Osteochondrosis cervical e vertigem, medos, depressão: tratamento

Osteocondrose cervical e tontura, medos e depressão: causas e tratamento. LFK com osteocondrose cervical

A maioria dos médicos sabe que quando um paciente de meia-idade os invoca com queixas de repentinamente tontura, ataques de pânico, desenvolvimento de depressão, em primeiro lugar, é necessário verificar a presença de doenças da coluna vertebral, em particular, cervical departamento. Como são osteochondrosis cervical e tonturas, medos e depressão discutidos neste artigo.

Relação entre doenças

A osteocondrose cervical, apesar de parecer inofensiva, é uma doença grave. Violação da posição normal das vértebras nesta área leva a uma falta de oxigênio que entra no cérebro com o fluxo sanguíneo. Especialmente se for uma exacerbação da osteocondrose cervical.

Vasos grandes, bem como a artéria vertebral, são comprimidos ou espremidos. Sua passagem diminui, os nutrientes necessários para o bom funcionamento do cérebro vêm em muito menos do que o necessário.

A osteocondrose e tontura cervical, medos e depressão, obviamente, estão inter-relacionados.

Causas de doenças concomitantes

Conhecendo o mecanismo de ação da doença, não se deve surpreender com a ocorrência frequente de problemas com o sistema nervoso em pacientes.

Privado de uma grande proporção de oxigênio, o cérebro começa a enviar ao corpo sinais de perigo, que ele responde ao caminho disponível para ele.

A explicação do desenvolvimento dos estados de ansiedade-depressão inclui os seguintes fatores:

1. A doença tem um caráter prolongado, por isso os ataques de dor ocorrem regularmente. Para suportá-los, você tem que fazer um grande esforço. Muito em breve, a margem de segurança de uma pessoa é baixa, porque é muito difícil suportar constantemente a dor. A vida em constante estresse por causa da síndrome da dor provoca o aparecimento de depressão.
2. Problemas sérios e dor severa freqüentemente forçam uma pessoa a mudar cardinalmente o modo de vida - de mudar de emprego para abandonar seus hobbies favoritos. Na meia-idade, isso é extremamente difícil, especialmente se o efeito concomitante for a restrição da mobilidade corporal. Esta é uma exacerbação perigosa da osteocondrose cervical.
3. Pacientes que por muito tempo vivem em antecipação de um ataque de dor, estão em um estado de tensão nervosa grave. Relaxar não funciona, porque subconscientemente ainda tem que se preocupar que a dor pode cobrir a qualquer momento. A vida em tais condições leva não só à depressão, mas também a violações mais sérias da saúde mental.
4. Medicamentos desenvolvidos para aliviar ataques dolorosos e silenciar o processo inflamatório têm muitos efeitos colaterais que podem substituir uma dor por outra. Por exemplo, a irritação da membrana mucosa do estômago, levando a azia constante e náusea, não contribui para a preservação da tranquilidade. Estresse de dor de localização diferente também é capaz de provocar o aparecimento de medos, ansiedade e depressão.

Aqui está como osteocondrose cervical e tonturas, medos e depressão estão relacionados uns aos outros.

Causas e sinais de uma doença

As mulheres sofrem de osteocondrose cervical com mais frequência do que os homens, porque o desequilíbrio hormonal está entre os fatores comuns que afetam o desenvolvimento da doença.

O sistema endócrino feminino é menos estável do que o sistema endócrino masculino, além disso, muitas vezes recebe cargas enormes - menstruação, ovulação, gravidez, parto e período de lactação, menopausa.

Em geral, homens e mulheres estão em risco se:

• levar um estilo de vida pouco saudável;
• pouco movimento;
• tem excesso de peso e maus hábitos;
• há doenças do espectro reumático e artrite, que são uma ameaça para os tecidos cartilaginosos;
• uma interrupção do sistema endócrino é detectada;
• existe uma predisposição genética;
• Havia ferimentos na espinha, especialmente no pescoço.

Sensações de mulheres

Osteochondrosis cervical e vertigem, medos e depressão desenvolvem-se em mulheres muitas vezes na região de 40 anos, quando o nível de hormônios reprodutivos está caindo e a reestruturação do organismo começa antes da perda da genitália função. O conjunto de sensações experimentadas por uma mulher é extenso e desagradável:

1. muitas vezes há fortes dores puxando no pescoço, dando nos ombros, antebraços, cabeça ou só o uísque, normalmente as sensações aparecem imediatamente depois da subida da manhã e podem ficar quase o dia todo;
2. a volta da cabeça é capaz de provocar uma dor aguda do caráter de tiro no pescoço ou em templos;
3. há um grampo nos músculos do pescoço, dificultando a movimentação;
4. pescoço, ombros, nuca frequentemente dormentes, há uma sensação de queimação e um desejo de esticar adequadamente o ponto dolorido;
5. As articulações do pescoço podem clicar claramente, o que indica sua derrota.

As conseqüências da osteocondrose cervical podem ser muito graves.

Nos homens

Os homens são suscetíveis à doença em uma idade ainda mais jovem - 30 anos é o período mais freqüente quando o sexo masculino atrai os médicos que se queixam dos seguintes sintomas:

• dor ardente ou aguda nos músculos do pescoço, assemelhando-se a uma punção;
• quando tossir, espirrar, bocejar, sensações desagradáveis ​​aumentam;
• a mesma postura, mantida por muito tempo, por exemplo, em um sonho ou no trabalho, causa dormência, queimação, dor no pescoço, ombros, às vezes por todas as costas;
• pode haver fraqueza nos braços e pernas.

