Almofada ortopédica para coluna cervical

Travesseiro ortopédico para a coluna cervical: comentários

Como você sabe, um sono saudável dá força e energia durante todo o dia. Um papel importante é desempenhado pela cama e travesseiro em que você dorme.

O que deveria ser? Para um bom descanso, você precisa de um travesseiro ortopédico para a coluna cervical, que repete suas características anatômicas.

Tal rolo ajuda a evitar uma dor de cabeça causada por uma pose incorreta em um sonho, relaxa os músculos após um dia de trabalho duro.

O que há de especial em um travesseiro ortopédico?

Os médicos categoricamente não recomendam dormir em travesseiros altos ou colocá-los um em cima do outro.

Em tal leito, o pescoço toma uma posição errada e cria um espasmo de massa muscular, o que leva a constantes dores de cabeça.

O travesseiro ortopédico para a coluna cervical descarrega os músculos, corrige delicadamente as vértebras durante o sono e permite que você relaxe completamente.

O travesseiro é preenchido com bolas de silicone, que enchem uniformemente. Eles não causam reações alérgicas, antibacterianas e passam bem no ar.

A almofada é feita de algodão e é agradável ao toque.

Almofada ortopédica para a coluna cervical pode ser tubular, inflável e combinada.

A última opção implica a capacidade de mudar a posição que uma pessoa escolhe para sua própria conveniência.

A versão combinada suporta vértebras cervicais durante o sono nas costas e nas laterais, por conveniência, o centro do travesseiro é mais macio do que as bordas.

Tipos de travesseiros

Almofadas médicas são de dois tipos: rolo e retangular.

Para apoiar a coluna cervical, a almofada ortopédica é feita na forma de um rolo ou, mais precisamente, na forma de um crescente.

Dentro do travesseiro, os enchimentos podem ser diferentes, dependendo do fabricante. Por conseguinte, eles diferem em qualidade.

Escolhendo um rolo, vale a pena prestar atenção à sua capacidade de manter a forma. Se, quando pressionado no produto, não se recuperar, indica um produto de baixa qualidade.

Mas olhe com cuidado, para que a cabeça não caia pela abertura, pois a deformação levará a uma curvatura das vértebras.

Como fazer uma escolha?

Qual travesseiro ortopédico é melhor para a coluna cervical? Rolos médicos até hoje estão cheios de variedade.

Aqueles que já usam esses travesseiros são aconselhados a comprar este item por conta própria, dadas as características anatômicas.

Mas, em qualquer caso, você certamente apreciará as vantagens de tais produtos e ficará satisfeito.

E ainda, qual travesseiro ortopédico é o melhor? Os comentários que eles têm são apenas positivos, portanto, fazer escolhas não é fácil. É necessário levar em conta todos os componentes de um travesseiro de qualidade e fazer uma escolha.

O que são enchimentos?

Retângulo preenchido com espuma de poliuretano, elástico e perfeitamente segurando a cabeça. A maioria dos modelos com esse tipo de enchimento tem circulação de ar. Almofadas, cheias de látex, passam bem o oxigênio, são mais elásticas do que as espumas de poliuretano.

Pode haver um travesseiro ortopédico para a coluna cervical a partir de cascas de trigo sarraceno. Os médicos observam os altos índices médicos dessa espécie.

Este travesseiro sem esforço toma a forma da sua cabeça, e enquanto você relaxa, há uma massagem no pescoço que aliviará a dor e relaxará bem os músculos.

Há almofadas cheias de espuma, tendo uma memória. A estrutura porosa permite apoiar a cabeça sem experimentar pressão de retorno. Aqueles que já usam esses travesseiros, note o relaxamento completo durante o descanso noturno.

Travesseiros ortopédicos modernos, feitos com a mais recente tecnologia, são preenchidos com bambu. Esses rolos são macios, confortáveis ​​e elásticos. As pessoas que as usaram, consideram-nas as melhores.

Almofada magnética não só tem qualidades úteis, mas também terapêuticas. Tal rolo é capaz de aliviar o estresse e afetar favoravelmente o tratamento de certas doenças, como resfriados, inchaço. Aumenta a imunidade e melhora o funcionamento da glândula tireóide.

Rolos para osteocondrose

Travesseiros ortopédicos são amplamente utilizados em pessoas que sofrem de osteocondrose.

Esta doença causa dor severa, especialmente no pescoço, por isso os médicos recomendam muitas vezes dormir aos pacientes durante o tratamento e depois em tais travesseiros.

Mas não pense que o rolo irá ajudá-lo a se livrar da doença, só contribui para uma recuperação rápida.

Não pense que você pode fazer sem travesseiro, porque esta cama permite que você posicione sua cabeça e pescoço em uma posição confortável e relaxe.

Quem já usa um travesseiro ortopédico, aconselha-o a comprar tudo.

Quando é necessário um travesseiro ortopédico?

Ao tratar qualquer doença da coluna vertebral para pessoas com suprimento de sangue deficiente e fornecimento de oxigênio prejudicado para o cérebro, os médicos recomendam travesseiros ortopédicos.

Rolos serão necessários para a escoliose, espondilose, com osteocondrose, com aumento da fadiga, com dores de cabeça e dores na coluna vertebral.

As pessoas que compraram esses travesseiros, aconselham-nos a prevenir doenças.

Faça você mesmo

Almofada ortopédica para a coluna cervical com as mãos é feita rapidamente.

Ao costurar um rolo automaticamente, você criará um produto que se ajusta perfeitamente à anatomia do seu corpo.

Antes de começar a costurar o travesseiro, faça compras e experimente já pronto - isso ajudará a determinar o tamanho.

