Livrar-se da azia durante a gravidez

Durante a gravidez, muitas mulheres têm que lidar constantemente com um monte de doenças, com as quais, na vida cotidiana, as futuras mães podem não ter que enfrentar por muito tempo náuseas, diarréia, alergias, azia. Talvez o "companheiro" mais desagradável e irritante da gravidez seja a azia, quase todas as futuras mães estão mais ou menos familiarizadas com esse fenômeno.

• O que é isso?
• Causas de azia
• Causas da azia no início da gravidez
• Como lidar com azia no início da gravidez
• Fonte de alimentação
• Comida saudável
• Medidas preventivas
• Tratamento da azia no início da gravidez
• Tratamento de remédios populares azia
• Leite
• Sementes
• Suco de batata
• Decocção de ervas
• Linho
• Que azia está grávida

O que é isso?

Sentimento de dor e queimação por trás do esterno. Na maioria das vezes ocorre depois de comer, pode ser acompanhado por uma sensação de amargura ou ácido na boca e uma sensação de transbordamento do estômago.

Causas de azia

A causa mais comum de azia, nas pessoas, considera o couro cabeludo abundante do bebê, bem como seus calêndulas crescentes. Mas a medicina moderna dá uma resposta clara a essa pergunta, e o signo popular não é mais que um mito.

A causa principal é a liberação de suco gástrico nas partes inferiores do esôfago, porque essa irritação da mucosa sensível ocorre e sensações desagradáveis ​​surgem.

Em mulheres grávidas, o útero aumentado pode pressionar todos os órgãos vizinhos. Isso pode causar uma diminuição no volume do estômago, e a quantidade habitual de alimentos leva a transbordar e jogar comida de volta no esôfago. Portanto, o "fogo" no interior, especialmente um fenômeno freqüente em fases posteriores da gravidez.

Causas da azia no início da gravidez

Em fases posteriores da gravidez, azia não é menos "companheiro" chato do que no mínimo, mas parece haver mais ou menos as razões para tudo. Mas por causa do que sofre uma doença dessas, alimentando as mulheres no primeiro trimestre?

Importante!A sensação de queimação grave nos estágios iniciais da gravidez, a medicina moderna explica a mudança no plano hormonal em uma "situação interessante".

A progesterona é um hormônio que garante a preservação e o curso normal da gravidez. Em mulheres grávidas o seu nível levanta-se, a saber este hormônio fomenta um relaxamento de músculos lisos de um útero. Essa ação impede a probabilidade de desenvolver um tom e, portanto, a probabilidade de aborto nos estágios iniciais da gravidez.

Naturalmente, a ação do hormônio não se limita apenas ao efeito sobre o útero, o aumento da progesterona se estende a todos os outros órgãos, incluindo órgãos digestivos. Assim, o tom do esfíncter, a válvula entre o estômago e o esôfago, também diminui, como resultado do qual a injeção freqüente na parte inferior do esôfago é possível. Daí a conclusão simples, quanto maior o nível de progesterona no corpo, mais azia atormentará a futura mãe.

Outra causa de queimadura, o uso de espasmos grávidas, eles relaxam os músculos do esôfago e aumentam a probabilidade de vomitar sucos digestivos. Mas você não precisa tomar uma decisão sobre a recusa destes medicamentos, porque eles são frequentemente nomeados em caso de ameaça de aborto espontâneo. No entanto, vale a pena discutir este problema com um médico e, se possível, mudar a droga.

Como lidar com azia no início da gravidez

Tendo lidado com as causas para se tornar claro, azia é um fenômeno natural causado por fatores fisiológicos, mas isso não significa que um deve suportar desconforto. Mas também recorrer a medicamentos mais uma vez não é necessário, porque muitas drogas recomendadas com aumento da acidez do estômago, afetam negativamente o desenvolvimento da criança no útero. A droga permitida tem um efeito de curto prazo. Portanto, é melhor seguir seu estilo de vida e nutrição. Existem vários métodos simples para manter esta doença sob controle.

Fonte de alimentação

A dieta correta não prejudicou ninguém, especialmente as mulheres grávidas. Não deve haver nenhum lanche na corrida, mas apenas refeições completas. Você não deve morrer de fome ou comer demais. Um dos princípios da alimentação saudável é a ingestão freqüente de alimentos, mas em pequenas doses.

