Se você tem dor de garganta e engolir dolorosamente: o que é curar
Muitas vezes uma pessoa acontece para que a garganta dói, engula dolorosamente - do que tratar tal infortúnio? Afinal, dor de garganta traz não apenas desconforto ao engolir, mas, sem tratamento oportuno, pode exacerbar, desenvolvendo-se em doenças crônicas complexas, que então perseguem a pessoa toda a sua vida.
Normalmente, o tratamento é completamente dependente da causa subjacente, que causa dor de garganta. Existem várias razões para isso, portanto, é muito importante poder identificá-las corretamente, de modo que, em vez de tratamento, não se cause danos irreparáveis à saúde.
Causas da dor de garganta
A dor na garganta pode se manifestar por si mesma e por engolir ou inspirar profundamente. Em qualquer caso, é necessário resolver o motivo do início e, em seguida, começar a fazer o tratamento.Vamos considerar algumas das causas mais comuns de dor de garganta.
- Muitas vezes a causa é um corpo estranho. Não importa se é grande ou pequeno. Por via de regra, o corpo estranho causa inchação, espasmo dos músculos da laringe e muitas vezes até vômito ou náusea. Casos de morte são frequentes, quando um objeto estranho bloqueia completamente a respiração. Portanto, se o corpo estranho é a causa da dor durante a deglutição, você deve procurar imediatamente ajuda de um médico.
- Em pessoas que têm um alto grau de sensibilidade, mesmo o ar excessivamente seco pode causar dor de garganta. Isso se aplica tanto ao ar interno quanto ao ar na rua. A exacerbação ocorre durante a estação de aquecimento, no período quente de verão, e mesmo durante uma longa estadia em um quarto com fumaça ou poeira. Na cavidade da garganta formam-se microtraumas, que são as causas da dor durante a deglutição.
- Se uma pessoa não tem temperatura, mas é dolorosa de engolir, a causa pode ser uma reação alérgica. Junto com isso, o principal sintoma durante a alergia é também espirros, transpiração na garganta, lacrimejamento, corrimento nasal, erupções cutâneas. Neste caso, também é necessário consultar um médico ou começar a tomar medicamentos anti-alérgicos especiais. Mas antes de tudo você precisa eliminar a fonte de alergia.
- Mas a causa mais comum de dores de garganta durante a deglutição são infecções virais. O período de exacerbação é o tempo frio e instável. Geralmente, junto com dor na garganta durante a deglutição, tosse, corrimento nasal, febre. Muitas vezes a temperatura só aumenta após alguns dias, enquanto a dor na garganta pode se fazer sentir imediatamente.
Mas ainda é importante conhecer alguns dos principais sintomas, que certamente devem alertar e se tornar uma desculpa para procurar ajuda de um especialista altamente qualificado.
Estes sintomas incluem um aumento nos gânglios linfáticos, febre e febre, a formação de tampões purulentos na garganta, dor intensa nas orelhas e na cabeça, taquicardia.
Se você achar que esses sinais são estritamente proibidos de se envolver em automedicação.
Métodos de tratamento
Todos os métodos de tratamento da dor na garganta podem ser condicionalmente divididos em populares e tradicionais.
Ambos são eficazes o suficiente se você fizer tudo certo. Considere primeiro os remédios populares, e depois as drogas tradicionais de farmácia.
Remédios populares
Muito bom para dores de garganta durante a deglutição ajuda a curar gargarejos. Existem várias receitas que têm o efeito mais poderoso. Excelente ajuda suco de beterraba espremido na hora com a adição de uma pequena quantidade de vinagre de maçã (cerca de uma colher de sopa de vinagre por copo de suco). Este enxágüe é recomendado para fazer 3-4 vezes ao dia.O efeito anti-séptico melhorado tem decocções de plantas medicinais. Para preparação, tome 1 colher de chá de camomila medicinal, limão, sálvia e calêndula, despeje tudo em duas xícaras de água fervente e deixe fermentar sob a tampa fechada por 15-20 minutos. Quando o caldo esfria e está um pouco quente, você precisa lavar bem a garganta. Repita o procedimento é desejável a cada 2 horas.
Muitas vezes usado para enxaguar o refrigerante (1 colher de chá), diluído em um copo de água fervida morna. Outra ferramenta eficaz é a composição de 1 colher de chá de sal, meia colher de refrigerante, 4-5 gotas de iodo e um copo de água morna fervida. Todos devem ser cuidadosamente misturados e gargarejados a cada 2-3 horas.
