Após o nascimento, dores nas costas na região lombar e no abdome

Dor nas costas dói após o parto

Sete mulheres fora de dez depois de dar à luz experimentam problemas nas costas: puxando ou dor aguda nas dores lombares as mães. Quais são as causas desses eventos desagradáveis ​​e há algum alívio disso? E o que fazer em resposta ao ataque da dor? Considere problemas e soluções.

Muitas vezes, sensações desagradáveis ​​nas partes lombar e sacra da coluna vão sozinhas.

Se a parte inferior das costas dói após o nascimento, a causa não é clara, a síndrome de dor não desaparece dentro de três dias, é reforçada ou há sintomas acompanhantes: febre, ardor ao urinar e outros fenômenos - deve procurar imediatamente atendimento médico ajuda.

A parte inferior das costas dói após o nascimento: as causas

Primeiro de tudo, vale a pena notar que a causa mais comum de dor nas costas após o parto são as conseqüências da gravidez e do parto.

A segunda razão para o aparecimento das mulheres - problemas de saúde associados à esfera geniturinária.

E o terceiro - doenças crônicas de outros órgãos: a vesícula biliar, o tratado gastrintestinal, etc. Considere-os em ordem.

O lombo doi depois do parto: a causa é a gravidez e os partos difíceis

Gravidez deixa uma marca na mulher: excesso de peso e uma mudança na localização dos órgãos internos levam ao fato de que o corpo começa uma contagem regressiva para o estado anterior. Primeiro de tudo, o centro de gravidade da coluna vertebral muda, que é a principal causa de dor lombar após o parto.

Também o lugar é devolvido: a bexiga, estômago, intestinos e rins. Por exemplo, o retorno ao seu local dos rins pode ser acompanhado por uma dor incômoda e dolorosa na parte inferior das costas, cedendo na perna.

Muitas mães estão preocupadas com a dor nas costas após o parto, que é causada pelo alongamento do tecido muscular do abdômen e pelas costas devido ao rápido ganho de peso.

Para evitar este sintoma desagradável, você precisa realizar uma ginástica especial.

Retornar ao local dos ossos pélvicos após o parto é uma ocorrência comum. Isto é especialmente verdadeiro para as mães que sobreviveram ao trauma no nascimento.

O nascimento rápido ou grande tamanho fetal contribui para o fato de que não apenas os genitais podem sofrer no curso do trabalho de parto, mas também os ossos pélvicos.

Estes incluem o cóccix e o sacro.

Parto difícil também pode levar a um nervo comprimido na coluna vertebral, de onde vem a dor.

Com danos nos nervos da coluna vertebral, dor lombar também é acompanhada por dormência e formigamento, muitas vezes a síndrome da dor se espalha para as pernas, a mulher é difícil de andar e subir. Com sentado ou em pé prolongado, espirros, tosse e outras ações, a dor se intensifica.

Dor nas costas podem ser as conseqüências de uma cesariana sob anestesia local. Numerosas adesões se fazem sentir não apenas no abdome, mas também na região lombar.

O excesso de peso aumenta a carga no corpo e causa o aparecimento de dor na parte inferior das costas após o parto. Isto é especialmente verdadeiro para aquelas mulheres que rapidamente ganharam peso durante a gravidez.

Excesso de quilogramas, refere-se à obesidade de terceiro grau, afeta negativamente a coluna vertebral. Devido a um peso tão alto, a protrusão dos discos e o estágio inicial da osteocondrose também podem se desenvolver.

Os lombos doem após o nascimento: a causa é doenças agudas e crônicas

As causas da dor severa na região lombar:

1. Doenças crônicas e agudas de alguns órgãos (rins, vesícula biliar, intestino delgado, etc.)

2. Inflamação dos músculos das costas, a chamada miosite. A doença se desenvolve rapidamente, é suficiente para supercoolar ou pegar qualquer infecção (viral ou bacteriana). Com dor nas costas grave, a temperatura do corpo também aumenta.

Muitas vezes, após o parto, uma mulher desenvolve doenças íntimas. Inflamação do útero e seus apêndices, cistite, uretrite está longe de ser uma lista completa de doenças que causam dor nas costas.

Nesta síndrome, o ligamento mesentérico que suporta o rim alonga. Como resultado, há dores na parte inferior das costas com inclinações e dobras.

Além disso, uma mulher pode ter dificuldade em urinar.

Com osteochondrosis, a síndrome de dor se acumula e não dura muito tempo.

Na inflamação dos apêndices, as dores unilaterais ou bilaterais na região lombar, acompanhadas de dor no abdome, são características.

Apendicite, colecistite também afetam o aparecimento de dor refletida na região lombar. Acompanhados por sintomas característicos dessas doenças, náuseas, síndrome da dor no lado direito do íleo, etc. A natureza da dor é uma dor vaga e fraca.

Com pancreatite, a dor está brilhando, além disso, há constipação e náusea.

A cintura dói após tipos ou trabalhos - o que fazer ou fazer?

Se houver dor na parte inferior das costas, o que fazer será aconselhado:

- Se a dor na parte inferior das costas surgiu pela primeira vez e você não sabe o motivo, a melhor maneira é chamar um médico.

Enquanto o terapeuta está a caminho, determine os sintomas: há formigamento e dormência, ou que tipo de dor? As telhas ou local? Dá na perna ou não e outros sintomas.

Certifique-se de medir a temperatura. Verifique o idioma para uma placa na língua.

- Se você sabe a causa da dor, por exemplo, os músculos esticados, então tome uma medicação para dor em uma única vez, uma droga não esteroide, por exemplo, Ibuphen ou Ketoprofen.

Atenção por favor! Este método é usado com cautela, observando as condições do bebê.

Com dor na área do rim, tomar um diurético uma vez, ele ajudará a remover o inchaço e remover todas as toxinas do corpo. O melhor para isso é o Kanefron-N.

