O que devo fazer se esticar a perna? tratamento domiciliar

Alongamento do ligamento do pé - tratamento em casa

Como resultado de esforço físico excessivo, com trauma ou movimento descuidado, os ligamentos do pé podem se esticar. Com esta patologia, é importante prestar primeiros socorros urgentes e enviar a vítima ao médico, a fim de excluir uma fratura do pé.

A resposta inequívoca à questão de quanto tempo o tratamento dura para os ligamentos e quanto tempo o membro é restaurado, infelizmente, não é. Depende da gravidade do dano, da qualidade do tratamento e da capacidade de recuperação do corpo.

Fácil alongamento pode ser curada em poucos dias, com a ajuda de pomadas e compressas, remove o inchaço. Em média, é necessária uma restauração completa do ligamento do pé de dois a oito meses, mas isso não significa que a duração do hospital seja a mesma.

Como o alongamento dos ligamentos é manifestado?

A etiologia da ruptura do ligamento é:

• a estrutura dos pés e articulação do tornozelo;
• características individuais;
• carga muito grande nos pés.

Pessoas por dia faz uma grande quantidade de movimento, e toda a carga cai sobre uma articulação, ligamentos ajudar a fazer um monte de ação e mantenha os pés para a posição desejada.

O estiramento de entorse na maioria dos casos é obtido com esportes ativos ou movimentos rápidos.

Sintomas de alongamento:

1. dor na área do tornozelo;
2. Ao mesmo tempo com a dor, o inchaço de tecidos suaves observa-se;
3. com forte hematoma gravidade ocorre em tensão;
4. em alguns casos, um aumento na temperatura;
5. impossibilidade de confiar no pé, o que limita o movimento de uma pessoa.

Primeiros socorros requeridos

Quando um tornozelo é esticado, os primeiros socorros desempenham um papel muito importante, sua implementação adequada facilita a tarefa de especialistas no tratamento desta doença.

O algoritmo de primeiros socorros inclui duas ações principais:

• A pessoa ferida deve estar em tal posição que a perna doente esteja acima do nível do coração e tente não fazer nenhum movimento.
• A dor forte pode ser suprimida pela ingestão de comprimidos anestésicos, colocando uma compressa no local lesionado, consistindo de vários cubos de gelo ou qualquer objeto frio, tal procedimento removerá o tumor e reduzirá a dor alongamento.
• Depois de prestar os cuidados necessários, consulte um médico para tratamento adicional.

Tratamento eficaz deste problema

Para devolver rapidamente o pé à mobilidade anterior e aliviar o paciente da dor, o tratamento complexo é muito importante.

As principais ações associadas ao tratamento incluem a redução da síndrome dolorosa, a eliminação do edema no local do alongamento e a restauração do funcionamento normal do pé.

Tudo isto é conseguido com uma combinação de ações básicas:

1. assegurar o repouso do pé danificado;
2. procedimentos analgésicos;
3. procedimentos fisioterapêuticos;
4. exercícios terapêuticos para recuperação.

Entorses do primeiro grau podem ser curadas em casa, mas sob a supervisão do médico assistente:

• Descanso e imobilização do pé podem ser conseguidos aplicando-se à área danificada da atadura elástica ou bandagem.
• Um pré-requisito durante o tratamento é reduzir a carga na perna dolorida.
• Excelente ajuda para aliviar a dor e remover o edema de várias pomadas com efeito analgésico antiinflamatório e aquecedor. No coração de tais pomadas deve estar presente veneno de cobra ou abelha, que tem um excelente efeito de aquecimento.

Terapia com remédios populares em casa

Use métodos de medicina alternativa é desejável após uma visita a um médico e uma pesquisa. Só neste caso é possível recorrer a receitas folclóricas.

Alho para o tratamento desta lesão

1. Descasque e pique alguns dentes de alho muito finamente.
2. Coloque em um pequeno recipiente e adicione ao conteúdo de qualquer gordura animal.
3. Em seguida, coloque no fogo e deixe ferver por alguns minutos.
4. Arrefecer a mistura e adicione algumas folhas de eucalipto esmagadas.
5. Esta pomada é útil para qualquer alongamento, é suficiente para lubrificar a área danificada várias vezes.

Compressa de limão e alho

• Três dentes de alho picado e despeje um copo de água fervente.
• Deixe fermentar por uma hora e depois escorra.
• Dobre a gaze em várias camadas e molhe-se na infusão recebida, gaze para espremer o suco do limão.
• Essa compressa é aplicada a um ponto dolorido, por um tempo, até que a compressa esteja quente, então mudada para uma nova e repita o procedimento.

Essas receitas populares efetivamente ajudam na implementação complexa dos requisitos básicos para o tratamento de ligamentos danificados do pé.

Pomada eficaz e outros métodos de tratamento de lesão

As lesões são de gravidade variável, às vezes acontece que a entorse dos ligamentos ocorre simultaneamente com a lesão no pé.