Com dor na garganta, é muito importante observar o regime de bebida. É útil para beber pelo menos uma xícara de chá preto ou verde forte com um limão, beber chás de ervas com a adição de sálvia e camomila medicinal. Para a noite deve sempre beber um copo de leite quente com mel. Mas durante o dia você precisa com a maior freqüência possível beber bebidas vitamínicas ou sucos com polpa. Em nenhum caso você deve beber líquidos frios, pois isso pode piorar a situação.
Excelente efeito dá pomadas curativas para a garganta. Para estes fins, o óleo de espinheiro marítimo e o óleo de pêssego são bem adequados. Você pode efetivamente usar e suco de aloe. Para fazer isso, pegue uma folha grande velha da planta e corte em um udal, o suco obtido é processado pela garganta. Essas pomadas podem ser usadas mesmo quando uma pessoa tem uma temperatura alta - elas não causarão danos.Mas a inalação térmica é melhor usada se não houver temperatura. Para começar, você precisa vaporizar as pernas, envolvendo a garganta com um cachecol de lã quente e envolvendo-se em um cobertor. A mostarda é adicionada ao banho de pés.
Em paralelo com isso, você precisa comprimir a garganta da camomila da droga. Para fazer isso, uma colher de sopa de camomila é derramada em um copo de água fervente, é infundida por 20 minutos, depois é mergulhada no caldo gaze pura, ligeiramente espremida e aplicada diretamente na garganta, após o que o pescoço é novamente envolvido em um calor cachecol.
Também é útil em meias de lã para encher o pó de mostarda, colocá-las e ir para a cama. Se a mostarda é muito difícil de queimar, você precisa parar o procedimento. Essas sementes de mostarda natural produzem um tremendo efeito, se você fizer isso no início da doença.
Métodos tradicionais
E agora em relação aos meios tradicionais. Por via de regra, é muito importante consultar um doutor com antecedência, como algumas drogas podem ser muito fortes e ter um efeito colateral. Isto é especialmente verdadeiro para mulheres grávidas e crianças menores de 12 anos. Essas categorias de pessoas precisam ter um cuidado especial com a saúde, para não causar mais danos.Os bons anti-sépticos hoje são Miramistin, Chlorophyllitis e Furatsillin. Os dois primeiros produtos são fabricados sob a forma de comprimidos, que devem ser reabsorvidos. Mas furatsillin normalmente vendido em pó ou comprimidos, que precisam ser dissolvidos em um copo de água e, em seguida, esta solução gargarejo.
Sprays também são produzidos, que são muito convenientes para regar a garganta. Os melhores deles são Geksoral, Cameton, Ingalipt. Especialmente convenientes são tais sprays para aquelas pessoas que estão constantemente na estrada e não têm a oportunidade de tratar-se com remédios de gente.
Absolutamente inofensivo são os pirulitos para absorção, que podem ser administrados até mesmo a crianças e mulheres grávidas. Muito populares são Septhote, Strepsils, Travissil, Tantum Verde. Alguns deles começaram a ser produzidos na forma de um spray. Nesse caso, é melhor usar as duas formas de drogas para fornecer uma abordagem integrada ao tratamento.
Se o médico detectou uma infecção bacteriana na garganta, então faz sentido tomar antibióticos. Às vezes isso também é apropriado nos casos em que a garganta é afetada por uma infecção fúngica. Além de sua ação direta, alguns antibióticos têm efeito antipirético e analgésico, o que é muito importante se uma pessoa tem uma temperatura alta por um longo tempo, e uma dor de garganta é simples insuportável.
.Assim, acima, as principais causas da dor na garganta e os principais métodos de tratamento foram considerados. É necessário perceber claramente que qualquer mal-estar tem suas próprias causas, e não se deve tomar medicação sem entender essas causas. E, em primeiro lugar, você precisa lidar com a fonte da dor e depois já deve ser tratado de acordo com as recomendações do seu médico.
lor03.ru
Como curar uma dor de garganta? tudo vermelho e doloroso de engolir?
Respostas:
Tatiana
Na medicina popular, existem muitas maneiras de tratar a angina. Recomendamos que você leia as receitas apresentadas abaixo. Envolto em batatas de pano colocado em sua garganta. O pescoço está bem embrulhado com um lenço de lã, um lenço.