Colocar um espartilho de suporte ou bandagem na área das costas. Isso ajudará a fixar os músculos em uma posição.

Marque uma consulta com um médico.

! Se houver um deslocamento das vértebras, recorremos a um especialista, realizamos os exames necessários (MRI, etc.) e só depois disso vamos ao terapeuta manual para fixar as vértebras.

Dói fortemente o lombo após o parto, o que não pode ser feito? Banido:

• Manchar unguentos de aquecimento em uma dor de caráter desconhecido ou aquecer um lombo por qualquer outro método.
• Vértebras sem indicação do médico;
• Tome analgésicos com dor constante de caráter desconhecido.

Exercícios de cura para dor lombar

Aliviar e superar a dor na região lombar ajudará a ginástica terapêutica. Esse complexo fornece o fato de que o relaxamento muscular será realizado na expiração e na inspiração de tensão.

O primeiro exercícioEm pé de costas para a parede e encostado, levantamos a perna no joelho. Aumentamos por 20 s. O relaxamento também dura 20 s. O número de repetições é 15 vezes.

O segundo exercícioSe o lado direito dói, dobramos para a esquerda, se do lado direito é vice-versa. As encostas laterais permitem relaxar o músculo e aliviar o espasmo. Eles se inclinaram para o lado e mantiveram a posição por 20 segundos, o intervalo é o mesmo. Nós repetimos 15 vezes.

O terceiro exercício.Se a dor ocorrer quando você se inclina para frente, você deve ficar em pé. Colocamos os polegares na garupa. Nós dobramos as costas e, simultaneamente, pressionamos o ponto. Nós seguramos 9-10 seg em inalação.

Relaxamos as costas e, com um movimento natural, nos inclinamos o mais para trás, enquanto os dedos não pressionam a garupa, mas ficam em silêncio. Os músculos também estão relaxados. O tempo de execução é de 6 a 8 segundos. Ao relaxar, tente voltar o mais longe possível.

Repita o exercício 3-6 vezes.

Prevenção

Como evitar a ocorrência de dor nas costas após o parto, o que devo fazer?Os médicos dão essas recomendações:

1. Evite carregar pesos por meio ano após o parto, pois os músculos e ligamentos ainda estão fracos. Você pode facilmente se separar.

2. Não comer demais, o excesso de peso vai agravar o problema da dor nas costas.

3. Levante-se corretamente de uma cadeira ou cama. Não endireite-se bruscamente. É melhor se você usar as mãos para parar, começar a se levantar da posição do seu lado, pendurar as pernas na cama, cuidar da coluna.

4. Faça exercícios diários, exercícios médicos.

5. Alimente a postura correta deitada de lado ou de outra maneira conveniente.

7. Levar a criança em uma tipóia ou canguru, tão frequentemente quanto possível levantar o bebê.

8. O local para dormir deve ser o mais confortável possível para a coluna, de preferência se for um colchão ortopédico.

9. Não overcool, se você tiver dor imediatamente em contato com seu médico.

Cuide da coluna e as costas vão te agradecer!

Fonte: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/bolit-poiasnitsa-posle-rodov-prichiny-chto-delat-esli-bolit-poiasnitsa-posle-rodov-kak-sniat-bol/

Dor após o parto

E então veio o momento mais feliz, que a mulher estava ansiosa por nove meses - o bebê nasceu.

Todos os testes pelos quais a mamãe passava durante o parto parecem insignificantes comparados à alegria do nascimento de uma criança.

Parece que o pior já passou, e agora resta aproveitar novas impressões, trazendo emoções incríveis de contato com o homem mais nativo e tão comovente - o seu bebê

No entanto, a alegria que enche uma mulher pode ser ofuscada pela dor pós-natal. Que dores após o parto atormentam a mulher no parto, qual é a sua causa e quanto tempo ela pode durar?

Como regra geral, após o nascimento de um bebê, uma mãe jovem é perturbada por dores no abdome inferior, nas costas, na cintura, no períneo e também nas articulações das pernas e mãos.

Na barriga

Dor pós-natal no baixo ventre é um fenômeno bastante característico. Durante este período, durante 5-10 dias, o útero encolhe intensamente e retorna ao seu estado anterior.

Após o nascimento, a dor no abdômen tem um caráter de puxão ou cólica.

Eles se intensificam no momento da amamentação, o que é explicado pelo desenvolvimento intensivo nessa época do hormônio ocitocina, que estimula a contração do útero.

Para reduzir sensações dolorosas, é necessário realizar exercícios físicos especiais no pós-parto. Se as dores no baixo-ventre se tornarem intolerantes, consulte o seu médico e descubra que medicação para a dor você pode tomar durante a amamentação.

Nas costas

No período pós-parto, 50% das mulheres experimentam dores nas costas. A síndrome dolorosa causa sofrimento às puérperas, limita sua atividade e leva a fadiga rápida.

Existem muitas razões para isso, e o especialista deve realizar o diagnóstico exato. Quanto mais cedo uma mulher recorrer a um médico, mais eficiente e mais rápido será o processo de recuperação. Após o nascimento, a dor nas costas pode durar de várias semanas a um ano.

Os principais fatores que levam ao aparecimento de dor na região lombar:

• Escoliose ou osteocondrose da coluna vertebral no período pré-natal;
• Durante o período de gestação, o centro de gravidade é deslocado para a frente, com as costas experimentando uma carga pesada;
• Durante todo o período de gestação, há alongamento significativo dos músculos abdominais e encurtamento da musculatura traseira;
• Deslocamento das articulações do quadril e vértebras sacro-lombares durante o trabalho de parto;
• Uso de anestesia espinhal ou epidural durante o trabalho de parto;
• Doenças renais (glomerulonefrite, pielonefrite, hidronefrose transformação dos rins);
• Atividade física intensa no período pós-parto, associada ao cuidado do recém-nascido.