Normalmente travesseiros ortopédicos são bilaterais - isso permitirá que você use não só você, mas também outros membros da família, independentemente da idade e do físico. Por um lado, o rolo é maior que o outro.

Para costurar, você precisa comprar um tecido. Claro, é melhor escolher natural.

Compre também uma cobra ou botões para a futura capa, escolha o enchimento que mais lhe agrada e prepare-se para a alfaiataria (você precisará de fios, agulhas, tesouras).

Primeiro, determine qual estilo você quer um travesseiro, determine seu tamanho. Você pode criar padrões sozinho ou usar os já prontos.

Não se esqueça de deixar algumas lacunas no tecido de costura, em seguida, conecte o material, deixando espaço para o enchimento.

Por conveniência, você pode fazer uma cobertura sobre a cobra - isso permitirá a qualquer momento desabotoar o travesseiro e, por exemplo, adicionar um enchimento, ou, ao contrário, remover o excesso.

Recomendações

Aqueles que já usam travesseiros, observam a melhora da condição e recomendam comprar ou fazer os próprios rolos noturnos. Vale a pena lembrar-se de que só precisa costurar um travesseiro de tecidos naturais - ajudará a evitar reações alérgicas e não prejudicará a sua saúde.

Enchendo seu travesseiro, não se esqueça que não deve ser muito alto. Sua principal função é ajudar o pescoço a assumir a posição correta (a largura deve ser orientada ao longo dos ombros da pessoa).

Antes de usar o rolo, costure ou compre fronhas de reposição para ele - será bonito, conveniente e prático, a qualquer momento você pode lavar a capa, e seu travesseiro permanecerá com você.

Pessoas que há muito tempo desfrutam desses travesseiros, notam excelente saúde pela manhã, sem dor na região cervical e a presença de bom humor.

Almofada ortopédica para as revisões do departamento cervical é apenas positiva. Portanto, qualquer que seja sua escolha, suas férias serão confortáveis ​​e completas.

Fonte: http://.ru/article/180832/podushka-ortopedicheskaya-dlya-sheynogo-otdela-pozvonochnika-otzyivyi

Tipos de travesseiros ortopédicos para osteochondrosis do pescoço

Almofada ortopédica para osteochondrosis cervical é usada como um remédio eficaz para eliminar patologia. O tratamento medicamentoso sem a posição correta do efeito terapêutico do corpo será dado apenas por um curto período de tempo.

Uma vez que uma pessoa gasta pelo menos 7-8 horas em um sonho, este período pode ser efetivamente usado para combater a doença.

Para não prejudicar, mas para melhorar a condição de alguém, é necessário fazer uma pesquisa e perguntar ao especialista como escolher o travesseiro para você.

O que é um travesseiro ortopédico e qual a sua utilidade na osteocondrose?

Ortopédico é chamado um travesseiro que fornece uma posição funcionalmente vantajosa da coluna vertebral durante um dia ou noite descanso. Os indicadores principais devido a que a almofada ortopédica da osteochondrosis do departamento cervical se diferencia do habitual:

1. Visualizar. Existem produtos com relevos, protuberâncias ou ranhuras, que, como as revisões indicam, são capazes de se adaptar com mais sucesso à posição correta do corpo.
2. Material É fundamentalmente diferente. Não é tão suave, mais funcional do que as opções tradicionais. Em contraste com lã clássica, penas ou penugem eles usam: látex, gel, poliestireno espuma, fibras de bambu, etc. Eles são capazes de fixar melhor a cabeça e o pescoço durante o descanso e o sono, proporcionam uma boa circulação sanguínea, aliviam o espasmo muscular.

Dormir com osteocondrose cervical em produtos ortopédicos, como dizem os especialistas, é especialmente útil. Almofadas tradicionais tradicionais não têm a principal função médica - para evitar a mobilidade patológica da coluna vertebral.

Portanto, a compressão dos vasos, vértebras, terminações nervosas ocorre todas as noites. O sono torna-se inquieto e a manhã começa com uma sensação de cansaço e dor no pescoço, nas costas e nos ombros.

Dormir sem um travesseiro neste caso também é incorreto, depois que todo o traumatization de vértebras ou vértebras amplifica.

Usando tipos ortopédicos de travesseiros, isso pode ser evitado.

Tais produtos são mais bem ajustados à forma da cabeça, mas não permitem que o departamento cervical flexione mais do que o necessário.

Em sua essência, esta é uma opção universal, que permite que uma pessoa ocupe qualquer posição e, ao mesmo tempo, não prejudique sua saúde.

Tipos de travesseiros para pacientes com osteocondrose

Pensando em como escolher um travesseiro da prevenção de osteochondrosis, em primeiro lugar vale a pena prestar atenção à sua forma. À venda hoje você pode encontrar o seguinte:

