Cadeira ortopédica ortopédica

Banco do joelho: comentários de ortopedistas

A postura correta não é apenas uma bela caminhada, mas uma garantia da saúde de todo o organismo.

Um estilo de vida sedentário é um problema do homem moderno, a maioria das ocupações envolve o trabalho em um computador.

Saddleback envolve muitas doenças, desde a habitual letargia dos músculos peitorais e abdômen até problemas com a coluna vertebral.

Existem muitos métodos para corrigir a postura e a coluna, e as cadeiras de joelho estão se tornando cada vez mais populares, embora nem todas as pessoas entendam o princípio de sua ação.

História

O modelo da primeira cadeira de joelho apareceu em 1970. Foi projetado pelo médico dinamarquês Mendel.

O problema que muitos pais estão preocupados com tal ato é a postura errada dos filhos nas carteiras, quando todos os estudantes são deslocados pelo corpo em frente à cadeira.

Um pouco mais tarde, o designer norueguês Opsvik criou um banquinho de joelho. Ao modelo foi adicionada uma parada para os joelhos, o que não permite que o homem sentado na cadeira deslize para baixo. A carga entre os joelhos e as nádegas é distribuída uniformemente, e as costas são reflexivamente endireitadas.

Modelos modernos

Para hoje em lojas são apresentados modelos para adultos e crianças. Uma cadeira com suporte pode reduzir a carga na coluna.

O homem sentado nele se espalha seus ombros e peito. Uma almofada macia para os joelhos, que está equipada com todos os modelos, não permite que o sentado rasteje para baixo.

Sentado em uma cadeira e movendo o centro de gravidade, você pode escolher a posição mais conveniente.

As fezes do joelho são de fato uma forma agressiva de combater a escoliose e a postura irregular Portanto, sem consulta prévia com um médico, no entanto, recomendado.

Benefícios

Segundo os ortopedistas, as fezes do joelho apresentam diversas vantagens, a saber:

• Maximamente reduz a carga sobre os músculos das costas;
• descarrega a área do cóccix, cintura e sacro;
• permite normalizar a circulação sanguínea nas coxas;
• o corpo da pessoa sentada faz curvas anatomicamente corretas, o que alivia a pressão excessiva na coluna vertebral;
• O peito é endireitado e isso é um pré-requisito para a respiração livre;
• a possibilidade de uso, mesmo durante a gravidez.

E o mais importante, a cadeira permite que você execute medidas preventivas para curvar a coluna vertebral em casa. E isso reduz o risco de osteocondrose, protrusão de discos e hérnia intervertebral.

Indicações para uso

Não importa quantas avaliações positivas sobre as cadeiras de joelho ortopédicas, a decisão de comprá-lo deve basear-se nas recomendações do médico.

Os doutores são inequívocos na opinião e recomendam uma cadeira na presença das seguintes patologias:

• escoliose;
• osteochondrosis, as fezes neste caso permitem reduzir a abertura entre vértebras;
• assimetria dos músculos dorsais, ou seja, postura incorreta;
• dor nos espaços intercostais;
• a presença de discos intervertebrais salientes;
• cifoescoliose.

Contra-indicações

Apesar do grande número de respostas positivas sobre as cadeiras de joelho, elas têm várias contraindicações para o uso. Primeiro de tudo, anomalias congênitas da coluna vertebral.

A deformação dos fêmures é uma contra-indicação absoluta ao uso de fezes. Lesões da coluna vertebral e um terceiro grau de escoliose também não permitem o uso de fezes.

Termos de Uso

Comentários de cadeiras de joelho de pessoas são muito diferentes, mas a única coisa que todo mundo observa - inclinar-se em tal dispositivo não vai funcionar.

Para o máximo conforto, a cadeira precisa ser ajustada dependendo do crescimento e da composição do usuário. Praticamente todos os modelos têm um mínimo de 3 posições. Quanto menos uma pessoa cresce, menor a distância entre a almofada superior e inferior.

A tabela deve ser selecionada individualmente. Inspeciona-se muito simplesmente: sentando-se em um banquinho de joelho, é necessário apertar um braço em um cotovelo e tirar de um corpo aproximadamente em 15 sm.

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A distância entre o cotovelo e o chão é exatamente a altura que a mesa deve ter.

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A peça de mobiliário com correspondência correta permite que você forneça a distância necessária entre o monitor do computador e os olhos de uma pessoa.

Durante o trabalho, a cadeira é movida para a mesa de tal forma que os cotovelos não estão em uma posição de suspensão, mas ficam no tampo da mesa.

Mas mesmo uma cadeira ergonômica não alivia o usuário do computador da necessidade de realizar exercícios periódicos, pelo menos a cada 40-50 minutos.

Quando o resultado é perceptível

Os usuários que dão seu feedback sobre as fezes do joelho, observam que eles já notaram a melhora da condição no 30º dia de uso. No entanto, para se sentar direito, não se monitore constantemente. Respirar é realmente mais fácil, porque o peito está esticado.

Sentado no banquinho do joelho enquanto trabalha no computador não carrega a fadiga usual, ao contrário do uso de uma cadeira ou cadeira de escritório comum. Não diminui a eficiência.

Fabricantes populares e características de modelos de cadeiras

O custo da cadeira depende em grande parte do fabricante e da presença do encosto. O mercado é representado por modelos chineses, russos e europeus.

Em nosso país, as cadeiras de joelho "Olympus" são mais populares. O feedback dos usuários em relação a esses móveis é positivo.