Neste caso, também é necessário um tratamento competente e eficaz:

1. Primeiramente, os primeiros socorros são fornecidos, o que é semelhante aos efeitos dos ligamentos de alongamento.
2. O médico assistente faz, necessariamente, um raio X da área danificada, determina a gravidade da lesão.
3. A dor intensa pode abafar várias drogas não-esteróides, por exemplo, o Ketonal, elas têm um efeito analgésico e aliviam a inflamação em um curto período de tempo.
4. As mesmas pomadas são prescritas para se livrar do inchaço na área danificada. Aproximadamente quatro dias após a lesão, são prescritas massagens destinadas a restabelecer o funcionamento dos dedos.
5. Após a remoção dos principais sintomas, após cerca de uma semana, são prescritos procedimentos fisioterapêuticos, que permitem a recuperação das articulações.

A ocorrência de um problema na criança

Nossos filhos nunca ficam parados, precisam sempre se movimentar muito, correr por toda parte e não é de surpreender que os traumas dos pés ocupem as posições de liderança entre as lesões na criança. Se você receber uma entorse, você não pode colocar o diagnóstico exato em seu próprio país, a criança deve ser imediatamente mostrada ao médico.

O bebê apresenta dor intensa durante o alongamento, uma vez que as terminações dos ligamentos apresentam um grande número de fibras nervosas.

Normalmente, a criança tem os seguintes sintomas:

• a incapacidade de mover o pé e descansar nele devido à dor severa;
• em um lugar danificado, há inchaço e inchaço, que aparece quase imediatamente;
• depois de um tempo, há uma contusão no lugar do alongamento;
• a pele é muito quente no lugar do hematoma, a criança tem um mal-estar geral.

Se forem detectados sintomas, a criança pode receber os primeiros socorros, consiste em à criança de resto completo e imposição em um lugar danificado de uma compressa fria, mas não mais do que em 15 minutos. Quando a dor diminui um pouco e o bebê para de chorar - vá para a sala de emergência.

Fonte: http://GidPain.ru/rastyazhenie/svyazok-stopy-lechenie.html

Como tratar entorses em casa?

Ao alongar os ligamentos do pé, o tratamento em casa depende da gravidade da lesão. O principal é que a assistência necessária seja prestada de forma rápida e correta. Este dano está relacionado a uma das lesões mais comuns em casa ou no esporte.

Causas e sintomas de entorses

Nos ligamentos do pé, o maior fardo cai ao caminhar e praticar esportes.

As causas das entorses costumam ocorrer em estradas irregulares, com calçados desconfortáveis, tensão excessiva nas pernas devido ao excesso de peso, levantamento de peso e pés chatos.

Muitas vezes a causa de lesões em mulheres é um passo ruim em sapatos com salto alto. Fazer esportes em sapatos inadequados ou cargas excessivas para pernas sem treinamento também pode provocar um trauma nos ligamentos.

Dependendo dos sintomas do alongamento, três graus de gravidade do dano são distinguidos:

1. Fácil. Dor traumática fraca no músculo lesionado, ligeira claudicação, sem inchaço.
2. Média Dor severa no pé, inchaço, andar é difícil.
3. Pesado. Dor aguda grave nos ligamentos, como resultado de sua ruptura, hematoma, incapacidade de se mover de forma independente. Uma febre pode ocorrer. Muitas vezes, uma lesão concomitante é uma fratura da perna.

Primeiros socorros

O que fazer ao alongar os ligamentos do pé em primeiro lugar? Deve-se lembrar que, se houver sintomas de alongamento, o tratamento deve ser iniciado imediatamente, a fim de evitar complicações e retardar a doença no futuro. Primeiros socorros podem ser fornecidos em casa.

Consiste no rápido resfriamento da área danificada: é necessário retirar os sapatos da vítima, fazer uma compressa de gelo ou pelo menos uma loção gelada. No futuro, você pode aplicar uma grade todos os dias de iodo para reduzir a inflamação do pé lesionado.

Nos primeiros dias, o paciente recomenda repouso para a perna lesada. Você pode usar um travesseiro, que é colocado sob seus pés, levantando-os. Isso aumenta o fluxo de sangue da área lesada, ajuda a reduzir as sensações dolorosas e a aliviar o inchaço.

É importante aplicar corretamente o curativo no membro danificado.

Difícil de bandagem não segue, de modo a não privar a finitude do suprimento de sangue normal. À noite, uma bandagem ou ataduras são removidas. No futuro, uma radiografia do pé lesado deve ser realizada para excluir a presença de uma fratura.

Métodos de tratamento

Como tratar entorses em casa? Os métodos de tratamento dessas lesões são baseados no uso de medicamentos e remédios caseiros.