• Lua crescente. É prescrito principalmente para dormir nas costas. Com suas pontas-chifres o produto fixa o pescoço, impedindo sua curvatura. Bons travesseiros ortopédicos deste tipo devem ser distinguidos pela rigidez e pela capacidade de não perder a forma com o peso da cabeça de uma pessoa.
• Retangular. A opção mais popular para o tratamento da osteocondrose da coluna cervical. No meio do produto tem uma ranhura e nas laterais - duas placas. Durante o uso, a almofada retangular não se deforma e não perde sua forma original. É mais universal, porque permite que uma pessoa durma em diferentes posições. Você precisa escolher de acordo com seu tamanho. Certifique-se de testar o produto antes de comprar, porque a profundidade da imersão pode ser diferente.
• Oval Em ambos os lados desses tipos de travesseiros ortopédicos têm desempenhos de alívio que lembram um acordeão. Durante o sono, as nervuras são combinadas do ombro para cima. Como resultado, você tem a impressão de alongar a coluna cervical, restaurando todas as vértebras. O meio sob o peso da cabeça dobra, formando uma espécie de rolo para maior sustentação do pescoço.
• Rolo Sendo de tamanho pequeno e diferindo na redondeza, essas espécies não só podem ser usadas para aliviar a tensão da região cervical, mas também ajudar com a dor nas pernas (colocar sob a canela) ou parte inferior das costas. Almofada almofada com sucesso irá garantir a flexão correta do pescoço. Uma subespécie separada pode ser chamada de placas de acupuntura. Eles em sua superfície têm adesivos especiais, que possuem microestimulação, realizam massagem no pescoço.
• Estrada. Eles se parecem com crescentes, mas são mais volumosos e mais difíceis. Melhor do que outros fornecem proteção confiável quando viajam em transporte.
• Almofadas com a função "memória". Por via de regra, eles têm a forma de um quadrado ou um retângulo, são feitos de um material especial - poliuretano. As células do produto lembram pequenas molas, que são comprimidas pelo peso do corpo humano.

Opções de preenchimento

Escolhendo um travesseiro ortopédico é necessário em vista do seu recheio. Entre os materiais mais populares são os seguintes:

1. Látex natural. Tem boa permeabilidade ao ar, que é especialmente útil no verão. Máximo repete a forma da cabeça e da coluna, não exerce pressão sobre as vértebras e terminações nervosas.
2. Látex artificial. Tal enchimento é feito de produtos de refinação de petróleo. Geralmente inclui borracha de estireno, butadieno, mas nenhum adesivo prejudicial. O material é considerado seguro e, portanto, muitas vezes é usado para realizar almofadas de sono e vários dispositivos para apoiar a coluna. Esses produtos podem ter diferentes graus de rigidez.
3. Trigo mourisco. Produto 100% natural e seguro. Antes de usar como um enchimento, o trigo mourisco é descascado das cascas, como resultado de que assume a forma de pirâmides. Para as vantagens incondicionais de tal recheio é possível transportar: melhora da circulação sanguínea devido a micromassagem, bom suporte coluna, capacidade de aliviar espasmos musculares, troca de calor ativa, permeabilidade ao ar, falta de eletrificação, excreção rápida excesso de umidade. A principal desvantagem dos produtos de trigo sarraceno é a impossibilidade de lavá-los.
4. Poliéster Comparado com o preenchimento de origem natural é uma opção mais acessível. Em essência, estas são pequenas bolas de poliéster, que são lubrificadas com silicone. Na saída, as almofadas de poliéster tornam-se elásticas, capazes de repetir a forma anatômica da coluna e da cabeça.
5. Gel refrigerante O travesseiro ortopédico com enchimento de gel pode ser obtido como resultado de um processo complexo de inovação de alta tecnologia. Esta é a opção que não só atende a estrutura anatômica do corpo humano, tanto quanto possível, mas também pode lembrar a situação anterior. Os produtos deste tipo de gel são hipoalergênicos, eles permitem reduzir a síndrome da dor após o uso prolongado (sono noturno).
6. Espuma especial. O memorial (o chamado enchimento) não tem pressão de retorno, o que permite que a coluna relaxe o máximo possível. Assim como o gel refrescante, o memorial é capaz de lembrar a posição do corpo humano.
7. Fibra de bambu. Outra opção de recheio natural. Devido às suas propriedades desodorizantes, antibacterianas e antiestáticas, é recomendado para uso como medida preventiva de doenças da coluna.

Como fazer uma escolha?

Os produtos ortopédicos são muito caros, por isso, para em vão não gastar dinheiro, é preciso olhar cuidadosamente para o travesseiro. O melhor produto deve atender aos seguintes critérios:

• conter apenas componentes seguros e hipoalergênicos;
• não deforme, restaure instantaneamente sua pré-forma após pressionar (exceto itens como "memórias");
• alocar-se com a rigidez média - como os doutores especificam, tal é melhor usar-se em osteochondrosis;
• abordar uma pessoa por idade.

O tamanho deve ser selecionado de acordo com as necessidades individuais. Uma opção clássica para uma almofada do tipo retangular é considerada de 50 a 70 cm. Especialistas recomendam levar em conta a largura dos ombros. O produto deve ser aproximadamente o mesmo ou um pouco maior.

Para um adulto, como os depoimentos e conselhos de especialistas são feitos para entender, os travesseiros cuja altura é de 5-9 cm são mais adequados. Assim, o pescoço será ligeiramente inferior à cabeça e os ombros subirão levemente.

A forma correta do produto depende diretamente da postura que mais freqüentemente ocupa uma pessoa, o período de uso do produto.

Almofada na forma de um crescente ou rolo pode ser usado para descanso de curto prazo.

Para muitas horas de sono noturno, produtos quadrados, semicirculares e retangulares são mais adequados.

É possível apontar critérios individuais que tornam possível entender a escolha incorreta de um travesseiro ortopédico. Estes incluem o seguinte:

1. você quer colocar a mão embaixo da cabeça - indica que o produto não cabe na altura;
2. mudança frequente de postura durante o sono - indica desconforto, tamanho escolhido sem sucesso;
3. dor de cabeça de dor matinal ou uma sensação de ombros "de madeira" - dão um sinal sobre um produto muito alto.

O que os pacientes dizem?

