Massagem terapêutica nas costas

Como fazer uma massagem terapêutica nas costas

A massagem terapêutica nas costas é amplamente utilizada no tratamento de muitas doenças do sistema musculoesquelético.

Este é o mesmo elemento obrigatório, bem como tratamento médico, procedimentos de fisioterapia e ginástica sanitária.

Mas para massagear as costas levou ao resultado desejado, certas regras devem ser observadas. Caso contrário, a massagem não será beneficiada, mas prejudicará.

Indicações e regras gerais

A massagem terapêutica nas costas é indicada para várias doenças inflamatórias e degenerativas da coluna vertebral e dos músculos, ligamentos, fibras nervosas localizadas aqui. Entre estas doenças:

• osteocondrose;
• estágios iniciais de hérnias discais;
• espondilartrose deformante;
• ciática, ciática;
• estágios iniciais da curvatura lateral da coluna vertebral - escoliose;
• miosite.

Massagear os músculos das costas e pescoço leva ao fato de que:

• a dor diminui ou desaparece;
• músculos tensos relaxam;
• relaxamento é combinado com aumento do tônus, fortalecimento do arcabouço muscular;
• melhora a circulação sanguínea local;
• resolve focos inflamatórios;
• processos metabólicos locais se intensificam.

Sim, e o toque suave das mãos do massagista proporciona um relaxamento geral e causa emoções positivas.

Além disso, a massagem não é só tratamento, mas também até certo ponto - diagnóstica. Durante a massagem, os locais mais dolorosos são identificados.

Por via de regra, estes lugares correspondem à posição de focos patológicos.

Metodologia

Hoje, ninguém sabe exatamente quem e quando a primeira vez que ele desenvolveu uma massagem terapêutica. Mas, de um jeito ou de outro, a técnica dos procedimentos de massagem foi desenvolvida ao longo de muitos anos.

Mas os princípios básicos da massagem permaneceram praticamente inalterados. Todos os efeitos da massagem devem ser realizados com cuidado, enquanto o paciente não deve sentir qualquer dor ou desconforto.

A massagem nas costas é feita na posição supina. Imediatamente antes de massagear, o massagista agita as mãos para torná-las aquecidas, flexíveis e sensíveis.

A massagem nas costas começa com acariciar e termina com ela. Acariciar envolve movimentos circulares suaves ao longo da coluna na direção para cima em direção ao pescoço. O movimento pode ser não apenas circular, mas também em ziguezague.

Nesse caso, uma regra deve ser rigorosamente observada. Embora a massagem seja realizada para o tratamento de doenças da coluna vertebral, a massagem não afeta a linha da coluna vertebral.

Esta é uma das principais diferenças entre massagem e terapia manual.

A próxima etapa é um carinho profundo ou uma massagem com pesos. Ponderação envolve o fortalecimento da mão, colocando uma mão sobre ela.

É o carinho profundo que revela os lugares mais dolorosos.

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Depois de acariciar profundamente, massageie as áreas massageadas com a costela ou a superfície da palma, com as almofadas dos dedos. Então amassando é levado a cabo.

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Você também pode ler:
Massagem com osteocondrose cervical

Este tipo de massagem é um pouco como um teste de amassamento - a pele é dobrada, e esta dobra se move ao longo da linha da coluna.

Segue-se que, em uma versão simplificada, a massagem nas costas se parece com isso: acariciar, esfregar, amassar e depois acariciar novamente.

Durante a massagem, outros tipos de efeitos podem ser usados ​​- vibração, batida, batendo na palma da mão, dedos, uma mão, "barco" dobrado. Cada tipo de ação leva cerca de 2 a 3 minutos e a duração total da massagem não é superior a 15 minutos.

Uma habilidade especial e experiência requer massagem com escoliose. A essência dessa patologia é que os músculos do lado côncavo da curvatura estão patologicamente tensos e, com o lado convexo, estão relaxados demais.

E assim, massagear os dois lados persegue o objetivo oposto - relaxar um grupo de músculos e fortalecer o outro. Massagem com escoliose deve ser realizada apenas por um especialista qualificado. A técnica errada só exacerbará o grau de curvatura.

E com um máximo de 4 graus de curvatura lateral, a massagem é geralmente contra-indicativa.

Contra-indicações

Por causa das possíveis contra-indicações para se massagear em casa, você deve ser muito cuidadoso. Além disso, é tecnicamente difícil massagear suas próprias costas.

Especialmente se você levar em conta as limitações motoras, que de uma forma ou de outra são acompanhadas por quase todas as doenças da coluna vertebral.

No entanto, recentemente, as recomendações sobre a auto-massagem com a ajuda de falanges de grandes dedos feridos nas costas são amplamente distribuídas. Mas a eficácia de tal massagem não se compara a uma massagem clássica.

Em qualquer caso, não se esqueça de contra-indicações. Estes incluem:

• exacerbação da doença da coluna existente, acompanhada de dor intensa, marcada por distúrbios sensitivos e motores;
• exacerbação de qualquer outra doença;
• doenças infecciosas, incl. gripe, ARVI;
• o calor de qualquer causa;
• doenças crônicas descompensadas do sistema cardiovascular e respiratório;
• tuberculose;
• quaisquer tumores malignos;
• doenças de pele, feridas, escoriações, hematomas na área de áreas massageadas;
• alguns tipos de distúrbios de coagulação do sangue;
• gravidez;
• doença mental.