Solução de ácido cítrico a 30% para enxaguar. Lavar a cada hora durante o dia.
Um art. colher de casca de nogueira verde, 1 copo de água morna, 1 colher de sopa. colher de mel. Enxaguar.
Corte em pequenos pedaços 8-10 lâmpadas e deixe ferver em 1 litro de leite até a cebola ficar macia, acrescente 1 copo de mel. Tome 1 colher de sopa. colher por hora durante o dia.
Um st. Colher as flores de camomila em um copo de água fervente (depois de esfriar para filtrar) e adicione 1 colher de chá de mel. Para enxaguar a boca.
Flores de limão 1 parte, casca de carvalho 2 partes, mel 1/2 colher de chá. Para enxaguar.
Rale as beterrabas com um pequeno ralador. Esprema um copo de suco. Nele, despeje 1 colher de sopa. colher de vinagre. Gargarejo 5-6 vezes ao dia. Ao fazê-lo, tome 1 gole.
A palma da mão direita é colocada na garganta e a palma esquerda é colocada na parte de trás da cabeça. Faça alguns dias seguidos por 15-20 minutos.
Suco fresco de cebola é tomado em 1 colher de chá 3-4 vezes ao dia.
Pegue uma cebola grande, corte em duas partes e imediatamente rale. Esta massa é colocada em um copo, cobri-lo, fazendo um funil, e começar a respirar através deste funil, isto é, para fazer a inalação. A partir do momento de moer a cebola até o momento da inalação, não deve levar mais de dois minutos, pois a cebola perde muito rapidamente suas propriedades curativas.
Pré-aqueça o trigo mourisco na frigideira e despejou-a dentro de uma meia, o laço em torno do gargalo.
Limpe a cabeça das cebolas, passe-a por um moedor de carne e imediatamente esprema o suco. Tome suco fresco por 1 colher de chá 3-4 vezes ao dia.
Mumie segure debaixo da língua até dissolver completamente, em seguida, aproveite com mel. Repita este procedimento 1 vez por dia até a recuperação.
No início da dor de garganta bom efeito é gargarejo com solução alcalina quente (1 colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água fervida) 4-5 vezes por dia, bem como a bebida de leite quente (que pode ser diluída com Borzhomi água mineral sem gás) ou sumo de cebola fresca (1 colher de chá de 3-4 vezes dia).
Se a angina é purulenta, então é aconselhável começar a tomar um antibiótico.
Nadezhda Davydenko
Eu sou ajudado muito por uma preparação "proposol" na forma de um spray. Recupere!
DIN NÃO
strepsils, hexoral, instrumentação, IRS-19.
Marina
Dói engolir - isso não é uma dor de garganta? Se dor de garganta, em seguida, antibióticos, enxaguar com furacilina e ao médico. Se uma dor de garganta (amígdalas não estão inflamadas), então eu recomendo Bioparox (spray) - uma ação local antibiótico. Muito bom e ajuda com a garganta frio e dolorido, é necessário apenas para salpicar a cada 4 horas (eu penso assim).
Marina
parece uma dor de garganta. Gargarejo com cerveja quente, e ainda pode ser um copo de água quente vsyat sal colher de chá, o bicarbonato de sódio e algumas gotas de iodo e de enxaguamento
Ada Knyazeva
Há uma receita matadora: para um copo de água morna por 1 hora. l. sal, 3-4 gotas de iodo. Enxágüe com a maior freqüência possível. É nojento, mas ajuda muito rapidamente e até mesmo com casos em execução. Quando tive angina, minha garganta doía tanto que nem conseguia dormir de dor. Nenhum spray, pastilhas, pílulas, inalações não ajudaram. Ela começou a enxaguar com esta solução, depois de um dia sua garganta quase não doeu. Então eu aconselho.
Maria Vladimirovna
no passado toda a química, não esqueça a medicina popular!! !
para um copo de água 1h. l. refrigerante, 1 h. l. sal, 1 gota de iodo e enxaguar, enxaguar, enxaguar a cada 30 minutos !!!
Faina Vedernikova
roçar o leite com 20 gramas de anis e adicionar
1 colher de sopa. colher de conhaque e 1 colher de sopa. uma colherada de mel de leite 1 copo de bebida quando não será queimado para beber tudo em pequenos goles
krasota
Lavar uma solução de vinagre refrigerante, maçã, você pode adicionar algumas gotas de própolis.