Preparações

Na presença de dor forte, várias pomadas locais são usadas, ajudando a aliviar a dor e o inchaço e melhorando a circulação sanguínea. Cura ferida pé ajudará pomadas, géis e cremes contendo os seguintes componentes:

• Analgésicos, não-esteróides anti-inflamatórios (Diclofenac, Cetoprofeno, pomada heparina, Meloxicam, Mataren, Amelotex-gel). Essas drogas reduzem significativamente a dor e o inchaço dos tecidos lesionados.
• Agentes de resfriamento usados ​​na fase de primeiros socorros. Ajudar a remover o inchaço e reduzir a dor na área afetada (Troxevasin, Lidocaine, Menovazine).
• Anestésicos que reduzem a dor (spray de cloretil, benzocaína).
• Preparações de aquecimento que melhoram a circulação sanguínea no membro lesionado e restauram tecidos danificados. Usado na fase de reabilitação (Analgos, Finalgon, Viprosal, Efkamon, Ben-gey, Apizatron). Como regra geral, essas pomadas contêm veneno de abelha ou cobra.
• Degradantes que ajudam a eliminar hematomas e edema (Indovazin, Sinyak-off).

Compressas e misturas

Para aplicar uma compressa de álcool (ou de leite morno), umedeça gaze em uma solução de álcool (leite morno) e aplique à superfície danificada, cobrindo com um filme. Em cima, coloque uma meia quente ou enrole a perna com um pano de lã. Segure a compressa por 6-8 horas.

Os remédios populares também são usados ​​para tratar as estrias. Em casa, você pode preparar misturas refrescantes, analgésicas e antiinflamatórias. Aqui estão algumas receitas:

1. Mistura de resfriamento. Pegue as cebolas, batatas e repolho, pique e aplique em um ponto dolorido. Ajuda a reduzir o inchaço e remover hematomas.
2. Mistura anestésica e anti-inflamatória. Sabonete ralado (1 colher de sopa), 1 gema batida, 2 colheres de sopa água. Todos misturar e aplicar o tecido, impregnado com a mistura, para o ponto dolorido.
3. Aloe e mel. Algumas folhas de aloe para moer e misturar com duas colheres de sopa de mel. Aplique no local de alongamento e cubra com um pano limpo.

Para anestesia e remoção de contusões pode usar remédios naturais como:

• o guarda-costas;
• argila azul;
• banana-da-terra.

O tratamento com remédios caseiros deve ser realizado apenas com ferimentos leves, seguindo as recomendações acima. Em caso de danos graves, consulte imediatamente um médico.

Período de reabilitação

Depois de eliminar os sintomas de alongamento do pé (aliviar a dor e o inchaço, eliminando a claudicação), você pode mover-se gradualmente para medidas de reabilitação que ajudam a restaurar totalmente as funções do membro lesionado, perdidas no tempo doença.

Métodos de reabilitação incluem terapia de exercício e auto-massagem. É possível usar a lama terapêutica. Em média, o período de recuperação leva cerca de duas semanas. Se todas as recomendações do médico foram realizadas corretamente e em tempo hábil, o processo de reabilitação terminará com recuperação completa.

Fonte: https://OrtoCure.ru/travma/rastyazhenie-i-razryv/svyazok-stopy-lechenie-doma.html

Alongamento do ligamento do pé

O pé é a parte inferior da perna de uma pessoa, que serve de apoio quando entra em contato com a superfície em pé e andando.

No caso de lesão a esta parte do corpo, uma pessoa não pode se mover normalmente no espaço.

Um dos problemas mais comuns é esticar os ligamentos do pé.

Sintomas de entorse no pé

Determine a tensão pode ser, sabendo seus sintomas característicos.Dependendo da gravidade da lesão, três graus de alongamento:

Danos visuais ao corpo estão ausentes. Pode haver um pequeno inchaço que passa rapidamente. A dor não é muito pronunciada, puxando. Pode perturbar por um curto período de tempo e depois retroceder.

A dor é pronunciada, muito aumentada ao tentar mover os pés. Na superfície da pele pode haver um hematoma, há inchaço óbvio. A dor recua dentro de alguns dias, se a parte danificada do corpo é assegurada um estado de descanso.

Dor aguda e aguda, que pode levar à perda de consciência do choque da dor. É acompanhado por uma violação da articulação do tornozelo.

Qualquer tentativa de mover o membro afetado causa um forte ataque de dor latejante.

Esta situação é resolvida apenas através de assistência médica.

Se o início de um ataque de dor foi precedido por um clique seco alto na área da articulação, então pode haver uma ruptura dos ligamentos.

O alongamento dos ligamentos pode ser acompanhado por um aumento na temperatura corporal.

Causas de alongamento

Fatores que podem levar ao alongamento são:

Esta situação não é incomum no esporte.

No caso de doenças que levam a uma ruptura na integridade dos tecidos ósseos, bem como a mudanças relacionadas à idade, o alongamento é possível mesmo no estilo de vida comum.

• Características anatômicas do arco do pé

Arco de achatamento ou hipertrófico - condições favoráveis ​​para a ocorrência de trauma aos ligamentos.

• Lesões prévias do pé

• Excesso de peso, pesos pesados, altura do calcanhar excessiva

Carga regular excessiva nas pernas pode provocar um alongamento.

O que devo fazer se esticar a perna?

Se houver uma suposição de que a entorse do pé é alongada, a melhor solução é contacte um médico para confirmar o diagnóstico, escolha o tratamento adequado e evite possíveis complicações.

