolest dolnej časti chrbta však nie je jediným znakom patológie - klinický obraz zahŕňa ďalšie príznaky, podľa ktorých možno predpokladať pravdepodobný zdroj problému.

Choroby chrbtice

Keď sa pacienti obávajú chrbta v lumbosakrálnej oblasti, musí sa usilovať o potvrdenie vertebrogennej povahy týchto pocitov. Bolesť je často spojená so svalovým napätím alebo s kompresiou nervových koreňov. Preto môžu mať nasledujúci charakter:

• Lumbago - akútne lumbago v dolnej časti chrbta.
• Lumbalia - nudné a hlboké bolesti.
• Lumbo-schiaalgia - bolesti, ktoré dávajú dolnej končatine pozdĺž ischiatického nervu.

Niekedy sa prvýkrát objavujú nepríjemné pocity na nohe a chrbát začína trochu obťažovať neskôr. Okrem bolesti obsahuje zloženie radikulárneho syndrómu (radikulopatia) charakteristické neurologické poruchy spojené s poškodením senzorických, motorických a vegetatívnych vlákien. Zahŕňajú:

• Inhibícia reflexov šľachy.
• Zníženie sily v dolných končatinách.
• Uvoľnenie citlivosti.
• Necitlivosť, mravčenie, plazenie, pálenie.
• Zmena farby pleti.

Takéto poruchy sa objavujú v zodpovedajúcich dermatómoch - segmentoch tela inervovaných postihnutou chrbticou.

A lokálne príznaky patológie chrbtice zahŕňajú svalové napätie a bolesť paravertebrálne body v lumbosakrálnej časti, hladkosť fyziologickej lordózy a obmedzenie aktívne pohyby.

Vertebrogénne ochorenia sú rovnako bežné u mužov a žien, s vekom, ktorý iba pokročia a často vedú k zníženiu funkčnej kapacity osoby.

Gynekologické problémy

Ak boli bolesti v dolnej časti chrbta žien, potom je potrebné venovať pozornosť možnosti patológie v gynekologickej oblasti. Najčastejšie hovoríme o zápalových ochoreniach alebo dysfunkčných ochoreniach. V takýchto prípadoch sa môžu objaviť nasledovné príznaky:

• Nezrovnalosť menštruačného cyklu.
• Vaginálny výtok.
• Zvýšenie teploty.

Akútne procesy v maternici a prídavných látkach môžu prechádzať do chronickej formy alebo končiť ako komplikácia vo forme peritonitídy. Okrem toho príčinou bolesti môže byť mimomaternicové tehotenstvo alebo spontánny potrat. Potom je riziko vnútorného krvácania a šoku veľké.

Ochorenia obličiek a močového mechúra

Bolestivé pocity v spodnej časti chrbta sú považované za jeden z príznakov obličkovej patológie - nefritídy.

Zvyčajne majú trvalý charakter a v prípade urolitiázy možno zintenzívniť jarking alebo behu.

Pri cystitíde sú tieto pocity lokalizované v oblasti suprapubic a môžu byť ožarované k sirému. Zápalový proces sprevádza ďalšie príznaky:

• Poruchy dýchacieho systému: trenie, pálenie močením.
• Zmena farby moču.
• Horúčka, všeobecná nevoľnosť.

Chronická patológia je sprevádzaná postupným poklesom funkčnej kapacity orgánu, ktorý sa rozrástol do renálnej insuficiencie.

Urologická patológia

Ak majú muži bolesť chrbta v dolnej časti chrbta, potom by sa mala vykonať diferenciálna diagnostika s urologickými ochoreniami.

Najprv vylúčte choroby prostaty - prostatitída a adenóm. Takéto bolesti sa prejavujú v oblasti obličiek a perineu, sú podávané konečníkovi a sakru.

Často existujú ďalšie znaky:

• Výtok z močovej trubice.
• Ťažkosti s močením.
• Znížená potencia.

