Conteúdos
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1E se as articulações se estalarem por todo o corpo?
- 1.1Quais são as razões para o problema?
- 1.2Mudanças patológicas que levam a uma crise
- 1.3Métodos de tratamento
- 1.4Outros métodos de tratamento e medidas preventivas
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2Crunch nas articulações: causas e tratamento
- 2.1Quais são as causas da crise nas articulações?
- 2.2Por que as articulações se espalham por todo o corpo?
- 2.3Por que crunches na articulação do quadril?
- 2.4Quais são as causas da crise no joelho?
- 2.5Por que você clica com os dedos nas mãos?
- 2.6O que devo fazer se eu mastigar minhas articulações?
- 2.7Recomendações de doutores
- 2.8Fisioterapia e Massagem
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3O que fazer quando as articulações se espremem em todo o corpo: causas, tratamento
- 3.1Causas do esmagamento das articulações
- 3.2Fatores de Risco
- 3.3Sintomatologia
- 3.4Por que crunches de articulações em adultos?
- 3.5Por que há uma crise nas articulações da criança?
- 3.6O que devo fazer se houver uma crise nas articulações?
- 3.7Processo terapêutico
- 3.8Medicação
- 3.9Fisioterapia
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4Articulações de trituração em todo o corpo: causas, tratamento
- 4.1Causas da doença
- 4.2Quais são os sintomas da patologia?
- 4.3Características de diagnóstico da doença
- 4.4Que tipo de doenças mostra a crise?
- 4.5Como tratar a doença com métodos tradicionais?
- 4.6A cirurgia é necessária?
- 4.7Fisioterapia para o resgate
- 4.8Exercícios de fisioterapia para o tratamento da crise
- 4.9Características da nutrição
- 4.10Prevenção de patologia
E se as articulações se estalarem por todo o corpo?
Quando as articulações começam a estalar por todo o corpo, as causas disso podem ser uma variedade de processos no corpo. Na maioria das vezes, esse fenômeno é causado por processos fisiológicos naturais que não ameaçam a vida e a saúde.
Nenhuma intervenção externa é necessária neste caso. Mas às vezes a aparência de uma crise é um sinal de que problemas surgiram no trabalho do sistema musculoesquelético.
No entanto, antes de iniciar o tratamento, você precisa entender por que as articulações trituram.
Quais são as razões para o problema?
O movimento de articulações saudáveis é silencioso, sem a ocorrência de sons estranhos. Mas às vezes, especialmente depois de uma longa estadia em uma posição, você pode sentir uma crise em todo o seu corpo. Como regra geral, ninguém presta atenção a isso. Especialmente se esta crise nas articulações sem dor.
No entanto, com o passar do tempo, tais manifestações se tornam mais frequentes e altas, as articulações aparecem na área das articulações e até o inchaço pode se desenvolver. A situação não pode ser ignorada, você precisa entender imediatamente suas causas.
A razão mais inofensiva é os processos naturais dentro da articulação.
A permanência prolongada em uma posição leva ao fato de que o líquido destinado à lubrificação da cartilagem deixa de se mover e se acumula na bolsa periarticular.
Coleta bolhas de gás, que explodem com o movimento e causam o aparecimento de sons estranhos.
A razão para o acúmulo de gases na cavidade da bolsa periarticular não é apenas a falta de movimento. O papel não menos importante neste processo é a comida.
Se uma pessoa prefere alimentos protéicos, seu corpo acumula excesso de proteína, que é distribuída para todos os órgãos e sistemas. A proteína também entra no fluido da articulação.
Por esta razão, engrossa e não pode garantir o deslizamento normal dos ossos durante o movimento. Além disso, aumenta o número de bolhas de gás.
Ao se mover, eles caem sob a articulação e explodem com um ruído. Em alguns casos, esta situação pode ser uma conseqüência do desenvolvimento de inflamação.
A aparência de uma crise pode ser causada por esforço físico ativo. Mais frequentemente do que não, os atletas profissionais enfrentam isso.
Atividades ativas constantes levam a um fluxo rápido do líquido periarticular. E para formar uma nova parte, você precisa de um certo período de tempo.
E enquanto o processo de recuperação está ocorrendo, uma crise pode ser ouvida dentro da articulação.
Sons externos podem ocorrer como resultado de trauma na própria articulação, além de fraturas e rachaduras nos ossos.
Durante o período de recuperação, os selos podem se formar nos tecidos e vasos danificados, o que interfere com o movimento normal das articulações.
Neste momento, uma pessoa pode sentir como seus ossos crepitam enquanto ele se move.
Outra razão comum pela qual as articulações em todo o corpo podem começar a crepitar é a deposição de sais.
Mais frequentemente do que não, as pessoas que usam água com um alto teor de sais minerais enfrentam esse problema. Seu excesso é ameaçado pelo fato de que a cartilagem e o tecido muscular adjacente se tornam firmes.
Isso impossibilita que a articulação se mova normalmente, causa dor e causa o aparecimento de sons externos.
Mudanças patológicas que levam a uma crise
Ocorrência de sons estranhos o corpo pode sinalizar o aparecimento de doenças como osteoartrite e osteocondrose.
O desenvolvimento destas patologias é acompanhado pela destruição gradual da cartilagem, a perda do fluido periarticular, a superfície nua do osso.