Portanto, antes de iniciar a massagem, você deve consultar os médicos (terapeuta, neuropatologista) e passar nos estudos laboratoriais e instrumentais recomendados.

Fonte: http://MoyaSpina.ru/lechenie/kak-pravilno-delat-lechebnyy-massazh-spiny

Massagem terapêutica nas costas: indicações, contra-indicações, características

Massagem terapêutica nas costas é um dos muitos tipos deste tratamento e procedimento de cicatrização. Com a ajuda de técnicas de massagem, você não só pode tratar doenças do sistema músculo-esquelético, mas também afetar os órgãos internos de uma pessoa.

Indicações para esta massagem

O dorso é a maior parte do corpo que se estende do pescoço até o sacro e é formado pela coluna, pelas partes posteriores das costelas e pelos músculos.

Desde que a espinha dorsal é composta de uma coluna com um aparelho ligamentar e numerosos músculos: superficial, profundo, pequeno, é mais suscetível a várias doenças.

Mas esta é a maior zona reflexogênica, isto é, quando a irritação de certas áreas da superfície da pele melhora a função dos órgãos do tórax e da cavidade abdominal.

A massagem terapêutica nas costas restaura a função dos músculos e a sua contractilidade, acelera a circulação sanguínea e o metabolismo, restabelece a elasticidade do aparelho ligamentar.

De toda a variedade de tipos de massagem (clássica, enlatada, pontual, segmentar, vibro-hidromassagem, massagem relaxante nas costas, etc.), a terapêutica mais utilizada.

Esse tipo de massagem pode e deve ser feito por pessoas saudáveis ​​que passam a maior parte do tempo sentadas e por aquelas cujas costas estão expostas a um forte estresse físico.

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Portanto, massagem com dor nas costas em pessoas saudáveis ​​ajuda a remover o sintoma de dor e relaxar os músculos tensos.

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Há também muitas indicações para este procedimento de cura. Estes são:

• lesão traumática da coluna;
• várias curvaturas da coluna vertebral;
• doenças do sistema músculo-esquelético - radiculite, osteocondrose, artrite;
• enxaqueca;
• acidente vascular cerebral;
• fraqueza ou insuficiência do músculo cardíaco;
• cardioneurose;
• doença hipertensiva;
• hipotensão;
• bronquite;
• gastrite;
• hipotensão do intestino.

Você pode usar massagem para melhorar seu humor durante a depressão e situações estressantes.

Quando você não pode massagear suas costas

Massagem não é uma panacéia para todas as doenças. Em alguns casos, a massagem agrava o curso da doença ou piora o bem-estar geral do paciente. Existem várias contra-indicações para a ação mecânica na região posterior. Você não pode massagear com:

• alta temperatura;
• doenças inflamatórias agudas;
• processos purulentos no corpo;
• crises hiper e hipotônicas;
• infarto agudo do miocárdio;
• esclerose cerebrovascular expressa;
• doenças oncológicas;
• algumas doenças do sangue;
• excitações de natureza mental;
• intoxicação por álcool.

Características da tecnologia para várias doenças

Massagem terapêutica nas costas é melhor feita em um sofá confortável ou em uma superfície dura.

O paciente deve ser colocado no estômago, no travesseiro sob a cabeça e na almofada sob a tíbia. O efeito do procedimento aumentará se o paciente tomar um banho morno ou tomar banho.

Voltar para melhorar o deslizamento das mãos de um massagista é lubrificado com um creme de massagem ou pomada.

Os principais métodos de massagem são: acariciar, esfregar, amassar e vibrar. Os movimentos das mãos devem estar na direção do fluxo sanguíneo - da coluna para as superfícies laterais do tronco.

Acariciar relaxa os músculos tensos, melhora o fluxo sanguíneo, acalma o paciente e reduz as sensações dolorosas. Este método é realizado após cada etapa da massagem. Eles começam e terminam o procedimento.

Esfregar é um efeito nos músculos profundos das costas com o objetivo de anestesiar e melhorar os processos metabólicos. Movimentos de lama são uma ginástica para a camada muscular superficial e músculos profundos.

As vibrações restauram os reflexos quebrados e, atuando em pontos ativos, melhoram a função dos órgãos internos.

A massagem nas costas deve ser realizada por um massagista experiente.

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Ele leva em conta a doença na qual esse tipo de tratamento é prescrito: na hipertensão - a ênfase é no colar cervical zona, com doenças do coração e bronquite - na região interescapular e região torácica, com radiculite - na região lombar de volta.

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Deve-se notar que no tratamento da osteocondrose, primeiro é necessário realizar a terapia manual e depois massagear.

Somente nesta seqüência as sensações dolorosas são eliminadas, a elasticidade do aparelho ligamentar aumenta, os discos intervertebrais são parcialmente restaurados, o fluxo sanguíneo é normalizado e a inflamação dos nervos estrangulados é reduzida terminações.