Pri akútnej prostatitíde sú možné všeobecné prejavy vo forme horúčky, slabosti, malátnosti. A chronické zápalové procesy majú pomalý charakter a slabé príznaky.

Choroby čreva

Vzhľadom na otázku vzniku bolesti v lumbosakrálnej zóne je potrebné spomenúť aj patológiu rôznych častí čreva.

Apenditída, ulcerózna kolitída, proktitída sú stavy, ktoré vyžadujú rôzne prístupy k diagnostike a liečbe, ale môžu byť sprevádzané podobnými symptómami. Patria medzi ne:

• Bolesť brucha alebo bokov.
• Zmena stolice - zápcha alebo hnačka.
• Horúčka.

Pri kolitíde sa často nachádzajú patologické nečistoty vo výkaloch: krv, hlien alebo hnis. A objektívna skúška s palpáciou brušnej a rektálnej vyšetrenia poskytuje ďalšie informácie o tejto chorobe.

Nonvertebrogenická patológia je pomerne rôznorodá, takže lekár potrebuje jasnú diferenciálnu diagnózu bolesti chrbta.

diagnostika

Ak chcete pochopiť, prečo pacient ubližuje spodnej časti chrbta, musíte prejsť ďalšou skúškou. Lekár určí súbor laboratórnych a inštrumentálnych metód, ktorých výsledky pomôžu urobiť správny záver. Medzi takéto štúdie patria:

• Všeobecné vyšetrenia krvi a moču.
• Biochemia krvi (markery zápalu, reumatologické testy, močovina, kreatinín atď.).
• Analýza moču Nechiporenko, Zimnitsky.
• Analýza sekrétov z pohlavných orgánov, výkalov.
• Rádiografia chrbtice.
• Magnetická rezonancia a počítačová tomografia.
• Ultrazvuk vnútorných orgánov.
• Endoskopia čreva.

V prípade potreby sa rozšíri zoznam diagnostických postupov. Všetky možnosti sa používajú na zistenie zdroja bolesti.

liečba

Liečba vertebrogenných ochorení je nevyhnutná na základe povahy patologického procesu a individuálnych charakteristík pacienta.

Možnosť sprievodných stavov, ktoré tiež vyžadujú primeranú korekciu, sa berie do úvahy.

Ak sú príčiny bolesti, ktoré nesúvisia s chrbticou, vylúčené, ošetrenie vykonáva vertebrológ, neuropatológovia alebo špecialista na ortopedické traumy.

Liečebná terapia

Rovnako ako pri iných ochoreniach, dôležitým miestom pri korekcii axiálnych kostrových porúch je liečba. Ak chcete dosiahnuť trvalý účinok, použite lieky, ktoré ovplyvňujú rôzne vzťahy patológie. Spravidla sa predpisujú nasledujúce lieky:

• Nesteroidné protizápalové lieky (Orthofen, Arthrosan, Nimesil).
• Svalové relaxanty (Tolperil, Midokalm).
• Vitamíny (Vitaxon, Milgamma).
• Chondroprotektory (Mukosat, Teraflex, Alflutop).

Keď je infekcia infekčná, sú potrebné antibiotiká a systémové ochorenia vyžadujú hormonálnu liečbu (Metired) a vymenovanie cytostatiky (metotrexát).

Okrem toho sa používajú lokálne blokády s Novocainom a glukokortikoidmi (Diproospan, Kenalog).

Lieky by mali predpisovať len špecialisti. Lekár nezodpovedá za následky samoliečby.

fyzioterapia

Komplexná liečba zahŕňa iné než liekové účinky, ktoré zahŕňajú fyzikálne metódy.

Pomocou postupov sa dosiahne svalová relaxácia, zlepšuje sa prietok krvi v tkanivách, stimulujú sa biochemické procesy, čo pomáha zmierniť bolesť a zápal.