Além disso, a causa da dor pode ser alterações hormonais no corpo de uma mulher e depressão pós-parto.

Sobre a carga psicoemocional em algumas puérperas, seu corpo pode responder, não apenas causando dor após um parto na região lombar, mas também uma ruptura geral no trabalho de órgãos e sistemas. Este processo é chamado psicossomático.

Depois que a jovem mãe lida com um sentimento de constante ansiedade, ansiedade, depressão e se adapta a uma nova vida, a dor na parte inferior das costas e nas costas inteiras será enfraquecida e, eventualmente, desaparecerá completamente.

Depois de estabelecer a natureza da dor, uma mulher é prescrita métodos terapêuticos de tratamento.

Ao mesmo tempo, ela pode aliviar facilmente sua condição, observando um regime econômico e realizando exercícios físicos para fortalecer os músculos das costas.

O treinamento deve ser iniciado gradualmente, porque, mesmo durante cinco meses após o nascimento, os músculos do abdômen e das costas ficam muito vulneráveis.

A observância de regras simples ajudará a aliviar a condição ou evitará completamente a dor após o parto nas costas:

• Levantando a gravidade, não dobre, mas agache - assim a carga principal distribui-se não na parte de trás, mas nas pernas;
• Ajuste a altura do trocador, os berços e a bandeja para o seu próprio crescimento - isso ajudará a aliviar a tensão das costas;
• Limite o tempo de carregar o bebê em suas mãos. Obter um canguru ou estilingue do bebê que suporta os músculos das costas;
• Escolha na alimentação da criança uma posição cômoda das costas, colocando abaixo dele um travesseiro;
• Treine regularmente os músculos das costas. Os exercícios mais simples podem fazer-se já no segundo dia depois do parto;
• Normalize seu peso - o excesso de quilos aumenta a dor após o parto na parte inferior das costas e na coluna.

Nas pernas

O processo de carregar uma criança afeta quase todos os órgãos e sistemas de uma mulher. O sistema musculoesquelético não é exceção. Muitas mulheres reclamam que suas pernas doem após o nascimento. Existem muitas razões para isso. Mas basicamente as sensações dolorosas aparecem como resultado:

• Alongar os músculos do assoalho pélvico e da coluna vertebral, ligamentos da articulação púbica. Inicialmente, a dor ocorre na parte inferior das costas, depois vai para os pés. Ao mesmo tempo, a mulher sente fraqueza e dor nas pernas;
• Veias varicosas. O aumento do volume de sangue durante a gravidez e a pressão do útero em crescimento afetam as veias, expandindo-as e alongando-as. Válvulas vasculares não têm tempo para lidar com o fluxo reverso do sangue, o que leva a um fluxo sangüíneo mais lento e à estagnação do sangue nas pernas;
• Cargas nas pernas durante a gravidez e após o parto;
• Excesso de peso, que a mulher digitou, tendo um filho.

Para aliviar a condição de alguém, nunca se deve se automedicar. Apenas o médico determinará exatamente por que as pernas doem após o parto. Com a ajuda do especialista em tratamento médico e fisioterapêutico, ajudará a lidar com o problema.

Nas articulações

Durante a gravidez, o hormônio relaxina, relaxante cartilagem, que liga os ossos pélvicos, é ativamente liberado no organismo da futura mãe. É impossível superestimar as propriedades da relaxina - graças a isso o processo de nascimento é muito mais fácil.

Mas, infelizmente, o hormônio afeta não apenas os ossos e ligamentos da região pélvica. Durante o nascimento da criança, o nível de relaxina sobe 10 vezes, enquanto afeta todos os ossos, ligamentos e articulações.

É por isso que a maioria das mulheres sofre dores nas articulações após o parto.

No período pós-parto, uma mãe jovem também pode sentir dor nos joelhos. Geralmente é causada pelo excesso de peso, o que proporciona uma tremenda carga nas pernas.

Algumas vezes mulheres recentes em trabalho de parto relatam sintomas dolorosos nas articulações das mãos. Essa dor pós-natal é caracterizada pela dormência dos dedos (síndrome do túnel). Isto é devido à compressão dos tecidos circundantes do nervo mediano.

Como qualquer doença, a dor nas articulações requer a atenção de um especialista. Se você tiver dor nas articulações após o parto, o médico ajudará a remover sensações desagradáveis ​​e restaurar a mobilidade das articulações.

Fonte: http://lady7.net/boli-posle-rodov.html

Dor após o nascimento nas costas e no abdômen: possíveis causas da doença

Muitas vezes, as mulheres experimentam dor depois de dar à luz nas costas e no abdômen.

Eles podem ser tão pouco perceptíveis e manifestos apenas devido ao esforço físico, e causar desconforto bastante forte, o que complica a vida e a comunicação alegre com o bebê.

Em qualquer caso, essas queixas devem ser consultadas por um especialista, porque as causas e fontes dessas dores são muitas.

Causas

Para descobrir a causa da dor em uma mulher que deu à luz uma criança recentemente, você pode e a si mesmo, depois de analisar o processo de trabalho de parto, mas é melhor ter uma checagem com o especialista apropriado. As causas mais frequentes e comuns de tais dores são influenciadas por uma variedade de fatores.

Extensão do Tecido Ósseo

Durante a gravidez, devido ao crescimento gradual do feto, os músculos, o tecido ósseo e o útero se alongam.

Há um movimento dos órgãos internos e tensão dos ligamentos que os retêm.

Devido ao fato de que a maioria dos ligamentos estão ligados às vértebras, as mulheres no período pós-parto sentem dor após o nascimento na coluna, causada por esses processos.

Durante o período de gestação, os músculos abdominais se esticam com força e isso leva a um encurtamento dos músculos da cintura.

E depois do parto, eles ficam tensos por um curto período de tempo.