Primeiros socorros

Antes de receber cuidados médicos qualificados, as seguintes medidas podem ser tomadas:

1. Assegure a paz da parte danificada do corpo. Tentativas de mover o pé podem agravar o problema, então, para consertá-lo, é melhor usar uma atadura elástica. Na sua ausência, qualquer pedaço de tecido, lenço ou lenço fará.

1. Quando um hematoma aparecer, você deve evitar o fluxo de sangue para a área danificada - coloque o pé ligeiramente acima do nível do corpo, jogue-o, por exemplo, em uma cadeira ou em uma mesa de cabeceira.
2. Para remover o inchaço e reduzir a dor, uma compressa fria funcionará bem. Você pode colocar alguns cubos de gelo em um tecido grosso e envolvê-lo ao redor do pé danificado.

Compressa quente não é recomendado, como no caso de inflamação interna, o calor irá acelerar a propagação de pus.

Antes da visita do médico, os analgésicos não devem ser tomados, pois o médico será guiado pelas sensações do paciente para que o diagnóstico seja feito durante o exame.

Métodos tradicionais de tratamento

Para restaurar os ligamentos, aplique o seguintemétodos tradicionais:

• Imediatamente após a lesão do membro lesionado, um estado de repouso completo é assegurado, imobilidade da articulação fornecer uma fixação firme, e em alguns casos pode até ser sobreposto gesso. Para reduzir o edema e acelerar a reabsorção de hematomas, faça compressas frias.
• No segundo dia e nos dias subseqüentes, os procedimentos térmicos são adicionados: uma compressa (a versão mais simples é um pano embebido em água, que é substituído à medida que esfria), banhos (é possível adicionar curativos de ervas), pomadas de aquecimento médico). O efeito do calor é permitido, se nenhuma inflamação oculta tiver sido detectada. Massagem cuidadosa também é adequada para restaurar tecidos danificados.

Intervenção cirúrgica

Normalmente, quando se alonga, a cirurgia não é necessária. A necessidade surge no caso de uma ruptura do ligamento do pé. Sem a ajuda de cirurgiões não pode fazer nos seguintes casos:

1. Houve uma hemorragia significativa na área da articulação.

Neste caso, o médico remove o excesso de sangue para evitar complicações e acelerar a cicatrização.

1. Houve danos completos aos ligamentos.

Neste caso, a cirurgia não pode ser evitada, porque os próprios ligamentos não podem ser restaurados. Eles são costurados e fixam o pé com gesso durante todo o período de recuperação.

Tratamento Domiciliário

Restauração do pé afetado é possível sem uma estadia no hospital.

Para os métodos tradicionais de tratamento, descritos acima, você pode adicionar as seguintes ferramentas:

• Um pacote de cebola e açúcar

Os produtos devem ser tomados em proporção cortar em uma pasta, misture, embrulhe em pano e aplique na área afetada.

• Pomada caseira de alho e eucalipto contra inflamação

Coloque um pouco de alho no óleo, adicione uma folha de eucalipto, moa com um liquidificador. A massa resultante é limpa através de uma peneira. Lubrifique a pele dos pés.

A argila cosmética deve ser diluída com água até um estado cremoso.

Coloque o mingau resultante em um pano, pressione-o contra a área danificada e deixe-o secar completamente.

No processo, você pode polvilhar a compressa com água por mais tempo. Argila alivia o inchaço, melhora a circulação sanguínea, acelera a cicatrização dos tecidos.

Então, o que você deve saber sobre uma lesão no pé:

1. A causa de danos aos ligamentos pode ser erros nos esportes, excesso de peso, doença sistema músculo-esquelético, características anatômicas da estrutura do pé, lesões prévias, calçados incorretos e vestindo objetos pesados.
2. O alongamento pode ser leve ou pesado. Apenas uma pessoa qualificada pode determinar o grau.
3. Se o dano da necessidade pé para prestar os primeiros socorros à vítima: para garantir a paz e quietude do corpo, faça frio e colocar a perna ferida acima do nível do corpo. Mais táticas de ações serão determinadas pelo médico após o exame.
4. Normalmente entorses não requerem intervenção cirúrgica, mas isso pode ser necessário em caso de ruptura.
5. O tratamento com medicamentos de farmácia e medicamentos tradicionais deve ser realizado somente após consultar um especialista.

Fonte: http://SpineDoc.ru/travmy/rastyazhenie-svyazok-stopy.html

Alongamento do ligamento do pé: tratamento, sintomas e primeiros socorros

As extremidades inferiores, em particular os pés, são responsáveis ​​pela principal carga associada ao peso corporal e movimento, portanto, com tensão excessiva no aparelho ligamentar, uma entorse dos ligamentos pés. Muitas vezes, o alongamento é acompanhado por lesões mais graves - fraturas e rupturas musculares e tendinosas. As razões para o dano podem ser típicas:

• Impacto de força;
• Movimentos não naturais;
• Estresse excessivo durante o exercício.