Essas mudanças provocam o aparecimento de outros sintomas, em primeiro lugar - dor.
Várias alterações nas articulações afetam com mais freqüência as pessoas após os 50 anos. Mas às vezes os jovens podem enfrentar essa patologia. A razão deve ser procurada no caminho errado da vida.A manifestação precoce e a progressão das alterações patológicas ocorrem devido a:
- desnutrição;
- falta de movimento e exercício;
- a formação de excesso de quilogramas;
- trabalho físico pesado;
- lesões sofridas;
- distúrbios do sistema endócrino e processos metabólicos.
Qualquer inflamação nas articulações ou artrite, independentemente do que desencadeou o seu desenvolvimento, pode ser acompanhada por um acidente. Mas este é um sintoma menor da doença.Em primeiro lugar, nestes casos, são:
- sensações dolorosas;
- sensação de constrangimento;
- deformação de ossos;
- o aparecimento de inchaço;
- vermelhidão;
- movimento obstruído.
O tratamento da artrite é um processo longo e complexo, pois esta patologia tem muitas variedades.
Portanto, se os primeiros sinais ocorrerem, você deve consultar um médico que prescreverá uma terapia adequada.
Se isso não for feito, a artrite irá evoluir para uma forma crônica, que é repleta de uma perda completa de eficiência e até mesmo de incapacidade.
Métodos de tratamento
Quando uma pessoa encontra uma crise de articulações por todo o corpo, o que fazer é a primeira pergunta que ele faz a si mesmo. Antes de tomar qualquer passo, é necessário analisar o que poderia ter causado este problema.
Quando há uma crise nas articulações com as causas e tratamento deve ser determinado apenas pelo médico assistente. Ele realizará os estudos necessários e, com base nisso, decidirá qual tratamento articular será mais eficaz quando estalar.
Mas mesmo antes de um médico visitar uma pessoa pode aliviar sua condição. Primeiro de tudo, você precisa reduzir a carga no ponto dolorido. Se a área afetada estiver inchada, isso pode indicar o início do processo inflamatório.
Em tal situação, pomadas antiinflamatórias ajudam bem. Além disso, você pode usar drogas que ajudam a restaurar a estrutura da cartilagem.
Este é um tipo de material de construção para a cartilagem lesionada, que ajuda a recriar o volume perdido e a devolver a elasticidade articular. Essas drogas são para uso interno.
Antes de usá-los, você deve consultar um médico, pois eles têm contra-indicações e efeitos colaterais.
Existem várias recomendações gerais sobre como se livrar da crise nas articulações em casa.
Primeiro você precisa remover a carga e garantir a paz da área danificada. Para fazer isso, você pode usar fixadores especiais ou bandagens elásticas.
Depois de um tempo, a fadiga vai embora, e então a dor diminuirá.
Não precisa estar em uma posição por um longo tempo, você deve mudá-lo com mais freqüência. Se possível, a cada 2 horas, você precisa fazer um pouco de exercício. Isto é especialmente importante para aqueles que têm trabalho sedentário.
Bons resultados são dados pela ginástica especial.
Todo o complexo de exercícios desenvolvido por médicos é projetado de tal forma que a carga sobre as áreas do paciente é distribuída em doses.
Um bom efeito terapêutico é dado pela natação e hidroginástica. A água, tanto quanto possível reduz a carga, facilitando a condição do paciente.
Outros métodos de tratamento e medidas preventivas
Além da terapia convencional, existem outros métodos para tratar as articulações. Primeiro de tudo, é fisioterapia. Alivie a condição do paciente e alivie a carga para ajudar vários dispositivos auxiliares.Pode ser:
- canas;
- muletas;
- bandagens;
- joelheiras.
Em casos particularmente graves, quando o tratamento medicamentoso não dá o resultado desejado, a intervenção cirúrgica pode ser prescrita. O paciente é colocado implantes artificiais, o que ajuda a voltar rapidamente ao modo de vida habitual.
A fim de não enfrentar o problema e não procurar a resposta para a pergunta, se as articulações tiverem mastigado - o que fazer, você precisa monitorar sua dieta e estilo de vida.Pessoas que sofrem de doenças do sistema músculo-esquelético devem comer mais:
- Óleos vegetais;
- Sementes de girassol;
- produtos, que incluem muita água, por exemplo, pepinos.
É necessário controlar o seu peso, distribuir corretamente a carga, exercícios físicos ativos alternam-se com o resto. Durante o dia de trabalho, você precisa se mover mais e não ficar por muito tempo em uma pose.
Se mesmo sinais menores da doença aparecerem, você deve consultar o seu médico. Em muitos casos, o aparecimento de uma crise é o primeiro sinal do desenvolvimento da osteoartrite.
A insidiosidade dessa doença está no fato de que nos estágios iniciais ela não se manifesta de forma alguma e progride de forma bastante lenta.
No entanto, com o tempo, pode levar à destruição completa do tecido cartilaginoso, deformação dos ossos, aumento do atrito durante o movimento.
A eficácia da terapia depende do estágio de desenvolvimento da doença. Quanto mais forte o processo de destruição, maior e mais difícil o processo de reabilitação. Lembre-se que nos estágios iniciais de uma grande chance de recuperação total.