Ak sa na poškodenie axiálneho skeletu odporúča použiť takéto fyzioterapeutické prostriedky:

• Elektro- a fonofóza.
• Laserová liečba.
• Magnetoterapia.
• Wave Therapy.
• Kryoterapia.
• Voda a bahno.
• Reflexológia.

Aké postupy sú pre konkrétneho pacienta potrebné a koľko zasadnutí sa má vykonať na dosiahnutie účinku, lekár určí.

Terapeutická gymnastika

Povinnou súčasťou liečby ochorení muskuloskeletálneho systému je gymnastika. Cvičenie by sa malo robiť pre každého, kto má bolesť v dolnej časti chrbta spojenú s chrbticou.

Iba medicínske pohyby pomôžu obnoviť predchádzajúcu aktivitu, zabrániť ďalším exacerbáciám a progresii patológie.

A ak je na začiatku potrebné znížiť záťaž na chrbtici, nosiť špeciálne korzety a ďalšie, aby boli v horizontálnej polohe, potom, ako bolesti ustúpia, režim sa rozširuje:

• Ležať na chrbte vykonajte pohyby dolných končatín: ohyb a rozšírenie v kĺboch, zaťahovanie.
• Ležiace na bruchu, súčasne zdvihnite opačnú ruku a nohu.
• Byť na všetkých štyroch, ohýbať zálohu hore a dole.
• Zo stojacej polohy robia nohy s nohami, trupom s kufrom.
• Vis na švédskej stene alebo horizontálnej lište.

Terapeutické cvičenia sa vykonávajú až po vylúčení akútnej bolesti. Triedy by mali byť postupné a pravidelné.

Masáže a manuálna terapia

Metódy ručného ovplyvňovania chrbtice sú veľmi populárne. Počas masáže sa relaxujú svaly chrbta a prietok krvi v mäkkých tkanivách sa zlepšuje.

Manuálna terapia umožňuje jemnú dekompresiu nervových vlákien, eliminuje subluxácie kĺbov a funkčných blokov.

Takáto liečba, ako napríklad telesná výchova, sa uplatňuje po odstránení akútnych javov.

operácie

V prípade neúčinnosti konzervatívnych opatrení sa zvažuje otázka chirurgickej korekcie.

Operatívnym spôsobom odstrániť patologické stavy v chrbtici, ktoré sú zdrojom bolesti: osteofyty, diskové hernia, fragmenty kostí.

Odstránia sa životaschopné tkanivá, ako aj fixujú nestabilné segmenty. Potom je potrebné nosiť korzetu a prejsť rehabilitačným kurzom.

Ak chcete zistiť, prečo boli bolesti v dolnej časti chrbta, je potrebné podrobiť sa podrobnej kontrole, ktorá Mala by zahŕňať diferenciálnu diagnostiku vertebrogenickej patológie z vnútorného poškodenia orgánov. Na základe výsledkov lekár predpisuje komplexnú liečbu. A jeho účinnosť do značnej miery závisí od samotného pacienta a od implementácie prijatých odporúčaní.

zdroj: http://moyskelet.ru/bolezni/drugie/pochemu-bolit-spina-v-nizhnem-otdele-pozvonochnika.html

zdroj: http://1lustiness.ru/zhenskie-bolezni/kategoriya/73970-bolit-niz-spiny-lechenie

Prečo sa bolesť objavuje v dolnej časti chrbta?

Takmer každý človek môže trpieť bolesťami chrbta na dne. Aby sme sa zbavili takejto bolesti, je potrebné určiť príčinu jej výskytu. Špecialista v tom môže pomôcť. Kvôli tomu, čo spôsobuje bolesť spodnej časti chrbta, a ako správne liečiť túto patológiu?

Príčiny patologického javu

Akýkoľvek druh bolesti je signálom o akomkoľvek porušení ľudského tela. Ak bolesť spodnej časti chrbta môže byť veľmi rôznorodá. Môžu byť zaradené do nasledujúcich skupín:

1. Prepracovanie domácností.
2. Problémy spojené so zhoršenou funkciou chrbtice.
3. Gynekologické ochorenia.
4. Obdobie tehotenstva.
5. Urolitiáza a ochorenie obličiek.
6. Urologická patológia.
7. Poruchy v činnosti čriev.