Massagem para dor nas costas deve ser feita por um longo tempo e aumentando gradualmente a carga durante cada recepção e movimento. Deve-se ter cuidado na área dos rins e da coluna torácica, excluindo a vibração nessas áreas.

Acariciar é a principal técnica para tais condições. É importante relaxar os músculos da superfície o máximo possível. Raziraniya e amassadura tomam um pouco de tempo, conduzem-se com menos intensidade e não devem causar sensações desagradáveis ​​no paciente.

Atualmente, muitos dispositivos diferentes para massagem foram desenvolvidos.

Com a ajuda do regulador, você pode definir o modo de massagem, a duração da sessão e a área a ser afetada. Massagem com a ajuda de tal dispositivo irá acalmar, relaxar e levantar o humor.

Deve estar ciente de que qualquer tipo de efeito terapêutico, mesmo uma massagem relaxante nas costas, é prescrita individualmente apenas por um médico, um neuropatologista ou um fisioterapeuta.

Fonte: http://etospina.ru/vosstanovlenie/massazh/osobennosti-provedeniya-lechebnogo-massazha-spiny.html

Massagem terapêutica nas costas

A massagem é um procedimento médico e curativo, que é conhecido pela humanidade há muito tempo. Hoje, a massagem é usada para uma variedade de doenças, e a massagem terapêutica nas costas é uma das mais prescritas.

Existem vários tipos de massagem terapêutica nas costas: clássica, spot, pneumomassage, hidromassagem, vibromassage, etc. Massagem nas costas é realizada na área da nuca ao cóccix - massagem da zona de colo, seções torácica e lombossacra.

Indicações para massagem terapêutica nas costas

A massagem é indicada para dores nas costas, com doenças relacionadas e não associadas a distúrbios musculoesqueléticos. sistema, bem como pessoas saudáveis ​​cujo trabalho está associado a uma sessão prolongada ou cargas. Listamos apenas uma parte dos casos em que uma massagem nas costas é recomendada:

• trauma nas costas e espinha;
• distúrbios da postura (cifose, escoliose, lordose);
• doenças das costas e espinha (osteochondrosis, lumbago, ciática, etc.);
• dores de cabeça;
• doença hipertensiva;
• bronquite;
• gastrite crônica;
• motilidade intestinal prejudicada;
• estresse.

Contra-indicações para massagem terapêutica nas costas:

• aumento da temperatura corporal;
• doenças do sangue;
• crise hipertensiva;
• doenças e lesões da pele das costas;
• processos purulentos de qualquer localização;
• esclerose dos vasos cerebrais;
• menstruação;
• algumas doenças mentais.

Mecanismo de ação da massagem terapêutica

O dorso é a maior zona reflexogênica. Agindo em certos pontos ativos nas costas para a massagem, pode-se não apenas melhorar o estado geral de uma pessoa, mas também normalizar as funções perturbadas dos órgãos.

A massagem terapêutica tem os seguintes efeitos:

• normaliza a circulação sanguínea;
• relaxa os músculos;
• aumenta o alcance da mobilidade das articulações e músculos;
• aumenta o nível de endorfinas;
• acalma o sistema nervoso;
• estimula o sistema imunológico, etc.

Técnica de massagem terapêutica nas costas

A maneira de fazer uma massagem nas costas só pode ser determinada por um especialista que conheça a estrutura do corpo e o funcionamento de seus sistemas. Com diferentes doenças, o padrão dos movimentos de massagem não é o mesmo.

Por exemplo, uma massagem nas costas na escoliose visa fortalecer os músculos fracos e relaxar a tensão.

No entanto, diferentes tipos de escoliose também exigem um tipo apropriado de massagem, usando diferentes técnicas para diferentes grupos musculares.

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Em geral, podemos distinguir quatro técnicas principais utilizadas no tratamento da massagem nas costas, que são baseadas em auxiliares:

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1. AcariciandoEssa técnica é sempre executada no início e no final do procedimento. É um efeito de luz, que consiste em acariciar a pele. O principal objetivo deste método é melhorar o tom dos vasos sanguíneos, a circulação sanguínea, o estado do sistema nervoso periférico, reduzir a dor. Dependendo do tipo de acariciar, você pode conseguir dois efeitos diferentes: lento e raso tem um efeito calmante e relaxante, e um tônico rápido e enérgico - excitante ação.
2. EsfregandoEsta é uma técnica mais intensa, que é realizada pelo movimento na pele com o seu deslocamento. O objetivo da moagem é melhorar a dinâmica dos tecidos, a desintegração dos depósitos, a expansão dos vasos sanguíneos e o aumento do fluxo sanguíneo para as áreas necessárias.
3. AmassandoEssa técnica pode ser chamada de uma espécie de ginástica passiva para os músculos, na qual eles então se contraem, depois relaxam. Neste caso, apertar, levantar, puxar, empurrar e agarrar os tecidos é aplicado. Amassar pode ser superficial e profundo, intermitente e ininterrupto. Como resultado, as funções naturais dos músculos são restauradas.
4. VibraçãoEste método consiste em transferir para tecidos os movimentos vibracionais de uma certa freqüência e força. Existem vários tipos de vibração: agitando, sacudindo, empurrando, esfregando, acolchoando, desgastando, etc. A vibração pode causar amplificação e restauração de reflexos perdidos.