Curso complicado da doença

Sinais muito mais agudos de osteocondrose cervical são manifestados quando os vasos sanguíneos ou artéria vertebral é fortemente comprimido, o desenvolvimento de trombose.

Esta condição é chamada de insuficiência vertebrobasilar, que muitas vezes acompanha a osteocondrose do pescoço. Vasos submetidos a espasmos constantes perdem sua função de suprimento de sangue.

Quais podem ser as conseqüências da osteocondrose cervical:

1. dores de cabeça severas até enxaqueca;
2. tontura freqüente e prolongada devido à hipóxia, acompanhada pelo aparecimento de ruído nos ouvidos e perda parcial da visão;
3. violação da coordenação do corpo no espaço;
4. desmaios, náuseas e vômitos;
5. Depressão causada por estresse mental persistente;
6. dormência das extremidades, especialmente à noite;
7. dores e perda de sensibilidade de diferentes partes da face;
8. distúrbio do sono, insônia.

A dor na osteocondrose da região cervical, continuando por muito tempo, exaure a psique do paciente, deixando-o irritado, agressivo, propenso a explosões incontroláveis ​​de raiva.

Uma pessoa começa a experimentar medos constantes, muitas vezes irracionais. Qualquer ninharia é capaz de provocar um ataque de pânico. A qualidade de vida do paciente é significativamente reduzida.

Afinal, muitas vezes há tontura e náusea na osteocondrose cervical.

Manifestação de sinais de depressão

Normalmente, uma pessoa por um período bastante longo pode não estar ciente da presença de depressão, especialmente associada à osteocondrose da coluna cervical. Na verdade, esta doença está enfrentando sérios problemas, por isso não deixe de visitar um médico, observando os seguintes sintomas:

• Apatia, falta de energia, falta de vontade de realizar qualquer ação.
• Perda ou perda de apetite.
• Síndrome de fadiga crônica.
• Irritação irrelevante ou mesmo ódio dos outros.
• Sonolência persistente ou, ao contrário, incapacidade de adormecer.
• Interesse diminuído em vida, prazer, entretenimento.
• Insegurança, autoestima, pensamento cotidiano de deficiências imaginárias ou reais.
• Concentração em pensamentos negativos e pessimistas.
• Violações da esfera sexual.
• Aparecimento de pensamentos sobre suicídio.

Exausta pela dor constante, a pessoa perde a capacidade de raciocinar inteligentemente, pesa os fatos, a adequação da percepção é violada. Nesta fase, a ajuda de parentes e amigos é necessária para ter tempo de consultar um médico, caso contrário as consequências podem ficar tristes.

Métodos de tratamento

Quais medicamentos são prescritos para osteocondrose cervical? Sobre isso ainda mais.

O diagnóstico estabelecido de "osteocondrose cervical complicada por um transtorno depressivo da mente, sugere um início imediato do tratamento, que inclui toda uma série de medidas. Os seguintes medicamentos são usados:

1. antidepressivos, se necessário - tranqüilizantes;
2. fármacos anti-inflamatórios não esteróides;
3. condroprotectores;
4. vasodilatadores, se necessário;
5. possivelmente, pílulas para dormir;
6. um complexo de ácidos graxos poliinsaturados, vitaminas e microelementos.

De acordo com a decisão do médico e os resultados do exame, outros medicamentos podem ser prescritos.

Um bom efeito geralmente dá um curso de massagem realizado por um terapeuta manual profissional.

É capaz de aliviar o clampeamento dos músculos, aliviar parcialmente os vasos de pressão, aumentando o fluxo de oxigênio e sangue para o cérebro. Como resultado, os sintomas da osteocondrose são significativamente reduzidos.

Infelizmente, os cursos terão que ser repetidos periodicamente, porque a osteocondrose cervical em mulheres e os homens é classificada como crônica.

Um método adicional de combate à doença é o exercício terapêutico, realizado com osteocondrose cervical, que proporciona bons resultados na facilitação do curso da doença. O objetivo principal dos exercícios é fortalecer os músculos do pescoço, melhorar a longevidade dos ligamentos e a mobilidade das articulações.

É aconselhável iniciar os exercícios sob a supervisão de um médico, para não causar muito mais danos. Você pode continuar treinando em casa, não há nada difícil na ginástica curativa. Faça isso, especialmente se houver osteocondrose cervical e tontura.

O tratamento deve ser abrangente.

As recomendações padrão para implementação são:

• o treinamento deve ser realizado em espaço aberto, em casos extremos - em uma sala bem ventilada, proporcionando acesso gratuito ao oxigênio;
• as roupas não devem ser apertadas ou com muito corpo ao redor, vale a pena dar preferência a vestidos caseiros gratuitos, calças largas e camisetas;
• Todos os movimentos devem ser realizados de forma lenta e suave, não permitindo o aparecimento de sensações dolorosas;
• a taxa de pulso e o nível de pressão arterial devem ser mantidos sob controle para calcular o nível seguro da carga;
• a respiração durante a realização de exercícios deve ser realizada em silêncio, sem atrasos, de maneira medida;
• é necessário observar a regularidade das aulas, caso contrário elas não trarão nenhum efeito.

Muitas vezes encontrado no diagnóstico de "osteochondrosis cervical" ruído nos ouvidos. Esse sintoma também desaparecerá com aulas regulares.