Maryana Manyushina
Faça uma compressa, pílulas para a garganta... Eu aconselharia correr para o médico. Em mim também quando isso doía ou estava doente, estava doente. Eu fui creditado com o procedimento, imediatamente me senti melhor... E então você pode ser tão tratado sozinho que não mostrará muito.
Katya Fomicheva
spray hexoral. Enxaguar com furatsilinom, solução de óxido de sódio, com peróxido. Se isso não ajudar o médico para antibióticos
Lyudmila Rubakha
obrigada
Plugina Lyudmila
Em mim tal em uma tonsilite acontece. Engolindo tão dolorosamente que eu quero chorar. Eu imediatamente começo a dissolver Tonsilotrene e fica mais fácil para mim. Bem remove a inflamação e dor ao engolir.
Dói muita garganta... o que tratar? já engolir dolorosamente ...
Respostas:
Pasich
Para territótio é necessário examinar se gorlo- incursões nas amígdalas é, se eles são, então é 98% de dor de garganta. Chame o médico, deixe-os abrir a folha do hospital. Sobre o que alguém querosene trata a garganta esquecer. A solução Lugol é obsoleta e, para uso doméstico, não é adequada. Na ausência de alergia a antibiotiki- macrólidos, na sua prática utilizando Hemomitsin comprimidos de 250 mg de 1 a 2 vezes por dia 3 dias (após 3 dias de receber mais seis dias actua a partir das características da droga) em adição recomendado tsetrin klaritin- ou para reduzir o edema inflamatório e como uma consequência, dor garganta. A garganta pode ser enxaguado solução de soda fraco e caldo de camomila (pode alternar). em 4-5 dia para entregar análises de um sangue e urina (clínica). em média, sofrem de angina de 7 a 10 dias. Durante 30 dias é necessário fazer um eletrocardiograma e passar uma análise clínica da urina.
máximo de chuba
E em tja um caso não falikuljarnaja uma dor de garganta??? é perigoso!!! Tente lugolom promazyvat garganta, mas vá ao médico deve!
Helen Khvostova
De remédios populares: morno (só não quente! ) leite com mel, é útil chupar um limão. Mas se for uma dor de garganta - consulte um médico! Ele irá prescrever antibióticos.
Natasha
Eu sempre ajudo a enxaguar com refrigerante - 1 / 2chine. colheres em um copo de água morna. Crianças pshikayu Tantum Verde. E à noite é bom comer uma colherada de mel (não beba!). Lave sua garganta limpa, e mel irá lubrificar e curar.
Tatarochka
enxaguar com própolis
styla
SOTP-Angin e urgentemente para o terapeuta !!!
Alexander dub
nada gargarejo com antibióticos ...
Julia
Limão com pele e açúcar. Isso me ajuda imediatamente.
^ fodido em chinelos ^
a grammidina ajuda... Só no primeiro uso faz a garganta ...
Luisa Viton
1 colher de chá de sal, refrigerante, 10 gotas de iodo para 1 copo de água morna e enxaguar até o médico chegar. O médico é obrigatório! Recupere!
Kajakas
Com dor de garganta, enrole o algodão em um lápis, abaixe-o em querosene comum e lubrifique a garganta e as amígdalas. O procedimento é desagradável, mas a doença desaparece. Então eu tratei meu filho quando ele era pequeno.
Com angina é necessário enxaguar a garganta mais muitas vezes com a água com sal, camomila, bebendo o refrigerante. Beba leite morno com mel, um pouco de manteiga e uma ponta de uma colher de chá de bicarbonato de sódio. Se isso não ajudar, consulte um médico.
Sorca
O mais provável é que seja uma dor de garganta... Fiquei surpreso que o melhor (e provavelmente o único) remédio é a vitamina C em doses de choque... Eu fui ajudado pelo suco de limão, de uma forma levemente diluída... bebia um pouco a cada hora, e até mesmo regularmente enxaguava a garganta com chá
13 ª Crânio
yox, yox e mais uma vez yox, se não for só câncer :)
Vadim Kolosov
A garganta muitas vezes dói de um excesso de conservantes, venenos de alimentos. Depois da cerveja, minha garganta é branca e dói de preservativos, eu bebo mais água e passo.