Sintomas

O principal sinal de alongamento do pé é a dor aguda. A causa de sua ocorrência é o dano a numerosos vasos e terminações nervosas. Com palpação ou andando, a dor se intensifica.

Edema também ocorre com bastante frequência e pode aparecer logo após a lesão e após um certo tempo.

Dependendo da localização da lesão, existem 3 graus de gravidade do alongamento:

1. O dano leve é ​​atribuído ao primeiro grau. Isto, por via de regra, rasgando várias fibras e trauma a uma pequena área. A dor neste caso é puxar, edema ou insignificante ou ausente completamente. A tática de tratar lesões leves é fornecer ao paciente um regime de paz e economia;
2. O segundo grau implica dor severa e incapacidade temporária. O pé incha e contusões são observados;
3. O terceiro grau é caracterizado por dor intensa devido à ruptura da maior parte das fibras conectivas do ligamento. Na área do trauma, forma-se um hematoma, em decorrência do qual a capacidade de trabalho fica suspensa por muito tempo. A consequência de limitar a função do pé pode causar uma posição instável da articulação no futuro.

Como determinar o deslocamento ou alongamento do pé

O alongamento do pé apresenta sintomas semelhantes a outras lesões, como luxação. O principal sinal para ambas as lesões é a dor intensa e o aparecimento de inchaço. No entanto, quando a luxação é uma alteração na forma da articulação, os movimentos se tornam atípicos, o comprimento de todo o membro muda.

Quando se alonga, além de inchaço ou hematomas, outros sintomas externos geralmente não são observados. No entanto, um sinal de dano mais grave, como, por exemplo, a ruptura do ligamento, pode ser um som semelhante a uma crise, que é acompanhada por dor aguda. O movimento neste caso é difícil.

O alongamento dos músculos do pé se manifesta com dores agudas no dia seguinte após a carga. Em qualquer caso, após o trauma ter ocorrido, é necessário ir ao centro de trauma, onde o doutor-hegurg ou o médico traumatologista prescreverá os procedimentos diagnósticos necessários e colocará exatamente o diagnóstico exato.

Primeiros socorros: o que fazer

Ao alongar o pé, a vítima deve receber os primeiros socorros o mais rápido possível:

• Para dar ao membro uma posição elevada, primeiro soltando-o dos sapatos e meias;
• Imobilize uma articulação danificada com um pneu ou outro meio improvisado;
• Para reduzir a dor e o inchaço, uma compressa fria deve ser aplicada no local da lesão.

Com rupturas completas, a intervenção cirúrgica é frequentemente necessária, seguida pela imposição de uma bandagem de gesso.

Depois da sua remoção, o doutor, por via de regra, recomenda continuar a fixação, mas de outras maneiras.

Como fixador, você pode usar uma meia especial "oito uma órtese ou uma atadura elástica. Recentemente, mais e mais frequentemente, a gravação é usada.

Como enfaixar um pé com uma atadura elástica

O uso de uma bandagem elástica elástica ajuda a reduzir o inchaço, e também é conveniente que ela possa ser removida a qualquer momento.

Atadura o pé com cuidado, não muito puxando os vasos sanguíneos do pé.

A atadura deve ser enrolada uniformemente, da direita para a esquerda, começando pelo tornozelo e depois pela parte de trás ao redor da sola.

O calcanhar deve permanecer aberto e o verso coberto. Cada camada sucessiva deve ser encontrada a alguns centímetros da anterior para proporcionar um pé confortável para a perna e cobrir toda a superfície densamente.

Como aliviar o inchaço

Nas primeiras horas após a lesão, um inchaço é formado no local do estiramento, que pode ser removido com uma compressa fria.

Mantê-lo algumas horas, periodicamente decolando para evitar a hipotermia.

Aplique frio por 5 dias consecutivos até que o inchaço esteja completo.

Tratamento Domiciliário

Se a tensão não for pesada, ela pode ser tratada em casa, combinando recomendações médicas e remédios populares. Assim, para remover o inchaço é útil aplicar as folhas de banana ou fazer compressas de cebolas raladas e sal.

Compressas podem ser deixadas durante a noite, fixando-as com uma bandagem elástica.Para reduzir o hematoma e prevenir a inflamação, um agente efetivo é considerado a esponja do corpo.Depois que o inchaço acabar, você pode começar a aquecer usando areia quente ou sal.

Pomadas

Na verdade, o que é chamado de alongamento é essencialmente uma microfratura de ligamentos, em que a principal tarefa é a anestesia, a eliminação do edema e a remoção da inflamação.

Além disso, as medidas devem ser tomadas o mais rapidamente possível para evitar o desenvolvimento de restrições persistentes dos movimentos dos pés.