Os pacientes afirmam:

• No carro eu tenho que gastar muito tempo, porque eu trabalho como transportadora de carga. Sem um travesseiro ortopédico, provavelmente, seria necessário recusar tal trabalho. Para mim, escolhi uma versão de estrada de dureza média, na forma de uma ferradura. Muito satisfeito. O carro não ocupa muito espaço, mas está sempre à mão. Eu uso-o ativamente e recomendo aos outros também.
• Vários anos atrás, a espinha falhou. Paralelamente ao tratamento ativo, os médicos recomendaram dormir em posição nas costas. Era difícil se acostumar, mas um travesseiro especial em forma de crescente ajudou. Eu não posso dizer, a partir do que exatamente (tratamento médico ou a posição correta do corpo), mas a dor realmente passou, não há fadiga habitual. Me sinto muito melhor.
• Durante um ano inteiro a dor de cabeça foi muito ruim. Ao mesmo tempo, senti tanta dor apenas à noite e de manhã. O neurologista recomendou trocar o travesseiro. Eu troquei três vezes, e cada vez comprei um ortopédico. Finalmente, parei na versão "memorial". Me sinto muito melhor. O pescoço não fica dormente, a cabeça não faz mal. É muito importante escolher um travesseiro para você mesmo, para testá-lo.

Durma sem um travesseiro com osteochondrosis cervical - então, para trazer a nada os resultados do tratamento.

Em um sonho, a cabeça ocupa posições diferentes, o pescoço se dobra e, portanto, as vértebras cervicais, as terminações nervosas podem sucumbir à pressão, ser feridas.

Dor de cabeça, problemas de saúde, tontura se tornam um resultado frequente disso.

Fonte: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/osteohondroz/podushka-dlya-sna.html

Almofadas ortopédicas para osteocondrose cervical

A osteocondrose cervical éuma doença perigosaque, quando em uma posição longa, provoca o clampeamento de nervos e artérias no departamento afetado.

Os médicos recomendam que esses pacientes usem travesseiros ortopédicos especiais. Isso ajudará a aliviar a dor, eliminar enxaquecas, melhorar o suprimento de sangue. Como escolher o travesseiro certo? Qual pílula é melhor para osteochondrosis cervical e é seguro, confortável para dormir?

Por que precisamos de travesseiros ortopédicos?

Devido à forma incomum e ao travesseiro de preenchimento da osteocondrose cervicaltem um efeito positivono corpo durante o sono.

Promove a posição correta das vértebras, graças a isso os músculos do pescoço e da coluna relaxam à noite.

Tem um efeito preventivo e pode ser usado como um método adicional de tratamento de condrose.

Para produzir o produto, apenas materiais de alta qualidade são retirados, o que reduz a secreção de suor pela pele e melhora a circulação de ar ao redor da cabeça. A pessoa neste travesseiro dorme o suficiente, sente-se confortável e cor de vinho durante todo o dia.

Os materiais são naturais e o próprio travesseiro contribui para a posição ergonômica do pescoço.

Além disso, é importante que uma pessoa durma na postura correta. O que deveria ser?

1. O paciente está dormindo em posição fetal.
2. Ombro deve descansar contra o colchão.
3. Um travesseiro de pequeno tamanho é colocado sob a cabeça.
4. Você pode dormir com osteocondrose cervical nas costas, mas suas pernas estão flexionadas.

Se houver problemas com a coluna cervical, não durma de barriga para baixo.

Nesta posição, os músculos do pescoço não relaxam, as vértebras podem se deslocar.

Quais características um travesseiro deve ter?

Os médicos recomendam apenasduas variedades de rolos sob o pescoço. Esta é uma forma crescente e um retângulo com bordas convexas. Eles são fáceis de encontrar uma posição confortável para dormir, o que não terá um impacto negativo na saúde.

Nas crescentes, dorme nas costas, fixam a posição do pescoço e relaxam os músculos. Eles ainda não perdem sua forma original, mesmo após o uso prolongado

Mas vale lembrar que uma pessoa em um sonho alterna e, portanto, a melhor escolha será a forma retangular do travesseiro, que é fácil de virar.

Como entender que travesseiro é necessário? Antes de comprar, você deve inspecionar cuidadosamente o travesseiro para ver se ele se deformará com o peso da cabeça.

Se o rolo estiver alto, você pode danificar o pescoço e acelerar o desenvolvimento da doença.

É melhor se o produto estiver preenchido com um efeito de memória. Ele irá restaurar rapidamente o formulário após o uso. Para quem dorme de costas, é melhor escolher produtos com látex.

Bons enchimentos são enchimentos de cabeça com molas de látex. Eles não causam alergias. Um bloco de mola independente também segura bem a coluna durante o sono.

Em tal almofada, as molas reconhecem uma carga pontual.

Rolos à base de gel também distribuem uniformemente a carga e tornam o sono confortável, fazendo micromassagem e resfriando a superfície da cabeça e do pescoço.

Dormir em produtos ortopédicosLeva tempo para o vício.

Às vezes, o paciente pensa que escolheu o produto incorretamente, mas acaba se acostumando e o sonho se torna mais confortável.

O que procurar ao escolher?

• A cabeça repousa para que o homem relaxe os músculos.
• A espinha toma as curvas anatômicas da coluna.
• A altura é calculada da seguinte forma: um centímetro é adicionado à largura do ombro.
• A forma clássica é melhor para quem dorme de costas.
• Para uma pessoa que frequentemente se transforma em um sonho, o produto com rolos de diferentes alturas é mais adequado.