Exemplos de exercícios

Deve ser extremamente cuidadoso ao exercitar a terapia de exercícios, já que o risco de danos às articulações e músculos, como resultado de movimentos embaraçosos ou descuidados, é grande o suficiente. Como em qualquer treinamento, a terapia de exercícios para osteocondrose cervical deve começar com um aquecimento:

1. De pé ou sentado com as costas retas, você precisa pressionar a mão na testa, fazendo a contra-ação com os músculos das costas do pescoço.
2. Pelo contrário, as mãos pressionam a parte de trás da cabeça, não deixando a cabeça cair com a ajuda da tensão dos músculos cervicais anteriores.
3. As mesmas manipulações para fazer do lado direito e esquerdo da cabeça e pescoço.

Permaneça na posição estática leva cerca de 10 segundos. A pressão da resistência deve aumentar gradualmente.

O complexo básico é realizado na posição em pé:

• Ligeiramente virando a cabeça para trás, estique as orelhas para os ombros direito e esquerdo.
• Alinhando a posição da cabeça, faça curvas suaves alternadamente à esquerda e à direita, tentando colocar o queixo sobre o ombro.
• Mova sua cabeça em um círculo com movimentos lentos. A inclinação da cabeça para trás não é realizada até o desvio máximo, não deve haver um sentimento de desconforto.
• Para inclinar a cabeça para trás e para a frente, o movimento para trás é realizado de forma suave e ordenada.
• Levante e abaixe os ombros com a amplitude máxima.
• O queixo se estende lentamente para a frente e eleva-se ligeiramente, depois recua. Este exercício tem um bônus agradável - levantar a pele do pescoço e eliminar o segundo queixo, dando uma clareza ao oval da face.

O exercício para osteocondrose cervical deve ser realizado em três séries de 5-10 vezes em cada exercício. Repetição diária ajudará a aliviar as sensações de dor de desenho, queimando nos músculos, melhorar o fornecimento de tecidos com oxigênio, ao mesmo tempo fazendo o pescoço fino e bonito.

Conclusão

Pode haver depressão da osteocondrose cervical? Definitivamente, pode.

Completamente curar osteochondrosis cervical adquirida é impossível. Mas a doença é bastante passível de correção e estabelecimento de uma remissão a longo prazo desde que o complexo de tratamento e profilaxia seja realizado. Aqui o bem-estar do paciente está em suas mãos.

Você deve definitivamente parar de usar álcool e parar de fumar.

Para ajustar a dieta, adicionando mais vegetais, frutas, verduras, cereais, carne magra para ele, minimizando o consumo de alimentos fritos, gordurosos e salgados que contribuem para a destruição do tecido cartilaginoso. De que outra forma a osteocondrose cervical, o ruído nos ouvidos e outros sintomas desagradáveis ​​podem ser tratados?

De acordo com as revisões de muitos pacientes, muito alívio é trazido pela prática de meditação, autocontrole, respiração adequada e compreensão da arte do relaxamento. É muito importante manter a calma, tentar limitar a ocorrência de situações estressantes.

É melhor passar o tempo livre não em frente à TV, mas fazendo seu hobby favorito, encontrando-se com amigos e dormindo adequadamente.

Neste caso, os sintomas da osteocondrose do pescoço são significativamente suavizados, um bom humor e uma sensação de completude da vida retornará. O LFK ajudará na osteocondrose cervical.

Fonte: http://.ru/article/309239/sheynyiy-osteohondroz-i-golovokrujenie-strahi-i-depressiya-prichinyi-i-lechenie-lfk-pri-osteohondroze-sheynogo-otdela

Osteocondrose cervical: tontura, medos e depressão

Osteochondrosis da coluna cervical tornou-se generalizada devido às especificidades do moderno sociedade, em que há mais e mais profissões que exigem uma longa estadia por trás do monitor computador.

Além do sinal primário, desconforto no pescoço, os sintomas da osteocondrose cervical incluem fraqueza e tontura, medos e depressão, comprometimento da memória, náusea.

Remover as manifestações perturbadoras da osteocondrose da coluna cervical ajudará os remédios tradicionais e populares - drogas, ginástica, procedimentos de fisioterapia, psicoterapia.

O que é osteocondrose cervical

Estágios da osteocondrose (zenslim.ru)

O termo osteocondrose vem de duas palavras em latim: "osteo que significa "osso" e "chondros que significa "cartilagem".

Na osteocondrose cervical, vários processos adversos que afetam as vértebras, direta ou indiretamente, podem ocorrer simultaneamente, descritos a seguir.

1. O tecido cartilaginoso degenera e degenera, perde sua elasticidade e se torna mais denso, o que, em última análise, pode tornar os discos intervertebrais comparáveis ​​em densidade aos corpos vertebrais. Nesta forma, os discos intervertebrais cartilaginosos perdem a capacidade de absorver os movimentos da cabeça e limpar flutuações excessivas, o que leva diretamente ao desenvolvimento de tontura na osteocondrose da região cervical a espinha. Isto é especialmente importante, porque a coluna cervical tem constantemente uma carga dinâmica - os movimentos frequentes da cabeça permitem-lhe navegar no mundo circundante e evitar perigos.
2. Os corpos das vértebras cervicais são deformados - achatamento, tornando-se assimétricos, na superfície aparecem proliferação óssea. Isso leva à compressão do feixe vascular do pescoço, que fornece suprimento de sangue ao cérebro, e também à irritação excessiva e traumatização das fibras nervosas que passam entre os processos vértebras. No contexto de uma combinação destes componentes, a vertigem e a náusea ocorrem na osteochondrosis cervical. Se um dos componentes (vascular ou nervoso) predominar, então a pessoa está mais preocupada com os sintomas correspondentes. Além disso, há desconforto devido à traumatização dos discos cartilaginosos intervertebrais vertebrais deformados, que também possuem uma boa inervação.
3. O aparelho ligamentar degenera, a elasticidade ou força do tecido conjuntivo diminui. Isso aumenta a carga nas vértebras e discos intervertebrais, que já são afetados pelo processo patológico. Portanto, os comprimidos convencionais para tontura com osteocondrose cervical são ineficazes.
4. Violou o tom dos músculos do pescoço, que também contribuem para reduzir a carga estática e dinâmica na coluna, manutenção do correto arranjo mútuo dos órgãos do pescoço e manutenção do funcionamento normal do sistema nervoso-vascular um pacote do pescoço. Restaurar o tônus ​​dos músculos do pescoço é uma maneira eficaz de tratar a tontura na osteocondrose cervical.