Além disso, o custo de tal dispositivo é baixo, se comparado com modelos estrangeiros. Por exemplo, o presidente da empresa HealthPostures Stance Chair custa cerca de 2 mil dólares.

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Um desenvolvimento russo pode ser comprado por 100-200 dólares. Ao mesmo tempo, em termos de qualidade e funcionalidade, as cadeiras feitas na Rússia não são inferiores aos análogos estrangeiros.

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Além disso, quase todas as cadeiras de joelho se ajustam à altura padrão da mesa, selecionada pelo ajuste da altura do assento.

Características comparativas dos modelos mais populares da produção russa:

Características	Smartstool KM01	OLYMPUS SK-1
o modelo	sem encosto	sem encosto
crescimento recomendado	110-195 cm	120-185 cm
peso possível do usuário	até 100 kg	até 120 kg
rodas	plástico	emborrachado
peso total do produto	8 kg	9 kg
carcaça	aço	aço
dimensões gerais	47/60, 45X65 cm	650Х490Х190мм
preço, USD, para outubro de 2017	128	100

Muito bom feedback sobre a cadeira de joelho Smartstool com encosto.

O modelo KM01B, além das características descritas acima, é equipado com um elevador de gás, que permite que você ajuste a altura do assento, sem sequer se levantar da cadeira.

O fabricante forneceu a possibilidade de alterar a inclinação do encosto e sua altura. Um travesseiro de joelho pode ser instalado em diferentes posições, ou seja, totalmente ajustável para o crescimento de uma pessoa.

A cadeira tem rodas compactas, permitindo que você se mova livremente da mesa e se mova para ela. Modelo KM01V adequado para crianças a partir dos 6 anos e adultos. Nas revisões, o banquinho do joelho do Smartstool KM01B também é chamado de cadeira de crescimento.

A cadeira KM01V permite que você tome uma posição de descanso. Isso é muito importante no início do uso do design, quando é muito difícil ficar sentado por muito tempo em uma posição desconhecida para o corpo.

Eu gostaria de mencionar especialmente o Smartstool KW02B. Uma característica distintiva desta cadeira é que ela tem um travesseiro para frente para os joelhos. Isso é feito para usar uma cadeira com um grande peso.

Sobre este banquinho do joelho, os comentários são muito bons, são pessoas obesas que não sentem desconforto ao usá-lo. O modelo é adequado para pessoas com pernas longas. A cadeira tem rodas que permitem que ela se mova livremente mesmo sentado nela.

A altura recomendada do usuário é de 135 cm, mas não mais de 180 cm.

Cadeiras para crianças em idade escolar

A maioria dos pais está preocupada com a postura correta de seus filhos. Faça a criança se sentar à mesa do bebê, que está constantemente se movendo, correndo em algum lugar, e quando ele se cansa, começa a inclinar a cabeça para o lado, bastante difícil.

Os melhores comentários sobre cadeiras de joelho para crianças em idade escolar podem ser ouvidos sobre projetos sem rodas. Tais modelos não só nivelam a postura, mas também não estragam o revestimento do piso.

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Há uma oportunidade para balançar em uma cadeira, que muitas crianças gostam especialmente. Mas equilibrar as cadeiras de joelho não é apenas para crianças.

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É a capacidade de balançar para acalmar o sistema nervoso e relaxar, tais desenhos são permitidos para uso durante a gravidez.

Boas críticas do banco do joelho para crianças chamado "Corcunda". O modelo também é fabricado por um fabricante nacional e pode suportar um peso de até 100 kg. O ajuste permite que você tome 3 posições e ajusta todas as tabelas de altura padrão.

Conforto ou postura correta

Na maioria das vezes as pessoas confundem cadeiras confortáveis ​​com ortopedia. Como a prática mostra, o oposto é verdadeiro, quanto mais confortável é sentar em uma cadeira, mais problemas aparecem com a coluna. Por isso, não escolha uma cadeira no princípio do conforto do seu uso.

Não é necessário selecionar esses móveis na aparência.

É claro que o componente estético é muito importante, mas a cadeira deve atender a todas as propriedades ortopédicas e ser o mais fácil de usar possível.

Aparência é o último critério, que deve ser levado em consideração ao escolher uma cadeira ortopédica de joelho.

Fonte: http://.ru/article/349044/kolennyiy-stul-otzyivyi-ortopedov

Como fazer um banquinho de joelho com as mãos?

As cadeiras podem ser diferentes - comuns, de madeira ou com estofamento de couro, cadeiras de escritório, com rodas e sem elas. A aparência da cadeira é muito importante quando está na sala de decoração. Em todas as outras situações, suas propriedades ortopédicas são importantes.

O que é ortopédico?

Muitas pessoas confundem as propriedades ortopédicas da cadeira com conforto, mas estas são coisas diferentes. Conforto, conforto para o corpo - uma função importante de cadeiras e poltronas. Mas mesmo o mais confortável deles pode levar a uma violação da postura e à formação de escoliose.

Com o ajuste correto, a pessoa não precisa puxar o pescoço ou inclinar as costas, enrolar-se em todas as direções. Ele não fica com os músculos entorpecidos e não machuca a parte inferior das costas. E sentar em tal cadeira no futuro não leva a problemas de saúde.

Quais cadeiras podem ser chamadas de ortopédicas?

Modern cadeiras ortopédicas são cadeiras de escritório, com altura regulável e encosto reclinável.

Eles permitem que uma pessoa descanse, convenientemente localizada, mas no processo de trabalho continuam a ter um impacto negativo na postura e nos órgãos internos.