Vantagens e desvantagens

Prós:

1. O sono é mais confortável.
2. Desapareça a enxaqueca.
3. Relaxa os músculos do pescoço.
4. O produto permanece fresco por um longo tempo.
5. A cabeça transpira menos.
6. A pessoa respira mais fácil por causa da posição do corpo.

Contras:

Na almofada de látexa dor pode aumentar, dores neurológicas ocorrem.

Um giro desprotegido da cabeça pode intensificar a compressão com o pinçamento dos vasos.

Enchimento

O que deveria ser um travesseiro para dormir?

Com efeito de memória

A composição de enchimento pode variar dependendo do fabricante. Reconhece carga pontual, restaura rapidamente a forma.

Poliuretano

O material se deforma rapidamente quando usado, não é muito higiênico.

Látex

Este material é feito de suco de espuma de húmus, hipoalergênico e natural, bem-formado.

Casca de trigo-sarraceno

Em um sonho, tal travesseiro repete bem a forma da cabeça, melhora a microcirculação do sangue no departamento afetado.

Fibra de bambu

É um enchimento natural que respira bem e mantém poeira. Produtos feitos com esse material podem ser usados ​​como medidas preventivas. É bem adequado para tal almofada sob o pescoço com osteochondrosis para descansar uma criança.

Gel refrescante

Este material mantém a cabeça perfeitamente. Precisa de dependência.

Mini molas independentes

Um bloco de molas de almofadas reconhece uma carga pontual. É conveniente dormir em qualquer posição.

Outro

• Fibra de poliéster
• Poliestireno.

Quais são os travesseiros?

Tais produtosdividido em 3 grupos:

1. Rígida É necessário para aqueles pacientes que preferem adormecer ao seu lado.
2. Rigidez média é mais adequada para dormir nas costas.
3. Um travesseiro macio fornece melhor suporte para a postura de dormir no abdômen.

De acordo com o formulário

• Retangular com uma ranhura. Este é um design lacônico do produto, que dá conforto em um sonho. Como você usa, o travesseiro para dormir não perde a forma e não se deforma.
• Rolo em forma de ferradura (crescente).

Esta opção é boa para viagens no carro, você pode usar em casa. Ele fixa bem o pescoço, não se deforma. Tais rolos com um grau de rigidez suave.

Este tipo de produto é mais adequado para pacientes que preferem dormir com osteocondrose cervical nas laterais. Ela segura bem a cabeça e o pescoço.

Por tamanho

Para calcular a largura, você precisa medir o colchão. Essas duas quantidades devem ser as mesmas. Em média, esse parâmetro é de 30 a 50 cm.

O comprimento padrão do travesseiro varia de 40 a 80 centímetros.

A altura do produto varia de 6 a 16 centímetros.

O travesseiro ideal é de 10 a 14 cm de altura. Se o paciente tiver ombros largos, recomenda-se selecionar um colchão rígido.

A diferença de 1 a 2 cm não importa e não afeta a qualidade do sono.

Um dos materiais mais bem sucedidos é o preenchimento Tempur. Ele reconhece a carga pontual, bastante dura e confortável para um longo sono.

Soluções de orçamento e economia

Custo de um travesseirocomeça a partir de mil rublos, mas neste caso vale a pena considerar quanto material de qualidade no produto.

Se a osteochondrosis da região cervical, vale a pena olhar para mais modelos com um custo de um ano e meio a dois mil rublos.

Geralmente eles são preenchidos com látex ou outros materiais caros. As tampas são feitas de tecido bom, podem ser impregnadas com suco de aloe.

Almofadas custando mais de dois mil e quinhentos são consideradas caras. Eles são completamente feitos de látex.

A vida deste travesseiro chega a 6 anos.

Como dormir bem?

Muitas vezes, o quadro clínico das manifestações da osteocondrose cervical depende precisamente da posição em que uma pessoa dorme.

Poses recomendadas:

• O paciente está deitado de costas, as pernas dobradas. Nesta posição, a coluna relaxa. Se as pernas estão retas, os músculos da região lombar estão constantemente tensos.
• Um homem se deita, apoiando o ombro num colchão duro. A cabeça é colocada no rolo, as pernas podem ser dobradas.
• O paciente encontra-se na posição do embrião, contornando as costas e puxando as pernas para o peito. Se desejado, um rolo é colocado sob os joelhos. Os músculos da coluna relaxam rapidamente, seguidos por uma melhora no bem-estar.

Anteriormente, acreditava-se que você precisa dormir de barriga para baixo, porque a coluna vertebral não é pressionada pelos órgãos.

Mas médicosnão recomendo dormir nesta posição, porque os músculos do pescoço estão tensos, há uma compressão das artérias e vasos sanguíneos. Uma pessoa que sofre de condrose cervical pode ter uma dor de cabeça, fadiga e fraqueza se desenvolvem. Em casos raros, a isquemia cerebral começa.

Uso profilático

O uso de tal rolo é possível como medida preventiva.

Tal medidavai ajudar a parar a dore parar o desenvolvimento de processos degenerativos na coluna cervical.
Assista a um vídeo útil sobre esse assunto

Conclusão

Osteocondrose cervicalé impossível curar completamentee talvez apenas pare por um tempo.

Um desses métodos será um travesseiro ortopédico, que, com a escolha certa de parâmetros, material, rigidez, ajudará a relaxar os músculos durante o sono e a parar a dor.

O travesseiro correto é escolhido em altura, é importante que o seu preenchimento seja natural, não cause reações alérgicas.

Você também pode usar o rolo para fins preventivos.