Natalia
tente mastigar um pedaço de própolis... não é muito legal claro, mas ajuda 100%... e enxaguar a garganta com uma solução de refrigerante e sal ...
Realmente dói sua garganta engolir dolorosamente? Já faz duas semanas que dói.
Respostas:
ELENA
Você está em vão fazendo essas perguntas aqui, em primeiro lugar você pode aconselhar as pessoas que tipo de receita, nada mais. Nenhum médico irá prescrever-lhe um tratamento à revelia (neste caso, você precisa conhecer todos os sintomas, existe uma temperatura, o que? pode haver muitas razões, é tanto uma dor de garganta e um abcesso, eu não quero te assustar, apenas levar isso a sério, então você precisa consultar um médico otorrinolaringologista especialista e quanto mais cedo você fizer isso, melhor, já que você ainda tem uma lesão torácica. bebê Eu te desejo uma cura.
Seu Pisatel66 é PI Tarasov?
Calêndula eu enxaguava a cada 2 horas e no 2º dia eu soltava, experimenta !!!
Idris Mingazov
É necessário beber Vodka Com pimenta!!! e todo o Type-Top :)
Cauda 13
Chá doce quente com limão à noite antes de ir para a cama... mas deve ser engolido imediatamente, de modo que alcance a garganta... não é muito e útil (mas não é prejudicial), mas eu sempre fui curado... ser saudável ah! sim! By the way, vodka com pimenta vai ajudar... mas isso é o que afetará a amamentação ...
Babayka
camomila beber e enxaguar e enxaguar com sal iodado
Alcoselzer
Antes de engolir tente mastigar comida)))
Alex o nobre
Em 1 recipiente de peróxido de hidrogênio, e em 2 solução fraca de permanganato de potássio. Lubrifique a garganta com tampões esculpidos e, no dia seguinte, esqueça os problemas.
Maria
tente gargarejar, ou é melhor beber azeite. suaviza. Exclua da dieta sementes de girassol, refrigerantes e laranjas. Estes são três inimigos, que causam principalmente secura... De manhã, se possível, coma pão e manteiga, amoleça sua garganta ...
tais
O médico ao otorrinolaringologista para parecer, é possível zagrugochnyj um abcesso por exemplo. ou angina fúngica.
Natalia Shamilova (Petrova)
Rasgue querosene, filtre o querosene limpo através de algodão e esfregue com um cotonete da amígdala, geralmente 2 procedimentos são suficientes para se livrar da dor de garganta.
Satiresa
Você faz uma forte solução de água morna salgada para enxaguar a cada meia hora, além disso, você lava a nasofaringe com a mesma solução, porque também há uma infecção. Meios absolutamente inofensivos e eficazes! Barato e com raiva :)
Astronauta
é dor de garganta ou laringite ou faringite. Não parece difícil dizer. ao médico. está repleto de abscesso zagryo. complicação do coração. resultado-toda a vida em antibióticos. ou engasgar com pus. sério. quente e frio para excluir. apenas quente. não agrave a inflamação. para fortalecer a imunidade brew ECHINATSEU grama. Beba 3 semanas no mínimo. e o curso de antibióticos brilha para você realmente. apenas o curso! de qualquer maneira! caso contrário, o agente causador terá a chamada forma resistente e o curso de outros antibióticos é fornecido! fique bem! sua saúde é muito importante para nós. ou atual para mim... tais topos.
Yuliya Frolova
Eu iria em seu lugar correr para o terapeuta, ou chamá-lo de nadom, Deus proíba que você infecte a criança, e então eu fui ajudada aqui por qual método -
1. Ferva o leite e quente em uma garrafa térmica
2. Você compra água mineral SEM GASES.
3. Pegue a pilha e vá até lá na proporção de 50/50 leite / min. água a cada meia hora.
Não se reproduza com antecedência, ou o leite irá coalhar.
Menina pocachevskaya
Bétula limão e comer a doença como uma mão irá remover, mas comer com a pele
diana bobb
Quando dor de garganta melhor agente é iodo solução de lavagem a cada 30 minutos (em um copo sal meia colher de chá de água, meia colher de chá colheres de refrigerante e 10 gotas de iodo) de manhã com o estômago vazio enxaguar e com muito cuidado todo o expectorado A eficácia do tratamento depende do número de lavagens Aplique os estames nas amígdalas (aplicação externa) Mergulhe o mordomo, aplique o algodão e amarre o quanto a dor é tolerada. remova
Os lobos franceses de Paris
Se a voz será ido, talvez estenose (estreitamento das cordas vocais e pode zadyhnutsya), melhor referem-se a LORu ou tomar comprimidos para a tosse (por exemplo Dr. OIM) e enxaguar a boca + para beber chá quente com suco de limão.