Fonte: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/boli-i-hrusty/hrustyat-sustavy-po-vsemu-telu-prichiny.html
Crunch nas articulações: causas e tratamento
A maioria das pessoas acredita que a crise nas articulações não leva a nada sério. Mas em vão. Tal sintoma é um sinal que indica o desenvolvimento de um processo patológico no corpo.
Sobre por que crunches de uniões, a que doutor para dirigir e o que fazer nesta situação, falaremos além disso.
Quais são as causas da crise nas articulações?
Antes de responder à questão de quais articulações podem crepitar, você precisa entender um pouco sobre a fisiologia humana. Então, todas as articulações do nosso corpo são semelhantes em estrutura.
Cada um deles é formado a partir de superfícies articulares, que são cobertas com cartilagem e cavidade hialina, que é preenchida com uma pequena quantidade de líquido sinovial. Em outras palavras, é um lubrificante que resiste ao desgaste e fricção das superfícies articulares.
Além disso, o líquido sinovial nutre a cartilagem articular e serve como absorvedor de choque.
Em alguns casos, rangidos e flexões articulares nem sempre significam o desenvolvimento de um processo patológico.
O fato é que dentro da cavidade com o líquido sinovial o dióxido de carbono pode se acumular.
Com um alto grau de concentração, o algodão (sem dor) ocorre, o que muitas pessoas tomam por um acidente.
Em um corpo saudável, esse processo é observado pelo menos uma vez em 20 a 25 minutos.Durante este período de tempo, o gás é novamente concentrado na cavidade com o líquido sinovial.
Se clicar em articulações ocorrer com mais frequência do que esse intervalo, é hora de ir ao consultório médico e descobrir as razões do sintoma de alarme.
Por que as articulações se espalham por todo o corpo?
Aqui está uma lista de possíveis causas que levam ao esmagamento das articulações.
- Um estilo de vida sedentário;
- Use ossos e articulações;
- Fator hereditário;
- Desenvolvimento de processos inflamatórios em músculos;
- Atividade física excessiva;
- Grande peso corporal;
- Maior mobilidade das articulações. Mais freqüentemente observado em mulheres em uma idade jovem. O processo está associado à formação da proteína do tecido conjuntivo - colágeno;
- Violação de troca material;
- Nutrição desequilibrada. Aqueles que têm apenas carne, alimentos picantes e doces no menu podem sentir os cliques em todo o corpo;
- Doenças infecciosas;
- Lesões;
- Doenças dos rins, fígado e vesícula biliar.
Vale a pena notar que o esmagamento das articulações em todo o corpo é muitas vezes acompanhado por sensações dolorosas, a incapacidade de se mover completamente. Além disso, o sintoma é quase sempre complementado pelo estado de irritação e depressão de uma pessoa.
Por que crunches na articulação do quadril?
Aqui estão as principais razões:
- Osteoartrite;
- Artrite;
- Desgaste das articulações, associado à idade;
- Grandes cargas na região pélvica;
- Fortalecimento do processo de deposição de sais e posterior formação de seus focos;
- Lesão mecânica;
- Gota e osteocondrose;
- Inflamação nos músculos e ligamentos;
- Desgaste da superfície da articulação dos ossos entrando na estrutura do quadril.
Quais são as causas da crise no joelho?
- Enfraquecimento gradual dos ligamentos articulares;
- Comer alimentos prejudiciais, nutrição inadequada;
- Excesso de peso;
- Estresse freqüente;
- Bursite;
- Artrite, tendinite;
- Lesões das pernas;
- Um estilo de vida sedentário;
- Estresse físico excessivo nas articulações do joelho (e pernas em geral).
Se a articulação é clicada no joelho e, além disso, há inchaço, vermelhidão, aperto de tecido ao redor do joelho, a pele fica quente, a dor piora ao caminhar, é uma garantia de 100% de desenvolvimento de inflamação processo.
Para não esmagar as articulações dos joelhos, os terapeutas manuais recomendam a realização de um exercício desse tipo.
Você precisa se sentar na superfície para que suas pernas fiquem penduradas. O corpo precisa estar completamente relaxado. Agora você precisa balançar as pernas para frente e para trás ao mesmo tempo. Os movimentos devem ser suaves, sem qualquer tensão.
Por que você clica com os dedos nas mãos?
Dedos nas mãos podem crepitar por causa de lesões, artrite e artrose. No entanto, os médicos dizem que a crise nos dedos nem sempre é perigosa.
É necessário ter cuidado quando o processo é acompanhado por dor, vermelhidão da pele e aumento da temperatura corporal.
O mesmo se aplica ao aperto no pulso e na mandíbula. Se o sintoma é acompanhado por sensações desagradáveis, então a probabilidade de desenvolver artrose neste caso é bastante grande.
Deve-se dizer que algumas pessoas também se depararam com uma crise na espinha. A causa deste sintoma pode ser osteochondrosis, saliências, hérnia intervertebral, trauma, curvatura da coluna vertebral.
O que devo fazer se eu mastigar minhas articulações?
A primeira coisa a fazer é ir ao consultório do médico -artrologista, reumatologista ou ortopedista(o mesmo se aplica à questão de saber o que fazer se as articulações não triturarem, mas estiverem gravemente feridas).