É por isso que durante as encostas ou agachamentos, devido à sua tensão ainda maior, muitas múmias recém-chegam a sentir dor na parte inferior das costas.

A dor após o parto nas costas também pode causar excesso de peso, recrutado durante a gravidez.

Órgãos internos na posição errada

Às vezes, durante a gravidez, os órgãos internos assumem a posição errada, por exemplo, os rins podem se desdobrar ou cair abaixo.

Naturalmente, eles precisam de tempo após o nascimento para se recuperar, isto é, para aceitar sua localização anterior.

O processo de seu deslocamento ativo após o parto explica a dor na região lombar de um personagem ruidoso, que pode ser dado à virilha ou perna. Por que as dores depois do parto ficam mais fortes? Vamos expressar suas razões menos comuns.

Hérnia

Há uma certa porcentagem da probabilidade de que, após o nascimento, uma mulher possa se tornar agravada por uma hérnia intervertebral.

Antes do parto, o cóccix é puxado para trás, o osso púbico e os quadris são expandidos para que o bebê não se machuque ao passar pelo canal do parto. E durante o período de recuperação, que tudo pode durar de maneira diferente, a mulher tem dor nas costas.

Além disso, não se esqueça de que nem sempre é possível evitar traumas no parto (por exemplo, deslocamento da articulação), que podem causar dores nas costas.

Outros problemas nas costas

Durante a gravidez, inevitavelmente, mudar a postura, cuja restauração levará cerca de 1-2 meses. E esse processo também pode ser acompanhado de dor após o parto.

O departamento sacro-vertebral de uma jovem mãe após o nascimento de uma criança experimenta cargas consideráveis ​​durante a alimentação, vestindo um recém-nascido nas mãos, nadando, trocando de roupa e outros trabalhos físicos pesados, que podem agravar a situação com sensações dolorosas nas costas.

Muitas vezes, as jovens mães que deram à luz recentemente têm problemas de estômago ou pulmão (inflamação, resfriados, bronquite), que também podem causar dor na área da escápula.

Então, se uma mulher experimenta dor após o nascimento, então, em nenhum caso, não pode tolerar isso. É necessário descobrir imediatamente a natureza de sua origem e começar a ser tratado.

E se minhas costas doerem depois do nascimento?

Uma semana após a mulher dar à luz, é necessário visitar a consulta das mulheres.

Se ela subsequentemente sentir dor nas costas grave, ela deve certamente informar um especialista que, dependendo da origem e natureza da dor, tratamento.

Além disso, deve reduzir a carga sobre o desconforto que causa desconforto, restringir o exercício físico e trabalhar em casa.

Tratamento de dor nas costas

• Se a dor nas costas é causada pela discrepância, então uma simples massagem pode não ser apenas inútil e, em alguns casos, até prejudicial. Nesta situação, a terapia manual qualificada é necessária.
• Se uma nova mãe não tiver ferimentos graves e ferimentos, ela receberá fisioterapia.
• Aquelas mulheres que têm dor na região lombar ou em qualquer outra parte de suas costas após o parto, irão se beneficiar de um curso fácil, desenvolvido pela LFK.

Muitas vezes, junto com as costas, o estômago dói após os tipos. Isso é ainda mais desagradável.

Home métodos de terapia

• Se uma mulher recém-nascida tem dor nas costas aguda e prolongada, ela só pode ser fisicamente prescrita por um médico. E, em geral, é melhor evitá-los dentro de seis meses, já que os músculos são muito vulneráveis ​​nesse período e, se também estiverem lesionados, problemas com a coluna e as costas podem permanecer por toda a vida.
• Somente com a permissão do médico você pode fazer ginástica para restaurar os músculos após o parto, aumentando gradualmente a carga.
• Se a mãe está muito dolorida após o parto, cuidar do bebê não deve causar estresse excessivo. Todos os itens e itens necessários devem ser colocados de forma que você não precise se curvar demais. É necessário instruir levar pesos e até uma criança a parentes. Se isso não for possível, então a jovem mãe deve definitivamente usar o sling.
• Além disso, se a coluna vertebral ou dor lombar após o parto, então você deve evitar declives. Elas podem ser substituídas por abdominais lentos e simples, durante os quais as costas devem ser mantidas direitas, de modo que a carga seja transmitida aos pés.

Se uma mulher após a detecção das razões para a dor na região lombar e a nomeação do tratamento for cuidadosa com o esforço físico, então no final a dor desaparecerá. Isso levará tempo: de uma semana a seis meses. Mas há outras dores depois do parto. O abdome inferior geralmente puxa. O que isso significa?

Dor no abdome

Agora considere a dor que apareceu no abdômen após o parto, mães jovens tão assustadoras. Se esses sentimentos são bastante tolerantes e de curta duração, então eles são considerados a norma.

Imagine o tremendo esforço que o corpo, os músculos e os órgãos internos sofreram. Mas se eles entregam bastante desconforto a uma mulher e não passam por um longo tempo, então você não pode tolerar isso.

Primeiro, você precisa entender as causas dessas dores desagradáveis ​​no abdômen.

Causas de dor no abdômen após o parto

O aparecimento de sensações dolorosas em uma mulher que deu à luz recentemente pode ser causado por causas fisiológicas e patológicas. Os mais comuns são aqueles listados abaixo.

Uma das principais causas de dor no abdômen inferior de uma mulher recém-dada pode ser a produção ativa do hormônio oxitocina. É ele quem provoca a contração muscular. O útero neste período está em um tônus, porque o corpo tende a retornar aos seus tamanhos e formas anteriores.

Durante a amamentação, os mamilos de uma mãe jovem são irritados, o que provoca aumento da produção ocitocina, em conexão com este aumento de contrações uterinas, e isso causa uma sensação bastante desagradável no baixo ventre.