Sintomas da osteocondrose cervical

A osteocondrose cervical é restrita pelo movimento do pescoço (www.medware.ru)

A tontura com osteocondrose cervical, ou vertigem, não é a única manifestação da doença. Na maioria das vezes com esta doença as pessoas também estão preocupadas:

• Limitação do volume de movimentos da cabeça, aumento da dor com movimentos bruscos da cabeça ou após o sono.
• Dor na nuca. Pode passar para a parte occipital da cabeça e também para a área entre as omoplatas e o ombro. A dor está associada a certos movimentos ou posição do corpo e da cabeça.
• Dor de cabeça que agarra o pescoço, pescoço e metade da cabeça. A dor pode ser prolongada até várias horas. Além disso, acompanha tontura na osteocondrose cervical ou se desenvolve em outros momentos.
• Náusea e vômito. Desenvolveu-se principalmente com a derrota de V e VI vértebras cervicais (as vértebras cervicais contam para baixo do topo, VII total). Náusea como em um contexto de ataques de vertigem e no bem-estar prévio.
• Diminuição do humor, até o desenvolvimento da depressão. Em alguns casos, no contexto do diagnóstico estabelecido, as pessoas desenvolvem depressão somatoforme. Dá origem a novas queixas. As pessoas perdem o interesse no trabalho ativo, são negativas sobre novas informações e mudanças, há sensações perturbadoras atípicas na região do coração, começa a girar sem razão cabeça.
• Flutuação da pressão arterial. Pode ser tanto a hipertensão arterial persistente, que não é removida pelos medicamentos anti-hipertensivos tradicionais, quanto a diminuição periódica e inexplicável da pressão arterial.
• Sentindo calafrios, a aparência de uma fraqueza geral pronunciada, o desejo de sentar-se ou assumir uma posição horizontal. Mais frequentemente estes sintomas aparecem em pessoas de físico asthenic ou emocionalmente instáveis.
• Sensação de interrupções no trabalho do coração (bate irregularmente, "falta" traços ou "congela"), aumento da frequência cardíaca.
• Violação da sensibilidade das mãos, seu entorpecimento e cãibras.

Medicação para osteocondrose cervical

Analgin efetivamente elimina a dor na osteocondrose (nebolet.com)

Nos casos em que a cabeça fica muito tonta devido à osteocondrose e isso impede que você se mova ou faça coisas cotidianas, é importante saber se tomar comprimidos pode melhorar sua saúde.

Como se livrar da tontura na osteocondrose cervical, bem como sintomas associados, é descrito abaixo.

1. O que fazer fisicamente: se possível, tome uma posição imóvel, arrume a cabeça com conforto, tanto quanto possível, removendo a carga da coluna cervical.
2. Como aliviar a dor: tome um analgésico (Analgin, Baralgin, Tempalgin), tendo em conta os comprimidos adequados a uma determinada pessoa. Se possível, faça uma injeção intramuscular (Analgin, Movalis, Diclofenac sodium).
3. Como remover o inchaço: na ausência de contra-indicações, tome um diurético (2 comprimidos de Furosemida).
4. Como ajudar vasos: tomar um medicamento que melhora a circulação sanguínea (se possível, ml da solução de ácido nicotínico por via intravenosa).
5. Como curar as terminações nervosas afetadas: faça um curso de terapia vitamínica. Os mais úteis são as vitaminas do grupo B - Milgamma, Vitakson, Neurorrubina.
6. No período agudo da doença, como uma distração, você pode amarrar a área afetada com um pano denso ou colocar emplastros de mostarda na área entre as omoplatas.

Os remédios populares para tontura, usados ​​no lugar de medicamentos tradicionais contra tontura, incluem:

• inalar vapores de zimbro etéreo e óleo de abeto, para um efeito positivo, o suficiente para colocar 10-15 gotas de óleo essencial na lâmpada aromática e adicionar 2 colheres de sopa de água;
• o uso de sucos, idealmente espremido na hora - suco de cenoura e romã. Suco limpo ou mistura deve ser tomado em meio copo 3 vezes ao dia, antes das refeições;
• aplicação para uísque em tontura de canela, dissolvido em manteiga ou diluído com água na proporção de 1 colher de chá de canela por 1 colher de sopa de água.

Tratamento não medicamentoso da osteocondrose cervical

A massagem elimina os sintomas da osteocondrose e previne a progressão da doença (doctora.

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Quando o tratamento da osteocondrite é completamente justificado, não se limita aos agentes medicamentosos, principalmente tratando os sintomas da doença.