Bolesť môže mať rôznu povahu, a to: chronická alebo akútna, prichádzajúca alebo náhla, trvalá alebo bolestivá. Takáto bolesť môže vzniknúť u žien, u mužov a dokonca u detí.

Najčastejšie takéto kategórie ľudí sú náchylné na bolesť chrbta:

1. Traumatické poranenia.
2. Vek nad 50 rokov.
3. Majú problémy s muskuloskeletálnym systémom.
4. V anamnéze, v ktorej sú iné chronické ochorenia.
5. Zneužívanie zlých návykov.
6. Tehotné ženy.

Liečba takýchto bolestivých pocitov závisí od príčiny, ktorá vyvolala ich výskyt. Vykonáva ho spravidla ošetrujúci lekár po kompletnej kontrole.

Problémy s chrbticou

Najbežnejšou príčinou bolesti v oblasti bedrovej oblasti a sirómu sú spravidla patologické procesy v chrbtici. Ochorenia, ktoré vyvolávajú takúto bolesť, sú nasledovné:

Lekári odporúčajú!

Bolesť a krvácanie v oblasti chrbta a kĺbov s časom môže viesť k hrozným následkom - miestnemu alebo úplnému obmedzeniu pohybov v kĺbe a chrbtici až do postihnutia. Ľudia, ktorí sa naučili trpké skúsenosti na liečbu kĺbov, používajú prírodný liek odporúčaný ortopedom Bubnovským ...Čítajte viac »

Okrem všetkých vyššie uvedených skutočností existujú faktory, ktoré tiež ovplyvňujú funkciu chrbtice, takže bolesť sa môže objaviť v spodnej časti chrbta. Sú tieto:

• prudký nárast gravitácie zhora nadol;
• nesprávne držanie tela pri práci pri stole;
• únava, spojená s častými svahmi počas práce, napríklad v krajine;
• dlhá nepohodlná nehybná póza v aute;
• nácvik preťaženia, najmä pre začiatočníkov.

Dolná zadná časť na ľavej a pravej strane môže tiež zraňovať v dôsledku zdvihnutia hmotnosti jednou rukou, čo vedie k ostrému ohnutiu chrbtice v opačnom smere. Ďalšia bolesť na ľavej strane spodnej časti chrbta naznačuje pokročilý štádiu ochorenia. Patria medzi ne:

Keď postihne dno, príčinou môžu byť črevné ochorenia, hormonálne poruchy alebo obezita.

Najpravdepodobnejším rozhodnutím pri prejave takých bolestivých pocitov na ľavej a pravej strane je poradiť sa s odborníkom.

Gynekologická patológia

Bolesť v dolnej časti chrbta u žien môže byť spojená nielen s ochoreniami chrbtice, ale aj s gynekologickými problémami.

Medzi nimi sú:

• hrozba odlúčenia plodového vajíčka v prvom trimestri gravidity;
• infekčné ochorenia panvových orgánov;
• rakovina krčka maternice;
• zápal sliznice maternice (endometritída);
• vynechaním alebo prepadom maternice;
• mimomaternicové tehotenstvo;
• roztrhnutie vaječníkov alebo cysty, jeho krútenie;
• myómov vaječníkov.

Uvedené ochorenia vyžadujú naliehavú liečbu v lekárskej inštitúcii.

Tiež častou príčinou bedrovej bolesti po pôrode je prasknutie svalov panvového dna. Príznaky bolesti sa prejavujú nielen na dne chrbta, ale aj v oblasti brucha, pása a sirómu.

Trochu o tajomstvách

Už ste niekedy zažili neustálu bolesť chrbta a kĺbov? Súdiac podľa toho, že čítate tento článok - s osteochondrózou, artrózou a artritídou, ste už osobne oboznámení.