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Fonte: http://WomanAdvice.ru/lechebnyy-massazh-spiny

Massagem terapêutica - a técnica, a duração do curso, a saúde e o efeito preventivo

A popularidade das sessões de massagem terapêutica deve-se ao fato de que, com pequenas restrições, este procedimento é indicado para problemas de saúde e para o tratamento de muitas doenças.

Além disso, a massagem terapêutica e profilática com aplicação adequada, não causa efeitos colaterais.

Faz parte de um conjunto de procedimentos de cura destinados a restaurar pessoas que sofreram ferimentos graves.

O que é uma massagem terapêutica?

A descrição da técnica de realização de massagem terapêutica foi descoberta mesmo nos papiros do Egito Antigo. Este procedimento foi posteriormente adotado pelos gregos, que começaram a usá-lo para tratar várias doenças.

Hoje, esta é uma das principais direções da terapia manual, que tem uma ampla gama de aplicações. Massagem Terapêutica é um procedimento usado para acelerar a restauração de órgãos, partes do corpo em casos de lesões e doenças.

É usado em instituições médicas e escolas esportivas.

O tratamento com massagem ajuda a reduzir o período de reabilitação do paciente com danos de diferentes graus.

Sob a influência do procedimento, as sensações de dor diminuem mais rapidamente, a formação do calo é acelerada, edema, melhora a elasticidade das fibras musculares, normaliza o processo metabólico, a pessoa tem energia e alegria.

Massagem médica afeta os receptores localizados na superfície do corpo.O procedimento afeta ativamente os vasos, músculos, órgãos internos.

Este procedimento pode ser usado em cosmetologia ao eliminar o edema linfático e combater a celulite. É realizado com aumento do tom de pele, retenção de líquidos, excesso de peso.

Além disso, o procedimento é designado com esses problemas:

• patologias do aparelho digestivo (flatulência, constipação);
• doenças reumáticas do sistema motor (artrite, radiculite);
• doenças do sistema nervoso (excesso de trabalho, dor de cabeça, insônia, estresse);
• doenças do sistema respiratório (bronquite crônica e aguda);
• espasmos musculares e aumento do esforço físico;
• processos patológicos que ocorrem no sistema musculoesquelético;
• doenças do sistema cardiovascular (enfarte do miocárdio, insuficiência cardíaca crónica);
• distúrbios funcionais após fraturas (alterações musculares, rigidez das articulações).

A massagem pode ser usada para:

• redução de fadiga física e psicológica;
• estimulação do sistema musculoesquelético;
• melhoria do bem-estar geral;
• anestesia, sedação, relaxamento do sistema musculoesquelético;
• expansão dos vasos da pele;
• melhoria da circulação sanguínea, ativação do metabolismo no corpo.

Funcionalidades

Massagem terapêutica profissional nas costas é um tipo comum de procedimento clássico. A conduta regular de tal terapia contribui para melhorar a defesa do corpo e o surgimento de emoções positivas.

Os especialistas recomendam aos seus pacientes pelo menos 2 vezes por ano para se submeterem a um ciclo de terapia manual.

Graças a isso, a imunidade será reforçada e o paciente será saudável e vigoroso ao longo do ano.

As características específicas do procedimento de cura incluem um planejamento claro do número de recepções usadas e o horário da sessão.

Se você tem uma hora para dar a amassar com uma doença, então o outro - você precisa se concentrar em esfregar. Essas sutilezas só podem ser determinadas por um médico.

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As primeiras sessões devem necessariamente ser introdutórias, poupadoras - o procedimento é realizado ligeiramente acima do local lesionado. Depois de 3 sessões, você já pode ir para a parte principal.

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No corpo do bebê massageando tem um impacto abrangente. Estimula o desenvolvimento e relaxamento dos tecidos moles, ajuda a identificar rapidamente zonas tensas onde o bebê se sente desconfortável.

Uma sessão terapêutica de terapia manual para crianças é considerada um meio construtivo e eficaz que satisfaz completamente a necessidade do bebê em contato físico.

Procedimentos regulares criam excelentes condições para o pleno desenvolvimento da criança.

Massagem é útil para bebês, cuja idade é superior a três meses e mais velhos. O procedimento pode ser feito pelos pais de forma independente ou convidando um especialista para casa.

Todas as manipulações devem ser aplicadas uma hora após a refeição, elas não podem ser realizadas antes de dormir. Neste caso, os médicos não aconselham usar um creme. A sessão de uma criança é realizada durante o monitoramento da reação do bebê, ele não deve chorar.

Os principais métodos de manipulação são esfregar, acariciar, amassar, vibrar.

Tipos

A massagem terapêutica pode ser dividida em geral e local. No general o perito faz massagens todo o corpo (exceto uma cabeça) com influência nos sítios espantados de um corpo.

Antes do procedimento, o médico deve realizar um diagnóstico e exame visual, se familiarizar com a anamnese do paciente. Só depois disso, ele pode dar uma opinião sobre a eficácia da terapia selecionada.