O médico examinará a área perturbadora, aprenderá a amplitude do movimento, perguntará sobre as sensações que o acompanham e diagnosticará.
Verifique a presença de um processo patológico no paciente com testes diagnósticos adicionais:
- tomografia computadorizada;
- ressonância magnética;
- Ultra-som;
- exames laboratoriais de sangue e urina;
- artroscopia.
Se as articulações tiverem um processo inflamatório, o médico prescreverá o uso de drogas e pomadas antiinflamatórias e anestésicas.
Em casos graves, a administração intra-articular de glicocorticóides será necessária.
Necessariamente no caso de as articulações serem clicadashondoprotetores. Essas drogas restauram o tecido cartilaginoso, fornecendo-lhes uma nutrição adequada.
Eles incluem sulfatocondroitina e glucosamina. Tablets são indicados pelo curso. Os preparativos desse grupo devem ser tomados por um longo período - cerca de seis meses ou mais.
Vale a pena notar que o mais eficazcondroprotectoresna fase inicial da doença, quando o processo inflamatório não começou, ou apenas começou a se desenvolver.
Rumalon
Separadamente, podemos distinguir drogas que são baseadas no tecido cartilaginoso de peixes e animais (Rumalon). Eles também são frequentemente prescritos para restaurar o tecido cartilaginoso e prevenir sua destruição.
Além disso, o paciente é prescrito medicamentos que podem substituir o líquido sinovial -Sinocorm, Fermatron, Synvix. Essas drogas são injetadas diretamente na própria articulação. O tratamento dará um efeito positivo após 1-5 injeções.
Recomendações de doutores
Se o processo inflamatório estiver ausente, então, quando estalando nas articulações, os médicos recomendam o seguinte:
Beba mais líquidos
Com o aumento da ingestão de água, a viscosidade do sangue diminuirá, o que facilitará a rápida entrega de nutrientes à articulação;
Atividade física moderada e correta
Devido à atividade física medida, é possível aumentar a oferta de tecidos articulares. Será útil caminhar, nadar na piscina.
Correndo neste caso é melhor excluir. Além disso, recomenda-se a realização de ginástica leve sem sobrecarregar. Faça os exercícios 4-5 vezes ao dia.
A ginástica é realizada em posição sentada, deitada ou na água;
Não fique em pé por muito tempo
Uma excelente opção será a redefinição. Não, em qualquer caso, com um forte crunch de articulações, pular, agachar e agachamento.
Isso evitará a destruição dos tecidos cartilaginosos e resistirá ao desenvolvimento da artrite;
Fonte de alimentação
Sobre a questão de como tratar as articulações, os médicos respondem simplesmente: "Coma corretamente".
É necessário ajudar o consumo frequente, mas moderado do caldo de peixe rico (salmão, sardinha) ou pimentão com base em frango, peru, vitela.
Se a causa de uma forte crise é o acúmulo de sais nos tecidos, então o alimento deve ser excluído da dieta, que contêm purinas (peixe gordo, carne defumada, comida enlatada, feijão, carne, cogumelo forte caldos).
Se as articulações estalarem devido ao excesso de peso, a perda de peso reduzirá o consumo de alimentos altamente calóricos.
Fisioterapia e Massagem
Os procedimentos fisioterapêuticos são muito importantes no tratamento de doenças articulares.
Essas manipulações são especialmente necessárias para dor intensa, má circulação sanguínea, músculos espasmódicos e suprimento insuficiente de tecidos articulares.
E entãona maioria das vezes estes procedimentos de fisioterapia são prescritos:
- UFO(radiação ultravioleta de ondas curtas) - ativa o metabolismo nas articulações, tem efeitos antiinflamatórios e analgésicos;
- Ozocerite- restaura a mobilidade das articulações, remove a dor, melhora a circulação sanguínea, fornece nutrição aos tecidos;
- Eletroforesena área comum com o uso de novocaine ou analgin (com dor severa);
- Fonoforese da hidrocortisona- O procedimento é semelhante à injeção intra-articular da droga, alivia a inflamação;
- Diadinâmico- Remove o espasmo muscular, melhora a circulação sanguínea, fornece nutrição aos tecidos, elimina a dor e inflamação.
A terapia com lama e a terapia com parafina também são recomendadas.
Muitas vezes, quando as articulações são trituradas, a massagem é prescrita. Este procedimento visa aliviar a tensão dos músculos que envolvem a articulação, aumentando a sua elasticidade, bem como melhorando a circulação sanguínea.
Para remover o crunch das articulações, você precisa, em primeiro lugar, consultar um médico.
O autodiagnóstico é perigoso para a saúde.
Fonte: https://sustavoved.com/hrust-v-sustavah/pochemu-hrustyat-sustavy/
O que fazer quando as articulações se espremem em todo o corpo: causas, tratamento
Este artigo descreve as causas, sintomas e tratamento para crunches em todo o corpo humano.
Praticamente toda pessoano planeta confrontado com um fenômeno como um esmagamento nas articulações.
Este fenômeno pode ser observado em diferentes faixas etárias, geralmente uma crise de articulação não representa uma ameaça para a saúde do corpo.