Portanto, os principais meios de tratamento são pomadas contendo em sua composição várias substâncias ativas destinadas a eliminar os sintomas. Os componentes principais de unguentos podem ser:

1. AINEs (não-esteróides anti-inflamatórios) - bloqueiam o desenvolvimento de inflamação, aliviam a dor e o inchaço. Estes incluem indometacina, Voltaren, Diclofenac;
2. Hormônio esteroide (Prednisolona, ​​Hidrocortisona) - alivia a inflamação e fortalece as paredes vasculares, o que impede a disseminação do edema;
3. Substância de aquecimento - contribui para a melhoria da circulação sanguínea e a cicatrização precoce dos ligamentos danificados. Tais substâncias estão contidas no veneno de abelha ou cobra, cânfora e também em ácido nicotínico;
4. Agente de resfriamento - mentol e substâncias similares;
5. Anestésico - alivia a dor, penetra nas fibras nervosas e bloqueia os impulsos nervosos;
6. Degradante (heparina) - dilui o sangue e previne a formação de coágulos sanguíneos. A pomada de heparina não deve ser aplicada antes de um dia após a lesão;
7. Angioprotector (Troxevasin, Venoruton) - sua ação é destinada a fortalecer as paredes vasculares das veias e capilares.

Drogas modernas para o tratamento de entorses e rupturas combinam a ação de diversas substâncias e atuam no trauma complexo. Tais pomadas são Dolobien gel, Apizatron, Finalgon, Viprosal e outros.

Quantas entorses curam

Vale a pena entender que a duração do tratamento e da recuperação depende diretamente da gravidade da lesão e da clareza com que o paciente segue todas as prescrições do médico.

Com um grau de dano fácil, o tratamento será realizado em casa e levará cerca de duas semanas.

O grau médio requer um exame mais detalhado e a recuperação dura mais tempo - cerca de um mês.

O mais grave - o terceiro grau de alongamento - requer hospitalização e, às vezes, intervenção cirúrgica. Tão rapidamente curar não vai funcionar. O tratamento durará cerca de um mês e a reabilitação - até seis meses.

Uma etapa importante no tratamento de qualquer um dos graus de alongamento é a recuperação, que geralmente envolve fisioterapia, terapia com exercícios e massagens.

Todas essas ações permitem um impacto mais efetivo sobre a área afetada e reduzem o período de restrição.

Fonte: https://travmagid.ru/rastyazheniya/rastyazhenie-svyazok-stopy.html

Do que tratar a entorse: como curar rapidamente

O estiramento de entorse é um trauma muito comum, geralmente ocorrendo no trabalho, em casa e até mesmo em férias, no jogo ou praticando esportes.

Pessoas que são fisicamente ativas, tanto adultos quanto crianças, estão em risco. Sofre ligamentos predominantemente grandes articulações das mãos e pés:

• Tornozelos;
• O joelho;
• Os Loktevs;
• Ombro.

Com que rapidez e sucesso o dano é curado depende da gravidade da lesão (alongamento, ruptura parcial ou quebra completa), na velocidade e qualidade dos primeiros socorros, no estado geral do paciente e no desempenho dos instruções.

O tratamento consiste em três etapas principais:

1. Primeiros socorros.
2. Tratado diretamente.
3. O período de recuperação é de reabilitação.

Primeiros socorros para trauma

A causa da entorse ou ruptura dos ligamentos da articulação é sempre trauma, contusão, queda, descuido ou esforço físico. Normalmente, o paciente sabe quando ocorreu, porque sente dor aguda no momento do dano tecidual.

O tratamento deve começar imediatamente, sem esperar que uma ambulância chegue ou o paciente seja levado para a sala de emergência.

Como posso aliviar a condição imediatamente após a lesão?

• Assegure a paz completa. Você não precisa mover e mover o membro ferido para verificar o quanto ele é funcional e onde dói - mais tarde, o médico. Carregar uma mão ou perna depois de uma lesão, você pode fazer a diferença pior, de parcial, tornando-se completa. Por isso, recomenda-se sentar-se ou colocar o paciente confortavelmente, para protegê-lo de possíveis influências mecânicas do exterior (por exemplo, no transporte público ou na multidão).
• Aplique uma bandagem de pressão. Idealmente, use uma atadura elástica, mas se não for, um cachecol, xale, bandagem habitual, toalha fará. Tal pneumático improvisado não só fixa além disso a união ferida, mas também previne a formação do edema e hemorragia. É importante não espremer os vasos sangüíneos completamente grandes - isso levará à estagnação do sangue e conseqüências indesejáveis.
• Aplique frio. Se não houver garrafa de água quente com gelo, você pode usar neve ou água fria. A compressa é aplicada por 15 minutos, depois o procedimento é repetido a cada 1-2 horas. Tais medidas também efetivamente e rapidamente remover o edema, prevenir o hematoma, podem reduzir a dor. Se houver um spray ou gel especial com um efeito de resfriamento, você poderá usá-lo.
• Reduza o fluxo sanguíneo. E a dor, o inchaço e a inflamação serão significativamente menores se você garantir uma boa saída de sangue do membro afetado. Para fazer isso, ele deve ser elevado acima do nível do tronco. Para isso, basta colocar um rolo, um travesseiro, uma jaqueta enrolada por um rolo sob o braço ou a perna.
• Tome analgésicos. Se a dor for muito severa, antes que a ambulância chegue, você pode tomar analgésicos. Para lesões como entorse ou ruptura do ligamento, o ibuprofeno é recomendado - ele funciona exatamente onde é necessário, de forma rápida e segura.