Além disso, não coma demais antes de ir para a cama. O jantar deve ser o mais tardar duas horas antes de dormir. Mas esta regra não se aplica ao kefir. Beba um copo, se você realmente sentir a fome. Você também pode comer uma pequena quantidade de queijo cottage, que, em princípio, deve ser parte integrante da dieta de uma mulher grávida.

1. Assista sua dieta. Além de azia não ganha mais e gastrite, você deve excluir do menu, pratos afiados e gordurosos. Se possível, desista de alimentos defumados e fritos.
2. Também é melhor garantir que os alimentos que contêm cores e sabores artificiais não caiam nos alimentos.

A lista de produtos não recomendados para uso era a mesma:

• chocolate e bolos;
• bebidas carbonatadas e café;
• pepinos em conserva;
• alguns sucos (azedo, forte-doce) e fruta azeda;
• maionese, mostarda, vários molhos;
• Frutas e legumes que aumentam a acidez (limão, tomate, repolho).

Pão fresco e pãezinhos, ovos cozidos, vegetais frescos e frutas, também podem causar dor, você precisa observar e determinar quais alimentos causam dor.

É desejável minimizar o uso de sal, porque provoca não só azia, mas também é a causa da formação de edema. Usando pratos muito frios ou muito quentes também pode desencadear azia, é melhor desistir por um tempo de sorvete e chás quentes.

Atenção por favor!Não beba água com água. O uso de líquidos durante as refeições pode provocar azia severa.

Comida saudável

Para o desenvolvimento do bebê foi harmonioso, na dieta da futura mãe deve ser uma variedade e comida útil:

• leite e produtos lácteos;
• carne, peixe, aves de capoeira, de preferência cozidos ou cozidos a vapor, estes produtos também podem ser assados;
• necessariamente frutas e legumes, ricas fontes de vitaminas e oligoelementos (só os frutos não devem ser ácidos);
• chás, compotas, bebidas de frutas.

A nutrição adequada é extremamente importante para uma futura mãe e bebê. Não aderindo aos princípios da alimentação saudável, a mulher arrisca não apenas a ganhar azia, mas também a prejudicar o bebê.

Importante!Depois de comer, tente descansar por alguns minutos, sente-se ou fique em pé. Depois de comer, é melhor não se abaixar e assumir uma posição horizontal.

Medidas preventivas

Há também uma série de medidas preventivas não relacionadas à ingestão de alimentos. Na luta contra a azia, não negligenciaremos nenhum meio, e esses métodos se mostraram positivos. Então:

1. Sobre azia é sabido que as encostas e deitadas nas costas aumentam as sensações desagradáveis. Isso se deve ao fato de que nessas poses, a injeção de suco gástrico ocorre de forma mais intensa, por isso é melhor não dormir nas costas. Grávida para dormir é recomendado usar um travesseiro grande, e posicione isto de forma que a cabeça e ombros todo o tempo seja elevado.
2. Não negligencie suas roupas cotidianas. Mesmo apesar do fato de que nos estágios iniciais da gravidez ainda não há nada perceptível, as mudanças estão em andamento a toda velocidade. Roupa segurando a cavidade do abdômen ou no peito levará a conseqüências já conhecidas.

Tratamento da azia no início da gravidez

Se nenhuma medida preventiva ajudou e azia continua a atormentar, nesta situação, sem a ajuda da medicina tradicional não pode fazer. O médico irá ajudá-lo a entender a abundância de medicamentos e prescrever um seguro para a mãe e seu futuro bebê.

Para grávidas e fetais, os antiácidos são considerados os mais seguros. Estes incluem:

• Maalox;
• Gaviscon;
• Almagel;
• Renny

Atenção por favor!Preparações contendo sódio e magnésio são contraindicadas na gravidez. Não se envolva em automedicação, medicamentos devem nomear um médico.

Tratamento de remédios populares azia

Com azia, você pode lutar e medicina tradicional, mas, neste caso, você deve se certificar de que o método escolhido é seguro. Se houver alguma dúvida, é melhor não correr riscos e consultar um médico. Vamos considerar algumas recomendações da medicina tradicional.

Leite

Um excelente remédio para azia tem sido considerado leite comum. Bastantes xícaras pequenas de leite, para que a sensação de queimação desagradável desapareça. O ambiente fracamente alcalino neutraliza o ácido do suco gástrico.