Não-dasgs para tontura na osteocondrose cervical incluem:

1. Exercícios físicos para tontura na osteocondrose cervical, que incluem um complexo especialmente desenvolvido de terapia de exercícios, levando em conta a especificidade da doença. O carregamento da osteocondrose cervical é realizado fora do ataque agudo. A orientação predominante dos exercícios é o desenvolvimento dos músculos e articulações da cintura escapular, fortalecendo a musculatura do pescoço, melhorando a mobilidade e a flexibilidade do pescoço.
2. Fisioterapia. Magnetoterapia na parte de trás do pescoço, terapia amplipulso, no período agudo da doença - eletroforese com ácido nicotínico ou diclofenaco. Para tratar eficazmente a tontura, todos os procedimentos devem ser realizados pelo menos 10-14 sessões continuamente.
3. Hidroterapia. Bromo-iodo, coníferas e terebintina, ducha submersa, ducha de Charcot. É importante cumprir o regime de temperatura. A água no banho ou no chuveiro deve ter uma temperatura de 35-40 ° C.
4. Terapia manual. Inclui massagem, relaxamento de áreas problemáticas do corpo, restauração da função de articulações danificadas passivamente ou por tração, bem como movimentos forçados ativos nas articulações do pescoço.
5. Automassagem da superfície posterior do pescoço. Disponível a qualquer momento, é especialmente relevante após um sonho ou permanência prolongada em uma posição forçada desconfortável.
6. O suporte psicológico é importante para pacientes com depressão somatoforme e condição hipocondríaca.

Prevenção da osteocondrose cervical

Um local confortável para dormir impedirá o desenvolvimento de osteocondrose (medotvet.com)

Entender por que a cabeça fica tonta com a osteocondrose é possível prevenir eficazmente o desenvolvimento da doença e seus sintomas concomitantes (descritos abaixo).

• Forneça-se com atividade física regular, desde o complexo de yoga da manhã, a correr depois de um dia de trabalho.
• Com o uso prolongado do monitor, faça pausas curtas por 5 minutos a cada meia hora e uma longa pausa por 30 minutos a cada 2 horas.
• Ofereça-se um lugar confortável para descanso noturno (colchão ortopédico, um travesseiro adequado para o tamanho) e 7-8 horas de sono de uma noite inteira.
• Nos estágios iniciais da doença, o neurologista deve ser observado regularmente, se possível, receber um tratamento de sanatório e spa.

Fonte: https://SimptomyInfo.ru/stati/golovokruzhenie/128-shejnyj-osteoxondroz-golovokruzhenie-straxi-i-depressiya.html

Como a osteocondrose cervical causa depressão

A osteocondrose cervical expressa está associada em neuropatologistas com tontura, medos e depressão.

Tais sintomas ocorrem em pacientes com lesões degenerativas-distróficas dos discos intervertebrais da região cervical, a formação de processos na região de articulações semilunares capazes de apertar a artéria vertebral (incobráveis artrose).

Com osteocondrose cervical, os transtornos depressivos são formados 2 vezes mais do que em pessoas com diabetes. A causa da condição é a compressão da artéria vertebral, que fornece suprimento de sangue para cerca de 25% das estruturas da base do cérebro.

O vaso passa pelas aberturas dos processos transversos das vértebras cervicais. Com a instabilidade das vértebras cervicais, qualquer movimento agudo, giro do pescoço leva à compressão da artéria vertebral.

O levantamento de peso pesado é proibido aos pacientes, não se pode dobrar muito o pescoço ou fazer curvas fechadas.

Há alguns anos, seria difícil imaginar que a causa da osteocondrose possa ser uma alteração degenerativa-distrófica nos discos intervertebrais da coluna cervical. A osteocondrose é a manifestação inicial dos danos da cartilagem. Na prática, nosologia é frequentemente combinada com espondilose, artrose unco-vertebral.

Por que a osteocondrose do pescoço aumenta significativamente a probabilidade de desenvolver uma síndrome depressiva:

1. A síndrome da dor crônica é a fonte de uma condição depressiva. A dor constante drena capacidades de reserva, leva à supressão do humor. Osteochondrosis crônico é uma fonte de situações estressantes constantes. Estudos práticos sobre o estudo do estado mental de pessoas com dor lombar crônica revelaram um aumento nos valores limiares de ansiedade, depressão, experiências;
2. A segunda manifestação da nosologia nas alterações degenerativas-distróficas no pescoço é a restrição dos assuntos sociais habituais. Sensações dolorosas tornam impossível fazer o trabalho habitual. Com formas médias e severas de osteocondrose cervical com síndrome vertebrobasilar, alguns pacientes têm que mudar de trabalho, porque quando você sobe para uma altura, intenso trabalho físico, tontura aumenta, há um medo de você mesmo vida;
3. A habitual "ansiedade de esperar pela dor" é acompanhada pelo medo de situações de pânico com dor intensa na cabeça. O resultado da preservação prolongada do estado é a depressão, aumento da excitabilidade psicoemocional. Essas condições gradualmente levam ao desenvolvimento de focos de excitação no córtex cerebral;
4. Estudos clínicos estabeleceram que, ao tomar medicamentos analgésicos, a probabilidade de depressão aumenta significativamente. A categoria mais frequente de medicamentos usados ​​para tratar a osteocondrose cervical são os antiinflamatórios não esteroidais. Quando eles são usados, a dor de estômago aumenta, o fígado é danificado. Com osteocondrose de grau 3, é possível administrar medicamentos esteróides, que se tornam uma fonte potencial de síndrome depressiva.

Alterações degenerativas-distróficas no pescoço têm um risco maior de patologia cerebral quando comparadas com outras partes da coluna vertebral. Nesta área estão localizados os vasos sanguíneos que alimentam o cérebro, os membros superiores. A maior artéria nessa área é a artéria vertebral.

Tonturas, fobias, desordens depressivas são formadas quando a artéria vertebral é lesada devido à mobilidade dos músculos vertebrais. segmento, deslocamento dos discos intervertebrais, cicatrização das estruturas articulares-ligamentares, protrusão do disco, desequilíbrio vascular tom. Uma manifestação concomitante de patologia pode ser distúrbios neurológicos que se desenvolvem com a compressão dos nervos espinhais.