Fonte: http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/shejnyj/kak-pravilno-spat/ortopedicheskie-podushki.html

Como escolher um travesseiro ortopédico para osteochondrosis cervical, comentários, fotos, preço

Danos degenerativos aos tecidos da coluna cervical são uma ameaça para a saúde do corpo inteiro. Para não piorar a situação, criar condições para sua normalização, deve-se prestar atenção ao descanso noturno. Neste tópico, um papel importante é dado à escolha ponderada de um travesseiro.

Deve-se esclarecer que a cama corretamente arranjada para o sono não trata a osteocondrose. Se a doença é aguda, você deve consultar um especialista e obter tratamento.

O travesseiro deve ser selecionado para fins de prevenção e intenção de prevenir a progressão do distúrbio.

O que deveria ser uma almofada para a osteocondrose cervical

Durante o descanso noturno, deve-se tomar cuidado para que o corpo possa relaxar todas as cepas do espartilho muscular. A almofada deve ser escolhida de modo que a posição da cabeça seja confortável.

Os músculos sustentam a coluna vertebral durante a vigília e a protegem de migrações não intencionais de seus elementos. Durante o sono, os músculos relaxam e a coluna é privada da proteção do espartilho muscular.

Se houver uma tendência à osteocondrose ou se a doença estiver presente até certo ponto, a pessoa em um sonho pode sentir inconveniência e dor. Após o despertar, ele se sente não descansado e com dor de cabeça.

Vértebras não suportadas pelos músculos podem se mover. Artérias que passam pelo pescoço de ambos os lados e nutrem o cérebro podem ficar presas. Esta situação leva à inanição de oxigênio do cérebro em um sonho e consequências indesejáveis.

A tarefa é organizar uma cama para que em um sonho:

1. curvas vertebrais naturais foram observadas,
2. a cabeça estava no nível da espinha,
3. vértebras tinham um apoio confortável,
4. os músculos podiam relaxar e descansar.

Preste atenção para a seleção do travesseiro é útil e pessoas saudáveis, para alertar a origem da doença da coluna vertebral. Os médicos determinam que dormir em um travesseiro incorretamente escolhido pode desencadear o aparecimento de osteocondrose na região cervical.

Tipos e material de fabricação

Travesseiros são:

Almofadas usuais são menos adequadas para pessoas que sofrem de osteocondrose. Eles são obrigados a abandonar os enchimentos de penas. Estudos têm mostrado que em tais recheios se sentem bem, eles são alergênicos.

Se não houver possibilidade de usar um travesseiro ortopédico, ao selecionar o travesseiro usual, deve-se levar em conta que o enchimento do travesseiro pode ser feito de um material que:

• Não se perca,
• restaura o formulário
• não alergênico
• pode ser limpo.

Para estes produtos, são utilizados outros enchimentos de qualidade, que tornam conveniente para eles dormir:

1. Fibra de bambugarante a circulação do ar, tem altas qualidades higiênicas.
2. Gel refrescantetem as propriedades para distribuir corretamente a carga.
3. Látex- um material ecológico que atenda aos requisitos do preenchimento de travesseiros usados ​​por pessoas que sofrem de osteocondrose cervical.
4. Casca de trigo-sarraceno- um enchimento muito útil. Sua aplicação fornece uma pessoa com não só conveniência, porque sob o peso da cabeça, o travesseiro é fácil repete seus contornos, mas também ocorre o efeito da massagem por partículas, o que contribui para a melhoria circulação sanguínea.
5. Mini molas independentes- O produto se adapta bem à pessoa adormecida, proporcionando um sono confortável.

Há outro tipo de travesseiros ortopédicos, que é feito de um material com efeito de memória. Toma a forma do corpo por sua pressão e calor.

Quando o produto é liberado da carga, ele assume lentamente a forma original. A almofada é muito confortável de usar, mas a lavagem não responde.

Parâmetros principais de seleção

Especialistas determinaram que a seleção de travesseiros para dormir tem vários critérios.

1. Grau de rigidez.Este indicador depende de qual posição a pessoa gosta de dormir.
   A posição mais recomendada para o sono é para pessoas que sofrem de osteocondrose e aqueles que cuidam de sua saúde - de costas e de lado.
   • Para pessoas que preferem dormir de costas - o travesseiro é usado com dureza média.
   • Para aqueles que gostam de dormir ao seu lado - um travesseiro é selecionado rígido.
   • Para dormir no abdômen, o travesseiro é usado mais macio que nos casos anteriores.
2. Forma
   • O rolo pode ser ordinário e na forma de um crescente. A última opção é adequada apenas para dormir nas costas. Uma almofada normal é bem usada para a posição nas costas e no lado.
   • Uma almofada retangular é recomendada por especialistas com observância de tais regras: o pescoço e a cabeça estão localizados, os ombros devem ser mais baixos. Abaixo da cabeça formou um dente, e abaixo do pescoço - um rolo.
3. Dimensões
   • O parâmetro principal é a altura do travesseiro.
     • É calculado individualmente. Meça o tamanho da base do pescoço até o final do ombro. Adicione uma alteração ao empurrar do colchão - cerca de dois centímetros. Acontece o tamanho do travesseiro em altura. Dependendo de quanto o colchão usado pode afundar sob o peso do corpo, você pode tornar ainda mais preciso o tamanho da almofada em altura. Este valor é usado para selecionar o produto para o sono ao lado.
     • Para a posição nas costas (se esta for a posição preferida), a altura do travesseiro é igual a nove centímetros.
     • Para dormir no estômago, o produto é selecionado com uma altura de menos de nove centímetros.
   • O tamanho da largura e altura das almofadas. Convenientes são produtos com um comprimento de setenta centímetros e largura - cinquenta centímetros. Pode haver pequenas variações de tamanho.