Sentado nesta cadeira, a pessoa tem que observar a posição do corpo mais.

Ortopédicos são também as carteiras para crianças. Eles têm tudo que você precisa para uma postura saudável:

• assento confortável;
• encosto;
• passo (o que é muito raro em cadeiras ortopédicas);
• a localização da bancada é inclinada.

E, no entanto, a maioria das crianças sofre de escoliose.

Observando os alunos, é fácil perceber que, no início, eles estão sentados corretamente.

Mas depois de 30 a 40 minutos o corpo começa a rastejar até a borda do assento, as pernas se movem do estribo para a cadeira, e a criança praticamente coloca um seio sobre a mesa.

Isso porque ele está tentando adotar uma posição fisiológica e confortável.

História de uma cadeira ortopédica alternativa

No final do século passado, observando exatamente os estudantes, os médicos dinamarqueses notaram as peculiaridades de sua situação atrás da mesa e tentaram criar uma cadeira fundamentalmente diferente. Sua característica era a inclinação do assento, 15 graus abaixo.

Mas quando essa cadeira foi construída, ele teve uma falha significativa. Crianças e adultos simplesmente escorregaram do assento inclinado.

Eles tiveram que esticar os músculos das costas, nádegas e coxas para ficar em tal cadeira. E como resultado, isso levou a desconforto e problemas de saúde.

A principal diferença do novo design foi a ênfase para os joelhos, que não permitiam que os sentados deslizassem para baixo. Esse recurso também deu o nome à nova presidência. Além da parada, mecanismos foram desenvolvidos para ajustar os principais parâmetros - a inclinação do assento e a distância entre ele e o suporte sob os joelhos.

Características da cadeira de rebaixamento

Na cadeira habitual, a carga principal é na espinha sacro-lombar e coccígea e na nádega do sentado. Além disso, os músculos das costas e do pescoço estão constantemente se esforçando ao tentar segurá-los uniformemente.

A postura correta é alcançada apenas no caso de um espartilho muscular bem desenvolvido. Se um homem tem músculos fracos, sentado em uma cadeira comum, ele rapidamente se cansa. Tentativas para reduzir a carga em certas partes da coluna leva à sua curvatura - escoliose.

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Agora o eixo da carga passava não diretamente ao longo da espinha, repousando no coccígeo, mas no oblíquo. A maior parte da carga estava nas nádegas, quadris e joelhos. E o centro de gravidade estava localizado na projeção da coluna - onde deveria estar.

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Esta distribuição simulou mais de perto a carga no corpo humano em uma posição natural - em pé.

Vantagens do banquinho do joelho

O banco do joelho ultrapassa as mesas e cadeiras de escritório usuais em termos ortopédicos.

A pessoa sentada nela endireita as costas reflexivamente em resposta a uma mudança no centro de gravidade.

E para mantê-lo nesta posição, a tensão muscular não é necessária, pois é fisiológica para o corpo humano. Vantagens da cadeira de rebaixamento:

1. Descarregamento da coluna lombossacral e coccígea.
2. Redução significativa do risco de escoliose.
3. A falta de pressão na borda do assento nos quadris com o risco de contração de grandes vasos sanguíneos e troncos nervosos.
4. Restauração de curvas naturais da coluna vertebral na posição sentada.
5. Expansão do peito, respiração livre e completa.
6. Ausência de compressão de órgãos internos na região abdominal.
7. Uso confortável durante a gravidez, mesmo no último trimestre.
8. A capacidade de fazer um banquinho de joelho sozinho.

Cadeira de rebaixamento

A peculiaridade do design de Opswick é a sua simplicidade. Na verdade, este produto com um assento e duas paradas sob seus joelhos. Às vezes a ênfase é contínua. No entanto, o preço das fezes do joelho é geralmente bastante alto em comparação com os modelos convencionais.

A simplicidade do design levou ao fato de que a cadeira de joelhos foi feita de forma independente. No início, os mestres estavam envolvidos nisso, mas as pessoas comuns dominavam a técnica. Uma simples cadeira ajoelhada é elementar:

1. A construção é feita de três conjuntos de barras. Uma traseira e duas frontais verticais para segurar o peso principal e duas horizontais para o descanso do joelho.
2. Você pode conectar as barras com varas de um esfregão ou dispositivos semelhantes. Mesmo para um produto caseiro, é importante ajustar a altura e a inclinação. Isso é fornecido por furos adicionais nos quais as barras horizontais serão fixas. Em que exatamente - é escolhido sob o crescimento e peso de uma pessoa em particular.
3. As pernas da cadeira podem ser feitas dos restos das vigas fixando-as com anéis de metal.
4. Acima, as vigas são cobertas com almofadas especiais e são cobertas com tecido. E o banquinho do joelho, em sua variação simples, está pronto.

Mas qualquer um - um modelo simples ou complexo de cadeira ajoelhada deve ser executado de acordo com desenhos especialmente concebidos, caso contrário, existe o risco de obter um dispositivo completamente não adaptado para se sentar.

Desenhos do banquinho do joelho

Cadeira de rebaixamento moderna é chamada kneestool. A produção de smartstools é desenvolvida em muitos países - de modelos simples de madeira a modelos de metal difíceis de controlar.

Hoje, encontrar o desenho certo para as banquetas ortopédicas não é problema. Na Internet existem muitos sites e fóruns onde as pessoas compartilham voluntariamente com aqueles que querem não apenas tamanhos e desenhos, mas também conselhos sobre fabricação e montagem adequadas.