No entanto, existem exceções, quando uma crise nas articulações sinaliza a presença de certas doenças graves.
Causas do esmagamento das articulações
Na maioria dos casos, o movimento das articulações ocorre sem qualquer ruído. No entanto, há exceções quando as juntas produzem um som crunch característico.
As principais causas da trituração dos ossos são consideradas:
Na medicina, existem duas razões principais para o aparecimento de crunch nas articulações são causas fisiológicas e patológicas.
Causas fisiológicas de juntas de trituração:
- Algodão a vácuo.É determinado no caso de uma separação nítida das articulações entre si. Esse fenômeno ocorre, principalmente, com quaisquer exercícios fisiológicos, alongamento das mãos, exercícios com os dedos, exercícios físicos da direção da ginástica. Os especialistas observam que uma quantidade tão grande de ossos não causa nenhum dano ao corpo humano;
- Muito perto dos ligamentosem relação às articulações durante o processo de movimento. No caso deste processo, um som surdo ocorre. É causada pela flexão ou extensão das articulações. Esse fenômeno pode ocorrer em uma categoria de idade como: adolescentes, bebês, crianças pequenas.
- Como resultado da lesão;
- O início da artrite;
- Processo inflamatório na bolsa articular;
- O aparecimento de artrose;
- Malformações estabelecidas de articulações e ossos.
A aparência de uma crise por razões patológicas é devido a:
- Alterações nas propriedades dos fluidos dentro das articulações;
- Diminuição significativa na quantidade de líquido dentro das articulações;
- Detecção de deformação articular;
- Processo inflamatório no campo da cartilagem;
- Processo inflamatório no ligamento;
- Processo inflamatório na área da sinóvia.
Fatores de Risco
- Possuindo excesso de peso;
- Sapatos errados;
- Categoria de idade;
- Uso de medicamentos de um determinado grupo;
- De pés chatos;
- Atividade física excessiva;
- Não é o jeito certo de comer.
Sintomatologia
A crise fisiológica é caracterizada pela aparência:
- Na região lombar;
- Na parte do quadril da atividade articular;
- Na articulação do joelho;
- Na articulação do ombro.
A crise fisiológica é caracterizada por uma aparência periódica, não acompanhada de sensações dolorosas
Crise patológica caracterizada pelas seguintes características:
- A aparência de uma crise é bastante frequente;
- Possibilidade de vermelhidão;
- Possibilidade de manifestações de dor;
- Possibilidade de inchaço na articulação;
- Não é eliminado por movimentos repetidos da articulação.
É importante saber que uma crise que ocorre em todo o corpo vale a pena uma análise aprofundada por um especialista no campo.
Se suspeitar de uma crise patológica, as seguintes medidas diagnósticas são prescritas:
- Tomografia é prescrita;
- Um ultra-som das articulações é prescrito;
- Um exame de sangue bioquímico é prescrito;
Por que crunches de articulações em adultos?
Se ocorrer uma crise comum em um adulto, vale a pena consultar um especialista, pois esse fenômeno pode sinalizar o processo de surgimento de uma doença perigosa.
Este fenômeno em adultos é devido às seguintes razões principais:
- Falha no sistema metabólico;
- Complicação após a lesão.
Para um processo de tratamento eficaz e eficaz, vale a pena estudar certos fatores patogênicos.
Fatores patogênicos revelados no contexto de uma diminuição na atividade física do paciente, a presença de sensações de dor no processo de aparecimento da crise é considerada.
Fatores patogênicos que levam a essa síndrome:
- Detecção de desgaste de articulações de ossos;
- Características da cartilagem anatômica;
- Diminuição da atividade física;
- Aparecimento de depósitos de sal, devido à nutrição inadequada;
- Fator hereditário;
- O processo de inflamação nos tecidos musculares;
- O surgimento de hipermobilidade das articulações.
Por que há uma crise nas articulações da criança?
A formação da composição óssea na criança não é perfeita e continua sua atividade após o nascimento. Por isso, uma criança pequena muitas vezes tritura os ossos devido ao processo de formação e fortalecimento dos ossos da criança.
A ausência de qualquer patologia das uniões, a crise desaparece, por via de regra, em 3-4 meses da vida da criança. Com a duração da crise em uma idade precoce da criança, o ortopedista deve ser consultado para o exame.
Até o momento, existem os seguintes fatores patogênicos que precedem a crise nas articulações:
- Displasia predominantementena região da articulação do quadril. Este fator é devido ao fato de que na maioria dos casos, as meninas têm esportes aquáticos;
- Redução de secreção na bolsa periarticular.Este fator é causado pelo atrito das estruturas ósseas causando um crunch característico;
- Processos inflamatóriosno campo da cartilagem, pode ocorrer devido à ocorrência de artrite infantil. Com um processo de tratamento eficaz no período de inflamação precoce, é possível trabalhar totalmente as articulações.
O que devo fazer se houver uma crise nas articulações?
No caso de uma crise nas articulações sem dor e caráter de curto prazo, preocupado, não vale a pena. Demandas para determinar a causa da crise e tentar eliminá-la. Este tipo de crise nas articulações não representa uma ameaça para a saúde humana.