Alguns pacientes (e muitos deles) estão convencidos de que sabem perfeitamente como tratar entorses sem médicos e iniciar o auto-tratamento ativo. Na maioria das vezes, depois de alguns dias, eles ainda precisam recorrer a um traumatologista, pois ocorrem complicações de diferentes graus.

O que não pode ser feito se houver suspeita de ruptura do tecido conjuntivo?

1. Nos primeiros três dias após a lesão, aqueça o membro, aplique uma almofada de aquecimento, faça banhos quentes, compressas mornas - isso pode causar inflamação purulenta e disseminação da infecção;
2. Faça desporto ou levante pesos, faça qualquer trabalho relacionado com cargas - assim, é possível provocar uma ruptura completa dos ligamentos, e isso é tratado apenas cirurgicamente;
3. Massagem e esfregar a articulação - isso também pode agravar a condição dos tecidos danificados, causar uma hemorragia e dor;
4. Tomar o álcool - temporariamente, eliminará a dor, pelo menos, o paciente não o sentirá. Mas, na verdade, os vasos se expandem, o fluxo sangüíneo acelera e, depois de algumas horas, a condição piora.

Curar rapidamente o alongamento só é possível com a total cooperação do médico e do paciente. Em casa, você nunca conseguirá diagnosticar e selecionar com precisão o tratamento ideal para medicação e fisioterapia.

Como tratar ligamentos danificados com medicamentos

A terapia medicamentosa é um item obrigatório no tratamento complexo de entorse ou ruptura ligamentar, independentemente de ser realizado em um hospital ou em casa. Normalmente, tais medicamentos são prescritos:

• Preparações do grupo de medicamentos anti-inflamatórios não esteróides para administração interna. Estes são diclofenaco, ibuprofeno, meloxicam, indometacina. Os comprimidos aliviam rapidamente a dor e o inchaço, interrompem a inflamação. Em casos leves, um curso de 7 dias de tratamento é suficiente, com complicações, a duração do curso não deve exceder 14 dias, a fim de evitar a interrupção do funcionamento do sistema digestivo.
• Anestésicos locais são lidocaína, novocaína, bupivacaína. Estas drogas são oferecidas em uma farmácia sob a forma de um spray, que é conveniente para aplicar diretamente à articulação afetada. Se a dor é muito forte, a articulação é abarrotada de anestésicos de todos os lados - esse procedimento elimina rapidamente mesmo a dor incessante e intensa.
• Pomadas de aquecimento com extratos de veneno de abelha, pimenta vermelha quente, pomada para articulações com veneno de cobra. Essas drogas aumentam o fluxo sanguíneo e promovem o reparo tecidual, são usadas quando o período agudo já passou e a inflamação é interrompida. Tais medicamentos são prescritos com grande cautela, pois muitas vezes fazem com que o paciente tenha alergia.
• Dissolvendo géis e pomadas. Por exemplo, troxevasin ajuda a se livrar rapidamente de hematomas feios e contusões, ajuda a suavizar as focas e coágulos sanguíneos. Mas esses fundos só podem ser usados ​​se o sangramento parar completamente e os tecidos começarem a se recuperar. Com feridas abertas e escoriações, as drogas reabsortivas também não são usadas.

Todos esses métodos se referem ao tratamento conservador, que resulta em alongamento ou ruptura de ligamentos de grau leve.

Cirurgia para ruptura de ligamentos

A operação é mostrada para atletas profissionais, com uma ruptura completa ou extensa de ligamentos. Se ela não tiver tempo para passar a primeira semana após a lesão, a operação é realizada não antes de seis semanas.

Isso é explicado pelo fato de que durante esse período uma grande quantidade de líquido e sangue se acumula na cavidade articular, o que interferirá na operação e aumentará o risco de infecção.

Qual tipo de operação será escolhida e de que maneira o acesso aos tecidos danificados é feito depende do tipo e localização da lesão. Se as lesões permitirem, os tecidos ligamentares são cercados, em casos graves, auto ou alotransplante é realizado.

Para o transplante, os ligamentos do paciente de outro órgão, como a patela, são frequentemente utilizados. Na cirurgia moderna, quase sempre aplica um método como a artroscopia.

Período de recuperação

O curso de reabilitação do tratamento permite que você retorne rapidamente os pacotes de funcionalidade e a mobilidade do paciente, independentemente de haver tratamento cirúrgico ou conservador. Três métodos são usados:

• Treinamento físico terapêutico;
• Massagem;
• Procedimentos fisioterapêuticos.

Devem ser usados ​​desde os primeiros dias de tratamento, aumentando gradualmente a intensidade e a carga. Um sinal de que a carga está muito alta neste estágio é dor. Se surgirem durante o exercício, o programa de reabilitação precisa ser ajustado.

E ginástica, massagem e vários exercícios de aquecimento podem ser realizados em casa, se por qualquer motivo o paciente se sentir desconfortável em ir a uma policlínica ou a um hospital-dia. Mas a supervisão médica ainda é necessária.