Os produtos da árvore geralmente são feitos para o interior de uma casa. Mas, dependendo do tipo de árvore, pode haver restrições de peso para os sentados.

Isso não deve ser esquecido na fabricação própria de uma banqueta inteligente.

Por exemplo, o pinheiro se refere aos materiais mais macios e é difícil falar da força de tal artigo.

Para alternar o trabalho com o descanso de acordo com os desenhos, você também pode fazer um banquinho de joelho complexo. Dois recursos são sua característica especial:

• padrão, para sentar à mesa;
• reclinável, para descanso.

Na posição de meia-cama, as nádegas da pessoa estão localizadas no apoio para os joelhos, as costas no lugar habitual e a cabeça e o pescoço nas costas. Com as mãos, você também pode fazer uma banqueta móvel - prendendo as rodas às pernas.

Ao fazê-lo você mesmo, é importante não esquecer a suavidade das batidas do joelho e do assento em si. Se fazê-los demasiado rígidos, exceto o desconforto, pode levar à exacerbação de doenças - por exemplo, osteoarthritis de uniões de joelho.

Desvantagens das fezes do joelho

Como qualquer outro móvel, o design de Opswick tem suas desvantagens. Mas eles são condicionais. Na maioria das vezes as pessoas têm que enfrentar essas dificuldades:

• Deslizando para frente e para baixo.
• Dor nos joelhos.
• Dormência, inchaço dos pés.
• Altura excessiva do modelo.

As duas primeiras queixas são geralmente relacionadas às deficiências de um modelo específico. Nem todas as cadeiras de joelho são igualmente boas.

Se o modelo for simples, sem ajustar a altura e a inclinação do assento, ele deve ser cuidadosamente selecionado para o crescimento e o volume de uma pessoa em particular.

Tal cadeira não pode ser utilizada simultaneamente por um adulto grande e magro. A pessoa ou deslizará constantemente ou se queixará de dor nos joelhos.

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O vazamento dos pés é devido ao fato de que eles permanecem parados a maior parte do tempo. Se você não passar várias horas em uma mesa ou fizer um aquecimento periódico, não haverá problemas nas pernas.

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Por causa das características do design das cadeiras de joelho e da posição do assento sobre elas, a altura é maior que a de uma cadeira convencional ou ortopédica.

Isso deve ser levado em consideração ao escolher um modelo específico.

Em alguns casos, uma mesa de computador realmente é muito baixo em relação à cadeira e trabalho torna-se desconfortável.

Restrições ao usar cadeira de rebaixamento

Móveis deste design tem suas limitações em uso. É raramente comprado para crianças pequenas.

Normalmente, as configurações de ajuste não são suficientes para fornecer às crianças a pose certa e confortável.

Também é importante que as crianças de 3-5 anos são normalmente caracterizados por atividade excessiva e fácil de cair, mesmo com assentos convencionais, e uma queda no joelho chances são muito maiores.

Se é uma doença crônica, e agora um homem nada para se preocupar, em primeiro lugar necessário consultar com ortopedista - se a carga sobre as articulações é possível. Para reduzir a pressão nos joelhos, você pode alternadamente usar uma cadeira ortopédica convencional.

Também pode agir e pessoas saudáveis. Em qualquer, até a cadeira mais ortopédica é impossível sentar-se constantemente. Um grupo de músculos ficará cansado, você vai querer mudar sua postura. Muitos alternam o uso de banquetas com cadeiras de escritório comuns.

Efeito terapêutico de estruturas ortopédicas

O banco do joelho é usado por pessoas saudáveis ​​e doentes. Na segunda situação, eles podem ter um efeito curativo. Isso é possível nos seguintes casos:

1. doenças degenerativas da coluna vertebral - (prejuízo) discos osteochondrosis, osteoartrite, hérnia intervertebral e saliências. Reduzir a carga diminui a progressão da doença ou a interrompe. Com o uso constante de smartstool, a síndrome da dor nas costas desaparece, os músculos relaxam.
2. Escoliose. postura correcta capaz de restaurar as curvas naturais da coluna vertebral, no caso de ligeiro a moderado grau de escoliose. Com apenas o começo da curvatura, desaparece sem deixar vestígios. Usando a cadeira de joelho é mostrada como a prevenção da postura de escoliose em indivíduos com síndrome de hipermobilidade (motilidade excessiva) das articulações e doenças do tecido conjuntivo.
3. Doenças do reto (hemorróidas). O excesso de pressão nas nádegas e na área retal é a principal causa do desenvolvimento de hemorróidas. Isso é muitas vezes enfrentado por motoristas, contadores, trabalhadores de escritório. A distribuição adequada da carga contribui para a recuperação ou alívio dos sintomas, atua como um agente preventivo.

Banquinho de joelho é uma tecnologia fundamentalmente diferente do que uma cadeira de escritório convencional. Mas suas propriedades ortopédicas e orientação preventiva são líderes entre os móveis ergonômicos modernos.

Fonte: http://MedOtvet.com/vosstanovlenie-sustavov/kak-sdelat-kolennyi-stul-svoimi-rukami.html

Vantagens do uso e fabricação própria de fezes ortopédicas de joelho

Fezes ortopédicas do joelho é uma excelente alternativa ao mobiliário convencional. Ela vai ajudar a manter a postura e, consequentemente, a saúde do sistema músculo-esquelético.

Seu design foi desenvolvido e patenteado pelos europeus em 1975. Hoje, é preferido por milhões de pessoas em todo o mundo e, entre elas, há adultos e crianças.