Určite ste vyskúšali veľa liekov, krémov, masti, injekcií, lekárov a zrejme - nič z vyššie uvedeného ste nepomohli ...

A to má vysvetlenie: lekárnici jednoducho nemajú prospech z predaja pracovného lieku, pretože stratia zákazníkov! Napriek tomu čínska medicína už tisícročia pozná predpis na odstránenie týchto chorôb a je jednoduchá a zrozumiteľná.Čítajte viac »

.

Najčastejšie, zadné a dolné brucho ženského polovice bolí z dôvodu menštruačného cyklu. V tomto období narastá vývoj takzvaných mediátorov bolesti nazývaných prostaglandíny. V určitom období menštruácie táto bolesť zmizne sama.

.

Počas tehotenstva môže byť aj bolesť v bedrovej oblasti.

Je to spôsobené tým, že vnútromaternicový plod rastie, stane sa väčším a jeho schopnosť tolerovať záťaž ženy spravidla klesá.

Okrem toho progesterón, ktorý sa aktívne vyrába počas tehotenstva, zmierňuje kĺby a väzy.

Obličkové ochorenia a urologické problémy

Bolesť v bedrovej oblasti môže byť videná lekárom ako jeden z príznakov ochorenia obličiek - nefrit.

V tomto prípade sú bolesti trvalé a ak dôjde k urolitiáze, potom sa zhoršujú pretrepávaním a chôdzou.

S rozvojom cystitídy sa bolestivé prejavy cítia viac v suprapubickej časti, ale môžu byť tiež podávané v dolnej časti chrbta. Ďalšie príznaky takýchto ochorení, pre správnejšiu diagnózu, sú:

• odoláva a pália močením;
• horúčkovitý stav;
• zmena farby moču;
• všeobecná nevoľnosť.

Ak sa muži objavia pod chrbtom bolesti, je potrebné najprv vylúčiť takéto patologické procesy ako prostatitída a adenóm. To pomôže a ďalšie príznaky s takými ochoreniami prostaty:

• znížená účinnosť;
• nevhodné močenie:
• výtok z močovej trubice.

zdroj: http://TvoyPozvonok.ru/pochemu-poyavlyaetsya-bol-vnizu-spiny.html

Ako sa zbaviť bolesti chrbta?

Bolesť chrbtice sa v posledných rokoch stala jedným z najčastejších príznakov, ktoré pacienti sťažujú, keď navštívia zdravotnícke zariadenia.

Takáto bolesť nie je samostatnou nosologickou jednotkou, ale klinickým prejavom mnohých ochorení.

Zvlášť dôležitý pre tento príznak je skutočnosť, že často s akútnym bolestivým syndrómom je schopnosť pohybu a pracovná kapacita ľudí značne obmedzená.

Vo veľkom počte prípadov nie je vysvetlenie príčiny veľmi ťažké. Stačí sa poradiť s lekárom, dôkladne vás skúma, posielať na analýzu alebo napríklad röntgen.

Úľava od bolesti je priamo spojená s definíciou jej príčiny, čiže chorobou alebo procesom, ktorý postihol vaše telo. Liečba by sa mala zvoliť individuálne pre každú situáciu.

Zdravotné štatistiky naznačujú, že tento príznak je u detí veľmi zriedkavý, ale ak sa vyskytne, indikuje výskyt ochorenia vnútorných orgánov u dieťaťa.

Starší ľudia to čelia takmer každý deň a iba 25%, ktorí majú túto anomáliu, ide do nemocnice.

Porušenie držania tela

Predpokladom pre vznik bolesti chrbta je porušenie držania tela. Dôležité je, že často porucha spôsobuje skoliózu. Príznaky potvrdzujúce prítomnosť skoliózy:

• viditeľné deformity spinóznych procesov stavcov;
• asymetria lopatiek, ramien a záhybov v páse, ktoré nezmiznú pri sedení;
• asymetria paraspinalových svalov;
• ťažká hrudná kyfóza a zmeny v sagitálnej rovine.