Como escolher um travesseiro ortopédico

Este tipo de produto tem necessariamente um rolo:

• uma almofada retangular é feita com dois rolos ao longo das bordas ou com um,
• lua crescente,
• rolo ordinário.

A foto mostra um travesseiro ortopédico - uma lua crescente projetada para osteocondrose cervical

Para encontrar o produto para você:

• É necessário decidir se existem hábitos estabelecidos na posição do corpo para o sono noturno. Por exemplo, para uma posição na parte de trás, você pode considerar um crescente de rolo.
• A altura da almofada para a almofada ortopédica é determinada de acordo com o método já descrito.
• Para um travesseiro, deve-se levar em conta a preferência pessoal. Antes de comprar um produto, é desejável deitar-se nele, para sentir como é confortável e agradável.
• Travesseiro deve ser comprado em uma loja especializada.
• Antes de fazer uma escolha, é aconselhável encontrar o conselho de um consultor de vendas.

Qual é melhor?

1. Se uma pessoa acordou na manhã seguinte na mesma posição em que se deitou da noite e ao mesmo tempo se sentiu descansada, isso significa que o travesseiro para dormir foi escolhido corretamente, e é o melhor para essa pessoa.
2. Uma almofada de altura insuficiente forçará a pessoa a colocar uma mão embaixo da cabeça. Desconforto nos ombros e pescoço irá dizer-lhe que o travesseiro é muito alto.
3. Você deve escolher um produto com uma capa feita de têxteis naturais.
4. Para pessoas com osteocondrose cervical, um travesseiro ortopédico com uma carga de alta qualidade, por exemplo, látex, bambu ou casca de trigo, deve ser preferido.
5. Forma e parâmetros são escolhidos de acordo com seus hábitos, dado o grau de rigidez do colchão e seu tamanho.

Lista de preços

Tipo de travesseiro	Custo, esfregue.
Com dois rolos de diferentes alturas, enchimento - poliuretano, cobertura de algodão	2500
Com efeito de memória	3350
De látex	3100
Sob a forma de uma lua crescente	900 ÷ 1100

Comentários

Muitas respostas positivas de pessoas que sofrem de osteocondrose e tendo adquirido um travesseiro ortopédico. Algumas pessoas se acostumaram a isso por um longo tempo e agora estão felizes com um sono completo.

Usuários de tais travesseiros dizem que não concordam em dormir em produtos comuns. Há uma opinião de que é melhor encontrar uma oportunidade e escolher um travesseiro de melhor qualidade, desistindo de análogos baratos.

Neste vídeo o médico ortopedista-traumatologista Morozov Vladimir Viktorovich conta como escolher o travesseiro ortopédico correto, bem como suas características e propriedades terapêuticas:

Fonte: http://OsteoHondroza.net/metody-lecheniya/podushka-pri-shejnom-osteohondroze.html

Qual almofada ortopédica escolher para osteocondrose cervical

O corpo de cada pessoa requer um descanso saudável para funcionar adequadamente. Os cientistas descobriram que a qualidade do sono depende da posição do corpo.

Hoje, para a posição correta do tronco e relaxamento dos músculos, dispositivos especiais foram desenvolvidos, em particular, travesseiros ortopédicos.

Com osteochondrosis do departamento cervical, recomenda-se comprar um travesseiro para todo o mundo, porque tal doença causa muitos sintomas desagradáveis. Para evitá-los, a cabeça e o pescoço devem estar em uma posição natural durante o sono.

O travesseiro ortopédico para osteochondrosis cervical é extremamente importante porque em um sonho todos nós gastamos uma parte essencial de nossa vida.

Neste momento, todo o nosso corpo deve descansar, os músculos relaxam, a coluna e a cabeça estão em uma posição nivelada.

E, embora a compra de um produto ortopédico não ajude a resolver absolutamente todos os problemas relativos à coluna,descanso total na postura correta prevenirá a progressão da doença.

Importante! Se houver sensações dolorosas nas costas e no pescoço, assim como outros sinais de osteocondrose, é necessário entrar em contato com um especialista o mais rápido possível.

Com essa doença, o médico pode recomendar um travesseiro ortopédico como profilaxia da deformidade da coluna vertebral.

E para o tratamento, os espartilhos especiais são usados ​​contra a osteocondrose cervical.

Com osteocondrose cervical, o travesseiro ortopédico contribuirá para:

• normalização do tônus ​​muscular no pescoço e nas costas
• eliminação de desconforto;
• melhorar a qualidade do sono;
• prevenção de exacerbações e recaídas de uma doença já desenvolvida;
• prevenção de deformações das vértebras na coluna cervical;
• melhoria do fluxo sanguíneo no pescoço e, como conseqüência, nutrição do cérebro;
• eliminação de sintomas patológicos como tontura e dor de cabeça;
• Recuperação rápida após lesões traumáticas ou intervenções cirúrgicas.

Todas as tarefas acima descritas permitem obter uma forma anatómica especial dos produtos.

Normalmente, esses travesseiros têm uma ou duas contas que sustentam as vértebras cervicais.

Vale a pena notar queseu uso é recomendado e pessoas totalmente saudáveisquem gostaria de relaxar completamente e ajustar o regime de sono.

Você pode comprar travesseiros ortopédicos para osteocondrose cervical de vários tipos. Em primeiro lugar, esses produtos diferem uns dos outros em forma, em segundo lugar, em termos de material de fabricação e enchimento.

Quando a coluna cervical é afetada pela osteocondrose, crescentes em forma de crescente são mais adequados para dormir em uma postura nas costas. Eles têm suavidade moderada. Se você não está acostumado a dormir de costas, é melhor escolher um travesseiro retangular universal da espessura apropriada.