Sobre os prós e contras deste mobiliário, bem como sobre como produzi-lo, leia abaixo.

Muitas pessoas confundem ortopedia com conforto. O conforto é um dos principais componentes do bom mobiliário. Mas não importa o quão confortável seja a cadeira, ela não é capaz de proteger contra a escoliose.

Por sua vez, o ortopedismo é a posição correta do corpo humano. Neste caso, ele não precisa se esticar constantemente, se curvar e fazer outras ações similares. Músculos em tal mobília não ficam dormentes, o lombo não se machuca.

Cadeira ortopédica assume a presença de funções como ajuste de altura e reclinação das costas. Apesar do fato de que tais móveis e permite que você relaxe, coloca uma pressão séria sobre a coluna e órgãos internos.

A cadeira ortopédica do joelho resolve completamente o problema. Seu assento está localizado em um ângulo de 15 graus.

Mas a principal característica distintiva deste mobiliário é a presença de um suporte para os joelhos com um travesseiro macio.

Sentado sobre ele, o homem segura as costas corretamente, os ombros e o peito estão esticados. O movimento do sangue através do corpo tem lugar, como deveria, de modo que o risco de doenças do sistema músculo-esquelético é reduzida a quase zero.

Praticamente todos os estudantes estão sentados na mesma posição: seus quadris e corpo são ligeiramente deslocado para a frente em relação à cadeira. De tempos em tempos eles se reclinam. Pela primeira vez, esta característica desagradável foi notada pelo médico dinamarquês Mendel.

A conclusão foi a seguinte: por conveniência e redução da probabilidade de doenças do sistema musculoesquelético, é necessário alterar o ângulo do assento em 15 graus.

De acordo com os desenhos, Mendel fez vários assentos. Apesar do fato de que eles estavam muito confortáveis, eles tinham uma desvantagem significativa - depois de um certo período de tempo, o corpo descia.

Experiências semelhantes na época foram realizadas em outros países. Particularmente deve ser notado como um homem mundialmente famoso, como Peter Opsvik.

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É para ele que o mundo deve a aparência de uma cadeira ortopédica de joelho. O designer e designer de mobiliário foi capaz de eliminar o menos da cadeira de Mendel.

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Para isso, ele acrescentou um suporte sob os joelhos.

As principais vantagens da cadeira ortopédica de joelho incluem:

• Reduzindo o risco de escoliose.
• Nenhuma pressão nos órgãos internos.
• Circulação livre à custa de ombros e peito retos.
• A possibilidade de usar futuras mães.
• Possibilidade de fabricar por si mesmo.

Mas dizer apenas sobre algumas vantagens desse design seria errado. Portanto, nós damos suas deficiências. Eles são:

• Deslizando para frente e para baixo.
• Dor nos joelhos.
• Pés congelados.

Também deve ser notado que alguns modelos de cadeiras de joelho ortopédicas são muito altos, razão pela qual eles não são adequados para crianças e pessoas de baixo crescimento.

Os dois primeiros dos itens acima menos os móveis que estamos considerando são, em regra, causados ​​por falhas de projeto.

Para colocá-lo mais precisamente, a falta da capacidade de ajustar a altura e a inclinação do assento. Nesta situação, a cadeira deve idealmente combinar com a altura e o peso.

Caso contrário, não haverá sentido nisso.

O design da cadeira ortopédica do joelho é muito simples. É por isso que não é difícil fabricá-lo independentemente. Condicionalmente, este processo pode ser dividido nas seguintes etapas:

• Preparação de materiais. Levará várias barras de madeira: duas para a frente, duas para a base sob os joelhos e uma para as costas.
• Juntando as barras uns aos outros por meio de trilhos. Isto também é adequado para varas convencionais. Para que a estrutura seja ajustável em altura e reclinada, é necessário fazer furos adicionais e inserir duas barras neles. Eles devem estar localizados na horizontal.
• Instalação de pernas. As barras também são usadas aqui. Para consertá-los, você pode usar anéis de metal.
• Acabamento Em conclusão, um travesseiro é colocado sob o colo sob os joelhos. Se desejar, você pode costurar a cadeira inteira com o material.

Para fazer uma cadeira ortopédica com as próprias mãos, você precisa de desenhos especiais que levem em conta as características individuais do corpo humano. Você pode encontrá-los em sites onde as pessoas compartilham não apenas esquemas, mas também dicas para criar esses móveis.

Este mobiliário não é adequado para todos. Primeiro de tudo, é inútil para as crianças.

O fato é que é muito problemático ajustar a cadeira ortopédica do joelho para eles. Vale a pena recusar-se se a criança tiver 3 - 5 anos de idade.

Nesta idade, as crianças são muito ativas, e a probabilidade de cair de tal cadeira é ainda maior do que a usual.

Se houver uma doença associada aos joelhos,Não use uma cadeira ortopédica de joelho de qualquer forma.

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Se a doença é crônica e não se manifesta no momento, então é possível, mas somente após consulta e aprovação de um especialista. Em tais situações, recomenda-se sentar em móveis comuns de vez em quando.

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Fezes ortopédicas do joelho é comprado não só por pessoas saudáveis, mas também por aqueles que têm problemas com o sistema músculo-esquelético. Este mobiliário tem um efeito positivo nas seguintes doenças:

• Osteochondrosis, osteoarthritis, hérnia intervertebral, prolapso de discos e outras doenças degenerativas - parando o processo ou diminuindo-o.
• Escoliose. O grau inicial de escoliose pode corrigir a postura correta. As fezes ortopédicas do joelho são indispensáveis ​​para pessoas com mobilidade excessiva das articulações e doenças do tecido conjuntivo.
• Hemorróidas e outras doenças do reto - reduzindo a pressão nas nádegas e na área do reto.