O reconhecimento da depressão na osteocondrose cervical pode basear-se nos seguintes sinais clínicos:

• Apatia;
• Perda de capacidade de trabalho;
• Declínio de forças;
• Inibição da atividade cortical;
• Sentimentos de culpa;
• Aumento da ansiedade;
• Retardo;
• Diminuição do pensamento;
• Auto-estima prejudicada;
• Violação das fases da formação dos sonhos;
• Distúrbios sexuais;
• Falta de fé no futuro;
• Auto-adernamento.

O curso clínico grave da síndrome depressiva é indicado pelo constante aparecimento de pensamentos obsessivos que provocam suicídios. Um estado hipocondríaco leva o paciente à solidão. A perda de autocrítica não permite que o paciente consulte um médico de forma independente.

Para as manifestações descritas acima da síndrome depressiva, outras manifestações da osteocondrose cervical estão associadas. O complexo combinado de formas nosológicas leva a múltiplas mudanças no cérebro.

A doença é causada por distúrbios patológicos nas fibras cartilaginosas. A maioria dos pacientes com este nosologia periodicamente, há uma crise no pescoço, tontura, uma violação da sensibilidade dos dedos, enxaqueca.

O sintoma mais comum da degeneração do tecido cartilaginoso são os distúrbios degenerativos. Em pessoas diferentes, a patologia procede de acordo com diferentes algoritmos. A lista de condições será inferior se não houver manifestações de alterações cervicais degenerativas-distróficas.

A doença é caracterizada pelos seguintes sintomas:

1. Ruídos patológicos nos ouvidos
2. Sintomas vestibulares;
3. Síndrome de dor interblade;
4. Virada no pescoço com defeito;
5. Sono de curta duração;
6. Violação das fases dos sonhos;
7. Instabilidade mental;
8. Pânico;
9. Sensações de dor da cintura umeral superior.

Um sintoma como ataques de pânico é um sintoma não específico de osteocondrose cervical.

Indica a derrota do córtex cerebral devido à falta de microcirculação da cabeça do cérebro na síndrome vertebrobasilar causada pelo estreitamento da artéria vertebral na região cervical a espinha.

O mecanismo da relação entre osteocondrose cervical e estados depressivos é explicado por especialistas na formação do aumento do tônus ​​muscular.

A situação leva a uma violação do suprimento sanguíneo para os tecidos moles da região cervical, o que afeta negativamente o estado dos discos intervertebrais, o aparelho de articulação e ligamento.

Assim, um círculo vicioso é formado entre as alterações degenerativas-distróficas da coluna e do sistema de microcirculação.

Quando as vértebras se atraem, a distância entre elas diminui. Existem pré-requisitos para a compressão de nervos com consequências negativas subsequentes.

Com osteochondrosis cervical, o paciente muitas vezes experimenta medos, ansiedade para a vida, outros medos, tonturas, depressão. A doença é irreversível, mas com prevenção adequada pode ser prevenida.

Como superar a depressão na osteocondrose da coluna cervical

Para superar a depressão na osteocondrose da coluna cervical, a causa raiz da patologia precisa ser eliminada, terapia sintomática para eliminar as conseqüências do comprometimento nervoso.

Fatores que provocam alterações degenerativas-distróficas na coluna vertebral:

• Estresse mental prolongado, estresse;
• Patologia dos processos metabólicos;
• Uso de alimentos com aromatizantes, conservantes;
• Fumar, uso de nicotina;
• Baixa mobilidade física

Ataques de pânico constantes, stress, incerteza interna - estas condições levam à formação de depressão profunda, osteochondrosis crônico. É difícil superá-los, você terá que tomar medicamentos toda a sua vida.

Como lidar com a depressão: conselhos de um psicólogo

Independentemente do tipo de síndrome depressiva - primária ou secundária (com osteochondrosis do pescoço, diabetes), o conselho dos psicólogos é inequívoco. Depois de eliminar a causa da doença, deve-se usar métodos psicológicos:

1. Não reaja seriamente aos problemas. Não suportem dificuldades externas da morte das células nervosas. Para relaxar, estudar um dos métodos de relaxamento, aplicá-lo constantemente no aparecimento de irritação, estresse psicológico;
2. Divirta-se com um delicioso jantar, ninharias agradáveis;
3. Livre-se de coisas que lembram acontecimentos tristes, causam depressão;
4. Para distração da tristeza e do estresse, recomendamos assistir a um bom filme, ouvindo música agradável.

Se uma pessoa ficar em casa sozinha por um longo tempo, evitando problemas, a síndrome depressiva não desaparecerá por conta própria. Para evitar pensamentos tristes, você deve evitar problemas.

Qualquer viagem, mesmo para curtas distâncias, é um bom remédio, ajudando a lidar com a depressão, medos, pensamentos tristes.

Os psicólogos aconselham as pessoas que estão deprimidas a iniciar um diário. Anote em todos os aspectos positivos de hoje. Ao usá-lo, uma pessoa aprende a não prestar atenção ao negativo, o comportamento positivo é desenvolvido.

Na osteocondrose crônica, o paciente desenvolve uma síndrome depressiva prolongada. Com esta combinação, um círculo vicioso se desenvolve, o qual não pode ser tratado sozinho sem drogas conservadoras.