Niekedy sa vyskytuje lordóza, charakterizuje ju aj porušenie držania tela. Takmer vždy má sekundárny charakter a je spôsobená buď sklonom panvy vpred, alebo patologickými procesmi v bedrových kĺboch.

Deformácia chrbtice môže byť funkčná aj anatomická. Funkčné zakrivenie sa vyskytuje pri svalových kŕčoch alebo krátkych nohách u dieťaťa.

Anatomické zakrivenie môže byť príznakom získaných alebo vrodených patológií.

.

Ďalšia lézia chrbtice sa vyskytuje v prípade ochorenia Sheyermann-Mau (juvenilná kyfóza), Prader-Williho syndrómu, poranenia miechy.

.

Rovnako s rachitmi (nefixovaná kyfóza, ktorá je spôsobená slabým svalovým aparátom), spondylitída je tuberkulóza.

Všetky tieto choroby sprevádzajú bolestivé syndrómy rôznej povahy a sily.

osteochondrosis

Osteochondróza je komplex porúch dystrofického typu ovplyvňujúcich kĺbovú chrupavku. Môže sa začať v úplne inom kĺbe, ale často postihuje medzistavcové disky.

Osteochondróza sa stane, prejavuje sa v najviac neočakávanom momente.

Osoba, ktorá nemá pocit nepohodlia až do tejto doby, môže ostro pociťovať akútny záchvat bolesti, čiastočné oslabenie motorickej funkcie.

Pacient zažije bolestivý útok v čase, keď sa medzistavcové disky začali znižovať. Pri stláčaní ciev a nervových zakončení dochádza k pocitu akútnej bolesti.

radiculitis

Táto choroba prináša pacientom silnú bolesť a kvalita života sa zhoršuje. Aj napriek vážnym príznakom je úspešne liečená radikulitída chrbtice. Samozrejme, operácia je veľmi zriedka potrebné.

Syndróm bolesti sa v chrbtici objavuje pomerne prudko, často sa nachádza v dolnej, uprostred, na vrchole. Bolesti sú lokalizované iba na jednej strane nášho tela, to znamená doľava alebo doprava.

Zvyčajne sú príčinou radikulitídy deformity kostí a herniované intervertebrálne disky. Mladí ľudia majú zriedkavo radikulitídu. Riziko sa zvyčajne zvyšuje v strednom veku, ale hlavne riskuje tých, ktorí sú niekde v 50-tych rokoch.

A v procese presahovania tohto pruhu začne klesať pravdepodobnosť ochorenia.

Klinické prejavy:

1. Začína s pocitom chladu, nárastom teploty (často až o 4, ) a rýchlym tepom.
2. O niekoľko dní neskôr existuje bolesť charakterizovaná lokalizáciou na mieste poranenia.
3. Vyskytuje sa edém v lézii a sčervenanie (hyperémia) kože, obmedzená motorická aktivita.
4. Ak máte chronickú osteomyelitídu, kože sú stopy sinus traktu (hojenie guľatý tvar s hnisom). Ak máte podozrenie na výskyt osteomyelitídy, musíte sa okamžite obrátiť na lekára. Liečba tohto patologického procesu je riešená chirurgom.

Herniated disk

Pri zaťažení sa vnútorné látky disku môžu nabobtnať. Tým sa pretrhnú tuhou vonkajšou membránou, celý disk sa deformuje.

Ak následné činnosti alebo zranenie spúšťacie medzery alebo medzier v plášti, látka môže mať vplyv na tlak na nervy, rozbiehajúce sa z nej, alebo miechy. Tento proces spôsobuje silnú bolesť, ktorá oslabuje.