Fezes ortopédicas do joelho é ótimo para uso em casa e no escritório.

Sua vantagem indubitável é que não importa o que a pessoa está vestindo - será conveniente para ele tanto em um terno como em pijamas.

Na maioria das vezes, eles compram uma mesa com altura clássica (75 a 80 cm).

Atualmente, existem modelos suficientes, dentre os quais você pode escolher a melhor opção tanto para a primeira classe quanto para o fisiculturista adulto. Também diferem nos materiais de que é feito o seu quadro - mais frequentemente esta árvore ou metal.

Fonte: http://spina-health.ru/kolennyj-stul/

Smartstool

Cada pai, desejando o melhor para seu filho, tenta não cometer erros. Além disso, quando a questão diz respeito à saúde e, em particular, à formação de uma postura correta em um estudante.

Quando uma criança começa a aprender e vai para a escola, a maioria dos pais se depara com a questão de como organizar adequadamente um local de trabalho para um aluno recém-criado. E, claro, o papel mais importante na formação da postura de um estudante é desempenhado por uma cadeira ortopédica.

San Sanych da Escola de Reparação em TNT fala sobre o nosso smartstulya para a postura correta:

Por que é importante comprar uma cadeira ortopédica para um estudante?

Em estudantes o esqueleto está em uma etapa do crescimento constante, por isso a garantia da formação de uma postura correta e costas retas está em que posição o estudante se senta, fazendo lições. A cadeira habitual força você a se inclinar, e a cadeira certa ajuda você a se sentar ereto.

A cadeira ortopédica correta é a base sobre a qual a saúde da coluna e de todo o corpo da criança será construída. Veja o catálogo completo de Smartstules para a postura correta.

É difícil para um estudante explicar por que alguém deve manter as costas retas. Ele apenas senta como gosta. Portanto, em vez de ameaças "endireitar, caso contrário, amarre uma vara nas costas vale a pena entender por que é desconfortável para uma criança sentar em uma cadeira comum e ele se inclina.

O que é ruim é a cadeira habitual?

Por que é difícil para os alunos sentar em uma cadeira comum?

Porque eles ainda sabem ouvir o seu corpo. As crianças sentem perfeitamente o desconforto de se sentar em uma cadeira comum com um assento horizontal. Portanto, eles intuitivamente inclinam a cadeira para a frente, proporcionando um ângulo obtuso natural entre a coxa e o corpo.

Essa posição facilita a manutenção de uma deflexão natural (lordose) na parte inferior das costas e mantém as costas retas. Mas os adultos geralmente proíbem as crianças de se balançarem em cadeiras, e elas têm que se inclinar para a frente para distribuir o centro de gravidade.

Eles só têm que tomar a pose de uma banana ou um gancho, tão irritante para o olho dos pais.

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Foi graças a observações de crianças em idade escolar que balançavam em cadeiras que nos anos sessenta nasceu a ideia de criar confortáveis ​​cadeiras ortopédicas. Então, o primeiro banquinho do joelho apareceu.

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O princípio fundamental da cadeira ortopédica certa para um estudante é fornecer o ângulo certo entre o quadril e o corpo. Isto é conseguido por um assento inclinado.

A ênfase nos joelhos é necessária para que a criança não deslize para frente e permaneça confiante na mesa.

Como funciona a cadeira ortopédica?

Quais são os modelos de cadeiras ortopédicas para crianças em idade escolar?

Veja o catálogo completo de Smartstules ortopédicos.

Com ou sem encosto

Em uma posição natural (em pé, andando), a criança não precisa confiar em algo com as costas.

Músculos profundos perto da coluna vertebral são projetados para manter o equilíbrio a longo prazo.

O banco direito do joelho modela a posição de pé, portanto não há necessidade de confiar nas costas.

Para um estudante, o encosto ajustável da cadeira ortopédica pode ser útil e, adicionalmente, proteger do desejo de se inclinar.

Metal ou madeira

Para uma casa interior, as pessoas costumam escolher uma cadeira de joelho em um design de madeira.

Fezes de madeira inteligente são mais convenientes para adolescentes, pessoas de estatura média de 135 a 185 cm. No entanto, se você está pensando em uma cadeira ortopédica para um estudante de 110 cm e quer que ele sirva até o final da escola, então recomendamos dar preferência a cadeiras de metal.

Geralmente modelos de metal de cadeiras ortopédicas têm mais ajustes.

Dinâmica

Nosso corpo precisa de movimento. É por isso que, em qualquer cadeira que você sente, é aconselhável se levantar e se mover uma vez a cada 30-40 minutos. A partir daí, inventou-se uma cadeira dinâmica (para um aumento de 135-190 cm).

Na cadeira Balance, a parte de trás é simultaneamente descarregada, como em um banquinho de joelho, e há uma oportunidade de movimentar seu corpo sem se levantar.

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Os alunos gostam de cadeiras dinâmicas, porque contribuem para o processo de aprendizagem do elemento do jogo.

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No entanto, se seu aluno é hiperativo, e é difícil para ele mudar de tocar para estudar, então no nome um processo de aprendizado bem-sucedido é mais sensato para escolher um design mais "silencioso" da cadeira ortopédica - fezes no joelho.

Qual o modelo de uma cadeira ortopédica para comprar para o meu aluno?