Complicações

Se o mês já passou desde o nascimento, e as dores no abdômen não param, então ele pode ameaçar com sérias conseqüências para a vida e a saúde da jovem mãe.

Uma das causas dessas dores são os restos da placenta no útero. Se não for completamente removido após o parto, as partículas que aderem à parede do útero provocam uma inflamação purulenta.

O que mais causa dor após o parto? As costuras após a cesárea, por exemplo, podem coçar e até queimar.

A causa seguinte, causando dor no abdômen, pode muito bem ser um processo inflamatório que se desenvolve na membrana mucosa interna do útero (endométrio).

Na maioria das vezes, é diagnosticado em mulheres que deram à luz uma criança de forma não natural, mas através de intervenção cirúrgica. Durante a operação, o útero poderia facilmente entrar em micróbios, o que provocou o desenvolvimento da infecção no futuro.

Esta doença pode ser acompanhada de secreção sanguinolenta, febre e dor abdominal baixa. Neste caso, é necessário um tratamento sério.

A peritonite é uma inflamação do peritônio, que causa dor insuportável no abdômen e é acompanhada de febre. Se você tem, você precisa de tratamento imediato.

Deslocamento de vértebras

Durante o treinamento físico ou durante a longa caminhada na coluna vertebral é uma carga pesada, a este respeito, pode manifestar os efeitos do trauma pós-parto - deslocamento das vértebras. Nesse caso, a dor no baixo ventre e na parte inferior das costas pode atrapalhar até seis meses após o nascimento da criança.

Às vezes, a causa de sensações dolorosas no baixo-ventre pode ser interrompida no trabalho do trato gastrointestinal, o que acontece principalmente devido a um déficit na dieta das fibras e laticínios das mulheres.

Se durante os primeiros 3-4 dias após o parto, a dor desagradável no baixo-ventre é acompanhada por uma sensação de ardor, então isto é devido ao processo de esvaziar a bexiga, que com o tempo não vai entregar desconforto.

É por isso que as mulheres têm dores fortes após o parto no abdômen, como durante a menstruação.

Se eles são curtos, então pânico e preocupação não valem a pena, mas se eles duram mais de uma semana daqueles Como uma mulher deu à luz, é necessário consultar um especialista e, provavelmente, fazer um curso tratamento.

Tratamento da dor abdominal após o parto

Dependendo das especificidades das disfunções no corpo de uma mulher que tenha ocorrido após o nascimento, o médico prescreverá o tratamento se a dor no baixo-ventre não for considerada a norma.

Se a dor pós-natal no baixo-ventre é causada por remanescentes no útero da placenta, então este problema é resolvido através de intervenção cirúrgica. Após a operação, a terapia antibacteriana é prescrita.

Se a causa da dor abdominal estiver desenvolvendo endometrite, então o tratamento complexo é necessário. Inclui terapia antibacteriana, desintoxicação, infusão, dessensibilizante, sedativa e geral, bem como nutrição adequada.

Se a dor no abdómen entrar na coluna e não passar mesmo após 3-4 meses, então você deve consultar um especialista. Ele irá verificar se as vértebras se moveram durante o trabalho de parto. Neste caso, com a confirmação do diagnóstico, a terapia manual é prescrita.

Se problemas com o funcionamento do trato digestivo são identificados, então, via de regra, os médicos prescrevem uma dieta especial.

Assim, depois de aprender os motivos que causaram essa dor desagradável em uma mulher que recentemente deu à luz uma criança, um especialista pode escolher o tratamento adequado.

Fonte: https://www.syl.ru/article/346663/boli-posle-rodov-v-spine-i-jivote-vozmojnyie-prichinyi-silnyie-boli-posle-rodov

Dor nas costas dói após o parto

Reclamações sobre dores nas costas e nas costas muitas vezes podem ser ouvidas de mulheres grávidas e mulheres recém-nascidas. Tais dores surgem de muitas causas.

Muitas vezes eles estão associados a características fisiológicas e sobrecargas.

Vamos descobrir por que o lombo doi depois do parto e o que pode ser feito a respeito disso?

Causas da dor

Hoje, poucos podem se orgulhar de não se incomodar com dores nas costas.

Sedentarismo sedentário, atividade física mínima levam ao fato de que a maioria dos jovens sofre de escoliose e osteocondrose.

Estes problemas podem ser agravados devido ao aumento do esforço físico, trauma e nas mulheres - durante a gravidez e após o parto.

Os médicos observam que muitos fatores podem provocar dor nas costas após o parto. Uma das principais razões é o excesso de peso.

Por via de regra, uma mulher durante a gravidez ganha 10-15 quilogramas adicionais e, como se sabe, o excesso de peso aumenta a carga no sistema musculoskeletal.

Imediatamente após o parto, todos os quilos adicionais não podem desaparecer rapidamente, por isso a carga permanece.

Além disso, durante o parto, a mulher tem que se esforçar muito, e nem todo mundo sabe como fazê-lo corretamente. Portanto, muitas vezes a mulher que dá à luz simplesmente "a magoa" ou, em termos médicos, a estica para trás. Daí a dor na região lombar.

Além disso, pouco antes do nascimento do bebê e no processo do parto, há uma discrepância fisiológica entre a coluna e a pelve para que o bebê possa nascer.

Também causa dor nas costas grave.

Alguns dias após o nascimento, o corpo começa a retornar à sua forma anterior, e os ossos pélvicos, incluindo, a partir dos quais, também, pode haver dor.

Quem devo contatar para obter ajuda?

Se uma mulher tem dor nas costas após o parto, ela precisa recorrer a ao doutor-vertebrologist - ao perito que se envolve no tratamento dos problemas unidos com o oporno-impellent aparelho.

Ele irá realizar um exame, atribuir os testes, os estudos de hardware necessários. Isso, por sua vez, determinará o que causa a dor. Às vezes, um especialista pode prescrever ressonância magnética, ultra-sonografia ou radiografia, a fim de confirmar ou excluir a presença de hérnias intervertebrais.