Vyskočené platničky sú veľmi časté u mužov, ale aj pre ženy, ktoré sú charakteristické pre veku 30-50 rokov, ale niekedy sa objaví hyperaktívnych detí a dospievajúcich. Starší ľudia, boli zriedkavo tekuté centrá, pretože sú menej náchylné k tejto chorobe.

nádory

Nádory chrbtice sú pomerne zriedkavé - asi 15% prípadov medzi inými kostnými léziami. Ale veľké množstvo nádorov chrbtice, berúc do úvahy benígne novotvary, pokračuje veľmi tvrdo.

Sú sprevádzané poruchami citlivosti a motorických funkcií, môžu dokonca viesť k postihnutiu. Niektoré príčiny vzniku nádorov vo väčšine prípadov neboli stanovené.

Napriek tomu trauma a dedičnosť zvyšujú riziko ich výskytu.

Typickým prvkom symptómov nádorov chrbtice, všetkých druhov pôvodu a všetkých druhov lokalizácií je bolesť. Bolestivé kŕče v zadnej časti sú spočiatku vágne, slabé. Ako nádor rastie, zvyšuje sa bolesť. Dosiahne neznesiteľné pocity, stane sa bolestivým.

Spôsoby liečby

Liečbu môžete začať až po zistení príčiny bolesti. Zvyčajne to rozhodne požaduje, aby bola preskúmaná (röntgeny, CT vyšetrenie, laboratórne vyšetrenie krvi / moču a podobne). Po týchto postupoch špecialista diagnostikuje a načrtáva priebeh liečby.

Kompetentná liečba bolestivého syndrómu sa vykonáva iba v nemocnici.

Bez ohľadu na príčiny je pacientovi predpísané lieky, ktoré rýchlo a s trvalým účinkom zastavujú bolestivosť.

.

Za to, že vzhľadom na to, váš stav, predpísať nesteroidné protizápalové lieky, lekár zdvihne terapiu, ktorá zlepšuje zdravie. Ill, absolvuje kurz cvičebnej terapie a masáže.

.

Upozorňujeme, že po silnej fyzickej námahe musíte správne odpočívať. Ležať by malo byť na chrbte s nohami, ktoré nie sú zdvihnuté. -Li bolesť v chrbte po spánku, potrebuje ortopedické matrace, a v prípade, že bolesť sa stane pravidelný a silný, môže technik vykonať blokádu.

masáž

Ak je masáž vykonaný správne, dopad na väzy, kĺby, svaly umožní opraviť väčšinu miestnych patológiou.

Napríklad, opravte takéto porušenia, ako subluxácia kĺbového alebo svalového napätia.

Postup ručnej terapie pomáha účinne a rýchlo eliminovať bolestivý syndróm.

Nesprávne vykonaný postup môže spôsobiť vážne komplikácie.

Je absolútne neprípustné uplatňovať sa na priemerných zdravotníckych pracovníkov a ľudí bez lekárskej výchovy. Pamätajte, že masáž má kontraindikácie.

fyzioterapia

Liečba sa vykonáva ovplyvnením postihnutej oblasti:

• vysoká a nízka teplota;
• magnetické pole;
• ultrazvuk;
• elektrický prúd;
• laserové lúče;
• ultrafialové lúče;
• terapeutické bahno;
• voda.

Fyzioterapeutická terapia sa považuje za najvýhodnejšiu, pretože má vysokú bezpečnosť, účinnosť a dostupnosť.

vodoliečba

Tento spôsob liečenia bolesti chrbta je veľmi starý. Vychádza z použitia vody na zotavenie pacienta.

Skladá sa z akcie: vodné trysky, kontrastná sprcha, potápanie do vody a utieranie s uterákom namočeným vo vode.

Klinické štúdie potvrdzujú, že hydroterapia s pravidelnou aplikáciou môže znížiť bolesť chrbtice a kĺbov.

Načítava sa ...

"Zbavenie bolesti chrbta"

Z tohto videa sa naučíte ako sa zbaviť bolesti chrbta doma.

zdroj: https://prospinu.com/anatomija/boli-v-spine/bolit-niz-spiny.html