Realize manipulações melhor de manhã, depois do café da manhã, mas não diariamente. O horário da sessão deve ser aumentado gradualmente - de 20 a 60 minutos.

A eficácia do procedimento local será maior se combinada com preparações medicinais, pomadas. Bem, quando o processo de tratamento inclui terapia com exercícios e fisioterapia. Normalmente, a sessão, dependendo da doença, dura de 15 a 40 minutos e é realizada todos os dias.

Há também uma massagem não médica, que inclui preventiva e relaxante.

Técnica de massagem terapêutica

O curso da massagem terapêutica, por via de regra, compõe-se de 10 ou 20 procedimentos.Prescrever o procedimento diariamente, após o qual um período de descanso de 30 minutos é recomendado.

Intervalos entre os métodos básicos podem durar vários meses. A massagem consiste em um estágio final introdutório e básico.

Muitas vezes, para obter o máximo efeito, um especialista pode aplicá-las em um complexo:

1. Período introdutório (1-3 procedimentos). Assume truques econômicos (esfregando, acariciando) que preparam uma pessoa.
2. A seção principal (3-16). Inclui uma massagem diferenciada, que é realizada de acordo com as características clínicas da doença e a condição do paciente.
3. Na seção final por 3 minutos, o especialista reduz a intensidade das técnicas, terminando com a terapia acariciando a área massageada. Se necessário, nesta fase, o paciente pode aprender auto-massagem usando uma máquina de massagem.

Pessoas

Procedimento terapêutico de massagem facial é realizado por razões médicas: doenças de pele, seborréia, acne.

Todas estas doenças têm uma etiologia comum, são causadas pelo mau trabalho das glândulas sebáceas, que muitas vezes provoca erupções na cabeça e face. Indicações para a massagem podem ser cicatrizes e cicatrizes, comedões, pigmentação da pele.

Este tipo de terapia manual não tem o efeito de chaves. Embora graças a este procedimento o trabalho das glândulas sebáceas se normalize, a pele se purifique, a inflamação diminua.

Massagem facial envolve a presença de técnicas clássicas: amassar, acariciar, esfregar, embora eles recebem pouca atenção. Os principais são beliscar. Eles são mantidos por almofadas do polegar e do dedo indicador.

A técnica do procedimento depenado melhora os processos metabólicos e a circulação sanguínea, participa ativamente na restauração das células da pele. Movimentos não permitem ternura e maciez, tudo é feito intensamente.

Ao mesmo tempo, o alongamento da pele e o cisalhamento excessivo não podem ser tolerados. O procedimento é doloroso.

Com osteocondrose

Um complexo de distúrbios nas articulações ou osteocondrose do departamento cervical é diagnosticado em pessoas de diferentes idades. A principal causa do aparecimento da doença é a deformação dos discos intervertebrais. Massagem com osteocondrose pode ajudar com os primeiros sintomas da doença.

Envolve o uso de técnicas como apertar, acariciar, esfregar, tremer, amassar, movimentos ativos com resistência, choques e tremores.A massagem nas costas deve consistir em pelo menos 10 procedimentos.

Ao observar uma exacerbação da doença, o efeito na área afetada pode mudar. No início do curso, são usados ​​menos movimentos ativos. Então o grau de sua força é aumentado. Neste caso, o massagista é guiado pela condição do paciente.

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Durante o procedimento de tratamento, o especialista trabalha em áreas especiais. Estes são pontos que têm uma conexão reflexa com os vasos sanguíneos, nervos, músculos.

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Tais manipulações os relaxam, restauram a posição natural da coluna.

Contra-indicações

O procedimento, duração e número de sessões para cada paciente é selecionado individualmente.

Você não pode usar massagem médica em caso de uma condição séria do paciente, processos inflamatórios, exacerbação de doenças crônicas.

Massagem dos músculos, coxas, abdômen, cintura não pode ser feito durante a gravidez, menstruação, hérnia. Além disso, as contra-indicações para o procedimento são:

• condições febris;
• doenças do sangue;
• sangramento;
• veias varicosas;
• doenças de pele;
• processos purulentos;
• aterosclerose de vasos periféricos;
• dano à pele,
• trombose;
• doença renal;
• angiite.

Preço:

Massagem terapêutica não pode ser realizada de forma independente, somente depois de visitar um especialista. Este serviço é oferecido para conduzir diferentes clínicas. O preço dependerá da parte do corpo em que será produzido. O custo médio dos serviços de massagem em Moscou é apresentado na tabela:

Massagem	Tempo em minutos	Preço em rublos
coluna cervical	15	860
costas	40	1200
infantil	20	1000
coluna lombar	30	800
baú	60	1500
anti-celulite	60	3200
cabeça	20	1030
faces	20	1200

massagem médica

Fonte: http://sovets.net/12215-lechebnyj-massazh.html

Massagem nas costas

Eu aceito no centro médico "Especialista". Eu saio na casa

Eu aceito no centro médico "Especialista" no endereço: st. Deguninskaya d 23 cori 1. CAO. Estação de Metro "Seligerskaya". Estação de Metro "Petrovskoe-Razumovskoye".