Agora vamos falar sobre o preenchimento ortopédico, cuja principal propriedade é a rápida restauração da forma. Como um enchimento, geralmente use:

1. o látex é uma excelente opção para os amantes de travesseiros altos, bem como para pessoas que preferem dormir de costas. Esses modelos têm boa elasticidade e alto nível de conforto. Uma das variedades de enchimento de látex são as molas que sustentam a coluna vertebral em uma posição conveniente e natural;
2. mini-molas independentes - estes modelos são perfeitamente capazes de restaurar sua forma após a prensagem, eles também fornecem o suporte necessário para a coluna;
3. Gel de resfriamento especial - uma tecnologia inovadora que permite distribuir a carga uniformemente, proporcionando um efeito de massagem e refrigeração para conforto inigualável durante descanso noturno. Como mostra a prática, esses produtos exigem algum tempo para se acostumar;
4. casca de trigo sarraceno - repete perfeitamente os contornos do dorminhoco, proporciona micromassagem da região cervical;
5. fibra de bambu - outro tipo de enchimento, para as vantagens de que é a facilidade de atendimento. Tal travesseiro não acumulará poeira e proporcionará uma boa prevenção de doenças da coluna vertebral.

Agora você sabe quais são as almofadas ortopédicas para a osteocondrose cervical. O preço para eles varia dependendo do material de fabricação e do fabricante, em outras questões, bem como o custo de qualquer travesseiro ortopédico.

Assim, a primeira coisa que você precisa prestar atenção ao escolher é a forma e as dimensões do produto. A almofada deve ser pequena em tamanho e de espessura ideal. A altura padrão do cilindro é de 8 ou 14 centímetros.

A altura da almofada em si pode ser calculada medindo a distância do pescoço até a borda do ombro e acrescentando mais dois centímetros ao resultado.

Certifique-se de verificar a capacidade do produto de restaurar a forma após pressionar.

Preste atenção! Algumas pessoas com doenças da coluna preferem dormir sem travesseiro, mas os médicos não recomendam isso. Nesta posição, os músculos não são capazes de relaxar, além disso, há uma perturbação da circulação sanguínea, o que agrava ainda mais o curso da doença.

Existem várias nuances importantes que você deve prestar atenção ao escolher o modelo certo. Um dos pontos principais é a postura em que você costuma dormir:

• na parte traseira - recomendamos parar a escolha em um modelo rectangular bastante rígido com uma altura de cerca de 9 centímetros;
• no abdômen - escolha um produto macio com baixa altura;
• do lado - preste atenção ao modelo com os rolos.

Entenda que o travesseiro não é adequado para você em vários terrenos. Se durante o sono você quiser constantemente colocar a mão debaixo do travesseiro, deve substituí-lo por um mais alto.

Além disso, o peso e a dor no pescoço serão uma indicação verdadeira da escolha errada. Durante o resto, você deve sentir que o corpo está absolutamente relaxado, e a cabeça e a coluna cervical são seguramente contidas por um produto ortopédico.

Neste caso, a cabeça e o corpo devem estar no mesmo nível.

Que a almofada ortopédica comprada trouxe o benefício máximo, aconselhamos cuidar e sobre a compra de um colchão com a base elástica, mas não excessivamente rígida.

Alexey, um médico vertebroneurologista

Eu, como especialista, posso dizer com certeza queum dos principais gatilhos da osteocondrose da coluna cervical dos fatores é a postura incorreta durante o sono.

Comprar o produto ortopédico certo é uma boa prevenção da doença, e também um remédio, que evitará a recaída e melhorará significativamente o bem-estar dos já desenvolvidos violações.

Na minha prática houve casos que depois de um tempo depois da modificação do travesseiro os sintomas da doença desapareceram completamente.

Oksana

Problemas com o pescoço no compartimento com escoliose apareceram em meus dias de estudante, quando passei a noite sentada em volta da mesa, em uma posição desconfortável.

Eu me voltei para o médico apenas depois de alguns anos, quando as dores se tornaram simplesmente excruciantes.

Na recepção, ouvi uma coisa bastante interessante e inesperada: a dor no pescoço pode ser o resultado do uso do travesseiro "errado".

Depois de ouvir um especialista e estudar as críticas na Internet, ela comprou um travesseiro ortopédico com fibra de bambu. Imediatamente notei que era melhor dormir o suficiente durante a noite e, logo depois de dez dias, os sintomas de osteocondrose e dor de cabeça começaram a dar em nada.

Dmitry

Registrei-me para uma consulta com um médico, mas em vez de uma receita para remédios, ele recomendou trocar o travesseiro e o colchão. Eu tenho um travesseiro ortopédico retangular e dormi muito melhor na primeira noite.

Durmo nela por dois meses, tenho uma boa noite de sono e quase não incomodo a dor.

Nikolai

Quantas eu me lembro de mim, eu dormi em travesseiros de penas, com quarenta anos eu tive osteochondrosis do departamento cervical. Meu colega me aconselhou a comprar um travesseiro ortopédico.

Long estudou as informações na Internet e escolheu um produto com casca de trigo-sarraceno.

A princípio, era incomum, mas em geral o resultado me satisfazia: deixei de me sentir desconfortável no pescoço, passei por dores de cabeça e me sinto alegre de manhã. Eu recomendo a todos pela prevenção.

Fonte: https://2orto.ru/ortopedicheskie-podushki/kakuyu-ortopedicheskuyu-podushku-vybrat-pri-sheynom-osteohondroze