A escolha mais ideal será o modelo de uma cadeira de joelho ajustável em metal com um encosto Smartstool KM01B.

Esta cadeira em crescimento está equipada com a quantidade máxima de ajustes e pode ser usada por pessoas de 110 a 195 cm de altura.

Tendo comprado uma cadeira ortopédica para um aluno da primeira série, você pode mudar os regulamentos até depois da formatura.

Para as crianças menores e mais tranquilas, de 100 a 150 cm de altura, a cadeira SmartBoost BabyBalance também se encaixará.

Se os primeiros anos escolares de seu filho já tiverem terminado, e a altura do aluno tiver atingido 135-140 cm, você também poderá atenção aos modelos de madeira de cadeiras ortopédicas de joelho Smartstool KW02 (sem costas) e Smartstool KW02B (com encosto

Consultas ainda mais detalhadas, que você receberá em nossas lojas de marca em Moscou e São Petersburgo, e seu filho será capaz de sentir em qual cadeira ele está mais confortável. Se você está em outra cidade e não pode visitar nossa loja, teremos o maior prazer em aconselhá-lo no telefone +7 812 245-38-45.

Experiência de uso do Smartsthlyu em instituições de ensino

As empresas AGP Production e SmartStool organizaram conjuntamente a sala de jogos em desenvolvimento no jardim de infância da cidade São Petersburgo.

Aulas interativas usando Smart-desks e Smartstools ajudam crianças de idade pré-escolar mais rápida e fácil se preparar para o programa escolar sem prejudicar a postura emergente da criança e aprender a sentar-se adequadamente enquanto futuro.

Na foto - o tamborete de joelho de madeira Smartstool KW02

Qual tabela é melhor para um aluno em uma cadeira ortopédica?

Sentado em uma cadeira ortopédica, e especialmente em uma cadeira comum (com um assento horizontal), para escrever trabalho É importante que o aluno tenha uma mesa com a possibilidade de ajustar a altura e o ângulo de inclinação da bancada, por exemplo, uma mesa de trabalho para crianças. Dami

Ajustar a altura do tampo da mesa permitirá ajustar a altura da mesa, tendo em conta o crescimento constante do aluno e as características individuais da estrutura do seu corpo.

E o ajuste do ângulo de inclinação do tampo da mesa é uma opção necessária para a posição correta das áreas cervical e torácica no espaço no trabalho escrito do aluno.

Resultados

Essa organização de alta qualidade do local de trabalho do aluno (cadeira ortopédica + mesa ajustável) permite que o corpo da criança esteja em uma posição natural. Devido a isso, o problema da varanda desaparece e a criança tem mais energia para estudo e criatividade.

Catálogo completo Smartsthlyev.

Fotos dos filhos dos nossos clientes

Basta olhar para essas costas!

Na foto - banqueta ortopédica de joelho sem encosto Smartstool KM01

Na foto - Cadeiras ortopédicas de joelho sem encosto Smartstool KM01

Na foto - banqueta ortopédica de joelho com encosto Smartstool KM01B

Na foto - banqueta ortopédica de joelho com encosto Smartstool KW02B

Na foto - banqueta ortopédica de joelho com encosto Smartstool KM01B da aluna Nina

Na foto - banqueta ortopédica de joelho sem encosto Smartstool KM01

Na foto - banqueta ortopédica de joelho sem encosto Smartstool KM01

Fonte: https://SmartStool.ru/blog/stulya-dlya-shkolnikov-detskie-ortopedicheskie.html

Fezes do joelho

★ As cadeiras e selins ortopédicos de joelho ajudam a distribuir a carga pelas costas e a concentrar-se no trabalho

Equilíbrio

O Smartstool Balance é uma clássica cadeira de joelho com um ajuste dinâmico projetado para crianças com uma altura de 140 cm e adultos com uma altura de até 190 cm. A estrutura da cadeira feita de madeira de bétula colada e madeira compensada pode suportar uma carga de até 100 kg.

Tecido estofado da patela e assentos - poliéster. A cadeira é equipada com um mecanismo de ajuste por meio do qual é possível conseguir a distância ótima entre a patela e o assento. O design melhorado da cadeira de joelho permite eliminar ..

9 360 р.

KM01

É uma banqueta de joelho que tem um ajuste de altura. Ou seja, o ajuste é ajustado mecanicamente, levando em conta o crescimento do assento (projetado para crescimento de 120-170 cm).

Para aqueles que têm alto crescimento, mas não há oportunidade de se sentar neste banquinho de joelho, é melhor prestar atenção ao Smartstool KW02 (banquinho de joelho sem encosto com base de madeira) ou Smartstool KW02B (banqueta de madeira com encosto de costas) Smartstool KM01 - parâmetros básicos Suporta até 100 kg; Mini ..

7 650 p.

KM01B

Banqueta ortopédica de joelho Smartstool KM01B A mobília ortopédica com uma joelheira é mais adequada para crianças em idade escolar, pois elas passam muito tempo na posição sentada.

Mas, além de crianças, este modelo também é adequado para adultos. Deve notar-se que o crescimento de uma pessoa deve ser de 120 cm a 190 cm, e o peso não excede 100 kg. A cadeira máxima eficaz será para pessoas com uma altura de 130-170 cm.

A cadeira tem um design contido com uma estrutura de aço forte e três formas de ajuste.

11 850 p.

KW02

Smartstool KW02 é uma cadeira inovadora, adequada para adultos e crianças. Seu objetivo principal é reduzir a carga nas costas de pessoas que são forçadas a trabalhar ou estudar em posição sentada. E para garantir a segurança da saúde e condições de conforto.