Eu saio para a casa para os pacientes. A partida é realizada com a sua mesa de massagem. Em geral, a partida ocorre nos seguintes distritos: CAO. NEAD. SZAO.. Eu também vou para Khimki. LONG-RELATIVE. A partida para outras áreas é negociada separadamente.

MASSAGEM DO PREÇO TRASEIRO

Massagem nas costas na clínica - 1 200 esfregar - 40 min

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Grave por telefone: 8 (926) 182-03-03

Desde os primeiros tempos, era sabido que a coluna é a base da vida, saúde e longevidade de uma pessoa.

De acordo com estatísticas médicas, cerca de 70% das pessoas que procuram ajuda médica em hospitais e policlínicas são pessoas que se queixam de dor nas costas.

Sentindo os primeiros sintomas, em nenhum caso você deve atrasar, se envolver em automedicação, esfregar analgésicos pomadas e géis, na esperança de que a dor passará por si só em breve.

Um dos métodos mais eficazes de tratamento de doenças da coluna vertebral e dor nas costas é a massagem terapêutica.

Realizar um curso de massagem terapêutica nas costas ajudará a melhorar o suprimento de sangue dos discos intervertebrais, melhorar a circulação sanguínea da coluna e a condutividade das terminações nervosas.

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A massagem terapêutica nas costas fortalece os músculos hipotróficos, ajuda a prevenir a atrofia muscular. Ajuda a reduzir a síndrome da dor. E o mais importante, dá um efeito curativo constante.

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Massagem terapêutica nas costas é prescrita por cursos de 10-15 procedimentos, dependendo da doença. Por via de regra, muitas doenças da espinha no momento do tratamento, já têm uma forma crônica, modificações dystrophic crônicas, portanto é desejável fazer cursos de massagem pelo menos um par de vezes por ano. E idealmente - a cada três meses.

Realizando uma massagem terapêutica nas costas para osteocondrose

A osteocondrose é uma doença crônica da coluna vertebral, que muitas vezes é a causa da dor nas costas e é dividida em tipos: osteocondrose da região cervical, osteochondrosis da região torácica, osteochondrosis da seção lombar e sacra, osteochondrosis comum (pode ser afetado várias vezes departamentos).

Sintomas de osteocondrose: dor persistente aguda ou dolorida. A dor pode aumentar com a atividade física, levantando pesos. A amplitude dos movimentos diminui. Existem espasmos nos músculos. Uma sensação de dormência e uma sensação de dor nos membros.

A massagem terapêutica nas costas é um dos principais tipos de tratamento para a osteocondrose. Melhora a circulação sanguínea, alivia a dor nas costas.

Dá um efeito terapêutico estável.

Na primeira sessão, procuro descobrir os sintomas que atrapalham você. Você me diz se há dores nas costas. De que lado suas costas doem, em que parte da coluna? Você tem dormência em seus membros. Ou talvez a dor cause a órgãos internos.

É desejável descrever com mais detalhes o quadro da doença. Além disso, se você tiver radiografias recentes ou fotos de ressonância magnética, é aconselhável pedir ao médico para decifrar e descrever, e trazê-las para mim na primeira sessão.

Técnicas de massagem para osteocondrose começam a se realizar com movimentos leves de acariciar. Acariciar relaxa os músculos das costas. Em seguida, é realizada a fricção, com a qual conseguimos um aumento do fluxo sanguíneo nos tecidos, aquecendo os músculos. Então nós continuamos a amassar.

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Recepção amassar leva a um aumento no tom dos músculos das costas, aumenta o suprimento de sangue dos tecidos.

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Normalmente, com osteocondrose, recomendo não ficar limitado a uma determinada área - cervical, torácica, lombossacral e realizar técnicas de massagem ao longo de toda a coluna, para maior efetividade.

Às vezes as pessoas ligam, reclamam de dor nas costas e pedem para fazer algumas sessões. Eu sempre tento explicar que de duas a três sessões não haverá efeito.

É apenas jogado fora e perdi meu tempo, o meu e o seu. Como regra, alterações degenerativas na coluna já são crônicas.

Para realmente conseguir um efeito terapêutico, você precisa fazer pelo menos dez sessões.

Realizando uma massagem terapêutica com radiculite

A radiculite é uma doença do sistema nervoso periférico que ocorre no contexto de uma lesão degenerativa das raízes dos nervos espinhais.

Sintomas de radiculite: por via de regra, com radiculitis há dor maçante constante ou periódica nas costas. Dores errantes podem ser dadas desde o pescoço até a mão, desde a região da cintura até as pernas.

Sensibilidade violada - dormência nos membros, leve formigueiro, ardor. Há também fraqueza nos músculos das costas ou dos membros inferiores. Às vezes esta fraqueza é isolada, isto é

afeta apenas alguns grupos musculares.

Com radiculite complexo tratamento é prescrito. Medicamentous: anti-inflamatórios e preparações vitamínicas. Com dor severa nas costas - bloqueio de novocaína. Também prescritos procedimentos de massagem terapêutica, eletroforese, acupuntura, terapia de exercícios, etc.