Antidepressivos sem receita médica

Antidepressivos que são dispensados ​​sem prescrição médica são divididos em diferentes grupos, dependendo dos pontos da aplicação do tratamento:

• Drogas estimulantes (maprotilina) são prescritas para depressão psicogênica somatizada, neurogênica, síndrome pós-menopausa em mulheres. Com o uso constante, o humor melhora, a apatia, a inibição é eliminada. Os efeitos colaterais da droga - secura das membranas mucosas da cavidade oral, manifestações alérgicas (urticária), dor de estômago, assincronia de contrações cardíacas, inclusões alucinatórias, letargia, apatia, sonolência. Outros membros do grupo são Prozac, Paxil e Deprim.
• Preparações de ervas para terapia complexa de depressão - extrato de leuzea, tintura de ginseng, videira de magnólia. Significa aumentar a capacidade de trabalho, ter um efeito geral de tonificação. Eles são usados ​​para tontura, dor de cabeça, alergias, irritabilidade, hipertensão arterial. Reações adversas de drogas - náusea, insônia, vertigem, hemorragias nasais;
• Antidepressivos sedativos (calmantes) - azafen, persen, mianserin, mirtazapine. Drogas eliminam a desordem na dependência de álcool, ansiedade prolongada, síndrome depressiva somatogênica crônica. Com o uso prolongado dessas drogas, a constipação é possível.

Os antidepressivos descritos são adquiridos sem receita médica, mas antes de iniciar o uso é melhor consultar um especialista. Não se esqueça dos efeitos colaterais das drogas!

Cogumelos mágicos para aliviar a depressão

Após uma série de experimentos com cogumelos mágicos, são estabelecidos alucinógenos que causam atividade cerebral semelhante, semelhante à reação das células cerebrais após a introdução de drogas no corpo.

Os fungos alucinógenos podem alterar significativamente a percepção de uma pessoa em todo o mundo, mas também podem ser usados ​​para tratar a depressão.

Cientistas americanos investigaram o efeito do principal alucinógeno dos fungos, a psilocibina, no cérebro humano. Os resultados dos experimentos são publicados no Human Brain Mapping.

O potencial dos fungos provou ser um medicamento bastante útil. Eles podem ser usados ​​para tratar a depressão em pacientes que não respondem aos antidepressivos tradicionais.

As pessoas que usam drogas psico-modeladoras indicam um estado de consciência expandida.

Especialistas examinaram os cérebros das pessoas depois de tomar a psilocibina para determinar a base biológica da ação dos fungos mágicos na psique humana.

Os experimentos revelaram oscilações de oxigênio nos tecidos, o que aumenta o pensamento, restaura a esfera emocional, aumenta a autoconsciência.

Aceite cogumelos mágicos para o tratamento da depressão é recomendado apenas por prescrição!

Fonte: http://vnormu.ru/sheinyi-osteohondroz-strahi-depressiya-kak-izbavitsya.html

Osteochondrosis cervical: sinais e sintomas de depressão, medo e tontura na doença, medidas de prevenção

O principal órgão musculoesquelético no esqueleto é a coluna vertebral, que consiste em várias seções: cervical, torácica, lombar, sacral e coccígea.

Cada um deles tem um certo número de vértebras, entre as quais, para amortecer (reduzir a pressão e o atrito), existe um disco intervertebral.

As causas do desenvolvimento são lesões da coluna vertebral, um estilo de vida sedentário, no entanto, com a idade, a estrutura da cartilagem, localizada abaixo e acima do corpo vertebral, engrossa. E como ele alimenta o disco intervertebral, este último, por sua vez, perde suas propriedades básicas.

Sintomas da osteocondrose cervical

Síndrome de dor. Dores de cabeça, desconforto no pescoço, enxaqueca, etc.

De cada lado, em cada vértebra há uma abertura para os nervos espinais, quanto mais apertado for o disco intervertebral vértebras, quanto menor a abertura para o nervo, o que leva à sua violação, e causa síndrome dolorosa com osteocondrose.

Dormência dos dedos. O segundo mais importante no diagnóstico da osteocondrose cervical. Você pode determinar independentemente entre quais vértebras o processo ocorre.

Quando a dormência do dedo anular e do dedo mínimo está entre 7 e 8 vértebras, se o meio e sem nome - entre 6 e 7 vértebras, e quando os dedos grande, indicador e médio dormem, entre 5 e 6 vértebras.

Distúrbios da natureza vestibular. Tontura, instabilidade e dificuldade de coordenação durante a caminhada.

Nas laterais das vértebras cervicais, há uma artéria alimentando o cérebro. Seu nome define a função de execução - vertebral.

Quando está emperrada, a nutrição das regiões cerebrais, aparelho vestibular, é parcialmente perturbada.

Também osteochondrosis cervical e vertigem se manifesta no seguinte:

1. insônia, falta de sono profundo;
2. desenvolvimento de depressão;
3. ruídos crônicos nos ouvidos;
4. impossibilidade de virar o pescoço até o fim;
5. fadiga aumentada;
6. incerteza e ataques de pânico;
7. labilidade emocional.

A maioria dos sintomas é consequência de um defeito anatômico devido à degeneração das vértebras. Mas existem, por exemplo, depressão, que não estão relacionadas a isso.

O que causa depressão na osteocondrose cervical?

A depressão é uma condição mental em que o corpo não recebe uma dose suficiente de serotonina e dopamina. Clinicamente, manifesta-se, de forma pessimista,humor constantemente baixo, uma violação do pensamento, inibiu a reação.

Com osteochondrosis cervical, tem um curso crônico, assim mais frequentemente,é corrigido com a ajuda de antidepressivos, nomeado por um especialista. Dor crônica e dor persistente, tanto no pescoço como na cabeça, são o principal fator no desenvolvimento de depressão na osteocondrose cervical.