Contribui para este design aprimorado de fezes - um arranjo oblíquo de assentos. Nessa posição, a pessoa enfatiza os joelhos, apoiando-se na patela mole, e é forçada a endireitar as costas. A carga no pescoço, pelve e coluna diminui.

9 950 p.

KW02B

Uma ligeira carga nas costas e, portanto, o conforto do proprietário, é proporcionado por um grande ângulo de inclinação no assento; Uma solução bem sucedida é a utilização neste modelo de um joelho dianteiro (em comparação com outras cadeiras) travesseiros.

Esse recurso possibilita uma posição confortável para pessoas com dados físicos muito diferentes: altura alta e média. É bom se sentar nesta cadeira segura e um homem que está acima do peso.

É recomendado para pessoas com uma altura de 140 cm.

12 400 р.

S01

Cadeira ortopédica / sela SmartStool S01 A cadeira tem um design robusto e estável com rodas emborrachadas, graças às quais o movimento se torna silencioso.

Capas de cadeira são muito fáceis de remover, uma vez que são equipadas com raios, e são feitas de couro sintético de alta qualidade. A altura do assento pode ser ajustada independentemente de 55 cm a 74 cm. O peso máximo que a cadeira pode suportar é de 120 kg.

A altura de uma pessoa deve ser de pelo menos 135 cm. Tem rodas para um movimento mais confortável. É n ..

8 900 p.

S03B

Smartstool S03B cadeira do joelho difere do habitual com a sua ergonomia. A cadeira pode ser usada em casa e no escritório, tem um ajuste de altura projetado para caber o crescimento e apoiar as costas.

A cadeira ortopédica dá a oportunidade de tomar a posição correta, aliviar a carga pelas costas e manter a postura, que não ficará cansada por muito tempo. Qualidades positivas Na posição sentada, o ângulo entre a coxa e a vértebra é de 130 °.

Sentado na banqueta, pegue o errado n ..

12 900 p.

Zero

Se você se preocupa com a sua saúde e não quer ter dor nas costas - a cadeira ergonômica "Zero" é exatamente o que você precisa! A cadeira "ZERO" serve para criar uma postura ideal.

O design da cadeira é projetado de tal forma que, quando você se senta nela, a posição natural do corpo é preservada sem muito esforço.

A carga na coluna é reduzida, as costas niveladas e os músculos fortalecidos, melhorando a circulação sanguínea. Sentado nesta cadeira, a parte de trás está sempre no ..

15 000 p.

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O conceito de cadeira de joelho foi desenvolvido pelo designer norueguês em 1979, mas por muito tempo esses modelos não foram introduzidos no mercado doméstico. Hoje, há uma oportunidade única para adquirir esse milagre da engenharia moderna.

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Muitos especialistas, médicos e apenas pessoas que tentaram as fezes do joelho, observam que eles olharam para este acessório de uma maneira completamente diferente. A questão do conforto e segurança para as costas durante a sessão é de longa data.

Afinal, a posição errada leva a uma curvatura da coluna vertebral e outros problemas de saúde.

História da origem das cadeiras de joelho

A solução técnica única, que foi a base do design, levou ao fato de que a cadeira do joelho durante a sessão suporta o corpo na posição anatômica correta. Neste caso, os quadris da pessoa sentada estão localizados em um ângulo de 60-70 graus, em contraste com 90 graus em uma cadeira ou poltrona comum. A ideia básica é que as fezes do joelho estejam dispostas, de modo que a carga seja distribuída uniformemente, parte dessa carga vai para os joelhos e pernas. Se você comparar com uma cadeira convencional, então há toda uma carga nas suas costas. Neste caso, as pernas e os joelhos não tomam parte. Isso leva ao fato de que as costas estão dormentes e a pessoa se sente pelo menos desconfortável. Se você entrar na história, então até os antigos monges budistas, habitantes de países asiáticos, usaram travesseiros e pequenos bancos com ênfase nos joelhos. Isso permitiu aliviar a tensão das costas durante a meditação prolongada e as orações. Vale a pena lembrar que esses monges viveram por mais de 100 anos e se sentiram ótimos.
Cadeiras de joelho modernas têm uma série de vantagens, a principal das quais incluem os seguintes fatores:

1. O assento é instalado em um ângulo de cerca de 15 graus, o corpo está na posição anatômica correta.
2. A ênfase nos joelhos remove a carga da coluna. Nesta cadeira, é difícil se inclinar e sentar-se errado, mesmo que especialmente para fazê-lo. Portanto, sentado no banquinho do joelho proporciona um uso confortável e conveniente desta cadeira, tanto no trabalho como em casa.
3. Quando sentado, o tórax humano se estende completamente. Isso promove uma respiração mais fácil e adequada.
4. Devido ao fato de que o tórax não contrai, a digestão melhora, a pessoa se sente melhor.

Modern cadeiras de joelho são feitas com mais freqüência em duas configurações, com e sem encosto. Em geral, a parte de trás em si não tem características construtivas, destina-se a descanso durante o trabalho longo. Além disso, modelos com encosto permitem que você use mais poses enquanto está sentado. Portanto, a escolha de um modelo com ou sem encosto depende apenas dos desejos da própria pessoa. Ambos os modelos têm suas próprias vantagens e recursos.

• Doenças das articulações do joelho.
• Curvatura forte das costas.

Fonte: http://www.i-sit.ru/kolennye-stulya/