Na primeira reunião, diga-me detalhadamente o que está incomodando você. Há dor nas costas, "lombalgia" na região lombar. A dor nas costas se estende até as nádegas, coxa e canela?

Traga a descrição dos raios X e da ressonância magnética (se houver). Procedimentos de massagem com radiculite são apontados após o término da fase aguda da doença, quando o processo inflamatório torna-se fase subaguda e crônica.

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A massagem pode ser local (afeta apenas determinados grupos musculares) e geral.

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Em um radiculitis eu recomendo não só limitar-se à massagem local de umas costas, e executar o general ou comum quando as extremidades superior e inferior também são trabalhadas, o que torna possível melhorar o fornecimento de sangue e inervação em todos os organismo.

Os dois primeiros, três sessões são feitas mais poupadoras. Nós excluímos quaisquer truques abruptos. Reduza a pressão do massagista nos músculos das costas. A sessão é feita mais curto por 5-10 minutos.

Gradualmente, com 2-3 sessões, a intensidade do movimento e a carga nos músculos aumentam. Com radiculite, uma sessão de massagem terapêutica nas costas dura cerca de 30 minutos.

A sessão da massagem geral dura de 50 a 60 minutos

As principais técnicas de massagem para lombalgia e ciática

Lumbago e ciática são doenças diferentes, mas têm sintomas semelhantes, por isso são facilmente confundidos.

A ciática é um processo inflamatório no nervo ciático causado por uma doença infecciosa ou inflamação do fêmur.

A lombalgia é um ataque de dor aguda na coluna lombar, causada mais frequentemente por osteocondrose ou hérnia intervertebral.

Os sintomas da lombosquialgia: dor na parte inferior das costas, dando em uma ou ambas as pernas. Talvez a propagação das nádegas ou a parte traseira da perna, shin. A dor aparece inesperada e abruptamente.

Provocá-lo pode uma posição desconfortável, muita atividade física, um movimento brusco. Talvez o aparecimento de tais sinais como uma sensação de frio na área afetada, uma sensação de calor e formigamento.

Um dos métodos mais comuns e eficazes de tratar esta doença é procedimentos de massagem terapêutica.

Puffiness e dormência removidos. O fluxo de saída da linfa é normalizado e a liberação de substâncias biologicamente ativas que ajudam a reduzir o processo inflamatório é estimulada.

Na primeira reunião, diga a sintomatologia. Se houver, traga as fotos. Ao realizar procedimentos de massagem, técnicas como acariciar, acariciar e esfregar são usadas.

Nos primeiros dias do procedimento, técnicas mais brandas são utilizadas, que não causam desconforto ao paciente e não lhe causam sensações desagradáveis.

Depois de acariciar facilmente, é realizada uma amassadura superficial dos músculos das costas.

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A fim de se livrar completamente dos sintomas da doença, recomenda-se realizar pelo menos 10 sessões. Embora o paciente possa melhorar a melhora após as duas primeiras sessões.

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No entanto, não se deve abandonar outros procedimentos que ajudem a consolidar o efeito e aliviar a recaída. O número ideal de sessões para essas doenças é 15.

Massagem terapêutica nas costas com lombalgia e ciática não só ajuda a reduzir a síndrome da dor, mas também ajuda a melhorar o estado geral do corpo. Isso ajudará a recuperar o máximo possível.

Hérnia intervertebral. Procedimentos de massagem

A hérnia intervertebral é o resultado de alterações degenerativas nos discos intervertebrais. Essas alterações podem estar associadas a um distúrbio metabólico no organismo.

Pode ser uma consequência de lesões prévias ou aumento do esforço físico na coluna. Eles também podem ser uma conseqüência de uma osteocondrose negligenciada e não-curada.

Como resultado dessas alterações degenerativas, a estrutura do disco intervertebral é destruída, o que leva a protuberância (proeminência) ou prolapso de seu núcleo.

A massagem terapêutica é indicada na fase de recuperação. Você não pode realizar procedimentos de massagem nos primeiros dias da doença. Pode causar espasmos dos músculos das costas, aumentar a dor.

Condição obrigatória - os procedimentos de massagem devem ser realizados apenas por um especialista qualificado com formação médica.

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O desempenho inadequado das técnicas de massagem pode levar a complicações sérias, até intervenção cirúrgica. Durante a sessão, o massagista exclui forte atrito e amassamento.

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Você não pode realizar técnicas de massagem no local de localização da hérnia, mas apenas no tecido circundante. Um sinal de que a massagem terapêutica é feita corretamente é uma sensação de relaxamento e calor nos músculos.

A técnica é determinada cada vez individualmente pelo massagista, dependendo da situação clínica.

Isso leva em conta a localização da hérnia, sintomas, o curso da doença, a presença de doenças concomitantes, as características individuais do paciente.

É possível usar diferentes métodos de massagem terapêutica: ponto, segmentar, reflexo, clássico, etc. Também é definido individualmente e a duração dos procedimentos, que pode variar de alguns minutos a uma hora.

É importante combiná-los com outros medicamentos: medicamentos, terapia de exercícios, fisioterapia.