Floy
E foi ao médico? Vá para Laura! Ela só otbolelo dor de garganta dura, garganta terrivelmente ferido 10 dias e nada ajudou. Em geral, não enxaguar ou pílulas.. Apenas antibióticos e injeções. Não fique doente))
AntiPsychoVirus
Bloqueio físico
Garganta - uma parte da frente do pescoço, que compreende em si mesmo o início do tracto respiratório e esófago. Garganta liga a cavidade nasal, boca e laringe - com o esófago. Ele desempenha um papel importante nos processos de respiração, fala e deglutição.
Bloqueio emocional
Como você já entendeu, a garganta é um órgão muito importante na vida de uma pessoa. As doenças da garganta têm três significados metafísicos básicos. Se a dor de garganta é acompanhada por falta de ar, ela disse que pequenos aspirações na vida. Ver também um artigo LUZ (PROBLEMAS).
Se a dor na garganta parar de falar, artigo LARYNGIT.
Se estamos a falar de opressão, se uma pessoa sente que eles tomou-o pela garganta, então alguém o força a fazer algo ou dizer, ele sente que ele estava sob pressão.
Se uma pessoa sente dor na garganta ao engolir, ele deve perguntar a si mesmo a seguinte pergunta: "Qual é a situação de um momento difícil de engolir no momento? Que pedaço não sobe na minha garganta? "Talvez tenha sido alguma emoção forte ou relutância em aceitar uma determinada pessoa ou uma ideia nova. Essa dificuldade causa raiva e agressividade na pessoa que está de frente para ele ou contra outra pessoa. Muitas vezes, quando uma determinada peça não vai para a garganta, a pessoa se sente como uma vítima e ocupa o cargo de "pobre de mim miserável."
Bloqueio mental
Está na garganta é o centro responsável pela criatividade; Então, se você tem uma dor de garganta, você deve se dar o direito de criar e fazer o que quiser, não. Pisando em sua garganta, sem se culpar e não ter medo de perturbar os outros. Em vez de ficar zangado consigo mesmo por uma decisão incorreta ou por um ato mal considerado, aprenda a aceitar com amor o que você cria. Apenas batidas podem revelar sua personalidade.
Vou dar um exemplo da minha vida pessoal. Várias vezes minha garganta começou a doer muito antes de falar em público; foi difícil para mim engolir esta pílula - a necessidade de cinco noites consecutivas para falar em conferências ou palestras horas extras. Pareceu-me que meu corpo me disse que era muito trabalho e comecei a sentir pena de mim mesmo. De fato, me disse que eu, sem qualquer coerção, fiz tal programação. A dor desapareceu assim que decidi realizar todas as conferências e palestras com amor, por mais difícil que fosse para mim.
É interessante notar que a garganta conecta o coração e a cabeça, ou, no nível metafísico, o amor de si mesmo e eu sou. Criando sua vida de acordo com suas verdadeiras necessidades, você percebe sua individualidade, seu eu sou, você abre a abundância. Portanto, se você se permitir construir sua vida a seu próprio critério, isso o ajudará a desenvolver suas habilidades criativas. Faça o que achar necessário, mesmo que saiba que algumas das pessoas ao seu redor talvez não gostem.
Se você sentir que foi pego pela garganta, saiba que esta é apenas sua percepção da situação. Ninguém pode levá-lo pela garganta, a menos que você permita. Não se preocupe que algumas pessoas possam se tornar para você peças que não entram na sua garganta, que você não pode controlá-las. Aqueles que procuram controlar os outros não têm energia nem tempo para construir suas próprias vidas.
Bloqueio espiritual e conclusão
Para entender o bloqueio espiritual que interfere com a necessidade importante de seu verdadeiro eu, faça as perguntas listadas na seção DESBLOQUEIO. As respostas a essas perguntas permitirão que você determine não apenas a causa real de seu problema físico, mas também elimine-o.
Anna Iskovskaya
100 gramas de pimenta, sob os cobertores e dormir