Por via de regra, tal diagnóstico raramente é confirmado.

O médico prescreve a medicação necessária, levando em conta se a mulher está amamentando o bebê, e também selecionará o curso de reabilitação necessário. Frequentemente inclui massagem, procedimentos de reabilitação, terapia a laser magnética e outros métodos de tratamento de hardware.

A terapia com magneto laser mostrou-se muito útil. Devido à simbiose correta de influência sobre as áreas doentes do campo magnético e o laser com baixa intensidade, é possível tornar a dor menos pronunciada em várias sessões.

Essa área da fisioterapia é difundida, pois possui propriedades antiinflamatórias e analgésicas sem o uso de nenhum medicamento. A propósito, algumas mães notaram que depois de tais sessões não só tinham dores, mas também aumentaram a quantidade de leite de peito.

Isto é devido à estimulação positiva invisível do trabalho do corpo.

Outro método de tratamento sem drogas é a terapia com exercícios. Corretamente executando exercícios, uma mulher será capaz de ativar os músculos, retire a tensão neles - e, assim, a dor diminuirá às vezes.

Todos esses procedimentos combinados com o tratamento ajudarão a mulher a se livrar da dor e a voltar à vida normal. Além disso, um especialista pode aconselhar o uso de um cinto médico especial.

Comprar tal atadura aconselha-se muitas vezes por ginecologistas a mulheres nos últimos períodos da gravidez.

Se usado corretamente, ele não pode fazer nenhum dano ao miolo na barriga, mas apenas, pelo contrário, ajudar a aliviar a tensão na cintura, evitar a formação de estrias no abdômen.

Às vezes, há situações em que a jovem mãe não tem tempo para procurar ajuda de um especialista. Em tais casos, você pode usar métodos populares.

Uma das maneiras mais eficazes e acessíveis para se livrar da dor nas costas é nadar. Se o seu bebê nasceu no verão, então você pode facilmente dirigir até o rio para nadar sem problemas.

Se você se tornar uma mãe na estação fria, você pode comprar uma assinatura para a piscina e organizar com pessoas próximas para trabalhar "enfermeira" por duas ou três horas. Desta vez será suficiente para praticar natação.

E quando o bebê tiver 3 meses de idade, você pode começar a nadar juntos sob a supervisão do treinador.

Essas lições são muito populares hoje, pois ajudam as crianças a fortalecer sua imunidade, desenvolver todos os músculos e prevenir o desenvolvimento de muitas doenças.

Também é possível espalhar o lombo com mel durante a noite, evitando a zona do rim. Este procedimento é seguro, aquece os músculos esticados e melhora o estado geral.

De mel e aloe, você pode preparar uma pomada de cura. Para fazer isso, você precisa fazer 50 gramas de mingau de várias folhas de aloe e adicionar 100 gramas de mel e a mesma quantidade de vodka. É bom mexer e lubrificar o ponto dolorido, depois enrolá-lo com um xale de lã.

Você pode usar a receita com base em castanha da Índia. Várias peças devem ser moídas em pó, adicionar uma colher de chá de gordura derretida e a mesma quantidade de óleo de cânfora.

Os especialistas recomendam não ignorar a dor nas costas após o parto e não se envolver em automedicação. A melhor opção é fazer um teste, descobrir a causa e ser curado. Lembre-se que um bebê que precisa de cuidados e cuidados precisa de uma mãe saudável.

Fonte: http://beremennost.net/bolit-poyasnitsa-posle-rodov

A dor nas costas após tipos ou labores o que fazer ou fazer, neste caso, para reduzir uma dor

Alterações que ocorrem no musculoesquelético de uma mulher durante a gravidez, após o parto podem causar complicações, manifesta-se na forma de sensações dolorosas nas costas e na pelve, e até se torna a razão para a limitação de funções. Para evitar isso, deve-se entender melhor o mecanismo dessas mudanças e tomar as medidas necessárias para reduzir o risco de complicações.

As principais causas de dor

Aumentando o peso e o volume do corpo, enfraquecendo o tônus ​​muscular, muita tensão na coluna em tempo de treinamento ou levantar pesos são os principais fatores que causam mudanças destrutivas a espinha.

Outro fator importante é a gravidez: a dor nas costas após o parto não é tão rara em mulheres de qualquer idade, independentemente do grau de sua aptidão física.

Outra coisa é a rapidez com que essas dores passam ou pelo menos diminuem.

O mecanismo de mudanças fisiológicas no corpo de uma mulher é lançado desde os primeiros dias de gravidez: desenvolvimento e aumentando em tamanho, o feto começa a pressionar órgãos internos não só da pequena pélvis, mas também de outros departamentos peritônio. Ao mesmo tempo, há um alongamento dos músculos abdominais (devido a isso, sua cavidade é aumentada) - e, consequentemente, um encurtamento dos músculos da região lombar.

Como resultado, a postura habitual, que permite ao corpo manter a posição vertical, muda: para dar ao corpo uma grande estabilidade, flexão da coluna na região lombar se torna mais forte, e a região torácica se desvia um pouco para trás. O ângulo de desvio do corpo da posição vertical aumenta junto com o período da gravidez, assim como o peso e volume do feto.

Se levarmos em conta as mudanças ocorrendo ao mesmo tempo na estrutura dos tecidos cartilaginosos (dos quais os discos intervertebrais são compostos), então a origem a dor nas costas após o parto torna-se mais compreensível, o que significa que medidas para reduzir a intensidade das sensações dolorosas serão mais eficazes. Como regra geral, o sucesso do tratamento depende em grande parte do conhecimento da causa raiz da doença.