No caso de ferimentos graves - por exemplo, uma ruptura completa dos ligamentos em atletas profissionais, - o tratamento de reabilitação vale a pena em um centro médico especializado.

Tratamento com remédios populares

Imediatamente vale a pena advertir que é impossível curar este tipo de trauma rapidamente só com remédios de gente. As receitas da medicina alternativa são eficazes e seguras apenas em caso de ferimentos leves - elas ajudam principalmente a remover o inchaço e a dor.

Você pode usar remédios populares e no período de recuperação para reabsorção de hematomas e restauração da mobilidade do membro. Recomende esta receita:

Misture três colheres de sopa de argila medicinal, uma colher de açúcar, uma batata ralada em um ralador e meia cabeça de cebola. Aplique como uma compressa várias vezes ao dia até que os sintomas desapareçam.

Fonte: http://sustav.info/travmy/rastyazheniya/kak-lechit-rastyazhenie-svyazok.html

Alongamento do ligamento do pé - tratamento

Ninguém está imune ao alongamento do pé: isso pode acontecer durante o exercício ou quando se anda em um salto instável.

Naturalmente, o risco de alongamento aumenta no inverno, quando há gelo na rua, atletas e mulheres que usam sandálias que não consertam o pé também correm risco.

O alongamento dos ligamentos do pé não é uma lesão grave, mas desagradável, acompanhada de dor e alguns outros sintomas. Vamos dar uma olhada mais de perto nos sintomas, no tratamento e descobrir o que acontece com os ligamentos durante o alongamento.

Alongamento do ligamento do pé: sintomas

Os sintomas de alongamento do pé dependem do estágio do dano. De fato, o alongamento é uma ruptura dos tecidos, quando a carga no aparelho ligamentar excede sua elasticidade.

Existem três fases de dano:

1. Fácil.Com ela, a pessoa sente uma dor menor, mas é capaz de se movimentar. Edema não se exprime fortemente, tão muitas vezes em tais casos, as pessoas não vão ao doutor, embora custem seria: afinal, o processo de cicatrização tecidual deve ser feito corretamente, para que o pé trabalhe totalmente recuperado.
2. MédiaNeste caso, qualquer movimento da perna lesionada causa dor severa, por isso é difícil de se mover. Dentro de meia hora há inchaço e andar sem meios improvisados ​​é quase impossível. Nestes casos, uma pessoa precisa descansar, porque ele permanecerá desabilitado por algum tempo e não poderá se mover de forma independente.
3. Dano severo(ruptura completa do ligamento), quando a sensação de dor ao mover-se com o pé é muito pronunciada. O pé está inchado, hematomas aparecem, e se você não consultar um médico, a articulação pode não se formar adequadamente, então é necessário cuidado médico no terceiro estágio.

Com quaisquer sinais de alongamento do pé, você precisa ver o médico, porque os ligamentos protegem a articulação de danos e ajudam a suportar grandes carga: imagine como você pode se machucar se o tecido não crescer bem ou se você começar a andar com uma perna danificada antes tempo.

O que devo fazer se eu esticar meu pé?

A primeira ajuda no alongamento do pé é, principalmente, garantir a tranquilidade da perna lesada. Acontece que uma pessoa imediatamente

não sentiu dor, mas o ligamento já está danificado, e ele, continuando a andar, só agrava a situação.

Para imobilizar a articulação, é necessário impor uma ligadura de compressão (nem todo mundo carrega uma bandagem elástica, assim você pode usar um lenço ou lenço para uma emergência).

Para reduzir o inchaço, aplique gelo por duas horas ou uma toalha embebida em água fria. Se existem contusões, o pé deve ser colocado um pouco acima do corpo, assim impedido o inchaço dos tecidos ao redor da articulação.

Como tratar entorses?

O tratamento de esticar o pé não é difícil e compõe-se de vários pontos:

• Antes de tratar a entorse do pé, a coisa mais importante - para determinar a extensão dos danos e se houver suspeita do mais difícil, é melhor para conduzir uma pesquisa, se a junta estiver danificada.
• A primeira vez que a perna deve ser imobilizada com uma atadura elástica ou um pneu (5-10 dias).
• De medicina usam drogas antiinflamatórias não-esteróides (por exemplo, "Nimesil" da gravidade leve e moderada). Com dor severa, analgésicos são indicados.
• cabos de tração pé eficaz pomada "diclofenaco" ou "Fastum gel" - qualquer warm-up (após inchaço começou a diminuir).
• Acelera a recuperação da fisioterapia (especialmente o aquecimento) e terapia de exercícios (após a dor passar).
• Se o dano é muito grave, então o tratamento cirúrgico realizado pelo cirurgião ortopédico é indicado.

Em qualquer caso, devemos lembrar que o tratamento de tensão, embora não complicada, mas requer tempo e paciência - sapatos com solas altas pode ser usado até 2 meses após a recuperação.

Fonte: http://WomanAdvice.ru/rastyazhenie-svyazok-stopy-lechenie