Cenoura e suco de grapefruit têm propriedades semelhantes.

Sementes

Sementes de girassol, noz, amêndoas e outras nozes podem aliviar as sensações desagradáveis, mas usando-as, você deve observar a medida, caso contrário, você pode ganhar constipação.

Suco de batata

Para se livrar de sintomas desagradáveis ​​ajuda suco de batata espremido na hora, mas você deve ter em mente que não elimina a causa, mas apenas temporariamente alivia a sensação de queimação.

Decocção de ervas

Se você derramar água fervente com camomila, erva de São João e trevo doce e insistir 10-15 minutos, você pode obter uma infusão que ajudará a lidar com azia. Tome 2-3 vezes ao dia.

Linho

Decocção de sementes de linho e banana na medicina popular é famosa por suas propriedades envolventes. No entanto, gosto desagradável pode se tornar um obstáculo para uma mulher grávida.

1. Recusa de maus hábitos. Se a azia se tornou uma constante "companheira" de uma mulher grávida, vale a pena prestar atenção ao seu estilo de vida. Fumar, obviamente, não vai aliviar a condição. Portanto, há outro motivo para abandonar o vício.
2. Prevenção de estresse. Conflitos no trabalho e em casa podem afetar adversamente o estado do sistema nervoso da gestante, e o estresse aumenta a produção de ácido clorídrico. Neste caso, os meios tradicionais de azia serão inúteis, em tais situações, os sedativos serão mais eficazes.
3. Por favor, note que antes da gravidez, você poderia recorrer a alguma medicina tradicional tradicional e não pensar nisso. No entanto, deve-se notar que nem todos os métodos são adequados para mulheres em uma "situação interessante".

Atenção por favor!O seguinte medicamento tradicional para azia deve ser evitado por mulheres grávidas:

1. Chás com hortelã. Hortelã em grandes quantidades de um sedativo se transforma em um excitante e afeta negativamente o sistema nervoso do bebê e da mãe.

2. Um método popular de combater a azia é o refrigerante, diluído em um copo de água e encharcado nos primeiros sinais. De fato, os sintomas desaparecem por um tempo, mas, como resultado da reação química, uma grande quantidade de dióxido de carbono é liberada no corpo, o que provoca uma sensação desagradável com nova força. E também um inchaço forte será adicionado à azia.

3. Para evitar a ocorrência de azia e evitar o aparecimento de excesso de peso, as gestantes devem abandonar completamente o chocolate.

4. Não recorra a farinha de aveia ou trigo mourisco na luta contra a azia. Aliviar os sintomas por um tempo, eles entram no estômago, causam uma nova secreção de suco gástrico.

5. Cascas de ovos esmagadas podem fazer mais mal do que bem, porque há um risco de pegar salmonela.

Deve-se ter em mente que as receitas da medicina tradicional são usadas com extrema cautela, e quanto mais simples, melhor, por exemplo, leite ou água mineral não gaseificada. Não confie em receitas duvidosas.

Que azia está grávida

Não importa quão desagradável a sensação possa causar esse fenômeno, felizmente para o desenvolvimento da criança dentro do útero, ela não afeta. No entanto, a azia prolongada é uma fonte constante de sensações desagradáveis ​​e dolorosas, e isso pode piorar dramaticamente o estado psicológico da mãe, que pode afetar a criança.

Importante!Se uma azia severa é causada por uma dieta sistêmica errada, então esse tratamento descuidado da ingestão de alimentos pode prejudicar o bebê e causar beribéri na mãe.

Azia prolongada traz um sério perigo. Não seja frívolo sobre esta doença e espere que tudo passe depois do parto. Ácido clorídrico constantemente secretado pode causar inflamação do esôfago. Um constante lançamento de suco digestivo no esôfago aumenta o risco de erosão, úlceras e em casos especialmente graves e câncer de esôfago.

Com azia prolongada, não passando, os médicos podem prescrever medicamentos mais sérios. Felizmente, esses grandes problemas associados à azia são raros. Mas, em qualquer caso, não negligencie o conselho de médicos experientes e, se houver preocupações, é melhor recorrer a um especialista e não se envolver em autotratamento para não prejudicar você nem a criança.