No entanto, existem várias outras razões para a ocorrência de dor nas costas, e todos eles exigem um apelo imediato aos especialistas:

• Estúpida, "puxando" a dor na parte inferior das costas após o parto, às vezes dando para a região perineal pode ser uma consequência do início processo inflamatório nos rins, bem como o seu deslocamento - durante a gravidez, um ou ambos rim;
• Dor na área da escápula pode sinalizar uma doença pulmonar ou problemas estomacais;
• O deslocamento das vértebras da região sacro-lombar ou das articulações femorais, causado por tentativas inadequadas de trabalho de parto, ou parto - refere-se a lesões no parto e também pode causar dor severa na região dorsal, pois há um bloqueio do sistema nervoso terminações.

Deve-se notar que, no caso de qualquer sensação dolorosa (e não apenas na região lombar), deve-se consultar imediatamente um especialista - automedicação, neste caso. é muito perigoso, uma vez que a dor pode ser periférica (ou seja, a dor não é sentida de todo onde a fonte está), ou cirurgia cirúrgica urgente interferência.

Contudo, assim não é necessário entrar em pânico, provavelmente, sensações dolorosas no campo de umas costas acompanham o processo da restauração de desígnios de osso. O novo equilíbrio do corpo e as mudanças súbitas de peso exigem que o corpo retorne os parâmetros que precedem a gravidez.

Dispersos devido ao porte do feto e dos gêneros dos ossos do púbis, quadris e cóccix, eles tendem a ocupar a posição peculiar a eles antes do nascimento, e até mesmo a coluna assume gradualmente a configuração original.

É bastante natural que, nesse caso, surjam sensações dolorosas: o corpo se adapta ao suporte do feto lentamente, ajustando-se gradualmente sob seus parâmetros, e uma mudança repentina de peso ou volume não pode afetar o corpo da melhor maneira - a menos que o ajude a lidar com problema.

Razoabilidade da ação, autocontrole e senso de proporção

Na presença de sensações dolorosas nas costas, é necessário lembrar: ações ineficazes e não profissionais podem agravar problema, e, portanto, qualquer exercício físico e até ginástica pós-natal só pode ser realizado após consulta com médico.

Primeiro de tudo, com dor nas costas e coxas, é necessário excluir doenças dos órgãos internos, deslocamento das vértebras e a presença hérnia intervertebral (infelizmente, muitas vezes acontece) - nestes casos o tratamento especial será necessário, e só pode prescrever-se especialista.

Existem certas regras que devem ser seguidas durante o período de recuperação:

• Evitar esforço físico excessivo nos primeiros 6 meses após o parto;
• É necessário controlar o peso do seu corpo - o excesso de peso aumenta a carga em todo o sistema músculo-esquelético;
• De longa duração nas pernas ou na posição sentada é extremamente prejudicial para a coluna vertebral e os ossos pélvicos, então você precisa dar mais descanso aos músculos das costas;
• É necessário monitorar a posição correta do corpo durante o cuidado da criança: panos, banhos, colocação em um berço, etc. As ações não devem causar tensão excessiva dos músculos nas partes lombar e sacra das costas - uma longa estar em um estado inclinado pode exacerbar a dor e até mesmo causar interferência nas terminações nervosas a espinha;
• Quando usar um bebê, você deve usar um estilingue, e ao fazer a lição de casa, não negligencie o curativo ou espartilho (se não houver contra-indicações para ele);
• Você precisa aprender a se mover adequadamente: a fisiologia do corpo humano pressupõe movimentos suaves e uma distribuição uniforme da carga na coluna, portanto, ao girar e encostas do corpo deve evitar movimentos bruscos e cargas excessivas - por exemplo, ao levantar pesos, é melhor não dobrar, mas agache (então a carga principal cairá sobre os músculos das pernas e nádegas);
• A posição correta do corpo durante uma noite de sono ou descanso diurno é um dos principais momentos da luta com dor nas costas: o colchão deve ser bastante rígido, sua superfície - até o travesseiro - não alta.

Fonte: http://yaposlerodov.ru/zdorove/bolit-spina.html

Dor nas costas após o parto

Depois que um homenzinho novo aparece no mundo, e uma jovem mãe vê seu bebê pela primeira vez - muitas coisas aparecem na vida de uma mulher com as quais ela não estava familiarizada antes. Neste artigo vamos falar sobre esse fenômeno como dor nas costas após o parto, por que e como ele aparece, como pode ser evitado ou curado.

Causas da aparência

Para tratar adequadamente a doença, você precisa conhecer os motivos que a causam. A este respeito, dor nas costas é mais frequentemente o resultado de cinco fatores principais que acompanham uma mulher durante toda a gravidez:

1. Problemas com a coluna antes da gravidez(curvatura da coluna vertebral (escoliose, excesso de lordose e cifose), osteocondrose, hérnia intervertebral, etc.). Nesse caso, a dor nas costas provavelmente incomodará a jovem mãe antes da gravidez e está aumentando, está se tornando mais frequente nesse período e após o parto;
2. Várias doenças dos músculos e terminações nervosas(a razão é menos provável, mas requer detecção e tratamento em tempo hábil), bem como alongamento excessivo do abdômen e retorno ao sustentar uma criança;
3. Uma mudança acentuada no peso corporal de uma mulher(durante a gravidez, uma jovem mãe pode chegar a 12 kg em norma, e se ela está grávida de gêmeos ou triplo, não adere estritamente à dieta - é muito mais), para o qual o aparelho de osso-ligamento não é pronto. Esse peso "incomum especialmente, causa dor no sacro, e a dor na parte inferior das costas após o nascimento é bastante aumentada;
4. Mudança no centro de gravidade de todo o corpo(em uma mulher grávida, ele se move para frente e para baixo, o que faz com que ele mude sua postura, se desviando para frente e para trás - daí a marcha "passo-a-passo" das mulheres grávidas). Isso leva ao esforço excessivo dos músculos da coluna cervical, torácica e lombar, a carga nas articulações do joelho e do quadril muda;
5. Alterações hormonais no corpo. Este fator leva ao fato de que um hormônio sexual feminino especial - progesterona - "suaviza" os ligamentos, articulações e cartilagens do esqueleto feminino, permitindo que você se adapte a todas as mudanças no corpo. Isso muitas vezes leva ao fato de que as vértebras um pouco "sag comprimindo as raízes nervosas.