A tarefa, com a ajuda de técnicas de massagem - para remover o sintoma de dor, melhorar a circulação sanguínea e o fluxo linfático, saturar tecidos e ossos com nutrientes, reduz o tom e a tensão dos músculos das costas.

Última modificação quarta-feira, 10 de janeiro de 2018 0: 5

Fonte: https://0303.pro/vidy-massazha/lechebniy_massazh_spini.html

Massagem terapêutica nas costas - eficácia

Massagem terapêutica nas costas é um conjunto de certos efeitos mecânicos na pele, músculos, articulações e coluna vertebral. Nossas costas estão cobertas de músculos profundos e superficiais.

A atividade ativa do homem moderno é refletida na saúde das costas. A tensão mais forte se acumula em fibras profundas.

Remover a tensão da fibra muscular, relaxar o corpo e, consequentemente, aliviar o corpo do estresse acumulado ajudará a massagem no pescoço e nas costas.

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O dorso é considerado a maior zona reflexogênica. Nele há seções correspondentes a todos os órgãos internos.

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Assim, a massagem terapêutica nas costas afeta positivamente todo o corpo.

Além disso, o estilo de vida sedentário de muitas pessoas, problemas ambientais, falta de sono e descanso, baixa atividade física levou ao fato de que as pessoas com uma volta saudável quase não.

Tipos de massagem terapêutica nas costas

Dependendo da forma como a massagem é realizada, os seguintes tipos de massagem são distinguidos:

• Clássico (é o mais comum e popular, adequado para qualquer idade);
• massagem nas costas (também chamada de acupuntura, a essência deste tipo é o efeito em certos pontos que são responsáveis ​​por certos órgãos);
• Vibromassage (um tipo de equipamento de massagem, a essência deste tipo é a de transmitir movimentos oscilatórios aparelho vibratórios de frequência e amplitude diferente);
• hidromassagem (um dos tipos de massagem de hardware, a essência é o efeito de jatos de água em certas partes do corpo);
• massagem nas costas caned (contribui para o aumento do fluxo sanguíneo, realizado com a ajuda de latas médicas especiais).

Dependendo do objetivo, os seguintes tipos de massagem são distinguidos:

• Relaxar (alivia a fadiga, melhora o humor, ajuda a combater a depressão);
• drenagem linfática (tem uma ação de limpeza e rejuvenescimento, ajuda a remover o excesso de líquido do corpo);
• anti-celulite (torna a pele mais macia, e a figura é mais magra, ajuda a se livrar da celulite);
• massagem com várias doenças da coluna vertebral (esta massagem de volta na escoliose, massagem nas costas com hérnia, com osteochondrosis e outras doenças; ajuda a aliviar a dor, normaliza o fluxo sanguíneo nos músculos, relaxa, alivia espasmo).

Indicações

A massagem terapêutica é mais eficaz para lesões na coluna e no sistema nervoso:

• consequências de fraturas, curvatura da coluna vertebral, entorse;
• dor na espinha;
• diminuição ou aumento do tônus ​​muscular;
• radiculite;
• presença de cicatrizes superficiais ou cicatrizes nas costas;
• violações das funções do sistema músculo-esquelético, etc.

Em formas não complicadas de muitas doenças da coluna vertebral, é suficiente realizar exercícios para os músculos das costas e massagem terapêutica para melhorar significativamente a condição do paciente.

Contra-indicações para massagem nas costas

Contra-indicações para massagem terapêutica são condições como:

• febre ou febre;
• presença de pústulas na pele das costas;
• doenças do sangue;
• doenças de pele;
• doenças oncológicas;
• crises hipertensivas e hipotônicas;
• processos inflamatórios no corpo;
• isquemia miocárdica aguda;
• doença mental, acompanhada de excitação excessiva;
• esclerose dos vasos cerebrais;
• intoxicação alcoólica.

Como fazer uma massagem nas costas?

Cada tipo de massagem é realizado de diferentes maneiras. No entanto, é possível designar regras gerais para qualquer tipo de massagem terapêutica:

• a pele do paciente deve estar limpa;
• As mãos da massagista são tratadas com vaselina, creme ou talco para melhor escorregamento;
• A massagem é eficaz após um banho morno, chuveiro ou banheira;
• massagem terapêutica é realizada antes da terapia de exercícios para aliviar a tensão muscular, ativar a circulação sanguínea, remover dor, acelerar o metabolismo (assim, exercícios com halteres para as costas terão um efeito maior massagem);
• os movimentos do massagista são dirigidos da coluna para os lados;
• a direção do movimento coincide com a direção do fluxo sanguíneo;
• massagem terapêutica é realizada em um sofá duro (para fortalecer o fluxo de sangue para a parte de trás do sangue, coloque uma almofada baixa sob a tíbia).

Massagem terapêutica é realizada por acariciar, esfregar, amassar e apertar.

Primeiro, são realizados pequenos movimentos leves, que são projetados para relaxar os músculos das costas, acalmar o sistema nervoso, melhorar o fluxo sanguíneo e reduzir a dor.

Então - esfregando, com a ajuda de que aumenta a circulação sanguínea em cada área friccionada, melhora a nutrição dos tecidos.

Fonte: http://opozvonochnike.ru/lechebnyj-massazh-spiny.html