No entanto, se houver crunchescom sensações dolorosas, com frequência frequente, é necessário procurar ajuda médica de um especialista neste campo. O médico determinará a causa dos abdominais e nomeará um tratamento adequado.
Processo terapêutico
Tratamento deste fenômeno pode ser realizado através do uso de medicamentos e curso de tratamento médico, bem como remédios populares.
O tratamento é considerado através do uso de remédios populares. Com fortes flexões nas articulações em todo o corpo, é necessário reabastecer o corpo com elementos naturais que estão faltando no corpo.
Para restaurar o processo musculoesquelético, recomenda-se comer:
- Coma refeições com gelatina.A gelatina contém uma quantidade suficiente de proteína e colágeno. Esses elementos ajudam a fortalecer a cobertura dos tecidos das partes da articulação, eliminando a rachadura nas articulações;
- Recomenda-se também usar certas decocções,tais como: decocção da raiz do girassol, que ajuda a eliminar a acumulação de sal nas articulações;
- Aplicação de compressas de mel,parafina, rabanete, rabanete preto, argila. Este tipo de compressas tem um efeito de aquecimento, que remove a dor.
Os remédios populares não são reconhecidos como remédios, mas têm um grande potencial e são freqüentemente usados com o desamparo da medicina moderna. A medicina tradicional tem sido testada há séculos e traz alívio e cura em muitas doenças graves
Medicação
A medicina moderna considera o tratamento deste fenômeno como o uso de produtos farmacêuticos destinados a tratar flexões articulares. Por via de regra, os unguentos e géis da natureza de aquecimento e antiinflamatória, bem como a medicina não-steroidal prescrevem-se.
Em caso de ineficácia dos dadosos fármacos usam injeções intra-articulares de glicocorticoides. Para resultados efetivos, o processo de remoção da inflamação da cartilagem é importante.
Para tais medidas, são utilizados medicamentos nos quais estão presentes os seguintes componentes:
- Uso de drogas com condroitina;
- Uso de drogas com glucosaminas;
- Uso de drogas com mucopolissacarídeos;
- Preparações combinadas
Em casos excepcionais, medicamentos anti-maláricos são usados em medicina que servem como um agente anti-inflamatório para impedir o desenvolvimento de inflamação na articulação afetada.
Fisioterapia
A fisioterapia é um dos aspectos obrigatórios do curso curativo. Predominantemente nomeado após um curso de tomar medicamentos para aliviar a inflamação das articulações.
A fisioterapia promove a retomada da normalização do sistema musculoesquelético.
Normalmente no início de um curso da fisioterapia as seguintes atividades médicas nomeiam-se:
- Aplicação de terapia de lama;
- Aplicação de ozocerite;
- Aplicação de injeções de analgin na região articular.
Estas medidas visam uma melhoria significativa no valor nutricional da articulação, bem como a normalização da circulação sanguínea. Vale ressaltar que a fisioterapia não é utilizada para tolerabilidade aguda desse fenômeno.
Quando há uma crise de articulações em todo o corpoGinástica terapêutica é prescrita. Essas atividades são designadas na presença de dor. O objetivo da ginástica terapêutica é fortalecer o departamento muscular, sem cargas adicionais na articulação.
Com base nas características da síndrome dolorosa durante a trituração articular, são determinadas medidas fisiológicas especiais, como:
- Exercícios na piscina;
- Exercícios enquanto está sentado;
- Exercícios em estado propenso.
Este tipo de tratamentomelhora significativamente a condição do paciente, ao mesmo tempo em que não expõe o corpo a um estresse adicional de drogas e ao esforço físico excessivo. Para melhorar a condição quando as articulações são trituradas em todo o corpo, a massagem também é usada.
Uma massagem especialmente desenvolvida por especialistas tem as seguintes propriedades:
- Normalização da circulação venosa;
- Normalização de excitabilidade de processos nervosos;
- Fortalecer a propriedade da elasticidade na área dos músculos das articulações.
As ações de massagem são especialmente projetadas e eficazes no tratamento deste fenômeno. Massagem é uma consulta obrigatória ao esmagar as articulações do corpo.
Em caso de complicações após trauma, ou o aparecimento de doenças devido a crunches nas articulações, a intervenção cirúrgica é prescrita.
A intervenção cirúrgica é a aplicação de atividades como:
- Aplicação de endopróteses;
- Aplicação de artroplastia;
- Aplicação de osteotomia.
Estas medidas são utilizadas exclusivamente em casos de ferimentos graves e doenças graves. Uma dieta especialmente desenvolvida também é usada.
Para atenuar a crise, você precisa comer os seguintes alimentos:
- Frio;
- Um caldo de rico caráter predominantemente de peixe;
- Caldo de volume, principalmente de carne com baixo teor de gordura;
Para a normalização dos nutrientes nas articulações é atribuído:
- Legumes frescos;
- Uma variedade de nozes;
- Legumes;
- Você também precisa de frutas.
Se os sais são redundantes na articulação, os alimentos que contêm o sal devem ser excluídos da dieta, bem como aqueles com maior valor calórico
Prevenção deste fenômenoé determinado pelo monitoramento constante das articulações, por meio de exames. Da mesma forma, medidas preventivas incluem exercícios físicos permanentes destinados a fortalecer a medula óssea.