Em outras palavras, há muitas razões para a ocorrência de dor durante a gravidez.

Mas vale a pena considerar que após o nascimento todos esses processos começam a se reverter - o corpo está acostumado a um novo peso (o bebê nasceu), mudança centro de gravidade e restaurar a força do espartilho muscular, reduzir o nível de progesterona (e, como conseqüência, reduzir a flexibilidade e elasticidade dos ligamentos e cartilagem esqueleto). Ie. Todas as causas da dor durante a gravidez são causadas pelo fato de que as costas doem após o parto.

informaçãoVale acrescentar que o parto em si também é um fator importante nessas dores.

Durante eles, há uma mudança na relação dos ossos da pélvis da mulher no espaço: os dentículos divergem, o cóccix se inclina para trás, as articulações do quadril são divorciadas.

Essas mudanças no próprio processo de nascimento são um pouco anestesiadas pelas substâncias hormonais naturais do corpo - as endorfinas, que são ativamente produzidas neste momento. Mas então a jovem permanece com essas dores, uma a uma.

O cóccix especialmente dói após o parto, e longas dores de dor na região das articulações do quadril, coxas também podem aparecer.

É muito difícil andar, sentar, abaixar, carregar pesos.

Aproximadamente tudo que uma mulher após o parto precisa fazer! A criança deve ser usada, inclinada para panos e alimentação, sentar-se para descansar, etc.

Tratamento de dor nas costas

O tratamento da dor na parte inferior das costas (e geralmente em todo o dorso) após o parto tem várias de suas características:

• o tratamento é feito exclusivamente com métodos não medicamentosos (isto é, você pode esquecer os medicamentos, a menos que você pare de amamentar). A grande maioria das drogas que efetivamente e rapidamente podem ajudar a aliviar a dor nas costas após O parto também pode penetrar o leite materno no corpo frágil do bebê, causando conseqüências;
• é possível aplicar unguentos anti-inflamatórios (topicamente) com um pequeno curso (curto período de tempo);
• os principais métodos de tratamento - ginástica terapêutica, acupuntura, fisioterapia.

adicionalmenteA escolha do método de tratamento e duração do mesmo é selecionada apenas pelo médico após o exame necessário (como mencionado acima, as causas de tal dor podem ser doenças sérias dos músculos e nervos, a espinha, que apareceu somente depois gravidez). Em outras palavras, não se surpreenda se, depois de chegar ao médico com uma queixa simples, por exemplo, "o lombo doer após o parto após o exame, o médico recomenda que você faça uma ressonância magnética da coluna.

Prevenção de desconforto

Dor nas costas é mais eficaz e mais fácil prevenir do que remediar. Abaixo estão as recomendações que não esgotam toda a lista de possíveis métodos e métodos de prevenção da dor, mas são os principais. Esclarecer e escolher um esquema mais equilibrado pode ser com a ajuda de um médico.

1. Por meio ano após o parto, se possívelEvite trabalho duro, levantamento pesado. O começo inoportuno de tal atividade leva ao fato de que os músculos das costas e do abdômen não têm tempo para se recuperar;
2. Assista seu pesonão só durante a gravidez, mas também depois do parto. Quilos extras só vão intensificar a dor nas costas e retardar a recuperação do corpo;
3. Faça uma ginástica (consulte um médico sobre esta questão). O ponto mais importante aqui é a constância e regularidade das classes, e não sua intensidade e severidade. Você pode fazer ginástica sua manhã exercício;
4. Levantando-se da cama,não endireite-se bruscamente- vire-se calmamente de lado, dobre os joelhos, apoie as mãos na cama e sente-se na borda;
5. Quando você começa a alimentar seu bebêaprenda a ter um conforto para você e o bebê posar: sente-se confortavelmente em uma poltrona, coloque os pés no estrado (você pode colocar uma otomana), volte. A maioria das mães também nota que o mais conveniente e simples, se você ensinar o bebê a se alimentar deitado de lado;
6. Ao escolher uma cama, dê preferência acama com colchão duro, o que é muito útil para a coluna. Às vezes também é recomendável colocar uma pequena almofada ou travesseiro sob os joelhos durante o sono;
7. Cuide-se:ajustar a altura da mesa, panos, berços, banhos de banho de acordo com a sua altura. Se necessário, use um suporte. Se você precisar levantar alguma coisa do chão - ajoelhe-se ou agache-se, mantendo as costas retas;
8. Evite encostas diretas- lembre-se de que será certo levantar pesos com os pés e com as costas direitas (apenas sente-se um pouco), sem dobrar ou torcer as costas para os lados. Esta regra é útil e ao limpar um apartamento - trabalhando com um aspirador de pó, descanse com uma mão na perna para descarregar a coluna;
9. Por favormais ênfase na escolha de um carrinhoe / ou portador de bebê que você vai usar. Não confie isso a parentes ou a seu marido - experimente, aguente um pouco para se certificar de que lhe convém. Ao mesmo tempo, o peitoral deve ser fácil de colocar, não restringir o movimento, e a cabeça do bebê - estar ao nível do peito. No caso de escolher um carrinho, o único requisito para evitar carga excessiva nas costas é o nível da alça: deve estar acima da cintura;
10. E novamente - cuide-se!Pergunte à famíliae pessoas próximas a vocêajuda ao redor da casae cuide da criança.

Fonte: http://baby-calendar.ru/rody/posle-rodov/bolit-spina/