• Com a manifestação aguda da dor, o corpo gasta uma grande quantidade de recursos para eliminá-lo e, com recursos constantes, simplesmente não é suficiente, o que é uma situação estressante. E com um longo estresse, o corpo empobrecido cai facilmente em depressão.
• Mudança indesejada de emprego, devido à incapacidade de realizar um trabalho normal.
• Tensão constante e pânico medo de novas dores mais graves, tonturas e uma situação em que eles podem se manifestar.
• Tomar medicamentos que causam dor adicional no estômago e no fígado. E drogas, que têm um efeito colateral da depressão.

Como identificar a depressão na osteocondrose cervical

Para começar, é necessário entender que esse é um curso crônico, portanto, se o humor piorar, e depois de algumas horas melhorar novamente, não foi depressão. Como base, eles tomam uma "tríade um mau humor,Transtorno de pensamento, inibição em movimentos e reações.

Os seguintes sinais são:

1. Interesse diminuído em entretenimento, prazeres da vida.
2. Pensamentos e ditos suicidas.
3. Apatia
4. Concentração fraca na tarefa.
5. Baixa auto-estima
6. Auto-adernamento.
7. Motor freado e atividade mental.
8. Dissipação e confusão, incerteza em todos os atos
9. Diminuição da libido
10. Distúrbio do sono, insônia
11. Aumento da ansiedade e a manifestação de medo constante.

A pior variante do desenvolvimento da depressão,tentativa de suicídio.

É importante monitorar sua condição, ou se um diagnóstico é feito para alguém de parentes, então para ele, já que na maioria das vezes, uma tentativa de suicídio é apenas uma maneira de atrair a atenção, e não o desejo de ir para outra mundo.

Uma vez que o diagnóstico de depressão é feito por um especialista, é necessárioiniciar imediatamente o tratamento.

A dor habitual se intensifica, o que leva a um estado ainda mais profundo de depressão. Portanto, você tem que começar a tomar antidepressivos.

Prevenção da depressão na osteocondrose do pescoço

É necessário inspecionar-se na primeira demonstração de dores em umas costas e sensação de um desconforto, uma sugestão em osteochondrosis cervical. Também é recomendado aumentar a atividade física quando estiver sentado. Para evitar depressão, você pode usar as seguintes ações:

• Administração sistemática de medicamentos prescritos para o tratamento da osteocondrose (condroprotectores, anti-inflamatórios, etc.).
• Se houver insônia, tente estabelecer um sono primeiro sozinho e depois procure um especialista para prescrever medicamentos. Desenvolver um modo de sono, medindo um certo tempo. Invente um ritual antes de dormir. Prepare uma cama, para que eu gostaria de dormir o mais rápido possível, para trocar meu pijama.
• Forneça uma dieta racional. Se falta, acrescente peixe, azeite e outros produtos com ácidos graxos ômega. Exclua alimentos fumados, gordurosos e pouco digeríveis. Esta ainda será a prevenção da osteocondrose.
• Se você quiser, você pode praticar yoga e começar a praticar meditação. Ele irá relaxar seus nervos, evitar o aparecimento de osteocondrose e definir um positivo.
• Encontrar-se mais vezes com amigos ou encontrar um hobby, um círculo, seminários, cursos para a alma.

O desenvolvimento de ataques de pânico, associado a uma violação da microcirculação do cérebro. Infelizmente, esse é um sintoma muito formidável, informando que o córtex já está afetado e não dá conta de sua função. É necessário quanto possívelem vez disso, entre em contato com um especialista.

Separadamente, é necessário notar tal sintoma como vertigem na osteochondrosis cervical. Aparece devido a uma quebra na nutrição cerebral, como ataques de pânico, instabilidade da marcha e outros sintomas vestibulares.

Como regra geral, você não pode prever a ocorrência de tontura com antecedência, então você precisa monitorar cuidadosamente seus sentimentos e sentimentos, de modo a não ficar sem ajuda em um momento difícil. Se a doença é um parente, então não o deixe sozinho por muito tempo no trabalho ou outra atividade física.

A osteocondrose cervical, infelizmente, é uma doença crônica. E para alcançar o efeito máximo do tratamento, é necessário observar atentamente o regime de poupança e a ingestão de medicamentos prescritos por um especialista.

Ir paramassagem e fisioterapia. E em nenhum caso, fazer automedicação. Você pode tentar ir para a recepção para o quiroprático. Graças ao seu trabalho, é possível reduzir a síndrome da dor, o que irá melhorar a qualidade de vida e prevenir o desenvolvimento do medo e da depressão.

Medidas para prevenir a osteocondrose cervical

1. observância do regime de trabalho e descanso;
2. Não exagere em você mesmo;
3. a cada hora ou um ano e meio, se o trabalho for feito sentado, faça exercícios simples (rotação da cabeça, inclinação, etc.);
4. compre um colchão duro e liso e um travesseiro baixo;
5. ajustar a dieta e o tempo de sono;
6. não se incline, mantenha a postura;
7. evitar lesões e lesões na coluna vertebral;
8. reduzir o nível de estresse na vida, aplica-se a todos os problemas filosoficamente;
9. não overcool;
10. fortalecer o sistema imunológico com um banho de contraste e outros métodos;
11. e, claro, livrar-se de maus hábitos, porque eles reduzem a capacidade do corpo de resistir à doença.

Quando esses itens simples são executados,prevenir o aparecimento da doença, que não será curado depois. A saúde de todos depende de si mesmo.

Fonte: http://artrit.guru/bolezni-spiny-i-sustavov/osteohondroz/sheynyy-osteohondroz/sheynyy-osteohondroz-i-golovokruzhenie-strahi-i-depressiya.html