Crunch nas articulações de todo o corpoprotege a pessoa e as forças para pedir ajuda médica. Essa reação é completamente justificada e correta.
Na maioria dos casos, essas características não são prejudiciais à saúde, mas há casos em que a crise se tornou um sinal de uma doença em evolução ou uma complicação após uma lesão.
Você deve se referir a especialistas e esclarecer o diagnóstico quando ocorrer uma crise, já que em caso de negligência de complicações, podem ocorrer conseqüências irreversíveis.
Fonte: http://prosustavi.com/bolezni/xrustyat-sustavy.html
Articulações de trituração em todo o corpo: causas, tratamento
Problemas com articulações até o momento, quase todas as outras pessoas experimentam. No entanto, essas pessoas nem sempre atribuem grande importância a esse estado. Mas em vão.
Se você ouvir uma crise nas articulações, então há certos problemas no corpo. Naturalmente, é necessário descobrir por que ele aparece e como lidar com isso.
Causas da doença
Existem muitas razões que contribuem para o desenvolvimento deste problema. A crise nas articulações pode ser causada por tais fatores:
- Desgaste de articulação dos ossos.
- A deposição de um grande número de sais nas articulações. Isso é facilitado por maus hábitos, baixa mobilidade e comida improdutiva.
- Lesões.
- hipermobilidade ou estrutura articular errada.
- Processo inflamatório nos músculos, que proporcionam movimento desta ou daquela articulação.
Hereditariedade
Se as articulações se estalarem por todo o corpo, existem problemas no corpo que precisam ser resolvidos. Com esta finalidade é necessário pesquisar-se em doutores.
Quais são os sintomas da patologia?
Entre os sinais da doença podem ser identificados da seguinte forma:
1. Realmente triturando e clicando na articulação durante sua flexão ou extensão.
2. Fadiga rápida.
3. Sensações dolorosas no lugar da derrota.
4. Dificuldades no movimento
Danos à articulação também podem ser caracterizados por inchaço ou inchaço.
Características de diagnóstico da doença
Mesmo que o clique no joelho ou no cotovelo não o incomode ou você não sinta dor, você ainda deve entrar em contato com o médico. Quanto mais você apertar, mais a doença se desenvolverá, o que contribui para a destruição dos ossos.
O especialista não apenas ouvirá suas reclamações, mas também fará uma análise completa. Ele deve descobrir a natureza da crise, sua duração.
Além disso, o médico prescreverá um estudo radiográfico que mostrará o quanto a articulação está danificada e também ajudará a determinar a causa do problema.
Você pode ter que passar por testes de sangue e urina para determinar a quantidade de sal no corpo. Em princípio, a definição desta patologia não requer muito tempo ou o envolvimento de equipamentos caros. Você precisa entrar em contato com um ortopedista, um reumatologista e um cirurgião.
Que tipo de doenças mostra a crise?
Se as articulações trituram todo o seu corpo, então você tem uma certa doença do sistema músculo-esquelético. Naturalmente, a localização da derrota é de grande importância. Se você tem uma dor nas articulações do joelho, isso pode indicar tais patologias:
1. Violações de circulação sanguínea. Isso é facilitado por maus hábitos, usando sapatos desconfortáveis.
2. Gonartrose. Esta doença é caracterizada pela deposição de um grande número de sais na articulação. É capaz de progredir, especialmente naquelas pessoas que têm um grande peso corporal.
3. Artrite Esta patologia é caracterizada por um processo inflamatório no interior da articulação. Sintomas como vermelhidão no local da lesão, aparecimento de um tumor e alterações na temperatura corporal podem ser observados.
4. Meniscopatia Neste caso, estamos falando dos danos à cartilagem em forma de foice, que está localizada dentro da articulação dos ossos.
Em qualquer caso, se você não resolver o problema imediatamente, pode esperar complicações sérias.
Como tratar a doença com métodos tradicionais?
Se você tem articulações esmagadas em todo o corpo, a doença que causou o problema está progredindo e você precisa consultar um médico com urgência.
Naturalmente, ele prescreverá alguns medicamentos que ajudarão a eliminar o processo inflamatório e a dor, por exemplo: Fastum-gel, Condroitide, Diclofenaco.
Além disso, você terá que usar esses medicamentos que ajudarão a restaurar a estrutura da cartilagem (a principal substância ativa de tais medicamentos é o sulfato de glucosamina).
Naturalmente, é necessário reduzir a carga física na articulação afetada dos ossos. Caso contrário, a articulação continuará a se desgastar.
Por favor, note que se as articulações se estalarem por todo o corpo, então a doença já pode ser fortemente lançada. Neste caso, o médico pode prescrever uma medicação hormonal grave.
Claro, eles têm efeitos colaterais.
A fim de limitar a mobilidade dos pacientes com articulações, o paciente é designado a usar ataduras especiais ou curativos fixadores. Para acelerar o efeito da terapia, os médicos praticam injeções dentro da articulação.
A cirurgia é necessária?
Se a terapia tradicional não tiver um efeito positivo, o tratamento cirúrgico pode ser aplicado.
Se as articulações doem devido à osteoartrite, então parte da articulação ou toda ela é completamente substituída por material artificial.
Neste caso, o paciente pode continuar a levar uma vida normal.
Se as articulações se estalam e você sente dor, mas acredita que não precisa consultar um médico, você sabe: está muito errado.
Se a doença progride, então a rigidez dos movimentos pode ir até a completa ausência da oportunidade de se mover. Corrigir este estado de coisas ajudará apenas a operação.
Para implantação, materiais orgânicos ou plásticos são utilizados, o que é totalmente compatível com os tecidos do corpo humano.
Fisioterapia para o resgate
As causas das doenças articulares podem ser diferentes. Por exemplo, trauma ou patologia do sistema músculo-esquelético. O problema pode ser resolvido não apenas com a ajuda de métodos tradicionais e radicais. Fisioterapia não será supérflua.
Primeiro de tudo, eletroforese, exercícios de fisioterapia e terapia manual serão úteis.
Todos esses procedimentos são combinados com o uso de vários dispositivos ortopédicos capazes de fixar a articulação afetada, bem como reduzir a carga sobre ela.
Banhos quentes ajudam a relaxar os músculos. Em seguida, você precisa lubrificar as articulações afetadas com um creme gordo. Compressas de suco cítrico e óleo vegetal serão úteis.
Para preparar a mistura, use 5 colheres grandes de qualquer óleo e 1 colher de suco. Em seguida, umedeça a bandagem com uma ferramenta e fixe-a à área afetada. É necessário remover a compressa após 60 minutos.
Em seguida, massageie seu baseado e amarre-o com um lenço quente.
Quanto à massagem, você pode fazer isso sozinho. O procedimento leva apenas 15 minutos. Todas as recepções devem ser repetidas no máximo 6 vezes.
No entanto, se após o procedimento você sentir mais dor do que antes, a massagem deve ser interrompida. Durante tal terapia, vários métodos são usados: esfregando, movimentos circulares.
Naturalmente, você pode usar dispositivos técnicos especiais. No entanto, eles podem causar dor severa. A escolha é sua.
Exercícios de fisioterapia para o tratamento da crise
Ginástica - esta é a principal maneira de aliviar a tensão nas articulações afetadas. Naturalmente, mesmo se você ouvir um crunch, você não deve pensar que você precisa se sentar e comer pílulas. É necessário se mover. Claro, a ginástica deve ser poupadora e os movimentos - suaves.
Você pode fazer exercícios a qualquer momento. Por exemplo, de manhã, sem sair da cama, faça uma "bicicleta" ou "tesoura". Além disso, você pode puxar até os joelhos do peito dobrados nos joelhos. Isso ajudará você a acordar, ativar e preparar as articulações para o movimento.
Se você tem um trabalho sedentário, então você pode fazer a ginástica certa na cadeira.
Por exemplo, girar a cabeça, inclinar os lados, movimentos ativos das mãos com o uso da cintura escapular ajudarão você a ativar seu sistema músculo-esquelético.
Além disso, você pode até mesmo em posição sentada para esticar as pernas para a frente e fazer uma "bicicleta".
Se depois de realizar os exercícios as articulações começarem a doer, pare e descanse. Não se apresse ou exagere nas juntas afetadas.
Características da nutrição
Claro, o tratamento da crise nas articulações deve ser complexo. Ou seja, você tem que desistir de maus hábitos e alimentos pouco saudáveis. Por exemplo, exclua do menu pratos gordurosos, fritos e defumados. Tente dar preferência aos produtos que contêm fibra
Doces também são desejáveis para limitar. Não há nada de útil neles. Sua dieta deve ser enriquecida com vitaminas e minerais, que são usados para construir ossos e cartilagens. Limite a ingestão de sal, pois tem a propriedade de depositar nas articulações e dificultar a movimentação.
Certifique-se de tomar um multivitamínico com teor de cálcio.
Prevenção de patologia
Agora vamos descobrir o que fazer para evitar que o problema apareça. Antes de tudo, é necessário cuidar da própria saúde desde a infância. Ajudá-lo a se proteger contra o esmagamento nas articulações ajudará esse conselho:
1. Beba muita água e sucos de frutas frescas.
2. Tente comer direito.
3. Coma mais óleos vegetais, abóbora e sementes de gergelim.
3. Certifique-se de perder peso. Naturalmente, afeta negativamente as articulações, uma vez que ajuda a deformá-las por causa de muita tensão.
4. Não use bolsas ou objetos pesados. Além disso, não se mova muito rápido. Caso contrário, a cartilagem irá apagar rapidamente.
5. Para a saúde articular, o movimento ativo é necessário. Naturalmente, você não deve se exercitar até o sétimo suor.
No entanto, você não pode ficar parado.
Se a articulação do quadril se contrair, dê um passeio, ande de bicicleta, corra, respire ar puro e faça caminhadas.
6. Se você gosta de quebrar as articulações, desista desse hábito. O fato é que traumatiza a cartilagem e promove sua deformação.
Se você ainda ouve a crise, então visite os médicos o mais rápido possível. Talvez não haja patologia, mas deve ser evitada.
Essas são todas as características do desenvolvimento e tratamento da crise nas articulações. Cuide da sua saúde e desfrute de movimento livre sem dor e rigidez.
Fonte: http://.ru/article/165303/hrustyat-sustavyi-po-vsemu-telu-prichinyi-lechenie